• 46 ปี สิ้น “แม่ผู้ชุบชีวิตใหม่” ย่าไหล-อุไรวรรณ ศิริโสตร์ วีรสตรีอุบลราชธานี แม่คนที่สองของเชลยศึก

    ย้อนรำลึกถึงเรื่องราวอันยิ่งใหญ่ของ “ย่าไหล-อุไรวรรณ ศิริโสตร์” วีรสตรีแห่งอุบลราชธานี ผู้เป็นเสมือนแม่คนที่สอง ของเชลยศึกฝ่ายสัมพันธมิตร ในสงครามโลก ครั้งที่สอง บทเรียนแห่งความเมตตาและความกล้าหาญ ที่ควรค่าแก่การจารึกในประวัติศาสตร์

    เรื่องราวที่โลกต้องไม่ลืม ถ้าจะพูดถึงสงครามโลก ครั้งที่สอง คนส่วนใหญ่มักนึกถึงความโหดร้าย การสูญเสีย และความพินาศของชีวิตมนุษย์นับล้านคน แต่ในความโหดร้ายนั้น...กลับมีความงดงามของมนุษยธรรม และน้ำใจที่ยิ่งใหญ่เกิดขึ้น เรื่องเล่าของ "ย่าไหล-อุไรวรรณ ศิริโสตร์" วีรสตรีแห่งเมืองอุบลราชธานี คือหนึ่งในเรื่องราวที่โลกต้องจารึก

    ย่าไหลไม่ได้เป็นนักรบ ไม่ได้มีอาวุธใด ๆ แต่เธอมี “หัวใจ” ที่ยิ่งใหญ่ เธอเป็น “แม่คนที่สอง” ของเชลยศึกสัมพันธมิตร ที่ถูกกักขังในสงครามมหาเอเชียบูรพา ยืนหยัดช่วยเหลือมนุษย์ผู้ตกทุกข์ได้ยาก ทั้ง ๆ ที่รู้ว่าความตายอยู่ไม่ไกลจากตัวเอง และครอบครัวเลยแม้แต่น้อย...

    ย้อนรำลึกเหตุการณ์เมื่อ 46 ปี ที่ผ่านมา เมื่อวันจันทร์ที่ 19 มีนาคม พ.ศ. 2522 โลกได้สูญเสีย “แม่ผู้ชุบชีวิตใหม่” แห่งอุบลราชธานี "ย่าไหล-อุไรวรรณ ศิริโสตร์" ในวัย 86 ปี เหล่าทหารสัมพันธมิตรจากหลายประเทศ อาทิ อังกฤษ, อเมริกา, แคนาดา, ฮอลแลนด์, ออสเตรเลีย, อินโดนีเซีย และฟิลิปปินส์ ต่างร่วมไว้อาลัยด้วยความอาลัยรัก เพราะยาไหลคือคนที่เคยให้ชีวิตใหม่ แก่พวกเขา

    "ย่าไหล-อุไรวรรณ ศิริโสตร์" เป็นหญิงชาวอุบลราชธานีธรรมดา แต่ไม่ธรรมดาในหัวใจ ถูกกล่าวขานว่าเป็น “แม่ผู้ชุบชีวิตใหม่” เพราะในยามที่ เชลยศึกสัมพันธมิตรหลายพันชีวิต ถูกกักขังอย่างโหดร้ายในจังหวัดอุบลราชธานี ย่าไหลและชาวบ้านกลุ่มเล็ก ๆ กลับไม่ละทิ้งมนุษยธรรม นำอาหาร, ยารักษาโรค, เครื่องนุ่งห่ม และแม้แต่การช่วยเหลือหลบหนี มาให้กับเชลยเหล่านั้น โดยไม่หวังสิ่งตอบแทนใด ๆ

    ความกล้าหาญท่ามกลางความโหดร้าย ย้อนกลับไปในช่วงสงครามมหาเอเชียบูรพา พ.ศ. 2484 - 2488 ญี่ปุ่นได้เข้ายึดประเทศไทย และกักขังเชลยศึกฝ่ายสัมพันธมิตร ไว้จำนวนมาก โดยเฉพาะที่จังหวัดอุบลราชธานี พวกเขาถูกทรมาน, อดอยาก และเผชิญโรคภัยต่าง ๆ ทหารญี่ปุ่นมีบทลงโทษที่โหดเหี้ยม เช่น หากจับได้ว่าใครขโมยน้ำมัน จะถูกกรอกน้ำมันจนตาย หรือขโมยตะปู ก็จะถูกตอกตะปูเข้าขา

    แม้จะรู้ว่าความช่วยเหลือ อาจนำมาซึ่งความตาย แต่ย่าไหลก็ยังคงพายเรือฝ่าฝนฟ้าคะนอง นำเชลยศึกบางคน ที่อ่อนแอป่วยไข้ไปหายารักษา บางคืนถึงกับพาเชลยหนีไปตามแม่น้ำ โดยให้พวกเขาเกาะข้างเรือ ลอยไปในความมืด... ย่าไหลกล่าวไว้ว่า “เราคือข้าของแผ่นดิน จำไว้นะลูก เราต้องมีเมตตา ช่วยเหลือผู้ที่ตกทุกข์ได้ยาก โดยไม่ต้องหวังสิ่งใด ๆ ตอบแทน”

    อนุสาวรีย์แห่งความดีที่คนทั้งโลกต้องรู้ เพื่อรำลึกถึงความเสียสละ และความเมตตาอันยิ่งใหญ่ ชาวเชลยศึกสัมพันธมิตร จึงร่วมกันสร้าง “อนุสาวรีย์แห่งความดี” (Monument of Merit) ตั้งอยู่ที่ทุ่งศรีเมือง จังหวัดอุบลราชธานี โดยมีการจัดงานรำลึกทุกปีในวันที่ 11 เดือน 11 เวลา 11:11 น. เพื่อยกย่องน้ำใจของชาวอุบลฯ และย่าไหลที่ไม่เลือกฝ่าย แต่เลือกช่วยชีวิตเพื่อนมนุษย์

    พิธีเชิดชูเกียรติ และรางวัลแห่งคุณงามความดี หลังสงครามสิ้นสุดในปี 2488 เหล่าทหารสัมพันธมิตร ได้เชิญย่าไหลไปยังค่ายทหาร ที่สนามบินอุบลราชธานี เพื่อแสดงความขอบคุณแ ละมอบรางวัลเชิดชูเกียรติ รวมถึงสิ่งของและเงินช่วยเหลือ เพื่อเป็นการขอบคุณในน้ำใจอันประเสริฐ

    วีรสตรีที่ไม่ได้ถืออาวุธ แต่ถือหัวใจแห่งเมตตา ต่างจากวีรสตรีที่เราคุ้นเคยในประวัติศาสตร์ ย่าไหลไม่ได้เป็นนักรบ แต่เธอคือแม่พระที่ “ให้ชีวิตใหม่” ในยามที่คนหนึ่งไม่มีแม้แต่ความหวัง ในการมีชีวิตรอด... ย่าไหลใช้เพียง “หัวใจ” และ “มือเปล่า” เพื่อหยิบยื่นอาหาร ยารักษาโรค และเสื้อผ้าให้พวกเขา แม้จะเสี่ยงตายก็ไม่หวั่นเกรง

