เวลาหนึ่งชัวโมงของแต่ละคนมากน้อยแตกต่างกัน
ขึ้นอยู่กับการนำเวลานั้นไปใช้กับอะไร
หากใช้เวลาไปกับโซเชียลมีเดีย อาจให้ความรู้สึกไม่นาน
แต่หากเอาไปพัฒนาตัวเอง อาจรู้สึกว่าไม่หมดเวลาสักที
.
แต่ความแตกต่างที่เวลาหนึ่งชั่วโมงต่อวันให้กับเรา
มันสามารถสร้างความเปลี่ยนแปลงในระยะยาวได้ไม่น้อย
หากเราแบ่งเวลาเพียงแค่ “หนึ่งชั่วโมง” เพื่อทักษะบางอย่าง
ในระยะเวลา 1 ปี เราสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตเราได้
.
หากมองว่า 1 ชั่วโมงต่อวัน จะเปลี่ยนแปลงได้ยังไง
มองตามหลักคณิตศาสตร์ มันคือ 7 ชั่วโมงต่อสัปดาห์
30 ชั่วโมงต่อเดือน และ 365 ชั่วโมงต่อปี หากแปลงเป็นวัน
นั่นคือ 15 วันเต็มๆ ที่คุณจะได้พัฒนาทักษะในหนึ่งปี
.
เมื่อครบปี เราจะพบว่า เพียงวันละ 1 ชั่วโมงที่เราใช้กับทักษะใดๆก็ตาม
เพียงพอที่จะทำให้เราก้าวไปข้างหน้าได้อย่างมาก
และยังสามารถช่วยเพิ่มระดับทักษะให้เราได้อย่างแท้จริง
.
แต่สิ่งที่ทำให้เราไม่ทำสิ่งนี้ก็เพราะว่า
เรามักมองข้ามก้าวเล็ก ๆ ของเรา แล้วมองไปที่เป้าหมายยิ่งใหญ่
เรามักจะใช้เวลาไปกับสิ่งที่เราคุ้นเคย เช่นการเล่นโซเชียลมีเดีย
เรามักกลัวว่าจะล้มเหลว ผิดพลาด ดูโง่เขลา และเสียเวลา
เรามักจะทำตัวเหมือนไม่มีเวลา ดูยุ่งกับทุกอย่างไปหมด แต่ไม่ใช่เลย
.
แท้จริงแล้วการแบ่งเวลา 1 ชั่วโมงเพื่อมาพัฒนาทักษะ
เราไม่จำเป็นต้องมีพรสรรค์ใดๆ ไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์
แต่สิ่งที่เราต้องมีคือ เวลา ความสม่ำเสมอและความอดทน
.
สุดท้ายแล้ว แม้ในระยะสั้น เราจะไม่เห็นการเปลี่ยนแปลงใดๆ
แต่เมื่อระยะเวลาผ่านไป สิ่งนี้จะรวมกันเป็นสิ่งที่พิเศษมาก
ด้วยความมหัศจรรย์ของความพยายามเล็กๆน้อยๆที่สม่ำเสมอ
ดังนั้นแล้ว คุณจะทำอะไรกับ 3,600 วินาทีถัดไป
.
เล็กน้อย x สม่ำเสมอ = มหาศาล
.
เรียบเรียงโดย: THE INSIDER
#theinsider #selfimprovement #1hour
.
Source
- https://medium.com/@royphang/how-60-minutes-a-day-can-change-your-life-959279aef1e1

