• āļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē 6 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ āļĨāļļāđ‰āļ™āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļĢāļ­āļ”āļĄāļąāđ‰āļĒ āļˆāļ°āļ­āļ­āļāļœāļĨāļĄāļąāđ‰āļĒ āđāļĨāđ‰āļ§āļˆāļ°āļ‚āļĒāļēāļĒāļ•āđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰āļĄāļąāđ‰āļĒ

    7 āļ§āļąāļ™āđāļĢāļ .. āļĨāļļāđ‰āļ™āļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļĢāļ­āļ”āļĄāļąāđ‰āļĒ
    2 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļ•āđˆāļ­āđ„āļ› .. āļˆāļ°āđ‚āļ•āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ„āļĢ āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļ‚āļĒāļēāļĒāļ•āđ‰āļ™
    4 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļ•āđˆāļ­āļĄāļē .. āđāļĄāļĨāļ‡āļ•āļąāļ§āđƒāļŦāļāđˆ āļĄāļēāļ—āļĩāđ„āļĢ āļ™āļēāļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļēāļŦāļĄāđˆāļģāđƒāļšāļŦāļĄāđˆāļ­āļ™āļ•āļĨāļ­āļ”
    5 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļ•āđˆāļ­āļĄāļē .. āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ›āļąāļāļŠāļģāđ„āļ›āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļĒāđ†
    6 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļ° .. āļāļēāļĢāļĨāļļāđ‰āļ™āļŠāļąāļĄāļĪāļ—āļ˜āļīāđŒāļœāļĨ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļœāļĨāļĄāļąāļĨāđ€āļšāļ­āļĢāļĩāđˆāļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ‚āļĒāļēāļĒāļœāļĨ āļˆāļēāļ 10 āđ„āļ”āđ‰ 2 .. āđāļ„āđˆāļ™āļĩāđ‰āļāđ‡āļŠāļļāļ‚āđƒāļˆāđāļĨāđ‰āļ§

    #āļĄāļąāļĨāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ #āļŦāļĄāđˆāļ­āļ™āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆ60
    āļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē 6 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ āļĨāļļāđ‰āļ™āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļĢāļ­āļ”āļĄāļąāđ‰āļĒ āļˆāļ°āļ­āļ­āļāļœāļĨāļĄāļąāđ‰āļĒ āđāļĨāđ‰āļ§āļˆāļ°āļ‚āļĒāļēāļĒāļ•āđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰āļĄāļąāđ‰āļĒ 7 āļ§āļąāļ™āđāļĢāļ .. āļĨāļļāđ‰āļ™āļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļĢāļ­āļ”āļĄāļąāđ‰āļĒ 2 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļ•āđˆāļ­āđ„āļ› .. āļˆāļ°āđ‚āļ•āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ„āļĢ āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļ‚āļĒāļēāļĒāļ•āđ‰āļ™ 4 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļ•āđˆāļ­āļĄāļē .. āđāļĄāļĨāļ‡āļ•āļąāļ§āđƒāļŦāļāđˆ āļĄāļēāļ—āļĩāđ„āļĢ āļ™āļēāļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļēāļŦāļĄāđˆāļģāđƒāļšāļŦāļĄāđˆāļ­āļ™āļ•āļĨāļ­āļ” 5 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļ•āđˆāļ­āļĄāļē .. āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ›āļąāļāļŠāļģāđ„āļ›āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļĒāđ† 6 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļ° .. āļāļēāļĢāļĨāļļāđ‰āļ™āļŠāļąāļĄāļĪāļ—āļ˜āļīāđŒāļœāļĨ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļœāļĨāļĄāļąāļĨāđ€āļšāļ­āļĢāļĩāđˆāļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ‚āļĒāļēāļĒāļœāļĨ āļˆāļēāļ 10 āđ„āļ”āđ‰ 2 .. āđāļ„āđˆāļ™āļĩāđ‰āļāđ‡āļŠāļļāļ‚āđƒāļˆāđāļĨāđ‰āļ§ #āļĄāļąāļĨāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ #āļŦāļĄāđˆāļ­āļ™āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆ60
    0 Comments 0 Shares 101 Views 0 Reviews
  • Noctua āđ€āļ›āļīāļ”āļ•āļąāļ§āļĢāļ°āļšāļšāļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™ Thermosiphon āļĢāļļāđˆāļ™āđƒāļŦāļĄāđˆāļ—āļĩāđˆ Computex 2025

    Noctua āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāđ‚āļŠāļ§āđŒāļ™āļ§āļąāļ•āļāļĢāļĢāļĄāļĢāļ°āļšāļšāļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āđāļšāļš Thermosiphon āļ—āļĩāđˆāļ‡āļēāļ™ Computex 2025 āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļāļēāļĢāļ­āļąāļ›āđ€āļāļĢāļ” āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ™āđ‰āļģāļ‚āļ™āļēāļ” 360 āļĄāļĄ. āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļļāļ‡āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāđāļšāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™

    🔍 āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļŠāļģāļ„āļąāļāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļš Thermosiphon āļĢāļļāđˆāļ™āđƒāļŦāļĄāđˆāļ‚āļ­āļ‡ Noctua
    ✅ āđƒāļŠāđ‰āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļĢāļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āđāļšāļšāļŠāļ­āļ‡āđ€āļŸāļŠ (Two-Phase Cooling)
    - āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ§ āđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āđāļĨāļ°āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ­āļ—āļĩāđˆāļ•āļąāļ§āļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āļ‚āļ­āļ‡ CPU āļāđˆāļ­āļ™āļˆāļ°āļ„āļ§āļšāđāļ™āđˆāļ™āļāļĨāļąāļšāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ§āļ—āļĩāđˆāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ™āđ‰āļģ

    ✅ āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ™āđ‰āļģāļ‚āļ™āļēāļ” 360 āļĄāļĄ. āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļāļēāļĢāļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™
    - āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ•āļīāļ”āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆ āļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ„āļŠāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļĢāļ°āļšāļšāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ•āļēāļĄāđāļĢāļ‡āđ‚āļ™āđ‰āļĄāļ–āđˆāļ§āļ‡

    ✅ Evaporator āļ–āļđāļāļ­āļ­āļāđāļšāļšāđƒāļŦāļĄāđˆāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĨāļ”āļˆāļļāļ”āļĢāđ‰āļ­āļ™āđāļĨāļ°āļ™āļģāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ§āļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āļˆāļļāļ”āļ—āļĩāđˆāļĢāđ‰āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ‚āļ­āļ‡ CPU
    - āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰ āļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™

    ✅ āđƒāļŠāđ‰āļ—āđˆāļ­āđāļšāļšāļĒāļ·āļ”āļŦāļĒāļļāđˆāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ•āļīāļ”āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āļĢāļ­āļ‡āļĢāļąāļšāđ€āļĄāļ™āļšāļ­āļĢāđŒāļ”āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļĢāļļāđˆāļ™
    - āđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļˆāļēāļ āļĢāļ°āļšāļšāļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āđāļšāļš AIO āļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āļ—āđˆāļ­āđāļ‚āđ‡āļ‡āļāļ§āđˆāļē

    ✅ Noctua āļĢāđˆāļ§āļĄāļĄāļ·āļ­āļāļąāļš Calyos āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļšāļĢāļīāļĐāļąāļ—āļ—āļĩāđˆāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ§āļŠāļēāļāļ”āđ‰āļēāļ™āļĢāļ°āļšāļšāļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āļŠāļ­āļ‡āđ€āļŸāļŠāđƒāļ™āļ­āļļāļ•āļŠāļēāļŦāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļĢāļšāļīāļ™āđāļĨāļ°āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āļŦāļĄāļļāļ™āđ€āļ§āļĩāļĒāļ™
    - āđāļŠāļ”āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āđˆāļē āđ€āļ—āļ„āđ‚āļ™āđ‚āļĨāļĒāļĩāļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāļ™āļģāđ„āļ›āđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļ­āļļāļ•āļŠāļēāļŦāļāļĢāļĢāļĄāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļ™āļ­āļāđ€āļŦāļ™āļ·āļ­āļˆāļēāļ PC

    https://www.tomshardware.com/pc-components/liquid-cooling/noctuas-futuristic-thermosiphon-cooler-is-back-and-bigger-than-ever-at-computex-2025-but-still-no-closer-to-release
    Noctua āđ€āļ›āļīāļ”āļ•āļąāļ§āļĢāļ°āļšāļšāļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™ Thermosiphon āļĢāļļāđˆāļ™āđƒāļŦāļĄāđˆāļ—āļĩāđˆ Computex 2025 Noctua āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāđ‚āļŠāļ§āđŒāļ™āļ§āļąāļ•āļāļĢāļĢāļĄāļĢāļ°āļšāļšāļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āđāļšāļš Thermosiphon āļ—āļĩāđˆāļ‡āļēāļ™ Computex 2025 āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļāļēāļĢāļ­āļąāļ›āđ€āļāļĢāļ” āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ™āđ‰āļģāļ‚āļ™āļēāļ” 360 āļĄāļĄ. āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļļāļ‡āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāđāļšāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ ðŸ” āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļŠāļģāļ„āļąāļāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļš Thermosiphon āļĢāļļāđˆāļ™āđƒāļŦāļĄāđˆāļ‚āļ­āļ‡ Noctua ✅ āđƒāļŠāđ‰āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļĢāļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āđāļšāļšāļŠāļ­āļ‡āđ€āļŸāļŠ (Two-Phase Cooling) - āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ§ āđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āđāļĨāļ°āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ­āļ—āļĩāđˆāļ•āļąāļ§āļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āļ‚āļ­āļ‡ CPU āļāđˆāļ­āļ™āļˆāļ°āļ„āļ§āļšāđāļ™āđˆāļ™āļāļĨāļąāļšāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ§āļ—āļĩāđˆāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ™āđ‰āļģ ✅ āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ™āđ‰āļģāļ‚āļ™āļēāļ” 360 āļĄāļĄ. āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļāļēāļĢāļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™ - āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ•āļīāļ”āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆ āļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ„āļŠāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļĢāļ°āļšāļšāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ•āļēāļĄāđāļĢāļ‡āđ‚āļ™āđ‰āļĄāļ–āđˆāļ§āļ‡ âœ… Evaporator āļ–āļđāļāļ­āļ­āļāđāļšāļšāđƒāļŦāļĄāđˆāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĨāļ”āļˆāļļāļ”āļĢāđ‰āļ­āļ™āđāļĨāļ°āļ™āļģāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ§āļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āļˆāļļāļ”āļ—āļĩāđˆāļĢāđ‰āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ‚āļ­āļ‡ CPU - āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰ āļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ âœ… āđƒāļŠāđ‰āļ—āđˆāļ­āđāļšāļšāļĒāļ·āļ”āļŦāļĒāļļāđˆāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ•āļīāļ”āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āļĢāļ­āļ‡āļĢāļąāļšāđ€āļĄāļ™āļšāļ­āļĢāđŒāļ”āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļĢāļļāđˆāļ™ - āđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļˆāļēāļ āļĢāļ°āļšāļšāļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āđāļšāļš AIO āļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āļ—āđˆāļ­āđāļ‚āđ‡āļ‡āļāļ§āđˆāļē ✅ Noctua āļĢāđˆāļ§āļĄāļĄāļ·āļ­āļāļąāļš Calyos āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļšāļĢāļīāļĐāļąāļ—āļ—āļĩāđˆāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ§āļŠāļēāļāļ”āđ‰āļēāļ™āļĢāļ°āļšāļšāļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āļŠāļ­āļ‡āđ€āļŸāļŠāđƒāļ™āļ­āļļāļ•āļŠāļēāļŦāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļĢāļšāļīāļ™āđāļĨāļ°āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āļŦāļĄāļļāļ™āđ€āļ§āļĩāļĒāļ™ - āđāļŠāļ”āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āđˆāļē āđ€āļ—āļ„āđ‚āļ™āđ‚āļĨāļĒāļĩāļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāļ™āļģāđ„āļ›āđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļ­āļļāļ•āļŠāļēāļŦāļāļĢāļĢāļĄāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļ™āļ­āļāđ€āļŦāļ™āļ·āļ­āļˆāļēāļ PC https://www.tomshardware.com/pc-components/liquid-cooling/noctuas-futuristic-thermosiphon-cooler-is-back-and-bigger-than-ever-at-computex-2025-but-still-no-closer-to-release
    0 Comments 0 Shares 70 Views 0 Reviews
  • Cooler Master āđ€āļ›āļīāļ”āļ•āļąāļ§āđ€āļ„āļŠ Elite 600: āļ”āļĩāđ„āļ‹āļ™āđŒāļāļĢāļ°āļˆāļāđ‚āļ„āđ‰āļ‡ āļĢāļ­āļ‡āļĢāļąāļšāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ™āđ‰āļģāļ„āļđāđˆ 360mm

    Cooler Master āđ€āļ›āļīāļ”āļ•āļąāļ§āđ€āļ„āļŠ Elite 600 āđƒāļ™āļ‡āļēāļ™ Computex 2025 āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ„āļŠ Mid-Tower ATX āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ”āļĩāđ„āļ‹āļ™āđŒāļāļĢāļ°āļˆāļāđ‚āļ„āđ‰āļ‡āļĢāļ­āļšāļ”āđ‰āļēāļ™ āđāļĨāļ°āļĢāļ­āļ‡āļĢāļąāļš āļĢāļ°āļšāļšāļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāđāļšāļšāļ„āļđāđˆ

    🔍 āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļŠāļģāļ„āļąāļāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļš Cooler Master Elite 600
    ✅ āļāļĢāļ°āļˆāļāđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āļ­āļĢāđŒāđ‚āļ„āđ‰āļ‡āļĢāļ­āļšāļ”āđ‰āļēāļ™ āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĄāļ­āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™āļŪāļēāļĢāđŒāļ”āđāļ§āļĢāđŒāļ āļēāļĒāđƒāļ™āđ„āļ”āđ‰āļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™
    - āļĄāļĩāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļ·āļ­āļ āļŠāļ­āļ‡āļŠāļĩ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļŠāļĩāļ”āļģāđāļĨāļ°āļŠāļĩāđ€āļ‡āļīāļ™

    ✅ āļĢāļ­āļ‡āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ•āļąāđ‰āļ‡ GPU āļĒāļēāļ§āļŠāļđāļ‡āļŠāļļāļ” 425mm āđāļĨāļ°āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ™āđ‰āļģāļ„āļđāđˆāļ‚āļ™āļēāļ” 360mm
    - āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļš āļœāļđāđ‰āđƒāļŠāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĢāļ°āļšāļšāļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļŠāļđāļ‡

    ✅ āļĢāļ­āļ‡āļĢāļąāļš CPU Cooler āļŠāļđāļ‡āļŠāļļāļ” 160mm āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āđƒāļŠāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĢāļ°āļšāļšāļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ­āļēāļāļēāļĻ
    - āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđƒāļŠāđ‰āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ

    ✅ āļ”āļĩāđ„āļ‹āļ™āđŒāđāļšāļš Dual-Chamber āļ‹āđˆāļ­āļ™ PSU āđ„āļ§āđ‰āļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļĄāļ™āļšāļ­āļĢāđŒāļ”
    - āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰ āļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļŠāļēāļĒāđ„āļŸāđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļš

    ✅ āļĄāļĩāļžāļ­āļĢāđŒāļ• USB 3.2 Gen 2x2 Type-C āđāļĨāļ°āļĢāļ­āļ‡āļĢāļąāļš HDD/SSD āļŦāļĨāļēāļĒāļ‚āļ™āļēāļ”
    - āļĢāļ­āļ‡āļĢāļąāļš HDD 3.5 āļ™āļīāđ‰āļ§ 1 āļ•āļąāļ§, SSD 2.5 āļ™āļīāđ‰āļ§ 2 āļ•āļąāļ§ āđāļĨāļ°āļ­āļĩāļ 1 āļŠāđˆāļ­āļ‡āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļš HDD/SSD āļ‚āļ™āļēāļ” 2.5 āļŦāļĢāļ·āļ­ 3.5 āļ™āļīāđ‰āļ§

    https://www.techspot.com/news/107989-cooler-master-elite-600-features-wrap-around-tempered.html
    Cooler Master āđ€āļ›āļīāļ”āļ•āļąāļ§āđ€āļ„āļŠ Elite 600: āļ”āļĩāđ„āļ‹āļ™āđŒāļāļĢāļ°āļˆāļāđ‚āļ„āđ‰āļ‡ āļĢāļ­āļ‡āļĢāļąāļšāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ™āđ‰āļģāļ„āļđāđˆ 360mm Cooler Master āđ€āļ›āļīāļ”āļ•āļąāļ§āđ€āļ„āļŠ Elite 600 āđƒāļ™āļ‡āļēāļ™ Computex 2025 āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ„āļŠ Mid-Tower ATX āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ”āļĩāđ„āļ‹āļ™āđŒāļāļĢāļ°āļˆāļāđ‚āļ„āđ‰āļ‡āļĢāļ­āļšāļ”āđ‰āļēāļ™ āđāļĨāļ°āļĢāļ­āļ‡āļĢāļąāļš āļĢāļ°āļšāļšāļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāđāļšāļšāļ„āļđāđˆ 🔍 āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļŠāļģāļ„āļąāļāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļš Cooler Master Elite 600 ✅ āļāļĢāļ°āļˆāļāđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āļ­āļĢāđŒāđ‚āļ„āđ‰āļ‡āļĢāļ­āļšāļ”āđ‰āļēāļ™ āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĄāļ­āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™āļŪāļēāļĢāđŒāļ”āđāļ§āļĢāđŒāļ āļēāļĒāđƒāļ™āđ„āļ”āđ‰āļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™ - āļĄāļĩāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļ·āļ­āļ āļŠāļ­āļ‡āļŠāļĩ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļŠāļĩāļ”āļģāđāļĨāļ°āļŠāļĩāđ€āļ‡āļīāļ™ âœ… āļĢāļ­āļ‡āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ•āļąāđ‰āļ‡ GPU āļĒāļēāļ§āļŠāļđāļ‡āļŠāļļāļ” 425mm āđāļĨāļ°āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ™āđ‰āļģāļ„āļđāđˆāļ‚āļ™āļēāļ” 360mm - āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļš āļœāļđāđ‰āđƒāļŠāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĢāļ°āļšāļšāļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļŠāļđāļ‡ âœ… āļĢāļ­āļ‡āļĢāļąāļš CPU Cooler āļŠāļđāļ‡āļŠāļļāļ” 160mm āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āđƒāļŠāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĢāļ°āļšāļšāļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ­āļēāļāļēāļĻ - āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđƒāļŠāđ‰āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ âœ… āļ”āļĩāđ„āļ‹āļ™āđŒāđāļšāļš Dual-Chamber āļ‹āđˆāļ­āļ™ PSU āđ„āļ§āđ‰āļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļĄāļ™āļšāļ­āļĢāđŒāļ” - āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰ āļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļŠāļēāļĒāđ„āļŸāđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļš âœ… āļĄāļĩāļžāļ­āļĢāđŒāļ• USB 3.2 Gen 2x2 Type-C āđāļĨāļ°āļĢāļ­āļ‡āļĢāļąāļš HDD/SSD āļŦāļĨāļēāļĒāļ‚āļ™āļēāļ” - āļĢāļ­āļ‡āļĢāļąāļš HDD 3.5 āļ™āļīāđ‰āļ§ 1 āļ•āļąāļ§, SSD 2.5 āļ™āļīāđ‰āļ§ 2 āļ•āļąāļ§ āđāļĨāļ°āļ­āļĩāļ 1 āļŠāđˆāļ­āļ‡āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļš HDD/SSD āļ‚āļ™āļēāļ” 2.5 āļŦāļĢāļ·āļ­ 3.5 āļ™āļīāđ‰āļ§ https://www.techspot.com/news/107989-cooler-master-elite-600-features-wrap-around-tempered.html
    WWW.TECHSPOT.COM
    Cooler Master's Elite 600 features a wrap-around tempered glass window, dual 360mm radiator support
    The Elite 600 features a curved tempered glass panel that wraps around the front of the case, delivering an unobstructed view of the hardware within. Offered in...
    0 Comments 0 Shares 100 Views 0 Reviews
  • StoryāļŊ āđ€āļ„āļĒāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļ–āļķāļ‡āļ§āļīāļ˜āļĩāļŠāļđāđ‰āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ™āļēāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļˆāļĩāļ™āđ‚āļšāļĢāļēāļ“āļ‹āļķāđˆāļ‡āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļ·āļ­āđƒāļŠāđ‰āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļēāđāļĨāļ°āļœāđ‰āļēāļŦāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļĄāļēāļˆāļēāļāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļŠāļĄāļąāļĒāļ–āļąāļ‡āļĄāļĩāļ§āļīāļ§āļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļāļēāļĢāļœāļĨāļīāļ•āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļāđ‰āļēāļ§āļāļĢāļ°āđ‚āļ”āļ” āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļŦāļĢāļ·āļ­āļœāđ‰āļēāļŦāđˆāļĄāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŠāđ‰āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļˆāļēāļāđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļ‚āļ­āļ‡āļāļīāđˆāļ‡āļŦāļĄāđˆāļ­āļ™ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđāļĨāļ°āļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āļēāļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļœāļĨāļīāļ•āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļŠāļēāļšāđ‰āļēāļ™āđ€āļĢāļē

    āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđ€āļžāļˆāļ—āļĢāļēāļšāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļē āļĄāļĩāļāļēāļĢāļ™āļģāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļĄāļēāļ—āļģāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļāļĢāļēāļ°āđƒāļŦāđ‰āļ—āļŦāļēāļĢāļŠāļ§āļĄāđƒāļŠāđˆāļ”āđ‰āļ§āļĒ? āļšāđ‰āļēāļ‡āļāđ‡āļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļĄāļēāđāļ•āđˆāļŠāļĄāļąāļĒāļĢāļēāļŠāļ§āļ‡āļĻāđŒāđ€āļŦāļ™āļ·āļ­āđƒāļ•āđ‰ āļšāđ‰āļēāļ‡āļāđ‡āļ§āđˆāļēāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļāļĢāļēāļ°āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļ™āļąāđ‰āļ™āļ–āļđāļāļ„āļīāļ”āļ„āđ‰āļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āļŠāļĄāļąāļĒāļĢāļēāļŠāļ§āļ‡āļĻāđŒāļ–āļąāļ‡

    āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļāļĢāļēāļ°āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ•āļĢāļ‡āļ•āļąāļ§āļ§āđˆāļē ‘āļˆāļ·āđ‹āļ­āļ‚āđˆāļēāļĒ’ (įšļ铠)āļŦāļĢāļ·āļ­ ‘āļˆāļ·āđ‹āļ­āđ€āļˆāļĩāđˆāļĒ’ (įšļį”ē) āđƒāļ™āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļĢāļēāļŠāļ§āļ‡āļĻāđŒāļ–āļąāļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļąāļ”āļ—āļģāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ‚āļ”āļĒāļŠāļģāļ™āļąāļāļĢāļēāļŠāļšāļąāļ“āļ‘āļīāļ•āļŠāļĄāļąāļĒāļ‹āđˆāļ‡ (āļ‹āļīāļ™āļ–āļąāļ‡āļ‹āļđ/新唐äđĶ) āļĄāļĩāļˆāļēāļĢāļķāļāđ„āļ§āđ‰āļ§āđˆāļē āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļāļĢāļēāļ°āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļˆāļēāļāļ„āļĄāļ”āļēāļšāđāļĨāļ°āļ˜āļ™āļđ āļ•āđˆāļ­āļĄāļēāđƒāļ™āļĒāļļāļ„āļŠāļĄāļąāļĒāļŦāļĄāļīāļ‡āļ™āļīāļĒāļĄāđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļēāļ‡āļ•āļ­āļ™āđƒāļ•āđ‰ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļāļąāļšāļ—āļŦāļēāļĢāđ€āļĢāļ·āļ­ āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāđāļ–āļšāļ™āļąāđ‰āļ™āļ­āļēāļāļēāļĻāļŠāļ·āđ‰āļ™ āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļāļĢāļēāļ°āđ€āļŦāļĨāđ‡āļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļŠāļ™āļīāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āļŦāļ™āļąāļ āđƒāļ™āļ—āļēāļ‡āļāļĨāļąāļšāļāļąāļ™ āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļāļĢāļēāļ°āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāđƒāļŠāđ‰āđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļ āļēāļžāļ­āļēāļāļēāļĻāļ—āļąāđ‰āļ‡āļĢāđ‰āļ­āļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļ™āļēāļ§ āļĄāļĩāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāđ€āļšāļēāđāļĨāļ°āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ‚āļ”āļ™āļ™āđ‰āļģāļĒāļīāđˆāļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ—āļ™āļ—āļēāļ™āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āđāļĄāđ‰āļāļĢāļ°āļ—āļąāđˆāļ‡āļĢāļ°āđ€āļšāļīāļ”āļ”āļīāļ™āļ›āļ·āļ™

    āļˆāļēāļāļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāļ—āļŦāļēāļĢāđƒāļ™āļŠāļĄāļąāļĒāļŦāļĄāļīāļ‡āļĄāļĩāļāļēāļĢāļāļĨāđˆāļēāļ§āļ§āđˆāļē āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļāļĢāļēāļ°āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ‚āļķāđ‰āļ™āļˆāļēāļāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āđ„āļĄāđ‰āđāļĨāļ°āđƒāļĒāļœāđ‰āļēāļ­āļąāļ”āđāļ™āđˆāļ™āļ‹āđ‰āļģāđ† āļˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļąāđ‰āļ™āļŦāļ™āļēāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ™āļīāđ‰āļ§ āļ•āļĢāļķāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĄāļļāļ”āđ€āļŦāļĨāđ‡āļ āđ€āļĒāđ‡āļšāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļāļĢāļēāļ°āđāļšāļšāđ€āļāļĨāđ‡āļ”āļ›āļĨāļē

    āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļāļĢāļēāļ°āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļ–āļđāļāđƒāļŠāđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļžāļĢāđˆāļŦāļĨāļēāļĒāđƒāļ™āļĢāļēāļŠāļ§āļ‡āļĻāđŒāļŦāļĄāļīāļ‡ āđāļĄāđ‰āļˆāļ°āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāđƒāļŠāđ‰āļšāđ‰āļēāļ‡āđƒāļ™āļŠāļĄāļąāļĒāļĢāļēāļŠāļ§āļ‡āļĻāđŒāļŠāļīāļ‡ (āļĄāļĩāļāļēāļĢāļ„āđ‰āļ™āļžāļšāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļāļĢāļēāļ°āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļˆāļēāļāļŠāļĄāļąāļĒāļĢāļēāļŠāļ§āļ‡āļĻāđŒāļŠāļīāļ‡āļˆāļĢāļīāļ‡āđƒāļ™āļāļļāđ‰āļĒāđ‚āļˆāļ§āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ›āļĩ 2004) āđāļ•āđˆāđƒāļ™āļĒāļļāļ„āļŠāļĄāļąāļĒāļ—āļĩāđˆāļĢāļ°āđ€āļšāļīāļ”āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āļĄāļĩāđ„āļŸāđāļĢāļ‡ āđ€āļāļĢāļēāļ°āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāđƒāļŠāđ‰āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļ™āļąāļāļˆāļķāļ‡āļ„āđˆāļ­āļĒāđ† āļŦāļēāļĒāđ„āļ›

    StoryāļŊ āļāđ‡āļ™āļķāļāđ„āļĄāđˆāļ­āļ­āļāļ§āđˆāļēāđ€āļāļĢāļēāļ°āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļˆāļ°āļ—āļ™āļ—āļēāļ™āļ•āđˆāļ­āļ­āļēāļ§āļļāļ˜āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ? āđ„āļ›āļžāļšāđ€āļˆāļ­āļāļąāļšāļ§āļīāļ”āļīāđ‚āļ­āļ„āļĨāļīāļ›āđ€āļĨāļĒāļ™āļģāļĄāļēāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āđƒāļŦāđ‰āļ”āļđ (āļ‚āļ­āļ­āļ āļąāļĒāđ„āļĢāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāļ„āļģāđāļ›āļĨāļšāļ™āļ„āļĨāļīāļ›)

    āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļĨāļīāļ›āļ—āļĩāđˆāļ•āļąāļ”āļ•āļ­āļ™āļĄāļēāļˆāļēāļāļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāđ€āļāļĄāļāļēāļĢāđāļ‚āđˆāļ‡āļ‚āļąāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ āļĄāļĩāļāļēāļĢāđ€āļŠāļīāļāļĄāļ·āļ­āļ˜āļ™āļđāļĄāļēāļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āļĒāļīāļ‡āđ€āļ›āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļ—āļĩāļĒāļšāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āđ€āļāļĢāļēāļ°āđ‚āļ‹āđˆāđāļĨāļ°āđ€āļāļĢāļēāļ°āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐ (āļ‹āļķāđˆāļ‡āđƒāļŠāđ‰āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļ§āļĄāđƒāļĒāļœāđ‰āļēāļ­āļąāļ”āļœāļŠāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›) āđ‚āļ”āļĒāļŦāļąāļ§āļ˜āļ™āļđāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļšāļšāļ—āļĩāđˆāļĄāļ·āļ­āļ˜āļ™āļđāđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ˜āļ™āļđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĒāļīāļ‡āđ€āļāļĢāļēāļ° āļŦāļąāļ§āļ˜āļ™āļđāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļŦāļĨāđ‡āļāđāļŦāļĨāļĄāļŠāļ­āļ‡āļŠāļąāđ‰āļ™ āļĒāļīāļ‡āđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ° 10 āđ€āļĄāļ•āļĢ āđ‚āļ”āļĒāļ•āļ­āļ™āļ—āđ‰āļēāļĒāļĄāļĩāļāļēāļĢāļŠāļĢāļļāļ›āļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļˆāļēāļ°āđƒāļŦāđ‰āļ—āļ°āļĨāļļāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļąāđ‰āļ™āđ† āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āļœāļīāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āđƒāļŠāđˆāļ™āļąāđ‰āļ™ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāđāļĢāļ‡āļ­āļąāļ”āļŦāļĨāļēāļĒāļ—āļ­āļ” āļŦāļąāļ§āļ˜āļ™āļđāļˆāļķāļ‡āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĒāļīāļ‡āļ—āļ°āļĨāļļāđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™āļ„āļĢāļēāļ§āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āđƒāļ„āļĢāļ­āļĒāļēāļāļ”āļđāļ„āļĨāļīāļ›āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ”āļđāđ„āļ”āđ‰āļ•āļēāļĄāļĨāļīāđ‰āļ‡āļ„āđŒāļĒāļđāļ—āļđāļšāļ‚āđ‰āļēāļ‡āļĨāđˆāļēāļ‡āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ°

    āļ”āļđāđāļĨāđ‰āļ§āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļ„āļ°? āđ€āļĄāđ‰āļ™āļ—āđŒāļšāļ­āļāļāļąāļ™āļĄāļēāđ„āļ”āđ‰āļ„āđˆāļ°

    (āļ›.āļĨ. āļŦāļēāļāļ­āđˆāļēāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļŠāļ­āļšāđƒāļˆ āļŠāđˆāļ§āļĒāļāļ”āđ„āļĨāļ„āđŒāļāļ”āđāļŠāļĢāđŒāļāļąāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āļ°āļ„āļ° #StoryfromStory)

    Credit āļ§āļīāļ”āļīāđ‚āļ­āđāļĨāļ°āļĢāļđāļ›āļ āļēāļžāļˆāļēāļ:
    https://www.youtube.com/watch?v=9lG3aWRDQtI
    https://kknews.cc/history/g93o88.html
    https://kknews.cc/other/mo6gpg6.html

    Credit āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāļˆāļēāļ:
    https://baike.baidu.com/item/%E7%BA%B8%E7%94%B2/8697116
    https://www.chinanews.com.cn/hb/news/2009/11-18/1971854.shtml
    https://kknews.cc/other/mo6gpg6.html

