สุขภาพดี..อายุยืน 120 ปี ควรหลีกเลี่ยง

1. น้ำอัดลม ทำลายกระดูก และ ฟัน
2. อาหารแปรรูป ทำลายระบบย่อยอาหาร
3. แอลกอฮอล์ ทำลายสมอง
4. สารกันบูด ทำลายตับ
5. ยาปฏิชีวนะ ทำลายไต
6. ฝุ่น ควัน บุหรี่ ทำลายปอด

กลไกแรงขับเคลื่อนที่สำคัญสู่การพัฒนาสร้างสรรค์เศรษฐกิจผสมผสานในประเทศเศรษฐกิจผสมผสาน (Integrated Economy) เป็นแนวคิดที่มุ่งเน้นการผสานความแข็งแกร่งจากหลายภาคส่วน ทั้งเกษตรกรรม อุตสาหกรรม บริการ และเทคโนโลยี เพื่อสร้างระบบเศรษฐกิจที่ยั่งยืนและสามารถแข่งขันในระดับโลกได้ ประเทศไทยในฐานะประเทศที่มีความหลากหลายด้านทรัพยากรและวัฒนธรรม สามารถใช้ประโยชน์จากกลไกแรงขับเคลื่อนเหล่านี้เพื่อบรรลุเป้าหมายการพัฒนานี้ได้---1. การพัฒนานวัตกรรมและเทคโนโลยีนวัตกรรมและเทคโนโลยีเป็นกุญแจสำคัญในการสร้างความสามารถในการแข่งขันการวิจัยและพัฒนา (R&D): สนับสนุนการวิจัยในสถาบันการศึกษาและเอกชนเพื่อสร้างผลิตภัณฑ์และบริการที่มีมูลค่าเพิ่มการนำเทคโนโลยีดิจิทัลมาใช้: ส่งเสริมการใช้ปัญญาประดิษฐ์ (AI), IoT และ Big Data ในภาคเกษตรกรรม อุตสาหกรรม และบริการการพัฒนาสตาร์ทอัพ: ส่งเสริมผู้ประกอบการรุ่นใหม่ที่สามารถสร้างแนวคิดธุรกิจที่เชื่อมโยงทรัพยากรในประเทศเข้ากับตลาดโลก---2. การสร้างเศรษฐกิจที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม (Green Economy)เศรษฐกิจที่ยั่งยืนไม่สามารถมองข้ามความสำคัญของสิ่งแวดล้อมได้การพัฒนาพลังงานหมุนเวียน: สนับสนุนการใช้พลังงานแสงอาทิตย์ ลม และชีวมวลการจัดการขยะและทรัพยากรหมุนเวียน: ส่งเสริมการรีไซเคิลและการใช้ทรัพยากรอย่างคุ้มค่าการสร้างผลิตภัณฑ์สีเขียว: พัฒนาสินค้าที่ใช้วัตถุดิบท้องถิ่นและกระบวนการผลิตที่ลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจก---3. การส่งเสริมเศรษฐกิจสร้างสรรค์ (Creative Economy)เศรษฐกิจสร้างสรรค์ช่วยเพิ่มมูลค่าผ่านความคิดสร้างสรรค์และวัฒนธรรมศิลปะและวัฒนธรรม: นำมรดกวัฒนธรรมไทย เช่น ผ้าไหม งานหัตถกรรม และอาหาร มาปรับใช้ในตลาดสมัยใหม่การออกแบบและสื่อดิจิทัล: ส่งเสริมการพัฒนาภาพยนตร์ ดนตรี และเกมที่สะท้อนเอกลักษณ์ไทยการสนับสนุนชุมชนท้องถิ่น: พัฒนาผลิตภัณฑ์จากชุมชนเพื่อการส่งออก---4. การพัฒนาทรัพยากรมนุษย์ทรัพยากรมนุษย์เป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เศรษฐกิจผสมผสานประสบความสำเร็จการศึกษาและการฝึกอบรม: ปรับปรุงระบบการศึกษาให้สอดคล้องกับความต้องการของตลาดแรงงานในศตวรรษที่ 21การส่งเสริมทักษะที่หลากหลาย: เช่น ทักษะด้านดิจิทัล การแก้ปัญหา และความคิดสร้างสรรค์การสนับสนุนแรงงานในภาคเกษตรและอุตสาหกรรม: เพิ่มโอกาสให้แรงงานได้รับความรู้ใหม่และเทคโนโลยี---5. การสร้างความเชื่อมโยงระหว่างภาคส่วนการผสานความร่วมมือระหว่างเกษตร อุตสาหกรรม และบริการช่วยสร้างระบบเศรษฐกิจที่ครอบคลุมเกษตรกรรมอัจฉริยะ: ใช้เทคโนโลยีและข้อมูลเพื่อเพิ่มผลผลิตอุตสาหกรรมอาหารแปรรูป: พัฒนาผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์ผู้บริโภคยุคใหม่การท่องเที่ยวแบบครบวงจร: ผสมผสานวัฒนธรรม ธรรมชาติ และสุขภาพในการสร้างประสบการณ์การท่องเที่ยว---6. การสนับสนุนนโยบายและโครงสร้างพื้นฐานการสนับสนุนจากรัฐบาลและการพัฒนาโครงสร้างพื้นฐานที่ดีเป็นสิ่งจำเป็นการจัดทำนโยบายที่ยั่งยืน: เช่น การลดภาษีสำหรับธุรกิจสีเขียวและสร้างสรรค์การพัฒนาโครงข่ายโลจิสติกส์: สร้างเครือข่ายการขนส่งที่ช่วยลดต้นทุนและเวลาการเข้าถึงแหล่งเงินทุน: สนับสนุน SMEs และสตาร์ทอัพผ่านกองทุนพัฒนาเศรษฐกิจ---สรุปการพัฒนาสร้างสรรค์เศรษฐกิจผสมผสานในประเทศต้องอาศัยความร่วมมือระหว่างทุกภาคส่วน ทั้งรัฐบาล ภาคเอกชน ชุมชน และประชาชน หากประเทศไทยสามารถใช้ทรัพยากรที่มีอยู่ให้เกิดประโยชน์สูงสุด พร้อมทั้งปรับตัวตามกระแสการเปลี่ยนแปลงของโลก ก็จะสามารถสร้างเศรษฐกิจที่ยั่งยืนและแข็งแกร่งได้ในระยะยาว