เศรษฐีแนะนำ คนรุ่นใหม่
ที่ เบื่อชีวิตวนลูป สิ่งซ้ำๆ
ให้มองว่าที่ทำงานคือ
"โรงเรียนที่ได้เงิน"
.
ถ้าเราเคยเบื่อกับงานประจำ เบื่อชีวิตวนลูป เบื่อสิ่งที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ ในทุกวัน การลองเปลี่ยนมุมมองจะช่วยให้ความเบื่อนี้มันดีขึ้นกว่าไหม?
.
หนึ่งในคำแนะนำที่ดีที่สุดของ Mark Cuban ที่แนะนำคนรุ่นใหม่คือ “มองงานเป็นโรงเรียน รับเงินเพื่อเรียนรู้”
.
Mark Cuban เจ้าของทีม Dallas Mavericks และนักลงทุนชื่อดัง ได้แบ่งปันแนวคิดผ่าน BlueSky โดยเขาแนะนำให้คนรุ่นใหม่มองการทำงานในแบบที่นักกีฬาอาชีพมอง เป็นฟรีเอเจนต์ที่พร้อมเรียนรู้และพัฒนาตลอดเวลา
.
"คุณจ่ายเงินเพื่อเรียนในมหาวิทยาลัย แต่ตอนนี้ถึงเวลาที่จะได้รับเงินเพื่อเรียนรู้" แม้ว่าเราต้องทำงานให้ดีที่สุด แต่ทุกคนมีอิสระที่จะมองหาโอกาสและเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ได้เสมอ
.
ถ้าถามว่าคำแนะนำของเขาเชื่อถือได้ไหม? ก็คิดว่าได้ เพราะเขาเริ่มต้นจากการเป็นเด็กขายคอมพิวเตอร์ มาสู่การเป็นมหาเศรษฐีพันล้าน
.
เขาพิสูจน์ด้วยประสบการณ์ของตัวเอง ในวัย 20 ต้น ๆ เขาได้งานที่บริษัทขายซอฟต์แวร์คอมพิวเตอร์ทั้งที่เรียนวิชาคอมพิวเตอร์มาเพียงวิชาเดียว แทนที่จะย่อท้อ เขากลับทุ่มเทศึกษาคู่มือคอมพิวเตอร์ด้วยตัวเอง จนสามารถก่อตั้งบริษัท MicroSolutions และขายได้ในราคา 6 ล้านดอลลาร์ในปี 1990
.
“ความสมดุลระหว่างการเรียนรู้และความมั่นคง”
Patrice Williams Lindo ซีอีโอบริษัทที่ปรึกษาด้านอาชีพ Career Nomad ให้มุมมองเพิ่มเติมว่า การเป็น "ฟรีเอเจนต์" ไม่ได้หมายถึงการมองหางานใหม่ตลอดเวลา แต่ควรเน้นการสร้างคุณค่าในงานปัจจุบัน พร้อม ๆ กับการพัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่อง
.
และนี่เป็น 5 วิธีประยุกต์ใช้แนวคิด "รับเงินเพื่อเรียนรู้" ในชีวิตจริง
.
1. มองทุกงานเป็นโอกาสเรียนรู้ แม้งานจะไม่ตรงสาย แต่ทักษะที่ได้อาจเป็นประโยชน์ในอนาคต
2. ตั้งเป้าหมายการเรียนรู้ กำหนดสิ่งที่ต้องการพัฒนาในแต่ละเดือน เช่น ทักษะใหม่ หรือความเข้าใจในธุรกิจ
3. สร้างเครือข่ายอย่างมีคุณภาพ รักษาความสัมพันธ์ที่ดีในที่ทำงาน เพราะอาจเป็นโอกาสในอนาคต
4. ติดตามการเปลี่ยนแปลงในอุตสาหกรรม รู้ทันเทรนด์และทักษะที่ตลาดต้องการ
5. ลงทุนกับตัวเอง หาโอกาสพัฒนาทักษะผ่านการอบรม สัมมนา หรือการเรียนออนไลน์
.
อย่าลืมว่า…โอกาสอยู่รอบตัว
ในยุคที่เทคโนโลยีและตลาดแรงงานเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว การมองงานเป็นโอกาสในการเรียนรู้อาจเป็นกุญแจสำคัญสู่ความสำเร็จ เหมือนที่ Mark Cuban พูดไว้ "คุณเป็นฟรีเอเจนต์เสมอ"
.
มันไม่ใช่เพื่อเปลี่ยนงานบ่อย ๆ แต่เพื่อเปิดใจรับโอกาสและพร้อมพัฒนาตัวเองอยู่เสมอ เพราะในที่สุด ความรู้และประสบการณ์ที่สั่งสมไว้ จะเป็นทรัพย์สินที่มีค่าที่สุดในการสร้างความสำเร็จในอนาคต
.
.
เขียนและเรียบเรียงโดย 100WEALTH
———
100WEALTH l ไปให้ถึง100ล้าน
.
#Mindset #Business
#100WEALTH
#ไปให้ถึง100ล้าน
.
อ้างอิง
https://bit .ly/4jsKppt

adultery (n.) การคบชู้
‪adulterer (n.)‬ ชายที่นอกใจ+นอกกายภรรยา
หรือ หญิงที่คบชู้ (ใช้ adulteress กับหญิงที่นอกกายสามีก็ได้ค่า)

to have an affair (v.) มีชู้
He had an affair. เขามีชู้ (ผ่านมาแล้ว เพราะจับได้)

wife (n.) ภรรยา‬
husband (n.) สามี
‪mistress (n.)‬ เมียน้อย
‪ex-wife (n.) ภรรยาเก่า
ex-husband (n.) สามีเก่า‬

cheat on (v.) นอกใจ ออกเสียงว่า ชีทดอน หรือ ชีททอน เพราะเชื่อมเสียง cheat ชีท กับ on ออน
He cheated on me. เขานอกใจฉัน

unfaithful (adj.) ไม่ซื่อสัตย์, ไม่จงรักภักดี, นอกใจ
ออกเสียง อันเฟ่ธเฟิล
He was unfaithful. เขานอกใจ -ไม่ซื่อสัตย์
He was unfaithful to his wife, so they got a divorce. เขานอกใจภรรยา ดังนั้นเค้าสองคนจึงหย่ากัน

faithful (adj.) ซื่อสัตย์, ไว้ใจได้ ออกเสียงว่า เฟ่ธเฟิล
He's a faithful husband. ปรบมือ 👏👏👏 เขาเป็นสามีที่ซื่อสัตย์-ไม่นอกใจ สุดปัง
He is a faithful husband to his wife. เขาเป็นสามีที่ซื่อสัตย์ต่อภรรยา
I will always be faithful to you. ฉันจะไม่นอกใจเธอนะ (ผม/ฉันจะซื่อสัตย์ต่อคุณเสมอ)

