• เซเลนสกีเตรียมเยือน US ปิดดีลแร่หายาก ทรัมป์ย้ำไม่รับประกันความมั่นคงโยนชาติยุโรปจัดการ
    https://www.thai-tai.tv/news/17437/
    เซเลนสกีเตรียมเยือน US ปิดดีลแร่หายาก ทรัมป์ย้ำไม่รับประกันความมั่นคงโยนชาติยุโรปจัดการ https://www.thai-tai.tv/news/17437/
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 32 มุมมอง 0 รีวิว
  • ปูตินพร้อมแบ่งผลประโยชน์ US เปิดให้ลงทุนแร่หายากในดินแดนที่ยึดจากยูเครน
    https://www.thai-tai.tv/news/17438/
    ปูตินพร้อมแบ่งผลประโยชน์ US เปิดให้ลงทุนแร่หายากในดินแดนที่ยึดจากยูเครน https://www.thai-tai.tv/news/17438/
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 30 มุมมอง 0 รีวิว
  • 0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 14 มุมมอง 0 รีวิว
  • ขอด้วยคน! ฝรั่งเศสเผยกำลังคุยยูเครน ขอเข้าถึงทรัพยากรแร่เหมือนกับ US อ้าง 'เซเลนสกี' เสนอเอง
    https://www.thai-tai.tv/news/17439/
    ขอด้วยคน! ฝรั่งเศสเผยกำลังคุยยูเครน ขอเข้าถึงทรัพยากรแร่เหมือนกับ US อ้าง 'เซเลนสกี' เสนอเอง https://www.thai-tai.tv/news/17439/
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 23 มุมมอง 0 รีวิว
  • Newsstory : รอรับสายผมนะ ผมรอคุณมาตั้ง 15 ปี
    #Newsstory #สนธิทอร์ค #คุยทุกเรื่องกับสนธิ #นิวส์สตอรี่
    #สนธิ #สนธิลิ้มทองกุล #ผมรอคุณอยู่นะ
    Newsstory : รอรับสายผมนะ ผมรอคุณมาตั้ง 15 ปี #Newsstory #สนธิทอร์ค #คุยทุกเรื่องกับสนธิ #นิวส์สตอรี่ #สนธิ #สนธิลิ้มทองกุล #ผมรอคุณอยู่นะ
    Like
    2
    0 ความคิดเห็น 1 การแบ่งปัน 181 มุมมอง 3 0 รีวิว
  • ระอุแล้ว! 'สว.สีน้ำเงิน' ท้ารบ 'ทักษิณ' ถกญัตติเขย่าชั้น 14 กระซวก 'รมว.ยธ.' 4 มี.ค.
    https://www.thai-tai.tv/news/17440/
    ระอุแล้ว! 'สว.สีน้ำเงิน' ท้ารบ 'ทักษิณ' ถกญัตติเขย่าชั้น 14 กระซวก 'รมว.ยธ.' 4 มี.ค. https://www.thai-tai.tv/news/17440/
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 21 มุมมอง 0 รีวิว
  • Newsstory : ประเทศไทยมืดมนเหลือเกิน ตร.ชายแดน รับส่วยหนัก ทำต่างด้าวเหิมเกริม เกินงาม
    #Newsstory #สนธิทอร์ค #คุยทุกเรื่องกับสนธิ #นิวส์สตอรี่
    #สนธิ #สนธิลิ้มทองกุล #ความมืดมน
    Newsstory : ประเทศไทยมืดมนเหลือเกิน ตร.ชายแดน รับส่วยหนัก ทำต่างด้าวเหิมเกริม เกินงาม #Newsstory #สนธิทอร์ค #คุยทุกเรื่องกับสนธิ #นิวส์สตอรี่ #สนธิ #สนธิลิ้มทองกุล #ความมืดมน
    Angry
    1
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 175 มุมมอง 2 0 รีวิว
  • เหมือนมอบประเทศให้อเมริกา!!! ปธน.โคลอมเบียชี้ข้อตกลงแร่หายาก 'US-ยูเครน' คือหลักฐานความ 'โง่' ของเซเลนสกี
    https://www.thai-tai.tv/news/17441/
    เหมือนมอบประเทศให้อเมริกา!!! ปธน.โคลอมเบียชี้ข้อตกลงแร่หายาก 'US-ยูเครน' คือหลักฐานความ 'โง่' ของเซเลนสกี https://www.thai-tai.tv/news/17441/
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 38 มุมมอง 0 รีวิว
  • Newsstory : "สนธิ" ฝากถึง "เดอะยาว" อ้างว่ารู้เรื่อง คดีลอบสังหาร ตามให้หน่อย ผมไม่เคยลืม
    #Newsstory #สนธิทอร์ค #คุยทุกเรื่องกับสนธิ #นิวส์สตอรี่
    #สนธิ #สนธิลิ้มทองกุล #เดอะยาว
    Newsstory : "สนธิ" ฝากถึง "เดอะยาว" อ้างว่ารู้เรื่อง คดีลอบสังหาร ตามให้หน่อย ผมไม่เคยลืม #Newsstory #สนธิทอร์ค #คุยทุกเรื่องกับสนธิ #นิวส์สตอรี่ #สนธิ #สนธิลิ้มทองกุล #เดอะยาว
    Haha
    1
    0 ความคิดเห็น 1 การแบ่งปัน 178 มุมมอง 4 0 รีวิว
  • เสื้อยืด Oversize ผ้า Cotton 100% [ผ้าเกรด Premium] โปรโมชั่นสุดคุ้ม ซื้อ 2 ตัวขึ้นไปลด 10% ผ้าหนา 200g ผ้านุ่ม ไม่ยืด ไม่ย้วย ใส่สบาย ระบายอากาศ

