การทานอาหารตามธาตุเจ้าเรือน เป็นศาสตร์แห่งการรักษาสุขภาพด้วยการทานอาหาร ซึ่งตามทฤษฎีการแพทย์แผนไทยได้กล่าวว่า ร่างกายของคนเรานั้นล้วนประกอบขึ้นด้วยธาตุต่างๆ ได้แก่ธาตุไฟ ธาตุลม ธาตุน้ำ ธาตุดิน เมื่อธาตุทั้งสี่ในร่างกายสมดุลแล้ว จะไม่ค่อยเจ็บป่วย แต่หากขาดสมดุลแล้วจะเกิดการเจ็บป่วยจากจุดอ่อนด้านสุขภาพของคนตามธาตุเจ้าเรือน ธาตุไฟ คือ ผู้ที่เกิด (เดือนมกราคม-กุมภาพันธ์-มีนาคม) ผู้ที่เกิดธาตุนี้ขี้ร้อน หงุดหงิดง่าย เป็นลมพิษ ปวดหัวบ่อย ผิวแห้งและท้องผูกบ่อย ดังนั้นควรรับประทานควรเป็นรสเย็น รสขม รสจืด เพื่อช่วยลดความร้อนในร่างกาย โดยเมนูตัวอย่างที่แนะนำ เช่น ต้มจืดฟักหมู ต้มจืดตำลึง แตงกวาผัดไข่ น้ำเก๊กฮวย เป็นต้น ธาตุลม คือ ผู้ที่เกิด (เดือนเมษายน-พฤษภาคม-มิถุนายน) ผู้ที่เกิดธาตุลม มักมีลมอยู่ภายในร่างกายค่อนข้างมาก ก็จะส่งผลให้มีอาการท้องอืด ปวดเส้น หน้ามืด วิงเวียน ปวดหัว นอนไม่หลับ ดังนั้นควรรับประทานควรเป็นรสเผ็ดร้อน เพื่อกระจายและลดธาตุลม ได้แก่ ต้มยำกุ้ง ไก่ผัดขิง ต้มข่าไก่ บัวลอยน้ำขิง เป็นต้น ธาตุน้ำ คือ ผู้ที่เกิด (เดือนกรกฎาคม สิงหาคม กันยายน) ผู้ที่เกิดธาตุน้ำจะมีน้ำเป็นส่วนประกอบหลัก โรคที่พบได้ค่อนข้างบ่อยสำหรับผู้ที่เกิดธาตุน้ำได้แก่ โรคภูมิแพ้ น้ำเหลืองเสีย ขาบวม อ้วน โรคเนื้องอก ซีสต์ ดังนั้นควรรับประทานควรเป็นรสเปรี้ยว รสขม เพื่อปรับสมดุลน้ำในร่างกาย ได้แก่ ต้มจืดมะระ แกงส้มดอกแค ห่อหมกใบยอ น้ำใบบัวบก เป็นต้น ธาตุดิน คือ ผู้ที่เกิด (ตุลาคม-พฤศจิกายน-ธันวาคม) ผู้ที่เกิดธาตุดินควรรับประทานอาหารรส ฝาด หวาน มัน เค็ม เพื่อบำรุงกำลัง ได้แก่ แกงคั่วขนุน สะตอผัดกุ้ง ผัดฟัดทอง ผัดผักหวาน น้ำอ้อย เป็นต้น ---- สนใจผลิตภัณฑ์และขอข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่… Line OA : https://lin.ee/MOFhjQs Facebook : https://www.facebook.com/qr?id=100090076934583 #โปรโมชั่นสุดคุ้ม #ผลิตภัณฑ์สมุนไพร #ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม #สยามไภษัชย์ #วิลิตา #เฮอร์บาติก้า #Siamphaisat #Vilita #Herbatika #thaitimes

"🌟 #เทคนิคการทำหวานเมล่อนแบบมืออาชีพ: ความลับที่คุณต้องรู้! 🍈รู้หรือไม่? การสร้างความหวานในเมล่อนเป็นศิลปะที่ต้องเข้าใจธรรมชาติของพืช! 🌱📗 หลักการสำคัญที่ต้องรู้:• เมล่อนสร้างความหวานเองตามธรรมชาติผ่านการสังเคราะห์แสง• ปัจจัยที่มีผลต่อความหวาน: - ธาตุอาหารในดินครบถ้วน - ใบสมบูรณ์แข็งแรง - ไม่มีโรคและแมลงรบกวน - สภาพอากาศเหมาะสม⚡️ เคล็ดลับจากประสบการณ์จริง:ช่วง 25 วันหลังผสมเกสรสำคัญที่สุด! เพราะเป็นช่วงสะสมความหวาน• สังเกตใบเมล่อน: ต้องเขียวเข้ม แข็งแรง หนา = แสดงว่าผลิตน้ำตาลได้ดี• การให้ธาตุโพแทสเซียม (K): ช่วยส่งน้ำตาลจากใบลงสู่ผล⚠️ ข้อควรระวังจากประสบการณ์:ระวังการใช้โพแทสเซียมมากเกินไป เพราะอาจทำให้:- ผลสุกเร็วเกินไป- เนื้อเละ นิ่มเกินไป- เสียคุณภาพผลผลิต💡 Little Farm มีครบทุกคำตอบ:เรามีทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อความสำเร็จ:✅ อุปกรณ์การปลูกคุณภาพสูง✅ ปุ๋ย AB สูตรพิเศษ มาตรฐานส่งออก✅ เมล็ดพันธุ์คุณภาพเยี่ยม✅ ชีวภัณฑ์ปลอดภัย ประสิทธิภาพสูง✅ ที่ปรึกษามืออาชีพตลอดการปลูก🎯 โปรโมชั่นพิเศษเดือนนี้:• รับฟรี! คู่มือการจัดการธาตุอาหารเมล่อนมูลค่า 499 บาท• ส่วนลด 10% สำหรับชุดอุปกรณ์สตาร์ทอัพ📞 สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม:☎️ 093-696-2691💬 Line: @littlefarm🏡 Little Farm - ฟาร์มอารมณ์ดี เคียงข้างเกษตรกรไทย#เมล่อน #สวนเมล่อน #เกษตรสมัยใหม่ #ปลูกเมล่อน #LittleFarm #ฟาร์มอารมณ์ดี

"🌟 #เทคนิคการทำหวานเมล่อนแบบมืออาชีพ: ความลับที่คุณต้องรู้! 🍈รู้หรือไม่? การสร้างความหวานในเมล่อนเป็นศิลปะที่ต้องเข้าใจธรรมชาติของพืช! 🌱📗 หลักการสำคัญที่ต้องรู้:• เมล่อนสร้างความหวานเองตามธรรมชาติผ่านการสังเคราะห์แสง• ปัจจัยที่มีผลต่อความหวาน: - ธาตุอาหารในดินครบถ้วน - ใบสมบูรณ์แข็งแรง - ไม่มีโรคและแมลงรบกวน - สภาพอากาศเหมาะสม⚡️ เคล็ดลับจากประสบการณ์จริง:ช่วง 25 วันหลังผสมเกสรสำคัญที่สุด! เพราะเป็นช่วงสะสมความหวาน• สังเกตใบเมล่อน: ต้องเขียวเข้ม แข็งแรง หนา = แสดงว่าผลิตน้ำตาลได้ดี• การให้ธาตุโพแทสเซียม (K): ช่วยส่งน้ำตาลจากใบลงสู่ผล⚠️ ข้อควรระวังจากประสบการณ์:ระวังการใช้โพแทสเซียมมากเกินไป เพราะอาจทำให้:- ผลสุกเร็วเกินไป- เนื้อเละ นิ่มเกินไป- เสียคุณภาพผลผลิต💡 Little Farm มีครบทุกคำตอบ:เรามีทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อความสำเร็จ:✅ อุปกรณ์การปลูกคุณภาพสูง✅ ปุ๋ย AB สูตรพิเศษ มาตรฐานส่งออก✅ เมล็ดพันธุ์คุณภาพเยี่ยม✅ ชีวภัณฑ์ปลอดภัย ประสิทธิภาพสูง✅ ที่ปรึกษามืออาชีพตลอดการปลูก🎯 โปรโมชั่นพิเศษเดือนนี้:• รับฟรี! คู่มือการจัดการธาตุอาหารเมล่อนมูลค่า 499 บาท• ส่วนลด 10% สำหรับชุดอุปกรณ์สตาร์ทอัพ📞 สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม:☎️ 093-696-2691💬 Line: @littlefarm🏡 Little Farm - ฟาร์มอารมณ์ดี เคียงข้างเกษตรกรไทย#เมล่อน #สวนเมล่อน #เกษตรสมัยใหม่ #ปลูกเมล่อน #LittleFarm #ฟาร์มอารมณ์ดี