💰💵เมื่อ FDA รับทรัพย์ รับเงินผลประโยชน์มานานมากแล้ว โลกจึงโดนหลอก ว่า "ไขมันสัตว์เลว ไขมันพืชดี"😱

บริษัทบุหรี่😈 ใช้นักวิทยาศาสตร์เก่งๆคิดค้นผลิตสูตรเคมี เพื่อทำให้บุหรี่ติดง่ายขึ้น หลังจากเจอแรงกดดันและคนเริ่มรู้ว่าบุหรี่อันตราย บริษัทบุหรี่จึงเข้าไปซื้อบริษัทผลิตอาหารยักษ์ใหญ่ของโลก ใช้นักวิทยาศาสตร์เหล่านั้น คิดสูตรให้คนเสพติดอาหารได้ง่ายขึ้น และเอาส่วนผสมเหล่านั้นมาใช้ในอาหารแปรรูป ตั้งใจให้เด็กติดงอมแงม สร้าง "ลูกค้าถาวรตลอดชีวิต"

ด้วยความรวยจึงจ่ายเงินใต้โต๊ะหรือให้ผลประโยชน์ต่างๆนานากับ FDA, USDA รวมไปถึงมหาวิทยาลัยชั้นนำ เช่น Harvard, Standford ✨เพื่อให้ตั้งธงผลิตงานวิจัยที่ส่งเสริมยอดขายของบริษัทตนเอง (คาร์โบไฮเดรตดี น้ำตาลไม่เป็นอันตราย) รวมถึงบิดเบือนข้อมูลว่า ไขมันสัตว์ไม่ดี น้ำมันพืชดีกว่า

จอห์น ดี ร็อคเคเฟลเลอร์ 💰😈 มหาเศรษฐีน้ำมันผู้มากอิทธิพล ใช้อำนาจเงินเข้าล็อบบี้ FDA เพื่ออนุมัติให้น้ำมันพืชถูกนำมาใช้เป็นอาหารได้ ทั้งที่มันถูกผลิตมาเพื่อใช้ "หล่อลื่นเครื่องจักร" แต่การเอามาขายให้คน มันได้ยอดขายเยอะกว่า!

