Ep. 22 ) ไตรลักษณ์ 🪷 วันพระ จันทร์ที่ ๑๓ มกราคม ๒๕๖๘ ท่าน ว. วชิรเมธี . ฝึกเจริญให้เป็นนิสัยhttps://youtu.be/-5SgoXhXKdQ?si=rFfrZqes2-tMd6Oh

Ep 18.2 ) “ถ้าไม่ไหว อย่าแบกมัน” (หลวงพ่อชา สุภัทฺโท) . สนธิทอล์คธรรม . ฝึกเจริญสติให้เป็นนิสัย

Ep. 21 )จิตตั้งมั่น 🪷 วันพระ จันทร์ที่ ๖ มกราคม ๒๕๖๘ ท่าน ว. วชิรเมธี . ฝึกเจริญให้เป็นนิสัยhttps://youtu.be/dyEnVtp4npc?si=Wr0zsRS6-wTs3v_q

Ep 18.1 ) "พุทโธของเราหาย" (หลวงปู่มั่น ภูริทตฺโต) . สนธิทอล์คธรรม . เครดิตเพจ . ธรรมะไทย . สำนักข่าวมติชน. ฝึกเจริญสติให้เป็นนิสัย . ปีนี้มีชัย สว่างไสว คล่องตัวไม่ติดขัด ใช้สติที่ฝึกมา ป้องกันภัยด้วยตัวเอง

Ep. 20 ) สั่งสมฝึกจิต 🪷 วันพระ อาทิตย์ที่ ๒๙ ธันวาคม ๒๕๖๗ ดร. พระมหาสันทัศน์ โสตฺถิวํโส . ฝึกเจริญให้เป็นนิสัยhttps://youtu.be/ZiMIt5JrOmU?si=2H7yqOMiL2tLDeES

🙏🏻✨🪷💞 ขอบคุณพี่#7 ดอกจิกนะคะ คลิปนี้ได้ธรรมะค่ะ https://youtu.be/tS0i-_3mN3c?si=1rBV1Lqj1eUYeoLr

Merry Christmas and Happy New Year 2025 . Mindfulness Habits Academy . สถาบันฝึกเจริญสติให้เป็นนิสัย

Ep. 19 ) เชื่อมโยงกัน 🪷 วันพระ จันทร์ที่ ๒๓ ธันวาคม ๒๕๖๗ พระเมธีวชิโรดม . ฝึกเจริญสติให้เป็นนิสัย

Ep. 18 ) อานาปานสติ . หลวงตามหาบัว ญาณสัมปันโน • คุณลุงสนธิ ลิ้มทองกุล (งานมุฑิตาสักการะ เจริญอายุวัฒนมงคล #หลวงพ่ออลงกต วันอาทิตย์ ๘ ธ.ค ๒๕๖๗) • บ้านพระอาทิตย์ • สนธิทอล์คธรรม • ฝึกเจริญสติให้เป็นนิสัย

