17/3/68

@Kittisuk iPhone
ส่งไปให้ลูกดูนะ

หมอได้ผ่าศพคนอายุ 90-103 ปีที่ตายธรรมชาติ

พบว่าแต่ละคนล้วนมีเซลล์มะเร็งอยู่
บางคนมีหลายแห่งด้วย
แต่
ทำไมพวกเขาจึงไม่มีอาการ

เขาเชื่อว่า

มันสงบอยู่ในระยะฟักตัว
หรือ จำศีล
ถ้ามีสิ่งที่มีปลุกหรือกระตุ้นให้ตื่น จึงจะเจริญเติบโต


วงการแพทย์ปัจจุบัน
กำลังพยายามหาวิธีทำให้เซลล์มะเร็งสงบอยู่ได้ตลอดไป
เชื่อว่า
อาหารที่ทำให้เซลล์มะเร็งสงบได้แก่

1. ขมิ้น
(สารที่เชื่อว่าต้านมะเร็ง
คือ curcumin)
2. พริก (capsaicin)
3. ขิง (curcumin)
4. ชาเขียว (catechin)
5. ถั่วเหลือง (isoflavones)
6. มะเขือเทศ (lycopene)
7. องุ่น (resveratrol)y
8. กระเทียม (sulfides)

“10 อันดับอาหาร
ที่กระตุ้นให้เซลล์มะเร็งฟื้น”
คือ
1. แฮมเบอร์เกอร์ ของทอด,
โค้ก (Hamburger Fries
+ Cola)
2. ข้าวซี่โครงหมูตุ๋น +
ชาไข่มุก (Pork ribs rice
+ Zhen milk)
3. เกี๊ยวซ่า + นมถั่วเหลือง
(Pot Sticker + Soy Milk)
4. สปาร์เก็ตตี้อิตาเลียน +
ซุปเมอแรงค์ ((Grilled
Italian noodles) +
meringue soup)
5. ไก่ทอดเกาหลีกับเบียร์
(Korean fried chicken
+ beer)
6. ข้าวผัด + ซุปกงเหมา
(Fried rice + Gongmao
soup)
7. ราเมง + ครีมแข็ง (Ramen
+ Frost Cream)
8. ข้าวหน้าหมูตุ๋น +
ซุปลูกชิ้นปลา (Braised
Pork Rice + Fish Ball
Soup)
9. ก๋วยเตี๋ยวเนื้อตุ๋น +
กะหล่ำปลีดอง (Braised
beef noodles +
sauerkraut)
10. หมูทอด + โอเด้ง (Fried meat round + Oden boiled)

ส่วนอาหารที่ต้านพิษ
ได้แก่
1. มันหวาน (Sweet potato)
2. ถั่วเขียว (Mung beans)
3. ข้าวโอ๊ต (Oats)
4. เม็ดบัว (Huanren)
5. เซียวหมี่ (Xiaomi)
6. ข้าวกล้อง (Brown rice)
7. ถั่วแดง (Red Beans)
8. แครอท (Carrots)
9. แยม (Yam)
10. หญ้าเจ้าชู้ (Burdock)
11. หน่อไม้ฝรั่ง (Asparagus)
12. หัวหอม (Onions)
13. รากบัว (Lotus root)
14. หัวไชเท้า (White radish)
15. โกฐจุฬาลัมพา (Artemisia
halodendron)
16. ใบของมันหวาน (Sweet
potato leaves)
17. ใบหัวไชเท้า (Radish
leaves)
18. ชวานชี (Chuanqi)
19. โยเกิร์ต (Yogurt)
20. น้ำส้มสายชู (Vinegart)

"You are what You eat"
คุณ กินอะไรเข้าไป
คุณก็จะเป็นอย่างนั้น

Don’t no who wrote but I do
ไม่รู้ใครเขียนแต่ผมทำตาม...

ด่วน...
เส้นเลือด "ตีบ" ในสมอง
เกิดขึ้นทุก 4 นาที
ทำไมตรวจหาสาเหตุไม่เจอ แล้วจะมีวิธีป้องกันได้อย่างไร ?