    คุณธรรมที่ส่งต่อผ่านสายเลือด และจิตวิญญาณ สิ่งที่ย่าไหลทำ ไม่ได้เกิดจากการอยากเป็นวีรสตรี แต่เป็นความเชื่อ และการปลูกฝังจากบรรพบุรุษ “เราคือข้าของแผ่นดิน” คือคำสอนที่แม่ถ่ายทอดสู่ย่าไหล และย่าไหลก็ถ่ายทอดต่อให้ลูกหลานเช่นกัน

    มรดกทางจิตวิญญาณที่ยังคงอยู่จนถึงวันนี้ เรื่องราวของย่าไหลก ลายเป็นแรงบันดาลใจให้คนรุ่นหลัง เชลยศึกและทายาท ยังคงเดินทางกลับมาอุบลราชธานีทุกปี เพื่อแสดงความเคารพต่อย่าไหล และสร้างความสัมพันธ์อันแน่นแฟ้น ระหว่างชาวอุบลราชธานีและนานาชาติ

    ป้อม-อัครวัฒน์ ธนันฐ์กิตติกุล 191130 มี.ค. 2568

    #แม่ผู้ชุบชีวิตใหม่ #ย่าไหลอุไรวรรณ #อนุสาวรีย์แห่งความดี #วีรสตรีอุบล #ช่วยเหลือเชลยศึก #ประวัติศาสตร์ไทย #อุบลราชธานี #สงครามโลกครั้งที่2 #มนุษยธรรม #แรงบันดาลใจ
    46 ปี สิ้น “แม่ผู้ชุบชีวิตใหม่” ย่าไหล-อุไรวรรณ ศิริโสตร์ วีรสตรีอุบลราชธานี แม่คนที่สองของเชลยศึก 🌺 ย้อนรำลึกถึงเรื่องราวอันยิ่งใหญ่ของ “ย่าไหล-อุไรวรรณ ศิริโสตร์” วีรสตรีแห่งอุบลราชธานี ผู้เป็นเสมือนแม่คนที่สอง ของเชลยศึกฝ่ายสัมพันธมิตร ในสงครามโลก ครั้งที่สอง บทเรียนแห่งความเมตตาและความกล้าหาญ ที่ควรค่าแก่การจารึกในประวัติศาสตร์ 🌏 เรื่องราวที่โลกต้องไม่ลืม ✨ ถ้าจะพูดถึงสงครามโลก ครั้งที่สอง คนส่วนใหญ่มักนึกถึงความโหดร้าย การสูญเสีย และความพินาศของชีวิตมนุษย์นับล้านคน แต่ในความโหดร้ายนั้น...กลับมีความงดงามของมนุษยธรรม และน้ำใจที่ยิ่งใหญ่เกิดขึ้น เรื่องเล่าของ "ย่าไหล-อุไรวรรณ ศิริโสตร์" วีรสตรีแห่งเมืองอุบลราชธานี คือหนึ่งในเรื่องราวที่โลกต้องจารึก ✍️ ย่าไหลไม่ได้เป็นนักรบ ไม่ได้มีอาวุธใด ๆ แต่เธอมี “หัวใจ” ที่ยิ่งใหญ่ เธอเป็น “แม่คนที่สอง” ของเชลยศึกสัมพันธมิตร ที่ถูกกักขังในสงครามมหาเอเชียบูรพา ยืนหยัดช่วยเหลือมนุษย์ผู้ตกทุกข์ได้ยาก ทั้ง ๆ ที่รู้ว่าความตายอยู่ไม่ไกลจากตัวเอง และครอบครัวเลยแม้แต่น้อย... 🕊️ ย้อนรำลึกเหตุการณ์เมื่อ 46 ปี ที่ผ่านมา เมื่อวันจันทร์ที่ 19 มีนาคม พ.ศ. 2522 โลกได้สูญเสีย “แม่ผู้ชุบชีวิตใหม่” แห่งอุบลราชธานี "ย่าไหล-อุไรวรรณ ศิริโสตร์" ในวัย 86 ปี เหล่าทหารสัมพันธมิตรจากหลายประเทศ อาทิ อังกฤษ, อเมริกา, แคนาดา, ฮอลแลนด์, ออสเตรเลีย, อินโดนีเซีย และฟิลิปปินส์ ต่างร่วมไว้อาลัยด้วยความอาลัยรัก ❤️ เพราะยาไหลคือคนที่เคยให้ชีวิตใหม่ แก่พวกเขา "ย่าไหล-อุไรวรรณ ศิริโสตร์" เป็นหญิงชาวอุบลราชธานีธรรมดา แต่ไม่ธรรมดาในหัวใจ ✨ ถูกกล่าวขานว่าเป็น “แม่ผู้ชุบชีวิตใหม่” เพราะในยามที่ เชลยศึกสัมพันธมิตรหลายพันชีวิต ถูกกักขังอย่างโหดร้ายในจังหวัดอุบลราชธานี ย่าไหลและชาวบ้านกลุ่มเล็ก ๆ กลับไม่ละทิ้งมนุษยธรรม นำอาหาร, ยารักษาโรค, เครื่องนุ่งห่ม และแม้แต่การช่วยเหลือหลบหนี มาให้กับเชลยเหล่านั้น โดยไม่หวังสิ่งตอบแทนใด ๆ 🌾 🕊️ ความกล้าหาญท่ามกลางความโหดร้าย 🗡️ ย้อนกลับไปในช่วงสงครามมหาเอเชียบูรพา พ.ศ. 2484 - 2488 ญี่ปุ่นได้เข้ายึดประเทศไทย และกักขังเชลยศึกฝ่ายสัมพันธมิตร ไว้จำนวนมาก โดยเฉพาะที่จังหวัดอุบลราชธานี พวกเขาถูกทรมาน, อดอยาก และเผชิญโรคภัยต่าง ๆ ทหารญี่ปุ่นมีบทลงโทษที่โหดเหี้ยม เช่น หากจับได้ว่าใครขโมยน้ำมัน จะถูกกรอกน้ำมันจนตาย หรือขโมยตะปู ก็จะถูกตอกตะปูเข้าขา 😨 แม้จะรู้ว่าความช่วยเหลือ อาจนำมาซึ่งความตาย แต่ย่าไหลก็ยังคงพายเรือฝ่าฝนฟ้าคะนอง นำเชลยศึกบางคน ที่อ่อนแอป่วยไข้ไปหายารักษา บางคืนถึงกับพาเชลยหนีไปตามแม่น้ำ โดยให้พวกเขาเกาะข้างเรือ ลอยไปในความมืด... ย่าไหลกล่าวไว้ว่า “เราคือข้าของแผ่นดิน จำไว้นะลูก เราต้องมีเมตตา ช่วยเหลือผู้ที่ตกทุกข์ได้ยาก โดยไม่ต้องหวังสิ่งใด ๆ ตอบแทน” 💖 🌏 อนุสาวรีย์แห่งความดีที่คนทั้งโลกต้องรู้ เพื่อรำลึกถึงความเสียสละ และความเมตตาอันยิ่งใหญ่ ชาวเชลยศึกสัมพันธมิตร จึงร่วมกันสร้าง “อนุสาวรีย์แห่งความดี” (Monument of Merit) ตั้งอยู่ที่ทุ่งศรีเมือง จังหวัดอุบลราชธานี 🏛️ โดยมีการจัดงานรำลึกทุกปีในวันที่ 11 เดือน 11 เวลา 11:11 น. เพื่อยกย่องน้ำใจของชาวอุบลฯ และย่าไหลที่ไม่เลือกฝ่าย แต่เลือกช่วยชีวิตเพื่อนมนุษย์ 🏅พิธีเชิดชูเกียรติ และรางวัลแห่งคุณงามความดี หลังสงครามสิ้นสุดในปี 2488 เหล่าทหารสัมพันธมิตร ได้เชิญย่าไหลไปยังค่ายทหาร ที่สนามบินอุบลราชธานี เพื่อแสดงความขอบคุณแ ละมอบรางวัลเชิดชูเกียรติ รวมถึงสิ่งของและเงินช่วยเหลือ เพื่อเป็นการขอบคุณในน้ำใจอันประเสริฐ 🙏 ❤️วีรสตรีที่ไม่ได้ถืออาวุธ แต่ถือหัวใจแห่งเมตตา ต่างจากวีรสตรีที่เราคุ้นเคยในประวัติศาสตร์ ย่าไหลไม่ได้เป็นนักรบ แต่เธอคือแม่พระที่ “ให้ชีวิตใหม่” ในยามที่คนหนึ่งไม่มีแม้แต่ความหวัง ในการมีชีวิตรอด... ย่าไหลใช้เพียง “หัวใจ” และ “มือเปล่า” เพื่อหยิบยื่นอาหาร ยารักษาโรค และเสื้อผ้าให้พวกเขา แม้จะเสี่ยงตายก็ไม่หวั่นเกรง 🌿 คุณธรรมที่ส่งต่อผ่านสายเลือด และจิตวิญญาณ สิ่งที่ย่าไหลทำ ไม่ได้เกิดจากการอยากเป็นวีรสตรี แต่เป็นความเชื่อ และการปลูกฝังจากบรรพบุรุษ “เราคือข้าของแผ่นดิน” คือคำสอนที่แม่ถ่ายทอดสู่ย่าไหล และย่าไหลก็ถ่ายทอดต่อให้ลูกหลานเช่นกัน ✨ 🌾 มรดกทางจิตวิญญาณที่ยังคงอยู่จนถึงวันนี้ เรื่องราวของย่าไหลก ลายเป็นแรงบันดาลใจให้คนรุ่นหลัง เชลยศึกและทายาท ยังคงเดินทางกลับมาอุบลราชธานีทุกปี เพื่อแสดงความเคารพต่อย่าไหล และสร้างความสัมพันธ์อันแน่นแฟ้น ระหว่างชาวอุบลราชธานีและนานาชาติ 🕊️ ป้อม-อัครวัฒน์ ธนันฐ์กิตติกุล 191130 มี.ค. 2568 #แม่ผู้ชุบชีวิตใหม่ #ย่าไหลอุไรวรรณ #อนุสาวรีย์แห่งความดี #วีรสตรีอุบล #ช่วยเหลือเชลยศึก #ประวัติศาสตร์ไทย #อุบลราชธานี #สงครามโลกครั้งที่2 #มนุษยธรรม #แรงบันดาลใจ
    0 Comments 0 Shares 1312 Views 0 Reviews
  • Jensen Huang ซีอีโอของ Nvidia ได้จัดงานเลี้ยงสุดหรูที่ไต้หวัน! งานนี้มีชื่อว่า "trillion dollar banquet" และมีผู้บริหารจากบริษัทชิป AI ชั้นนำของ Nvidia มาร่วมงานถึง 35 คนเลยทีเดียว ในงานนี้มีผู้บริหารจาก Quanta, Asus, Acer, Inventec, Gigabyte, ASRock, และ MSI มาร่วมงานด้วย

