เหรียญทอง 4x100 เมตรกีฬาโรงเรียนชิงแชมป์โลก 01/11/67 #วิ่งผลัด4x100 #กรีฑา #นักเรียนไทย #การแข่งขันกีฬาโรงเรียนโลก 2024

"Steve Jobs" กล่าวไว้ว่า บุคคลที่ทรงพลังที่สุด คือ "นักเล่าเรื่อง" คนส่วนใหญ่อาจไม่รู้วิธีเล่าเรื่องที่ดี และนี่คือ 13 เทคนิค การเล่าเรื่องที่จะทำให้โดดเด่นทั้งในเรื่องธุรกิจและชีวิตของคุณ.. ————————— 🔥 มาร่วมฟังมุมมองพร้อมเปิดโอกาสการลงทุนของคุณไปกับ ดร.นิเวศน์ เหมวชิรวรากร เจ้าของฉายา "Warren Buffett เมืองไทย" นักลงทุนระดับตำนาน ได้ในงาน Follow The Future 2024 - Unravel The New Era พร้อมพบกับวิทยากรระดับประเทศอีกมากมาย อาทิ "ดร.สุรเกียรติ์ เสถียรไทย" อดีตรองนายกรัฐมนตรี, "บรรยง พงษ์พานิช" นักการเงินชั้นแนวหน้าผู้ผ่านทุกสนามธุรกิจการเงินระดับโลก #ห้ามพลาดแล้วพบกันวันที่ 30 พ.ย. 2567 ณ สมาคมราชกรีฑาสโมสร ร่วมพบปะเพื่อนนักลงทุน ทานอาหารเย็นและ Networking 💥 เปิดขายบัตร Early Bird ราคาพิเศษแล้ววันนี้!! รายละเอียดซื้อบัตร ใน Comment ————————— 🔵 1) ให้"เริ่มด้วยประโยคที่น่าสนใจ" • ทำให้ผู้ฟังได้ฟังประโยคที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงการฟังได้ 🔵 2) "สร้างแรงบันดาลใจ" ในประโยคสุดท้าย • ให้ผู้ฟังของคุณได้รับแรงบันดาลใจและมีแรงจูงใจในการดำเนินการต่อ 🔵 3) เล่าเรื่องอย่าง "เชื่อมต่อกับวิสัยทัศน์ที่ยิ่งใหญ่" • ข้อเสนอที่มีต่อผู้ฟัง ควรมีวัตถุประสงค์ที่ยิ่งใหญ่กว่านั่นคือแบ่งปันกับลูกค้าของคุณ ————————— 🔵 4) สร้างประสบการณ์ที่ดีให้ผู้ฟัง • ทำให้ผู้ฟังหรือผู้ชมรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งกับเรา แบรนด์เรา และทำให้รู้สึกพิเศษ 🔵 5) เน้นย้ำถึงปัญหา • ระบุถึงปัญหาให้ผู้ฟังได้เข้าใจ และเล่าถึงการแก้ปัญหาของเราหรือแบรนด์ จะช่วยให้ผู้ฟังรู้สึกตื่นเต้นและเข้าใจกับผลลัพธ์ของแบรนด์ 🔵 6) ทำให้กลุ่มผู้ฟังรู้สึกเป็นส่วนตัว (Personal) • ให้ผู้ชมของคุณได้เห็นถึงเบื้องหลัง กระบวนการ หรือผลิตภัณฑ์ ————————— 🔵 7) ใช้กลยุทธ์ การ"เล่าซ้ำที่ไม่ซ้ำ" • เน้นย้ำและเล่าซ้ำถึงข้อความสำคัญของคุณอย่างสร้างสรรค์ โดยหลีกเลี่ยงการใช้คำซ้ำ เพื่อให้ผู้ฟังรู้สึกว่าน่าจดจำ 🔵 8 ) ทำให้เห็นมากกว่าพูด • ให้ผู้ฟังได้สัมผัสกับผลลัพธ์ หรือข้อเสนอต่าง ๆ จนนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้ 🔵 9) ฝึกฝนอย่างไม่หยยุดยั้ง • การเล่าที่ดีเป็นผลมาจากการฝึกฝนอย่างใจ ————————— 🔵 10) สร้างตัวร้ายในเรื่อง • วาดภาพจินตนาการบางสิ่งที่จะทำให้อุตสาหกรรมนั้นล้มเหลว และโชว์หรือเล่าถึงสนับสนุนเพื่อให้ผู้ชมได้เข้าใจอย่างลึกซึ้ง 🔵 11) ใช้ความเงียบเป็นบางช่วงขณะที่เล่าเรื่อง • อย่าเร่งรีบจนเกินไป ให้ผู้ชมได้มีช่วงเวลาขณะหนึ่งที่ซึมซับถึงประโยคหรือข้อความที่คุณเล่า "ความเงียบ ก็ถือได้ว่าเป็นเครื่องมือที่สุดยอด" 🔵 12) สร้างความคาดหวังให้ผู้ฟัง • นอกจากทำให้มีประสบการณ์ที่ดี หรือมีส่วนร่วมด้วยแล้วนั้น การเรียงลำดับเรื่องที่สร้างความคาดหวัง จะทำให้ผู้ชมหรือผู้ฟัง อยากดูต่อไปเรื่อย ๆ 🔵 13) เล่าไอเดียที่ยากของเราให้เข้าใจง่าย • ทำเรื่องเล่าให้เข้าใจง่าย ทั้งด้านการใช้การคำ การเรียงลำดับเรื่อง "ให้เด็ก อายุ 5 ขวบเข้าใจในไอเดียของคุณ" ได้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ที่มา: @matt_gray_ #BusinessTomorrow #FollowtheFuture2024

การบริหาร "เงินให้งอกเงย" สู่เป้าหมายอย่างมีประสิทธิภาพ "ไม่จำเป็นต้องซับซ้อน" แค่ปฏิบัติตามกฎง่ายๆ 6 ข้อเท่านั้น! ตอบโจย์ทุกไลฟ์สไตล์ไม่ว่าคุณจะมีรายได้เท่าไหร่ หรือมีการใช้ชีวิตแบบไหน กฎเหล่านี้จะช่วยให้คุณวางแผนการเงินของคุณได้ดีขึ้น ————————— 🔥 มาร่วมฟังมุมมองพร้อมเปิดโอกาสการลงทุนของคุณไปกับ ดร.นิเวศน์ เหมวชิรวรากร เจ้าของฉายา "Warren Buffett เมืองไทย" ได้ในงาน Follow The Future 2024 - Unravel The New Era พร้อมพบกับวิทยากรระดับประเทศอีกมากมาย อาทิ "ดร.สุรเกียรติ์ เสถียรไทย" อดีตรองนายกรัฐมนตรี, "บรรยง พงษ์พานิช" นักการเงินชั้นแนวหน้าผู้ผ่านทุกสนามธุรกิจการเงินระดับโลก #ห้ามพลาดแล้วพบกันวันที่ 30 พ.ย. 2567 ณ สมาคมราชกรีฑาสโมสร ร่วมพบปะเพื่อนนักลงทุน ทานอาหารเย็นและ Networking 💥 เปิดขายบัตร Early Bird ราคาพิเศษแล้ววันนี้!! รายละเอียดซื้อบัตร ใน Comment ————————— 🔵 1) กฎ 30% หมายถึงควร "ใช้จ่ายเพียง 30% ของวงเงินบัตรเครดิต" เช่น วงเงิน 100,000 บาท ไม่ควรใช้จ่ายเกิน 30,000 บาท ————————— 🔵 2) กฎ 70% วางแผนในช่วงเกษียณอายุด้วยการหารายได้ “70% ของรายได้ต่อเดือน” เช่น ปัจจุบันรายได้อยู่ที่ 100,000 บาท ดังนั้นช่วงเกษียณอายุควรหารายได้ทดแทนประมาณ 70% หรือ 70,000 บาท ————————— 🔵 3) กฎ 15% “ออมอย่างน้อย 15% ของรายได้” เพื่อในช่วงเกษียณอายุ เช่น หากมีรายได้ 100,000 บาท/เดือน ควรออม 15,000 บาท/เดือน ————————— 🔵 4) กฎ 4% ศึกษาการลงทุนที่หลากหลายรูปแบบ และควรลงทุนอย่างน้อย 4% ในแต่ละประเภทการลงทุน เช่น งบประมาณการลงทุนรวมทั้งหมด 100,000 บาท ควรแบ่งลงทุน 4,000 บาทสำหรับหุ้น 1 ตัว และลงทุนในกองทุน 4,000 บาท เป็นต้น ————————— 🔵 5) กฎของ 115 นอกจากศึกษาการลงทุนแล้ว ควรคำนวณระยะเวลาที่การลงทุนของเราจะได้รับผลตอบแทนเป็น “สามเท่า” ด้วยการใช้เลข 115 หารด้วยอัตราผลตอบแทน เช่น ผลตอบแทน 10% ต่อปี