"🌟 #เทคนิคการทำหวานเมล่อนแบบมืออาชีพ: ความลับที่คุณต้องรู้! 🍈รู้หรือไม่? การสร้างความหวานในเมล่อนเป็นศิลปะที่ต้องเข้าใจธรรมชาติของพืช! 🌱📗 หลักการสำคัญที่ต้องรู้:• เมล่อนสร้างความหวานเองตามธรรมชาติผ่านการสังเคราะห์แสง• ปัจจัยที่มีผลต่อความหวาน: - ธาตุอาหารในดินครบถ้วน - ใบสมบูรณ์แข็งแรง - ไม่มีโรคและแมลงรบกวน - สภาพอากาศเหมาะสม⚡️ เคล็ดลับจากประสบการณ์จริง:ช่วง 25 วันหลังผสมเกสรสำคัญที่สุด! เพราะเป็นช่วงสะสมความหวาน• สังเกตใบเมล่อน: ต้องเขียวเข้ม แข็งแรง หนา = แสดงว่าผลิตน้ำตาลได้ดี• การให้ธาตุโพแทสเซียม (K): ช่วยส่งน้ำตาลจากใบลงสู่ผล⚠️ ข้อควรระวังจากประสบการณ์:ระวังการใช้โพแทสเซียมมากเกินไป เพราะอาจทำให้:- ผลสุกเร็วเกินไป- เนื้อเละ นิ่มเกินไป- เสียคุณภาพผลผลิต💡 Little Farm มีครบทุกคำตอบ:เรามีทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อความสำเร็จ:✅ อุปกรณ์การปลูกคุณภาพสูง✅ ปุ๋ย AB สูตรพิเศษ มาตรฐานส่งออก✅ เมล็ดพันธุ์คุณภาพเยี่ยม✅ ชีวภัณฑ์ปลอดภัย ประสิทธิภาพสูง✅ ที่ปรึกษามืออาชีพตลอดการปลูก🎯 โปรโมชั่นพิเศษเดือนนี้:• รับฟรี! คู่มือการจัดการธาตุอาหารเมล่อนมูลค่า 499 บาท• ส่วนลด 10% สำหรับชุดอุปกรณ์สตาร์ทอัพ📞 สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม:☎️ 093-696-2691💬 Line: @littlefarm🏡 Little Farm - ฟาร์มอารมณ์ดี เคียงข้างเกษตรกรไทย#เมล่อน #สวนเมล่อน #เกษตรสมัยใหม่ #ปลูกเมล่อน #LittleFarm #ฟาร์มอารมณ์ดี

"🌟 #เทคนิคการทำหวานเมล่อนแบบมืออาชีพ: ความลับที่คุณต้องรู้! 🍈รู้หรือไม่? การสร้างความหวานในเมล่อนเป็นศิลปะที่ต้องเข้าใจธรรมชาติของพืช! 🌱📗 หลักการสำคัญที่ต้องรู้:• เมล่อนสร้างความหวานเองตามธรรมชาติผ่านการสังเคราะห์แสง• ปัจจัยที่มีผลต่อความหวาน: - ธาตุอาหารในดินครบถ้วน - ใบสมบูรณ์แข็งแรง - ไม่มีโรคและแมลงรบกวน - สภาพอากาศเหมาะสม⚡️ เคล็ดลับจากประสบการณ์จริง:ช่วง 25 วันหลังผสมเกสรสำคัญที่สุด! เพราะเป็นช่วงสะสมความหวาน• สังเกตใบเมล่อน: ต้องเขียวเข้ม แข็งแรง หนา = แสดงว่าผลิตน้ำตาลได้ดี• การให้ธาตุโพแทสเซียม (K): ช่วยส่งน้ำตาลจากใบลงสู่ผล⚠️ ข้อควรระวังจากประสบการณ์:ระวังการใช้โพแทสเซียมมากเกินไป เพราะอาจทำให้:- ผลสุกเร็วเกินไป- เนื้อเละ นิ่มเกินไป- เสียคุณภาพผลผลิต💡 Little Farm มีครบทุกคำตอบ:เรามีทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อความสำเร็จ:✅ อุปกรณ์การปลูกคุณภาพสูง✅ ปุ๋ย AB สูตรพิเศษ มาตรฐานส่งออก✅ เมล็ดพันธุ์คุณภาพเยี่ยม✅ ชีวภัณฑ์ปลอดภัย ประสิทธิภาพสูง✅ ที่ปรึกษามืออาชีพตลอดการปลูก🎯 โปรโมชั่นพิเศษเดือนนี้:• รับฟรี! คู่มือการจัดการธาตุอาหารเมล่อนมูลค่า 499 บาท• ส่วนลด 10% สำหรับชุดอุปกรณ์สตาร์ทอัพ📞 สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม:☎️ 093-696-2691💬 Line: @littlefarm🏡 Little Farm - ฟาร์มอารมณ์ดี เคียงข้างเกษตรกรไทย#เมล่อน #สวนเมล่อน #เกษตรสมัยใหม่ #ปลูกเมล่อน #LittleFarm #ฟาร์มอารมณ์ดี

"🌟 #เทคนิคการทำหวานเมล่อนแบบมืออาชีพ: ความลับที่คุณต้องรู้! 🍈รู้หรือไม่? การสร้างความหวานในเมล่อนเป็นศิลปะที่ต้องเข้าใจธรรมชาติของพืช! 🌱📗 หลักการสำคัญที่ต้องรู้:• เมล่อนสร้างความหวานเองตามธรรมชาติผ่านการสังเคราะห์แสง• ปัจจัยที่มีผลต่อความหวาน: - ธาตุอาหารในดินครบถ้วน - ใบสมบูรณ์แข็งแรง - ไม่มีโรคและแมลงรบกวน - สภาพอากาศเหมาะสม⚡️ เคล็ดลับจากประสบการณ์จริง:ช่วง 25 วันหลังผสมเกสรสำคัญที่สุด! เพราะเป็นช่วงสะสมความหวาน• สังเกตใบเมล่อน: ต้องเขียวเข้ม แข็งแรง หนา = แสดงว่าผลิตน้ำตาลได้ดี• การให้ธาตุโพแทสเซียม (K): ช่วยส่งน้ำตาลจากใบลงสู่ผล⚠️ ข้อควรระวังจากประสบการณ์:ระวังการใช้โพแทสเซียมมากเกินไป เพราะอาจทำให้:- ผลสุกเร็วเกินไป- เนื้อเละ นิ่มเกินไป- เสียคุณภาพผลผลิต💡 Little Farm มีครบทุกคำตอบ:เรามีทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อความสำเร็จ:✅ อุปกรณ์การปลูกคุณภาพสูง✅ ปุ๋ย AB สูตรพิเศษ มาตรฐานส่งออก✅ เมล็ดพันธุ์คุณภาพเยี่ยม✅ ชีวภัณฑ์ปลอดภัย ประสิทธิภาพสูง✅ ที่ปรึกษามืออาชีพตลอดการปลูก🎯 โปรโมชั่นพิเศษเดือนนี้:• รับฟรี! คู่มือการจัดการธาตุอาหารเมล่อนมูลค่า 499 บาท• ส่วนลด 10% สำหรับชุดอุปกรณ์สตาร์ทอัพ📞 สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม:☎️ 093-696-2691💬 Line: @littlefarm🏡 Little Farm - ฟาร์มอารมณ์ดี เคียงข้างเกษตรกรไทย#เมล่อน #สวนเมล่อน #เกษตรสมัยใหม่ #ปลูกเมล่อน #LittleFarm #ฟาร์มอารมณ์ดี