มันเป็นสัจธรรม!💰อำนาจเงินซื้อได้ทุกสิ่ง!! แม้กระทั่ง FDA WHO ☠องค์การอนามัยโลก
https://t.me/awakened_thailand/521

การรักษาโรคมะเร็งแบบแพทย์บูรณาการ (Integrative Medicine) เป็นการผสมผสานระหว่างการรักษามะเร็งด้วยวิธีการแพทย์แผนปัจจุบันกับการบำบัดทางเลือกหรือการรักษาทางธรรมชาติ โดยเน้นการรักษาแบบองค์รวมที่ครอบคลุมทั้งร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ เพื่อเสริมประสิทธิภาพในการรักษาและบรรเทาอาการข้างเคียงจากการรักษาหลัก

แนวทางในการรักษาแบบแพทย์บูรณาการ

1. การรักษาหลักด้วยวิธีทางการแพทย์

ใช้เคมีบำบัด (Chemotherapy)

การฉายแสง (Radiation Therapy)

การผ่าตัด (Surgery)

การใช้ยามุ่งเป้าหรือยาชีวบำบัด (Targeted Therapy/Immunotherapy)



2. การเสริมด้วยวิธีธรรมชาติและทางเลือก

การรับประทานอาหารที่เหมาะสม: แนะนำให้รับประทานอาหารที่มีคุณค่าสูง หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้ร่างกายมีการอักเสบสูง เช่น น้ำตาลขาว อาหารแปรรูป หรือไขมันทรานส์

การบำบัดด้วยสมุนไพร: เช่น ขมิ้นชัน เห็ดหลินจือ หรือตรีผลา สมุนไพรบางชนิดมีคุณสมบัติช่วยลดการอักเสบหรือเสริมภูมิคุ้มกันของร่างกาย

การออกกำลังกายเบาๆ: เช่น โยคะ ไทเก็ก หรือการเดิน ซึ่งช่วยลดความเครียดและเพิ่มความแข็งแรงของร่างกาย

การบำบัดด้านจิตใจ: เช่น การฝึกสมาธิ การทำโยคะ หรือการฝึกหายใจ เพื่อช่วยควบคุมความเครียดและความกังวลที่เกี่ยวข้องกับการรักษามะเร็ง

การใช้วิทยาการเสริมจากธรรมชาติ: เช่น การฝังเข็ม การบำบัดด้วยกลิ่นหอม (Aromatherapy) การนวดบำบัด ซึ่งอาจช่วยลดผลข้างเคียงบางอย่างจากการรักษาหลัก เช่น คลื่นไส้ ปวด หรืออาการอ่อนเพลีย


ประโยชน์ของการรักษาแบบแพทย์บูรณาการ

ลดอาการข้างเคียงจากการรักษาแบบแพทย์แผนปัจจุบัน

เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและความแข็งแรงของร่างกาย

ลดความเครียดและสร้างความมั่นใจในการเผชิญกับโรค

ช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิตให้ผู้ป่วยในระหว่างและหลังการรักษา


ปรึกษา อ.ธนกร ศูนย์สร้างภูมิบำบัด
☎️. 090-465-6360

ดูข้อมูลเพิ่ม กดที่ลิงค์
https://lin.ee/pBbSqSD

#โรคมะเร็ง #มะเร็ง #มะเร็งปอด #มะเร็งเต้านม #มะเร็งตับ #รักษามะเร็ง #อาการมะเร็ง #ป้องกันมะเร็ง #สุขภาพ #สู้มะเร็ง #ตรวจมะเร็ง #ความรู้เรื่องมะเร็ง #มะเร็งผิวหนัง #เคมีบำบัด #การฉายรังสี #ภูมิคุ้มกันบำบัด #วิธีรักษามะเร็ง #คำแนะนำมะเร็ง #ข้อมูลสุขภาพ #ชีวิตสู้มะเร็ง

ภัยเงียบ ไม่แสดงอาการ อันตรายถึงชีวิต
โรคหลอดเลือดสมองโป่งพอง Brain Aneurysm


เกิดจาก #ผนังของหลอดเลือด(บาง)+แรงดันเลือด(สูง)=เปลี่ยนรูปโป่งพองเป็น(กระเปาะ)โดยไม่แสดงอาการใดๆ


โรคนี้อันตรายมาก เพราะ..โรคนี้มักตรวจไม่พบ ?
เพราะ การตรวจให้พบ จำเป็นต้องฉีดสี+CT SCAN (เจ็บตัว+ยาก+แพง)


เมื่อตรวจพบ แรงดันเลือด มักจะดัน(กระเปาะ) หลอดเลือดแตก จะทำให้ผู้ป่วยมีความรู้สึกปวดหัวอย่างรุนแรงฉับพลัน และ เสียชีวิตหลังจากนั้นไม่กี่นาที !!!