ทุกวันนี้ ผมเจอคนป่วยเส้นเลือดตีบทุกวัน
ตั้งแต่อายุ 13 ปี ยัน 95 ปี
มันเกิดอะไรขึ้น
ความพิการจะหยุดได้
หรือไม่ได้...

ถ้าสำหรับผม ผมตอบได้เลยว่า
"หยุดได้"

เส้นเลือดตีบในสมอง
เกิดขึ้นทุก 4 นาที
ปีละเป็นแสนคน
ดารานักแสดง.. คนรวย.. คนจน.... ก็ไม่เว้น
จนเป็นเรื่องน่าวิตกมาก

วันนี้การแพทย์สหรัฐ
ยังบอกเลยว่า
มันยากมากที่สุด

การรักษาคนป่วยเหล่านี้
แทบจะเลือนลาง
เสียงบประมาณมากมาย
กับคนป่วยเหล่านี้...

อาการเส้นเลือดตีบ
เป็นอย่างไร ?

เส้นเลือดตีบ
อาการที่ส่งสัญญาณ คือ.-
1. อาการมึนหัว
2. อาการบ้านหมุน
3. อาจมีอาการอาเจียนร่วม
4. อาการร่วม-อ่อนแรงที่แขน
5. อาการร่วม-อ่อนแรงที่ขา
6. มีกลุ่มก้อนแข็งอุดตาม คอ
บ่า ไหล่
อาจส่งสัญญาณปวด

จากพฤติกรรมที่ทำ คือ.-
1. พักผ่อนน้อย
2. ดื่มน้ำน้อย
3. นอนดึก
4. ดื่มน้ำเย็นเป็นประจำ
5. ชอบทานอาหารมันๆ
6. ชอบดื่มเหล้า สูบบุหรี่
7. ขาดการออกกำลังกาย
8. ไม่เคยปรับสมดุล ดูแล
ระบบหลอดเลือด และ
การไหลเวียนให้สมดุล
9. นั่งนาน
10. ยืนนาน
11. ทำงานหนัก
12. ชอบดื่มน้ำอัดลม เป็นต้น

ภาวะเส้นเลือดตีบในสมอง
ไม่ได้เกิดจากเชื้อโรค
แต่เกิดจากพฤติกรรม
ที่สะสมมานาน
ไม่ต่ำกว่า 4-5 ปี
การอุดตันในเส้นเลือด
ถึงจะเกิดขึ้นได้
การรักษาฟื้นฟู
สามารถทำได้
แต่ต้องใช้ระยะเวลา..
นาน.. ไม่ต่ำกว่า 5 ปี

คนที่เป็น
มีอาการก่อนเส้นเลือดจะตีบตัน
สามารถรักษาได้
ใช้ระยะเวลาไม่เกิด 3-6 เดือน

อาการเส้นเลือดตีบในสมองถึงจะไม่เกิดขึ้น
แต่ถ้ายังกลับไปทำพฤติกรรมเดิมๆ ก็อาจกลับมาได้อีก เพราะเส้นเลือดตีบในสมอง

“เกิดจากพฤติกรรม
ในการดำเนินชีวิต…..

ไม่ได้เกิดจากเชื้อโรค“

เอาละครับ
คิดว่าข้อมูลเล็กๆน้อยๆ
คงช่วยให้ทุกท่านมีสุขภาพแข็งแรงได้
ห่างไกลความพิการที่จะเกิดขึ้นในอนาคต

อนุญาตให้แชร์ข้อมูลได้ครับ
เพื่อเป็นวิทยาทาน...