"🌟 #เทคนิคการทำหวานเมล่อนแบบมืออาชีพ: ความลับที่คุณต้องรู้! 🍈รู้หรือไม่? การสร้างความหวานในเมล่อนเป็นศิลปะที่ต้องเข้าใจธรรมชาติของพืช! 🌱📗 หลักการสำคัญที่ต้องรู้:• เมล่อนสร้างความหวานเองตามธรรมชาติผ่านการสังเคราะห์แสง• ปัจจัยที่มีผลต่อความหวาน: - ธาตุอาหารในดินครบถ้วน - ใบสมบูรณ์แข็งแรง - ไม่มีโรคและแมลงรบกวน - สภาพอากาศเหมาะสม⚡️ เคล็ดลับจากประสบการณ์จริง:ช่วง 25 วันหลังผสมเกสรสำคัญที่สุด! เพราะเป็นช่วงสะสมความหวาน• สังเกตใบเมล่อน: ต้องเขียวเข้ม แข็งแรง หนา = แสดงว่าผลิตน้ำตาลได้ดี• การให้ธาตุโพแทสเซียม (K): ช่วยส่งน้ำตาลจากใบลงสู่ผล⚠️ ข้อควรระวังจากประสบการณ์:ระวังการใช้โพแทสเซียมมากเกินไป เพราะอาจทำให้:- ผลสุกเร็วเกินไป- เนื้อเละ นิ่มเกินไป- เสียคุณภาพผลผลิต💡 Little Farm มีครบทุกคำตอบ:เรามีทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อความสำเร็จ:✅ อุปกรณ์การปลูกคุณภาพสูง✅ ปุ๋ย AB สูตรพิเศษ มาตรฐานส่งออก✅ เมล็ดพันธุ์คุณภาพเยี่ยม✅ ชีวภัณฑ์ปลอดภัย ประสิทธิภาพสูง✅ ที่ปรึกษามืออาชีพตลอดการปลูก🎯 โปรโมชั่นพิเศษเดือนนี้:• รับฟรี! คู่มือการจัดการธาตุอาหารเมล่อนมูลค่า 499 บาท• ส่วนลด 10% สำหรับชุดอุปกรณ์สตาร์ทอัพ📞 สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม:☎️ 093-696-2691💬 Line: @littlefarm🏡 Little Farm - ฟาร์มอารมณ์ดี เคียงข้างเกษตรกรไทย#เมล่อน #สวนเมล่อน #เกษตรสมัยใหม่ #ปลูกเมล่อน #LittleFarm #ฟาร์มอารมณ์ดี

🤓มีปัญหา❗ #ตาพร่ามัว #มองไม่ชัด #ต้อกระจก น้ำตาไหล อย่าปล่อยไว้ มีทางแก้ ดูคลิปวิดีโอนี้...✅ต้อลม ✅ต้อเนื้อ✅ต้อกระจก✅ต้อหิน ✅เคืองตา แสบตา ✅ระคายเคือง ✅แพ้แสง ✅แพ้ลม ✅ตาแห้ง ✅ตาพร่ามัว ✅เบาหวานขึ้นตา ✅วุ้นในตาเสื่อม ✅เห็นหมอกควัน ✅เห็นภาพซ้อน ✅เห็นจุดดำๆเส้นใยลอยไปมาบังสายตา ✅มองเห็นหยากไย่ลอยไปมา แนะนำดีคอนแทคนะคะ🌟ต้องดีคอนแทคที่ทุกคน..มั่นใจใช้แล้วดีให้บอกต่อ👉สั่งซื้อดีคอนแทค D-contact x ได้เลยจ้า📣ติดต่อสอบถามใต้โพสต์ได้เลยค่ะหรือทิ้งชื่อเบอร์โทรไว้ได้นะคะ 👇👇สั่งซื้อ โทร..☎️ 081-755-5329 (คุณอ้อ) #ตาแห้ง #ตามัว #จอประสาทตาเสื่อม #ตาอักเสบ #Dcontact #ตาแพ้แสง #เห็นจุดดำเส้นใยลอยไปมา #เห็นภาพซ้อน #เห็นหยากไย่ #ตาแดง #มองไม่ชัด #ตาพร่ามัว #วุ้นในตาเสื่อม #ต้อกระจก #ต้อลม #ต้อเนื้อ #ต้อหิน #น้ำตาไหล #เบาหวานขึ้นตา #คุณอ้อดีคอนแทค #ดีคอนแทคคุณอ้อ #ดีคอนแทคสำนักงานใหญ่ #ดีคอนแทคราคาโปรโมชั่น

🤓มีปัญหา❗ #ตาพร่ามัว #มองไม่ชัด #ต้อกระจก น้ำตาไหล อย่าปล่อยไว้ มีทางแก้ ดูคลิปวิดีโอนี้...✅ต้อลม ✅ต้อเนื้อ✅ต้อกระจก✅ต้อหิน ✅เคืองตา แสบตา ✅ระคายเคือง ✅แพ้แสง ✅แพ้ลม ✅ตาแห้ง ✅ตาพร่ามัว ✅เบาหวานขึ้นตา ✅วุ้นในตาเสื่อม ✅เห็นหมอกควัน ✅เห็นภาพซ้อน ✅เห็นจุดดำๆเส้นใยลอยไปมาบังสายตา ✅มองเห็นหยากไย่ลอยไปมา แนะนำดีคอนแทคนะคะ🌟ต้องดีคอนแทคที่ทุกคน..มั่นใจใช้แล้วดีให้บอกต่อ👉สั่งซื้อดีคอนแทค D-contact x ได้เลยจ้า📣ติดต่อสอบถามใต้โพสต์ได้เลยค่ะหรือทิ้งชื่อเบอร์โทรไว้ได้นะคะ 👇👇สั่งซื้อ โทร..☎️ 081-755-5329 (คุณอ้อ) #ตาแห้ง #ตามัว #จอประสาทตาเสื่อม #ตาอักเสบ #Dcontact #ตาแพ้แสง #เห็นจุดดำเส้นใยลอยไปมา #เห็นภาพซ้อน #เห็นหยากไย่ #ตาแดง #มองไม่ชัด #ตาพร่ามัว #วุ้นในตาเสื่อม #ต้อกระจก #ต้อลม #ต้อเนื้อ #ต้อหิน #น้ำตาไหล #เบาหวานขึ้นตา #คุณอ้อดีคอนแทค #ดีคอนแทคคุณอ้อ #ดีคอนแทคสำนักงานใหญ่ #ดีคอนแทคราคาโปรโมชั่น