    Price : 390.- ส่งฟรี /ช้อป 2 ตัวขึ้นไป ลด 10% ส่งฟรี !! 📦📦

    สั่งซื้อสินค้าหรือสอบถาม
    Line : @373quzdi หรือ Inbox ได้เลยค่ะ
    หรือ Shop ผ่าน Shopee >>https://shp.ee/i2c3mft

    🎯มีบริการเก็บเงินปลายทาง ค่าส่ง 45 บาท (ยกเว้น พื้นที่ห่างไกล/พื้นที่ท่องเที่ยวพิเศษงดบริการเก็บเงินปลายทางชั่วคราว)

    📌Highly Recommend📌

    มี 3 สีให้เลือก
    🤍 สีดำ
    🤍 สีขาว
    🤍 สีดาร์คเกรย์

    Size
    M >> รอบอก 46" เสื้อยาว 28" ไหล่กว้าง 22" แขนยาว 9.5"
    L >> รอบอก 48" เสื้อยาว 29" ไหล่กว้าง 23" แขนยาว 10"
    XL >> รอบอก 51" เสื้อยาว 30" ไหล่กว้าง 24" แขนยาว 11"

    #เสื้อ #เสื้อยืด #เสื้อOversize #เสื้อผู้ชาย #เสื้อแฟชั่น #เสื้อวินเทจ
    เสื้อยืด Oversize ผ้า Cotton 100% [ผ้าเกรด Premium] โปรโมชั่นสุดคุ้ม ซื้อ 2 ตัวขึ้นไปลด 10% ผ้าหนา 200g ผ้านุ่ม ไม่ยืด ไม่ย้วย ใส่สบาย ระบายอากาศ Price : 390.- ส่งฟรี /ช้อป 2 ตัวขึ้นไป ลด 10% ส่งฟรี !! 📦📦 สั่งซื้อสินค้าหรือสอบถาม Line : @373quzdi หรือ Inbox ได้เลยค่ะ หรือ Shop ผ่าน Shopee >>https://shp.ee/i2c3mft 🎯มีบริการเก็บเงินปลายทาง ค่าส่ง 45 บาท (ยกเว้น พื้นที่ห่างไกล/พื้นที่ท่องเที่ยวพิเศษงดบริการเก็บเงินปลายทางชั่วคราว) 📌Highly Recommend📌 มี 3 สีให้เลือก 🤍 สีดำ 🤍 สีขาว 🤍 สีดาร์คเกรย์ Size M >> รอบอก 46" เสื้อยาว 28" ไหล่กว้าง 22" แขนยาว 9.5" L >> รอบอก 48" เสื้อยาว 29" ไหล่กว้าง 23" แขนยาว 10" XL >> รอบอก 51" เสื้อยาว 30" ไหล่กว้าง 24" แขนยาว 11" #เสื้อ #เสื้อยืด #เสื้อOversize #เสื้อผู้ชาย #เสื้อแฟชั่น #เสื้อวินเทจ
    Like
    1
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 25 มุมมอง 0 รีวิว
  • Newsstory : ตำรวจแม่สอด สุดยอดจริง ออกบัตรโปลิสการ์ด Byพี่ต่อ บริการเคลียคดี ราคาดี บริการเลิศ
    #Newsstory #สนธิทอร์ค #คุยทุกเรื่องกับสนธิ #นิวส์สตอรี่
    #สนธิ #สนธิลิ้มทองกุล #บริการดุจญาติมิตร
    Newsstory : ตำรวจแม่สอด สุดยอดจริง ออกบัตรโปลิสการ์ด Byพี่ต่อ บริการเคลียคดี ราคาดี บริการเลิศ #Newsstory #สนธิทอร์ค #คุยทุกเรื่องกับสนธิ #นิวส์สตอรี่ #สนธิ #สนธิลิ้มทองกุล #บริการดุจญาติมิตร
    Like
    Angry
    3
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 177 มุมมอง 4 0 รีวิว
  • 0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 16 มุมมอง 0 รีวิว
  • "ครับพ่อใหญ่ทรัมป์"
    "ครับพ่อใหญ่ทรัมป์"
    Haha
    1
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 108 มุมมอง 0 รีวิว
  • 🐬Little dolphin RGS-064 แหวนเงินแท้ 92.5% 🐬โลมาน้อย น่ารักมาก🎁 พร้อมส่งงับ