🙏🏻✨🪷 กราบขอบพระคุณพี่ๆ ผู้สื่อข่าว พี่ๆ แอดมิน ที่นำเสนอข่าวเพื่อความเป็นธรรมให้น้องแตงโม อย่างสูงนะคะ✨ จาก คลิปข่าว : https://youtu.be/ellfbuHYFYY?si=9xf1wuyH24H1DGbP💞 จากที่เรียนรู้ปฎิบัติธรรมมาจากพระ จากครูบาอาจารย์ เข้าใจว่า การปลุกเสกตนเอง โดยการทำทาน ศีล ภาวนาให้ครบอย่างต่อเนื่องด้วยใจบริสุทธิ์ ✨ ท่านจะมีสติปัญญาในการบริหารภาระกิจ แก้โจทย์ปัญหาชีวิตของตัวท่านเองอย่างลึกซึ้งได้สำเร็จลุล่วง และสามารถช่วยเหลือผู้อื่น มีพลังอธิษฐานจิตแผ่กุศลให้ทั้งคนเป็นและคนตายได้ทุกมิติสำเร็จเร็วพลัน💞 คุณลุงสนธิ อ.ปานเทพ และพี่ๆ ทีมข่าว คุณหญิงหมอพรทิพย์ คุณอัจฉริยะ คุณหมอธวัชชัย ทีมอาจารย์หมอ พี่ท๊อป พี่ไทท์ คุณต่าย สายธาร ปฎิบัติธรรมทาน ศีล ภาวนา ครบทุกประการ มีจิตโพธิสัตว์ ทำดีเพื่อดี ช่วยเหลือผู้อื่นอย่างต่อเนื่อง🤍 ใครคิด พูด ทำร้าย ทุกท่านที่กล่าวมา จะได้รับกรรมอย่างเผ็ดร้อน อย่างไม่มีประมาณ เพราะทุกท่านปฎิบัติอย่างอดทน อย่างไม่ย่อท้อ อย่างทำดีเพื่อดี เพื่อให้สังคมดีขึ้น สังคมไม่ลำบากยากแค้น💞 พ่อแม่พี่น้องคะ พวกเรา มาปลุกเสกตัวเอง ฝึกเจริญสติให้เป็นนิสัย ปลุกจิตโพธิสัตว์ของเรา ทำ ทาน ศีล ภาวนา คิด พูด ทำดี อย่างต่อเนื่อง เพื่อรวมพลังทำดี รวมพลังอธิฐาน ช่วยทีมจิตโพธิสัตว์ (คุณลุงสนธิ อ.ปานเทพ และพี่ๆ ทีมข่าว คุณหญิงหมอพรทิพย์ คุณอัจฉริยะ คุณหมอธวัชชัย ทีมอาจารย์หมอ พี่ท๊อป พี่ไทท์ คุณต่าย สายธาร และสำคัญมากเลยคือ พี่ๆ ผู้สื่อข่าว คุณแอดมิน ทีมงานทุกท่าน) ทำงานได้สำเร็จ ช่วยให้น้องแตงโมได้รับความเป็นธรรม ให้ทุกท่านปราศจากอุปสรรค อันตรายทุกประการ กันดีไม๊คะ 💞 สาธุ เรามาปลุกเสกจิตโพธิสัตว์ ปลุกสติปัญญา และกายหยาบของพวกเรากันทำประโยชน์เพื่อ จิต กายตัวเอง และส่วนรวมกันค่ะ ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านด้วยค่ะ

Ep. 17 ) ”ให้ของขวัญตัวเอง“ วันพระ อาทิตย์ที่ ๑๕ ธันวาคม ๒๕๖๗ 🪷 ดร. พระมหาสันทัศน์ โสตฺถิวํโส . ฝึกเจริญสติให้เป็นนิสัย