    #āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļāļĢāļēāļ°āļˆāļĩāļ™āđ‚āļšāļĢāļēāļ“ #āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐ #āļˆāļ·āđ‹āļ­āđ€āļˆāļĩāđˆāļĒ #āļˆāļ·āđ‹āļ­āļ‚āđˆāļēāļĒ #āļ­āļēāļ§āļļāļ˜āļˆāļĩāļ™āđ‚āļšāļĢāļēāļ“ #āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļāļĢāļēāļ°āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐ
    StoryāļŊ āđ€āļ„āļĒāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļ–āļķāļ‡āļ§āļīāļ˜āļĩāļŠāļđāđ‰āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ™āļēāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļˆāļĩāļ™āđ‚āļšāļĢāļēāļ“āļ‹āļķāđˆāļ‡āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļ·āļ­āđƒāļŠāđ‰āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļēāđāļĨāļ°āļœāđ‰āļēāļŦāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļĄāļēāļˆāļēāļāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļŠāļĄāļąāļĒāļ–āļąāļ‡āļĄāļĩāļ§āļīāļ§āļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļāļēāļĢāļœāļĨāļīāļ•āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļāđ‰āļēāļ§āļāļĢāļ°āđ‚āļ”āļ” āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļŦāļĢāļ·āļ­āļœāđ‰āļēāļŦāđˆāļĄāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŠāđ‰āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļˆāļēāļāđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļ‚āļ­āļ‡āļāļīāđˆāļ‡āļŦāļĄāđˆāļ­āļ™ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđāļĨāļ°āļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āļēāļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļœāļĨāļīāļ•āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļŠāļēāļšāđ‰āļēāļ™āđ€āļĢāļē āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđ€āļžāļˆāļ—āļĢāļēāļšāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļē āļĄāļĩāļāļēāļĢāļ™āļģāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļĄāļēāļ—āļģāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļāļĢāļēāļ°āđƒāļŦāđ‰āļ—āļŦāļēāļĢāļŠāļ§āļĄāđƒāļŠāđˆāļ”āđ‰āļ§āļĒ? āļšāđ‰āļēāļ‡āļāđ‡āļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļĄāļēāđāļ•āđˆāļŠāļĄāļąāļĒāļĢāļēāļŠāļ§āļ‡āļĻāđŒāđ€āļŦāļ™āļ·āļ­āđƒāļ•āđ‰ āļšāđ‰āļēāļ‡āļāđ‡āļ§āđˆāļēāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļāļĢāļēāļ°āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļ™āļąāđ‰āļ™āļ–āļđāļāļ„āļīāļ”āļ„āđ‰āļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āļŠāļĄāļąāļĒāļĢāļēāļŠāļ§āļ‡āļĻāđŒāļ–āļąāļ‡ āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļāļĢāļēāļ°āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ•āļĢāļ‡āļ•āļąāļ§āļ§āđˆāļē ‘āļˆāļ·āđ‹āļ­āļ‚āđˆāļēāļĒ’ (įšļ铠)āļŦāļĢāļ·āļ­ ‘āļˆāļ·āđ‹āļ­āđ€āļˆāļĩāđˆāļĒ’ (įšļį”ē) āđƒāļ™āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļĢāļēāļŠāļ§āļ‡āļĻāđŒāļ–āļąāļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļąāļ”āļ—āļģāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ‚āļ”āļĒāļŠāļģāļ™āļąāļāļĢāļēāļŠāļšāļąāļ“āļ‘āļīāļ•āļŠāļĄāļąāļĒāļ‹āđˆāļ‡ (āļ‹āļīāļ™āļ–āļąāļ‡āļ‹āļđ/新唐äđĶ) āļĄāļĩāļˆāļēāļĢāļķāļāđ„āļ§āđ‰āļ§āđˆāļē āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļāļĢāļēāļ°āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļˆāļēāļāļ„āļĄāļ”āļēāļšāđāļĨāļ°āļ˜āļ™āļđ āļ•āđˆāļ­āļĄāļēāđƒāļ™āļĒāļļāļ„āļŠāļĄāļąāļĒāļŦāļĄāļīāļ‡āļ™āļīāļĒāļĄāđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļēāļ‡āļ•āļ­āļ™āđƒāļ•āđ‰ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļāļąāļšāļ—āļŦāļēāļĢāđ€āļĢāļ·āļ­ āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāđāļ–āļšāļ™āļąāđ‰āļ™āļ­āļēāļāļēāļĻāļŠāļ·āđ‰āļ™ āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļāļĢāļēāļ°āđ€āļŦāļĨāđ‡āļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļŠāļ™āļīāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āļŦāļ™āļąāļ āđƒāļ™āļ—āļēāļ‡āļāļĨāļąāļšāļāļąāļ™ āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļāļĢāļēāļ°āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāđƒāļŠāđ‰āđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļ āļēāļžāļ­āļēāļāļēāļĻāļ—āļąāđ‰āļ‡āļĢāđ‰āļ­āļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļ™āļēāļ§ āļĄāļĩāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāđ€āļšāļēāđāļĨāļ°āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ‚āļ”āļ™āļ™āđ‰āļģāļĒāļīāđˆāļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ—āļ™āļ—āļēāļ™āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āđāļĄāđ‰āļāļĢāļ°āļ—āļąāđˆāļ‡āļĢāļ°āđ€āļšāļīāļ”āļ”āļīāļ™āļ›āļ·āļ™ āļˆāļēāļāļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāļ—āļŦāļēāļĢāđƒāļ™āļŠāļĄāļąāļĒāļŦāļĄāļīāļ‡āļĄāļĩāļāļēāļĢāļāļĨāđˆāļēāļ§āļ§āđˆāļē āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļāļĢāļēāļ°āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ‚āļķāđ‰āļ™āļˆāļēāļāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āđ„āļĄāđ‰āđāļĨāļ°āđƒāļĒāļœāđ‰āļēāļ­āļąāļ”āđāļ™āđˆāļ™āļ‹āđ‰āļģāđ† āļˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļąāđ‰āļ™āļŦāļ™āļēāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ™āļīāđ‰āļ§ āļ•āļĢāļķāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĄāļļāļ”āđ€āļŦāļĨāđ‡āļ āđ€āļĒāđ‡āļšāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļāļĢāļēāļ°āđāļšāļšāđ€āļāļĨāđ‡āļ”āļ›āļĨāļē āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļāļĢāļēāļ°āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļ–āļđāļāđƒāļŠāđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļžāļĢāđˆāļŦāļĨāļēāļĒāđƒāļ™āļĢāļēāļŠāļ§āļ‡āļĻāđŒāļŦāļĄāļīāļ‡ āđāļĄāđ‰āļˆāļ°āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāđƒāļŠāđ‰āļšāđ‰āļēāļ‡āđƒāļ™āļŠāļĄāļąāļĒāļĢāļēāļŠāļ§āļ‡āļĻāđŒāļŠāļīāļ‡ (āļĄāļĩāļāļēāļĢāļ„āđ‰āļ™āļžāļšāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļāļĢāļēāļ°āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļˆāļēāļāļŠāļĄāļąāļĒāļĢāļēāļŠāļ§āļ‡āļĻāđŒāļŠāļīāļ‡āļˆāļĢāļīāļ‡āđƒāļ™āļāļļāđ‰āļĒāđ‚āļˆāļ§āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ›āļĩ 2004) āđāļ•āđˆāđƒāļ™āļĒāļļāļ„āļŠāļĄāļąāļĒāļ—āļĩāđˆāļĢāļ°āđ€āļšāļīāļ”āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āļĄāļĩāđ„āļŸāđāļĢāļ‡ āđ€āļāļĢāļēāļ°āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāđƒāļŠāđ‰āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļ™āļąāļāļˆāļķāļ‡āļ„āđˆāļ­āļĒāđ† āļŦāļēāļĒāđ„āļ› StoryāļŊ āļāđ‡āļ™āļķāļāđ„āļĄāđˆāļ­āļ­āļāļ§āđˆāļēāđ€āļāļĢāļēāļ°āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļˆāļ°āļ—āļ™āļ—āļēāļ™āļ•āđˆāļ­āļ­āļēāļ§āļļāļ˜āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ? āđ„āļ›āļžāļšāđ€āļˆāļ­āļāļąāļšāļ§āļīāļ”āļīāđ‚āļ­āļ„āļĨāļīāļ›āđ€āļĨāļĒāļ™āļģāļĄāļēāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āđƒāļŦāđ‰āļ”āļđ (āļ‚āļ­āļ­āļ āļąāļĒāđ„āļĢāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāļ„āļģāđāļ›āļĨāļšāļ™āļ„āļĨāļīāļ›) āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļĨāļīāļ›āļ—āļĩāđˆāļ•āļąāļ”āļ•āļ­āļ™āļĄāļēāļˆāļēāļāļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāđ€āļāļĄāļāļēāļĢāđāļ‚āđˆāļ‡āļ‚āļąāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ āļĄāļĩāļāļēāļĢāđ€āļŠāļīāļāļĄāļ·āļ­āļ˜āļ™āļđāļĄāļēāļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āļĒāļīāļ‡āđ€āļ›āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļ—āļĩāļĒāļšāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āđ€āļāļĢāļēāļ°āđ‚āļ‹āđˆāđāļĨāļ°āđ€āļāļĢāļēāļ°āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐ (āļ‹āļķāđˆāļ‡āđƒāļŠāđ‰āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļ§āļĄāđƒāļĒāļœāđ‰āļēāļ­āļąāļ”āļœāļŠāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›) āđ‚āļ”āļĒāļŦāļąāļ§āļ˜āļ™āļđāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļšāļšāļ—āļĩāđˆāļĄāļ·āļ­āļ˜āļ™āļđāđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ˜āļ™āļđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĒāļīāļ‡āđ€āļāļĢāļēāļ° āļŦāļąāļ§āļ˜āļ™āļđāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļŦāļĨāđ‡āļāđāļŦāļĨāļĄāļŠāļ­āļ‡āļŠāļąāđ‰āļ™ āļĒāļīāļ‡āđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ° 10 āđ€āļĄāļ•āļĢ āđ‚āļ”āļĒāļ•āļ­āļ™āļ—āđ‰āļēāļĒāļĄāļĩāļāļēāļĢāļŠāļĢāļļāļ›āļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļˆāļēāļ°āđƒāļŦāđ‰āļ—āļ°āļĨāļļāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļąāđ‰āļ™āđ† āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āļœāļīāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āđƒāļŠāđˆāļ™āļąāđ‰āļ™ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāđāļĢāļ‡āļ­āļąāļ”āļŦāļĨāļēāļĒāļ—āļ­āļ” āļŦāļąāļ§āļ˜āļ™āļđāļˆāļķāļ‡āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĒāļīāļ‡āļ—āļ°āļĨāļļāđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™āļ„āļĢāļēāļ§āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āđƒāļ„āļĢāļ­āļĒāļēāļāļ”āļđāļ„āļĨāļīāļ›āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ”āļđāđ„āļ”āđ‰āļ•āļēāļĄāļĨāļīāđ‰āļ‡āļ„āđŒāļĒāļđāļ—āļđāļšāļ‚āđ‰āļēāļ‡āļĨāđˆāļēāļ‡āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° āļ”āļđāđāļĨāđ‰āļ§āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļ„āļ°? āđ€āļĄāđ‰āļ™āļ—āđŒāļšāļ­āļāļāļąāļ™āļĄāļēāđ„āļ”āđ‰āļ„āđˆāļ° (āļ›.āļĨ. āļŦāļēāļāļ­āđˆāļēāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļŠāļ­āļšāđƒāļˆ āļŠāđˆāļ§āļĒāļāļ”āđ„āļĨāļ„āđŒāļāļ”āđāļŠāļĢāđŒāļāļąāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āļ°āļ„āļ° #StoryfromStory) Credit āļ§āļīāļ”āļīāđ‚āļ­āđāļĨāļ°āļĢāļđāļ›āļ āļēāļžāļˆāļēāļ: https://www.youtube.com/watch?v=9lG3aWRDQtI https://kknews.cc/history/g93o88.html https://kknews.cc/other/mo6gpg6.html Credit āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāļˆāļēāļ: https://baike.baidu.com/item/%E7%BA%B8%E7%94%B2/8697116 https://www.chinanews.com.cn/hb/news/2009/11-18/1971854.shtml https://kknews.cc/other/mo6gpg6.html #āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļāļĢāļēāļ°āļˆāļĩāļ™āđ‚āļšāļĢāļēāļ“ #āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐ #āļˆāļ·āđ‹āļ­āđ€āļˆāļĩāđˆāļĒ #āļˆāļ·āđ‹āļ­āļ‚āđˆāļēāļĒ #āļ­āļēāļ§āļļāļ˜āļˆāļĩāļ™āđ‚āļšāļĢāļēāļ“ #āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļāļĢāļēāļ°āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐ
    1 Comments 0 Shares 451 Views 0 Reviews
  • ðŸŒŋ āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļˆāļēāļāļˆāļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢ…āļŠāļđāđˆāļŠāļĄāļ­āļ‡ āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰ āđāļĨāļ°āļĒāļĩāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

    āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļ­āļēāļˆāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļˆāļēāļāļˆāļēāļ™āļ›āļĨāļēāļĒāđˆāļēāļ‡āđƒāļ™āļĄāļ·āļ­āļ„āļļāļ“ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āđāļŸāļĨāļāļ‹āđŒāđ€āļĨāđ‡āļāđ† āļ—āļĩāđˆāļ‹āđˆāļ­āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ•āđ‰āļĄāļ•āļ­āļ™āđ€āļŠāđ‰āļē

    āđāļ•āđˆāļĄāļąāļ™āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļŦāļĒāļļāļ”āđāļ„āđˆāļ—āļĩāđˆāļĨāļģāđ„āļŠāđ‰

    āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļļāļ“āđ€āļ„āļĩāđ‰āļĒāļ§āļāļĨāļ·āļ™ āđāļĨāļ°āļ”āļđāļ”āļ‹āļķāļĄ…āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļˆāļ°āļ­āļ­āļāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ‡āļĩāļĒāļšāļ‡āļēāļĄ

    āđ„āļ›āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļŦāļļāđ‰āļĄāđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ

    āđ„āļ›āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āļ•āļąāļšāļ—āļĩāđˆāļœāļĨāļīāļ•āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™
    āđāļĨāļ°āđāļĄāđ‰āđāļ•āđˆāļŠāļĄāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āđƒāļŠāđ‰āļ„āļīāļ” āļžāļđāļ” āļĢāđ‰āļ­āļ‡āđ„āļŦāđ‰ āđāļĨāļ°āđƒāļŦāđ‰āļ­āļ āļąāļĒ

    āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļˆāļķāļ‡āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆ “āļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ—āļēā…

    āđāļ•āđˆāļĄāļąāļ™āļ„āļ·āļ­āļœāļđāđ‰āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āļ—āļąāđ‰āļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđƒāļŦāđ‰āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļāļąāļ™āļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

    🔎 āļāļĨāđ„āļāđ€āļŠāļīāļ‡āļĨāļķāļ: āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āđƒāļ™āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ

    1. 🧠 āļˆāļēāļāļ›āļĨāļē…āļŠāļđāđˆāļŠāļĄāļ­āļ‡

    āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ° DHA āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļĢāļ”āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļŦāļĨāļąāļāđƒāļ™ āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļŦāļļāđ‰āļĄāđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļŠāļĄāļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļ•āļē

    āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĒāļ·āļ”āļŦāļĒāļļāđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļŦāļļāđ‰āļĄāđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ— → āļāļēāļĢāļŠāđˆāļ‡āļŠāļąāļāļāļēāļ“āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™

    āļĨāļ”āļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāđƒāļ™āļŠāļĄāļ­āļ‡āļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāļĒāļąāļšāļĒāļąāđ‰āļ‡ MAPK āđāļĨāļ° NF-κB

    āļĄāļĩāļœāļĨāļ•āđˆāļ­ PPARγ āđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āļāļēāļĢāļ•āļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļī (apoptosis) āđƒāļ™āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡

    🧠 āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļˆāļķāļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡ “āļ›āļāļ›āđ‰āļ­ā āļŠāļĄāļ­āļ‡ āđāļĨāļ° “āļ„āļąāļ”āđāļĒā āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļ­āļĒāļđāđˆ

    2. ðŸ― āļˆāļēāļāļˆāļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢ…āļŠāļđāđˆāļĢāļ°āļšāļšāļĒāđˆāļ­āļĒāđāļĨāļ°āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰

    āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļĢāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 → āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ”āļđāļ”āļ‹āļķāļĄāļœāđˆāļēāļ™ āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰āđ€āļĨāđ‡āļ

    āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļđāđˆāļāļĢāļ°āđāļŠāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļœāđˆāļēāļ™āļĢāļ°āļšāļšāļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” (vasculature) → āļŠāđˆāļ‡āđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āļ•āđˆāļēāļ‡āđ†

    āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļ—āļĩāđˆāđ„āļ›āļ–āļķāļ‡āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰āđƒāļŦāļāđˆ → āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļ‚āļ­āļ‡āļˆāļļāļĨāļīāļ™āļ—āļĢāļĩāļĒāđŒ

    āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđāļšāļ„āļ—āļĩāđ€āļĢāļĩāļĒāļ—āļĩāđˆāļœāļĨāļīāļ• butyrate āđāļĨāļ° SCFAs

    āļĨāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļĢāđ‰āļēāļĒ āđ€āļŠāđˆāļ™ E. coli, S. aureus, Pseudomonas

    🧠 āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļœāļđāđ‰āļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļĄāļŠāļ™āļˆāļļāļĨāļīāļ™āļ—āļĢāļĩāļĒāđŒāđƒāļ™āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰...āđƒāļŦāđ‰āļŠāļ‡āļš āđ„āļĄāđˆāļāđˆāļ­āđ„āļŸāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāđ€āļĢāļ·āđ‰āļ­āļĢāļąāļ‡

    3. ðŸŦ€ āļˆāļēāļāļĨāļģāđ„āļŠāđ‰…āļŠāļđāđˆāļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”

    āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļĨāļ”āļāļēāļĢāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ•āļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”, āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ™āļ·āļ”

    āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĒāļ·āļ”āļŦāļĒāļļāđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļœāļ™āļąāļ‡āļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” → āļ„āļ§āļēāļĄāļ”āļąāļ™āđ‚āļĨāļŦāļīāļ•āļĨāļ”āļĨāļ‡

    āļĨāļ”āļŠāļēāļĢāļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļš āđ€āļŠāđˆāļ™ LTB₄ āđāļĨāļ° TXA₂

    4. 🧎 āļˆāļēāļāđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļĨāļģāđ„āļŠāđ‰…āļŠāļđāđˆāļ•āļąāļšāđāļĨāļ°āļĒāļĩāļ™

    āļ•āļąāļšāļ„āļ·āļ­āļˆāļļāļ”āļĻāļđāļ™āļĒāđŒāļāļĨāļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļœāļēāļœāļĨāļēāļāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™

    āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļ›āļĢāļąāļšāļŠāļĄāļ”āļļāļĨ omega-3:omega-6 ratio → āļĨāļ”āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļŠāļ°āļŠāļĄāđƒāļ™āļ•āļąāļš (NAFLD)

    āļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™ PPARα āđāļĨāļ° PPARγ → āļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļāļēāļĢāđ€āļœāļēāļœāļĨāļēāļāđāļĨāļ°āļĨāļ”āļ āļēāļ§āļ°āļ”āļ·āđ‰āļ­āļ•āđˆāļ­āļ­āļīāļ™āļ‹āļđāļĨāļīāļ™

    āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āđ‚āļĢāļ„āđ€āļšāļēāļŦāļ§āļēāļ™āļŠāļ™āļīāļ”āļ—āļĩāđˆ 2 āđāļĨāļ°āđ‚āļĢāļ„āļ­āđ‰āļ§āļ™āļˆāļēāļāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļŠāļđāļ‡

    🧠 āļ™āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāļāļēāļĢāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāāđāļ•āđˆāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™ “āļŠāļ āļēāļ§āļ°āļĒāļĩāļ™” āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļšāđƒāļŦāđ‰āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

    ðŸ― āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļšāļ­āļļāđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ‡āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āđ„āļ›āļ–āļķāļ‡āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

    āļ›āļĨāļēāļ—āļ°āđ€āļĨ (āļĒāđˆāļēāļ‡āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģ, āļ•āđ‰āļĄāļŠāđ‰āļĄ, āļ›āļĨāļēāļ—āļđāļ•āđ‰āļĄāđ€āļ„āđ‡āļĄāđƒāļŠāđˆāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ)