    ✔️ราคาวงละ 250 บาท จัดส่งฟรี

    🔷วัสดุเป็นเงินแท้ 92.5%

    ขนาด : ฟรีไซส์ ปรับขนาดได้
    เส้นผ่าศูนย์กลางตั้งต้นภายในแหวน 16.5 mm (รอบนิ้ว 51.5 mm) ช่วงปรับขนาด 15.8-17.5 mm (รอบนิ้ว 48-55 mm)

    สั่งซื้อสินค้าหรือสอบถาม
    Line : @373quzdi หรือ Inbox ได้เลยค่ะ
    หรือ Shop ผ่าน Shopee >>https://shp.ee/i2c3mft

    🎯มีบริการเก็บเงินปลายทาง ค่าส่ง 45 บาท (ยกเว้น พื้นที่ห่างไกล/พื้นที่ท่องเที่ยวพิเศษงดบริการเก็บเงินปลายทางชั่วคราว)

    #เครื่องประดับ #เงินแท้925 #ราคาสุดคุ้ม #เกรดพรีเมี่ยม #สร้อยคอ #สร้อยเงินแท้925 #สร้อยข้อมือ #สร้อยข้อเท้า #แหวนคู่ #แหวนเงินแท้ #แหวนแฟชั่น
    🐬Little dolphin RGS-064 แหวนเงินแท้ 92.5% 🐬โลมาน้อย น่ารักมาก🎁 พร้อมส่งงับ ✔️ราคาวงละ 250 บาท จัดส่งฟรี 🔷วัสดุเป็นเงินแท้ 92.5% ขนาด : ฟรีไซส์ ปรับขนาดได้ เส้นผ่าศูนย์กลางตั้งต้นภายในแหวน 16.5 mm (รอบนิ้ว 51.5 mm) ช่วงปรับขนาด 15.8-17.5 mm (รอบนิ้ว 48-55 mm) สั่งซื้อสินค้าหรือสอบถาม Line : @373quzdi หรือ Inbox ได้เลยค่ะ หรือ Shop ผ่าน Shopee >>https://shp.ee/i2c3mft 🎯มีบริการเก็บเงินปลายทาง ค่าส่ง 45 บาท (ยกเว้น พื้นที่ห่างไกล/พื้นที่ท่องเที่ยวพิเศษงดบริการเก็บเงินปลายทางชั่วคราว) #เครื่องประดับ #เงินแท้925 #ราคาสุดคุ้ม #เกรดพรีเมี่ยม #สร้อยคอ #สร้อยเงินแท้925 #สร้อยข้อมือ #สร้อยข้อเท้า #แหวนคู่ #แหวนเงินแท้ #แหวนแฟชั่น
    Like
    2
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 152 มุมมอง 99 0 รีวิว
  • ❤️ขัอคิดดีๆฝากถึง Gen-Y Gen-X และผู้ที่กำลังก้าวเข้าสู่สูงวัยจาก
    👉นายแพทย์ เฉก ธนะสิริ (ปัจจุบันอายุ 99 ปี) เจ้าของผลงานหนังสือ
    “อายุ 120 ปี ทำไมจะทำให้ไม่ได้”

