IRIS OHYAMA V-fit แบบกล่อง 30 ชิ้น Vfit วีฟิต #แมส หน้าเรียว #หน้ากาก

฿79 (ปกติ ฿299)

ข้อมูลเพิ่มเติมและพิกัด 👉 https://s.shopee.co.th/1ViHZVJprr

----------

หน้ากากอนามัย ไอริส โอยามะ IRIS OHYAMA V-fit สวมใส่สบาย กระชับใบหน้า ป้องกันเชื้อไวรัส VFE และฝุ่น 2.5PM

หน้ากากอนามัยไอริส โอยามะ IRIS OHYAMA คุณภาพมาตรฐานแบรนด์ญี่ปุ่น แบบใช้ครั้งเดียวแล้วทิ้ง (Disposable type)
รุ่น V-Fit กระชับใบหน้า สวมใส่สบาย เหมาะสำหรับผู้ใหญ่ สามารถใช้งานได้ทั้งผู้ชาย และผู้หญิง

ประสิทธิภาพแผ่นกรองหนา 3 ชั้น ช่วยป้องกันเชื้อโรค ไวรัสและฝุ่นละออง PM 2.5 ได้มากถึง 99% โดดเด่น
ไม่เหมือนใคร มาพร้อมกับสายรัดนุ่มสบายหูและทรงขอบโค้งมนอ่อนโยนต่อใบหน้า


- 1 กล่อง มี 30 ชิ้น ใช้ได้ยาวนานตลอดทั้งเดือน

----------

#สุขภาพ

🚢 ทัวร์ล่องเรือสำราญ Norwegian Spirit 15 วัน 14 คืน ⭐️⭐️⭐️⭐️

✈️ : NH-ออลนิปปอนแอร์เวย์
🅿️ ช่วงวันหยุดสงกรานต์ 13 - 27 เม.ย. 68

🏢 ห้องไม่มีหน้าต่าง ท่านละ 136,900.-
🏢 ห้องมีระเบียง ท่านละ 185,800.-

📍 เส้นทาง ญี่ปุ่น - เซ็นได - ฮาโกดาเตะ - ซัปโปโร โอะตะรุ - อากิตะ - คานาซะว่า - ปูซาน, เกาหลีใต้ - นากาซากิ - คาโกชิม่า - โตกุชิม่า - โตกุชิม่า - Mount Fuji shimizu - โยโกฮาม่า, ญี่ปุ่น

📢 ระดับทัวร์ : ทัวร์คุณภาพระดับมาตรฐาน
📢 รหัสทัวร์ : Z11788
🏢 โรงแรม : 4 ดาว

ดูรายละเอียดเพิ่มเติม
https://78s.me/ee5da4

ดูทัวร์วันสงกรานต์ทั้งหมดได้ที่
https://78s.me/e1a231

ดูเรือ Norwegian Cruise ทั้งหมดได้ที่
https://78s.me/396b84

ดูทัวร์ล่องเรือสำราญทั้งหมดได้ที่
https://78s.me/5e68af

LINE ID: @etravelway 78s.me/d0c307
Facebook: etravelway 78s.me/8a4061
Twitter: @eTravelWay 78s.me/e603f5
Tiktok : https://78s.me/543eb9
📷: etravelway 78s.me/05e8da
☎️: 0 2116 6395

#ทัวร์ล่องเรือสำราญ #ทัวร์วันสงกรานต์ #เรือNorwegianCruise #แพ็คเกจทัวร์ #จัดกรุ๊ปส่วนตัว #eTravelway

ชมซากุระเมืองไทย
ขุนช่างเคี่ยน ดอยสุเทพ อำเภอเมือง จังหวัดเชียงใหม่
ถึงแม้ว่าประเทศไทยเราจะไม่มีดอกซากุระเหมือนกับประเทศญี่ปุ่น แต่ไม่ต้องน้อยใจไป เพราะในวันนี้เราจะพาทุกคนไปชมดอกซากุระเมืองไทย หรือต้นนางพญาเสือโคร่งกันที่ สถานีเกษตรที่สูงขุนช่างเคี่ยน ในจังหวัดเชียงใหม่กัน🌸
ต้องบอกเลยว่า ถ้าเรามาเที่ยวเชียงใหม่ในช่วงฤดูหนาวเป็นต้นไป ดอกนางพญาเสือโคร่งก็จะยิ่งออกดอกสีชมพูบานสะพรั่งทั่วทุกบริเวณเลย หากใครอยากเห็นดอกซากุระเมืองไทยกันแล้ว เราออกเดินทางไปเที่ยว ขุนช่างเคี่ยน กันเลย

สำหรับใครที่นำรถยนต์ส่วนตัวขึ้นมาเอง สามารถขับรถขึ้นมายังขุนช่างเคี่ยน โดยใช้เส้นทางเดียวกับวัดพระบรมธาตุดอยสุเทพ และจะต้องขับผ่านพระตำหนักภูพิงคราชนิเวศน์ เมื่อถึงทางแยกให้เลี้ยวขวาไปยังหมู่บ้านม้งขุนช่างเคี่ยน หลังจากที่ขับผ่านอุทยานแห่งชาติดอยสุเทพ-ปุยแล้ว ให้ขับตรงไปอีกประมาณ 3 กม. พร้อมกับเลี้ยวขวาก็จะถึงสถานีวิจัยเกษตรที่สูงขุนช่างเคี่ยนแล้ว แต่ระหว่างทางที่ขึ้นไปยังขุนช่างเคี่ยน เส้นทางจะมีความแคบและคดเคี้ยวมากเป็นพิเศษ ทั้งยังมีรถขับสวนทางอยู่ตลอดเวลา หากใครขับรถไม่ชำนาญแนะนำว่าให้นั่งรถสองแถวขึ้นไปจะปลอดภัยกว่า

"ติ่งอเมริกาภูมิใจสิ่งนี้"

นี่คือการกระทำของประเทศที่เรียกตัวเองว่าอยู่ข้างความยุติธรรม ประชาธิปไตยและเสรีภาพ
- ในยุโรปใช้ยูเครนสร้างความขัดแย้งกับรัสเซีย
- ในตะวันออกกลางใช้อิสราเอลสร้างความขัดแย้งกับอิหร่าน
- ในเอเชียตะวันออกใช้ไต้หวันสร้างความขัดแย้งกับจีน

สำนักข่าว Kyodo News ของญี่ปุ่นรายงานโดยอ้างอิงแหล่งข่าวในสหรัฐ และญี่ปุ่น ว่ากองทัพสหรัฐเตรียมส่งหน่วยขีปนาวุธเข้าประจำการบนหมู่เกาะนันเซอิ(Nansei Islands) หรืออีกชื่อคือหมู่เกาะริวกิว (Ryukyu Islands) ซึ่งอยู่ระหว่างญี่ปุ่นและฟิลิปินส์ เพื่อเตรียมรับมือเกี่ยวกับสถานการณ์ฉุกเฉินที่อาจะเกิดขึ้นกับไต้หวันจากการกระทำของจีน

แผนการของอเมริกาคือ ส่งหน่วยนาวิกโยธิน รวมถึงการติดตั้งระบบขีปนาวุธ HIMARS เข้าประจำการตามแนวเกาะที่ทอดยาวตั้งแต่จังหวัดคาโงชิมะ (Kagoshima) บนเกาะญี่ปุ่น ไปจนถึงเกาะโอกินาวา (Okinawa) ที่อยู่ใกล้กับไต้หวัน

นอกจากนี้ กองกำลัง Multi-Domain Task Force (MDTF) ที่มีความเชี่ยวชาญด้านระบบอาวุธพิสัยไกล (long-range fire units) จะถูกส่งเข้าประจำการในฟิลิปปินส์ โดยมีรายงานว่าสหรัฐติดตั้งระบบยิงขีปนาวุธพิสัยกลางที่สามารถยิงขีปนาวุธ SM-6 และ Tomahawk บนเกาะลูซอนเหนือ เมื่อช่วงเดือนเมษายนที่ผ่านมา

แผนการทั้งหมดนี้จะมีญี่ปุ่นทำหน้าที่หลักในการสนับสนุนด้านโลจิสติกส์ให้กับหน่วยนาวิกโยธินสหรัฐฯ รวมถึงการจัดหาเชื้อเพลิงและกระสุน