——————————————

เพิ่มศัพท์ในหัวกัน
#แสตมป์
#ครูลีลา

ศัพท์จีนน่ารู้เกี่ยวกับแอปกู้เงิน
💡 วันนี้มารู้จักคำศัพท์เกี่ยวกับ ‘แอปกู้เงิน’ กันเถอะ! 📱💸
แอปแบบนี้อาจดูสะดวก แต่รู้ไว้เพื่อป้องกันตัวเองนะ! 🛡️
📖 ตัวอย่างคำศัพท์:
* แอปกู้เงิน = 贷款应用程序 (Dàikuǎn yìngyòng chéngxù)
* ดอกเบี้ยสูง = 高利率 (Gāo lìlǜ)
* การรั่วไหลของข้อมูล = 隐私泄露 (Yǐnsī xièlòu)
* แอปพลิเคชันผิดกฎหมาย = 非法应用程序 (Fēifǎ yìngyòng chéngxù)
📌 รู้คำศัพท์ไว้ ไม่เสียหาย!

วิธีอ่านหนังสือให้จำได้สไตล์คนเกาหลี

1. อ่านแบบ Active Reading

คนเกาหลีเน้นการอ่านแบบมีส่วนร่วม ไม่ใช่แค่อ่านผ่าน ๆ แต่ตั้งคำถามกับเนื้อหา เช่น
• “ผู้เขียนกำลังบอกอะไร?”
• “ประเด็นนี้สำคัญยังไงกับชีวิตฉัน?”
การตั้งคำถามช่วยให้สมองประมวลผลเนื้อหาและจดจำได้ดีขึ้น

2. สรุปย่อด้วยวิธี Note-Taking แบบ Cornell

เขียนสรุปแบบแบ่งช่อง
• ช่องใหญ่สำหรับจดเนื้อหา
• ช่องเล็กสำหรับสรุปหรือใส่คำถามสำคัญ
วิธีนี้ช่วยจัดระเบียบความคิด และทำให้ทบทวนได้ง่าย

3. ใช้เทคนิค “Chunking” แบ่งเนื้อหาเป็นส่วนเล็ก ๆ

แทนที่จะอ่านยาว ๆ ทั้งบท คนเกาหลีมักแบ่งเนื้อหาเป็นส่วนสั้น ๆ เพื่อให้ง่ายต่อการจดจำ เช่น อ่าน 2-3 ย่อหน้า แล้วหยุดทบทวน

4. ใช้สีเน้นข้อความแบบมีความหมาย

ใช้ปากกาไฮไลต์สีต่าง ๆ เพื่อเน้นจุดสำคัญ เช่น
• สีเหลือง: ข้อความสำคัญ
• สีฟ้า: คำถามที่ต้องคิด
• สีชมพู: เนื้อหาที่อยากกลับมาทบทวน
สีช่วยกระตุ้นการเชื่อมโยงในสมอง ทำให้จดจำได้เร็วขึ้น

5. เล่าให้ตัวเองหรือคนอื่นฟัง

คนเกาหลีชอบทบทวนเนื้อหาโดยการพูดออกมา การเล่าทำให้สมองต้องเรียบเรียงความรู้ใหม่ ซึ่งช่วยเสริมความจำ

6. อ่านซ้ำแบบ Spaced Repetition

ทบทวนหนังสือในช่วงเวลาที่ห่างกัน เช่น
• วันแรกหลังอ่าน
• 3 วันถัดมา
• 1 สัปดาห์ถัดไป
วิธีนี้ช่วยให้ข้อมูลฝังลึกในความทรงจำระยะยาว

7. จำด้วยภาพและแผนภูมิ

คนเกาหลีใช้ Mind Mapping หรือการวาดภาพแทนข้อความ เช่น
• สร้างแผนภูมิความสัมพันธ์
• วาดภาพแนวคิด
วิธีนี้ช่วยให้สมองจดจำข้อมูลเชิงซ้อนได้ดีกว่าการอ่านตัวหนังสือล้วน ๆ

8. พักสมองอย่างมีคุณภาพ

การอ่านต่อเนื่องนานเกินไปทำให้สมองล้า คนเกาหลีมักใช้เทคนิค Pomodoro เช่น
• อ่าน 25 นาที แล้วพัก 5 นาที
การพักนี้ช่วยให้สมองฟื้นตัวและพร้อมรับข้อมูลใหม่

9. ใช้ชีวิตประจำวันช่วยเสริม

คนเกาหลีมักเชื่อมโยงเนื้อหาในหนังสือกับชีวิตจริง เช่น ถ้าอ่านหนังสือเกี่ยวกับภาษา ก็จะพยายามนำคำศัพท์มาใช้ในชีวิตประจำวัน

