กระทิงป่าตาบอด อุทยานฯ ทับลาน เดินออกนอกพื้นที่ป่าธรรมชาติสู่หมู่บ้านใน ต.แก่งดินสอ อ.นาดี จ.ปราจีนบุรี เจ้าหน้าที่เร่งระดมกำลังค้นหาหวั่นทำร้ายชาวบ้านแต่ไม่พบ ล่าสุดพุ่งชนบ้านเรือนประชาชนเสียหาย หัวหน้าอุทยานฯสั่งระดมกำลังเจ้าหน้าที่หลายหน่วยเฝ้าระวัง • จากกรณีที่​มีการพบ กระทิงป่าอุทยาน​แห่งชาติ​ทับลาน ซึ่งมีอาการบาดเจ็บที่ดวงตาซึ่งได้เดินออกนอกพื้นที่ป่าธรรมชาติในพื้นที่ ม.9 ต.แก่งดินสอ อ.นาดี จ.ปราจีนบุรี เข้าสู่ชุมชนจนเกรงว่าจะทำร้ายชาวบ้านนั้น • ล่าสุดในวันนี้ (7 ม.ค.) ผู้สื่อข่าวได้รับแจ้งจาก นายประวัติศาสตร์ จันทร์เทพ หัวหน้าอุทยานแห่งชาติทับลาน ถึงความคืบหน้าการติดตามตัวกระทิงป่าตัวดังกล่าวว่า จากการตรวจสอบในช่วงเวลาเช้าที่ผ่านมาเจ้าหน้าที่ยังหาตัวไม่พบ และคาดว่าน่าจะเดินเข้าไปในเขตป่าลึกแล้ว • แต่เมื่อเวลา 16.40 น.เจ้าหน้าที่กลับได้รับแจ้งจาก น.ส.สนิท ประดิษฐ์ เจ้าของบ้านเลขที่ 141 ม.9 ต.แก่งดินสอ ว่า กระทิงป่า ได้วิ่งชนบ้านเรือนจนได้รับความเสียหาย • คลิกอ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>https://mgronline.com/local/detail/9680000001893 • #MGROnline #กระทิงป่าตาบอด #อุทยาน​แห่งชาติ​ทับลาน

รุ่งอรุณแห่งความสำเร็จ: เรื่องเล่าของเหล่านกเช้า Source: Matthew Walker Teaches the Science of Better Sleep. เคยสงสัยไหมว่าทำไมบางคนถึงดูสดชื่นและกระปรี้กระเปร่าตั้งแต่เช้ามืด? พวกเขาเหล่านั้นคือ "นกเช้า" ผู้ตื่นขึ้นพร้อมกับแสงแรกของวัน และเริ่มต้นวันใหม่ด้วยพลังและความกระตือรือร้น ภาพที่เราเห็นนี้เปรียบเสมือนหน้าต่างที่เปิดออกสู่โลกของเหล่านกเช้า เผยให้เห็นถึงข้อดีและลักษณะเด่นที่น่าสนใจ ความเชื่อที่ว่า "นกน้อยตื่นเช้าจะได้กินหนอน" ซึ่งสะท้อนถึงความได้เปรียบของการเริ่มต้นวันก่อนใคร แต่ในโลกยุคใหม่ ความได้เปรียบนี้มีความหมายมากกว่าแค่การหาอาหาร ความสุขที่มาพร้อมกับแสงแรก งานวิจัยทางวิทยาศาสตร์เผยว่า การมีแนวโน้มทางพันธุกรรมที่จะตื่นเช้า อาจเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่ลดลงของปัญหาสุขภาพจิต เช่น โรคจิตเภทและภาวะซึมเศร้า ราวกับว่าแสงแรกของวันได้นำมาซึ่งความสุขและความสงบในจิตใจ ความสำเร็จในโลกแห่งองค์กร ในสภาพแวดล้อมการทำงานแบบดั้งเดิม นกเช้ามักจะโดดเด่น พวกเขามีความพร้อมมากกว่าในการจัดการกับตารางเวลาที่แน่นอน และใช้ประโยชน์จากช่วงเวลาเช้าตรู่ที่เงียบสงบในการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ ราวกับว่าพวกเขามีเวลาเพิ่มขึ้นในหนึ่งวัน พลังแห่งการเคลื่อนไหว การศึกษาพบว่านกเช้ามีแนวโน้มที่จะเคลื่อนไหวร่างกายมากกว่าตลอดทั้งวัน พวกเขาอาจจะออกกำลังกายเบาๆ เดินเล่น หรือทำกิจกรรมต่างๆ ที่ช่วยกระตุ้นร่างกายและจิตใจ ราวกับว่าพวกเขาได้รับพลังงานจากแสงอาทิตย์ ความตรงต่อเวลาที่เป็นเลิศ นกเช้ามักจะมาถึงตรงเวลาหรือก่อนเวลาเสมอ พวกเขาให้ความสำคัญกับเวลาและเคารพในนัดหมาย ราวกับว่าพวกเขาเข้าใจถึงคุณค่าของทุกนาที แต่เรื่องเล่านี้ไม่ได้จบเพียงแค่นั้น การเป็นนกเช้าไม่ใช่สูตรสำเร็จของความสำเร็จ แต่เป็นเพียงรูปแบบการใช้ชีวิตที่เหมาะกับบางคน สิ่งสำคัญคือการค้นหาจังหวะชีวิตของตัวเอง ไม่ว่าคุณจะเป็นนกเช้า นกฮูก หรืออะไรก็ตาม เคล็ดลับจากเหล่านกเช้า: •เริ่มต้นอย่างช้าๆ: อย่าฝืนตัวเองมากเกินไป ค่อยๆ ปรับเวลาตื่นนอนทีละเล็กทีละน้อย •สร้างกิจวัตรยามเช้า: กำหนดกิจกรรมที่คุณชอบทำในตอนเช้า เพื่อสร้างแรงจูงใจในการตื่นนอน •รับแสงแดด: แสงแดดธรรมชาติช่วยปรับนาฬิกาชีวภาพในร่างกาย •พักผ่อนให้เพียงพอ: การนอนหลับอย่างมีคุณภาพเป็นพื้นฐานของการตื่นเช้าอย่างสดชื่น •หลีกเลี่ยงสิ่งรบกวนการนอน: เช่น คาเฟอีนและแอลกอฮอล์ก่อนนอน ข้อคิดส่งท้าย: ไม่ว่าคุณจะเลือกตื่นเช้าหรือนอนดึก สิ่งสำคัญคือการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและมีประสิทธิภาพ ค้นหาจังหวะชีวิตที่เหมาะสมกับตัวเอง และใช้ทุกช่วงเวลาให้คุ้มค่า อ้างอิง : •Nature Communications (2019): ค้นหาโดยใช้คำสำคัญเช่น "morningness-eveningness," "genetics," "mental health," และ "actigraphy" •University of Education in Heidelberg: ค้นหาโดยใช้คำสำคัญเช่น "morning larks," "punctuality," และ "work performance" •University of Oulu: ค้นหาโดยใช้คำสำคัญเช่น "early risers," "physical activity," และ "middle-aged adults" หมายเหตุ: การค้นหาใน Google Scholar โดยใช้คำสำคัญเหล่านี้จะช่วยให้คุณเข้าถึงงานวิจัยต้นฉบับและบทความทางวิชาการที่เกี่ยวข้องได้โดยตรง สนใจพัฒนายุทธศาสตร์ - กลยุทธ์และขับเคลื่อนผลงาน สร้างความเป็นเลิศโดย 10X Consulting ที่ปรึกษามืออาชีพแบรนด์เดียวในไทยที่มีประสบการณ์ตรงกับการศึกษา/วิจัยวิธีปฏิบัติที่ดี (Good Practices) ขององค์กร 3,000 โครงการ เรามีทีมงานมืออาชีพซึ่งมีประสบการณ์พัฒนาธุรกิจและองค์กรมานานกว่า 30 ปี พร้อมเป็นพาร์ทเนอร์สร้างการเติบโตพร้อมกับคุณ เดชฤทธิ์ กรุ๊ป ผู้บริหารแบรนด์ 10X Consulting และ Life Alignmentor บริการครบเครื่องเรื่องพัฒนาศักยภาพ #เดชฤทธิ์กรุ๊ป #Dechritgroup #10Xconsulting #lifealignmentor พัฒนาองค์กรและผู้ประกอบการสร้างแบรนด์ไทยในระดับโลก https://10-xconsulting.com ปั้นคนให้เป็นแชมป์ด้วยพลังทวี “ผสานความดี X ความเก่ง” https://lifealignmentor.com