ย้อนกลับไปเมื่อเดือน ก.พ. 2023 สหรัฐและฟิลิปปินส์ ทำข้อตกลงร่วมกันในการเพิ่มจำนวนฐานทัพของสหรัฐในฟิลิปปินส์จาก 5 แห่ง เป็น 9 แห่ง วึ่งสามารถใช้งานได้ทันทีหากเกิดสถานการณ์ฉุกเฉินเกี่ยวกับไต้หวันในขณะนี้

สหรัฐฯ กำลังใช้ไต้หวันยั่วยุวิกฤตร้ายแรงในเอเชีย จากความเห็นที่เผยแพร่ต่อสาธารณะของ อันเดร รูเดนโก รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงการต่างประเทศของรัสเซีย ความเคลื่อนไหวซึ่งเป็นการเน้นย้ำจุดยืนของมอสโก เกี่ยวกับการสนับสนุนท่าทีของจีนในประเด็นไต้หวัน
.
"เราเห็นว่า วอชิงตัน กำลังละเมิดหลักการจีนเดียวที่พวกเขารับรอง ด้วยการยกระดับการติดต่อทั้งทางทหารและการเมืองกับไทเป ภายใต้สโลแกนธำรงไว้ซึ่งสถานภาพปัจจุบัน และเพิ่มการจัดหาอาวุธ" รูเดนโก กล่าวกับสื่อมวลชนแห่งรัฐ "เป้าหมายในการเข้าแทรกแซงของสหรัฐฯ ในกิจการต่างๆ ของภูมิภาค คือยั่วยุจีน และก่อวิกฤตหนึ่งในเอเชีย เพื่อให้เข้ากับผลประโยชน์ของตนเอง"
.
รายงานข่าวไม่ได้ระบุอย่างเจาะจงเกี่ยวกับลักษณะติดต่อทั้งการทหารและการเมือง ตามที่ รูเดนโก กล่าวอ้าง
.
จีน มอง ไต้หวัน ซึ่งปกครองตนเองตามระบอบประชาธิปไตย เป็นส่วนหนึ่งของดินแดน คำกล่าวอ้างที่รัฐบาลไต้หวันปฏิเสธ ในขณะที่สหรัฐฯ เป็นผู้สนับสนุนในระดับนานาชาติและเป็นผู้จัดหาอาวุธรายสำคัญที่สุดของไทเป แม้ไม่ได้ให้การรับรองทางการทูตอย่างเป็นทางการก็ตาม
.
กระทรวงการต่างประเทศสหรัฐฯ ยังไม่ออกมาตอบโต้ในเรื่องนี้ เนื่องจากสำนักข่าวรอยเตอร์ติดต่อสอบถามขอความเห็นเกี่ยวกับคำพูดของ รูเดนโก นอกเวลาทำงาน
.
ในเดือนกันยายน ประธานาธิบดีโจ ไบเดน อนุมัติความช่วยเหลือทางทหารแก่ไต้หวัน มูลค่า 567 ล้านดอลลาร์สหรัฐ กระตุ้นให้ทาง รัสเซีย ออกมาตอบโต้ด้วยการบอกว่าพวกเขาจะยืนหยัดอยู่เคียงข้างจีน ในประเด็นเอเชีย ในนั้นรวมถึงวิพากษ์วิจารณ์อเมริกากำลังขับเคลื่อนขยายอิทธิพลในภูมิภาคแห่งนี้ และจงใจพยายามโหมกระพือไฟแห่งความตึงเครียดแถวไต้หวัน
.
จีนและรัสเซีย ประกาศความเป็นหุ้นส่วน "ไร้ขีดจำกัด" ในเดือนกุมภาพันธ์ 2022 ครั้งที่ประธานาธิบดีวลาดิมีร์ ปูติน เดินทางเยือนกรุงปักกิ่ง ไม่นานก่อนเปิดฉากรุกรานยูเครนเต็มรูปแบบ ก่อสงครามภาคพื้นครั้งนองเลือดที่สุดในยุโรป นับตั้งแต่สงครามโลกครั้งที่ 2
.
ในเดือนพฤษภาคมปีนี้ ปูติน และประธานาธิบดีสี จิ้นผิง ของจีน ประกาศเกี่ยวกับ "ยุคสมัยใหม่" แห่งความเป็นพันธมิตร ระหว่าง 2 ชาติมหาอำนาจที่เป็นคู่ปรับกับสหรัฐฯ
.
ทั้งนี้ ในวันอาทิตย์( 24 พ.ย.) เช่นกัน สำนักข่าวเกียวโดนิวส์ของญี่ปุ่น ระบุว่าญี่ปุ่นและสหรัฐฯ เล็งเป้าหมายรวบรวมแผนการทางทหารร่วมกัน สำหรับรับมือกับสถานการณ์ฉุกเฉินเกี่ยวกับไต้หวัน ในนั้นรวมถึงการประจำการขีปนาวุธ
.
เกียวโดนิวส์รายงานว่า ภายใต้แผนที่คาดหมายว่าจะเกิดขึ้นในเดือนหน้า สหรัฐฯ จะส่งหน่วยขีปนาวุธเข้าประจำการบนหมู่เกาะนันเซ ทางตะวันตกเฉียงใต้ของจังหวัดคาโงชิมาและจังหวัดโอคินาวะของญี่ปุ่น และในฟิลิปปินส์ อ้างอิงแหล่งข่าวทั้งในสหรัฐฯ และญี่ปุ่น
.
สำนักข่าวเกียวโดนิวส์รายงานว่ากองทหารชายฝั่งนาวิกโยธินสหรัฐฯ ซึ่งมีระบบขีปนาวุธ HIMARS และอาวุธอื่นๆ จะถูกส่งเข้าประจำการบนเกาะนันเซ ขณะที่หน่วยทหารสหรัฐฯ ที่มีความเชี่ยวชาญด้านอวกาศ ไซเบอร์สเปซและคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า จะถูกส่งเข้าประจำการในฟิลิปปินส์
.
อ่านเพิ่มเติม..https://sondhitalk.com/detail/9670000113054
..............
Sondhi X

สหรัฐกำลังทำให้จีนมุ่งเป้ามาทางญี่ปุ่น เพื่อลดความสนใจต่อรัสเซียลง โดยการเตรียมส่งขีปนาวุธเพื่อตอบโต้จีนกรณีบุกไต้หวัน

ญี่ปุ่นและสหรัฐฯ เตรียมจะสรุปแผนปฏิบัติการทางทหารร่วมกันในเดือนหน้า เพื่อตอบโต้ภัยคุกคามที่อาจเกิดขึ้นในวิกฤตไต้หวัน

แผนดังกล่าวรวมถึงการส่งหน่วยขีปนาวุธของสหรัฐฯ ไปยังหมู่เกาะนันเซอิของญี่ปุ่น (คาโกชิมะและโอกินาว่า) และฟิลิปปินส์ กองทหารนาวิกโยธินสหรัฐฯ ซึ่งติดตั้งระบบ HIMARS จะประจำการบนแผ่นดินญี่ปุ่น ในขณะที่หน่วยพิเศษที่รับผิดชอบด้าน "อวกาศ ไซเบอร์ และคลื่นแม่เหล็ก" จะปฏิบัติการจากฟิลิปปินส์

ที่มา: Reuters

รวม ร้านอาหาร(เด็ด)ในเชียงใหม่ -UPDATED

(สำหรับ พาเพื่อนๆ..ไปเลี้ยงรับรอง)-ฉันไม่กินเนื้อสัตว์
แต่เพื่อนๆต่างชาติชอบบิน มาเยี่ยม จึงต้องมีข้อมูลแน่นๆ
ให้คนขับรถ พาพวกเขาไปเลี้ยงรับรอง-ฉันไม่ค่อยไป..จะอ๊วก
หรือ ใครอยากกินอะไร? ฉันสั่งให้เด็กขี่รถเครื่อง หิ้วปิ่นโต
ออกไปซื้อ(ตามเวลา)แล้วมาจัดใส่จาน ขาม พร้อมเสริฟที่บ้าน