10. อ่านในที่เงียบสงบและมีบรรยากาศดี

คนเกาหลีให้ความสำคัญกับสภาพแวดล้อม เช่น อ่านในห้องสมุดหรือคาเฟ่ที่สงบ การมีพื้นที่ที่เหมาะสมช่วยให้สมองจดจ่อและรับข้อมูลได้ดียิ่งขึ้น

Church Choir sings "Joyous Carols of Christmas" with orchestra

วิวยามค่ำคืนจากระเบียงห้องพัก grand deluxe river view โรมแรมชาเทรียม ริเวอร์ไซต์ กรุงเทพ

"จงใช้อดีตให้เป็นแรงผลักดัน ไม่ใช่แรงบั่นทอน"

เราสามารถเรียนรู้จากความผิดพลาดหรือประสบการณ์ในอดีตเพื่อพัฒนาและก้าวไปข้างหน้า หากเรายอมให้อดีตเป็นเพียงภาระหรือสิ่งที่คอยดึงเราไว้ เราจะไม่สามารถเติบโตได้ การเปลี่ยนอดีตให้เป็นแรงผลักดันหมายถึงการใช้สิ่งที่เคยเกิดขึ้นมาเป็นบทเรียน และพลังในการพัฒนาตนเองมากกว่าที่จะจมอยู่กับความเสียใจหรือความเจ็บปวด

ฮาวทู ฝึกสมองให้ชอบออมเงิน
.
Mac Gardner ผู้สนับสนุนความรู้ทางการเงินได้หยิบเงิน 100 ดอลลาร์ให้นักเรียนชั้นประถม และถามพวกเขาว่าพวกเขาจะนำไปใช้อย่างไร นักเรียนกว่า 9 ใน 10 ต่างตอบเหมือนกันว่าจะนำไปซื้อของที่อยากได้ เพราะคนส่วนใหญ่ถูกตั้งโปรแกรมให้กลายเป็นผู้บริโภคตั้งแต่อายุยังน้อย
.
พฤติกรรมเหล่านั้นจะถูกหล่อหลอมจนทำให้คุณกลายเป็นคนใช้เงิน หากไม่เข้าใจคุณค่าของมันตั้งแต่ยังเด็ก
.
ยิ่งคุณเข้าใจจิตวิทยาของการออมเงินมากเท่าไร คุณก็จะพัฒนานิสัยทางการเงินที่ดีได้ง่ายขึ้นเท่านั้น
.
แท้จริงแล้วเรื่องของจิตวิทยายังคงวนเวียนอยู่รอบตัวเราทุกคน เพียงแค่มันเป็นเหมือนกลุ่มดาวเล็ก ๆ ที่ผู้คนไม่ค่อยสังเกตถึงมันเท่าไหร่ แต่มันกลับส่งผลต่อการใช้ชีวิตทั้งหมดตลอดช่วงอายุของผู้คน ซึ่งในแง่ของจิตวิทยาการเงินแล้ว มนุษย์มักกลัวที่จะสูญเสียหรือพลาดโอกาสอะไรไป (FOMO)
.
นั่นจึงทำให้พวกเขาต้องวิ่งตามเทรนด์หรือกระแสที่เปลี่ยนไปของโลกด้วยใช้ “เงิน” ในการขับเคลื่อน แต่หากคุณรู้ตัวสักนิดว่าบางครั้งการวิ่งตามในเส้นทางนั้นนาน ๆ ก็อาจทำให้เหนื่อยได้ เพียงแค่คิดที่จะหยุด ผลตอบแทนที่สูญเสียไปก็จะตีคืนกลับมาเป็นเงินมหาศาลได้
.
เพื่อทำให้ตัวคุณบรรลุเป้าหมายทางการเงินโดยไม่ไขว้เขวได้ สิ่งที่คุณควรทำและเรียนรู้ในจิตวิทยาการเงินคือ...
.
.
เขียนและเรียบเรียงโดย 100WEALTH
(Reference in comment)
———
100WEALTH l ไปให้ถึง100ล้าน
.
.
#Money
#100WEALTH
#ไปให้ถึง100ล้าน
#SERVgroup

🎻 แนวทางการฝึกซ้อมไวโอลินของ Hilary Hahn: การพัฒนาทักษะผ่านความมุ่งมั่นและวินัย

Hilary Hahn เป็นหนึ่งในนักไวโอลินที่ประสบความสำเร็จและเป็นที่ยอมรับมากที่สุดในยุคปัจจุบัน เธอมีชื่อเสียงในด้านเทคนิคที่ไร้ที่ติ ความสามารถในการตีความผลงานดนตรีอย่างลึกซึ้ง และความทุ่มเทให้กับดนตรีตั้งแต่อายุยังน้อย การฝึกซ้อมไวโอลินของเธอเป็นที่สนใจของนักดนตรีและผู้ที่ชื่นชอบดนตรีคลาสสิกทั่วโลก