Nvidia RTX 50xx กำลังจะเริ่มสายการผลิตแล้วครับ RTX40xx ก็จะเริ่มลดราคาและเริ่มมีโปรโมชั่นแถมเกมเหมือนเดิม ถ้าใครยังใช้ RTX20xx ผมว่าเป็นเวลาที่ดีที่จะได้ upgrade เครื่องมาใช้ RTX40xx กันแล้วครับ https://wccf.tech/1fhpd

https://www.youtube.com/watch?v=imumVf8Wq0o บทสนทนาโทรจองโต๊ะอาหาร (คลิกอ่านเพิ่มเติม เพื่ออ่านบทสนทนาภาษาอังกฤษและไทย และคำศัพท์น่ารู้) แบบทดสอบการฟังภาษาอังกฤษ จากบทสนทนาจองโต๊ะอาหาร มีคำถาม 5 ข้อหลังฟังเสร็จ เพื่อทดสอบการฟังภาษาอังกฤษของคุณ #บทสนทนาภาษาอังกฤษ #ฝึกฟังภาษาอังกฤษ #ร้านอาหาร The conversations from the clip : Customer: Hi, I’d like to make a reservation for dinner with a view of the river. Receptionist: Of course! When would you like to book a table? Customer: I’m thinking about tomorrow evening. How about 6:30 p.m.? Receptionist: Let me check... Yes, we have availability at that time. Customer: Great! Can I request a table with the best view of the river? Receptionist: I’ll make sure to reserve a table with a good view for you. Customer: Thank you! Is it possible to have a table outside? Receptionist: We have some outdoor seating available, but it’s subject to weather conditions. Would you like me to reserve an outdoor table? Customer: Yes, please, I’d prefer to sit outside if the weather is nice. Receptionist: Alright, I’ll note that down. Should I expect you to be on time for 6:30 p.m.? Customer: Yes, we’ll be there right on time. Receptionist: Perfect. How many people will be in your party? Customer: It will be four people. Receptionist: Great, a table for four with a river view and outdoor seating. Is there anything else I can assist you with? Customer: Do you have any special promotions or discounts tomorrow? Receptionist: Yes, we’re offering a 10% discount on the bill for reservations made for dinner on weekdays. Customer: That’s perfect! Thank you so much for your help. Receptionist: You’re very welcome! We look forward to having you tomorrow at 6:30 p.m. Enjoy your dinner by the river! ลูกค้า: สวัสดีค่ะ ฉันอยากจะจองโต๊ะสำหรับทานอาหารเย็นที่มีวิวแม่น้ำค่ะ พนักงาน: แน่นอนครับ ท่านต้องการจองโต๊ะในวันไหนครับ? ลูกค้า: ฉันคิดว่าวันพรุ่งนี้ตอนเย็นค่ะ 18:30 น. ดีไหมคะ? พนักงาน: ขอเช็ครอบการจองก่อนนะครับ... ใช่ครับ เรามีที่ว่างในเวลานั้นค่ะ ลูกค้า: เยี่ยมเลยค่ะ! ขอจองโต๊ะที่มีวิวแม่น้ำดีที่สุดได้ไหมคะ? พนักงาน: ผมจะจัดให้ท่านได้โต๊ะที่วิวสวยสำหรับท่านครับ ลูกค้า: ขอบคุณมากค่ะ! แล้วถ้าสามารถนั่งข้างนอกได้ไหมคะ? พนักงาน: เรามีที่นั่งข้างนอกค่ะ แต่ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศครับ อยากให้ผมจองโต๊ะข้างนอกให้ท่านไหมครับ? ลูกค้า: ค่ะ ถ้าอากาศดี ฉันอยากนั่งข้างนอกค่ะ พนักงาน: เข้าใจแล้วครับ ผมจะจดบันทึกให้ครับ คิดว่าท่านจะมาถึงตรงเวลา 18:30 น. ใช่ไหมครับ? ลูกค้า: ใช่ค่ะ เราจะมาถึงตรงเวลา พนักงาน: เยี่ยมเลยครับ แล้วจะมีกี่ท่านในโต๊ะครับ? ลูกค้า: สี่คนค่ะ พนักงาน: ดีครับ งั้นจองโต๊ะสี่ที่พร้อมวิวแม่น้ำและที่นั่งข้างนอกให้ครับ ยังมีอะไรที่ผมสามารถช่วยท่านได้อีกไหมครับ? ลูกค้า: พรุ่งนี้มีโปรโมชั่นหรือส่วนลดอะไรบ้างไหมคะ? พนักงาน: ค่ะ เรามีส่วนลด 10% สำหรับการจองโต๊ะทานอาหารเย็นในวันธรรมดาครับ ลูกค้า: เยี่ยมมากเลยค่ะ ขอบคุณมากๆ ค่ะ พนักงาน: ยินดีครับ! เราจะรอต้อนรับท่านในวันพรุ่งนี้เวลา 18:30 น. ขอให้ท่านมีความสุขกับมื้อเย็นริมแม่น้ำค่ะ! Vocabulary (คำศัพท์น่ารู้) Reservation (เรส-เซอ-เว-ชั่น) n. แปลว่า การจอง Receptionist (ริ-เซพ-ชั่น-นิสท) n. แปลว่า พนักงานต้อนรับ Availability (อะ-เวล-ละ-บิล-ลิ-ที) n. แปลว่า ความพร้อมให้บริการ View (วิว) n. แปลว่า วิว, ทัศนียภาพ Request (รี-เควสท) v. แปลว่า ร้องขอ, ขอร้อง Outdoor (เอาท์-ดอร์) adj. แปลว่า กลางแจ้ง, นอกสถานที่ Seating (ซีท-ทิง) n. แปลว่า ที่นั่ง Weather (เว-เธอร์) n. แปลว่า สภาพอากาศ Party (พาร์-ที) n. แปลว่า กลุ่มคน, ฝ่าย Assist (แอส-ซิสท) v. แปลว่า ช่วยเหลือ Promotion (โปร-โม-ชั่น) n. แปลว่า โปรโมชั่น, การส่งเสริมการขาย Discount (ดิส-เคาท์) n. แปลว่า ส่วนลด Bill (บิล) n. แปลว่า ใบเรียกเก็บเงิน Confirm (คอน-เฟิร์ม) v. แปลว่า ยืนยัน Enjoy (เอน-จอย) v. แปลว่า เพลิดเพลิน

😻ช้าหมด ลดแรงมาก‼️วิลล่าแมวแบบจัดเต็ม ลดเหลือ 1,375‼️ 😻รีบกดก่อนหมดโปรนะคะ👇 ➡️มีปลายทาง มีผ่อนจ่าย ‼️ราคาอาจคลาดเคลื่อนเล็กน้อย เพราะแต่ละแอพจัดโปรโมชั่นต่างกันค่ะ ‼️อย่าลืมกดคูปองส่วนลด+ส่งฟรีก่อนสั่งนะคะ 👇พิกัดร้าน 💙 https://s.lazada.co.th/s.rBlRR?cc 🧡 https://s.shopee.co.th/6V6WHU7Bgi #แมวหมาพาเพลิน #วิลล่าแมว #ทาสแมว #ของใช้แมว