    āđāļŸāļĨāļāļ‹āđŒāļ‹āļĩāļ”āļšāļ”āļœāļŠāļĄāļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§/āļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡

    āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆāđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3

    āļ‚āđ‰āļēāļ§āļĒāļģāđƒāļŠāđˆāļ›āļĨāļēāļ—āļđ + āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āđ€āļˆāļĩāļĒāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ

    🧭 āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰

    āļŦāļēāļāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3āļˆāļēāļāļ›āļĨāļē

    āđāļ™āļ°āļ™āļģāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒ 2–3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡/āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰ DHA āđāļĨāļ° EPA āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļžāļ­āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡
    (āļ›āļĨāļēāļ—āļ°āđ€āļĨāļ™āđ‰āļģāļĨāļķāļ āđ€āļŠāđˆāļ™ āđāļ‹āļĨāļĄāļ­āļ™ āļ›āļĨāļēāļ—āļđ āļ›āļĨāļēāļ‹āļēāļĢāđŒāļ”āļĩāļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļ”āļĩ)

    āļŦāļēāļāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđƒāļ™āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ›āļĨāļē (āđ€āļŠāļĢāļīāļĄ)

    āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļ 1000–2000 āļĄāļ./āļ§āļąāļ™ (āļĢāļ§āļĄ EPA + DHA)
    āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāđāļšāļš Triglyceride form āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļēāļāļ›āļĨāļēāđ€āļĨāđ‡āļ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđāļĨāļ°āļ”āļđāļ”āļ‹āļķāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩ

    āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļˆāļēāļāļžāļ·āļŠ (ALA) āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āđāļŸāļĨāļāļ‹āđŒ āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āđ€āļˆāļĩāļĒ

    āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļŠāđ‰āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāđ„āļ”āđ‰ āđāļ•āđˆāļ„āļ§āļĢāļāļīāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļˆāļģ āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āļŦāļēāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļœāļĨāļĨāļķāļāļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļĄāļ­āļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™

    ❗ āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ‡

    āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰ āļĒāļēāļ•āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ•āļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” āđ€āļŠāđˆāļ™ warfarin, aspirin āļ„āļ§āļĢāļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒāļāđˆāļ­āļ™

    āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļĄāļĩāļĪāļ—āļ˜āļīāđŒāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđ„āļŦāļĨāļĨāļ·āđˆāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ­āļēāļˆāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļ

    āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩ āđ‚āļĢāļ„āļ•āļąāļšāļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡, āđ‚āļĢāļ„āđāļžāđ‰āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļ°āđ€āļĨ, āļŦāļĢāļ·āļ­āđƒāļŠāđ‰āļĒāļēāđ€āļšāļēāļŦāļ§āļēāļ™āļšāļēāļ‡āļŠāļ™āļīāļ” āļ„āļ§āļĢāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļˆāļēāļāđāļžāļ—āļĒāđŒāļāđˆāļ­āļ™āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3

    āļŦāļēāļāļĄāļĩāļ āļēāļ§āļ° āļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™āļ•āđˆāļģ, āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰āđāļ›āļĢāļ›āļĢāļ§āļ™āļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡, āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ„āļĒāļĄāļĩāļ›āļąāļāļŦāļēāđāļžāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ›āļĨāļē

    āļ„āļ§āļĢāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ™āđ‰āļ­āļĒ āđāļĨāļ°āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļšāļĢāļīāļŠāļļāļ—āļ˜āļīāđŒ āļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāđ‚āļĨāļŦāļ°āļŦāļ™āļąāļ

    ❓ āļ„āļģāļ–āļēāļĄāļŠāļ§āļ™āļ„āļīāļ”

    Q: āļ–āđ‰āļēāđ„āļĄāđˆāļāļīāļ™āļ›āļĨāļēāđ€āļĨāļĒ āļ„āļ§āļĢāļ—āļģāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ?

    A: āđƒāļŠāđ‰āđāļŸāļĨāļāļ‹āđŒāļ‹āļĩāļ”āļšāļ” + āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āđ€āļˆāļĩāļĒ + āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ‡āļēāļ‚āļĩāđ‰āļĄāđˆāļ­āļ™ (ALA) āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļš DHA āļˆāļēāļāļŠāļēāļŦāļĢāđˆāļēāļĒ

    Q: āļŦāļēāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļšāļēāļŦāļ§āļēāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­ NAFLD āđāļĨāđ‰āļ§ āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļˆāļĢāļīāļ‡āđ„āļŦāļĄ?

    A: āļ‡āļēāļ™āļ§āļīāļˆāļąāļĒāļ™āļĩāđ‰āļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļēāđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļšāđāļĨāļ°āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰ āđāļĨāļ°āļĨāļ”āļ āļēāļ§āļ°āļ”āļ·āđ‰āļ­āļ•āđˆāļ­āļ­āļīāļ™āļ‹āļđāļĨāļīāļ™āđ„āļ”āđ‰

    ðŸŒŋ āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļāļĨāđ„āļāļ™āļĩāđ‰

    āļ‚āļĄāļīāđ‰āļ™āļŠāļąāļ™ → āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāđƒāļ™āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰āđāļĨāļ°āļ•āļąāļšāļœāđˆāļēāļ™ NF-κB

    āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ → āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™āđƒāļ™āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰

    āđƒāļšāļŦāļĄāđˆāļ­āļ™ → āļ›āļĢāļąāļšāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļˆāļļāļĨāļīāļ™āļ—āļĢāļĩāļĒāđŒ āđāļĨāļ°āļĨāļ”āļ āļēāļ§āļ°āļ”āļ·āđ‰āļ­āļ•āđˆāļ­āļ­āļīāļ™āļ‹āļđāļĨāļīāļ™

    āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģ → āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāļ”āļđāļ”āļ‹āļķāļĄāđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĢāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†

    ðŸĪ āļ›āļĨāļ­āļšāđ‚āļĒāļ™āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ

    āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļ—āļēāļ‡āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļĨāļąāļš āđ† āļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ
    āļ—āļĩāđˆāļŠāļĄāļ­āļ‡āļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāļāļąāļšāļĨāļģāđ„āļŠāđ‰

    āļ—āļĩāđˆāļ•āļąāļšāļŠāđˆāļ‡āļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ–āļķāļ‡āļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”
    āđāļĨāļ°āļ—āļĩāđˆāļˆāļļāļĨāļīāļ™āļ—āļĢāļĩāļĒāđŒāļ™āļąāļšāļĨāđ‰āļēāļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ•āļąāļ”āļŠāļīāļ™āļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļēāļĒāļ”āļĩāđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ

    āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļˆāļķāļ‡āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļŠāļ™āļīāļ”āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡

    āđāļ•āđˆāļĄāļąāļ™āļ„āļ·āļ­ “āļŠāļ°āļžāļēāļ™āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°…āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ‡ā

    āļ‚āļ­āđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āđƒāļŠāđ‰āļĄāļ·āđ‰āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āļˆāļļāļ”āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđ

    āđāļĨāļ°āđƒāļŦāđ‰āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļžāļēāļ„āļļāļ“āļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āļŦāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ‡āļšāđƒāļ™āđāļšāļšāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āđ€āļ„āļĒāļĨāļ·āļĄāđ„āļ›āļ™āļēāļ™āđāļĨāđ‰āļ§ ðŸŒŋ

    ⚠ïļ āļ„āļģāđ€āļ•āļ·āļ­āļ™

    āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļĩāđ‰āļˆāļąāļ”āļ—āļģāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāđ€āļŠāļīāļ‡āļāļĨāđ„āļāļ—āļēāļ‡āļŠāļĩāļ§āļ āļēāļžāđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™
    āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĄāļĩāđ€āļˆāļ•āļ™āļēāđƒāļŦāđ‰āđƒāļŠāđ‰āđāļ—āļ™āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒ

    āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ‚āļĢāļ„āļ•āļąāļš āđ‚āļĢāļ„āđ€āļšāļēāļŦāļ§āļēāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āđƒāļŠāđ‰āļĒāļēāļ•āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ•āļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”
    āļ„āļ§āļĢāļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒāļāđˆāļ­āļ™āđƒāļŠāđ‰āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāđƒāļ”āđ†

    📚 āļ­āđ‰āļēāļ‡āļ­āļīāļ‡

    Fu Y, Wang Y, Zhang Y, et al. (2021). Associations among Dietary Omega‐3 Polyunsaturated Fatty Acids, the Gut Microbiota, and Intestinal Immunity. Mediators of Inflammation, 2021, Article ID 8879227. https://doi.org/10.1155/2021/8879227
    ðŸŒŋ āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļˆāļēāļāļˆāļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢ…āļŠāļđāđˆāļŠāļĄāļ­āļ‡ āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰ āđāļĨāļ°āļĒāļĩāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļ­āļēāļˆāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļˆāļēāļāļˆāļēāļ™āļ›āļĨāļēāļĒāđˆāļēāļ‡āđƒāļ™āļĄāļ·āļ­āļ„āļļāļ“ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āđāļŸāļĨāļāļ‹āđŒāđ€āļĨāđ‡āļāđ† āļ—āļĩāđˆāļ‹āđˆāļ­āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ•āđ‰āļĄāļ•āļ­āļ™āđ€āļŠāđ‰āļē āđāļ•āđˆāļĄāļąāļ™āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļŦāļĒāļļāļ”āđāļ„āđˆāļ—āļĩāđˆāļĨāļģāđ„āļŠāđ‰ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļļāļ“āđ€āļ„āļĩāđ‰āļĒāļ§āļāļĨāļ·āļ™ āđāļĨāļ°āļ”āļđāļ”āļ‹āļķāļĄ…āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļˆāļ°āļ­āļ­āļāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ‡āļĩāļĒāļšāļ‡āļēāļĄ āđ„āļ›āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļŦāļļāđ‰āļĄāđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ āđ„āļ›āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āļ•āļąāļšāļ—āļĩāđˆāļœāļĨāļīāļ•āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™ āđāļĨāļ°āđāļĄāđ‰āđāļ•āđˆāļŠāļĄāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āđƒāļŠāđ‰āļ„āļīāļ” āļžāļđāļ” āļĢāđ‰āļ­āļ‡āđ„āļŦāđ‰ āđāļĨāļ°āđƒāļŦāđ‰āļ­āļ āļąāļĒ āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļˆāļķāļ‡āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆ “āļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ—āļēā… āđāļ•āđˆāļĄāļąāļ™āļ„āļ·āļ­āļœāļđāđ‰āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āļ—āļąāđ‰āļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđƒāļŦāđ‰āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļāļąāļ™āļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ ðŸ”Ž āļāļĨāđ„āļāđ€āļŠāļīāļ‡āļĨāļķāļ: āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āđƒāļ™āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ 1. 🧠 āļˆāļēāļāļ›āļĨāļē…āļŠāļđāđˆāļŠāļĄāļ­āļ‡ āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ° DHA āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļĢāļ”āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļŦāļĨāļąāļāđƒāļ™ āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļŦāļļāđ‰āļĄāđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļŠāļĄāļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļ•āļē āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĒāļ·āļ”āļŦāļĒāļļāđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļŦāļļāđ‰āļĄāđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ— → āļāļēāļĢāļŠāđˆāļ‡āļŠāļąāļāļāļēāļ“āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļĨāļ”āļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāđƒāļ™āļŠāļĄāļ­āļ‡āļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāļĒāļąāļšāļĒāļąāđ‰āļ‡ MAPK āđāļĨāļ° NF-κB āļĄāļĩāļœāļĨāļ•āđˆāļ­ PPARγ āđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āļāļēāļĢāļ•āļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļī (apoptosis) āđƒāļ™āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡ ðŸ§  āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļˆāļķāļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡ “āļ›āļāļ›āđ‰āļ­ā āļŠāļĄāļ­āļ‡ āđāļĨāļ° “āļ„āļąāļ”āđāļĒā āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļ­āļĒāļđāđˆ 2. ðŸ― āļˆāļēāļāļˆāļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢ…āļŠāļđāđˆāļĢāļ°āļšāļšāļĒāđˆāļ­āļĒāđāļĨāļ°āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļĢāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 → āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ”āļđāļ”āļ‹āļķāļĄāļœāđˆāļēāļ™ āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰āđ€āļĨāđ‡āļ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļđāđˆāļāļĢāļ°āđāļŠāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļœāđˆāļēāļ™āļĢāļ°āļšāļšāļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” (vasculature) → āļŠāđˆāļ‡āđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļ—āļĩāđˆāđ„āļ›āļ–āļķāļ‡āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰āđƒāļŦāļāđˆ → āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļ‚āļ­āļ‡āļˆāļļāļĨāļīāļ™āļ—āļĢāļĩāļĒāđŒ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđāļšāļ„āļ—āļĩāđ€āļĢāļĩāļĒāļ—āļĩāđˆāļœāļĨāļīāļ• butyrate āđāļĨāļ° SCFAs āļĨāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļĢāđ‰āļēāļĒ āđ€āļŠāđˆāļ™ E. coli, S. aureus, Pseudomonas 🧠 āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļœāļđāđ‰āļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļĄāļŠāļ™āļˆāļļāļĨāļīāļ™āļ—āļĢāļĩāļĒāđŒāđƒāļ™āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰...āđƒāļŦāđ‰āļŠāļ‡āļš āđ„āļĄāđˆāļāđˆāļ­āđ„āļŸāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāđ€āļĢāļ·āđ‰āļ­āļĢāļąāļ‡ 3. ðŸŦ€ āļˆāļēāļāļĨāļģāđ„āļŠāđ‰…āļŠāļđāđˆāļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļĨāļ”āļāļēāļĢāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ•āļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”, āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ™āļ·āļ” āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĒāļ·āļ”āļŦāļĒāļļāđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļœāļ™āļąāļ‡āļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” → āļ„āļ§āļēāļĄāļ”āļąāļ™āđ‚āļĨāļŦāļīāļ•āļĨāļ”āļĨāļ‡ āļĨāļ”āļŠāļēāļĢāļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļš āđ€āļŠāđˆāļ™ LTB₄ āđāļĨāļ° TXA₂ 4. 🧎 āļˆāļēāļāđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļĨāļģāđ„āļŠāđ‰…āļŠāļđāđˆāļ•āļąāļšāđāļĨāļ°āļĒāļĩāļ™ āļ•āļąāļšāļ„āļ·āļ­āļˆāļļāļ”āļĻāļđāļ™āļĒāđŒāļāļĨāļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļœāļēāļœāļĨāļēāļāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™ āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļ›āļĢāļąāļšāļŠāļĄāļ”āļļāļĨ omega-3:omega-6 ratio → āļĨāļ”āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļŠāļ°āļŠāļĄāđƒāļ™āļ•āļąāļš (NAFLD) āļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™ PPARα āđāļĨāļ° PPARγ → āļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļāļēāļĢāđ€āļœāļēāļœāļĨāļēāļāđāļĨāļ°āļĨāļ”āļ āļēāļ§āļ°āļ”āļ·āđ‰āļ­āļ•āđˆāļ­āļ­āļīāļ™āļ‹āļđāļĨāļīāļ™ āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āđ‚āļĢāļ„āđ€āļšāļēāļŦāļ§āļēāļ™āļŠāļ™āļīāļ”āļ—āļĩāđˆ 2 āđāļĨāļ°āđ‚āļĢāļ„āļ­āđ‰āļ§āļ™āļˆāļēāļāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļŠāļđāļ‡ ðŸ§  āļ™āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāļāļēāļĢāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāāđāļ•āđˆāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™ “āļŠāļ āļēāļ§āļ°āļĒāļĩāļ™” āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļšāđƒāļŦāđ‰āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ ðŸ― āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļšāļ­āļļāđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ‡āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āđ„āļ›āļ–āļķāļ‡āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ›āļĨāļēāļ—āļ°āđ€āļĨ (āļĒāđˆāļēāļ‡āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģ, āļ•āđ‰āļĄāļŠāđ‰āļĄ, āļ›āļĨāļēāļ—āļđāļ•āđ‰āļĄāđ€āļ„āđ‡āļĄāđƒāļŠāđˆāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ) āđāļŸāļĨāļāļ‹āđŒāļ‹āļĩāļ”āļšāļ”āļœāļŠāļĄāļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§/āļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡ āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆāđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļ‚āđ‰āļēāļ§āļĒāļģāđƒāļŠāđˆāļ›āļĨāļēāļ—āļđ + āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āđ€āļˆāļĩāļĒāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ ðŸ§­ āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰ āļŦāļēāļāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3āļˆāļēāļāļ›āļĨāļē āđāļ™āļ°āļ™āļģāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒ 2–3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡/āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰ DHA āđāļĨāļ° EPA āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļžāļ­āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡ (āļ›āļĨāļēāļ—āļ°āđ€āļĨāļ™āđ‰āļģāļĨāļķāļ āđ€āļŠāđˆāļ™ āđāļ‹āļĨāļĄāļ­āļ™ āļ›āļĨāļēāļ—āļđ āļ›āļĨāļēāļ‹āļēāļĢāđŒāļ”āļĩāļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļ”āļĩ) āļŦāļēāļāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđƒāļ™āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ›āļĨāļē (āđ€āļŠāļĢāļīāļĄ) āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļ 1000–2000 āļĄāļ./āļ§āļąāļ™ (āļĢāļ§āļĄ EPA + DHA) āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāđāļšāļš Triglyceride form āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļēāļāļ›āļĨāļēāđ€āļĨāđ‡āļ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđāļĨāļ°āļ”āļđāļ”āļ‹āļķāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩ āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļˆāļēāļāļžāļ·āļŠ (ALA) āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āđāļŸāļĨāļāļ‹āđŒ āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āđ€āļˆāļĩāļĒ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļŠāđ‰āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāđ„āļ”āđ‰ āđāļ•āđˆāļ„āļ§āļĢāļāļīāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļˆāļģ āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āļŦāļēāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļœāļĨāļĨāļķāļāļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļĄāļ­āļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™ â— āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ‡ āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰ āļĒāļēāļ•āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ•āļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” āđ€āļŠāđˆāļ™ warfarin, aspirin āļ„āļ§āļĢāļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒāļāđˆāļ­āļ™ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļĄāļĩāļĪāļ—āļ˜āļīāđŒāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđ„āļŦāļĨāļĨāļ·āđˆāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ­āļēāļˆāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļ āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩ āđ‚āļĢāļ„āļ•āļąāļšāļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡, āđ‚āļĢāļ„āđāļžāđ‰āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļ°āđ€āļĨ, āļŦāļĢāļ·āļ­āđƒāļŠāđ‰āļĒāļēāđ€āļšāļēāļŦāļ§āļēāļ™āļšāļēāļ‡āļŠāļ™āļīāļ” āļ„āļ§āļĢāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļˆāļēāļāđāļžāļ—āļĒāđŒāļāđˆāļ­āļ™āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļŦāļēāļāļĄāļĩāļ āļēāļ§āļ° āļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™āļ•āđˆāļģ, āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰āđāļ›āļĢāļ›āļĢāļ§āļ™āļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡, āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ„āļĒāļĄāļĩāļ›āļąāļāļŦāļēāđāļžāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ›āļĨāļē āļ„āļ§āļĢāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ™āđ‰āļ­āļĒ āđāļĨāļ°āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļšāļĢāļīāļŠāļļāļ—āļ˜āļīāđŒ āļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāđ‚āļĨāļŦāļ°āļŦāļ™āļąāļ â“ āļ„āļģāļ–āļēāļĄāļŠāļ§āļ™āļ„āļīāļ” Q: āļ–āđ‰āļēāđ„āļĄāđˆāļāļīāļ™āļ›āļĨāļēāđ€āļĨāļĒ āļ„āļ§āļĢāļ—āļģāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ? A: āđƒāļŠāđ‰āđāļŸāļĨāļāļ‹āđŒāļ‹āļĩāļ”āļšāļ” + āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āđ€āļˆāļĩāļĒ + āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ‡āļēāļ‚āļĩāđ‰āļĄāđˆāļ­āļ™ (ALA) āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļš DHA āļˆāļēāļāļŠāļēāļŦāļĢāđˆāļēāļĒ Q: āļŦāļēāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļšāļēāļŦāļ§āļēāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­ NAFLD āđāļĨāđ‰āļ§ āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļˆāļĢāļīāļ‡āđ„āļŦāļĄ? A: āļ‡āļēāļ™āļ§āļīāļˆāļąāļĒāļ™āļĩāđ‰āļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļēāđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļšāđāļĨāļ°āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰ āđāļĨāļ°āļĨāļ”āļ āļēāļ§āļ°āļ”āļ·āđ‰āļ­āļ•āđˆāļ­āļ­āļīāļ™āļ‹āļđāļĨāļīāļ™āđ„āļ”āđ‰ ðŸŒŋ āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļāļĨāđ„āļāļ™āļĩāđ‰ āļ‚āļĄāļīāđ‰āļ™āļŠāļąāļ™ → āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāđƒāļ™āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰āđāļĨāļ°āļ•āļąāļšāļœāđˆāļēāļ™ NF-κB āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ → āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™āđƒāļ™āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰ āđƒāļšāļŦāļĄāđˆāļ­āļ™ → āļ›āļĢāļąāļšāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļˆāļļāļĨāļīāļ™āļ—āļĢāļĩāļĒāđŒ āđāļĨāļ°āļĨāļ”āļ āļēāļ§āļ°āļ”āļ·āđ‰āļ­āļ•āđˆāļ­āļ­āļīāļ™āļ‹āļđāļĨāļīāļ™ āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģ → āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāļ”āļđāļ”āļ‹āļķāļĄāđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĢāļ­āļ·āđˆāļ™āđ† ðŸĪ āļ›āļĨāļ­āļšāđ‚āļĒāļ™āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļ—āļēāļ‡āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļĨāļąāļš āđ† āļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ āļ—āļĩāđˆāļŠāļĄāļ­āļ‡āļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāļāļąāļšāļĨāļģāđ„āļŠāđ‰ āļ—āļĩāđˆāļ•āļąāļšāļŠāđˆāļ‡āļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ–āļķāļ‡āļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” āđāļĨāļ°āļ—āļĩāđˆāļˆāļļāļĨāļīāļ™āļ—āļĢāļĩāļĒāđŒāļ™āļąāļšāļĨāđ‰āļēāļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ•āļąāļ”āļŠāļīāļ™āļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļēāļĒāļ”āļĩāđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļˆāļķāļ‡āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļŠāļ™āļīāļ”āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āđāļ•āđˆāļĄāļąāļ™āļ„āļ·āļ­ “āļŠāļ°āļžāļēāļ™āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°…āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ‡ā āļ‚āļ­āđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āđƒāļŠāđ‰āļĄāļ·āđ‰āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āļˆāļļāļ”āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđ āđāļĨāļ°āđƒāļŦāđ‰āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļžāļēāļ„āļļāļ“āļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āļŦāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ‡āļšāđƒāļ™āđāļšāļšāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āđ€āļ„āļĒāļĨāļ·āļĄāđ„āļ›āļ™āļēāļ™āđāļĨāđ‰āļ§ ðŸŒŋ ⚠ïļ āļ„āļģāđ€āļ•āļ·āļ­āļ™ āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļĩāđ‰āļˆāļąāļ”āļ—āļģāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāđ€āļŠāļīāļ‡āļāļĨāđ„āļāļ—āļēāļ‡āļŠāļĩāļ§āļ āļēāļžāđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĄāļĩāđ€āļˆāļ•āļ™āļēāđƒāļŦāđ‰āđƒāļŠāđ‰āđāļ—āļ™āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒ āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ‚āļĢāļ„āļ•āļąāļš āđ‚āļĢāļ„āđ€āļšāļēāļŦāļ§āļēāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āđƒāļŠāđ‰āļĒāļēāļ•āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ•āļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” āļ„āļ§āļĢāļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒāļāđˆāļ­āļ™āđƒāļŠāđ‰āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāđƒāļ”āđ† 📚 āļ­āđ‰āļēāļ‡āļ­āļīāļ‡ Fu Y, Wang Y, Zhang Y, et al. (2021). Associations among Dietary Omega‐3 Polyunsaturated Fatty Acids, the Gut Microbiota, and Intestinal Immunity. Mediators of Inflammation, 2021, Article ID 8879227. https://doi.org/10.1155/2021/8879227
    0 Comments 0 Shares 463 Views 0 Reviews
  • āđ€āļāđ‡āļšāļŦāļĄāđˆāļ­āļ™āļĄāļēāļāļēāļāđāļĄāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āđāļĄāđˆāļ„āļĢāļąāļ§...āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļ­āļš
    āđ€āļāđ‡āļšāļŦāļĄāđˆāļ­āļ™āļĄāļēāļāļēāļāđāļĄāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āđāļĄāđˆāļ„āļĢāļąāļ§...āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļ­āļš
    0 Comments 0 Shares 70 Views 0 Reviews
  • āđ€āļ—āļ„āđ‚āļ™āđ‚āļĨāļĒāļĩ āļ•āļąāļ”āđāļ•āđˆāļ‡āļ•āđ‰āļ™āļŦāļĄāđˆāļ­āļ™ āđƒāļŦāđ‰āļœāļĨāļœāļĨāļīāļ•āļŠāļđāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”(āļ•āđ‰āļ™āļ—āļļāļ™āļ•āđˆāļģ)