สวนอาหารเหนือ---------------------
-ครัวเพชรดอยงาม รางวัล MICHELIN PLATE ถ.มหิดล ฝั่งขาออกสนามบิน
แกงน้ำไส้อั่ว น้ำพริกหนุ่ม น้ำพริกอ่อง ผัดไข่ผักเชียงดา
ลาบหมูคั่ว 120.- แกงฮังเล 150.- ยำสมุนไพร 150.- ออเดิฟ 220.-
-ลำดี ตี้ ขัวแดง MICHELIN PLATE อ.สันทราย
ร้านนี้เมนูมากมาย อร่อยทุกเมนู
-ฮ้านถึงเจียงใหม่ มี 2 สาขา ซอยวัดอุโมงค์ และ แม่ริม
ราคาไม่แพง น้ำพริกหนุ่ม น้ำพริกอ่อง แกงฮังเล ไส้อั่ว
-เฮือนม่วนใจ๋ ของ เชฟจรัล (รางวัลบิบ กูร์มองด์) ข้าวซอยไก่ 65.- ข้าวซอยเนื้อ 85.-
ขนมจีนน้ำเงี้ยว50.- ไส้อั่ว 80.- ออเดิฟเมือง 250.- น้ำพริกอ่อง 80.-.....
-เฮือนสุนทรี เวชานนท์ ได้รางวัลบิบ กูร์มองด์=ราคาไม่แพง
แกงอ่อมไก่ ลาบคั่ว แหนมผัดวุ้นเส้น แกงอ่อมไก่
-คุ้มขันโตก +การแสดง หัวละ 699.-
-ครัวป้าอ้อย☝️(เจ๊ไฝ แห่ง เชียงใหม่)MICHELIN
ปูนิ่มทอดกระเทียม ข้าวหมูกรอบทอดกระเทียม ขนมปังหน้าหมู ข้าวทะเลผัดผงกะหรี่
-ร้านก่องข้าวเมือง
ไก่นึ่งสมุนไพร และ ☝️ไส้อั่ว✅(ต้องจองล่วงหน้า 2วัน)
แกงเห็ดถอบ 250 ปูอ่อง 100 จิ้นส้มหมก 50
ตำกะท้อนน้ำปู๋ (แซ่บ)80 น้ำพริกก่องข้าวเมือง150
-เฮือนใจ๋ยอง อาหารเหนือแต๊ๆ..กิ๋นบนเฮือน
ปูอ่อง70.- ข้าวเหนียวดำ+ส้าผักกาดน้อย60.-จิ้นส้มหมกธรรมดา60.- แกงตูนปลาช่อน120.- น้ำพริกหนุ่ม+หมูทอด120.-ตำบ่าหนุน60.-ไส้อั่ว70.-
-ครัวหลองข้าว MICHELIN 2022
ลาบหมูคั่ว90.- แกงผักบุ้งใส่ปลา90.- ยำเชียงดากรอบ*90.- แกงผักปลังใส่จิ้นส้ม90.- แกงฮังเล100.-จิ้นส้มหมก50.-จิ้นแดงทอด90.-ตำส้มโอน้ำปู๋70.-
-นายข้าวนึ่ง รสแบบบ้านๆแทร่
เชียงดาไข่มดแดง80.-คั่วไก่สูตรพะเยา70.-จิ้นส้มหมก40.-
คั่วเห็ดถอบใส่ใบมะขาม☝️90.-จอผักกาด70.-
-ร้านเชฟนนท์ ข้างศูนย์ประชุมและแสดงสินค้านานาชาติ
สวนอาหารตามสั่ง จัดเต็มทุกเมนู( 10.00-17.00น.)
ข้าวผัดแหนม 65 ปู กุ้ง 75 บาท ไข่เจียวปู 150
ต้มยำกุ้ง 180 ข้าวหมูผัดน้ำมันหอย 65
ทะเลคั่วพริกเกลือ 150

กาดเจียงใหม่-----------------------
ตลาดประตูเชียงใหม่ (03.00-11.00 และ 15.00-24.00)
-โจ๊กนายโอ๋(03.00-09.00น.)-สภากาแฟ ป้าเล็ก ขนมปัง ไข่ลวก ชา-กาแฟ
-อาหารเหนือ ร้านป้าน้อย ยำหนัง น้ำพริกขนุน น้ำพริกคั่วโฮะ☝️ น้ำพริกมะเขือยาว
-ร้านหมูปิ้งใบเฟิร์น หมูทอดขั้นเทพ ไม้ละ12.-*
-ร้านใบตองอาหารเหนือ น้ำพริกหนุ่ม*
-ร้านหน่อยข้าวเหนียว
-ร้านน้ำผลไม้ปั่นSMOOTHiES
-ร้านไส้อั่วช่อเอื้อง+น้ำพริกตาแดง
-ร้านป้าคำ แค๊บหมู หมูกระจก สามชั้นกรอบ น้ำพริกหนุ่ม
-ขนมไทยนิตยา *ขนมถ้วยใบเตย* เปียกปูนใบเตย

-กาดนัดจีนยูนนาน / กาดบ้านฮ่อ (ศุกร์ 05.00-12.00น.)
ถนนช้างม่อย -เจริญประเทศ ซอย 1
เดินซื้อ เดินกิน อาหารยูนนาน เช่น *ข้าวปุกงา(ขี้ม่อน)15.-,
*เต้าหู้ยี๊ยูนนาน อร่อยมาก เนื้อครีม หอมพริก+เครื่องเทศ
*รากชูดอง หวาน-เปรี้ยว-เค็ม *ผักกาดดอง *ถั่วเน่าคั่ว
*ข้าวโพดทอด*ถั่วเน่า*เต้าหู้ทอด☝️นิ่ม เด้ง *เต้าหู้ถั่วชิกพี*

ลาบเมือง------------------------------
-ร้านลาบพันแหวน ลาบหมู-ไก่ ไส้อั่ว แคปหมู ไข่เจียว
น้ำพริกหนุ่ม หมูแดดเดียว อ่องปู โคตรอร่อย
-ลาบดีขม ข่วงสิงห์(คนยอง) ต้องไปเช้าๆ สาย(หมด)
ที่แย่งกันซื้อ คือ จิ้นส้มหมก✅(ต้องสั่งจองล่วงหน้า)☝️
มาเมืองเหนือต้องไม่พลาด มากินลาบที่ร้านนี้ ไม่ผิดหวัง
-ลาบบังเก้อร์ จานละ 10บาท(รวด) อาหารเหนือ

-จ่าเหลาหมูทอด(ลำพูน)อนุสาวรีย์จามเทวี

ข้าวซอย--------------------------
-ข้าวซอยแม่มณี☝️(สาขาแรก)แม่ริม ปิดวันพระ
รางวัล บิบ กูร์มองด์ : ร้านอร่อยคุ้มค่าราคาย่อมเยา
เส้นหนา หนึบ กะทิข้น+หอมเครื่องแกง เค็ม เผ็ด
ข้าวซอยแม่มณี(สาขา2)ริมซุปเปอร์เลยข่วงสิงห์
-ข้าวซอยลำดวนฟ้าฮ่าม☝️-ร้านแรกต้นตำรับ ๒๔๘๖
MICHELIN PLATE 2020 2021 2022 2023
หมู ไก่ เนื้อ 55.-
-ร้านข้าวซอยแม่สาย(ป้านะ)☝️ซ.ราชพฤกษ์ ถ.ห้วยแก้ว
MICHELIN PLATE 2021 2022 2023 2024
ข้าวซอยหมู เนื้อ และน่องไก่รสชาติน้ำแกงเครื่องเทศเข้มข้น
เผ็ดอร่อย กะทิไม่มัน
-ข้าวซอยลุงประกิตกาดก้อม(NetFlix)
น้ำรสเข้มข้น(มาก)เผ็ดกว่าทุกร้าน เส้นแข็งกรุบกรอบ
มีข้าวมันไก่ด้วย
-Khao SO-i หัวถนนฟ้าฮ่าม-ด้านซุปเปอร์
ช้าวซอยฟิวชั่นสไตล์ญี่ปุ่น เส้นสด ปรุงสด จานต่อจาน
เน้นคุณภาพวัตถุดิบ เนื้อวากิว ไก่ ไข่กุ้งล๊อบสเตอร์
(599 บาท)อร่อยมาก-ไม่เผ็ด
-ข้าวซอยน้องฟลุ๊ค+ไส้อั่วดำรงค์ นิมมาน-17
แปลก เพราะ เป็นข้าวซอย(ผัดแห้ง)ไส้อั่ว เส้นจะมีรสเข้มข้น