    นอกจากนี้ Jensen Huang ยังได้ให้สัมภาษณ์สั้นๆ ร่วมกับ CC Wei ประธานของ TSMC ซึ่งทั้งสองคนได้กล่าวชื่นชมกันและกันอย่างมาก Huang กล่าวว่า "ถ้าไม่มี TSMC, Nvidia ก็คงไม่มีทางเป็นไปได้" และ Wei ก็เสริมว่า "Jensen Huang นำมันมาที่ไต้หวัน จำไว้นะ"

    นอกจากการเป็นพันธมิตรทางธุรกิจแล้ว ดูเหมือนว่า Jensen Huang และ CC Wei ยังมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อกัน ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่ค่อยได้เห็นในวงการนี้

    Jensen Huang ยังมีความเป็นกันเองกับผู้คนมากๆ เขาเคยถูกพบเห็นกินอาหารข้างทางในเวียดนามและเข้าร่วมงาน LAN party ที่ฮานอย ในการเยือนไต้หวันครั้งนี้ เขายังได้แจกไส้กรอกและขนมปังงาให้กับผู้คนที่รอเขาอยู่หน้าร้านอาหาร และยังเซ็นลายเซ็นและถ่ายรูปกับแฟนๆ อีกด้วย

    นอกจากนี้ เขายังแจก "hongbao" หรือซองแดงที่มีเงิน NT$1,000 หรือประมาณ US$30 ให้กับเด็กๆ ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของความรัก ความสุข และโชคดีในช่วงเทศกาลตรุษจีน

    https://www.tomshardware.com/tech-industry/nvidias-huang-enjoys-trillion-dollar-banquet-with-35-taiwanese-semiconductor-industry-chiefs
    Jensen Huang ซีอีโอของ Nvidia ได้จัดงานเลี้ยงสุดหรูที่ไต้หวัน! งานนี้มีชื่อว่า "trillion dollar banquet" และมีผู้บริหารจากบริษัทชิป AI ชั้นนำของ Nvidia มาร่วมงานถึง 35 คนเลยทีเดียว ในงานนี้มีผู้บริหารจาก Quanta, Asus, Acer, Inventec, Gigabyte, ASRock, และ MSI มาร่วมงานด้วย นอกจากนี้ Jensen Huang ยังได้ให้สัมภาษณ์สั้นๆ ร่วมกับ CC Wei ประธานของ TSMC ซึ่งทั้งสองคนได้กล่าวชื่นชมกันและกันอย่างมาก Huang กล่าวว่า "ถ้าไม่มี TSMC, Nvidia ก็คงไม่มีทางเป็นไปได้" และ Wei ก็เสริมว่า "Jensen Huang นำมันมาที่ไต้หวัน จำไว้นะ" นอกจากการเป็นพันธมิตรทางธุรกิจแล้ว ดูเหมือนว่า Jensen Huang และ CC Wei ยังมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อกัน ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่ค่อยได้เห็นในวงการนี้ Jensen Huang ยังมีความเป็นกันเองกับผู้คนมากๆ เขาเคยถูกพบเห็นกินอาหารข้างทางในเวียดนามและเข้าร่วมงาน LAN party ที่ฮานอย ในการเยือนไต้หวันครั้งนี้ เขายังได้แจกไส้กรอกและขนมปังงาให้กับผู้คนที่รอเขาอยู่หน้าร้านอาหาร และยังเซ็นลายเซ็นและถ่ายรูปกับแฟนๆ อีกด้วย นอกจากนี้ เขายังแจก "hongbao" หรือซองแดงที่มีเงิน NT$1,000 หรือประมาณ US$30 ให้กับเด็กๆ ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของความรัก ความสุข และโชคดีในช่วงเทศกาลตรุษจีน https://www.tomshardware.com/tech-industry/nvidias-huang-enjoys-trillion-dollar-banquet-with-35-taiwanese-semiconductor-industry-chiefs
    0 Comments 0 Shares 453 Views 0 Reviews
  • #กรดไหลย้อน (ที่ไม่มีใครเคยบอกคุณและไม่ใช่ความลับสวรรค์) (1)

    ...คุณเคยมีประสบการณ์ของการเป็นโรคกรดไหลย้อนหรือไม่....