สาเหตุการเสียชีวิต เกิดขึ้นเมื่อ(กระเปาะ) หลอดเลือดสมอง บาง โป่ง พอง ปริแตก ทำให้เลือดในหลอดเลือด ไหลออกมา ไปกดทับ เส้นประสาทอัตโนมัติ ในส่วนที่ควบคุมกระบังลม การหายใจ และการเต้นของหัวใจ โรคนี้เป็นกรรมพันธุ์ พบในผู้หญิงเป็นมากกว่าผู้ชาย



โรคนี้เกิดจากการบริโภคอาหารน้ำตาล+แป้ง+อาหารแปรรูปมากเกินไปเครียด ดื่มเหล้า สูบบุหรี่ นอนดึก ขาดการออกกำลังกาย ทำให้ร่างกายสะสมพลังงานที่อยู่ในรูปของ #ไตรกลีเซอรายด์สูง ล้นเกินเนื้อเยื่อ ใต้ผิวหนัง และในช่องท้อง ทะลักเข้าสู่หลอดเลือด ในบางราย..เลือดของผู้ป่วย จะมีสีแดงปนสีเหลืองเนื่องจากไขมัน !!!

สังเกตอาการเบื้องต้น ได้จาก ประวัติมีญาติสายตรงเสียชีวิตด้วยโรคนี้ มีถุงน้ำในไต กล้ามเนื้อตาอ่อนแรง หนังตาตกข้างใดข้างหนึ่ง มองภาพเบลอ ไม่เห็น หรือ มองภาพซ้อน

การป้องกัน+แก้ไข(สรุป)ย่อ

- กินไขมันดี เข้าไปล้างไขมันเลว
- เลี่ยงน้ำตาล ลดแป้ง และพวกอาหารชุบแป้งทอด
- เพิ่มกากใยต่างๆ เช่น ผัก ผลไม้หวานน้อย-แป้งต่ำ
- กินผัก+ผลไม้ที่กากใยสูง และ ดื่มน้ำก่อนมื้ออาหาร 15 นาที
- ออกกำลังกาย สม่ำเสมอ
- งดการดื่มแอลกอฮอล์ เลิกบุหรี่
- ทำ IF
- นอนหัวค่ำ-ตื่นเช้าออกกำลังกาย
.
.
พัชรี ว่องไววิทย์
October27, 2024
San Francisco, CA94108

25/

10/67

มาตรวจสุขภาพ เจอหมอ (พญ อิสรีย์ ประดิษฐ์กุล) ที่ดีที่สุดเท่าที่เคยพบมาในชีวิต อธิบายละเอียดทุกตัวเลขครึ่งขั่วโมง และได้ความรู้ใหม่คือ

1. ห้ามออกกำลังกายด้วยการขึ้นลงบันไดเด็ดขาด ทำให้เข่าพัง

2. ห้ามเล่นฮูลาฮูป เพราะจะทำให้หมอนรองกระดูกเคลื่อน

3. ถ้าออกกำลังด้วยการเดินสายพาน ห้ามใข้โหมดขึ้นเขา

4. ควรให้ร่างกายสัมผัสแดดอ่อนๆ ทุกวัน

5. คนอายุ 50+ ต้องออกกำลังแบบ cardio และ ยกเวท (ดัมเบล ห้ามบาร์เบล) เบาๆ เพื่อออกกำลังหลังให้แข็งแรง

6. ใครที่เป็นไขมันพอกตับต้องออกกำลังเท่านั้น ไขมันถึงจะหลุด

7. ลด LDL ด้วยการลดอาหารทอด มัน ทะเล อาหารแปรรูป(ไส้กรอก)

8. กะทิกินได้เป็น HDL (หมอคำนวณให้เห็นว่า ถ้า HDL สูงพอจะไป cover LDL ได้)

9. ส่องกล้องหามะเร็งลำไส้ไม่จำเป็นถ้าตรวจสารบ่งชี้มะเร็งทุกปี และถ้าไม่มีอาการท้องผูกปวดท้องต่อเนื่อง

Cr:ท่านผู้หญิงภรณี มหานนท์

วันนี่เราจะพามาดูวิธีทำลูกชิ้นปลาอินทรีย์#ep1
#ปลาทะเล #ของกิน #ขายของออนไลน์ #อาหารแปรรูป #วิธีทำ