ผักกาดหอม หรือ ผักซาหลัด (Lactuca sativa) ใช้เป็นส่วนประกอบของสลัด แซนด์วิช แฮมเบอร์เกอร์ ทาโก้ หรือรับประทานเป็นผักสด แกล้มกับอาหารรสจัดจำพวกยำหรือลาบ หรือ ใช้เป็นผักตกแต่งเพื่อความสวยงาม ผักกาดหอมมีคุณค่าทางโภชนาการสูง

ผักกลุ่มนี้ ต้องเลือกต้นใหญ่ๆ = กรอบ ฉ่ำ หวาน ไม่ขม
รวมถึง Green Oak, Red Oak, Butter Head, Cos, Iceberg Lettuce, Baby Spinach, Radicchio, Green Coral Lettuce, Frillice Iceberg Lettuce.
มีเทคนิคการปลูก การเก็บ ดังนี้

1. การปลูกให้อวบ กอใหญ่ ใบใหญ่ กรอบโตไวเกือบเท่าตัว คือ ต้องปลูกในโรงเรือน ภายใต้สแลนพรางแสง 50%
2. ถ้าผักโดนแสงมาก หรือ ขาดน้ำ น้ำยาง(ขม)เฉพาะที่โคนลำต้น จะขึ้นไปที่ใบ ทำให้เกิดรสขม
3. รดน้ำให้ชุ่มในตอนสาย เที่ยง บ่าย ก่อนเก็บในตอนค่ำที่มีแสงแดดน้อย หรือเก็บในตอนเช้ามืดก่อนดวงอาทิตย์ขึ้น จะทำให้ผักไม่มีรสขม