    โรคที่อาจมีการวินิจฉัยผิดพลาดบ่อย ๆและถูกมองว่าเป็นเรื่องเล็ก ยาเม็ดลดกรด (Tums) อาจถูกนำมาใช้หรือบางทีคุณอาจมองหา Prilosec หรือ Prevacid หรือบางรายไปไกลกว่านั้นและอาจใช้ Nexium,Tagamet หรือ Zantac เพื่อควบคุมอาการของคุณและที่เลวร้ายไปกว่านั้นถ้าคุณใช้ยา MaaloxหรือMylanta ซึ่ง 2 ตัวหลังนี้เต็มไปด้วยอลูมิเนียมที่เป็นพิษต่อร่างกาย
    ..!! ถ้าคุณและที่ปรึกษาด้านสุขภาพของคุณเห็นร่วมกันวาเป็นเรื่องเล็ก....ไม่น่ากังวลอะไร...”คุณคิดผิด”
    ในความเป็นจริง ..กรดไหลย้อนเป็นโรคที่ร้ายแรงมาก ๆ มันเป็นจุดเริ่มต้นของโรคร้ายแรงที่สามารถนำพาคุณไปสู่การทำงานที่ผิดพลาดของระบบในร่างกายและอาจไปไกลได้ถึง...”ความตาย”
    ..ชีวเคมี (Biochemistry)…
    อาจจะยากขึ้นสักเล็กน้อย..แต่จำเป็นต้องใส่ไว้ที่นี่...แต่ผมจะทำให้คุณเข้าใจได้ง่ายขึ้น..ตามมา..!!
    Digestive distress (ระบบทางเดินอาหารทำงานน้อยลง) สามารถนำไปสู่ปัญหาที่รุนแรงมากมาย คุณอาจเคยได้ยินมาว่า..กรดไหลย้อนเกิดจากการมีกรดเกินในกระเพาะอาหารเนื่องจากมีกรดไปเล่นงานหลอดอาหาร( esophagus) และทำให้เกิดอาการแสบร้อน...นั่นเป็นเพียงบางส่วนของเรื่องราวทั้งหมดและเป็นความเชื่อที่ไม่ถูกต้องมายาวนาน
    ความจริง : เราไม่สามารถย่อยอาหารได้อย่างสมบูรณ์จากการมีกรดน้อยเกินไปในเวลาที่ต้องมีกรดเพื่อทำหน้าที่ย่อยอาหารในกระเพาะอาหารของเรา Dr.Jonathan Wright ผู้เขียน : Stomach Acid is good for you
    (Evans,2001) กล่าวว่า”การผลิตกรดมากเกินไปมีอยู่จริงแต่เป็นจำนวนที่น้อยมาก ๆ และมากกว่า 44 ล้านคนประสบปัญหานี้จากการมีกรดน้อยเกินไป กรดในกระเพาะอาหารเป็นสิ่งสำคัญต่อการย่อยและการดูดซึมสารอาหารที่สำคัญเพื่อไปหล่อเลี้ยงร่างกายรวมถึงโปรตีนและแร่ธาตุ ดังนั้นการผลิตกรดมากจนเกินไปของกระเพาะอาหารจะมีส่วนในการรับผิดชอบต่อโรคกรดไหลย้อยได้อย่างไรกัน..มันไม่ใช่..!! หรืออย่างน้อยที่สุด....มันไม่ใช่ที่คุณคิด
    การใช้ยาที่เรียกว่า Proton pump inhibitors ซึ่งทำหน้าที่ลดการหลั่งกรดหรืออาจไปถึงหยุดการผลิตกรดเป็นสิ่งที่เลวร้ายเพราะนั่นหมายถึงการขัดขวางการย่อยอาหารและมันเป็นต้นเหตุของการนำไปสู่โรคความดันโลหิตสูง ซึมเศร้า วิตกกังวล ไมเกรนและนอนไม่หลับ
    การผลิตกรดในกระเพาะอาหาร (Hydrochloric Acid) ร่างกายจำเป็นต้องใช้โซเดียมคลอไรด์..ใช่มันคือ..เกลือ..!! และเกลือเป็นแหล่งคลอไรด์หลักที่ร่างกายต้องสร้างเซลล์ที่เรียกว่า parietal cell
    ที่น่าเสียใจที่สุดคือร้อยละ 90 ในผู้ป่วยของผมขาดโซเดียมเนื่องจากความรู้ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาโจมตีการกินเกลือด้วยกลยุทธ์ต่าง ๆ นา ๆ ”
    -แคลเซียมที่มากจนเกินไปทำให้ร่างกายสูญเสียโซเดียมและโพแทสเซียมทางปัสสาวะและทำให้เซลล์สูญเสียแร่ธาตุ 2 ตัวนี้อย่างต่อเนื่อง โพแทสเซียมเป็นหนึ่งในแร่ธาตุที่สำคัญต่อการสร้างกรดในกระเพาะอาหารเช่นกัน...แต่โซเดียมเป็นตัวหลักเสมอ ดังนั้นผลของการขาดทั้งโซเดียมและโพแทสเซียมจะทำให้เกิดการสูญเสียความสามารถในการย่อยอาหาร ความสามารถในการย่อยโปรตีน ความสามารถในการสร้างกรดอะมิโนให้กับเซลล์และความสามารถในการสร้างเซลล์โปรตีน เซลล์ประสาทและ Nitric Oxide และนำไปสู่ปัญหาที่ได้กล่าวไปแล้วข้างต้น
    ขอย้อนกลับไปสู่บทความตอนแคลเซียมที่เคยโพสต์ไปแล้วอีกสักหน่อยที่ว่า การมีแคลเซียมมากเกินไปจะไปกดการทำงานของต่อมหมวกไต ดังนั้นไตจะสามารถไปจับกับแม็กนีเซียมเพื่อรักษาสมดุลแคลเซียมที่ต้องสูญเสียไปและยิ่งไปกว่านั้นการที่ต่อมหมวกไตถูกกดการทำงาน การสูญเสียโซเดียมและโพแทสเซียมจะเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องผ่านทางปัสสาวะจึงส่งผลให้เซลล์ขาดแร่ธาตุ 2 ตัวนี้ในเวลาต่อมา
    ปัญหาที่ใหญ่ไปกว่านั้น : Tums (ยาเม็ดลดกรด) ที่ผู้คนนิยมเคี้ยวเวลามีปัญหากรดไหลย้อน..
    Tums ประกอบด้วยอะไร..!! แคลเซียม...แม่เจ้า..!!นั่นหมายถึงการทำให้กระบวนการที่กล่าวมาด้านบนเกิดขึ้นและเป็นการทำร้ายตัวเอง...ใช่หรือไม่..
    ...จำไว้นะ..
    การมีกรดในกระเพาะอาหารน้อยเกินไปอนุญาตให้แคลเซียมที่เกินเหล่านั้นเดินทางไปยังที่ต่าง ๆ ของร่างกายและฝังตัวจนก่อปัญหาในระบบไม่ว่าจะเป็นที่หลอดเลือด ข้อต่อ ลิ้นหัวใจและที่ร้ายแรงที่สุดคือมันเป็นพิษต่อสมอง
    เมื่อเซลล์ในกระเพาะอาหารส่วนล่างและส่วนบนของลำไส้เล็กได้รับโปรตีนจากอาหารที่คุณกินเพื่อการย่อย พวกเขาจะส่งสัญญาณเพื่อให้มีการผลิตกรดและเพิ่มฮอร์โมนที่เรียกว่า Gastrin ฮอร์โมนนี้จะบอก Parietal cells ในกระเพาะอาหารให้สร้างกรดเพิ่ม
    เพื่อให้มองเห็นภาพ : มันเป็นเช่นเดียวกับเครื่องยนต์ที่ใช้คาบูเรเตอร์
    เพื่อสตาร์ทเครื่องยนต์ก็จำเป็นที่ต้องมีการจ่ายน้ำมันผ่านวาลว์และถ้าน้ำมันไม่เพียงพอวาล์วก็จะเปิดให้มีน้ำมันไหลเข้ามากขึ้น ๆ และถ้ายังสตาร์ทเครื่องไม่ได้วาล์วก็จะถูกเปิดจนน้ำมันท่วมคาบูเรเตอร์.....กรดไหลย้อนก็เกิดขึ้นในทำนองเดียวกัน...ถ้ากรดไม่ถูกสร้าง..การกระตุ้น Gastrin เพื่อให้ย่อยโปรตีนก็จะถูกกระตุ้นอย่างต่อเนื่องและนำไปสู่การท่วมของกรด(กรดจำนวนมากถูกปล่อยมาในครั้งเดียวจากการกระตุ้นที่มากจนเกินไป)สิ่งนี้เกิดจากการมีกรดน้อยเกินในตอนเริ่มต้นเมื่อโปรตีนเดินทางไปถึงกระเพาะอาหาร
    ...อีกครั้ง..
    มันเกิดจากการขาดโซเดียมของ Parietal cells ที่พวกเขาต้องใช้เพื่อการทำงานที่ถูกต้องในขั้นตอนเริ่มต้นและต่อมาก็เกิดการท่วมและ...ท้ายที่สุดกรดจะถูกปล่อยออกมาจนไปก่ออาการแสบร้อนกลางอก ไอ ระคายคอและมีเสมหะตลอดเวลา
    แต่ถึงกระนั้น...การผลิตกรดที่มากจนเกินไปก็เกี่ยวโยงกับการมีโซเดียมในเซลล์ในระดับสูงเช่นกันและสามารถทำให้เกิดกรดเกินได้แต่เกิดขึ้นน้อยราวร้อยละ 10 ของผู้ป่วยกรดไหลย้อน ดังนั้นผมขอแนะนำให้ผู้ป่วยในโรคนี้หมั่นตรวจค่าอิเลคโทรไลท์ทุก 2 สัปดาห์ถ้าสามารถทำได้เพื่อค้นหาสาเหตุที่แท้จริง
    ..ข้อสังเกตุ..
    ถ้าคุณมีปัญหากรดไหลย้อน...
    ให้หยุดกิน หวาน นมสัตว์ นมถั่วเหลือง เห็ด ผลไม้ ขนมปัง ถั่วทุกรูปแบบ มะเขือเทศ รสเปรี้ยวและรสเผ็ดและควรกินเกลือที่มีแร่ธาตุมากพอสักครึ่งช้อนชาร่วมกับผักที่มีโพแทสเซียมสูงอาทิ กล้วยดิบ บรอคโคลี่ ดอกกะหล่ำ แครอท แขนง กะหล่ำปลี ผักโขม ผักบุ้ง ผักกาดขาว ผักคะน้า ผักกวางตุ้ง ยอดฟักแม้ว ใบแค ใบคื่นช่าย มันเทศ มันฝรั่ง ฟักทองเป็นต้น ก่อนอาหารราว3 นาทีทุกมื้ออาหาร
    เพียงเท่านี้.... คุณอาจจะสตาร์ทเครื่องยนต์ของคุณได้โดยปราศจากการท่วมของน้ำมันในคาบูเรเตอร์ของคุณ
    ด้วยรักและห่วงใยจากใจจริง
    สวัสดี
    ขอบคุณหนังสือ Calcium Lie และ Stomach Acid is good for you