-ขนมจีนสันป่าข่อย☝️ ตลาดทองคำ ขายเย็น-ดึก
MICHELIN 2020 2021 2022 2023 2024
มิชลิน 5 ปีซ้อน แต่ขายในราคาถูก 30บาท
จุดเด่นที่น้ำพริกแกงรสกลมกล่อม เน้นเผ็ด-เผ็ดมาก
น้ำเงี้ยว น้ำยากะทิ(ใส่ไข่) แกงเขียวหวานไก่
แกงเผ็ดหมู-เนื้อ และ ข้าวซอยไก่ (หยุดวันอาทิตย์)


สุกี้---------------------------------
-สุกี้ช้างเผือก☝️ คิวยาวเป็นพิเศษ (17.00-00.00น.)
***จองคิวล่วงหน้า ผ่านแอ๊ปฯ QueQ ได้นะ***
เด็ดสุด ตือ สุกี้แห้งเนื้อ55.-ผัดจนมีกลิ่นกระทะติดมาด้วย แต่
ผักยังคงความกรอบอร่อยอยู่ ซึ่งเป็นเสน่ห์ของสุกี้ช้างเผือก
หมู 55.-ทะเล65.- และมังสวิรัติก็มี เด็ดที่น้ำจิ้มที่เข้ากันดี
-บัวลอย(ซ้วง)☝️
-ติ๋มสุกี้-จานร้อน(วัดเกตุ)☝️กระเพรา ผัดน้ำมันหอย ผัดฉ่า เตี๋ยวคั่วไก่

-คั่วไก่นิมมาน กะทะร้อน 80.-
ข้าวผัดเดอเมือง 160.- ข้าวเงี๊ยว 60.-
-มาม่าฟ้าธานี แซ่บ..สุดๆ (บ่าย3-ตีหนึ่ง)


ก๋วยเตี๋ยว--------------------------
-ก๋วยเตี๋ยวเครื่องล้น☝️ธนาโอชา ถนนราชวงศ์ ช้างม่อย
MICHELIN 2020 2021 2022 (7โมงเช้า-5โมงเย็น)
ก๋วยเตี๋ยวแคะ เย็นตาโฟ เกี้ยมอี๋ ก๋วยเตี๋ยวหลอด
ลูกชิ้นกุ้ง ลูกชิ้นปลา ลวกจิ้ม บ๊ะจ่าง ลูกชิ้นเกี๊ยวปลา
ปลาเส้นฮื่อก๊วย เต้่าหู้ยัดไส้ลูกชิ้นหมูสับ ลูกชิ้นแคะ
เลือดหมู ปลาหมึกกรอบ เกี๊ยวทอด ป่อเปียะปู
ป่อเปี๊ยะสด เกี๊ยวหมูน้ำ เกี๊ยวปลาน้ำ เกี๊ยวกุ้งน้ำ
ข้าวหมูกรอบ
-ร้านจ๊ะเอ๋(เช้า) เลือดหมูจิงจูฉ่าย ตรงข้ามเชียงอินน์
-อ๋องทิพย์รส เตี๋ยวลูกชิ้นปลาหัวนม 45.-
-หมี่เกี๊ยว เตี๊ยว ป๊อก ป๊อก (STAR AVENUE-5 หางดง)
โทร 097 956 9542
-ป้าหลง ก๋วยเตี๋ยวเนื้อไส้ รถเข็นตรงข้ามรพ.เชียงใหม่-ราม
หยุดอาทิตย์ 8.30-14.30น. เด็ดที่เอ็นตุ๋นชิ้นใหญ่ๆ ไส้เปื่อย
-ก๋วยเตี๋ยวตำลึง นิมมาน ซอย 1
-บะหมี่ซุปกระดูกรสเด็ด(เฮียดาว)9.00-18.00น.
ติดตลาดแม่เหียะ มีต้มเลือดหมูจิงจูฉ่าย หมูบะช่อ
ข้าวต้มปลา บะหมี่เกี๊ยว+ก๋วยเตี๋ยว
ข้าวหมูแดง หมูกรอบ *ข้าวผัดพริกเกลือ*
-ร้านผัดไทยไออุ่น ต.หนองควาย อ.หางดง
ผัดไทย-ผัดซีอิ๊ว-ข้าวผัด(กุ้ง,หมู,ไก่)
เด็ดที่น้ำซอสปรุงรสผัดไทย น้ำพริกเผา-พริกแห้ง
สีเข้ม เทคนิคการตอกไข่ใส่เป็นแผ่นคล้ายผัดไทยห่อไข่
ผัดไทย 50 บาท ผัดซีอิ๊ว 40 บาท ข้าวผัด 55 บาท

ข้าวแกง--------------------------

-โอ รสเด็ด(ฟ้าฮ่าม)เปิด 7โมงเช้า ขายข้าวแกง พะแนงเนื้อ30.- หมูอบ30.- แกงเนื้อ30.- เขียวหวานไก่20.- แกงไก่หน่อไม้20.- ผัดพริกแกงปลาดุก30.- ต้มข่าไก่20.- ไข่พะโล้30.-
-จิวเยาวราช ซี่โครงทอดกระเทียม 120.-ทอดมันปลากราย100.- *กุยช่ายขาวผัดเต้าหู้*


กลางคืน-------------------------
-ร้านข้าวต้มย้ง ถนนสุเทพ ใกล้วัดสวนดอก
-ศ.ศรีราชาข้าวต้มปลา(16.30-)กะหล่ำผัดน้ำปลา70.- ปีกไก่ทอดน้ำปลา80.- ไข่เจียวหอยนางรม80.- ข้าวต้มหอยนางรม100.-
- อันดา SEAFOODทะเลเผา329+หมูกระทะ199 บุปเฟ่ต์
(17.00-23.00น.)มีของหวาน ไอติม ด้วย
-เนื้อกระทะมุสลิม☝️ถ.เจริญเมืองติดปั๊มเชลล์
-เล็ก เกี๊ยวกุ้งสด ถ.ทิพยเนตร ใกล้คู ประตูสวนปรุง
เกี๊ยวกุ้งน้ำหมูสับ 70.-บะหมี่เกี๊ยวกุ้งแห้งหมูแดง 80.-
-ไก่ทอดเที่ยงคืน เปิดเย็นๆ-รุ่งสาง ถนนกำแพงดิน
ไก่ทอด หมูสามชั้น ข้าวเหนียว ไข่ต้ม ++น้ำพริกหนุ่ม
ของสดใหม่ ทอดใหม่..ตลอด

-รังนก(17.00-22.30)ตรงข้ามเภสัช ธ.กรุงเทพ(สวนดอก)
-โรตีMICHELIN-ป้าเด ท่าแพซอย4(หน้าบ้านฉัน)
โรตีกรอบนอก-นุ่มในใช้น้ำมันมะพร้าว มีทั้ง โรตีใส่ไข่ ใส่นม มะดะบะ
วิธีสั่ง เขียนออเด้อร์ในกระดาษ แล้วแปะไว้ ป้าเด..จะทำเรียงตามออเด้อร์
-โรตีบรอดเวย์ แบบธรรมดา10.- แบบหมักเนยเล็ก30.-

ก๋วยจั๊บ---------------------------
-ก๊วยจั๊บช้างม่อยตัดใหม่ MICHELIN 3 ปีซ้อน 9.30-15.00น.
ร้านนี้ขึ้นชื่อเรื่อง "ก๋วยจั๊บไส้อั่ว☝️" เสิร์ฟในน้ำซุปถึงรสพริกไทยอันเป็นเอกลักษณ์ ใส่หมูกรอบและตับหมู และยังมีอีกหนึ่งเมนูที่ไม่ควรพลาดคือปอเปี๊ยะสด โรยหน้าด้วยไข่เจียวหั่นบาง ๆ ราดซอสหอมกรุ่น
-ก๊วยจั๊บรินลองกอย☝️(หลัง ม.ช.)เปิด 6โมงเช้า-สายๆ
ชามใหญ่ หน้าตาดี กรอบหอม+อร่อยสุด 40 บาท