แมคโดนัลด์ ดิ้นรนจำกัดความเสียหายจากการแพร่ระบาดของเชื้ออีโคไล ที่เชื่อมโยงกับแฮมเบอร์เกอร์ควอเตอร์ พาวน์เดอร์ ซึ่งแผ่ลามไปทั่วสหรัฐฯ คร่าชีวิตผู้บริโภคแล้ว 1 ราย และล้มป่วยอีกเกือบ 50 คน ในขณะที่พวกเขาตัดสินใจถอดเมนูดังกล่าวออกจากสาขาต่างๆ ในหลายสิบรัฐ
.
การระบาดทำให้ผู้คนล้มป่วยทั่วภูมิภาคทางตะวันตก และตะวันตกตอนกลางของสหรัฐฯ โดยในบรรดาผู้ป่วยเกือบ 50 คนนั้น มีอยู่ 10 รายที่ต้องรักษาตัวในโรงพยาบาล สืบเนื่องจากอาการแทรกซ้อนรุนแรง อ้างอิงข้อมูลจากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งชาติสหรัฐฯ (ซีดีซี) ซึ่งอยู่ระหว่างการสืบสวนการแพร่ระบาด ขณะที่โฆษกของแมคโดนัลด์ ยืนยันว่าการแพร่ระบาดจำกัดวงอยู่เฉพาะในอเมริกาเท่านั้น
.
ในบรรดาผู้ที่รักษาตัวในโรงพยาบาลนั้น รวมไปถึงเด็กรายหนึ่งที่มีอาการฮีโมไลติกยูรีมิก (hemolytic uremic syndrome) เป็นความผิดปกติที่เกิดขึ้นเมื่อหลอดเลือดขนาดเล็กในไตได้รับความเสียหาย หรือเกิดการอักเสบจนอาจเป็นเหตุให้เกิดลิ่มเลือดภายในเส้นเลือด
.
"เราคาดหมายว่าจะพบเห็นเคสผู้ป่วยเพิ่มเติม" ทอม สคินเนอร์ โฆษกของซีดีซีระบุ "แมคโดนัลด์ เคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วในการเข้าจัดการ และหวังว่ามันจะช่วยป้องกันเคสต่างๆ ได้มากมายเท่าที่จะเป็นไปได้"
.
เมื่อวันอังคาร (22 ต.ค.) หน่วยงานสาธารณสุขแห่งนี้ออกคำแนะนำว่าบุคคลใดที่รับประทานแฮมเบอร์เกอร์ควอเตอร์ พาวน์เดอร์ และมีอาการต่างๆ ของพิษเชื้ออีโคไล เช่น ท้องเสียง มีไข้สูงกว่า 38.9 องศาเซลเซียส และอาเจียนให้รีบไปพบแพทย์ในทันที
.
ปกติแล้วอาการต่างๆ เหล่านี้จะเริ่มขึ้น 3 ถึง 4 วันหลังจากติดเชื้อ และคนส่วนใหญ่จะฟื้นไข้ได้เองภายใน 5 ถึง 7 วัน โดยไม่ต้องรับการรักษาใดๆ อย่างไรก็ตาม มีบางเคสที่อาจมีอาการรุนแรงและจำเป็นต้องเข้ารับรักษาตัวในโรงพยาบาล
.
ก่อนหน้านี้ การแพร่ระบาดของเชื้ออีโคไล ณ บรรดาเครือข่ายอาหารฟาสต์ฟูดใหญ่ๆ ในสหรัฐฯ เคยเป็นเหตุให้ผู้บริโภคหมางเมินเครือข่ายร้านฟาสต์ฟูดเหล่านั้นเป็นเวลาหลายเดือน ในเรื่องนี้ทาง โจ เออร์ลินเกอร์ ประธานภูมิภาคอเมริกา ของแมคโดนัลด์ ยอมรับในวันพุธ (23 ต.ค.) ว่าพวกเขาจำเป็นต้องฟื้นฟูความเชื่อมั่นของประชาชน หลังถอดเมนูดังกล่าวออกจากสาขาต่างๆ ทั่วสหรัฐฯ ประมาณ 1 ใน 5 จากทั้งหมด 14,000 สาขา
.
บริษัทถอดแฮมเบอร์เกอร์ควอเตอร์ พาวน์เดอร์ ออกจากสาขาต่างๆ ของแมคโดนัลด์ ในรัฐโคโลราโด แคนซัส ยูทาห์ และไวโอมิง และในบางพื้นที่ในไอดาโฮ ไอโอวา มิสซูรี มอนแทนา เนบราสกา เนวาดา นิวเม็กซิโกและโอคลาโฮมา
.
ซีดีซี และแมคโดนัลด์กำลังดำเนินการตรวจสอบอย่างเข้มข้นบรรดาซัปพลายเออร์ทั้งหลายของบริษัท ที่เป็นผู้ป้อนหัวหอมหั่นและเนื้อบด ในความพยายามสรุปถึงสาเหตุของการแพร่ระบาด
.
เชื้ออีโคไลสายพันธุ์ O157:H7 ที่นำมาซึ่งการแพร่ระบาดในแมคโดนัลด์ เป็นสายพันธุ์เดียวกับที่เชื่อมโยงกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกับเครือข่ายร้านฟาสต์ฟูดแจ็คอินเดอะบ็อกซ์เมื่อปี 1993 ที่คราวนั้นคร่าชีวิตเด็กไป 4 ราย มันสามารถก่อการติดเชื้ออาการรุนแรงมากๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนชรา เด็กและบุคคลที่ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายผิดปกติ
.
โฆษกของแมคโดนัลด์ อ้างว่าบรรดาซัปพลายเออร์ของแมคโดนัลด์ ได้มีการทดสอบผลิตภัณฑ์ของตนเองบ่อยครั้ง และในนั้นรวมถึงในตอนที่ทางซีดีซีระบุว่าเป็นช่วงเวลาของการแพร่ระบาด และไม่พบเชื้ออีโคไลในผลิตภันฑ์เหล่านั้นแต่อย่างใด
.
ระหว่างให้สัมภาษณ์กับสำนักข่าวเอ็นบีซีในวันพุธ (23 ต.ค.) เออร์ลินเกอร์ เน้นย้ำว่าทางบริษัทได้ใช้มาตรการต่างๆ อย่างรวดเร็วในการถอดแฮมเบอร์เกอร์ควอเตอร์ พาวน์เดอร์ ออกจากเมนู ในพื้่นที่ต่างๆ ที่การแพร่ระบาดเกิดขึ้น "สืบเนื่องจากเหตุการณ์เมื่อเร็วๆ นี้ในช่วง 24 ชั่วโมงที่ผ่านมา ลำดับความสำคัญของเราคือเสริมสร้างความเชื่อมั่นแก่ผู้บริโภคอเมริกา"
.
อ่านเพิ่มเติม..https://sondhitalk.com/detail/9670000102309
..............
Sondhi X

บู่บู๊วววว เป็นใคร ?