    Cr. Santi Manadee
    #กรดไหลย้อน (ที่ไม่มีใครเคยบอกคุณและไม่ใช่ความลับสวรรค์) (1) ...คุณเคยมีประสบการณ์ของการเป็นโรคกรดไหลย้อนหรือไม่.... โรคที่อาจมีการวินิจฉัยผิดพลาดบ่อย ๆและถูกมองว่าเป็นเรื่องเล็ก ยาเม็ดลดกรด (Tums) อาจถูกนำมาใช้หรือบางทีคุณอาจมองหา Prilosec หรือ Prevacid หรือบางรายไปไกลกว่านั้นและอาจใช้ Nexium,Tagamet หรือ Zantac เพื่อควบคุมอาการของคุณและที่เลวร้ายไปกว่านั้นถ้าคุณใช้ยา MaaloxหรือMylanta ซึ่ง 2 ตัวหลังนี้เต็มไปด้วยอลูมิเนียมที่เป็นพิษต่อร่างกาย ..!! ถ้าคุณและที่ปรึกษาด้านสุขภาพของคุณเห็นร่วมกันวาเป็นเรื่องเล็ก....ไม่น่ากังวลอะไร...”คุณคิดผิด” ในความเป็นจริง ..กรดไหลย้อนเป็นโรคที่ร้ายแรงมาก ๆ มันเป็นจุดเริ่มต้นของโรคร้ายแรงที่สามารถนำพาคุณไปสู่การทำงานที่ผิดพลาดของระบบในร่างกายและอาจไปไกลได้ถึง...”ความตาย” ..ชีวเคมี (Biochemistry)… อาจจะยากขึ้นสักเล็กน้อย..แต่จำเป็นต้องใส่ไว้ที่นี่...แต่ผมจะทำให้คุณเข้าใจได้ง่ายขึ้น..ตามมา..!! Digestive distress (ระบบทางเดินอาหารทำงานน้อยลง) สามารถนำไปสู่ปัญหาที่รุนแรงมากมาย คุณอาจเคยได้ยินมาว่า..กรดไหลย้อนเกิดจากการมีกรดเกินในกระเพาะอาหารเนื่องจากมีกรดไปเล่นงานหลอดอาหาร( esophagus) และทำให้เกิดอาการแสบร้อน...นั่นเป็นเพียงบางส่วนของเรื่องราวทั้งหมดและเป็นความเชื่อที่ไม่ถูกต้องมายาวนาน ความจริง : เราไม่สามารถย่อยอาหารได้อย่างสมบูรณ์จากการมีกรดน้อยเกินไปในเวลาที่ต้องมีกรดเพื่อทำหน้าที่ย่อยอาหารในกระเพาะอาหารของเรา Dr.Jonathan Wright ผู้เขียน : Stomach Acid is good for you (Evans,2001) กล่าวว่า”การผลิตกรดมากเกินไปมีอยู่จริงแต่เป็นจำนวนที่น้อยมาก ๆ และมากกว่า 44 ล้านคนประสบปัญหานี้จากการมีกรดน้อยเกินไป กรดในกระเพาะอาหารเป็นสิ่งสำคัญต่อการย่อยและการดูดซึมสารอาหารที่สำคัญเพื่อไปหล่อเลี้ยงร่างกายรวมถึงโปรตีนและแร่ธาตุ ดังนั้นการผลิตกรดมากจนเกินไปของกระเพาะอาหารจะมีส่วนในการรับผิดชอบต่อโรคกรดไหลย้อยได้อย่างไรกัน..มันไม่ใช่..!! หรืออย่างน้อยที่สุด....มันไม่ใช่ที่คุณคิด การใช้ยาที่เรียกว่า Proton pump inhibitors ซึ่งทำหน้าที่ลดการหลั่งกรดหรืออาจไปถึงหยุดการผลิตกรดเป็นสิ่งที่เลวร้ายเพราะนั่นหมายถึงการขัดขวางการย่อยอาหารและมันเป็นต้นเหตุของการนำไปสู่โรคความดันโลหิตสูง ซึมเศร้า วิตกกังวล ไมเกรนและนอนไม่หลับ การผลิตกรดในกระเพาะอาหาร (Hydrochloric Acid) ร่างกายจำเป็นต้องใช้โซเดียมคลอไรด์..ใช่มันคือ..เกลือ..!! และเกลือเป็นแหล่งคลอไรด์หลักที่ร่างกายต้องสร้างเซลล์ที่เรียกว่า parietal cell ที่น่าเสียใจที่สุดคือร้อยละ 90 ในผู้ป่วยของผมขาดโซเดียมเนื่องจากความรู้ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาโจมตีการกินเกลือด้วยกลยุทธ์ต่าง ๆ นา ๆ ” -แคลเซียมที่มากจนเกินไปทำให้ร่างกายสูญเสียโซเดียมและโพแทสเซียมทางปัสสาวะและทำให้เซลล์สูญเสียแร่ธาตุ 2 ตัวนี้อย่างต่อเนื่อง โพแทสเซียมเป็นหนึ่งในแร่ธาตุที่สำคัญต่อการสร้างกรดในกระเพาะอาหารเช่นกัน...แต่โซเดียมเป็นตัวหลักเสมอ ดังนั้นผลของการขาดทั้งโซเดียมและโพแทสเซียมจะทำให้เกิดการสูญเสียความสามารถในการย่อยอาหาร ความสามารถในการย่อยโปรตีน ความสามารถในการสร้างกรดอะมิโนให้กับเซลล์และความสามารถในการสร้างเซลล์โปรตีน เซลล์ประสาทและ Nitric Oxide และนำไปสู่ปัญหาที่ได้กล่าวไปแล้วข้างต้น ขอย้อนกลับไปสู่บทความตอนแคลเซียมที่เคยโพสต์ไปแล้วอีกสักหน่อยที่ว่า การมีแคลเซียมมากเกินไปจะไปกดการทำงานของต่อมหมวกไต ดังนั้นไตจะสามารถไปจับกับแม็กนีเซียมเพื่อรักษาสมดุลแคลเซียมที่ต้องสูญเสียไปและยิ่งไปกว่านั้นการที่ต่อมหมวกไตถูกกดการทำงาน การสูญเสียโซเดียมและโพแทสเซียมจะเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องผ่านทางปัสสาวะจึงส่งผลให้เซลล์ขาดแร่ธาตุ 2 ตัวนี้ในเวลาต่อมา ปัญหาที่ใหญ่ไปกว่านั้น : Tums (ยาเม็ดลดกรด) ที่ผู้คนนิยมเคี้ยวเวลามีปัญหากรดไหลย้อน.. Tums ประกอบด้วยอะไร..!! แคลเซียม...แม่เจ้า..!!นั่นหมายถึงการทำให้กระบวนการที่กล่าวมาด้านบนเกิดขึ้นและเป็นการทำร้ายตัวเอง...ใช่หรือไม่.. ...