    1. ผมเริ่มหันมาดูแลตัวเองอย่างจริงจังตั้งแต่อายุ 35 ปี ผมเป็นนักกีฬา ไม่เคยป่วย ไม่เคยเจ็บ ตอนทำงานคนอื่นเขาลาป่วยกัน ผมไม่เคยลา ผมวิ่ง ว่ายน้ำ ขึ้นเขาลงห้วยมาหมด พอเป็นอย่างนั้นผมก็มาตั้งเป้าหมายของตัวเองว่าอยากมีอายุยืนยาวถึง 120 ปี

    2. ที่ผมตั้งเป้าหมายว่าอยากมีอายุถึง 120 ปี ก็เพราะ หนึ่งผมเป็นหมอ เลยอยากทดลองกับตัวเอง และสองเป็นการทำให้ตัวเองไม่มีโรคภัยไข้เจ็บ ไม่นอนป่วย ถ้าเป็นคนอื่นที่มีอายุขนาดนี้เขาป่วยตายกันไปเเล้ว แต่ผมยังเเข็งแรง ขับรถทางไกลไปหัวหิน ไปไหนมาไหนได้สบายๆ

    3. ผมกินแบบช้าง ม้า วัว ควาย ไม่ได้กินแบบเสือ สิงโต หมา แมว เนื้อสัตว์ผมจะกินให้น้อยที่สุด กินเเต่ผัก กินผลไม้ ก็ทำให้แข็งแรงน่ะสิ ตลอดชีวิตผมให้เลือดไปทั้งหมด 114 ครั้ง ได้เลือดรวม 60 ลิตร ผมให้เลือดจนถึงอายุ 70 กว่าปีเพราะแข็งแรง คนปกติแค่อายุ 60 เขาก็หยุดให้เเล้ว เพราะกรุ๊ปเลือดผมเป็นเอบี หายาก มีน้อย

    4. สุขภาพที่ดีมาจากการออกกำลังกายสม่ำเสมอ น้ำหนักส่วนสูงต้องเป๊ะ คนอ้วนๆ ตายเร็วทั้งนั้นแหละ สังเกตดีๆ คนอายุยืนรูปร่างจะสูงเพรียว แต่ถ้าอ้วน ความดัน เบาหวาน โรคไต โรคตับ โรคอะไรร้อยแปด สุดท้ายก็ตายเร็ว

    5. ถ้าอยากดูแลสุขภาพตัวเอง เริ่มต้นง่ายๆ แค่ดูน้ำหนักกับส่วนสูง ผู้ชายสูงกี่เซนติเมตรให้เอา 100 ลบ แก้ผ้าชั่งน้ำหนักเลยนะ สมมติสูง 170 หัวเด็ดตีนขาดอย่าเกิน 70 กิโลกรัม ถ้าจะให้ดียิ่งไปอีกเอา 105 ลบ ส่วนผู้หญิงให้เอา 110 ลบ หุ่นนางงามอย่าง อาภัสรา หงสกุล สูง 170 น้ำหนัก 50 กิโลกรัม เห็นไหมเขาถึงได้เป็นมิสยูนิเวิร์ส

    6. การวิ่งเป็นการออกกำลังกายที่ง่ายที่สุด ไม่ต้องมีสระว่ายน้ำ ไม่ต้องมีอุปกรณ์อะไร นอกจากไปซื้อรองเท้ามาคู่หนึ่ง คนวัยทำงานควรหาเวลาออกกำลังกายอย่างน้อยๆ 3-4 วันใน 1 สัปดาห์ ก็ไปวิ่งสิ ให้ได้สักวันละ 5 กิโลเมตร วิ่งแล้วหัวใจก็แข็งแรง กล้ามเนื้อเเข็งแรง เหงื่อออก น้ำหนักตัวก็จะลดลง

    7. คนเราก็มีอยู่สองอย่าง มีคิดผิดกับคิดถูก ที่บอกว่ายิ่งแก่ยิ่งหมดไฟในการมีชีวิต ก็คนแบบนั้นมันคิดไม่เป็นไง หรือไม่ได้คิด เอาแต่เที่ยวเตร่ กินเหล้าเมายา สูบบุหรี่ เที่ยวหามรุ่งหามค่ำ แต่ผมไม่ ทุกวันนี้สนุกจะตาย ทดลองใช้ชีวิตไปเรื่อยๆ