ภาพบรรยากาศที่ Peak​ Gym​ Songkhla 📷 Peak Gym Team เปิดทุกวัน 7:00 น. - 22:00 น. 💖💖 ราคาโปรโมชั่น​ของ Peak Gym 💖💖 รายครั้ง​ 60​ บาท รายเดือน 700 บาท ราย 3 เดือน 1,800 บาท 📌 อุปกรณ์และเครื่องออกกำลังกายหลากหลาย 📌 ลู่วิ่งและเครื่องคาร์ดิโอ เพียงพอกับทุกความต้องการ 📌 มีนวมและอุุปกรณ์สำหรับมวยให้บริการ 📌 Zumba By Fit&Fun Studio ( ชั้น1 ) 📌 ในราคาที่คุ้มค่าคุ้มราคา 📌 มีที่จอดรถยนต์​ ชั้น​ 1​ ลานจอดรถ​ และ​ Fit&Fun​ Studio ชั้น​ 2​ Weight​ Train​ing zone ชั้น​ 3​ Carido​ zone / Crossfit​ / Functional​ training​ / Boxing​ Zone 🪩🪩 Zumba By Fit&Fun 🪩🪩 🔊 1 ครั้ง : 250 บาท 🔊 5 ครั้ง / เดือน : 1,000 บาท 🔊 10 ครั้ง/เดือน : 1,500 บาท 🔊 รายเดือนไม่จำกัด 2,500 บาท 🎶 รอบ 8.30 น.ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ 🎶 รอบ 18.00 น. ทุกวันจันทร์ - เสาร์ สอบถามรายละเอียดเพิ่มของ Zumba By Fit&Fun Tel.0918479265 / LineID:0887840668 / FB:FitFunSongklha 🚗🚗 ลูกค้าสามารถจอดรถได้ที่​ 🚗🚗 1.ลานจอดรถ​ใน ธนพัฒน์​ อ​พาร์ทเมนท์ 2.ใต้อาคารของพีคยิม 3.ลานจอดรถข้าง ธนพัฒน์ อพาร์ทเมนท์ สถานที่ใกล้ๆ Peak Gym ห่างจาก ม.ทักษิณ 1.4 กม. ห่างจาก ม.ราชภัฎ สงขลา 2.4 ก.ม. ห่างจาก โลตัสสงขลา 1.5 กม ห่างจาก ม.เทคโนโลยี​ราช​มงคล​ศรีวิชัย​ 7​ ก.ม. Peak​ Gym​ Songkhla 39/8​ ถนน​กาญจนวนิช​ ซอย​ 29​ หากสนใจจ้างเทรนเนอร์ส่วนตัว / เทรนเนอร์มวย สามารถสอบถามได้ที่ออฟฟิศ หรือติดต่อตรงได้เลยค่ะ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมของ Peak Gym โทร. 0994093550 Line ID : peakgymsongkhla #peakgym #fitness #gym #cardio #thaiboxing #zumba #crossfit #workout #bodybuilding #ออกกำลังกาย #ฟิตเนส #ฟิตเนสสงขลา #เพาะกาย #เล่นกล้าม #มวยไทย #สงขลา #เขารูปช้าง #มหาลัยทักษิณสงขลา #ราชภัฎสงขลา #ฟิตเนสเมืองสงขลา

ฟินต่อเนื่องแบบจุกๆ ด้วยกองทัพ บุฟเฟ่ต์ซีฟู้ด บุกประตูน้ำ! มากันทั้งทะเล กุ้ง กั้ง หอยนานาชนิด ปูม้า ปูทะเล ปูนิ่ม ปลาหมึก แซลมอน หอยนางรมนำเข้าหลากสายพันธุ์ มีให้เลือกลิ้มรสทั้งแบบ on ice และแบบทะเลเผาร้อนๆ รวมไปถึง อาหารอินเดียนเครื่องเทศเข้มข้นรสเลิศ จาก เชฟ Alam สุดยอดเชฟอาหารอินเดีย ทานกันแบบไม่อั้น 4 ชั่วโมง ราคา : ราคา 1,599 บาทสุทธิต่อท่าน รวมซอฟต์ดริ้งและน้ำดื่ม (ทานได้ 4 ชม.) ระยะเวลาโปรโมชั่น : ทุกวันเสาร์ 18.00 - 22.00 น. ที่อยู่ : Amari Watergate Bangkok ถนนเพชรบุรี แขวงถนนพญาไท เขตราชเทวี กรุงเทพฯ พิกัด : https://maps.app.goo.gl/69fsWgyZSdNzjohW8 #บุฟเฟ่ต์โรงแรม #กินสาระนัวร์ #Thaitimes

อิ่มอร่อยไม่อั้น ที่ โรงแรมโนโวเทล สยามสแควร์ กับ All New Seafood with Crab Omakase พร้อมซีฟู้ดไลน์แบบจัดเต็ม เช่น กุ้งแม่น้ำ, กุ้งลายเสือ, หอยนางรม, ปลาหมึกไข่ และเมนูอื่นอีกหลากหลาย ให้อิ่มจุกถึง 4.30 ชั่วโมง จุใจ แบบไม่อั้น ราคา : 1,199 net/ท่าน (รวมน้ำเปล่า) ปกติ 2,599 บาท ระยะเวลาโปรโมชั่น : ทุกคืนวันศุกร์-วันเสาร์ เวลา 17.30 – 22.00 น. ที่อยู่ : โรงแรม Novotel Bangkok on Siam Square 392/44 สยามสแควร์ ซอย 6 แขวงปทุมวัน เขตปทุมวัน กรุงเทพฯ พิกัด : https://maps.app.goo.gl/6goGeV19h2XedySG7 #บุฟเฟ่ต์โรงแรม #กินสาระนัวร์ #Thaitimes

ภาพบรรยากาศที่ Peak​ Gym​ Songkhla 📷 Peak Gym Team เปิดทุกวัน 7:00 น. - 22:00 น. 💖💖 ราคาโปรโมชั่น​ของ Peak Gym 💖💖 รายครั้ง​ 60​ บาท รายเดือน 700 บาท ราย 3 เดือน 1,800 บาท 📌 อุปกรณ์และเครื่องออกกำลังกายหลากหลาย 📌 ลู่วิ่งและเครื่องคาร์ดิโอ เพียงพอกับทุกความต้องการ 📌 มีนวมและอุุปกรณ์สำหรับมวยให้บริการ 📌 Zumba By Fit&Fun Studio ( ชั้น1 ) 📌 ในราคาที่คุ้มค่าคุ้มราคา 📌 มีที่จอดรถยนต์​ ชั้น​ 1​ ลานจอดรถ​ และ​ Fit&Fun​ Studio ชั้น​ 2​ Weight​ Train​ing zone ชั้น​ 3​ Carido​ zone / Crossfit​ / Functional​ training​ / Boxing​ Zone 🪩🪩 Zumba By Fit&Fun 🪩🪩 🔊 1 ครั้ง : 250 บาท 🔊 5 ครั้ง / เดือน : 1,000 บาท 🔊 10 ครั้ง/เดือน : 1,500 บาท 🔊 รายเดือนไม่จำกัด 2,500 บาท 🎶 รอบ 8.30 น.ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ 🎶 รอบ 18.00 น. ทุกวันจันทร์ - เสาร์ สอบถามรายละเอียดเพิ่มของ Zumba By Fit&Fun Tel.0918479265 / LineID:0887840668 / FB:FitFunSongklha 🚗🚗 ลูกค้าสามารถจอดรถได้ที่​ 🚗🚗 1.ลานจอดรถ​ใน ธนพัฒน์​ อ​พาร์ทเมนท์ 2.ใต้อาคารของพีคยิม 3.ลานจอดรถข้าง ธนพัฒน์ อพาร์ทเมนท์ สถานที่ใกล้ๆ Peak Gym ห่างจาก ม.ทักษิณ 1.4 กม. ห่างจาก ม.ราชภัฎ สงขลา 2.4 ก.ม. ห่างจาก โลตัสสงขลา 1.5 กม ห่างจาก ม.เทคโนโลยี​ราช​มงคล​ศรีวิชัย​ 7​ ก.ม. Peak​ Gym​ Songkhla 39/8​ ถนน​กาญจนวนิช​ ซอย​ 29​ หากสนใจจ้างเทรนเนอร์ส่วนตัว / เทรนเนอร์มวย สามารถสอบถามได้ที่ออฟฟิศ หรือติดต่อตรงได้เลยค่ะ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมของ Peak Gym โทร. 0994093550 Line ID : peakgymsongkhla #peakgym #fitness #gym #cardio #thaiboxing #zumba #crossfit #workout #bodybuilding #ออกกำลังกาย #ฟิตเนส #ฟิตเนสสงขลา #เพาะกาย #เล่นกล้าม #มวยไทย #สงขลา #เขารูปช้าง #มหาลัยทักษิณสงขลา #ราชภัฎสงขลา #ฟิตเนสเมืองสงขลา