จำไว้นะ.. การมีกรดในกระเพาะอาหารน้อยเกินไปอนุญาตให้แคลเซียมที่เกินเหล่านั้นเดินทางไปยังที่ต่าง ๆ ของร่างกายและฝังตัวจนก่อปัญหาในระบบไม่ว่าจะเป็นที่หลอดเลือด ข้อต่อ ลิ้นหัวใจและที่ร้ายแรงที่สุดคือมันเป็นพิษต่อสมอง เมื่อเซลล์ในกระเพาะอาหารส่วนล่างและส่วนบนของลำไส้เล็กได้รับโปรตีนจากอาหารที่คุณกินเพื่อการย่อย พวกเขาจะส่งสัญญาณเพื่อให้มีการผลิตกรดและเพิ่มฮอร์โมนที่เรียกว่า Gastrin ฮอร์โมนนี้จะบอก Parietal cells ในกระเพาะอาหารให้สร้างกรดเพิ่ม เพื่อให้มองเห็นภาพ : มันเป็นเช่นเดียวกับเครื่องยนต์ที่ใช้คาบูเรเตอร์ เพื่อสตาร์ทเครื่องยนต์ก็จำเป็นที่ต้องมีการจ่ายน้ำมันผ่านวาลว์และถ้าน้ำมันไม่เพียงพอวาล์วก็จะเปิดให้มีน้ำมันไหลเข้ามากขึ้น ๆ และถ้ายังสตาร์ทเครื่องไม่ได้วาล์วก็จะถูกเปิดจนน้ำมันท่วมคาบูเรเตอร์.....กรดไหลย้อนก็เกิดขึ้นในทำนองเดียวกัน...ถ้ากรดไม่ถูกสร้าง..การกระตุ้น Gastrin เพื่อให้ย่อยโปรตีนก็จะถูกกระตุ้นอย่างต่อเนื่องและนำไปสู่การท่วมของกรด(กรดจำนวนมากถูกปล่อยมาในครั้งเดียวจากการกระตุ้นที่มากจนเกินไป)สิ่งนี้เกิดจากการมีกรดน้อยเกินในตอนเริ่มต้นเมื่อโปรตีนเดินทางไปถึงกระเพาะอาหาร ...อีกครั้ง.. มันเกิดจากการขาดโซเดียมของ Parietal cells ที่พวกเขาต้องใช้เพื่อการทำงานที่ถูกต้องในขั้นตอนเริ่มต้นและต่อมาก็เกิดการท่วมและ...ท้ายที่สุดกรดจะถูกปล่อยออกมาจนไปก่ออาการแสบร้อนกลางอก ไอ ระคายคอและมีเสมหะตลอดเวลา แต่ถึงกระนั้น...การผลิตกรดที่มากจนเกินไปก็เกี่ยวโยงกับการมีโซเดียมในเซลล์ในระดับสูงเช่นกันและสามารถทำให้เกิดกรดเกินได้แต่เกิดขึ้นน้อยราวร้อยละ 10 ของผู้ป่วยกรดไหลย้อน ดังนั้นผมขอแนะนำให้ผู้ป่วยในโรคนี้หมั่นตรวจค่าอิเลคโทรไลท์ทุก 2 สัปดาห์ถ้าสามารถทำได้เพื่อค้นหาสาเหตุที่แท้จริง ..ข้อสังเกตุ.. ถ้าคุณมีปัญหากรดไหลย้อน... ให้หยุดกิน หวาน นมสัตว์ นมถั่วเหลือง เห็ด ผลไม้ ขนมปัง ถั่วทุกรูปแบบ มะเขือเทศ รสเปรี้ยวและรสเผ็ดและควรกินเกลือที่มีแร่ธาตุมากพอสักครึ่งช้อนชาร่วมกับผักที่มีโพแทสเซียมสูงอาทิ กล้วยดิบ บรอคโคลี่ ดอกกะหล่ำ แครอท แขนง กะหล่ำปลี ผักโขม ผักบุ้ง ผักกาดขาว ผักคะน้า ผักกวางตุ้ง ยอดฟักแม้ว ใบแค ใบคื่นช่าย มันเทศ มันฝรั่ง ฟักทองเป็นต้น ก่อนอาหารราว3 นาทีทุกมื้ออาหาร เพียงเท่านี้.... คุณอาจจะสตาร์ทเครื่องยนต์ของคุณได้โดยปราศจากการท่วมของน้ำมันในคาบูเรเตอร์ของคุณ ด้วยรักและห่วงใยจากใจจริง สวัสดี ขอบคุณหนังสือ Calcium Lie และ Stomach Acid is good for you Cr. Santi Manadee
    0 Comments 0 Shares 1376 Views 0 Reviews
  • จำไว้นะ ! ครอบครัวสำคัญที่สุดลองสังเกตตอนป่วยหรือตอนใกล้ตายใครกันที่อยู่ข้างเราเสมอ .เพื่อนอย่างน้อยก็มาเยี่ยม 1-2 ชั่วโมงเจ้านายอย่างน้อยก็ช่อดอกไม้เยี่ยมสัก 5 นาทีลูก-เมียเขาอยู่กับเราตลอดเวลา.ตอนแข็งแรง ตอนเด่นดัง ตอนมีผลประโยชน์ ใคร ๆ ก็กรูเข้าหา ตอนหมดผลประโยชน์ ตอนใกล้ต า ยแทบไม่เหลือสักคน เหลือแต่ครอบครัว .*เลิกละเลยครอบครัวได้แล้ว*เลิกเห็นคนอื่นดีกว่าครอบครัวได้แล้ว*เลิกพูดแรงๆให้ครอบครัวเสียใจได้แล้วเพราะตอนไม่เหลืออะไร .ก็มีแต่ครอบครัวนี่แหละที่เขาอยู่กับเราและดูแลเราดีที่สุดแล้ว .ชีวิตก็แค่นั้น......#ฝากไว้ให้คิด #อ้ายไก่แฟนเพจ
    จำไว้นะ ! ครอบครัวสำคัญที่สุดลองสังเกตตอนป่วยหรือตอนใกล้ตายใครกันที่อยู่ข้างเราเสมอ .เพื่อนอย่างน้อยก็มาเยี่ยม 1-2 ชั่วโมงเจ้านายอย่างน้อยก็ช่อดอกไม้เยี่ยมสัก 5 นาทีลูก-เมียเขาอยู่กับเราตลอดเวลา.ตอนแข็งแรง ตอนเด่นดัง ตอนมีผลประโยชน์ ใคร ๆ ก็กรูเข้าหา ตอนหมดผลประโยชน์ ตอนใกล้ต า ยแทบไม่เหลือสักคน เหลือแต่ครอบครัว .*เลิกละเลยครอบครัวได้แล้ว*เลิกเห็นคนอื่นดีกว่าครอบครัวได้แล้ว*เลิกพูดแรงๆให้ครอบครัวเสียใจได้แล้วเพราะตอนไม่เหลืออะไร .ก็มีแต่ครอบครัวนี่แหละที่เขาอยู่กับเราและดูแลเราดีที่สุดแล้ว .ชีวิตก็แค่นั้น......#ฝากไว้ให้คิด #อ้ายไก่แฟนเพจ
    0 Comments 0 Shares 461 Views 0 Reviews
  • #ห่วงแค่เรื่องเดียว
    อย่าหันหลัง ให้เดถั่วดำเด็ดขาด
    จำไว้นะทุกคน
    #คิงส์โพธิ์แดง
    #คิงส์โพธิ์แดงสำรอง
    #คิงส์โพธิ์แดงสำรอง-2
    #ห่วงแค่เรื่องเดียว อย่าหันหลัง ให้เดถั่วดำเด็ดขาด จำไว้นะทุกคน #คิงส์โพธิ์แดง #คิงส์โพธิ์แดงสำรอง #คิงส์โพธิ์แดงสำรอง-2
    Haha
    Like
    5
    0 Comments 0 Shares 720 Views 0 Reviews
  • คนที่มีความสุขแท้จริง
    ไม่ใช่คนที่มีพร้อมทุกอย่าง
    แต่คือคนที่ยินดี
    และรู้สึกพอใจกับทุกอย่างที่ตัวเองมีต่างหาก
    จำไว้นะ
    หากเธอใช้ชีวิตให้ยาก มันก็จะยาก
    แต่หากเธอใช้ชีวิตให้ง่าย มันก็จะง่าย
    จงมีชีวิตเรียบง่ายที่มีความสุขดีกว่า

