Skintelligent ศาสตร์แห่งผิว ไม่ผิวเผิน (2025/015) หนังสือที่เขียนโดยแพทย์ผิวหนังผู้หวังดีและตรงไปตรงมา เธอมาอธิบายเรื่องราวความจริงของการทำงานของผิวพรรณทางการแพทย์(ไม่ใช่ทางการตลาด) หลักการที่จะนำครีมหรืออะไรอื่นๆที่จะนำมาใช้กับผิวในส่วนต่างๆของร่างการ ผิวหน้า รอบดวงตา หรือตามร่างกาย ซึ่งเธอบอกว่าการขายครีมบำรุงผิวต่างๆที่มีการโฆษณาขายอยู่เกิน 90% นั้น ตามหลักการทางการแพทย์แล้วไม่จำเป็นเลย นอกจากนี้คุณหมอยังอธิบายอาการต่างๆ พร้อมแนวทางการรักษาแบบไม่ต้องใช้จ่ายในราคาสูง อย่างละเอียด เช่นเรื่องสิว และเรื่องอื่นๆ ข้อมูลมีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่ต้องการรู้จริงเรื่องผิวพรรณ เนื่องจากผมมีลูกสาวและภรรยาที่สวยและผิวพรรณดี จะเห็นได้ว่าการใช้เครื่องประทินผิวของคุณผู้หญิงมีการใช้หลากหลายมากและใช้หลายตำแหน่งซึ่งทำให้เห็นความสำคัญของการดูแลผิว การอ่านหนังสือเล่มนี้เป็นการได้รับข้อมูลที่จริงจังจากแพทย์หญิงผู้มีประสบการณ์ในการรักษาผู้ป่วยทางด้านผิวพรรณมานานประมาณ 20ปี ตรวจคนไข้มาแล้วเกิน 6,000 คนที่ประเทศอังกฤษ เธอประกาศตัวเลยว่าเธอไม่เห็นด้วยกับการโฆษณาเกินจริงของวงการผู้ผลิตและจัดจำหน่ายเครื่องประทินผิว เพราะเธอรู้เป็นอย่างดีกว่าสารผสมตัวใดที่ไม่ได้มีผลจริงๆกับผิว รวมไปถึงการสร้างทฤษฎีใหม่เพื่อสร้างความชอบธรรมให้กับผลิตภัณฑ์ใหม่และสร้างความเชื่อมั่นไปด้วย คุณหมอผู้เขียนหนังสือเล่มนี้เธอพยายามหางานวิจัยต่างๆมาหักล้างข้อมูลต่างๆที่เธอเห็นว่าไม่ถูกต้อง ส่วนในหัวข้อที่ถูกต้องเธอก็สนับสนุนเต็มที่ เรื่องแรกที่คุณหมอต้องทำความเข้าใจก่อนเรื่องอื่นคือ คำว่าสุขภาพผิวดี นิยามของสุขภาพผิวที่ดีคือ ผิวที่สามารถทำหน้าที่ของผิวหนังได้ตามปกติ ไม่มีอาการเจ็บปวด แสบ คัน มีผื่น แต่เมื่อสภาพผิวต้องเปลี่ยนไปตามอายุ ความปกติของผิวของผู้สูงอายุที่จะต้องมีรอยย่อนหรือผิวแห้งลงตามมาตรฐาน แบบนี้ก็เรียกว่าเป็นสุขภาพผิวปกติ แน่นอนย่อมมีความแตกต่างกันด้วยระหว่างชาติพันธุ์ ผิวสี และสภาพความเป็นอยู่ของแต่ละคน แต่ถ้าหากผิวของพวกเขาอยู่ในค่าเฉลี่ยของเชื้อชาติพวกเขาก็เรียกได้ว่าผิวของพวกเขาสุขภาพดีเช่นกัน เรื่องสำคัญอีกเรื่องคือการอธิบายโครงสร้างของผิวหนัง ผิวหนังส่วนนอกซึ่งเป็นผิวหนังกำพร้าที่เรียกว่าสตราตัมคอร์เนียม ผิวส่วนนี้มีความพิเศษก็คือเป็นเซลผิวที่ตายและทับถมซ้อนกันอยู่หลายชั้น โดยชั้นนอกสุดเมื่อหมดอายุก็จะหลุดลอกออกเป็นขี้ไคล ผิวส่วนนี้เป็นส่วนที่คนภายนอกมองเห็น และมีคุณสมบัติสำคัญมากๆคือกันน้ำและระบายน้ำภายในออกมา ผิวหนังชั้นในก็มีลักษณะแบบเดียวกันคือกันน้ำภายในไม่ให้น้ำออกไปจากร่างกายได้ เป็นการรักษาสมดุลของน้ำในร่างกาย ระหว่างผิวชั้นนอกกับชั้นใน ก็จะมีชั้นไขมัน มีขนภายใน มีต่อมไขมัน ซึ่งโครงสร้างพื้นฐานนี้จะมีผลต่อการเลือกใช้เครื่องประทินผิวต่างๆ ความรู้ที่ได้จากในเล่มมีเรื่องน่าสนใจมากมาย ได้แก่ ความมหัศจรรย์ของปิโตรเลียมเจลลี่(วาสลีน) ซึ่งสามารถใช้กับส่วนต่างๆเป็นอย่างดี , เรื่องความเข้าใจผิด ในเรื่องคลีนเซอร์ ครีมกันแดด วิตามินเอ , รายละเอียดแบบเจาะลึกเกี่ยวกับโรคที่ผิวหนัง เช่น สิว โรซาเซีย ผื่นอักเสบ ฝ้าและจุดด่างดำ , เรื่องของการฟื้นฟูรอยย่นเช่นรับประทานยา ทาครีม ฉีดโบท็อกซ์ รักษาด้วยแสงและการเย็บผิวหรือกระตุ้นด้วยเข็ม และท้ายเล่มคุณหมอยังสอนวิธีเหลือแพทย์ผิวหนังที่ผู้อ่านต้องการเข้าไปตรวจรักษาด้วย #Skintelligent #ศาสตร์แห่งผิวไม่ผิวเผิน #รีวิวหนังสือ