✅ 1. การฝึกฝนที่มีวินัยและต่อเนื่อง : ตั้งแต่อายุเพียง 4 ขวบ Hilary Hahn เริ่มต้นเรียนไวโอลิน และได้รับการฝึกฝนอย่างเข้มงวดตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา หนึ่งในคุณสมบัติสำคัญที่ทำให้เธอโดดเด่นคือความสม่ำเสมอในการฝึกซ้อม เธอฝึกซ้อมไวโอลินอย่างต่อเนื่องหลายชั่วโมงต่อวัน โดยเน้นที่การพัฒนาเทคนิค การควบคุมจังหวะ และการตีความดนตรีอย่างลึกซึ้ง

การฝึกซ้อมของ Hilary ไม่ได้เน้นที่ปริมาณเวลาเพียงอย่างเดียว แต่เน้นที่คุณภาพและการตั้งเป้าหมายในการพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นในทุก ๆ วัน ซึ่งการมีวินัยนี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับนักไวโอลินที่ต้องการประสบความสำเร็จ

✅ 2. ความใส่ใจในรายละเอียด : สิ่งที่ทำให้ Hilary Hahn แตกต่างจากนักไวโอลินทั่วไปคือความใส่ใจในรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ ทุกครั้งที่เธอฝึกซ้อม เธอให้ความสำคัญกับการพัฒนาทุกส่วนของการเล่นไวโอลิน ตั้งแต่การจับโบว์ การควบคุมการเล่นโน้ต ไปจนถึงการสื่อสารอารมณ์และความรู้สึกของเพลง เธอเชื่อว่าการใส่ใจในทุกรายละเอียดจะช่วยสร้างผลงานที่มีความสมบูรณ์แบบและสามารถสร้างความประทับใจให้กับผู้ฟังได้

✅ 3. การฝึกเทคนิคพื้นฐานอย่างสม่ำเสมอ : ถึงแม้ Hilary Hahn จะเป็นนักไวโอลินระดับโลก แต่เธอยังคงฝึกซ้อมเทคนิคพื้นฐานอยู่เสมอ เช่น การบรรเลงสายเปล่า (open strings) การฝึกซ้อมสเกล (scales) และการฝึกซ้อมเสียงสั้นและเสียงยาว (staccato/legato) เธอเชื่อว่าการมีพื้นฐานที่แข็งแรงจะช่วยสนับสนุนให้เธอสามารถเล่นเพลงที่ซับซ้อนและท้าทายได้อย่างมีประสิทธิภาพ

✅ 4. การตั้งเป้าหมายในการฝึก : ในการฝึกซ้อมแต่ละครั้ง Hilary Hahn มักจะตั้งเป้าหมายที่ชัดเจนเสมอ ไม่ว่าจะเป็นการพัฒนาส่วนที่ต้องปรับปรุง เช่น การเล่นโน้ตที่ซับซ้อน การปรับปรุงการตีความในเพลงหนึ่ง ๆ หรือการทำความเข้าใจอารมณ์ของเพลง เธอเชื่อว่าการตั้งเป้าหมายช่วยให้การฝึกซ้อมมีประสิทธิภาพและมุ่งเน้นในการแก้ปัญหาที่แท้จริง

✅ 5. การใช้ความคิดสร้างสรรค์และการตีความส่วนตัว : Hilary Hahn ไม่ได้เป็นเพียงนักไวโอลินที่เล่นได้อย่างไร้ที่ติ แต่เธอยังมีความคิดสร้างสรรค์ในการตีความเพลงแต่ละบทอย่างเป็นเอกลักษณ์ เธอเชื่อว่าเพลงไม่ใช่เพียงแค่การเล่นโน้ตตามที่เขียนไว้ แต่เป็นการสื่อสารความรู้สึกและเรื่องราวของผู้ประพันธ์เพลงไปยังผู้ฟัง การฝึกฝนด้านการตีความนี้ช่วยให้การแสดงของเธอมีความน่าประทับใจและเป็นที่จดจำ

✅ 6. การทำงานร่วมกับนักดนตรีคนอื่น : Hilary Hahn ยังให้ความสำคัญกับการทำงานร่วมกับนักดนตรีคนอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็นการแสดงร่วมกับวงออเคสตร้า หรือการเล่นดนตรีแบบกลุ่มเล็ก ๆ เธอเชื่อว่าการทำงานร่วมกันช่วยพัฒนาทักษะในการฟังและการปรับตัวให้เข้ากับสไตล์การเล่นของคนอื่น ๆ ซึ่งเป็นทักษะที่จำเป็นสำหรับนักไวโอลินที่ต้องการเป็นนักดนตรีที่มีความสมบูรณ์แบบ