-น.ก๋วยจั๊บ ประตูท่าแพ 8โมงเช้า(ช้า..หมด)
มี2อย่าง หมูกรอบล้วน, หมูกรอบเครื่องใน

SNACKs----------------------------
- ร้านโกเหน่ง ปาท่องโก๋+สังขยา ตลาดต้นลำไย
(เป็น ปาท่องโก๋ รูปมังกร40 ช้าง20ก๊อตซิลล่า20
-ถั่วลายเสือซ่อนลาย
-ข้าวเกรียบปากหม้อสาคูไส้หมู ลุงขจรวัดเกต

ไส้กรอก---------------------------
-ป้าใจ๋ ไส้กรอกข้าว☝️(3ลูก10)วันจันทร์แบบเปรี้ยว
-ไส้กรอกมนต์สิทธิ์ (8ลูก20)แจ่งขะต๊า
-ไส้กรอกแม่อุดม (ริมปิง)

FARANG--------------------------
-BOAT BAKERY☝️หน้าปากซอยบ้าน มีทุกอย่าง(อร่อย)
-The LADER Cafe & Bar อาหารเช้าเมดิเตอร์เรเนียน
สั่ง Lader Classic เลือก Sourdough/ White bread ได้
ที่นี่มีเนย Echire Salted Butter ไซส์เล็ก 30 กรัม เพิ่ม 75.-
เลือก ผักร๊อคเก็ต/ มะเขือเทศ/ Mixed และ Scrambled Eggs +Cheese ตัดเลี่ยนด้วย Strawberry +มะเดื่อ /มะม่วง เนื้อสัตว์นิยมสั่งเบคอนหนาๆ กินคู่กับ เม็ด Caperหอมๆ (ชุดใหญ่)นี้ราคารวม 450 บาท
ร้านนี้ สั่ง(ชุดเล็ก) Prosciutto Salad 265 บาท

-THE JOURSEY (หลัง ม.ช.)นมไขมันสูง
ไอติม 60-100 บาท
โยเกิร์ตบิสคอฟ 70 บาท

-ADIRAK PIZZA☝️เป็นพิซซ่าแป้งหมัก Sourdough
วัตถุดิบต่างๆ Home Made ทำเอง เช่น Sauce,
Mossarella Cheese, Burrata Cheese
*แนะนำ Pasta-Pesto Pizza 365บาท แป้งเหนียวหนึบ
แบบขนมปัง ชีสรสเข้มข้น ครบทุกรส หวานจากBalsemic เปรี้ยว..นิดๆจาก Rocotta Cheese เข้ากับความหวานจากมะเขือเทศตากแห้ง เป็นรสนัวๆเข้าถึงกลิ่นหอมจากเพสโต้
-ร้านเค็กเปี่ยมสุข แนะนำ *พายมะพร้าว 125 บาท/ชิ้นอร่อยที่สุดในโลก
-MERRY BON BON บิงซู(เกาหลี)ปุยเมฆ*แสนอร่อย
-Nymph(11.00-14.00และ 17.00-20.00)ปิดอังคาร
Smoked Duck & Orange Salad 260.-
Mushroom Truffle Sauce Pasta 230.-
Spicy Mentaiko with Scallop 445.-
-KALM Tea House
-ร้านน้ำปั่น Joost สดชื่นราคาดี
-I think scape สาขา นิมมาน AVOCADO SMOOTHiES
-Craft COLA 65.- ที่ร้าน Helo COLA หอมกลิ่นเครื่องเทศ
อบเชย กระวาน กานพลู เม็ดผักชี ลูกจัน ขิง ผสมกับ ผิวส้ม เลม่อน +น้ำตาลธรรมชาติ
Coffee Indian-Gooseberry COLA 90.-
-Khao Fang นิ่มซิตี้ ใกล้ Robinson Airport Plaza
Hong Kong Toast with Grilled Corn & Caramel 109.-
Black Sesami Bualoy & Ginger Ale 80.-

ก่อนนอน..ฉันมักจะพาเพื่อนๆ ไปเดินเล่น ที่ กาดหน้ามอ
เดินชมตลาด เพื่อย่อยอาหาร และ ในกาดมีของกินอีกเยอะ
แต่...เด็ดที่สุด คือ ไอติม SOFT SERVE รสช๊อคโกแล๊ต
กินไอติมเสร็จ..ส่งเพื่อนๆ เข้าบ้านนอน

ส่วนฉันกินมังสวิรัติ-มื้อเดียว ไม่กินจุกจิก
เดินไปนอน คอนโด(ส่วนตัว)ใกล้ๆบ้าน.

ร้านอาหาร(ลับ)แสนอร่อย ราคานักศึกษาใต้หอพัก ใน ม.เชียงใหม่

บ้านฉัน ที่ ม.วิลล่าผาพิง ติดรั้ว ม.เชียงใหม่
ไม่ค่อยได้ทำอาหาร และ ไม่ค่อยได้ไปไหน
ส่วนมากนำปิ่นโตเข้าไปซื้ออาหาร กินเอง+รับรองแขก
ใน ม.ช. สะอาด อร่อย☝และมีราคาถูก

1. ร้านลุงพันธ์อาหารตามสั่ง☝️ใต้หอ 6 ชาย เช้า-3ทุ่ม
มีทุกอย่าง อาหารฝาหรั่ง และมังสวิรัติ(เจ) อร่อยทุกอย่าง
เพราะลุงพันธ์ เคยเป็นเชฟใหญ่จากโรงแรมชื่อดัง
ฉันกินทุกวันร้านนี้ แหละ เพราะ กินมังสวิรัติ..ตั้งแต่เกิด
https://www.facebook.com/watch/?v=368479173823316
ข้างๆมีร้านข้าวมันไก่ หอ6 ก็อร่อย เด็กมากินกันเยอะ

2. ก๋วยเตี๋ยวต้มยำป้า-นภา☝️หอชาย 3 มช. เชียงใหม่
หอม อร่อย และ ให้เยอะ ใครมาบ้านได้กินกันทุกคน
https://www.youtube.com/watch?v=kYTfNGOmQGw

3. ร้านข้าวมันไก่สังคม☝️ไก่ทอดสังคม..อร่อยที่สุด
โรงอาหารคณะสังคมศาสตร์(หลังสหกรณ์ มช.)
เด็ดที่ ข้าวมันไก่ ข้าวยำไก่แซ่บ

4. ร้านซาลาเปา "ชิดบุรี" ซาลาเปาคัสตาร์ดไข่☝️
ส.ก๋วยเตี๋ยวต้มยำไข่ลอย☝️ ลูกชิ้นปลาระเบิด
ที่ โรงอาหาร BIO ด้านหลังภาควิชาชีววิทยา

5. ร้านมาลาอาหารไทย ข้าวราดแกง+ขนมจีนน้ำเงี้ยว
โรงอาหารคณะวิศวกรรมศาสตร์

6. ร้านข้าวแกง ที่ โรงอาหาร อมช. อร่อยทุกร้าน☝️
มีร้านขนมหวานสุโขทัย + ผลไม้สด
อยู่ตรงข้ามหอ2หญิง+ตรงข้ามหอ3หญิง
ที่นี่..เป็นศูนย์กลางของม.เชียงใหม่ เพราะมีทางเชื่อมไป
อาคารเรียนรวม RB-3 และ RB-5 +ใกล้สถานีกลาง T1
(เปิด ตี3-4โมงเย็น)

7. โรงอาหาร หอ40ปี
วันธรรมดา-2ทุ่ม, เสาร์-อาทิตย์ เปิดถึงบ่าย3
***ร้านก๋วยเตี๋ยวต้มยำไข่30
-ร้านข้าวราดแกงฝายหิน ก๋วยเตี๋ยวคั่วหมู ราดซอสพริก 30
ร้านจานเดียว(ตามสั่ง) ฉู่ฉี่ไข่ดาว40 ผัดไทย40 ราดหน้า35 ผัดมาม่า35 โกโก้ปั่น30