ภาพบรรยากาศที่ Peak​ Gym​ Songkhla 📷 Peak Gym Team เปิดทุกวัน 7:00 น. - 22:00 น. 💖💖 ราคาโปรโมชั่น​ของ Peak Gym 💖💖 รายครั้ง​ 60​ บาท รายเดือน 700 บาท ราย 3 เดือน 1,800 บาท 📌 อุปกรณ์และเครื่องออกกำลังกายหลากหลาย 📌 ลู่วิ่งและเครื่องคาร์ดิโอ เพียงพอกับทุกความต้องการ 📌 มีนวมและอุุปกรณ์สำหรับมวยให้บริการ 📌 Zumba By Fit&Fun Studio ( ชั้น1 ) 📌 ในราคาที่คุ้มค่าคุ้มราคา 📌 มีที่จอดรถยนต์​ ชั้น​ 1​ ลานจอดรถ​ และ​ Fit&Fun​ Studio ชั้น​ 2​ Weight​ Train​ing zone ชั้น​ 3​ Carido​ zone / Crossfit​ / Functional​ training​ / Boxing​ Zone 🪩🪩 Zumba By Fit&Fun 🪩🪩 🔊 1 ครั้ง : 250 บาท 🔊 5 ครั้ง / เดือน : 1,000 บาท 🔊 10 ครั้ง/เดือน : 1,500 บาท 🔊 รายเดือนไม่จำกัด 2,500 บาท 🎶 รอบ 8.30 น.ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ 🎶 รอบ 18.00 น. ทุกวันจันทร์ - เสาร์ สอบถามรายละเอียดเพิ่มของ Zumba By Fit&Fun Tel.0918479265 / LineID:0887840668 / FB:FitFunSongklha 🚗🚗 ลูกค้าสามารถจอดรถได้ที่​ 🚗🚗 1.ลานจอดรถ​ใน ธนพัฒน์​ อ​พาร์ทเมนท์ 2.ใต้อาคารของพีคยิม 3.ลานจอดรถข้าง ธนพัฒน์ อพาร์ทเมนท์ สถานที่ใกล้ๆ Peak Gym ห่างจาก ม.ทักษิณ 1.4 กม. ห่างจาก ม.ราชภัฎ สงขลา 2.4 ก.ม. ห่างจาก โลตัสสงขลา 1.5 กม ห่างจาก ม.เทคโนโลยี​ราช​มงคล​ศรีวิชัย​ 7​ ก.ม. Peak​ Gym​ Songkhla 39/8​ ถนน​กาญจนวนิช​ ซอย​ 29​ หากสนใจจ้างเทรนเนอร์ส่วนตัว / เทรนเนอร์มวย สามารถสอบถามได้ที่ออฟฟิศ หรือติดต่อตรงได้เลยค่ะ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมของ Peak Gym โทร. 0994093550 Line ID : peakgymsongkhla #peakgym #fitness #gym #cardio #thaiboxing #zumba #crossfit #workout #bodybuilding #ออกกำลังกาย #ฟิตเนส #ฟิตเนสสงขลา #เพาะกาย #เล่นกล้าม #มวยไทย #สงขลา #เขารูปช้าง #มหาลัยทักษิณสงขลา #ราชภัฎสงขลา #ฟิตเนสเมืองสงขลา

ภาพบรรยากาศที่ Peak Gym Songkhla 📷 Peak Gym Team เปิดทุกวัน 7:00 น. - 22:00 น. 💖💖 ราคาโปรโมชั่นของ Peak Gym 💖💖 รายครั้ง 60 บาท รายเดือน 700 บาท ราย 3 เดือน 1,800 บาท 📌 อุปกรณ์และเครื่องออกกำลังกายหลากหลาย 📌 ลู่วิ่งและเครื่องคาร์ดิโอ เพียงพอกับทุกความต้องการ 📌 มีนวมและอุุปกรณ์สำหรับมวยให้บริการ 📌 Zumba By Fit&Fun Studio ( ชั้น1 ) 📌 ในราคาที่คุ้มค่าคุ้มราคา 📌 มีที่จอดรถยนต์ ชั้น 1 ลานจอดรถ และ Fit&Fun Studio ชั้น 2 Weight Training zone ชั้น 3 Carido zone / Crossfit / Functional training / Boxing Zone 🪩🪩 Zumba By Fit&Fun 🪩🪩 🔊 1 ครั้ง : 250 บาท 🔊 5 ครั้ง / เดือน : 1,000 บาท 🔊 10 ครั้ง/เดือน : 1,500 บาท 🔊 รายเดือนไม่จำกัด 2,500 บาท 🎶 รอบ 8.30 น.ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ 🎶 รอบ 18.00 น. ทุกวันจันทร์ - เสาร์ สอบถามรายละเอียดเพิ่มของ Zumba By Fit&Fun Tel.0918479265 / LineID:0887840668 / FB:FitFunSongklha 🚗🚗 ลูกค้าสามารถจอดรถได้ที่ 🚗🚗 1.ลานจอดรถใน ธนพัฒน์ อพาร์ทเมนท์ 2.ใต้อาคารของพีคยิม 3.ลานจอดรถข้าง ธนพัฒน์ อพาร์ทเมนท์ สถานที่ใกล้ๆ Peak Gym ห่างจาก ม.ทักษิณ 1.4 กม. ห่างจาก ม.ราชภัฎ สงขลา 2.4 ก.ม. ห่างจาก โลตัสสงขลา 1.5 กม ห่างจาก ม.เทคโนโลยีราชมงคลศรีวิชัย 7 ก.ม. Peak Gym Songkhla 39/8 ถนนกาญจนวนิช ซอย 29 หากสนใจจ้างเทรนเนอร์ส่วนตัว / เทรนเนอร์มวย สามารถสอบถามได้ที่ออฟฟิศ หรือติดต่อตรงได้เลยค่ะ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมของ Peak Gym โทร. 0994093550 Line ID : peakgymsongkhla #peakgym #fitness #gym #cardio #thaiboxing #zumba #crossfit #workout #bodybuilding #ออกกำลังกาย #ฟิตเนส #ฟิตเนสสงขลา #เพาะกาย #เล่นกล้าม #มวยไทย #สงขลา #เขารูปช้าง #มหาลัยทักษิณสงขลา #ราชภัฎสงขลา #ฟิตเนสเมืองสงขลา