จะได้รับผลตอบสามเท่า เมื่อครบ 11.5 ปี โดยคำนวณจาก 115/10 นั่นเอง ————————— 🔵 6) กฎ 24 ชั่วโมง ก่อนจะตัดสินใจซื้อของที่มีราคาสูง “ให้รอ 1 วันหรือ 24 ชั่วโมงก่อนค่อยตัดสินใจ” เพื่อให้เราทบทวนว่าสิ่งนั้นจำเป็นกับเรามากน้อยแค่ไหน ————————— การบริหารการเงินที่ยั่งยืน "ไม่ได้ขึ้นอยู่กับแค่รายได้ที่คุณมี" แต่ขึ้นอยู่กับวินัยและการวางแผนที่รอบคอบ กฎทั้ง 6 ข้อที่แนะนำ ไม่ว่าคุณจะจัดการรายรับ รายจ่าย การออม หรือการลงทุนอย่างไร ก็สามารถนำไปปรับใช้ให้เข้ากับไลฟ์สไตล์และเป้าหมายทางการเงินของคุณได้ และการวางแผนที่ดีตั้งแต่วันนี้ จะช่วยสร้างความมั่นคงทางการเงิน ทั้งในปัจจุบันและอนาคตให้ดียิ่งขึ้นอย่างแน่นอน... Reference : BusinessTomorrow

การบริหาร "เงินให้งอกเงย" สู่เป้าหมายอย่างมีประสิทธิภาพ "ไม่จำเป็นต้องซับซ้อน" แค่ปฏิบัติตามกฎง่ายๆ 6 ข้อเท่านั้น! ตอบโจย์ทุกไลฟ์สไตล์ไม่ว่าคุณจะมีรายได้เท่าไหร่ หรือมีการใช้ชีวิตแบบไหน กฎเหล่านี้จะช่วยให้คุณวางแผนการเงินของคุณได้ดีขึ้น ————————— 🔥 มาร่วมฟังมุมมองพร้อมเปิดโอกาสการลงทุนของคุณไปกับ ดร.นิเวศน์ เหมวชิรวรากร เจ้าของฉายา "Warren Buffett เมืองไทย" ได้ในงาน Follow The Future 2024 - Unravel The New Era พร้อมพบกับวิทยากรระดับประเทศอีกมากมาย อาทิ "ดร.สุรเกียรติ์ เสถียรไทย" อดีตรองนายกรัฐมนตรี, "บรรยง พงษ์พานิช" นักการเงินชั้นแนวหน้าผู้ผ่านทุกสนามธุรกิจการเงินระดับโลก #ห้ามพลาดแล้วพบกันวันที่ 30 พ.ย. 2567 ณ สมาคมราชกรีฑาสโมสร ร่วมพบปะเพื่อนนักลงทุน ทานอาหารเย็นและ Networking 💥 เปิดขายบัตร Early Bird ราคาพิเศษแล้ววันนี้!! รายละเอียดซื้อบัตร ใน Comment ————————— 🔵 1) กฎ 30% หมายถึงควร "ใช้จ่ายเพียง 30% ของวงเงินบัตรเครดิต" เช่น วงเงิน 100,000 บาท ไม่ควรใช้จ่ายเกิน 30,000 บาท ————————— 🔵 2) กฎ 70% วางแผนในช่วงเกษียณอายุด้วยการหารายได้ “70% ของรายได้ต่อเดือน” เช่น ปัจจุบันรายได้อยู่ที่ 100,000 บาท ดังนั้นช่วงเกษียณอายุควรหารายได้ทดแทนประมาณ 70% หรือ 70,000 บาท ————————— 🔵 3) กฎ 15% “ออมอย่างน้อย 15% ของรายได้” เพื่อในช่วงเกษียณอายุ เช่น หากมีรายได้ 100,000 บาท/เดือน ควรออม 15,000 บาท/เดือน ————————— 🔵 4) กฎ 4% ศึกษาการลงทุนที่หลากหลายรูปแบบ และควรลงทุนอย่างน้อย 4% ในแต่ละประเภทการลงทุน เช่น งบประมาณการลงทุนรวมทั้งหมด 100,000 บาท ควรแบ่งลงทุน 4,000 บาทสำหรับหุ้น 1 ตัว และลงทุนในกองทุน 4,000 บาท เป็นต้น ————————— 🔵 5) กฎของ 115 นอกจากศึกษาการลงทุนแล้ว ควรคำนวณระยะเวลาที่การลงทุนของเราจะได้รับผลตอบแทนเป็น “สามเท่า” ด้วยการใช้เลข 115 หารด้วยอัตราผลตอบแทน