8. หอแพทย์สวนดอก มีอาหารอิสลาม โรตี พาสต้า สปาเกตตี้
-เฉาก๊วยหอแพทย์ จันทร์-เสาร์ 13.00-18.30 มี ขนมจีบด้วย

9. หอหญิง 1 ฉู่ฉี่ไข่เจียว, ข้าวคลุกกระเพราหมู

10. หอหญิง 2
-ร้านก๋วยเตี๋ยวหมูทรงเครื่อง เตี๋ยวหมูน้ำใส30 ต้มยำ30
เตี๋ยวหมูน้ำตกต้มยำ30 ต้มยำน่องไก่35 เกี๊ยวน้ำ เย็นตาโฟ35
เตี๋ยวไก่ตุ๋น มาม่าต้มยำ บะหมี่เก๊ยว เกาเหลาต้มยำ35
-ร้านน้ำปั่นป้าไหม
-ร้านป้านาย☝ไก่ทอดยอดหญ้า45, ไก่ทอดซ๊อสมายองเนส35 หมูกรอบคั่วเกลือ

11. กาดฝายหิน มีสารพัดร้านอร่อย เช่น ร้านส้มตำ ผัดไทย หมูจุ่ม ร้านสเต๊ก ร้านน้ำปั่น

12. CMU FOOD Center ติดแอร์(ค่อนข้างแพง)
จันทร์-ศุกร์ ปิด2ทุ่ม เสาร์-อาทิตย์ ปิดบ่าย3
มี ร้านดังๆจากในห้าง มาเปิดใน มช. เช่น Dairy Queen,
ชาตรามือ, Good All Day Japanese Steak Buffet,
ร้านชาบู, ซูชิ, กาแฟอินทนิล, 7-11 ข้าวแกงป้าดัวสวนดอก
ร้านนู๊ดเดิ้ลออฟเดอะเดย์ ไก่อบเทอริยากิ ที่ร้านขาหมูบางรัก
☝บะหมี่ต้มยำกระดูกอ่อนเพิ่มไข่,☝ก๋วยเตี๋ยวต้มยำไข่ลอย68 ที่ร้าน ส.ก๋วยเตี๋ยว.
ร้านไอติมกะโหล้ง☝️ไอติมกะทิสดในลูกมะพร้าว35.-
อร่อยทุกอย่างจุกๆ กับ ร้านทิพยาข้าวราดแกง(ป้าเอ๋มนุษย์)
ร้านราเม็ง Mommy Bento☝️ ทงคัทสึราเม็ง50, มิโซ๊ะราเม็ง☝
ข้าวหน้าเนื้อสไตล์ญี่ปุ่น85 ข้าวหน้าหมูสไตล์ญี่ปุ่น45
ข้าวแกงกะหรี่ไข่ข้น89☝️
ข้าวมันไก่ทอดซ๊อสชีส45 ข้าวมันไก่ทอด-บาร์บีคิว/สไปซี่45
มาม่าผัดหม่าล่า59 ข้าวไก่ทอดไข่ข้น50 ขนมจีนน้ำเงี้ยว25
ร้านครัวแก้ว เชียงใหม่(อร่อยทุกอย่าง) คั่วไก่ เย็นตาโฟ ผัดไทย เตี๋ยวหมูตุ๋น สุกี้ ข้าวซอย
-ร้านสลัด Mini Salad Bar มีทุกอย่างที่หลากหลาย

13. ก๊วยจั๊บรินลองกอย☝️(หลัง ม.ช.)เปิด 6โมงเช้า-สายๆ
ชามใหญ่ หน้าตาดี กรอบหอม+อร่อยสุด 40 บาท


- ผลไม้(สด) ร้านรถเข็น-ป้าแจ๋ว(11.00-17.00น.)
เป็นรถเข็นอยู่ใต้ร่มไม้ Acc-BAR และ สาขา2 คณะสังคม
มีผลไม้สด เช่น แตงโม สับปะรด มะม่วง ฝรั่ง มะกอก

- กาแฟ(สด)สังคม (8.00-16.00น. จันทร์-เสาร์)
ที่ คณะสังคมศาสตร์ มช.
มีทุกอย่างเหมือนร้านดัง แก้วใหญ่ ราคาเพียง 35 บาท

- ร้านนมเกษต่ร ที่คณะเกษตร-คณะวิจิตรศิลป์
(8.00-18.00น.) มี นมสด นมช๊อคโกแล๊ต วานิลา
สตรอเบอร์รี่ และ รสชาเขียว ชานมไข่มุก Ice-Float
ส่วนมาก..พาหลานๆไปกินไอติม Soft Serve40บาท

- ร้าน ป้าน้องน้ำส้ม (หอประชุม มช. 9.00-17.00น.)
สัมคั้น40.-ฝรั่งมะนาว40.- ธัญญพืขมะนาว40.-
น้ำฝรั่ง30.- บ๊วย เก๊กฮวย มะตูม กระเจี๊ยบ เสาวรส ตะไคร้
ธัญญพืช



บ้านหลังนี้ ตามปกติใช้รับรองเพื่อนๆชาวต่างชาติ และ ปล่อยให้เช่า โดย Airbnb
เพื่อนๆที่มาเที่ยวเมืองไทย ฉันจะให้พักที่บ้านหลังนี้(ฟรี)
อีกหลัง..ท่าแพ ซอย4 ปล่อยเช่าผ่าน Airbnb เช่นกัน
เลี้ยงอาหารทุกมื้อ(ฟรี) กินกันอร่อย..ไม่อั้น
ให้เด็กหิ้วปินโต..ไปซื้อมา

โซฟาญี่ปุ่น ปรับระดับ เก้าอี้ญี่ปุ่น เบาะญี่ปุ่น เบาะนอน พับได้ เบาะพับได้ พิกัด: https://s.lazada.co.th/s.INCHf?cc

โซฟาญี่ปุ่น ปรับระดับ เก้าอี้ญี่ปุ่น เบาะญี่ปุ่น เบาะนอน พับได้ เบาะพับได้ พิกัด: https://s.lazada.co.th/s.INCHf?cc

โซฟาญี่ปุ่น ปรับระดับ เก้าอี้ญี่ปุ่น เบาะญี่ปุ่น เบาะนอน พับได้ เบาะพับได้ พิกัด: https://s.lazada.co.th/s.INCHf?cc

โซฟาญี่ปุ่น ปรับระดับ เก้าอี้ญี่ปุ่น เบาะญี่ปุ่น เบาะนอน พับได้ เบาะพับได้ พิกัด: https://s.lazada.co.th/s.INCHf?cc

โซฟาญี่ปุ่น ปรับระดับ เก้าอี้ญี่ปุ่น เบาะญี่ปุ่น เบาะนอน พับได้ เบาะพับได้ พิกัด: https://s.lazada.co.th/s.INCHf?cc

โซฟาญี่ปุ่น ปรับระดับ เก้าอี้ญี่ปุ่น เบาะญี่ปุ่น เบาะนอน พับได้ เบาะพับได้ พิกัด: https://s.lazada.co.th/s.INCHf?cc

ช่วงปีใหม่..เป็นฤดูเก็บเกี่ยวมันหวานญี่ปุ่น

มันหวาน-สีม่วง #มีสารต้านอนุมูลอิสระคุณภาพดีมากกว่าผลไม้ตระกูลเบอร์รี ลดอาการโรคหัวใจ หลอดเลือด ลดการเกิดอาการลิ่มเลือดในรายที่เป็นโรคหัวใจตีบ เส้นเลือดหัวใจอุดตัน จากเลือดแข็งตัว

มันหวาน-สีเหลือง #มีเบตาแคโรทีนใกล้เคียงกับแครอท และมีสารต้านอนุมูลอิสระ เพิ่มภูมิคุ้มกันโรคมะเร็ง
มีสารตั้งต้นวิตามินเอ เมื่อกินเข้าไปร่างกายจะเปลี่ยนเป็นวิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตาป้องกันโรคตาบอดในเวลากลางคืน