บู่บู๊วววว เป็นหมี คล้ายหมีแพนด้า ตัวสีขาว ค่อนข้างอวบ จั้มมั่ม แต่ตาไม่คล้ำเหมือนหมีแพนด้า เพราะเธอมาร์กหน้าทุกวัน

บู่บู๊วววว มีนิสัย รักการกิน ชอบทำอาหาร ชอบไถโทรศัพท์ ชอบช้อปปิ้ง ชอบไปเที่ยว ชอบเต้น และชอบร้องเพลง

บู่บู๊วววว อยากลดความอ้วน แต่ก็ชอบกินพิซซ่า แฮมเบอร์เกอร์ และอาหาร junkfood

บู่บู๊วววว คลั่งรัก มีแฟนชื่อ ดู่ดู๊วววว
เวลาบู่บู๊วววว รู้สึกแย่ รู้สึกไม่ดี รู้สึกเศร้า ก็มีดู่ดู๊วววว คอยช่วยฮีลใจเสมอ ด้วยการพาไปกินอาหารอร่อย ๆ ด้วยการพาไปเที่ยวในที่สบายใจ และด้วยอ้อมกอดและ big kiss

ฉันพบบู่บู๊ววว ด้วยความบังเอิญ
ด้วยความที่ชอบดูการ์ตูน
ไถมือถือไปเรื่อย ๆ ก็เจอคลิป reel ของบู่บู๊วววว และ ดู่ดู๊วววว
เธอทำให้ฉันขำกร๊ากกกก ขึ้นมาคนเดียว...
เธอทำให้ฉันต้องค้นหาว่า เธอคือใคร เธอชื่ออะไร เธอมาจากไหน
แล้วฉันก็พบเพจอีกมากมาย กลุ่มอีกมากมาย ในสื่อ social media ทุกช่องทาง

และในวันที่ฉันรู้สึก upset รู้สึกแย่ ก็มีบู่บู๊วววว กับ ดู่ดู๊วววว นี่แหละที่คอยช่วยฮีลใจ

บางคลิปของเธอ ทำเอาฉันน้ำตาไหล แล้วก็ดูวนซ้ำไปหลาย ๆ รอบ

เธอมีดู่ดู๊วววว คอยปลอบใจ ส่วนฉันมีแต่พวกเธอ และครอบครัวของพวกเธอช่วยปลอบใจฉัน

ฉันเข้าใจเลย บรรดาแฟนคลับทั้งหลาย ไม่ว่าจะเป็นแฟนคลับน้องหมีเนย หรือน้องหมูเด้ง ทำไมถึงรักน้องนัก

ฉันเองก็รักบู่บู๊วววว และ ดู่ดู๊วววว มากเช่นกัน

ขอบคุณมากนะที่เธออยู่เป็นเพื่อนฉัน เวลาที่ฉันไม่มีใคร
ขอบคุณมากนะที่เธอคอยปลอบปะโลมฉัน ในวันที่ฉันอ่อนแอ
ขอบคุณมากนะที่เธอทำให้ฉันยิ้มและหัวเราะขึ้นมาดัง ๆ ในทุกค่ำคืน

ฉันรักเธอจัง บู่บู๊วววว ของฉัน
ปล. ถ้าในชีวิตจริง มีดู่ดู๊วววว อยู่ข้างฉันก็คงดี

#แฮมเบอร์เกอร์ ฉลองก่อนเข้า #เทศกาลถือศีลกินผัก

#กาแฟยามเช้าหอมกรุ่นอยู่เสมอ