ทำไมบางเพลงถึงติดอยู่ในหัวคุณไม่ยอมไปไหน?
แม้จะพยายามเลิกนึก…แต่ก็วนซ้ำซากอยู่ในนั้น
บางท่อน บางเสียง
แค่ได้ยินแว่วผ่านหู
กลับม้วนเข้าไป "เล่นซ้ำ" ในใจคุณได้
เหมือนตั้งโปรแกรมไว้โดยไม่รู้ตัว!
ทำไมเป็นแบบนั้น?
ไม่ใช่เพราะคุณอยากจำ
ไม่ใช่เพราะคุณเปิดฟังซ้ำ
แต่เพราะ "จิตปรุงแต่งเอง" ตามเหตุปัจจัยที่ไม่มีใครบังคับได้
และนั่นแหละ...
คือหนึ่งใน “หลักฐานแห่งอนัตตา” อย่างชัดเจนที่สุดในชีวิตประจำวัน!
เสียงวนในหัวไม่ใช่สิ่งคงที่
ลองสังเกตดีๆ
เสียงที่ติดอยู่ในหัวกับเสียงจริงที่คุณฟังจากเพลง
ไม่เคยเหมือนกันเป๊ะ
– ความยาวของโน้ต
– น้ำหนักของเสียง
– ความรู้สึกที่กระทบจิต
– อารมณ์แฝงหลังเสียง
เมื่อคุณฟังท่อนฮุกนั้น "อย่างตั้งใจ" อีกครั้ง
คุณจะเริ่มเห็นว่า...สิ่งที่วนอยู่ในหัว
ไม่ได้เหมือนเดิม และมัน "เปลี่ยนไป" ทุกครั้งที่รู้ตัว
และนั่นคือ ธรรมะที่เล่นอยู่ในหัวคุณ
เพลงติดหัว ≠ ศัตรูของสมาธิ
แต่มันอาจเป็นครูที่แสดงธรรมเรื่อง “อนัตตา” ให้คุณเห็น
❝ไม่มีสิ่งใดควบคุมได้แน่แท้
ไม่มีเสียงใดอยู่คงเดิม
ไม่มีอารมณ์ใดตายตัว
ทุกสิ่งเป็นไปตามเหตุปัจจัย...และเปลี่ยนแปลงเสมอ❞
ถ้ามีเสียงติดหัว
อย่ารำคาญ
แต่อาจลองตั้งใจฟังมันอีกครั้ง…
เพื่อ “เรียนรู้ธรรม” ที่ซ่อนอยู่ในหัวของคุณเอง
#ธรรมะจากเพลง
#อนัตตาแบบใกล้ตัว
#เสียงที่ติดหัว
#ฝึกใจด้วยของธรรมดา
แม้จะพยายามเลิกนึก…แต่ก็วนซ้ำซากอยู่ในนั้น
บางท่อน บางเสียง
แค่ได้ยินแว่วผ่านหู
กลับม้วนเข้าไป "เล่นซ้ำ" ในใจคุณได้
เหมือนตั้งโปรแกรมไว้โดยไม่รู้ตัว!
ทำไมเป็นแบบนั้น?
ไม่ใช่เพราะคุณอยากจำ
ไม่ใช่เพราะคุณเปิดฟังซ้ำ
แต่เพราะ "จิตปรุงแต่งเอง" ตามเหตุปัจจัยที่ไม่มีใครบังคับได้
และนั่นแหละ...
คือหนึ่งใน “หลักฐานแห่งอนัตตา” อย่างชัดเจนที่สุดในชีวิตประจำวัน!