    #āļāđ‰āļēāļ‡āļ›āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāđāļ•āļāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļāļīāđˆāļ‡_āđ‚āļ™āđ‰āļĄāļĨāļ‡ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļāļģāļˆāļąāļ”āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āļ­āđŠāļ­āļāļ‹āļīāļ™āļ—āļĩāđˆ(āļ•āļēāļĒāļ­āļ”)āđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨāļ•āđˆāļ­ (āļ•āļēāļ‚āđ‰āļēāļ‡)āļāđ‰āļēāļ‡āļ›āļĨāļē āļˆāļķāļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ—āļļāļ(āļ•āļēāļ‚āđ‰āļēāļ‡)āđƒāļŦāđ‰āļœāļĨāļœāļĨāļīāļ•āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļĄāļēāļ

    āļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™(āļ•āļēāļĒāļ­āļ”)āļ‚āđˆāļĄāđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰(āļ•āļēāļ‚āđ‰āļēāļ‡)āđ€āļˆāļĢāļīāļāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ• āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļē (Apical Dominance).
    āđ€āļ—āļ„āđ‚āļ™āđ‚āļĨāļĒāļĩ āļ•āļąāļ”āđāļ•āđˆāļ‡āļ•āđ‰āļ™āļŦāļĄāđˆāļ­āļ™ āđƒāļŦāđ‰āļœāļĨāļœāļĨāļīāļ•āļŠāļđāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”(āļ•āđ‰āļ™āļ—āļļāļ™āļ•āđˆāļģ) #āļāđ‰āļēāļ‡āļ›āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāđāļ•āļāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļāļīāđˆāļ‡_āđ‚āļ™āđ‰āļĄāļĨāļ‡ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļāļģāļˆāļąāļ”āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āļ­āđŠāļ­āļāļ‹āļīāļ™āļ—āļĩāđˆ(āļ•āļēāļĒāļ­āļ”)āđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨāļ•āđˆāļ­ (āļ•āļēāļ‚āđ‰āļēāļ‡)āļāđ‰āļēāļ‡āļ›āļĨāļē āļˆāļķāļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ—āļļāļ(āļ•āļēāļ‚āđ‰āļēāļ‡)āđƒāļŦāđ‰āļœāļĨāļœāļĨāļīāļ•āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļĄāļēāļ āļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™(āļ•āļēāļĒāļ­āļ”)āļ‚āđˆāļĄāđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰(āļ•āļēāļ‚āđ‰āļēāļ‡)āđ€āļˆāļĢāļīāļāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ• āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļē (Apical Dominance).
    0 Comments 0 Shares 242 Views 0 Reviews
  • āļĻāļēāļĨāļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļąāļ”āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆāļ­āļ™āļļāļĄāļąāļ•āļīāļ­āļ­āļāļŦāļĄāļēāļĒāļˆāļąāļš "āđ„āļŠāļĒāļēāļĄāļžāļ§āļēāļ™" āļŠ.āļŠ.āļžāļĢāļĢāļ„āđ„āļ—āļĒāļāđ‰āļēāļ§āļŦāļ™āđ‰āļē āļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāļ–āļđāļāļ‚āļąāļšāļˆāļēāļāļžāļĢāļĢāļ„āļāđ‰āļēāļ§āđ„āļāļĨ āļ‚āļ·āļ™āđƒāļˆāļ™āļąāļāļ—āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļŠāļēāļ§āđ„āļ•āđ‰āļŦāļ§āļąāļ™ āļ•āļģāļĢāļ§āļˆāļŠāđˆāļ‡āļŦāļĄāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āļŠāļ āļē āļ‚āļ­āļ•āļąāļ§āđ„āļ›āļ”āļģāđ€āļ™āļīāļ™āļ„āļ”āļĩ

    āļ­āđˆāļēāļ™āļ•āđˆāļ­ >> https://news1live.com/detail/9680000012473

    #News1feed #News1 #Sondhitalk #āļ„āļļāļĒāļ—āļļāļāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļąāļšāļŠāļ™āļ˜āļī #Thaitimes
    āļĻāļēāļĨāļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļąāļ”āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆāļ­āļ™āļļāļĄāļąāļ•āļīāļ­āļ­āļāļŦāļĄāļēāļĒāļˆāļąāļš "āđ„āļŠāļĒāļēāļĄāļžāļ§āļēāļ™" āļŠ.āļŠ.āļžāļĢāļĢāļ„āđ„āļ—āļĒāļāđ‰āļēāļ§āļŦāļ™āđ‰āļē āļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāļ–āļđāļāļ‚āļąāļšāļˆāļēāļāļžāļĢāļĢāļ„āļāđ‰āļēāļ§āđ„āļāļĨ āļ‚āļ·āļ™āđƒāļˆāļ™āļąāļāļ—āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļŠāļēāļ§āđ„āļ•āđ‰āļŦāļ§āļąāļ™ āļ•āļģāļĢāļ§āļˆāļŠāđˆāļ‡āļŦāļĄāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āļŠāļ āļē āļ‚āļ­āļ•āļąāļ§āđ„āļ›āļ”āļģāđ€āļ™āļīāļ™āļ„āļ”āļĩ āļ­āđˆāļēāļ™āļ•āđˆāļ­ >> https://news1live.com/detail/9680000012473 #News1feed #News1 #Sondhitalk #āļ„āļļāļĒāļ—āļļāļāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļąāļšāļŠāļ™āļ˜āļī #Thaitimes
    Like
    Haha
    2
    0 Comments 0 Shares 1076 Views 0 Reviews
  • Ecowin non-stick āļŦāļīāļ™āđ„āļĄāļŸāļēāļ™āļŠāļļāļ” 4 āļŠāļīāđ‰āļ™āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āļŦāļĄāđ‰āļ­āļāļĢāļ°āļ—āļ°āļ„āļĢāļšāļŠāļļāļ”āđƒāļ™āļ„āļĢāļąāļ§āđ€āļĢāļ·āļ­āļ™ āļāļĢāļ°āļ—āļ° āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ™āļĄ āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ‹āļļāļ› āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļļāļāđ€āļ•āļē
    āļžāļīāļāļąāļ”📍
    Shopee:
    https://s.shopee.co.th/2qEUstRNcR
    LAZADA:
    https://s.lazada.co.th/s.tjUc2
    TikTok:
    https://vt.tiktok.com/ZS6aGqC76/
    .
    .
    Ecowin non-stick āļŦāļīāļ™āđ„āļĄāļŸāļēāļ™āļŠāļļāļ” 4 āļŠāļīāđ‰āļ™āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āļŦāļĄāđ‰āļ­āļāļĢāļ°āļ—āļ°āļ„āļĢāļšāļŠāļļāļ”āđƒāļ™āļ„āļĢāļąāļ§āđ€āļĢāļ·āļ­āļ™ āļāļĢāļ°āļ—āļ° āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ™āļĄ āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ‹āļļāļ› āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļļāļāđ€āļ•āļē āļžāļīāļāļąāļ”📍 Shopee: https://s.shopee.co.th/2qEUstRNcR LAZADA: https://s.lazada.co.th/s.tjUc2 TikTok: https://vt.tiktok.com/ZS6aGqC76/ . .
    1 Comments 0 Shares 472 Views 2 0 Reviews
  • āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļ—āļĢāļēāļ§āļ”āļĩāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļ­āļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™ āļ āļēāļžāļŦāļ­āļĒāļŦāļąāļ§āļ—āļīāđˆāļĄ āđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļŦāļĄāđ‰āļ­ āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ āđ„āļ›āļ­āđˆāļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāļāļąāļ™āļ„āđˆāļ°
    ....