#นิมฺมโลตอบโจทย์#เริ่มต้นรู้ที่กาย#ถาม: ปกติจะทำกรรมฐานโดยการดูร่างกายหายใจ ช่วงแรกหายใจยาวก็รู้หายใจยาว ทำไปสักพักการหายใจจะสั้นลงและเบามากๆ แต่หลังจากนั้น จิตจะเข้าไปแทรกแซงการหายใจ แล้วทำให้การหายใจสะดุด ไม่ทราบควรปฏิบัติอย่างไรดีครับ?#ตอบ: ถ้าเข้าไปแทรกแซงการหายใจเนี่ยนะ มันจะประมาณใช้คำว่า “หายใจไม่ทั่วท้อง” จังหวะการหายใจผิดธรรมชาติไป ใช่ไหม? แสดงว่า เราแทรกแซง, ใจมันแทรกแซงเข้าไป, จิตเข้าไปแทรกแซง ให้รู้ทัน ว่ามันเข้าไปแทรกแซงแล้ว ทีนี้ มันแทรกแซงไปแล้วเนี่ยนะ อยู่ๆ จะให้มันรู้ลมหายใจแบบปกติเลยเนี่ยนะ มันเริ่มทำยาก ก็ขยับตัวสักหน่อย ให้มันเห็นกายขยับ แล้วก็ขยับตัว หันเหลียวซ้ายแลขวา ประมาณนี้นะ!แล้วค่อยรู้สึกที่กายใหม่ “เริ่มต้นรู้ที่กาย” นี่เป็นเทคนิคนะ ให้รู้ที่กายก่อน .. ว่ากายมีอยู่ พอเห็นกายปุ๊บ กายนี้ยังไม่ตายมันก็หายใจไป เป็นการเห็นกาย แล้วกายมันหายใจ ก็คือ เห็นกายหายใจ ทำใหม่!ทำโดยการเริ่มมา รู้สึกรับรู้อยู่ว่า “กายมีอยู่” ก่อน อย่าเพิ่งไปจ้องหรือไปเริ่มที่ลมหายใจ เห็นกาย แล้วกายหายใจอยู่ กายนั่งอยู่ เห็นกายนั่งแล้วมันหายใจ ประมาณนี้นะ!พระอาจารย์กฤช นิมฺมโลเรียบเรียงจากตอบปัญหาธรรม รายการธรรมะสว่างใจออกอากาศวันพุธที่ ๖ พฤศจิกายน ๒๕๖๗ลิงก์: https://www.youtube.com/watch?v=-5drIhhE7O4&t=2165s(นาทีที่ 00:36:05 - 00:38:08)

Ep. 16 ) ภาพ ส.ค.ส. พระราชทาน พ.ศ. 2547 จากพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช ร. ๙ “สามัคคีเป็นพลัง ค้ำจุนแผ่นดินไทย” . สนธิทอล์คธรรม . วันศุกร์ที่ 13 ธันวาคม พ. ศ 2567

Ep. 15 ) ผู้มีอำนาจ แต่ไม่มีปัญญา . สนธิทอล์คธรรม . ฝึกเจริญสติให้เป็นนิสัย . วันจันทร์ที่ 9 ธันวาคม พ.ศ 2567

(๓๒) ”หลักประกันสันติสุข“ Guarantee of peace วันพระ อาทิตย์ที่ ๘ ธันวาคม ๒๕๖๗ 🪷 พระเมธีวชิโรดม https://youtu.be/zQsO3JGBmc0?si=Nx8p1mnZej9xs3v6

Ep. 14 ) วันคล้ายวันประสูต สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าพัชรกิติยาภา 🪷 เสาร์ที่ ๗ ธันวาคม ๒๕๖๗ สถาบันฝึกเจริญสติให้เป็นนิสัย จ. เชียงราย

Ep. ) 13 เลิกฝัน . สนธิทอล์คธรรม . ฝึกเจริญสติให้เป็นนิสัย . วันเสาร์ 7 ธันวาคม 2567

Ep. 12 ) วันคล้ายวันพระบรมราชสมภพ ของ ร. ๙ 🪷 พฤหัสบดีที่ ๕ ธันวาคม ๒๕๖๗ สถาบันฝึกเจริญสติให้เป็นนิสัย จ. เชียงรายhttps://youtu.be/kvuYAnaphwc?si=-uTfIF3p7owy6cIe

Ep. ๑๑ ) นรกขุมที่ ๘ มหาอเวจีนรก . วิบากกรรมคนโกงชาติ . ฝึกเจริญสติให้เป็นนิสัย

Ep. 10 ) หนีกรรมไม่ได้ . สนธิทอล์คธรรม . ฝึกเจริญสติให้เป็นนิสัย

Ep. 9 ) ศีลเสมอกัน . สนธิทอล์คธรรม . ฝึกเจริญสติให้เป็นนิสัย (วันพุธ 27.11.67)

(๓๑) บุญที่ยั้งยืน (The Sustainability Merit) วันพระ เสาร์ที่ ๓๐ พฤศจิกายน ๒๕๖๗ 🪷 พระเมธีวชิโรดม https://youtu.be/PyCHf6VaLjI?si=E4n2887jpy7QgygJ