ภาพบรรยากาศที่ Peak​ Gym​ Songkhla 📷 Peak Gym Team เปิดทุกวัน 7:00 น. - 22:00 น. 💖💖 ราคาโปรโมชั่น​ของ Peak Gym 💖💖 รายครั้ง​ 60​ บาท รายเดือน 700 บาท ราย 3 เดือน 1,800 บาท 📌 อุปกรณ์และเครื่องออกกำลังกายหลากหลาย 📌 ลู่วิ่งและเครื่องคาร์ดิโอ เพียงพอกับทุกความต้องการ 📌 มีนวมและอุุปกรณ์สำหรับมวยให้บริการ 📌 Zumba By Fit&Fun Studio ( ชั้น1 ) 📌 ในราคาที่คุ้มค่าคุ้มราคา 📌 มีที่จอดรถยนต์​ ชั้น​ 1​ ลานจอดรถ​ และ​ Fit&Fun​ Studio ชั้น​ 2​ Weight​ Train​ing zone ชั้น​ 3​ Carido​ zone / Crossfit​ / Functional​ training​ / Boxing​ Zone 🪩🪩 Zumba By Fit&Fun 🪩🪩 🔊 1 ครั้ง : 250 บาท 🔊 5 ครั้ง / เดือน : 1,000 บาท 🔊 10 ครั้ง/เดือน : 1,500 บาท 🔊 รายเดือนไม่จำกัด 2,500 บาท 🎶 รอบ 8.30 น.ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ 🎶 รอบ 18.00 น. ทุกวันจันทร์ - เสาร์ สอบถามรายละเอียดเพิ่มของ Zumba By Fit&Fun Tel.0918479265 / LineID:0887840668 / FB:FitFunSongklha 🚗🚗 ลูกค้าสามารถจอดรถได้ที่​ 🚗🚗 1.ลานจอดรถ​ใน ธนพัฒน์​ อ​พาร์ทเมนท์ 2.ใต้อาคารของพีคยิม 3.ลานจอดรถข้าง ธนพัฒน์ อพาร์ทเมนท์ สถานที่ใกล้ๆ Peak Gym ห่างจาก ม.ทักษิณ 1.4 กม. ห่างจาก ม.ราชภัฎ สงขลา 2.4 ก.ม. ห่างจาก โลตัสสงขลา 1.5 กม ห่างจาก ม.เทคโนโลยี​ราช​มงคล​ศรีวิชัย​ 7​ ก.ม. Peak​ Gym​ Songkhla 39/8​ ถนน​กาญจนวนิช​ ซอย​ 29​ หากสนใจจ้างเทรนเนอร์ส่วนตัว / เทรนเนอร์มวย สามารถสอบถามได้ที่ออฟฟิศ หรือติดต่อตรงได้เลยค่ะ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมของ Peak Gym โทร. 0994093550 Line ID : peakgymsongkhla #peakgym #fitness #gym #cardio #thaiboxing #zumba #crossfit #workout #bodybuilding #ออกกำลังกาย #ฟิตเนส #ฟิตเนสสงขลา #เพาะกาย #เล่นกล้าม #มวยไทย #สงขลา #เขารูปช้าง #มหาลัยทักษิณสงขลา #ราชภัฎสงขลา #ฟิตเนสเมืองสงขลา

ภาพบรรยากาศที่ Peak​ Gym​ Songkhla 📷 Peak Gym Team เปิดทุกวัน 7:00 น. - 22:00 น. 💖💖 ราคาโปรโมชั่น​ของ Peak Gym 💖💖 รายครั้ง​ 60​ บาท รายเดือน 700 บาท ราย 3 เดือน 1,800 บาท 📌 อุปกรณ์และเครื่องออกกำลังกายหลากหลาย 📌 ลู่วิ่งและเครื่องคาร์ดิโอ เพียงพอกับทุกความต้องการ 📌 มีนวมและอุุปกรณ์สำหรับมวยให้บริการ 📌 Zumba By Fit&Fun Studio ( ชั้น1 ) 📌 ในราคาที่คุ้มค่าคุ้มราคา 📌 มีที่จอดรถยนต์​ ชั้น​ 1​ ลานจอดรถ​ และ​ Fit&Fun​ Studio ชั้น​ 2​ Weight​ Train​ing zone ชั้น​ 3​ Carido​ zone / Crossfit​ / Functional​ training​ / Boxing​ Zone 🪩🪩 Zumba By Fit&Fun 🪩🪩 🔊 1 ครั้ง : 250 บาท 🔊 5 ครั้ง / เดือน : 1,000 บาท 🔊 10 ครั้ง/เดือน : 1,500 บาท 🔊 รายเดือนไม่จำกัด 2,500 บาท 🎶 รอบ 8.30 น.ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ 🎶 รอบ 18.00 น. ทุกวันจันทร์ - เสาร์ สอบถามรายละเอียดเพิ่มของ Zumba By Fit&Fun Tel.0918479265 / LineID:0887840668 / FB:FitFunSongklha 🚗🚗 ลูกค้าสามารถจอดรถได้ที่​ 🚗🚗 1.ลานจอดรถ​ใน ธนพัฒน์​ อ​พาร์ทเมนท์ 2.ใต้อาคารของพีคยิม 3.ลานจอดรถข้าง ธนพัฒน์ อพาร์ทเมนท์ สถานที่ใกล้ๆ Peak Gym ห่างจาก ม.ทักษิณ 1.4 กม. ห่างจาก ม.ราชภัฎ สงขลา 2.4 ก.ม. ห่างจาก โลตัสสงขลา 1.5 กม ห่างจาก ม.เทคโนโลยี​ราช​มงคล​ศรีวิชัย​ 7​ ก.ม. Peak​ Gym​ Songkhla 39/8​ ถนน​กาญจนวนิช​ ซอย​ 29​ หากสนใจจ้างเทรนเนอร์ส่วนตัว / เทรนเนอร์มวย สามารถสอบถามได้ที่ออฟฟิศ หรือติดต่อตรงได้เลยค่ะ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมของ Peak Gym โทร. 0994093550 Line ID : peakgymsongkhla #peakgym #fitness #gym #cardio #thaiboxing #zumba #crossfit #workout #bodybuilding #ออกกำลังกาย #ฟิตเนส #ฟิตเนสสงขลา #เพาะกาย #เล่นกล้าม #มวยไทย #สงขลา #เขารูปช้าง #มหาลัยทักษิณสงขลา #ราชภัฎสงขลา #ฟิตเนสเมืองสงขลา

