Mango is one of the better fruits 🙏😌 More fibre than: Apples, bananas, oranges, strawberries One cup (165 grams) of sliced mango provides: Calories: 99 Protein: 1.4 grams Carbs: 24.7 grams Fat: 0.6 grams Dietary fiber: 2.6 grams Vitamin C: 67% of the RDI Copper: 20% of the RDI Folate: 18% of the RDI Vitamin B6: 11.6% of the RDI Vitamin A: 10% of the RDI Vitamin E: 9.7% of the RDI Vitamin B5: 6.5% of the RDI Vitamin K: 6% of the RDI Niacin: 7% of the RDI Potassium: 6% of the RDI Riboflavin: 5% of the RDI Manganese: 4.5% of the RDI Thiamine: 4% of the RDI Magnesium: 4% of the RDI It also contains small amounts of phosphorus, pantothenic acid, calcium, selenium and iron. High in Antioxidants Mango is packed with polyphenols🤗 — plant compounds that function as antioxidants. It has over a dozen different types, including mangiferin, catechins, anthocyanins, quercetin, kaempferol, rhamnetin, benzoic acid and many others. Antioxidants are important as they protect your cells against free radical damage. Free radicals are highly reactive compounds that can bind to and damage your cells. Research has linked free radical damage to signs of aging and chronic diseases. Amongst the polyphenols, mangiferin has gained the most interest and is sometimes called a “super antioxidant” since it’s especially powerful. Test-tube and animal studies have found that mangiferin may counter free radical damage linked to cancers, diabetes and other illnesses. #สังคมสุขภาพดี#

กองกำลังอเมริกันเพิ่มเติมกำลังมุ่งหน้าไปตะวันออกกลาง - เผ่นต๊ะก่อน สิ่งนี้บ่งชี้ว่า อิสราเอลอาจเปิดฉากการรุกรานเลบานอนทางพื้นดิน โดยมีอเมริกาให้การสนับสนุน . ⚡️JUST IN More American troops on their way to the Middle East - Pentagon This suggests that Israel may launch a ground invasion of Lebanon with American support . 10:35 PM · Sep 23, 2024 · 279.8K Views https://x.com/IranObserver0/status/1838240691270332752

If a person from any country has recent history with modern processed foods, high fructose or high carbohydrates... Metabolic problems are very normal for people with modern diet... Diabetes, SIBO, IBS, Leaky Gut and NAFLD... the metabolic pandemic. At least 80% of people with diabetes also have fatty liver, warns endocrinologist Obesity an indicator of fatty liver disease But there is one potential indicator of NAFLD. Cusi recently conducted a study of overweight or obese Latinos and non-Hispanic whites to find out whether Latinos are more likely to develop insulin resistance and liver disease. Past studies showed that this group is more likely to have Type 2 diabetes than most other racial groups. “Because Hispanics get more Type 2 diabetes, there was a thought that they get more fatty liver disease,” said Cusi. But the results indicated that ethnicity has little correlation with NAFLD. The most prominent factor was obesity. But many diabetics with a fatty liver are not aware that they have the condition. Cusi said NAFLD is typically undiagnosed due to a lack of awareness among some physicians, as well as the hidden nature of the disease. Fatty liver often causes no observable symptoms until the disease has progressed into cirrhosis, the late stage of liver scarring. The most reliable way to diagnose it is through a liver biopsy, an invasive and expensive procedure. Other options such as magnetic resonance imaging (MRI) and ultrasound scans are cheaper but less precise. Physical exams and blood tests are wholly inaccurate.

If a person from any country has recent history with modern processed foods, high fructose or high carbohydrates... Metabolic problems are very normal for people with modern diet... Diabetes, SIBO, IBS, Leaky Gut and NAFLD... the metabolic pandemic. At least 80% of people with diabetes also have fatty liver, warns endocrinologist Obesity an indicator of fatty liver disease But there is one potential indicator of NAFLD. Cusi recently conducted a study of overweight or obese Latinos and non-Hispanic whites to find out whether Latinos are more likely to develop insulin resistance and liver disease. Past studies showed that this group is more likely to have Type 2 diabetes than most other racial groups. “Because Hispanics get more Type 2 diabetes, there was a thought that they get more fatty liver disease,” said Cusi. But the results indicated that ethnicity has little correlation with NAFLD. The most prominent factor was obesity. But many diabetics with a fatty liver are not aware that they have the condition. Cusi said NAFLD is typically undiagnosed due to a lack of awareness among some physicians, as well as the hidden nature of the disease. Fatty liver often causes no observable symptoms until the disease has progressed into cirrhosis, the late stage of liver scarring. The most reliable way to diagnose it is through a liver biopsy, an invasive and expensive procedure. Other options such as magnetic resonance imaging (MRI) and ultrasound scans are cheaper but less precise. Physical exams and blood tests are wholly inaccurate.