✅ 7. การพัฒนาอย่างต่อเนื่อง : ถึงแม้ว่า Hilary Hahn จะประสบความสำเร็จอย่างสูงแล้ว แต่เธอยังคงมองหาวิธีการพัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่อง ไม่ว่าจะเป็นการเรียนรู้เทคนิคใหม่ ๆ หรือการสำรวจเพลงใหม่ที่ท้าทายมากขึ้น เธอเชื่อว่าการเรียนรู้ไม่มีที่สิ้นสุด และความมุ่งมั่นในการพัฒนาตัวเองนี้เป็นสิ่งที่ทำให้เธออยู่ในจุดสูงสุดของวงการดนตรีคลาสสิกมาอย่างยาวนาน

📍บทสรุป

แนวทางการฝึกไวโอลินของ Hilary Hahn สะท้อนถึงความมุ่งมั่น วินัย และความใส่ใจในรายละเอียด การฝึกซ้อมที่มีเป้าหมายและคุณภาพช่วยให้เธอกลายเป็นนักไวโอลินที่ประสบความสำเร็จระดับโลก สำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาทักษะไวโอลิน การนำแนวทางเหล่านี้มาใช้ในการฝึกฝนจะช่วยให้คุณก้าวไปสู่ความสำเร็จในการเป็นนักดนตรีที่ยอดเยี่ยมได้เช่นกัน

---------

🎻 Hilary Hahn’s Violin Practice Approach: Skill Development Through Dedication and Discipline

Hilary Hahn is one of the most successful and respected violinists of the modern era. She is renowned for her flawless technique, deep musical interpretation, and commitment to music from an early age. Her violin practice regimen has drawn interest from musicians and classical music enthusiasts worldwide.

✅ 1. Discipline and Consistency in Practice:
Hilary Hahn began learning the violin at the age of four and has undergone rigorous training ever since. One of the key traits that set her apart is the consistency of her practice. She dedicates several hours each day to practicing the violin, focusing on developing technique, controlling rhythm, and interpreting music deeply.

Her practice is not just about the number of hours spent but also about quality and setting goals to improve daily. This discipline is crucial for any violinist striving for success.

✅ 2. Attention to Detail:
What differentiates Hilary Hahn from other violinists is her meticulous attention to detail. In every practice session, she focuses on refining every aspect of her playing, from bow grip to note execution, to conveying the emotion and feeling of the music. She believes that paying attention to these details results in a flawless performance and leaves a lasting impression on the audience.

✅ 3. Regular Practice of Basic Techniques:
Although Hilary Hahn is a world-class violinist, she still consistently practices basic techniques such as open strings, scales, and staccato/legato exercises. She believes that a strong foundation allows her to play complex and challenging pieces more effectively.

✅ 4. Goal Setting in Practice:
During each practice session, Hilary Hahn sets clear goals, whether it’s improving difficult passages, refining her interpretation of a piece, or understanding the emotional tone of the music. She believes that setting goals helps make practice sessions more efficient and focused on solving real issues.

✅ 5. Creativity and Personal Interpretation:
Hilary Hahn is not only a technically flawless violinist but also highly creative in her interpretation of each piece. She believes that music is not just about playing the notes as written but about communicating the composer’s emotions and story to the audience. Her focus on interpretation adds depth and memorability to her performances.

✅ 6. Collaboration with Other Musicians:
Hilary Hahn values working with other musicians, whether performing with orchestras or in small chamber groups. She believes that collaboration helps develop listening skills and adaptability to different playing styles, which is essential for any violinist aiming to become a well-rounded musician.

✅ 7. Continuous Improvement:
Despite her great success, Hilary Hahn continually seeks ways to improve herself. She is always learning new techniques and exploring new, more challenging pieces. She believes that learning is a never-ending journey, and this commitment to self-improvement has kept her at the pinnacle of the classical music world for many years.

📍Conclusion:
Hilary Hahn’s approach to violin practice reflects her dedication, discipline, and attention to detail. Her goal-oriented and high-quality practice has made her one of the world’s leading violinists. For those aspiring to improve their violin skills, adopting these approaches can help guide you toward becoming an exceptional musician.

Carmen Suite & Ballet Fantasia
Novosibirsk Ballet

หากชีวิตเร่งรีบ นั่นแปลว่ามีบางอย่างไม่ถูกต้อง / ที่รีบร้อน อาจเพราะขาดวางแผน / ที่ร้อนรน อาจเพราะขาดทบทวน / จัดเวลาวางแผน เพื่อมองเห็นสิ่งต้องทำ / จัดเวลาจดบันทึก เพื่อมองเห็นรู้สึกนึกคิดใจ / แค่มองเห็น ก็ช่วยได้มาก / จัดเวลา อยู่เงียบ ๆ กับตัวเอง / ต้องวางก่อน จึงไม่อ่อนล้า / ต้องว่างก่อน จึงมีสิ่งใหม่ / ต้องหวังก่อน จึงมีกำลังใจ / ยิ่งรอ ยิ่งนาน / ไม่อยากรู้สึกว่านาน จงอย่ารอ / เมื่อสมควรแก่เวลา สิ่งนั้นจะมาถึงเอง / อ่านทั้งหมดอีกครั้งอย่างช้า ๆ เพื่อเตือนตัวเอง.