    จากหนังสือ |สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง

    #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน
    #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก
    คนที่มีความสุขแท้จริง ไม่ใช่คนที่มีพร้อมทุกอย่าง แต่คือคนที่ยินดี และรู้สึกพอใจกับทุกอย่างที่ตัวเองมีต่างหาก จำไว้นะ หากเธอใช้ชีวิตให้ยาก มันก็จะยาก แต่หากเธอใช้ชีวิตให้ง่าย มันก็จะง่าย จงมีชีวิตเรียบง่ายที่มีความสุขดีกว่า จากหนังสือ |สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก
    0 Comments 0 Shares 322 Views 0 Reviews
  • 21/10/67

    อย่ามองว่าคนในบ้านเป็นภาระ
    ที่ทำให้คุณต้องเหนื่อย
    เพราะถ้าคุณเป็นเสาหลักของบ้าน
    หมายถึงคุณมีหัวใจยิ่งใหญ่
    และมีภาระอันหนักอึ้ง

    คุณคือคนพิเศษ
    ที่มีโอกาสได้ดูแลคนอื่น
    แม้จะหนัก เหนื่อย อ่อนล้า กดดัน
    เพื่อหาเงินให้ทุกคนในบ้านรอด

    แต่คุณจงภูมิใจเถอะ
    เพราะหน้าที่นี้.. ไม่ใช่ใครก็ทำได้
    แต่ต้องเป็นคนพิเศษ
    คนที่มีหัวใจยิ่งใหญ่จริงๆเท่านั้น
    ถึงจะทำมันได้ดี

    ทุกความดีที่เราทำ
    ตามกฎของธรรมชาติ
    จะเหวี่ยงสิ่งดีๆมาตอบแทนเราเสมอ
    ในเวลาที่เหมาะสม