ภาพบรรยากาศที่ Peak​ Gym​ Songkhla 📷 Peak Gym Team เปิดทุกวัน 7:00 น. - 22:00 น. 💖💖 ราคาโปรโมชั่น​ของ Peak Gym 💖💖 รายครั้ง​ 60​ บาท รายเดือน 700 บาท ราย 3 เดือน 1,800 บาท 📌 อุปกรณ์และเครื่องออกกำลังกายหลากหลาย 📌 ลู่วิ่งและเครื่องคาร์ดิโอ เพียงพอกับทุกความต้องการ 📌 มีนวมและอุุปกรณ์สำหรับมวยให้บริการ 📌 Zumba By Fit&Fun Studio ( ชั้น1 ) 📌 ในราคาที่คุ้มค่าคุ้มราคา 📌 มีที่จอดรถยนต์​ ชั้น​ 1​ ลานจอดรถ​ และ​ Fit&Fun​ Studio ชั้น​ 2​ Weight​ Train​ing zone ชั้น​ 3​ Carido​ zone / Crossfit​ / Functional​ training​ / Boxing​ Zone 🪩🪩 Zumba By Fit&Fun 🪩🪩 🔊 1 ครั้ง : 250 บาท 🔊 5 ครั้ง / เดือน : 1,000 บาท 🔊 10 ครั้ง/เดือน : 1,500 บาท 🔊 รายเดือนไม่จำกัด 2,500 บาท 🎶 รอบ 8.30 น.ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ 🎶 รอบ 18.00 น. ทุกวันจันทร์ - เสาร์ สอบถามรายละเอียดเพิ่มของ Zumba By Fit&Fun Tel.0918479265 / LineID:0887840668 / FB:FitFunSongklha 🚗🚗 ลูกค้าสามารถจอดรถได้ที่​ 🚗🚗 1.ลานจอดรถ​ใน ธนพัฒน์​ อ​พาร์ทเมนท์ 2.ใต้อาคารของพีคยิม 3.ลานจอดรถข้าง ธนพัฒน์ อพาร์ทเมนท์ สถานที่ใกล้ๆ Peak Gym ห่างจาก ม.ทักษิณ 1.4 กม. ห่างจาก ม.ราชภัฎ สงขลา 2.4 ก.ม. ห่างจาก โลตัสสงขลา 1.5 กม ห่างจาก ม.เทคโนโลยี​ราช​มงคล​ศรีวิชัย​ 7​ ก.ม. Peak​ Gym​ Songkhla 39/8​ ถนน​กาญจนวนิช​ ซอย​ 29​ หากสนใจจ้างเทรนเนอร์ส่วนตัว / เทรนเนอร์มวย สามารถสอบถามได้ที่ออฟฟิศ หรือติดต่อตรงได้เลยค่ะ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมของ Peak Gym โทร. 0994093550 Line ID : peakgymsongkhla #peakgym #fitness #gym #cardio #thaiboxing #zumba #crossfit #workout #bodybuilding #ออกกำลังกาย #ฟิตเนส #ฟิตเนสสงขลา #เพาะกาย #เล่นกล้าม #มวยไทย #สงขลา #เขารูปช้าง #มหาลัยทักษิณสงขลา #ราชภัฎสงขลา #ฟิตเนสเมืองสงขลา

ภาพบรรยากาศที่ Peak Gym Songkhla 📷 Peak Gym Team เปิดทุกวัน 7:00 น. - 22:00 น. 💖💖 ราคาโปรโมชั่นของ Peak Gym 💖💖 รายครั้ง 60 บาท รายเดือน 700 บาท ราย 3 เดือน 1,800 บาท 📌 อุปกรณ์และเครื่องออกกำลังกายหลากหลาย 📌 ลู่วิ่งและเครื่องคาร์ดิโอ เพียงพอกับทุกความต้องการ 📌 มีนวมและอุุปกรณ์สำหรับมวยให้บริการ 📌 Zumba By Fit&Fun Studio ( ชั้น1 ) 📌 ในราคาที่คุ้มค่าคุ้มราคา 📌 มีที่จอดรถยนต์ ชั้น 1 ลานจอดรถ และ Fit&Fun Studio ชั้น 2 Weight Training zone ชั้น 3 Carido zone / Crossfit / Functional training / Boxing Zone 🪩🪩 Zumba By Fit&Fun 🪩🪩 🔊 1 ครั้ง : 250 บาท 🔊 5 ครั้ง / เดือน : 1,000 บาท 🔊 10 ครั้ง/เดือน : 1,500 บาท 🔊 รายเดือนไม่จำกัด 2,500 บาท 🎶 รอบ 8.30 น.ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ 🎶 รอบ 18.00 น. ทุกวันจันทร์ - เสาร์ สอบถามรายละเอียดเพิ่มของ Zumba By Fit&Fun Tel.0918479265 / LineID:0887840668 / FB:FitFunSongklha 🚗🚗 ลูกค้าสามารถจอดรถได้ที่ 🚗🚗 1.ลานจอดรถใน ธนพัฒน์ อพาร์ทเมนท์ 2.ใต้อาคารของพีคยิม 3.ลานจอดรถข้าง ธนพัฒน์ อพาร์ทเมนท์ สถานที่ใกล้ๆ Peak Gym ห่างจาก ม.ทักษิณ 1.4 กม. ห่างจาก ม.ราชภัฎ สงขลา 2.4 ก.ม. ห่างจาก โลตัสสงขลา 1.5 กม ห่างจาก ม.เทคโนโลยีราชมงคลศรีวิชัย 7 ก.ม. Peak Gym Songkhla 39/8 ถนนกาญจนวนิช ซอย 29 หากสนใจจ้างเทรนเนอร์ส่วนตัว / เทรนเนอร์มวย สามารถสอบถามได้ที่ออฟฟิศ หรือติดต่อตรงได้เลยค่ะ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมของ Peak Gym โทร. 0994093550 Line ID : peakgymsongkhla #peakgym #fitness #gym #cardio #thaiboxing #zumba #crossfit #workout #bodybuilding #ออกกำลังกาย #ฟิตเนส #ฟิตเนสสงขลา #เพาะกาย #เล่นกล้าม #มวยไทย #สงขลา #เขารูปช้าง #มหาลัยทักษิณสงขลา #ราชภัฎสงขลา #ฟิตเนสเมืองสงขลา

📢 ล่องเรือสำราญจากประเทศไทย สัมผัสความงดงามของท้องทะเลจากบนเรือ Costa Serena เส้นทางยอดฮิตที่ไม่อยากให้พลาด อัพเดตโปรโมชั่นและราคาล่าสุด ✨ พีเรียดเดินทาง 💬 ✔️ 15-19 ก.พ. 68 เส้นทาง แหลมฉบัง - ฟูก๊วก (ค้างคืน) - สมุย - แหลมฉบัง ✔️ 19-22 ก.พ. 68 เส้นทาง แหลมฉบัง - ฟูก๊วก - สมุย - แหลมฉบัง ✔️ 22-27 ก.พ. 68 เส้นทาง แหลมฉบัง - โฮจิมินห์ (ฟู่หมี) - ฮ่องกง ⭕️ รวมอาหารทุกมื้อ ⭕️ รวมห้องพักบนเรือสำราญ ⭕️ รวมภาษีท่าเรือ รายละเอียดต่างๆของเรือสำราญ Costa Serena ค่ะ https://www.cruisedomain.com/costa-serena-9th.php ✅ ดูแพ็คเกจเรือทั้งหมด https://cruisedomain.com/ LINE ID: @CruiseDomain 78s.me/c54029 Facebook: CruiseDomain 78s.me/b8a121 Youtube : CruiseDomain 78s.me/8af620 ☎️: 0 2116 9696 (Auto) #CostaSerena #แหลมฉบัง #ฟูก๊วก #เวียดนาม #แพ็คเกจล่องเรือสำราญ #โปรโมชั่นล่องเรือสำราญ #CruiseDomain #thaitimes #News1 #คิงส์โพธิ์แดง #Sondhitalk #คุยทุกเรื่องกับสนธิ

ลองดู 40-80L. กระเป๋าเดินทางใบใหญ่ พับได้ ขนาดใหญ่ 22-28 นิ้ว โหลดใต้ท้องเครื่อง ใส่เสื้อผ้า เก็บของ ย้ายบ้าน ในราคา ฿260 - ฿300 โปรโมชั่นพิเศษ ตอนนี้ราคาไม่ถึง฿200.-แล้ว สินค้าจำนวนจำกัด ส่งฟรี เก็บเงินปลายทาง ก็อประหัสนี้ไปค้นหาในช่องค้นหาshopee👇👇👇 CMP-KFT-NTJ

Meddilen คุมหิว บล็อกไขมัน ช่วยเผาผลาญไขมัน มี อย มีงานวิจัยรองรับสารสกัด ปลอดภัย 100% กล่องละ 290 โปรโมชั่น 10 แถม 3 คุ้มสุดๆ