    8. คำว่า ‘ความสุข’ กับ ‘อายุยืน’ นั้นมาคู่กัน สุขอื่นใดยิ่งกว่าความสงบไม่มี พระพุทธเจ้าท่านตรัสไว้ เพราะฉะนั้น เราก็ทำจิตใจให้สบาย สงบ ไม่เครียด ไม่จุ้นจ้าน ไม่หาเรื่อง ไม่โกรธ จิตใจมันก็สบาย แล้วสร้างแต่บุญสร้างแต่กุศล คนชั่ว คนใจบาปหยาบช้าไม่มีทางมีความสุขและอายุยืนยาวได้เลย คุณต้องทำจิตใจให้สบาย สร้างแต่บุญกุศล และทำแต่ความดี

    9. ผมแทบไม่มีเรื่องที่เสียดายในชีวิต เพราะผมวางแผนไว้หมดทุกอย่าง ผมเริ่มต้นดูแลสุขภาพมาตั้งแต่อายุยังน้อยๆ วางแผนทุกอย่างตั้งแต่การออกกำลังกาย การกินอาหาร และพักผ่อนนอนหลับ เรื่องที่เสียดายเกือบจะไม่มี เพราะชีวิตมันคือการวางแผน ผมวางแผนไว้ตั้งแต่หนุ่มๆ และมันเป็นไปตามแผนหมดทุกอย่าง หนังสืองานศพก็มี ความหมายของการมีหนังสืองานศพของตัวเองคือ การเตรียมตัวเตรียมใจ พูดง่ายๆ ว่าเตรียมพร้อมทุกอย่างไว้แล้ว คนเขียนคำไว้อาลัยให้เสร็จสรรพเรียบร้อยหมด

    10. สิ่งที่มีคุณค่าสำหรับคนวัยผมก็คือ การเห็นความก้าวหน้าของลูกหลานและเหลน ลูกทุกคนมีครอบครัวที่ดี เหมือนกับเราปลูกต้นไม้ เห็นต้นไม้ออกดอกผล ไม่มีด้วงไม่มีแมลงมาเกาะมันก็คือความสุข

    11. ชีวิตคนเราไม่ต้องมีต้นแบบ ตัวเราเป็นต้นแบบของตัวเองได้ อย่างผมไง ผมดูแลสุขภาพ วางแผนชีวิตตัวเองมาตลอดตั้งแต่ยังหนุ่มๆ ไม่จำเป็นต้องหาต้นแบบจากที่ไหน