เสียงวนในหัวไม่ใช่สิ่งคงที่
ลองสังเกตดีๆ
เสียงที่ติดอยู่ในหัวกับเสียงจริงที่คุณฟังจากเพลง
ไม่เคยเหมือนกันเป๊ะ
– ความยาวของโน้ต
– น้ำหนักของเสียง
– ความรู้สึกที่กระทบจิต
– อารมณ์แฝงหลังเสียง
เมื่อคุณฟังท่อนฮุกนั้น "อย่างตั้งใจ" อีกครั้ง
คุณจะเริ่มเห็นว่า...สิ่งที่วนอยู่ในหัว
ไม่ได้เหมือนเดิม และมัน "เปลี่ยนไป" ทุกครั้งที่รู้ตัว
และนั่นคือ ธรรมะที่เล่นอยู่ในหัวคุณ
เพลงติดหัว ≠ ศัตรูของสมาธิ
แต่มันอาจเป็นครูที่แสดงธรรมเรื่อง “อนัตตา” ให้คุณเห็น
❝ไม่มีสิ่งใดควบคุมได้แน่แท้
ไม่มีเสียงใดอยู่คงเดิม
ไม่มีอารมณ์ใดตายตัว
ทุกสิ่งเป็นไปตามเหตุปัจจัย...และเปลี่ยนแปลงเสมอ❞
ถ้ามีเสียงติดหัว
อย่ารำคาญ
แต่อาจลองตั้งใจฟังมันอีกครั้ง…
เพื่อ “เรียนรู้ธรรม” ที่ซ่อนอยู่ในหัวของคุณเอง
#ธรรมะจากเพลง
#อนัตตาแบบใกล้ตัว
#เสียงที่ติดหัว
#ฝึกใจด้วยของธรรมดา
🎵 ทำไมบางเพลงถึงติดอยู่ในหัวคุณไม่ยอมไปไหน?
แม้จะพยายามเลิกนึก…แต่ก็วนซ้ำซากอยู่ในนั้น
บางท่อน บางเสียง
แค่ได้ยินแว่วผ่านหู
กลับม้วนเข้าไป "เล่นซ้ำ" ในใจคุณได้
เหมือนตั้งโปรแกรมไว้โดยไม่รู้ตัว!
🧠 ทำไมเป็นแบบนั้น?
ไม่ใช่เพราะคุณอยากจำ
ไม่ใช่เพราะคุณเปิดฟังซ้ำ
แต่เพราะ "จิตปรุงแต่งเอง" ตามเหตุปัจจัยที่ไม่มีใครบังคับได้
และนั่นแหละ...
คือหนึ่งใน “หลักฐานแห่งอนัตตา” อย่างชัดเจนที่สุดในชีวิตประจำวัน!
🔄 เสียงวนในหัวไม่ใช่สิ่งคงที่
ลองสังเกตดีๆ
เสียงที่ติดอยู่ในหัวกับเสียงจริงที่คุณฟังจากเพลง
ไม่เคยเหมือนกันเป๊ะ
– ความยาวของโน้ต
– น้ำหนักของเสียง
– ความรู้สึกที่กระทบจิต
– อารมณ์แฝงหลังเสียง
🧘 เมื่อคุณฟังท่อนฮุกนั้น "อย่างตั้งใจ" อีกครั้ง
คุณจะเริ่มเห็นว่า...สิ่งที่วนอยู่ในหัว
ไม่ได้เหมือนเดิม และมัน "เปลี่ยนไป" ทุกครั้งที่รู้ตัว
✨ และนั่นคือ ธรรมะที่เล่นอยู่ในหัวคุณ
เพลงติดหัว ≠ ศัตรูของสมาธิ
แต่มันอาจเป็นครูที่แสดงธรรมเรื่อง “อนัตตา” ให้คุณเห็น
❝ไม่มีสิ่งใดควบคุมได้แน่แท้
ไม่มีเสียงใดอยู่คงเดิม
ไม่มีอารมณ์ใดตายตัว
ทุกสิ่งเป็นไปตามเหตุปัจจัย...และเปลี่ยนแปลงเสมอ❞
🧭 ถ้ามีเสียงติดหัว
อย่ารำคาญ
แต่อาจลองตั้งใจฟังมันอีกครั้ง…
เพื่อ “เรียนรู้ธรรม” ที่ซ่อนอยู่ในหัวของคุณเอง
#ธรรมะจากเพลง
#อนัตตาแบบใกล้ตัว
#เสียงที่ติดหัว
#ฝึกใจด้วยของธรรมดา
0 Comments
0 Shares
36 Views
0 Reviews