บางครั้งคนเราไม่ได้ต้องการคำแนะนำ แต่แค่ต้องการคนรับฟัง / ฟังอย่างไม่ตัดสิน / 'ถ้าฉันเป็นเธอนะ ฉันจะ...' คือประโยคที่ไม่ค่อยมีประโยชน์ / โดยเฉพาะหากอีกฝ่ายไม่ได้ถาม / เราแค่คิดแทนคนอื่น / คิดว่าในสถานการณ์นั้น ถ้าเป็นฉัน ฉันทำได้ดีกว่าแน่ ๆ / เป็นอีกครั้งที่ความอวดดีครอบงำจิตใจ / ไม่มีใครเป็นใครได้เลย / ขออย่าได้บอกว่าความสำเร็จของคนนั้นคนนี้ ได้มาง่าย ๆ / ขออย่าได้บอกว่าปัญหาของคนนี้คนนั้น เป็นเรื่องเล็กน้อย / เพราะเราไม่เห็นว่าเขาผ่านอะไรมาบ้าง กำลังเจออะไรอยู่ ต้องไปที่ไหนต่อ / เราไม่เห็น / ถึงเห็นก็อาจไม่เข้าใจ / หนักที่สุดคือรู้สึกผิด ยึดติดที่สุดคืออดีต สูงที่สุดคือคาดหวัง ลึกที่สุดคือความเศร้า / เราจะรู้ได้อย่างไรเล่าว่าเขาอีกฝ่ายอยู่ในความรู้สึกอันไหน / 'รับฟัง' คือของขวัญที่ควรมอบให้แก่กัน / อ่านทั้งหมดอีกครั้งอย่างช้า ๆ เพื่อเตือนตัวเอง.

It's getting chilly up on the mountains of northern Thailand with Doi Intanon in Chiang Mai province registering the lowest temperature of 11 degrees Celsius this morning, October 10. #Thailand #ChiangMai

คำพูดของเราไม่กี่วินาที อาจติดอยู่ในใจอีกฝ่ายไปทั้งชีวิต / จึงพึงระวังคำพูดให้ดี / ความอวดดีจะทำให้เราเข้าไปแสดงความเห็นในทุกสถานการณ์ / เมื่อเวลาผ่านไป คนพูดมักลืมในสิ่งที่พูด แต่คนฟังนั้นไม่ลืม / ไม่มีจิตที่สงบเย็น ในคนที่ชอบประชดประชัน / อย่าพูดเล่นเรื่องลบๆ บ่อยๆ เพราะมันจะติดเป็นนิสัย / และมันอาจเป็นนิสัยตั้งแต่แรกแล้ว / จำนวนมากที่เราพูดให้คนอื่นฟัง แท้จริงเรากำลังพูดให้ตัวเองได้ยิน / เราเพียงพร่ำซ้ำปมของตนเอง / ใจดีกับผู้อื่น เพราะเขาก็ว่ายเวียนในทุกข์ไม่ต่างกับเรา / ใจดีกับตัวเองด้วย เพราะเราคือคนที่พูดกับตัวเองบ่อยที่สุด / คำพูดที่ติดอยู่ในใจนานที่สุด จึงคือคำพูดที่เราบอกกับตัวเอง / อ่านทั้งหมดอีกครั้งอย่างช้า ๆ เพื่อเตือนตัวเอง.

ลดพุง ลดโรค ด้วย 3 ท่า

🗑️♻️ แอปรับซื้อของเก่า “Recycoex” มีบริการถึงหน้าบ้าน มีหลายประเภท พร้อมบอกราคาขาย!

💭 ใครเป็นสายชอบรีไซเคิลขยะพลาสติกเหมือนแอดบ้าง มา ๆ วันนี้แอดมาแจกพิกัดตัวช่วยแล้ว แอดไปเจอแอปสำหรับขายของเก่ามา แถมเราไม่ต้องขนของออกไปขายข้างนอกด้วย เพราะเขามีบริการถึงหน้าบ้านเลย ที่สำคัญคือเราสามารถเช็กราคาซื้อขายในแอปได้เลย ยังไงไปลองเล่นกันดูนะ