การขยายพันธุ์..ผักชีใบเลื่อย ด้วยเมล็ด (ขวามือ)คือ ดอกและเมล็ด เมื่อนำมาแยกเมล็ดออก(ซ้ายมือ) นำมาตากแห้ง เก็บไว้ในที่แห้ง และเย็น เก็บได้หลายปี เมล็ด มีขนาดเล็กมาก ใช้ไม้จิ้มฟันจุ่มน้ำ แตะเมล็ด ไปปลูกใต้ต้นเดิม รดน้ำด้วยสเปรย์น้ำแบบละอองในเวลาเช้า เย็น ไม่กี่วันก็งอกเป็นต้นอ่อน แล้วย้ายปลูกเมื่อต้นแข็งแรง

" ขั่นหวังพ้นทุกข์​ในวัฏสงสาร​ ปัญหา​มันสิหลายตายอีหยัง ปัญหา​มันหลายอยู่นี่​ กะ​เพราะ​ว่ากิเลสมันหลายฮั่นตี้ ขั่นกิเลสน้อย​ ปัญหา​มันกะน้อย... สิว่าจังใด๋ซั่น กิเลสหลายปัญหา​มันกะหลายซั่นตี้ ...ผู้สร้างบารมีแก่กล้ามาแล้ว จึงเป็นผู้เลื่อมใสในพระพุทธศาสนาหนัก" "พึงชนะคนโกรธ ด้วยความใจเย็น พึงชนะคนร้ายๆ ด้วยความดี พึงชนะคนขี้เหนียว ด้วยการให้ พึงชนะคนพูดเหลวไหล ด้วยการพูดความจริง" "มาตุคามผู้ประกอบด้วยธรรม ๓ ประการ คือ... เวลาเช้า มีใจอันมลทิน คือความตระหนี่กลุ้มรุม แล้วอยู่ครองเรือน เวลาเที่ยง มีใจอันความริษยากลุ้มรุม แล้วอยู่ครองเรือน เวลาเย็น มีใจอันกามราคะกลุ้มรุม แล้วอยู่ครองเรือน โดยมากเมื่อแตกกายตายไป ย่อมเข้าถึง อบาย ทุคติ วินิบาต นรก ฯ" #คติธรรมสอนใจ #คติธรรมเพื่อชีวิต #อย่าลืมพุทโธ น้อมกราบเทิดทูนบูชาธรรม​ไว้​เหนือ​เศียร​เกล้า​ ๒๔ กันยายน ๒๕๖๗

" ขั่นหวังพ้นทุกข์​ในวัฏสงสาร​ ปัญหา​มันสิหลายตายอีหยัง ปัญหา​มันหลายอยู่นี่​ กะ​เพราะ​ว่ากิเลสมันหลายฮั่นตี้ ขั่นกิเลสน้อย​ ปัญหา​มันกะน้อย... สิว่าจังใด๋ซั่น กิเลสหลายปัญหา​มันกะหลายซั่นตี้ ...ผู้สร้างบารมีแก่กล้ามาแล้ว จึงเป็นผู้เลื่อมใสในพระพุทธศาสนาหนัก" "พึงชนะคนโกรธ ด้วยความใจเย็น พึงชนะคนร้ายๆ ด้วยความดี พึงชนะคนขี้เหนียว ด้วยการให้ พึงชนะคนพูดเหลวไหล ด้วยการพูดความจริง" "มาตุคามผู้ประกอบด้วยธรรม ๓ ประการ คือ... เวลาเช้า มีใจอันมลทิน คือความตระหนี่กลุ้มรุม แล้วอยู่ครองเรือน เวลาเที่ยง มีใจอันความริษยากลุ้มรุม แล้วอยู่ครองเรือน เวลาเย็น มีใจอันกามราคะกลุ้มรุม แล้วอยู่ครองเรือน โดยมากเมื่อแตกกายตายไป ย่อมเข้าถึง อบาย ทุคติ วินิบาต นรก ฯ" #คติธรรมสอนใจ #คติธรรมเพื่อชีวิต #อย่าลืมพุทโธ น้อมกราบเทิดทูนบูชาธรรม​ไว้​เหนือ​เศียร​เกล้า​ ๒๔ กันยายน ๒๕๖๗