เช่น ผลตอบแทน 10% ต่อปี จะได้รับผลตอบสามเท่า เมื่อครบ 11.5 ปี โดยคำนวณจาก 115/10 นั่นเอง ————————— 🔵 6) กฎ 24 ชั่วโมง ก่อนจะตัดสินใจซื้อของที่มีราคาสูง “ให้รอ 1 วันหรือ 24 ชั่วโมงก่อนค่อยตัดสินใจ” เพื่อให้เราทบทวนว่าสิ่งนั้นจำเป็นกับเรามากน้อยแค่ไหน ————————— การบริหารการเงินที่ยั่งยืน "ไม่ได้ขึ้นอยู่กับแค่รายได้ที่คุณมี" แต่ขึ้นอยู่กับวินัยและการวางแผนที่รอบคอบ กฎทั้ง 6 ข้อที่แนะนำ ไม่ว่าคุณจะจัดการรายรับ รายจ่าย การออม หรือการลงทุนอย่างไร ก็สามารถนำไปปรับใช้ให้เข้ากับไลฟ์สไตล์และเป้าหมายทางการเงินของคุณได้ และการวางแผนที่ดีตั้งแต่วันนี้ จะช่วยสร้างความมั่นคงทางการเงิน ทั้งในปัจจุบันและอนาคตให้ดียิ่งขึ้นอย่างแน่นอน... Reference : BusinessTomorrow

https://youtu.be/aWSPvpP0a9Q AH 4651 อาหารไม่ฮาลาล หรือคือเชื้อไฟ โดย อาจารย์ยะฟัร รื่นพิทักษ์ และ คุณอุมัร เสมาชัย 5.9.67 @ ตลาดเดินเล่น กรุงเทพกรีฑา (ตัดใหม่)

คนสวยในกีฬาโอลิมปิก ปารีส2024 ต้องยกให้นักวิ่งลมกรดสาวชาวเยอรมัน “ เอลิกา ชมิดต์” วัย 25 ปี สาวชาวเยอรมัน เกิดวันที่ 8 พฤศจิกายน 1998 นักวิ่งผลัด 4x400 เมตร ผลงานกรีฑา เธอลงสนามครั้งแรกปี 2017 ได้เหรียญเงินจากการแข่งขันวิ่งผลัด 4X400 เมตรความสวยของเธอ สื่อออสเตรเลียยกให้เธอเป็น 'The Sexiest Athlete in the World'และนิตยสาร Playboy จีบให้เธอมาถ่ายแบบ แต่ชมิดต์ปฏิเสธ เพราะเธอมีจุดยืน และแน่วแน่ในเส้นทางชีวิตนักกรีฑาของตัวเอง “ฉันไม่รู้เหมือนกันว่าทำไมถึงได้รับเลือก ทั้งๆที่มีผู้หญิงเป็นพันๆ คนบนอินสตาแกรมที่ดูดี“ ชมิดต์กล่าวแบบถ่อมตัวพร้อมทิ้งท้ายว่า สำหรับเธอ “สุขภาพต้องมาก่อนเสมอ” ปัจจุบันเธอยังรับเงินจากหน่วยงานด้านกีฬาของเยอรมนีราวๆ 700 ยูโร หรือประมาณ 27,000 บาท ชมิดท์ยอมรับว่า เงินเป็นอีกปัจจัยสำคัญที่จะสามารถพัฒนาศักยภาพการวิ่งของเธอ เนื่องจากต้องตระเวนแข่งขันรายการต่างๆ ทำให้มีค่าใช้จ่ายค่าเดินทาง ค่าโรงแรมที่พัก ซึ่งเงินเดือนไม่พอจ่าย บางครั้งต้องทำงานพาร์ทไทม์มาเสริมการเป็นนักกรีฑามืออาชีพ นักวิ่งลมกรดวัย 25 ปีคนนี้เล่นกรีฑาได้หลากหลายชนิดทั้งประเภทลู่และลาน เคยเป็นสมาชิกทีมชุดเหรียญเงินวิ่งผลัด 4 คูณ 400 เมตร ในกรีฑายู 20 ชิงแชมป์ยุโรปปี 2017 ,และเหรียญทองแดง 4 คูณ 400 เมตร กรีฑายู 23 ชิงแชมป์ยุโรปเมื่อปี 2019 ก่อนหน้านี้ เอลิก้า ชมิดท์ เคยได้รับเลือกเป็นสมาชิกทีมวิ่งผลัดผสม 4 คูณ 400 เมตรของเยอรมนี ในโอลิมปิกเกมส์ 2020 ที่กรุงโตเกียว ประเทศญี่ปุ่น แต่ในฐานะนักวิ่งสำรอง และไม่ได้โอกาสลงสนาม กระทั่งวันนี้เธอเป็นกำลังสำคัญของทีมในโอลิมปิกเกมส์2024 #Thaitimes