📍ดาวน์โหลดได้ทั้ง iOS และ Android

#ShobPro #ชอบโปร #รีไซเคิล

Chiang Mai braces for more floods

บรรยากาศอ่าวพังงา

All hail the power of Jesus Name

100 ศัพท์ยาก สอบเข้า + เรียนต่อ ต้องรู้ 📌📌📌

Generic (adj.) - ทั่วไป
Bureaucracy (n.) - ระบบราชการ
Mandatory (adj.) - ซึ่งเป็นภาคบังคับ
Exile (n./ v.) - การเนรเทศ / เนรเทศ
Expedition (n.) - การเดินทางสำรวจ
Mundane (adj.) - ธรรมดา
Bulletin (n.) - ประกาศ
Contemporary (adj.) - ร่วมสมัย
Vanity (n.) - ความหยิ่งยโส
Indulge (v.) - ตามใจ
Enormous (adj.) - ใหญ่โต
Jeopardy (n.) - ภัยอันตราย
Parliament (n.) - รัฐสภา
Scandalous (adj.) - อื้อฉาว
Satire (n.) - การเสียดสี
Census (n.) - การสำรวจสำมะโนประชากร
Amateur (n./ adj.) - มือสมัครเล่น / สมัครเล่น
Contradict (v.) - ขัดแย้ง
Facilitate (v.) - อำนวยความสะดวก
Integrate (v.) - รวมเข้าด้วยกัน
Skeptical (adj.) - สงสัย
Rhetoric (n.) - วาทศิลป์
Gesture (n./ v.) - ท่าทาง / แสดงท่าทาง
Welfare (n.) - สวัสดิการ
Compensate (v.) - ชดเชย
Heritage (n.) - มรดก
Equivalent (adj./ n.) - เทียบเท่า / สิ่งที่เทียบเท่า
Resource (n.) - ทรัพยากร
Philanthropist (n.) - ผู้ใจบุญ
Reinforce (v.) - เสริมกำลัง
Hierarchy (n.) - ลำดับขั้น
Viable (adj.) - ใช้การได้
Nostalgic (adj.) - รำลึกความหลัง
Tangible (adj.) - จับต้องได้
Fluctuate (v.) - ผันผวน
Excessive (adj.) - มากเกินไป
Innovate (v.) - สร้างสรรค์สิ่งใหม่ๆ
Sustain (v.) - รักษาไว้
Empathy (n.) - ความเห็นอกเห็นใจ
Diplomatic (adj.) - ทางการทูต
Solemn (adj.) - จริงจัง
Warrant (n./ v.) - หมายจับ / รับประกัน
Chronic (adj.) - เรื้อรัง
Designate (v.) - กำหนด
Frugal (adj.) - ประหยัด
Commemorate (v.) - รำลึก
Prestige (n.) - เกียรติยศ
Omit (v.) - ละเว้น
Legislator (n.) - ผู้บัญญัติกฎหมาย
Monarchy (n.) - ระบอบกษัตริย์
Violent (adj.) - รุนแรง
Auspicious (adj.) - เป็นมงคล
Invaluable (adj.) - มีค่ามหาศาล
Contribute (v.) - มีส่วนร่วม
Acquisition (n.) - การได้มา
Resuscitate (v.) - ฟื้นคืนชีพ
Nonchalant (adj.) - ไม่ใส่ใจ
Harvest (v./ n.) - เก็บเกี่ยว / การเก็บเกี่ยว
Misconduct (n.) - การประพฤติมิชอบ
Genre (n.) - ประเภท
Territory (n.) - อาณาเขต
Reckless (adj.) - ประมาท
Weaponise (v.) - เปลี่ยนเป็นอาวุธ
Hallucinate (v.) - เห็นภาพหลอน
Manipulate (v.) - จัดการโดยเจตนาแอบแฝง
Addiction (n.) - การเสพติด
Vital (adj.) - สำคัญ
Silhouette (n.) - ภาพเงา
Unique (adj.) - เป็นเอกลักษณ์
Preach (v.) - สั่งสอน
Pioneer (n./ v.) - ผู้บุกเบิก / บุกเบิก
Resemble (v.) - คล้ายคลึง
Assimilate (v.) - กลมกลืน
Superstition (n.) - ความเชื่อโชคลาง
Memoir (n.) - บันทึกความทรงจำ
Extinction (n.) - การสูญพันธุ์
Solidarity (n.) - ความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกัน
Reluctant (adj.) - ไม่เต็มใจ
Juvenile (adj./ n.) - เยาวชน / เกี่ยวกับเยาวชน
Activist (n.) - นักกิจกรรม
Consumer (n.) - ผู้บริโภค
Democracy (n.) - ประชาธิปไตย
Flammable (adj.) - ติดไฟได้
Scholar (n.) - นักวิชาการ
Advocate (v./ n.) - สนับสนุน / ผู้สนับสนุน
Mitigate (v.) - บรรเทา
Ambiguity (n.) - ความคลุมเครือ
Stigma (n.) - ตราบาป
Reprehensible (adj.) - น่าตำหนิ
Offer (v./ n.) - เสนอ / ข้อเสนอ
Operation (n.) - การดำเนินการ
Impoverished (adj.) - ยากจน
Detective (n.) - นักสืบ
Textile (n.) - สิ่งทอ
Catering (n.) - บริการจัดเลี้ยง
Hereditary (adj.) - สืบทอดทางพันธุกรรม
Indigenous (adj.) - พื้นเมือง
Recruitment (n.) - การสรรหาบุคลากร
Negotiate (v.) - เจรจา
Diverse (adj.) - หลากหลาย

settle for something
to agree to or accept something, although it is not what you want:
Ex: They were hoping to sell their car for $2000 but settled for $1500.