    นายแพทย์ เฉก ธนะสิริ (ปัจจุบันอายุ 99ปี
    ❤️ขัอคิดดีๆฝากถึง Gen-Y Gen-X และผู้ที่กำลังก้าวเข้าสู่สูงวัยจาก 👉นายแพทย์ เฉก ธนะสิริ (ปัจจุบันอายุ 99 ปี) เจ้าของผลงานหนังสือ “อายุ 120 ปี ทำไมจะทำให้ไม่ได้” 1. ผมเริ่มหันมาดูแลตัวเองอย่างจริงจังตั้งแต่อายุ 35 ปี ผมเป็นนักกีฬา ไม่เคยป่วย ไม่เคยเจ็บ ตอนทำงานคนอื่นเขาลาป่วยกัน ผมไม่เคยลา ผมวิ่ง ว่ายน้ำ ขึ้นเขาลงห้วยมาหมด พอเป็นอย่างนั้นผมก็มาตั้งเป้าหมายของตัวเองว่าอยากมีอายุยืนยาวถึง 120 ปี 2. ที่ผมตั้งเป้าหมายว่าอยากมีอายุถึง 120 ปี ก็เพราะ หนึ่งผมเป็นหมอ เลยอยากทดลองกับตัวเอง และสองเป็นการทำให้ตัวเองไม่มีโรคภัยไข้เจ็บ ไม่นอนป่วย ถ้าเป็นคนอื่นที่มีอายุขนาดนี้เขาป่วยตายกันไปเเล้ว แต่ผมยังเเข็งแรง ขับรถทางไกลไปหัวหิน ไปไหนมาไหนได้สบายๆ 3. ผมกินแบบช้าง ม้า วัว ควาย ไม่ได้กินแบบเสือ สิงโต หมา แมว เนื้อสัตว์ผมจะกินให้น้อยที่สุด กินเเต่ผัก กินผลไม้ ก็ทำให้แข็งแรงน่ะสิ ตลอดชีวิตผมให้เลือดไปทั้งหมด 114 ครั้ง ได้เลือดรวม 60 ลิตร ผมให้เลือดจนถึงอายุ 70 กว่าปีเพราะแข็งแรง คนปกติแค่อายุ 60 เขาก็หยุดให้เเล้ว เพราะกรุ๊ปเลือดผมเป็นเอบี หายาก มีน้อย 4. สุขภาพที่ดีมาจากการออกกำลังกายสม่ำเสมอ น้ำหนักส่วนสูงต้องเป๊ะ คนอ้วนๆ ตายเร็วทั้งนั้นแหละ สังเกตดีๆ คนอายุยืนรูปร่างจะสูงเพรียว แต่ถ้าอ้วน ความดัน เบาหวาน โรคไต โรคตับ โรคอะไรร้อยแปด สุดท้ายก็ตายเร็ว 5. ถ้าอยากดูแลสุขภาพตัวเอง เริ่มต้นง่ายๆ แค่ดูน้ำหนักกับส่วนสูง ผู้ชายสูงกี่เซนติเมตรให้เอา 100 ลบ แก้ผ้าชั่งน้ำหนักเลยนะ สมมติสูง 170 หัวเด็ดตีนขาดอย่าเกิน 70 กิโลกรัม ถ้าจะให้ดียิ่งไปอีกเอา 105 ลบ ส่วนผู้หญิงให้เอา 110 ลบ หุ่นนางงามอย่าง อาภัสรา หงสกุล สูง 170 น้ำหนัก 50 กิโลกรัม เห็นไหมเขาถึงได้เป็นมิสยูนิเวิร์ส 6. การวิ่งเป็นการออกกำลังกายที่ง่ายที่สุด ไม่ต้องมีสระว่ายน้ำ ไม่ต้องมีอุปกรณ์อะไร นอกจากไปซื้อรองเท้ามาคู่หนึ่ง คนวัยทำงานควรหาเวลาออกกำลังกายอย่างน้อยๆ 3-4 วันใน 1 สัปดาห์ ก็ไปวิ่งสิ ให้ได้สักวันละ 5 กิโลเมตร วิ่งแล้วหัวใจก็แข็งแรง กล้ามเนื้อเเข็งแรง เหงื่อออก น้ำหนักตัวก็จะลดลง 7. คนเราก็มีอยู่สองอย่าง มีคิดผิดกับคิดถูก ที่บอกว่ายิ่งแก่ยิ่งหมดไฟในการมีชีวิต ก็คนแบบนั้นมันคิดไม่เป็นไง หรือไม่ได้คิด เอาแต่เที่ยวเตร่ กินเหล้าเมายา สูบบุหรี่ เที่ยวหามรุ่งหามค่ำ แต่ผมไม่ ทุกวันนี้สนุกจะตาย ทดลองใช้ชีวิตไปเรื่อยๆ 