มันหวาน-ทั้งสองสี..นี้ มีคุณค่าทางสารอาหาร คาร์โบไฮเดรต โปรตีนที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงกว่าข้าว ครึ่งหนึ่งของมันเทศ(โดยน้ำหนัก)จะเป็นไฟเบอร์ ทำให้กินแล้วอิ่มท้อง พออิ่มท้อง..ก็กินอย่างอื่นเพิ่มไม่ได้ ไฟเบอร์สูง..ยังช่วยในการขับถ่าย "กินง่าย ถ่ายคล่อง" จ๊ะ

#มันหวานญี่ปุ่นจึงควบคุมอาหารและช่วยการขับถ่าย ได้

เทคนิคการเผามันหวานญี่ปุ่น

ปัญหาที่เกิดขึ้น คือ มันไม่สุก เปลือกไหม้ เนื้อแข็ง เนื้อแห้ง ไม่ฉ่ำหวาน ไม่หอม เกิดจากการเผาด้วยวิธีการที่ไม่ถูกต้อง

เมืองนารา ประเทศญี่ปุ่น..มีรถเข็นเล็กๆ ร้องเชิญชวน “อิราไช มาเสะ” “อิราไช มาเสะ” “อิราไช มาเสะ” ขายมันหวาน(เผา) ด้วยเทคนิคเฉพาะ คือ รองหน้าเตา ด้วยแผ่นเหล็กหนา 3/8"(10 มม.) แล้วนำมันเผา..ห่อผ้าชุบน้ำ วางบนตะแกรงกลม แล้วปิดด้วยฝากลม

เปลวความร้อนจากเตาถ่านจะเผาให้แผ่นเหล็กร้อนแดง..อย่างสม่ำเสมอ ทำให้อุณหภูมิภายในเตาอบ สม่ำเสมอทั่วกัน ไอน้ำที่เกิดขึ้นภายในจะชดเชยการระเหยของหัวมัน และไอน้ำจะควบคุมความร้อนภายในมิให้สูงเกิน มีผลทำให้มัน..ค่อยๆสุก ทั่วทั้งหัว ไม่แห้ง เมื่อผ้าแห้งได้ที่ จะนำผ้าออก แล้วอบต่อเพื่อให้มีกลิ่นหอม..จ๊ะ

สรุป..นั่นคือ การนึ่ง อบ และเผา ในขั้นตอนเดียว ที่ใด้เปลือกที่สวย
รสชาติเด็ด สีสวย หอม หวาน
.
.
Pachäree Wõng
November20, 2024
Sausalito, California.

กองปราบยื่นผัดฟ้องคดี ’เชนธนา-อมาโด้’ ฉ้อโกง ไทยยินตัน 79 ล้าน ชี้พฤติการณ์ใช้สัญญาซื้อขายหลอกลวง ส่งมอบสินค้าผลิตภัณฑ์ หลังเจ้าตัวให้การปฏิเสธสู้คดี
•
วันนี้ (20 พ.ย.) ที่ศาลแขวงพระนครใต้ ถนนเจริญกรุง พนักงานสอบสวนกองบังคับการปราบปราม ได้ยื่นคำร้องผัดฟ้องผู้ต้องหาครั้งที่ 1 ในคดีที่มีการกล่าวหาบริษัท อมาโด้ กรุ๊ป จำกัดโดย นายธนาตรัยฉัตร ภูโชคอนันต์ ในฐานะกรรมการผู้มีอำนาจ ,นายธนาตรัยฉัตร หรือเชน ภูโชคอนันต์ อดีตนักร้องชื่อดัง อายุ 37 ปี น.ส.กาลกัลยา ภูโชคอนันต์ อายุ 34 ปี เป็นผู้ต้องหาที่ 1 - 3 ในความผิดฐานร่วมกันฉ้อโกง
•
คำร้องผัดฟ้องระบุพฤติการณ์ว่า เมื่อวันที่ 18 พ.ย.2567 เวลา 14.00 น.พนักงานสอบสวน กองกำกับการ 1กองบังคับการปราบปราม ได้แจ้งข้อกล่าวหาให้ บริษัท อมาโด้ กรุ๊ป จำกัด โดย นายธนาตรัยฉัตร ภูโชคอนันต์ ในฐานะ กรรมการผู้มีอำนาจ ผู้ต้องหาที่ 1 กับพวก รวม 3 คน ทราบว่ากระทำความผิดฐาน ร่วมกันฉ้อโกง" ตามประมวลกฎหมายอาญา มาตรา 83, 341
•
พฤติการณ์ของคดี คือ ก่อนเกิดเหตุ บริษัทไทยยินต้น จำกัด ประกอบกิจการนำเข้าสินค้าจากประเทศญี่ปุ่น มาจำหน่ายในประเทศไทย และได้แจ้งจดทะเบียนผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรโบโอติก ภายใต้ชื่อผลิตภัณฑ์ "ยินตัน บิฟิน่า อีเอ็กซ์" จากคณะกรรมการอาหารและยาตามกฎหมาย
•
คลิกอ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>
https://mgronline.com/crime/detail/9670000111751
•
#MGROnline #กองปราบ #เชนธนา #อมาโด้