🔥🔥โลกทั้งใบเสี่ยงสูญเสีย จากการแข่งขันระหว่างสหรัฐอเมริกา และจีน ในการต่อสู้เพื่อแย่งชิงความเป็นใหญ่ เป็นมหาอำนาจ และอิทธิพลในระดับโลก จุดแข็งเฉพาะตัวของสหรัฐอเมริกาคือกำลังทหารที่แข็งแกร่ง และความเต็มใจที่จะให้การรับประกันความปลอดภัยแก่พันธมิตร สหรัฐฯ มีข้อตกลงการป้องกันร่วมกันกับ 56 ประเทศทั่วโลก ในยุโรป เอเชีย และอเมริกา นอกจากนี้ยังให้ความช่วยเหลือทางทหาร ที่สำคัญแก่ประเทศอื่นๆ เช่น อิสราเอลและยูเครนซึ่งไม่ได้เป็น พันธมิตรตามสนธิสัญญาอย่างเป็นทางการ ในทางตรงกันข้าม จีนมีสนธิสัญญาป้องกันร่วมกันกับประเทศเดียว คือเกาหลีเหนือ ซึ่งต่างจากสหรัฐอเมริกา จีนยังมีข้อพิพาทเรื่อง ดินแดนกับเพื่อนบ้านหลายประเทศ ซึ่งมักจะผลักดันให้ประเทศเหล่านี้ หันไปหาสหรัฐอเมริกา จุดแข็งของจีนคือความสัมพันธ์ด้านเศรษฐกิจ การค้า การลงทุน ปัจจุบันมี 128 ประเทศที่ทำการค้ากับจีนมากกว่ากับสหรัฐฯ ในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา จีนใช้เงินไปกว่า 1 ล้านล้านดอลลาร์ ในการลงทุนด้านโครงสร้างพื้นฐานในกว่า 140 ประเทศ ส่งผลให้จีนกลายเป็นเจ้าหนี้รายใหญ่ที่สุดของโลก และ เป็นมหาอำนาจทางการค้าที่ใหญ่ที่สุดในโลก ผลลัพธ์ดังกล่าวจัดแสดงทั่วโลก ไม่ว่าจะเป็นรถไฟความเร็วสูง ในอินโดนีเซีย ท่าเรือและสะพานในแอฟริกา หรือทางหลวง ระหว่างทวีปที่ข้ามเอเชียกลาง แต่ความขัดแย้งที่เพิ่มมากขึ้นระหว่างสหรัฐฯ และจีน ก็ยังมีข้อเสียมากมายเช่นกัน การค้าคุ้มครองและการแยกตัวของเศรษฐกิจโลกในที่สุด จะส่งผลเสียต่อการเติบโตทางเศรษฐกิจของทุกคน การแข่งขันอาวุธครั้งใหม่เป็นการสิ้นเปลืองทรัพยากร และเพิ่มความเสี่ยงของสงครามหายนะขึ้นครั้งใหญ่ในโลก การแข่งขันระหว่างจีนและสหรัฐฯ ยังทำให้โอกาส ที่ทั้งสองประเทศจะทำงานร่วมกันเพื่อแก้ไขปัญหาในระดับโลก ที่คุกคามทุกคน เช่น ปัญญาประดิษฐ์ที่ไม่มีการควบคุม และภาวะโลกร้อนที่ไร้การควบคุม น้อยลงไปมาก ที่มา : cna #หุ้นติดดอย #การลงทุน #thaitimes

การสนับสนุนของเราต่อเลบานอนนั้นแข็งแกร่งมาก ต่อการรุกรานของอิสราเอลและเราจะปกป้องมัน - รัฐมนตรีต่างประเทศของอิหร่าน . ⚡️JUST IN Our support for Lebanon is ironclad against Israel's aggression and we will defend it - Iran's Foriegn Minister . 1:34 AM · Sep 24, 2024 · 153.3K Views https://x.com/IranObserver0/status/1838285714594713847

Logo ของกลุ่ม Wine Academy BKK

#พระธรรมวิสุทธิมงคล #_องค์หลวงตามหาบัว_ญาณสัมปันโน #เสาหลักวงกรรมฐานแห่งเมืองอุดร #พระป่าสายกรรมฐาน #วัดป่าบ้านตาด #จังหวัดอุดรธานี #สาธุๆๆ

Happy day for me😍😘

When you are born as a human being, you must be kind to your fellow human beings.

#พระธรรมวิสุทธิมงคล #หลวงตามหาบัว_ญาณสัมปันโน #เสาหลักวงษ์กรรมฐานแห่งวัดป่าบ้านตาด #เพชรน้ำหนึ่งแห่งจังหวัดอุดร #สาธุๆๆ