    āļŦāļ­āļĒāļŦāļąāļ§āļ—āļīāđˆāļĄāđāļĨāļ°āļŦāļĄāđ‰āļ­ āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāļ­āļ°āđ„āļĢ āļ„āļ§āļēāļĄāļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āđ‚āļšāļĢāļēāļ“āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļšāļĢāļĢāļžāļšāļļāļĢāļļāļĐāļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ€āļ­āđ€āļ‹āļĩāļĒāļ•āļ°āļ§āļąāļ™āļ­āļ­āļāđ€āļ‰āļĩāļĒāļ‡āđƒāļ•āđ‰ āđ„āļ”āđ‰āļ—āļģāđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļ—āļ§āļēāļĢāļ§āļ”āļĩ āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļĻāļĢāļĩāđ€āļāļĐāļ•āļĢ(āļžāļĒāļđ)āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļŸāļđāļ™āļąāļ™ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļšāļ­āļāđ€āļĨāđˆāļēāļšāļ™āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļ–āļķāļ‡āđ€āļœāđˆāļēāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļē āļ§āđˆāļēāļĄāļēāļˆāļēāļāđ„āļŦāļ™ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ­āļ°āđ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģāđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļĢāļđāļ›āļ āļēāļžāļšāļ™āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļ­āļ­āļāļĄāļēāļŦāļĨāļēāļĒāđāļšāļš āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļēāđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļ—āļ§āļēāļĢāļ§āļ”āļĩ

    āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ­āđˆāļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒ
    āļœāļđāđ‰āļ—āļģāđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļšāļ™āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ™āļĢāļļāđˆāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđƒāļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļ™āđ‚āļšāļĢāļēāļ“āļ—āļģāđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļĄāļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ­āļ°āđ„āļĢ āđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āđ„āļ”āđ‰āļœāđˆāļēāļ™āļ•āļē āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļ—āļ§āļēāļĢāļ§āļ”āļĩ āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļĻāļĢāļĩāđ€āļāļĐāļ•āļĢ(āļžāļĒāļđ) āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļŸāļđāļ™āļąāļ™
    āļĄāļĩāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļ„āļ·āļ­āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļ—āļģāļĨāļēāļĒāđāļœāđˆāļ™āļ”āļīāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļšāļĢāļĢāļžāļšāļļāļĢāļļāļĐāļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļ—āļģāđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļ

    āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļĩāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļāļēāļĢāļ­āđˆāļēāļ™āļ āļēāļž āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļˆāļ°āđƒāļŠāđ‰
    āļŠāļĩāđāļ”āļ‡āđāļ—āļ™āđāļœāđˆāļ™āļ”āļīāļ™
    āļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāđ€āļ‡āļīāļ™āđāļ—āļ™āļ™āđ‰āļģ

    āļĢāļđāļ›āļŦāļ­āļĒāļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ™āđ‰āļģāđāļ—āļ™āđāļœāđˆāļ™āļ”āļīāļ™āđƒāļŦāđ‰āļ”āļđāļ—āļĩāđˆāļŦāļ­āļĒāļŦāļąāļ§āļ—āļīāđˆāļĄāļ”āļđāļ—āļĩāđˆāļŠāļĩāđˆāđ€āļŦāļĨāļĩāđˆāļĒāļĄāļŠāļĩāđāļ”āļ‡ āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģāļŠāļĩāđˆāđ€āļŦāļĨāļĩāđˆāļĒāļĄāļŠāļĩāđāļ”āļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļ§āđˆāļēāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļŠāļĩāđˆāđ€āļŦāļĨāļĩāđˆāļĒāļĄāļŠāļĩāđāļ”āļ‡āļ„āļ·āļ­āļŠāļąāļāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļĨāļ·āđˆāļ™āđāļœāđˆāļ™āļ”āļīāļ™āđ„āļŦāļ§ āļāļēāļĢāđ€āļāļīāļ”āđāļœāđˆāļ™āļ”āļīāļ™āđ„āļŦāļ§āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļŠāļķāļ™āļēāļĄāļī(āļ™āđ‰āļģāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļēāļŠāļķāļ™āļēāļĄāļīāđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāđ€āļ‡āļīāļ™)āđāļ•āđˆāļŠāļķāļ™āļēāļĄāļīāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļĨāļēāļĒāđāļœāđˆāļ™āļ”āļīāļ™āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļāļīāļ” 24āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡ āļŠāļķāļ™āļēāļĄāļīāļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆāļāļ§āđˆāļēāļ āļđāđ€āļ‚āļēāđāļĨāļ°āđ€āļāļīāļ”24āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡ āļŠāļķāļ™āļēāļĄāļīāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļģāļ™āļēāļ™āļ™āđ‰āļģāļ—āđˆāļ§āļĄāđ‚āļĨāļ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļģāļ™āļēāļ™āļ™āđ‰āļģāļ—āļģāļĨāļēāļĒāļ—āļ§āļĩāļ›āļāļļāļĄāļēāļĢāļĩāļāļąāļ™āļ”āļąāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āđ„āļ§āđ‰āļšāļ™āļ„āļģāļ āļĩāļĢāđŒāđ‚āļšāļĢāļēāļ“ āļ•āļģāļ™āļēāļ™āļ™āđ‰āļģāļ—āļģāļĨāļēāļĒāļ—āļ§āļĩāļ›āđāļ­āļ•āđāļĨāļ™āļ•āļīāļŠāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļžāļĨāđ‚āļ•

    āļ āļēāļžāļšāļ™āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļ‹āđ‰āļēāļĒ
    āļ™āđ‰āļģāļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāđ€āļ‡āļīāļ™āđƒāļŦāļāđˆāļāļ§āđˆāļēāđāļœāđˆāļ™āļ”āļīāļ™āļĢāļđāļ›āļŦāļ­āļĒ āļĢāļđāļ›āļŦāļ­āļĒāļāļąāļšāļ•āļļāđˆāļĄ3āļ•āđˆāļļāļĄāļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡3āļ•āļļāđˆāļĄāļ„āļ·āļ­āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļ™āļ—āļģāļ āļēāļžāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āđˆāļēāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđƒāļŦāļāđˆāļāļ§āđˆāļēāļĄāļēāļ

    āļ āļēāļžāļšāļ™āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļ”āđ‰āļēāļ™āļ‚āļ§āļē
    āđ€āļ‚āļēāļŠāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āđˆāļēāļ™āđ‰āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ°āļĨāļļāļ­āļ­āļāļĄāļēāļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļĄāđ‰āļ­āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāđ„āļĄāđˆāļŦāļĒāļļāļ”āļ­āļĒāļđāđˆāđāļ„āđˆāļ™āļąāđ‰āļ™āļĒāļąāļ‡āļ­āļēāļĨāļ°āļ§āļēāļ”āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļ‡āļđ āļˆāļ°āđ€āļŦāđ‡āļ™āļŦāļąāļ§āļ‡āļđāļ­āļ­āļāđ„āļ›āļ‹āđ‰āļēāļĒāļ‚āļ§āļē
    āļ āļēāļžāļ—āļēāļ‡āļ‚āļ§āļēāļ„āļ·āļ­āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļ·āđˆāļ­āļ–āļķāļ‡āđāļœāđˆāļ™āļ”āļīāļ™āļĢāļđāļ›āļŦāļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāļ™āđ‰āļģāļ—āļģāļĨāļēāļĒāļˆāļĄ( āļŦāļ­āļĒāļŦāļąāļ§āļ—āļīāđˆāļĄāļĨāļ‡āđƒāļ™āļĄāļŦāļēāļŠāļĄāļļāļ—āļĢ)āļ™āļąāđˆāļ™āđ€āļ­āļ‡

    āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāđāļĨāļ°āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļ™āđ‚āļšāļĢāļēāļ“
    āđ‚āļ”āļĒ āļ„āļļāļ“āļ—āļĢāļēāļ§āļīāļ‘āļ° āļ™āļ­āļāļāļĢāļ­āļš
    āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļ—āļĢāļēāļ§āļ”āļĩāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļ­āļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™ āļ āļēāļžāļŦāļ­āļĒāļŦāļąāļ§āļ—āļīāđˆāļĄ āđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļŦāļĄāđ‰āļ­ āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ āđ„āļ›āļ­āđˆāļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāļāļąāļ™āļ„āđˆāļ° .... āļŦāļ­āļĒāļŦāļąāļ§āļ—āļīāđˆāļĄāđāļĨāļ°āļŦāļĄāđ‰āļ­ āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāļ­āļ°āđ„āļĢ āļ„āļ§āļēāļĄāļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āđ‚āļšāļĢāļēāļ“āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļšāļĢāļĢāļžāļšāļļāļĢāļļāļĐāļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ€āļ­āđ€āļ‹āļĩāļĒāļ•āļ°āļ§āļąāļ™āļ­āļ­āļāđ€āļ‰āļĩāļĒāļ‡āđƒāļ•āđ‰ āđ„āļ”āđ‰āļ—āļģāđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļ—āļ§āļēāļĢāļ§āļ”āļĩ āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļĻāļĢāļĩāđ€āļāļĐāļ•āļĢ(āļžāļĒāļđ)āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļŸāļđāļ™āļąāļ™ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļšāļ­āļāđ€āļĨāđˆāļēāļšāļ™āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļ–āļķāļ‡āđ€āļœāđˆāļēāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļē āļ§āđˆāļēāļĄāļēāļˆāļēāļāđ„āļŦāļ™ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ­āļ°āđ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģāđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļĢāļđāļ›āļ āļēāļžāļšāļ™āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļ­āļ­āļāļĄāļēāļŦāļĨāļēāļĒāđāļšāļš āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļēāđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļ—āļ§āļēāļĢāļ§āļ”āļĩ āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ­āđˆāļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒ āļœāļđāđ‰āļ—āļģāđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļšāļ™āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ™āļĢāļļāđˆāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđƒāļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļ™āđ‚āļšāļĢāļēāļ“āļ—āļģāđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļĄāļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ­āļ°āđ„āļĢ āđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āđ„āļ”āđ‰āļœāđˆāļēāļ™āļ•āļē āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļ—āļ§āļēāļĢāļ§āļ”āļĩ āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļĻāļĢāļĩāđ€āļāļĐāļ•āļĢ(āļžāļĒāļđ) āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļŸāļđāļ™āļąāļ™ āļĄāļĩāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļ„āļ·āļ­āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļ—āļģāļĨāļēāļĒāđāļœāđˆāļ™āļ”āļīāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļšāļĢāļĢāļžāļšāļļāļĢāļļāļĐāļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļ—āļģāđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļ āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļĩāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļāļēāļĢāļ­āđˆāļēāļ™āļ āļēāļž āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļˆāļ°āđƒāļŠāđ‰ āļŠāļĩāđāļ”āļ‡āđāļ—āļ™āđāļœāđˆāļ™āļ”āļīāļ™ āļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāđ€āļ‡āļīāļ™āđāļ—āļ™āļ™āđ‰āļģ āļĢāļđāļ›āļŦāļ­āļĒāļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ™āđ‰āļģāđāļ—āļ™āđāļœāđˆāļ™āļ”āļīāļ™āđƒāļŦāđ‰āļ”āļđāļ—āļĩāđˆāļŦāļ­āļĒāļŦāļąāļ§āļ—āļīāđˆāļĄāļ”āļđāļ—āļĩāđˆāļŠāļĩāđˆāđ€āļŦāļĨāļĩāđˆāļĒāļĄāļŠāļĩāđāļ”āļ‡ āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģāļŠāļĩāđˆāđ€āļŦāļĨāļĩāđˆāļĒāļĄāļŠāļĩāđāļ”āļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļ§āđˆāļēāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļŠāļĩāđˆāđ€āļŦāļĨāļĩāđˆāļĒāļĄāļŠāļĩāđāļ”āļ‡āļ„āļ·āļ­āļŠāļąāļāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļĨāļ·āđˆāļ™āđāļœāđˆāļ™āļ”āļīāļ™āđ„āļŦāļ§ āļāļēāļĢāđ€āļāļīāļ”āđāļœāđˆāļ™āļ”āļīāļ™āđ„āļŦāļ§āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļŠāļķāļ™āļēāļĄāļī(āļ™āđ‰āļģāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļēāļŠāļķāļ™āļēāļĄāļīāđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāđ€āļ‡āļīāļ™)āđāļ•āđˆāļŠāļķāļ™āļēāļĄāļīāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļĨāļēāļĒāđāļœāđˆāļ™āļ”āļīāļ™āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļāļīāļ” 24āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡ āļŠāļķāļ™āļēāļĄāļīāļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆāļāļ§āđˆāļēāļ āļđāđ€āļ‚āļēāđāļĨāļ°āđ€āļāļīāļ”24āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡ āļŠāļķāļ™āļēāļĄāļīāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļģāļ™āļēāļ™āļ™āđ‰āļģāļ—āđˆāļ§āļĄāđ‚āļĨāļ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļģāļ™āļēāļ™āļ™āđ‰āļģāļ—āļģāļĨāļēāļĒāļ—āļ§āļĩāļ›āļāļļāļĄāļēāļĢāļĩāļāļąāļ™āļ”āļąāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āđ„āļ§āđ‰āļšāļ™āļ„āļģāļ āļĩāļĢāđŒāđ‚āļšāļĢāļēāļ“ āļ•āļģāļ™āļēāļ™āļ™āđ‰āļģāļ—āļģāļĨāļēāļĒāļ—āļ§āļĩāļ›āđāļ­āļ•āđāļĨāļ™āļ•āļīāļŠāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļžāļĨāđ‚āļ• āļ āļēāļžāļšāļ™āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļ‹āđ‰āļēāļĒ āļ™āđ‰āļģāļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāđ€āļ‡āļīāļ™āđƒāļŦāļāđˆāļāļ§āđˆāļēāđāļœāđˆāļ™āļ”āļīāļ™āļĢāļđāļ›āļŦāļ­āļĒ āļĢāļđāļ›āļŦāļ­āļĒāļāļąāļšāļ•āļļāđˆāļĄ3āļ•āđˆāļļāļĄāļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡3āļ•āļļāđˆāļĄāļ„āļ·āļ­āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļ™āļ—āļģāļ āļēāļžāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āđˆāļēāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđƒāļŦāļāđˆāļāļ§āđˆāļēāļĄāļēāļ āļ āļēāļžāļšāļ™āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļ”āđ‰āļēāļ™āļ‚āļ§āļē āđ€āļ‚āļēāļŠāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āđˆāļēāļ™āđ‰āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ°āļĨāļļāļ­āļ­āļāļĄāļēāļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļĄāđ‰āļ­āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāđ„āļĄāđˆāļŦāļĒāļļāļ”āļ­āļĒāļđāđˆāđāļ„āđˆāļ™āļąāđ‰āļ™āļĒāļąāļ‡āļ­āļēāļĨāļ°āļ§āļēāļ”āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļ‡āļđ āļˆāļ°āđ€āļŦāđ‡āļ™āļŦāļąāļ§āļ‡āļđāļ­āļ­āļāđ„āļ›āļ‹āđ‰āļēāļĒāļ‚āļ§āļē āļ āļēāļžāļ—āļēāļ‡āļ‚āļ§āļēāļ„āļ·āļ­āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļ·āđˆāļ­āļ–āļķāļ‡āđāļœāđˆāļ™āļ”āļīāļ™āļĢāļđāļ›āļŦāļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāļ™āđ‰āļģāļ—āļģāļĨāļēāļĒāļˆāļĄ( āļŦāļ­āļĒāļŦāļąāļ§āļ—āļīāđˆāļĄāļĨāļ‡āđƒāļ™āļĄāļŦāļēāļŠāļĄāļļāļ—āļĢ)āļ™āļąāđˆāļ™āđ€āļ­āļ‡ āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāđāļĨāļ°āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļ™āđ‚āļšāļĢāļēāļ“ āđ‚āļ”āļĒ āļ„āļļāļ“āļ—āļĢāļēāļ§āļīāļ‘āļ° āļ™āļ­āļāļāļĢāļ­āļš
    Love
    1
    0 Comments 0 Shares 376 Views 0 Reviews
  • āļ„āļļāļ“āļāļš āđāļĨāļ° āļ™āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļšāļĄāđˆāļ­āļ™ āļĄāļēāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ„āļĢāļšāļĢāļ­āļšāļ›āļĩ āļĄāļēāļ•āļĢāļ§āļˆāļ”āļ§āļ‡āļŠāļ°āļ•āļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ•āļąāļ§āļĢāļąāļšāļĄāļ·āļ­āđƒāļ™āļ­āļēāļĒāļļāđƒāļŦāļĄāđˆ āļ„āļļāļ“āļāļšāđāļĨāļ°āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļĩ āļ”āļđāļāļąāļ™āļĄāļēāļŦāļĨāļēāļĒāļ›āļĩāļĄāļēāļ āļˆāļģāđ„āļ”āđ‰āļ§āđˆāļēāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāđ„āļ›āļ§āļēāļ‡āļŪāļ§āļ‡āļˆāļļāđ‰āļĒāđƒāļŦāđ‰ āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™ āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāļāļąāļ™āļĄāļēāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļĒāļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™āļ™āđˆāļēāļˆāļ°6āļ›āļĩ āļœāđˆāļēāļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ”āļđāļ”āļ§āļ‡āļĄāļēāļ—āļļāļāļ›āļĩ āļŪāļ§āļ‡āļˆāļļāđ‰āļĒāļŠāļģāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™ āļ­āļ­āļāļĪāļāļĐāđŒāļšāđ‰āļēāļ™āđƒāļŦāļĄāđˆ āļŪāļ§āļ‡āļˆāļļāđ‰āļĒāļšāđ‰āļēāļ™āđƒāļŦāļĄāđˆ āļĪāļāļĐāđŒāļŦāļĄāļąāđ‰āļ™ āļĪāļāļĐāđŒāļ­āļ­āļāļĢāļ–āđƒāļŦāļĄāđˆāļŊāļĨāļŊ āļ”āļđāđāļĨāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āļ„āļĢāļąāļš āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļ™āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļšāļŦāļĄāđˆāļ­āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ™āļąāļāļāļĩāļŽāļē āļˆāļ™āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļ„āđ‰āļŠāđāļĨāļ°āļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļĢāļ•āļąāļ”āļŠāļīāļ™āļāļĩāļŽāļēāļ§āļđāļ‹āļđ āļˆāļ™āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļˆāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļēāļ•āļĢāļĩ āļˆāļ™āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļĨāļ° āļ‚āļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŪāļ‡āđ†āļĢāļ§āļĒāđ†āđ†āļ„āļĢāļąāļš#āļŠāļ™āđƒāļˆāļ•āļĢāļ§āļˆāļ”āļ§āļ‡āļŠāļ°āļ•āļē āļ—āļąāļāļ—āļĩāđˆāđ„āļĨāļ™āđŒ āļŦāļĢāļ·āļ­ āđ‚āļ—āļĢ092-626-8924..
    āļ„āļļāļ“āļāļš āđāļĨāļ° āļ™āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļšāļĄāđˆāļ­āļ™ āļĄāļēāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ„āļĢāļšāļĢāļ­āļšāļ›āļĩ āļĄāļēāļ•āļĢāļ§āļˆāļ”āļ§āļ‡āļŠāļ°āļ•āļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ•āļąāļ§āļĢāļąāļšāļĄāļ·āļ­āđƒāļ™āļ­āļēāļĒāļļāđƒāļŦāļĄāđˆ āļ„āļļāļ“āļāļšāđāļĨāļ°āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļĩ āļ”āļđāļāļąāļ™āļĄāļēāļŦāļĨāļēāļĒāļ›āļĩāļĄāļēāļ āļˆāļģāđ„āļ”āđ‰āļ§āđˆāļēāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāđ„āļ›āļ§āļēāļ‡āļŪāļ§āļ‡āļˆāļļāđ‰āļĒāđƒāļŦāđ‰ āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™ āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāļāļąāļ™āļĄāļēāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļĒāļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™āļ™āđˆāļēāļˆāļ°6āļ›āļĩ āļœāđˆāļēāļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ”āļđāļ”āļ§āļ‡āļĄāļēāļ—āļļāļāļ›āļĩ āļŪāļ§āļ‡āļˆāļļāđ‰āļĒāļŠāļģāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™ āļ­āļ­āļāļĪāļāļĐāđŒāļšāđ‰āļēāļ™āđƒāļŦāļĄāđˆ āļŪāļ§āļ‡āļˆāļļāđ‰āļĒāļšāđ‰āļēāļ™āđƒāļŦāļĄāđˆ āļĪāļāļĐāđŒāļŦāļĄāļąāđ‰āļ™ āļĪāļāļĐāđŒāļ­āļ­āļāļĢāļ–āđƒāļŦāļĄāđˆāļŊāļĨāļŊ āļ”āļđāđāļĨāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āļ„āļĢāļąāļš āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļ™āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļšāļŦāļĄāđˆāļ­āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ™āļąāļāļāļĩāļŽāļē āļˆāļ™āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļ„āđ‰āļŠāđāļĨāļ°āļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļĢāļ•āļąāļ”āļŠāļīāļ™āļāļĩāļŽāļēāļ§āļđāļ‹āļđ āļˆāļ™āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļˆāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļēāļ•āļĢāļĩ āļˆāļ™āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļĨāļ° āļ‚āļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŪāļ‡āđ†āļĢāļ§āļĒāđ†āđ†āļ„āļĢāļąāļš#āļŠāļ™āđƒāļˆāļ•āļĢāļ§āļˆāļ”āļ§āļ‡āļŠāļ°āļ•āļē āļ—āļąāļāļ—āļĩāđˆāđ„āļĨāļ™āđŒ āļŦāļĢāļ·āļ­ āđ‚āļ—āļĢ092-626-8924..
    0 Comments 0 Shares 376 Views 0 Reviews
  • #āļŦāļĄāđˆāļ­āļ™ #āļŠāđ€āļ›āļĢāļ” #āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļŠāļēāļĢāļžāļīāļĐ #āļāļŠāļīāļāļĢāļĢāļĄāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āļ›āļĨāļđāļāđ€āļ­āļ‡ āđāļ›āļĢāļĢāļđāļ›āđ€āļ­āļ‡ āļ—āļēāļ™āđ€āļ­āļ‡ āļĄāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­ āļāđ‡āđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™ #āļžāļ­āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡ #āļžāļ­āļāļīāļ™āļžāļ­āđƒāļŠāđ‰āļžāļ­āļ­āļĒāļđāđˆāļžāļ­āļĢāđˆāļ§āļĄāđ€āļĒāđ‡āļ™ #āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļžāđˆāļ­āļŠāļ­āļ™
    #āļŦāļĄāđˆāļ­āļ™ #āļŠāđ€āļ›āļĢāļ” #āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļŠāļēāļĢāļžāļīāļĐ #āļāļŠāļīāļāļĢāļĢāļĄāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āļ›āļĨāļđāļāđ€āļ­āļ‡ āđāļ›āļĢāļĢāļđāļ›āđ€āļ­āļ‡ āļ—āļēāļ™āđ€āļ­āļ‡ āļĄāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­ āļāđ‡āđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™ #āļžāļ­āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡ #āļžāļ­āļāļīāļ™āļžāļ­āđƒāļŠāđ‰āļžāļ­āļ­āļĒāļđāđˆāļžāļ­āļĢāđˆāļ§āļĄāđ€āļĒāđ‡āļ™ #āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļžāđˆāļ­āļŠāļ­āļ™
    Yay
    1
    1 Comments 0 Shares 750 Views 0 Reviews
  • āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāđ€āļ­āļēāđāļ­āļ›āđ€āļ›āđ‹āļēāļ•āļąāļ‡āļĄāļēāļĒāļļāđˆāļ‡āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ­āļĩāļāđ€āļĨāļĒ,āļĒāļļāļš&āļ›āļīāļ”āđ„āļ›āđ€āļ–āļ­āļ°āđāļ­āļ›āđ€āļ›āđ‹āļēāļ•āļąāļ‡,āļĢāļąāļāļšāļēāļĨāđƒāļŦāļĄāđˆāđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āđ€āļ­āļēāđāļ­āļ›āđƒāļŦāļĄāđˆāđ€āļĨāļĒ,āļšāļąāļ•āļĢāļ„āļ™āļˆāļ™āļāđ‡āđƒāļŠāđ‰āļšāļąāļ•āļĢāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļŠāļ™āļāļąāļ™āđāļĨāđ‰āļ§,āļŦāļĒāļļāļ”āđ€āļ›āļīāļ”āļ—āļēāļ‡āļ•āļąāļ‡āļ”āļīāļˆāļīāļ”āļąāļĨāđ€āļ–āļ­āļ°,āđāļ­āļ›āļāļēāļĢāļžāļ™āļąāļ™āđāļ­āļ›āđ€āļĨāđˆāļ™āļŦāļ§āļĒ āļŠāļĄāļ„āļ§āļĢāđ„āļ›āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđāļ­āļ›āđƒāļŦāļĄāđˆāđ€āļĨāļĒ,āļ­āļĒāđˆāļēāļĄāļēāļĒāļļāđˆāļ‡āļāļąāļšāđāļ­āļ›āļ™āļĩāļąāļŦāļĢāļ·āļ­āđāļ­āļ›āđƒāļ”āđ†āđ€āļĨāļĒ āļ—āļģāđāļšāļšāļāļ­āļ‡āļ‰āļĨāļēāļāļžāļĨāļąāļŠāđ„āļĄāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™&āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ›āļąāļāļāļēāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļ‡ āđ€āļāļēāļ°āļāļēāļĢāļ•āļĨāļēāļ”āļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļĄāļ§āļĨāļŠāļ™āļĄāļēāđƒāļŠāđ‰āđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰āļĄāļēāļ āļāļĨāļļāđˆāļĄāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāļŦāļēāļ‡āđˆāļēāļĒāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļ‡,āđƒāļ„āļĢāļ„āļ™āđ„āļŦāļ™āļ­āļĒāļēāļāđ€āļĨāđˆāļ™āļŦāļ§āļĒāđ€āļ­āļ‡āļāđ‡āđ„āļ›āļŠāļĄāļąāļ„āļĢāđāļ­āļ›āļžāļ™āļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļąāļāļšāļēāļĨāđ€āļ­āļ‡āļŠāļī,āļĄāļīāđƒāļŠāđˆāļĒāļąāļ”āđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļ™āđƒāļŦāđ‰āđƒāļŠāđˆāđāļ­āļ›āđ€āļ›āđ‹āļēāļ•āļąāļ‡āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰ āļšāļēāļ‡āļ„āļ™āđ€āļ‚āļēāđ„āļĄāđˆāļ­āļĒāļēāļāļĄāļĩāļĨāļīāđ‰āļ‡āļ„āđŒāļĄāļĩāđ„āļ­āļ„āļ­āļ™āļĄāļĩāđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒ āđ€āļ„āļĒāļ–āļēāļĄāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļŠāļ™āļĄāļąāđ‰āļĒ,āđ‚āļ™āđ‰āļ™āļŠāļĄāļ„āļ§āļĢāļ—āļĩāđˆāļāļ­āļ‡āļ‰āļĨāļēāļāļĢāļąāļāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļšāļŦāļ§āļĒāđ€āļ­āļ‡āđ„āļ›āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđāļ­āļ›āļ—āļēāļ‡āļ•āļĢāļ‡āđ€āļ­āļ‡āļ”āļĩāļāļ§āđˆāļē,āđƒāļ„āļĢāļ­āļĒāļēāļāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļāđ‡āđ‚āļŦāļĨāļ”āđāļ­āļ›āļŦāļ§āļĒāļĢāļąāļāđ€āļ­āļ‡ āđ€āļŠāļ·āļ­āļāļĒāļąāļ”āđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļ™āļĄāļ­āļšāļ—āļēāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ€āļŠāļĩāļĒāļ•āļąāļ‡āļĄāļąāļ§āđ€āļĄāļēāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļŠāļ™āđ€āļ­āļ‡āđ€āļĨāļĒ,āļŦāļ§āļĒāļšāļ™āļ”āļīāļ™āļˆāļēāļāđƒāļ•āđ‰āļ”āļīāļ™āļ­āļĩāļ,āđ‚āļ—āļ™āļĩāđˆāļ—āļģāđ€āļŠāļ·āļ­āļāļœāļīāļ” āđāļĨāđ‰āļ§āļ­āļ°āđ„āļĢāļ„āļ·āļ­āļĄāļēāļ•āļĢāļēāļāļēāļ™ āđ„āļžāđˆāļ–āļķāļ‡āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡āļ„āļ·āļ™ āļšāđˆāļ­āļ™āļ„āļēāļŠāļīāđ‚āļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ›āļīāļ”āļ­āļĩāļ āļĄāļąāļ™āļŠāļēāļ•āļīāđ€āļŦāļĩāđ‰āļĒāļ­āļ°āđ„āļĢāļ§āđˆāļ°.āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ„āļĒāļŠāļīāļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļąāđˆāļ§āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ•āđ‰āļ™ āļāđ‡āļ­āđ‰āļēāļ‡āļ§āđˆāļēāļĄāļēāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļąāđˆāļ§āļ­āļĩāļāļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ€āļ–āļ­āļ°,āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļ•āđ‰āļĄāļāļšāđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ™āļąāđ‰āļ™āļĨāđˆāļ°,āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāđāļœāđˆāļ™āļ”āļīāļ™āđ„āļ—āļĒāđ€āļ­āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļĨāđˆāļ°āļžāļąāļ‡,āļŠāļ–āļēāļšāļąāļ™āļāļĐāļąāļ•āļĢāļīāļĒāđŒāđ€āļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒ āļ—āļģāļĨāļēāļĒāļŠāļ–āļēāļšāļąāļ™āļāļĐāļąāļ•āļĢāļīāļĒāđŒāđ€āļĢāļēāļ—āļēāļ‡āļ­āđ‰āļ­āļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒ,āļ§āđˆāļēāļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāđ„āļ—āļĒāđ‚āļ„āļ•āļĢāļŠāļ–āļēāļšāļąāļ™āļāļĐāļąāļ•āļĢāļīāļĒāđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļĨāļāđāļ•āđˆāļŠāļļāļ”āļĒāļ­āļ”āđāļŦāđˆāļ‡āļŪāļąāļšāļĻāļđāļ™āļĒāđŒāļĢāļ§āļĄāļ­āļšāļēāļĒāļĄāļļāļ‚āđ‚āļĨāļāđ€āļĨāļĒāļāđ‡āļ§āđˆāļē,āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļžāļļāļ—āļ˜ āđ€āļŠāļ·āļ­āļāļ­āļšāļēāļĒāļĄāļļāļ‚āđ€āļ•āđ‡āļĄāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡ āđ€āļ‚āļēāļˆāļ°āļ—āļģāļĨāļēāļĒāļŠāļ–āļēāļšāļąāļ™āļāļĐāļąāļ•āļĢāļīāļĒāđŒāļ—āļēāļ‡āļ­āđ‰āļ­āļĄāđāļĨāļ°āļŠāļ–āļēāļšāļąāļ™āļžāļļāļ—āļ˜āļĻāļēāļŠāļ™āļēāļ­āļĩāļāđ€āļŠāļ·āļ­āļāļĒāļąāļ‡āļĒāļ·āļ™āđ‚āļ‡āđˆāđāļšāļšāļ–āļđāļāļ›āļĨāđ‰āļ™āļšāđˆāļ­āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļ–āļđāļāļ›āļĨāđ‰āļ™āļšāđˆāļ­āļ—āļ­āļ‡āļ„āļģāđ„āļ—āļĒāđ€āļ•āđ‡āļĄāđāļœāđˆāļ™āļ”āļīāļ™āļ­āļĩāļ,āđ‚āļ„āļ•āļĢāļšāļĢāļĄāļĄāļ°āđ‚āļ‡āđˆāļ‚āļ­āļ‡āļˆāļĢāļīāļ‡.āđƒāļ™āļœāļđāđ‰āļ™āļģāļœāļđāđ‰āļ›āļāļ„āļĢāļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļĄāļĩāļ­āļģāļ™āļēāļˆāļ‚āļ­āļ‡āđāļœāđˆāļ™āļ”āļīāļ™āđ„āļ—āļĒāđ€āļĢāļē,āļāđ‡āļŠāļĄāļ„āļ§āļĢāļŠāļīāđ‰āļ™āļŠāļēāļ•āļīāļĨāđˆāļ°āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ›āļāļ„āļĢāļ­āļ‡āđ‚āļ‡āđˆāđ†āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ­āļ‡.āļ„āļ™āđ„āļ—āļĒāđ‚āļ„āļ•āļĢāđ€āļ‹āļĩāļĒāļ™āļ‰āļĨāļēāļ”&āđ€āļāđˆāļ‡āđāļĨāļ°āļ”āļĩāļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļ˜āļĢāļĢāļĄāđ€āļŠāļ·āļ­āļāđ„āļĄāđˆāļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļ­āļģāļ™āļēāļˆ,āļŠāļąāđˆāļ§āļˆāļĢāļīāļ‡āđ†.
    āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāđ€āļ­āļēāđāļ­āļ›āđ€āļ›āđ‹āļēāļ•āļąāļ‡āļĄāļēāļĒāļļāđˆāļ‡āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ­āļĩāļāđ€āļĨāļĒ,āļĒāļļāļš&āļ›āļīāļ”āđ„āļ›āđ€āļ–āļ­āļ°āđāļ­āļ›āđ€āļ›āđ‹āļēāļ•āļąāļ‡,āļĢāļąāļāļšāļēāļĨāđƒāļŦāļĄāđˆāđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āđ€āļ­āļēāđāļ­āļ›āđƒāļŦāļĄāđˆāđ€āļĨāļĒ,āļšāļąāļ•āļĢāļ„āļ™āļˆāļ™āļāđ‡āđƒāļŠāđ‰āļšāļąāļ•āļĢāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļŠāļ™āļāļąāļ™āđāļĨāđ‰āļ§,āļŦāļĒāļļāļ”āđ€āļ›āļīāļ”āļ—āļēāļ‡āļ•āļąāļ‡āļ”āļīāļˆāļīāļ”āļąāļĨāđ€āļ–āļ­āļ°,āđāļ­āļ›āļāļēāļĢāļžāļ™āļąāļ™āđāļ­āļ›āđ€āļĨāđˆāļ™āļŦāļ§āļĒ āļŠāļĄāļ„āļ§āļĢāđ„āļ›āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđāļ­āļ›āđƒāļŦāļĄāđˆāđ€āļĨāļĒ,āļ­āļĒāđˆāļēāļĄāļēāļĒāļļāđˆāļ‡āļāļąāļšāđāļ­āļ›āļ™āļĩāļąāļŦāļĢāļ·āļ­āđāļ­āļ›āđƒāļ”āđ†āđ€āļĨāļĒ āļ—āļģāđāļšāļšāļāļ­āļ‡āļ‰āļĨāļēāļāļžāļĨāļąāļŠāđ„āļĄāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™&āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ›āļąāļāļāļēāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļ‡ āđ€āļāļēāļ°āļāļēāļĢāļ•āļĨāļēāļ”āļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļĄāļ§āļĨāļŠāļ™āļĄāļēāđƒāļŠāđ‰āđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰āļĄāļēāļ āļāļĨāļļāđˆāļĄāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāļŦāļēāļ‡āđˆāļēāļĒāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļ‡,āđƒāļ„āļĢāļ„āļ™āđ„āļŦāļ™āļ­āļĒāļēāļāđ€āļĨāđˆāļ™āļŦāļ§āļĒāđ€āļ­āļ‡āļāđ‡āđ„āļ›āļŠāļĄāļąāļ„āļĢāđāļ­āļ›āļžāļ™āļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļąāļāļšāļēāļĨāđ€āļ­āļ‡āļŠāļī,āļĄāļīāđƒāļŠāđˆāļĒāļąāļ”āđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļ™āđƒāļŦāđ‰āđƒāļŠāđˆāđāļ­āļ›āđ€āļ›āđ‹āļēāļ•āļąāļ‡āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰ āļšāļēāļ‡āļ„āļ™āđ€āļ‚āļēāđ„āļĄāđˆāļ­āļĒāļēāļāļĄāļĩāļĨāļīāđ‰āļ‡āļ„āđŒāļĄāļĩāđ„āļ­āļ„āļ­āļ™āļĄāļĩāđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒ āđ€āļ„āļĒāļ–āļēāļĄāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļŠāļ™āļĄāļąāđ‰āļĒ,āđ‚āļ™āđ‰āļ™āļŠāļĄāļ„āļ§āļĢāļ—āļĩāđˆāļāļ­āļ‡āļ‰āļĨāļēāļāļĢāļąāļāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļšāļŦāļ§āļĒāđ€āļ­āļ‡āđ„āļ›āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđāļ­āļ›āļ—āļēāļ‡āļ•āļĢāļ‡āđ€āļ­āļ‡āļ”āļĩāļāļ§āđˆāļē,āđƒāļ„āļĢāļ­āļĒāļēāļāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļāđ‡āđ‚āļŦāļĨāļ”āđāļ­āļ›āļŦāļ§āļĒāļĢāļąāļāđ€āļ­āļ‡ āđ€āļŠāļ·āļ­āļāļĒāļąāļ”āđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļ™āļĄāļ­āļšāļ—āļēāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ€āļŠāļĩāļĒāļ•āļąāļ‡āļĄāļąāļ§āđ€āļĄāļēāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļŠāļ™āđ€āļ­āļ‡āđ€āļĨāļĒ,āļŦāļ§āļĒāļšāļ™āļ”āļīāļ™āļˆāļēāļāđƒāļ•āđ‰āļ”āļīāļ™āļ­āļĩāļ,āđ‚āļ—āļ™āļĩāđˆāļ—āļģāđ€āļŠāļ·āļ­āļāļœāļīāļ” āđāļĨāđ‰āļ§āļ­āļ°āđ„āļĢāļ„āļ·āļ­āļĄāļēāļ•āļĢāļēāļāļēāļ™ āđ„āļžāđˆāļ–āļķāļ‡āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡āļ„āļ·āļ™ āļšāđˆāļ­āļ™āļ„āļēāļŠāļīāđ‚āļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ›āļīāļ”āļ­āļĩāļ āļĄāļąāļ™āļŠāļēāļ•āļīāđ€āļŦāļĩāđ‰āļĒāļ­āļ°āđ„āļĢāļ§āđˆāļ°.āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ„āļĒāļŠāļīāļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļąāđˆāļ§āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ•āđ‰āļ™ āļāđ‡āļ­āđ‰āļēāļ‡āļ§āđˆāļēāļĄāļēāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļąāđˆāļ§āļ­āļĩāļāļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ€āļ–āļ­āļ°,āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļ•āđ‰āļĄāļāļšāđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ™āļąāđ‰āļ™āļĨāđˆāļ°,āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāđāļœāđˆāļ™āļ”āļīāļ™āđ„āļ—āļĒāđ€āļ­āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļĨāđˆāļ°āļžāļąāļ‡,āļŠāļ–āļēāļšāļąāļ™āļāļĐāļąāļ•āļĢāļīāļĒāđŒāđ€āļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒ āļ—āļģāļĨāļēāļĒāļŠāļ–āļēāļšāļąāļ™āļāļĐāļąāļ•āļĢāļīāļĒāđŒāđ€āļĢāļēāļ—āļēāļ‡āļ­āđ‰āļ­āļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒ,āļ§āđˆāļēāļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāđ„āļ—āļĒāđ‚āļ„āļ•āļĢāļŠāļ–āļēāļšāļąāļ™āļāļĐāļąāļ•āļĢāļīāļĒāđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļĨāļāđāļ•āđˆāļŠāļļāļ”āļĒāļ­āļ”āđāļŦāđˆāļ‡āļŪāļąāļšāļĻāļđāļ™āļĒāđŒāļĢāļ§āļĄāļ­āļšāļēāļĒāļĄāļļāļ‚āđ‚āļĨāļāđ€āļĨāļĒāļāđ‡āļ§āđˆāļē,āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļžāļļāļ—āļ˜ āđ€āļŠāļ·āļ­āļāļ­āļšāļēāļĒāļĄāļļāļ‚āđ€āļ•āđ‡āļĄāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡ āđ€āļ‚āļēāļˆāļ°āļ—āļģāļĨāļēāļĒāļŠāļ–āļēāļšāļąāļ™āļāļĐāļąāļ•āļĢāļīāļĒāđŒāļ—āļēāļ‡āļ­āđ‰āļ­āļĄāđāļĨāļ°āļŠāļ–āļēāļšāļąāļ™āļžāļļāļ—āļ˜āļĻāļēāļŠāļ™āļēāļ­āļĩāļāđ€āļŠāļ·āļ­āļāļĒāļąāļ‡āļĒāļ·āļ™āđ‚āļ‡āđˆāđāļšāļšāļ–āļđāļāļ›āļĨāđ‰āļ™āļšāđˆāļ­āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļ–āļđāļāļ›āļĨāđ‰āļ™āļšāđˆāļ­āļ—āļ­āļ‡āļ„āļģāđ„āļ—āļĒāđ€āļ•āđ‡āļĄāđāļœāđˆāļ™āļ”āļīāļ™āļ­āļĩāļ,āđ‚āļ„āļ•āļĢāļšāļĢāļĄāļĄāļ°āđ‚āļ‡āđˆāļ‚āļ­āļ‡āļˆāļĢāļīāļ‡.āđƒāļ™āļœāļđāđ‰āļ™āļģāļœāļđāđ‰āļ›āļāļ„āļĢāļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļĄāļĩāļ­āļģāļ™āļēāļˆāļ‚āļ­āļ‡āđāļœāđˆāļ™āļ”āļīāļ™āđ„āļ—āļĒāđ€āļĢāļē,āļāđ‡āļŠāļĄāļ„āļ§āļĢāļŠāļīāđ‰āļ™āļŠāļēāļ•āļīāļĨāđˆāļ°āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ›āļāļ„āļĢāļ­āļ‡āđ‚āļ‡āđˆāđ†āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ­āļ‡.āļ„āļ™āđ„āļ—āļĒāđ‚āļ„āļ•āļĢāđ€āļ‹āļĩāļĒāļ™āļ‰āļĨāļēāļ”&āđ€āļāđˆāļ‡āđāļĨāļ°āļ”āļĩāļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļ˜āļĢāļĢāļĄāđ€āļŠāļ·āļ­āļāđ„āļĄāđˆāļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļ­āļģāļ™āļēāļˆ,āļŠāļąāđˆāļ§āļˆāļĢāļīāļ‡āđ†.
    āļŠāļĨāļēāļ N3 āđ€āļ”āļēāđƒāļˆāđ€āļ˜āļ­āļĒāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļ–āļđāļāļŦāļ§āļĒ