8. คำว่า ‘ความสุข’ กับ ‘อายุยืน’ นั้นมาคู่กัน สุขอื่นใดยิ่งกว่าความสงบไม่มี พระพุทธเจ้าท่านตรัสไว้ เพราะฉะนั้น เราก็ทำจิตใจให้สบาย สงบ ไม่เครียด ไม่จุ้นจ้าน ไม่หาเรื่อง ไม่โกรธ จิตใจมันก็สบาย แล้วสร้างแต่บุญสร้างแต่กุศล คนชั่ว คนใจบาปหยาบช้าไม่มีทางมีความสุขและอายุยืนยาวได้เลย คุณต้องทำจิตใจให้สบาย สร้างแต่บุญกุศล และทำแต่ความดี 9. ผมแทบไม่มีเรื่องที่เสียดายในชีวิต เพราะผมวางแผนไว้หมดทุกอย่าง ผมเริ่มต้นดูแลสุขภาพมาตั้งแต่อายุยังน้อยๆ วางแผนทุกอย่างตั้งแต่การออกกำลังกาย การกินอาหาร และพักผ่อนนอนหลับ เรื่องที่เสียดายเกือบจะไม่มี เพราะชีวิตมันคือการวางแผน ผมวางแผนไว้ตั้งแต่หนุ่มๆ และมันเป็นไปตามแผนหมดทุกอย่าง หนังสืองานศพก็มี ความหมายของการมีหนังสืองานศพของตัวเองคือ การเตรียมตัวเตรียมใจ พูดง่ายๆ ว่าเตรียมพร้อมทุกอย่างไว้แล้ว คนเขียนคำไว้อาลัยให้เสร็จสรรพเรียบร้อยหมด 10. สิ่งที่มีคุณค่าสำหรับคนวัยผมก็คือ การเห็นความก้าวหน้าของลูกหลานและเหลน ลูกทุกคนมีครอบครัวที่ดี เหมือนกับเราปลูกต้นไม้ เห็นต้นไม้ออกดอกผล ไม่มีด้วงไม่มีแมลงมาเกาะมันก็คือความสุข 11. ชีวิตคนเราไม่ต้องมีต้นแบบ ตัวเราเป็นต้นแบบของตัวเองได้ อย่างผมไง ผมดูแลสุขภาพ วางแผนชีวิตตัวเองมาตลอดตั้งแต่ยังหนุ่มๆ ไม่จำเป็นต้องหาต้นแบบจากที่ไหน นายแพทย์ เฉก ธนะสิริ (ปัจจุบันอายุ 99ปี
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 37 มุมมอง 0 รีวิว
  • Spec คอมพิวเตอร์แนะนำวันนี้ Core ultra รุ่น non-k ขอขอบคุณข้อมูลราคาจากร้าน Advice ครับ
    #spec #computer #advice
    Spec คอมพิวเตอร์แนะนำวันนี้ Core ultra รุ่น non-k ขอขอบคุณข้อมูลราคาจากร้าน Advice ครับ #spec #computer #advice
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 28 มุมมอง 0 รีวิว
  • ♣ นายใหญ่ ขัดแย้ง ครูใหญ่ แต่กลบเกลื่อนด้วยดินเนอร์พรรคร่วม
    #7ดอกจิก
    #นายใหญ่
    #ครูใหญ่
    ♣ นายใหญ่ ขัดแย้ง ครูใหญ่ แต่กลบเกลื่อนด้วยดินเนอร์พรรคร่วม #7ดอกจิก #นายใหญ่ #ครูใหญ่
    Like
    Haha
    2
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 161 มุมมอง 2 0 รีวิว
  • เคสแรกของอุดร! ตำรวจอุดรฯ ตามอายัดบัญชีคืนเงินให้ผู้เสียหายเหยื่อคอลเซ็นเตอร์วัย 18 ปึ ได้เกือบ 2 แสนจากที่ถูกหลอกให้โอนเงินออกไปกว่า 2.6 ล้านบาท เผยชาวอุดรธานีเสียท่าแก๊งมิจฉาชีพหลอกโอนเงินมีประมาณ 10,000 กว่าราย