พระองค์จะนำให้ผ่านพ้นไป (เพลงคร่ำครวญ 3:19-26) ความทุกข์ใจของเยเรมีย์นั้นมากยิ่งนัก เมื่อเห็นกรุงเยรูซาเล็มล่มสลาย ใจเขาเป็นทุกข์ยิ่ง แต่ถึงกระนั้นวเขาก็หวนคิดขึ้นมาได้และมีความหวังใจเป็นอย่างยิ่งว่า ความรักมั่นคงของพระเจ้าไม่เคยหยุดยั้ง และพระเมตตาของพระเจ้าไม่มีสิ้นสุด เป็นของใหม่อยู่ทุกเวลาเช้า ความเที่ยงตรงของพระองค์ใหญ่ยิ่งนัก พี่น้องครับ ไม่แปลกที่เราจะทุกข์ใจเมื่อสถานการณ์รอบตัวเต็มไปด้วยอุปสรรค แต่เราจะผ่านไปได้ เมื่อได้มีโอกาสหวนคิดขึ้นมาว่า ความรักมั่นคงของพระเจ้าไม่เคยหยุดยั้ง ยังไงพระเมตตาของพระเจ้าก็ไม่เคยสิ้นไป และเมื่อเราวางใจในพระองค์ เราก็จะพบความมั่นใจว่า แม้เรื่องแย่ๆจะมีอยู่จริง แต่เราก็จะผ่านพ้นไปได้ ด้วยกำลังที่มาจากพระองค์เสมอ

วันอังคารที่ ๑๗ เดือนกันยายน พ.ศ.๒๕๖๗ - คณะสงฆ์วัดพัฒนาราม (พระอารามหลวง) นำโดยท่านพระอาจารย์พระธรรมธรสันชัย สญฺชโย เลขานุการวัดพัฒนาราม (พระอารามหลวง) ลงจัดสถานที่ ณ พระวิหาร เพื่อรับศรัทธาญาติโยม ที่นำปิ่นโตมารับตายายในวันสารทเดือนสิบที่จะมีในวันพรุ่งนี้ สถานที่พร้อม ขอเรียนเชิญทุกท่าน ช่วยสืบสานประเพณี โดยแบ่งช่วงเวลา #เวลาเช้า ๐๘.๐๐ น. & #เวลาเพล ๑๐.๐๐ น. ท่านสะดวกเวลาไหนก็มาได้ มี ๒ช่วงเวลานะ สารทไทย หมายถึงอะไร พระยาอนุมานราชธน ได้เขียนเล่าในหนังสือเทศกาลและประเพณีไทยว่า คำว่า "สารท" เป็นคำอินเดีย หมายถึง "ฤดู" ตรงกับฤดูในภาษาอังกฤษ ที่เรียกว่า "ออทั่ม" หรือ ฤดูใบไม้ร่วง ซึ่งจะมีเฉพาะบางเขตของโลกอย่างยุโรป จีน และอินเดียตอนเหนือ เท่านั้น ช่วงนั้นเป็นระยะที่พืชพรรณธัญชาติ และผลไม้ เริ่มสุกให้พืชผลครั้งแรกในฤดู ดังนั้น ประชาชนจึงรู้สึกยินดี และถือเป็นเทศกาลแห่งความรื่นเริง จึงมักทำพิธีตามความเชื่อและเลี้ยงดูกันอย่างที่เรียกว่า "Seasonal Festival" โดยบางแห่งก็จะมีการนำพืชผลที่เก็บเกี่ยวได้ครั้งแรกที่เรียกว่า "ผลแรกได้" ไปสังเวยหรือบูชาสิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่ตนเองนับถือ เพื่อความเป็นสิริมงคล และแสดงความเคารพที่ท่านช่วยบันดาลให้พืชพรรณธัญญาหารอุดมสมบูรณ์จนเก็บเกี่ยวได้ เช่น พิธีปงคัล ในอินเดียตอนใต้ ที่มีพิธีต้มข้าวกับน้ำนมทำเป็นขนม เรียกว่า ข้าวทิพย์ ข้าวปายาส ถวายพระคเณศ เป็นต้น ที่มาบทความ : เว็บกระปุกดอทคอม อย่าลืมมารับ คุณตาคุณยายที่วัดพัฒนารามนะ เครดิตรูปภาพ : พระมหาวรสถิตย์ นาถธมฺโม