สนธิเล่าเรื่อง "ทนายตั้ม" ทำตัวผู้จัดการมรดก ส่อง GPS รถเบนซ์ เปิดแผนลวงเข้าป่า-ล่องแพ
.
รายการสนธิเล่าเรื่องเช้านี้ พบทนายตั้มเป็นผู้จัดการมรดก เขียนพินัยกรรมเอง ก่อนเริ่มซื้อรถเบนซ์ พบให้พยานเซ็นเฉพาะหน้าสุดท้าย ไม่คืนคู่ฉบับ ซื้อรถเบนซ์คุณอ้อย ติด GPS ดูทุกความเคลื่อนไหว แถมชักชวนไปเที่ยวไกลๆ ไปเชียงราย แม้กระทั่งไปเขื่อนเชี่ยวหลาน สุราษฎร์ธานี ไม่มีสัญญาณมือถือ ผวาหากตายไปอ้างได้ว่าอุบัติเหตุ สุดท้ายทำพินัยกรรมฝ่ายเมืองสกัดกั้น
.
วันนี้ (20 พ.ย.) นายสนธิ ลิ้มทองกุล กล่าวในรายการสนธิเล่าเรื่อง ทางยูทูบ Sondhitalk ถึงความคืบหน้าคดีที่ น.ส.จตุพร อุบลเลิศ หรือคุณอ้อย เศรษฐีชาว อ.ปากช่อง จ.นครราชสีมา แจ้งความดำเนินคดีกับนายษิทรา เบี้ยบังเกิด หรือทนายตั้ม ไฮไสต์สำคัญอยู่ที่การที่ทนายตั้มเป็นผู้จัดการมรดก โดยสรุปดังนี้
.
- คุณอ้อยกล่าวว่า ทนายตั้มต้องการเป็นผู้จัดการมรดกในการเขียนพินัยกรรม พอได้รับการแต่งตั้งก็พยายามชวนคุณอ้อยไปเที่ยวไกลๆ เช่น เขื่อนรัชประภา หรือเขื่อนเชี่ยวหลาน จ.สุราษฎร์ธานี ซึ่งอะไรก็เกิดขึ้นได้โดยไม่มีใครคาดคิด หากคุณอ้อยเสียชีวิต ทนายตั้มจะได้เป็นผู้จัดการมรดก มีอำนาจเด็ดขาดแต่ผู้เดียว แต่โชคดีที่คุณอ้อยไหวตัวทัน
.
- ก่อนหน้านี้บริษัท ษิทรา ลอว์เฟิร์ม จำกัด ได้รับว่าจ้างจากคุณอ้อยเดือนละ 300,000 บาทให้เป็นที่ปรึกษาดูแลผลประโยชน์ธุรกิจ เมื่อ 2 ปีก่อน หลังจากนั้นทนายตั้มอาศัยความไว้ใจจากพี่อ้อยช่วยเหลือดำเนินการ เช่น ยกลูกตัวเองคนหนึ่งให้เป็นลูกบุญธรรม แต่ลูกชายคุณอ้อยไม่เห็นด้วย
.
- เมื่อรู้ว่าคุณอ้อยร่ำรวยเป็นหมื่นล้านบาท และการศึกษาน้อย ร่ำรวยจากการเสี่ยงโชค คุณอ้อยพลาดตรงที่หาทนายความจากเฟซบุ๊ก เห็นว่าทนายตั้มหน้าตาดี เป็นทนายความเพื่อประชาชน แต่คนเรารู้หน้าไม่รู้ใจ นึกไม่ถึงว่าเป็นคนเลวถึงขนาดนั้น
.
- พอได้รับแต่งตั้งเป็นผู้จัดการมรดกแค่ 9 วัน ทนายตั้มก็คิดจะฮุบเงินฮุบทอง ทำพินัยกรรมที่สำนักงาน ษิทรา ลอว์เฟิร์ม มีทั้งหมด 7 ข้อ โดยมีทนายตั้มเป็นผู้เขียนและพิมพ์พินัยกรรม คุณเดวิดสามีคุณอ้อย และคุณน้อย เป็นพยาน ทีแรกไม่ผิดสังเกต แต่ภายหลังพบว่าทนายตั้มไม่ได้ทำงานสมค่าจ้าง ยกครอบครัวเที่ยวหรูอยู่สบาย รวมทั้งสำนักงาน ษิทรา ลอว์เฟิร์ม จัดทริปพาพนักงาน 20 คนเที่ยวญี่ปุ่น ก็ขอเงินคุณอ้อยหลายล้านบาท และขอเงินยิบย่อย
.
- ผ่านไป 1 ปี คุณอ้อยเห็นว่าทำงานไม่คุ้ม ไม่ไหว เลยยกเลิกสัญญาเป็นที่ปรึกษา แต่ทนายตั้มยังตื้อขอต่อสัญญาอีก 1 ปี พร้อมข้อเสนอการลงทุนตามมา เป็นที่มาของเงิน 2 ล้านยูโร ทำแอปฯ นาคี ต่อด้วยคดีสมคบกับนายนุวัฒน์และ น.ส.สาลินีหลอกลวงว่าถูกแฮกคริปโตฯ สูญ 39 ล้านบาท ฉ้อโกงเขียนแบบโรงแรม และอื่นๆ
.
- ทนายตั้มร่างพินัยกรรมคุณอ้อยฉบับใหม่ ทำที่บ้านชีวา ลงวันที่ 7 ส.ค. 2566 แก้ไขจากฉบับแรก แต่พินัยกรรมมีปัญหารายละเอียดสำคัญว่า สินทรัพย์ที่อยู่ต่างประเทศให้ลูกชายคนเดียว แต่ทนายตั้มเป็นผู้จัดการมรดก ก่อนเริ่มซื้อรถเบนซ์ ติด GPS เอาไว้ โดยทนายตั้มติดเอง แสดงว่าจะตามว่ารถคันนี้ไปที่ไหนบ้าง จึงสงสัยว่าทำไมถึงติด GPS เอาไว้ แต่ทนายตั้มยังโกหก
.
- คุณอ้อยกล่าวว่า ทนายตั้มเคยชวนไปเชียงราย อ้างว่าทำบุญที่วัดห้วยปลากั้ง แต่ไม่ไปเพราะไกล เป็นห่วงความปลอดภัยของแฟน และไม่ได้รู้จักคนทางโน้น และชวนไปล่องแพที่ภาคใต้ เขื่อนรัชประภา จ.สุราษฎร์ธานี แต่ไม่ไปเพราะกลัวเป็นน้ำ ไปลำบากเลยปฎิเสธ ไม่ได้คิดเบื้องหน้าเบื้องหลัง พอรู้จากคนใกล้ชิดก็กลัวว่าอยู่ใต้แพ
.
- ในสัญญาติดตั้ง GPS ใช้ชื่อทนายตั้ม ทำสัญญารายปี และมีหลักฐานว่าทนายตั้มแอบดูข้อมูลการเดินทางว่าไปไหนบ้าง เมื่อเดือน ก.ย. ที่ผ่านมาหลังมีเรื่อง นางปทิตตา เบี้ยบังเกิด ภรรยาทนายตั้มยังแอบเข้าไปดู GPS ว่ารถคุณอ้อยเดินทางไปที่ไหน
.
- คุณอ้อยและคุณน้อยพบว่า หลังทำพินัยกรรมฉบับที่ 2 ทนายตั้มยังชักชวนไปเที่ยวแพที่เขื่อนรัชประภา อ้างว่าจะพาไปรู้จักนายตำรวจคนหนึ่งซึ่งเป็นคนใต้ คือ พล.ต.อ.สุรเชชษฐ์ หักพาล หรือโจ๊ก เหมือนกับที่ไปฮ่องกง ไปเจอนายอนุทิน ชาญวีรกุล และนายศักดิ์สยาม ชิดชอบ แต่คุณอ้อยไม่อยากไป เพราะไม่อยากลำบาก และไม่อยากรู้จักใคร
.
- เขื่อนรัชชประภา หรือเขื่อนเชี่ยวหลาน เหมือนถูกตัดขาดจากโลกภายนอก ไม่มีสัญญาณโทรศัพท์หรืออินเทอร์เน็ต ใครจะทำอะไรก็ไม่มีใครรู้ สมมติกรณีที่จัดการกับเจ้าของมรดกก็ไม่มีใครรู้ อ้างได้ว่าอุบัติเหตุทางน้ำ
.
- หลังจากทำพินัยกรรมฉบับที่ 2 คุณอ้อยและคุณน้อยพยายามทวงถามพินัยกรรมคู่ฉบับก็ไม่นำมาให้ กระทั่งแตกหักเรื่องรถเบนซ์ ได้ทำหนังสือทวงถามพินัยกรรม แต่ทนายตั้มตอบกลับว่า ทำลายไปหมดแล้ว ทั้งที่ไม่ได้ถามหรือทำลายต่อหน้า และพบว่าสัญญามีช่องโหว่ อีกทั้งให้ลงนามเฉพาะหน้าสุดท้าย แทนที่จะลงนามสัญญาทุกหน้า เพราะฉะนั้นเป็นพินัยกรรมปลอมและพินัยกรรมสอดไส้
.
- ต้นปี 2567 หลังจากคุณอ้อยใจสลาย ก็ได้ยกเลิกพินัยกรรมกับทนายตั้มทุกฉบับ แล้วไปทำพินัยกรรมฝ่ายเมือง จัดทำที่อำเภอ มีเจ้าหน้าที่รัฐรับรอง
..............
Sondhi X

ubaby พร้อมส่ง โซฟาญี่ปุ่น ปรับนอนได้ รุ่นทาทามิ beanbag เก้าอี้ปรับนั่ง และนอน นั่งพื้น Sofaพิกัด: https://s.shopee.co.th/3q6220El62

ubaby พร้อมส่ง โซฟาญี่ปุ่น ปรับนอนได้ รุ่นทาทามิ beanbag เก้าอี้ปรับนั่ง และนอน นั่งพื้น Sofaพิกัด: https://s.shopee.co.th/3q6220El62

ubaby พร้อมส่ง โซฟาญี่ปุ่น ปรับนอนได้ รุ่นทาทามิ beanbag เก้าอี้ปรับนั่ง และนอน นั่งพื้น Sofaพิกัด: https://s.shopee.co.th/3q6220El62

ubaby พร้อมส่ง โซฟาญี่ปุ่น ปรับนอนได้ รุ่นทาทามิ beanbag เก้าอี้ปรับนั่ง และนอน นั่งพื้น Sofaพิกัด: https://s.shopee.co.th/3q6220El62

ubaby พร้อมส่ง โซฟาญี่ปุ่น ปรับนอนได้ รุ่นทาทามิ beanbag เก้าอี้ปรับนั่ง และนอน นั่งพื้น Sofaพิกัด: https://s.shopee.co.th/3q6220El62

ubaby พร้อมส่ง โซฟาญี่ปุ่น ปรับนอนได้ รุ่นทาทามิ beanbag เก้าอี้ปรับนั่ง และนอน นั่งพื้น Sofaพิกัด: https://s.shopee.co.th/3q6220El62

ubaby พร้อมส่ง โซฟาญี่ปุ่น ปรับนอนได้ รุ่นทาทามิ beanbag เก้าอี้ปรับนั่ง และนอน นั่งพื้น Sofaพิกัด: https://s.shopee.co.th/3q6220El62