    17 āļ•.āļ„. 2567 āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļąāļ™āđāļĢāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļŠāļĨāļēāļāļāļīāļ™āđāļšāđˆāļ‡āļĢāļąāļāļšāļēāļĨ āļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āļˆāļģāļŦāļ™āđˆāļēāļĒāļŠāļĨāļēāļāļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ‚ 3 āļŦāļĨāļąāļ āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļĨāļēāļ N3 āļĢāļēāļ„āļēāđƒāļšāļĨāļ° 20 āļšāļēāļ— āļœāđˆāļēāļ™āļˆāļļāļ”āļˆāļģāļŦāļ™āđˆāļēāļĒāđ‚āļ„āļĢāļ‡āļāļēāļĢāļŠāļĨāļēāļ 80 āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄāđ‚āļ„āļĢāļ‡āļāļēāļĢ 647 āđāļŦāđˆāļ‡āļ—āļąāđˆāļ§āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻ āļœāļđāđ‰āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļ­āļēāļĒāļļ 20 āļ›āļĩāļšāļĢāļīāļšāļđāļĢāļ“āđŒāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ› āļĄāļĩāđāļ­āļ›āļžāļĨāļīāđ€āļ„āļŠāļąāļ™ "āđ€āļ›āđ‹āļēāļ•āļąāļ‡" āļ‚āļ­āļ‡āļ˜āļ™āļēāļ„āļēāļĢāļāļĢāļļāļ‡āđ„āļ—āļĒ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŠāđ‰āļŠāđāļāļ™āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļŠāļĨāļēāļāļŊ āđāļĨāļ°āļŠāļģāļĢāļ°āđ€āļ‡āļīāļ™āļœāđˆāļēāļ™āļ—āļēāļ‡ G-Wallet āļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāđƒāļŠāđ‰āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ‚āļ„āļĢāļ‡āļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļĢāļąāļ āļĢāļ§āļĄāđ„āļ›āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļŠāļĨāļēāļāļ”āļīāļˆāļīāļ—āļąāļĨ

    āļ„āļ§āļēāļĄāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļŠāļĨāļēāļ N3 āļāļąāļšāļŠāļĨāļēāļāđāļšāļš 2 āļ•āļąāļ§āđāļĨāļ° 3 āļ•āļąāļ§ āļŠāļĄāļąāļĒāļĢāļąāļāļšāļēāļĨāļ—āļąāļāļĐāļīāļ“ āļŠāļīāļ™āļ§āļąāļ•āļĢāļāđ‡āļ„āļ·āļ­ āļŠāļĨāļēāļāđāļšāļš 2 āļ•āļąāļ§āđāļĨāļ° 3 āļ•āļąāļ§ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļĨāļēāļāđāļšāļšāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™ āđ€āļ„āļĒāļ–āļđāļāļĻāļēāļĨāļŽāļĩāļāļēāđāļœāļ™āļāļ„āļ”āļĩāļ­āļēāļāļēāļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļ”āļģāļĢāļ‡āļ•āļģāđāļŦāļ™āđˆāļ‡āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡ āļžāļīāļžāļēāļāļĐāļēāļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļĨāļēāļāļāļīāļ™āļĢāļ§āļš āļœāļīāļ”āļāļŽāļŦāļĄāļēāļĒ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāļšāļĢāļīāļŦāļēāļĢāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡ āļ‚āļēāļ”āļ—āļļāļ™ 7 āļ‡āļ§āļ”āļāļ§āđˆāļē 1,600 āļĨāđ‰āļēāļ™āļšāļēāļ— āļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āļāļ§āđˆāļē 80% āļžāļšāļ§āđˆāļēāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ‡āļīāļ™āđ„āļĄāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āļ•āļēāļĄāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„āđŒ āđ€āļ‡āļīāļ™āļ™āļąāļšāđāļŠāļ™āļĨāđ‰āļēāļ™āļšāļēāļ—āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ™āļģāļŠāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āđāļœāđˆāļ™āļ”āļīāļ™ āđāļ•āđˆāļ„āļ“āļ°āļĢāļąāļāļĄāļ™āļ•āļĢāļĩāļāļĨāļąāļšāļ™āļģāđ€āļ‡āļīāļ™āđ„āļ›āđƒāļŠāđ‰āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļŠāļīāļ—āļ˜āļī

    āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļŠāļĨāļēāļ N3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļˆāļķāļ‡āļĄāļĩāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāđāļšāļšāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļąāļ”āļāļļāļĄ āđāļšāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ‡āļīāļ™āļĢāļēāļ‡āļ§āļąāļĨ 60% āđ€āļ‡āļīāļ™āļŠāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āđāļœāđˆāļ™āļ”āļīāļ™ 23% āđāļĨāļ°āļ„āđˆāļēāđƒāļŠāđ‰āļˆāđˆāļēāļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļšāļĢāļīāļŦāļēāļĢāļ‡āļēāļ™ 17% āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ‡āļīāļ™āļĢāļēāļ‡āļ§āļąāļĨāļˆāļ°āļ–āļđāļāđāļšāđˆāļ‡āļĢāļēāļ‡āļ§āļąāļĨāļŠāļēāļĄāļ•āļąāļ§āļ•āļĢāļ‡ 30% āļĢāļēāļ‡āļ§āļąāļĨāļŠāļēāļĄāļŠāļĨāļąāļšāļŦāļĨāļąāļ 30% āļĢāļēāļ‡āļ§āļąāļĨāļŠāļ­āļ‡āļ•āļĢāļ‡ 39% āđāļĨāļ°āļĢāļēāļ‡āļ§āļąāļĨāļžāļīāđ€āļĻāļĐ 1% āļœāđˆāļēāļ™ 3 āļŦāļĨāļąāļāđāļĢāļāļˆāļēāļāđ€āļĨāļ‚āļ—āļĩāđˆāđ€āļĨāļ·āļ­āļ 9 āļŦāļĨāļąāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļˆāļēāļāļĨāļģāļ”āļąāļšāļāļēāļĢāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļŠāļĨāļēāļāļŊ āđƒāļ™āļĢāļ°āļšāļš āļŦāļēāļāļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ‚āļ™āļąāđ‰āļ™āļĄāļĩāļŠāļąāļ”āļŠāđˆāļ§āļ™āļĒāļ­āļ”āļ‚āļēāļĒāļĄāļēāļāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āļĢāļ°āļšāļšāļˆāļ°āļĨāđ‡āļ­āļāļ›āļīāļ”āļāļēāļĢāļ‚āļēāļĒāļŠāļąāđˆāļ§āļ„āļĢāļēāļ§

    āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ–āļđāļāļĢāļēāļ‡āļ§āļąāļĨāļĢāļ°āļšāļšāļˆāļ°āđāļˆāđ‰āļ‡āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āđƒāļ™āđāļ­āļ›āļŊ āđ€āļ›āđ‹āļēāļ•āļąāļ‡ āļāļ”āļĢāļąāļšāđ€āļ‡āļīāļ™āļĢāļēāļ‡āļ§āļąāļĨāđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāļ™āļ—āļĩ āļŦāļąāļāļ„āđˆāļēāļ­āļēāļāļĢāđāļŠāļ•āļĄāļ›āđŒāļ—āļļāļ 200 āļšāļēāļ—āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļĻāļĐāļ‚āļ­āļ‡ 200 āļšāļēāļ—āđ€āļ—āđˆāļēāļāļąāļš 1 āļšāļēāļ— āļŦāļēāļāđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ‚āļ­āļ™āđ€āļ‡āļīāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļšāļąāļāļŠāļĩāļ˜āļ™āļēāļ„āļēāļĢāļāļĢāļļāļ‡āđ„āļ—āļĒ āđ„āļĄāđˆāđ€āļŠāļĩāļĒāļ„āđˆāļēāļ˜āļĢāļĢāļĄāđ€āļ™āļĩāļĒāļĄ

    Newskit āļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļŠāļĨāļēāļ N3 āļ—āļĩāđˆāđāļœāļ‡āļ„āđ‰āļēāļŠāļĩāđˆāđāļĒāļāļ„āļ­āļāļ§āļąāļ§ āļ–āļ™āļ™āļ•āļ°āļ™āļēāļ§ āļāļ—āļĄ. āļžāļšāļ§āđˆāļēāļ—āļēāļ‡āļĢāđ‰āļēāļ™āļˆāļ°āļ™āļģāđ‚āļ—āļĢāļĻāļąāļžāļ—āđŒāļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­āļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļ„āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļ•āļīāļ”āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ­āļ›āļŊ āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļģāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļŠāļĨāļēāļāļŊ āļĒāļ·āđˆāļ™āđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāļāļ”āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ‚āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ āļāļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļŠāļĨāļēāļ āļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļŠāļĨāļēāļ āđāļĨāđ‰āļ§āļāļ”āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡ QR āļ‹āļ·āđ‰āļ­-āļ‚āļēāļĒāļŠāļĨāļēāļ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļģāļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļ āļēāļĒāđƒāļ™ 10 āļ™āļēāļ—āļĩ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ™āļģāļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­āļ‚āļ­āļ‡āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđ€āļ›āļīāļ”āđāļ­āļ›āļžāļĨāļīāđ€āļ„āļŠāļąāļ™āđ€āļ›āđ‹āļēāļ•āļąāļ‡ āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ€āļĄāļ™āļđ "āļŠāļĨāļēāļāļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ‚ 3 āļŦāļĨāļąāļ" āļāļ” "āļŠāđāļāļ™āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļŠāļĨāļēāļ" āļŠāļģāļĢāļ°āđ€āļ‡āļīāļ™āļœāđˆāļēāļ™ G-Wallet āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļšāļĢāđ‰āļ­āļĒ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ”āļđāļŠāļĨāļēāļāļ—āļĩāđˆāļ‹āļ·āđ‰āļ­āđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāđ€āļĄāļ™āļđ "āļŠāļĨāļēāļāļ‚āļ­āļ‡āļ‰āļąāļ™"

    āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ§āļąāļ™āđāļĢāļāļ—āļĩāđˆāļˆāļģāļŦāļ™āđˆāļēāļĒāļĄāļĩāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ§āļīāļˆāļēāļĢāļ“āđŒāļ§āđˆāļēāļŦāļēāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļĒāļēāļ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ›āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāļĢāđ‰āļēāļ™āļ‚āļēāļĒāļŠāļĨāļēāļ 80 āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄāđ‚āļ„āļĢāļ‡āļāļēāļĢ āđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļˆāļēāļāļŠāļĨāļēāļāļ”āļīāļˆāļīāļ—āļąāļĨāļœāđˆāļēāļ™āđāļ­āļ›āļŊ āđ€āļ›āđ‹āļēāļ•āļąāļ‡ āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆāđ„āļŦāļ™āļāđ‡āļ‹āļ·āđ‰āļ­āđ„āļ”āđ‰ āļ­āļĩāļāļ—āļąāđ‰āļ‡āļžāļīāļāļąāļ”āļ—āļĩāđˆāļĢāļ°āļšāļļāđƒāļ™āđāļ­āļ›āļŊ āđ„āļĄāđˆāļ•āļĢāļ‡āļāļąāļ™ āļžāļ­āđ„āļ›āļ•āļēāļĄāļžāļīāļāļąāļ”āđāļĨāđ‰āļ§āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāđ‰āļēāļ™ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļŠāļģāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļŠāļĨāļēāļāļŊ āļˆāļ°āļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āļˆāļģāļŦāļ™āđˆāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļĨāļē 6 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĻāļķāļāļĐāļēāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļāļēāļĢāļˆāļģāļŦāļ™āđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āļœāļĨāļāļĢāļ°āļ—āļšāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļāđˆāļ­āļ™āļˆāļģāļŦāļ™āđˆāļēāļĒāđ€āļ•āđ‡āļĄāļĢāļđāļ›āđāļšāļšāđƒāļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ āđ€āļĄ.āļĒ. 2568

    #Newskit #GLO #āļŠāļĨāļēāļN3
    0 Comments 0 Shares 514 Views 0 Reviews