    จงสู้ต่อไป... ถึงแม้จะเหนื่อย
    ขอให้ครอบครัวสุขสบายก็พอ

    เป็นกำลังใจให้เสาหลักทุกคน

    #จำไว้นะลูก
    #เพจจำไว้นะลูก
    21/10/67 อย่ามองว่าคนในบ้านเป็นภาระ ที่ทำให้คุณต้องเหนื่อย เพราะถ้าคุณเป็นเสาหลักของบ้าน หมายถึงคุณมีหัวใจยิ่งใหญ่ และมีภาระอันหนักอึ้ง คุณคือคนพิเศษ ที่มีโอกาสได้ดูแลคนอื่น แม้จะหนัก เหนื่อย อ่อนล้า กดดัน เพื่อหาเงินให้ทุกคนในบ้านรอด แต่คุณจงภูมิใจเถอะ เพราะหน้าที่นี้.. ไม่ใช่ใครก็ทำได้ แต่ต้องเป็นคนพิเศษ คนที่มีหัวใจยิ่งใหญ่จริงๆเท่านั้น ถึงจะทำมันได้ดี ทุกความดีที่เราทำ ตามกฎของธรรมชาติ จะเหวี่ยงสิ่งดีๆมาตอบแทนเราเสมอ ในเวลาที่เหมาะสม จงสู้ต่อไป... ถึงแม้จะเหนื่อย ขอให้ครอบครัวสุขสบายก็พอ เป็นกำลังใจให้เสาหลักทุกคน❤️ #จำไว้นะลูก #เพจจำไว้นะลูก
    Love
    1
    0 Comments 0 Shares 180 Views 0 Reviews
  • จำไว้นะ...
    บ้านจะหลังใหญ่ จะแพงมากแค่ไหน
    แต่ห้องที่เราใช้จริงๆ ก็มีแค่สามห้อง
    คือ ห้องน้ำ ห้องนอน ห้องครัว
    จำเป็นไหมที่บ้านจะต้องใหญ่ ต้องแพงมากๆ
    ถ้าต้องเพิ่มอะไรให้กับบ้าน คงไม่ใช่ขนาด
    หรือราคาที่ต้องเพิ่ม หากแต่ต้องเพิ่มความรัก
    ความใส่ใจและการดูแลกันในครอบครัว
    เพื่อให้ "บ้านเป็นบ้าน""ที่คนในบ้านทุกคน อยากกลับ

    เครดิต FB พื้นที่ใจฟู
    จำไว้นะ... บ้านจะหลังใหญ่ จะแพงมากแค่ไหน แต่ห้องที่เราใช้จริงๆ ก็มีแค่สามห้อง คือ ห้องน้ำ ห้องนอน ห้องครัว จำเป็นไหมที่บ้านจะต้องใหญ่ ต้องแพงมากๆ ถ้าต้องเพิ่มอะไรให้กับบ้าน คงไม่ใช่ขนาด หรือราคาที่ต้องเพิ่ม หากแต่ต้องเพิ่มความรัก ความใส่ใจและการดูแลกันในครอบครัว เพื่อให้ "บ้านเป็นบ้าน""ที่คนในบ้านทุกคน อยากกลับ เครดิต FB พื้นที่ใจฟู
    0 Comments 0 Shares 336 Views 0 Reviews
  • #จำไว้นะ​ ปกป้อง​รัฐธรรมนูญปี​2560 เรื่องหมวด1, 2, และจริยธรรม​ผู้​ดำรงตำแหน่งทางการเมือง

    อ.ปานเทพ​ เล่าให้ฟังว่าในวันที่​ คนแย่งผลประโยชน์​อ้างเพื่อท้องถิ่น​ มีข่าวเขยิยบ ๆ​ ​เข้ามาสิ​ ไปถึงรัฐธรรมนูญ​ปี​2560

    ดังนั้นลงประชามติ​ เมื่อใด​ หากถอน​หมวด​1, 2, และจริยธรรม​ ก็ช่วยๆ​ กัน​ ปกป้อง​ ​ไม่รับไม่เห็นด้วย ไม่ต้องอ้างเขียนมาจากประชาชน​ แต่มันคงมีช่องให้คนไม่ดี​ เข้ามามีอำนาจ

    https://youtu.be/Ntxh7VgPfWk?si=iSQxl72Rr6_biIxU

    https://www.bangkokbiznews.com/politics/1141208
    #จำไว้นะ​ ปกป้อง​รัฐธรรมนูญปี​2560 เรื่องหมวด1, 2, และจริยธรรม​ผู้​ดำรงตำแหน่งทางการเมือง อ.ปานเทพ​ เล่าให้ฟังว่าในวันที่​ คนแย่งผลประโยชน์​อ้างเพื่อท้องถิ่น​ มีข่าวเขยิยบ ๆ​ ​เข้ามาสิ​ ไปถึงรัฐธรรมนูญ​ปี​2560 ดังนั้นลงประชามติ​ เมื่อใด​ หากถอน​หมวด​1, 2, และจริยธรรม​ ก็ช่วยๆ​ กัน​ ปกป้อง​ ​ไม่รับไม่เห็นด้วย ไม่ต้องอ้างเขียนมาจากประชาชน​ แต่มันคงมีช่องให้คนไม่ดี​ เข้ามามีอำนาจ https://youtu.be/Ntxh7VgPfWk?si=iSQxl72Rr6_biIxU https://www.bangkokbiznews.com/politics/1141208
    WWW.BANGKOKBIZNEWS.COM
    'สภา' เอกฉันท์ ผ่านร่างกม.ประชามติ ลดเกณฑ์เสียงข้างมาก-ให้งดออกเสียงได้
    ที่ประชุมสภาฯ เสียงเอกฉันท์ 409 เสียง เห็นชอบร่างกม.ประชามติ ลดเกณฑ์เสียงข้างมาก2ชั้น เพิ่มสิทธิให้ “ประชาชน” งดออกเสียงได้
    Like
    Love
    2
    0 Comments 0 Shares 1849 Views 0 Reviews
  • เป็นเรื่อง!!
    #คนเราดูแค่ภายนอกไม่ได้เลย
    อย่าด้-อ-ย-ค่-า จิรัฐเด็ดขาด
    เราก็คิดเองว่า เออ มีประวัติลักแกง
    แย่งพวงหรีด วี๊ดวิ่ว ห-นี-ท-ห-า-ร
    ก็คงไม่น่าจะมีพรรคไหนกล้ามาชวนแน่ๆ
    ตอนจิรัฐมาบอกเรื่องนี้ครั้งแรกเลยนะ
    พี่คิงส์ยังอมยิ้มเลย ใครจะกล้าชวนเข้าพรรค
    ข้าวของในพรรคหายขึ้นมา จะทำยังไง
    แถมทุกครั้งที่ประชุมพรรคก็ลักแกงกลับ
    มันดูแล้ว พรรคไหนเอาไปคือความ ซ-ว-ย
    เอ้า พูดตรงๆกันเลย
    แต่เมื่อเพจดังเอาหลักฐานมาโชว์แบบนี้
    ก็ต้องเชื่อแล้วแหละ คนเราห้ามดูแค่ภายนอก
    พี่คิงส์จะจำไว้นะจ๊ะ
    #คิงส์โพธิ์แดง
    เป็นเรื่อง!! #คนเราดูแค่ภายนอกไม่ได้เลย อย่าด้-อ-ย-ค่-า จิรัฐเด็ดขาด เราก็คิดเองว่า เออ มีประวัติลักแกง แย่งพวงหรีด วี๊ดวิ่ว ห-นี-ท-ห-า-ร ก็คงไม่น่าจะมีพรรคไหนกล้ามาชวนแน่ๆ ตอนจิรัฐมาบอกเรื่องนี้ครั้งแรกเลยนะ พี่คิงส์ยังอมยิ้มเลย ใครจะกล้าชวนเข้าพรรค ข้าวของในพรรคหายขึ้นมา จะทำยังไง แถมทุกครั้งที่ประชุมพรรคก็ลักแกงกลับ มันดูแล้ว พรรคไหนเอาไปคือความ ซ-ว-ย เอ้า พูดตรงๆกันเลย แต่เมื่อเพจดังเอาหลักฐานมาโชว์แบบนี้ ก็ต้องเชื่อแล้วแหละ คนเราห้ามดูแค่ภายนอก พี่คิงส์จะจำไว้นะจ๊ะ #คิงส์โพธิ์แดง
    Like
    1
    0 Comments 0 Shares 492 Views 0 Reviews