    อ่านต่อ..https://news1live.com/detail/9680000019868

    #News1feed #News1 #Sondhitalk #คุยทุกเรื่องกับสนธิ #Thaitimes
    เคสแรกของอุดร! ตำรวจอุดรฯ ตามอายัดบัญชีคืนเงินให้ผู้เสียหายเหยื่อคอลเซ็นเตอร์วัย 18 ปึ ได้เกือบ 2 แสนจากที่ถูกหลอกให้โอนเงินออกไปกว่า 2.6 ล้านบาท เผยชาวอุดรธานีเสียท่าแก๊งมิจฉาชีพหลอกโอนเงินมีประมาณ 10,000 กว่าราย อ่านต่อ..https://news1live.com/detail/9680000019868 #News1feed #News1 #Sondhitalk #คุยทุกเรื่องกับสนธิ #Thaitimes
    Like
    2
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 287 มุมมอง 0 รีวิว
  • 0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 16 มุมมอง 0 รีวิว
  • สิงคโปร์ตั้งข้อสังเกตได้ถูกต้อง แต่คิงส์เชื่อว่า ไอ้กัน กับพรรคพวก ไม่ได้รักชาวจีนมุสลิมอุยกูร์หรอก แค่อ้างมนุษยชนเพื่อโจมตีเล่นงาน ห่วงจริงทำไมไม่รับไปเอง
    #คิงส์โพธิ์แดง
    #คิงส์โพธิ์แดงสำรอง
    #คิงส์โพธิ์แดงสำรอง3
    สิงคโปร์ตั้งข้อสังเกตได้ถูกต้อง แต่คิงส์เชื่อว่า ไอ้กัน กับพรรคพวก ไม่ได้รักชาวจีนมุสลิมอุยกูร์หรอก แค่อ้างมนุษยชนเพื่อโจมตีเล่นงาน ห่วงจริงทำไมไม่รับไปเอง #คิงส์โพธิ์แดง #คิงส์โพธิ์แดงสำรอง #คิงส์โพธิ์แดงสำรอง3
    Haha
    Angry
    3
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 93 มุมมอง 0 รีวิว
  • อิป้าลั่น ทนเบื่อมันอีกไม่เกิน 1 ปี เดี๋ยวบุติบทบาทเอง ห๊ะ อะไรนะ อีกตั้ง 1 ปี จะสร้างปัญหาพังอีกกี่เรื่องฟร๊ะ ขนลุกเลยกรู
    #คิงส์โพธิ์แดง
    #คิงส์โพธิ์แดงสำรอง
    #คิงส์โพธิ์แดงสำรอง3
    อิป้าลั่น ทนเบื่อมันอีกไม่เกิน 1 ปี เดี๋ยวบุติบทบาทเอง ห๊ะ อะไรนะ อีกตั้ง 1 ปี จะสร้างปัญหาพังอีกกี่เรื่องฟร๊ะ ขนลุกเลยกรู #คิงส์โพธิ์แดง #คิงส์โพธิ์แดงสำรอง #คิงส์โพธิ์แดงสำรอง3
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 95 มุมมอง 0 รีวิว
  • #ทีมโลกคู่ขนาน
    ลอยหน้าลอยตา ตั้งชื่อมาได้
    จะปราบมารได้ไง ก็พวกเมิงนี่แหละมาร
    หัวหน้าทีมทนวย เป็นอึ่งอ่างไปละ
    #คิงส์โพธิ์แดง
    #คิงส์โพธิ์แดงสำรอง
    #คิงส์โพธิ์แดงสำรอง3
    #ทีมโลกคู่ขนาน ลอยหน้าลอยตา ตั้งชื่อมาได้ จะปราบมารได้ไง ก็พวกเมิงนี่แหละมาร หัวหน้าทีมทนวย เป็นอึ่งอ่างไปละ #คิงส์โพธิ์แดง #คิงส์โพธิ์แดงสำรอง #คิงส์โพธิ์แดงสำรอง3
    Like
    Love
    Haha
    3
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 94 มุมมอง 0 รีวิว
  • #กะลาลับใบนั้นมีแต่คำขู่เนาะ
    ห้ามนั่นห้ามนี่ จักรวาลจีมโน
    ถามจริง เข้าไปสุมหัวกันอยู่ได้ยังไงฟร๊ะ
    เหมือนทุกวันนี้คนในกะลาจะหาความสุขกันไม่เจอเลย
    แต่ละมื้อ แต่ละเดย์ ฮ่วย
    #คิงส์โพธิ์แดง
    #คิงส์โพธิ์แดงสำรอง
    #คิงส์โพธิ์แดงสำรอง3
    #กะลาลับใบนั้นมีแต่คำขู่เนาะ ห้ามนั่นห้ามนี่ จักรวาลจีมโน ถามจริง เข้าไปสุมหัวกันอยู่ได้ยังไงฟร๊ะ เหมือนทุกวันนี้คนในกะลาจะหาความสุขกันไม่เจอเลย แต่ละมื้อ แต่ละเดย์ ฮ่วย #คิงส์โพธิ์แดง #คิงส์โพธิ์แดงสำรอง #คิงส์โพธิ์แดงสำรอง3
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 95 มุมมอง 0 รีวิว
  • https://youtu.be/36_vQw5EobA?si=l9_Pt9G2YRZo3EXB
    https://youtu.be/36_vQw5EobA?si=l9_Pt9G2YRZo3EXB
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 29 มุมมอง 0 รีวิว
  • #พี่คิงส์ต้องออกมาชี้แจงให้
    วงนี้คือแซทเทอร์เดย์ เซย์โกะ
    ภาพเก่าดันไปคล้ายกับอิป้าคนหนึ่ง
    เชื่อพี่คิงส์ คนละคน
    #คิงส์โพธิ์แดง
    #คิงส์โพธิ์แดงสำรอง
    #คิงส์โพธิ์แดงสำรอง3
    #พี่คิงส์ต้องออกมาชี้แจงให้ วงนี้คือแซทเทอร์เดย์ เซย์โกะ ภาพเก่าดันไปคล้ายกับอิป้าคนหนึ่ง เชื่อพี่คิงส์ คนละคน #คิงส์โพธิ์แดง #คิงส์โพธิ์แดงสำรอง #คิงส์โพธิ์แดงสำรอง3
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 99 มุมมอง 0 รีวิว