รวมลิงค์โพสต์สำคัญๆในเพจ อาการหลังรับวัคซีนต่างๆ ✅รวมลิงค์สำคัญ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122108242748647289/? https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122105676674647289/? https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=122116227110647289&id=61569418676886 https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122112757016647289/? ✅รายชื่อบุคคลากรทางการแพทย์และผู้เชี่ยวชาญที่ต้องการให้ยุติการฉีดวัคซีนโควิด https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122109756206647289/? ✅กราฟข้อมูลมะเร็งในคนไทย https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122115808088647289/? ✅Vaccine deaths ตาย ป่วย หลังวัคซีน รายงานในวารสาร informatics in Medicine unlocked 2024 https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122115510644647289/? ✅ยิ่งฉีดมาก กลับเปราะบาง https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122115462062647289/? ✅อันตรายจาก mRNA วัคซีน โดย ศ.นพ.สุจริต บุณยรัตพันธุ์ ภักดี , นพ.อรรถพล สุคนธาภิรมย์ ณ พัทลุง ,ดร.โรเบิร์ต มาโลน https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122113114436647289/? ✅mRNA คืออาวุธชีวภาพ ข่าวจริงที่ถูกปิดบัง โดย อ.ปฐมพงษ์ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122113263932647289/? ✅ลับ ลวง พราง ชั่วร้าย ยาและวัคซีน และนวัตกรรมสุดยอดของวัคซีนเลื้อยดุ โดย หมอดื้อ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122112757016647289/? ✅ยาฉีดโควิด โศกนาฏกรรมระดับชาติครั้งใหญ่ นิโคลัส ฮูลเชอร์, MPH นักระบาดวิทยาและผู้ดูแลมูลนิธิมูลนิธิ McCullough https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122112976802647289/? ✅กราฟข้อมูลการเสียชีวิตของคนไหยหลังระดมการฉีดวัคซีนโควิด | หมออรรถพล https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122114164082647289/? ✅สงครามไฮบริด💥 คือ อะไร ⁉️ ทำไม คนไทย ต้องรู้จัก | หมออรรถพล https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122116019762647289/? ✅การหลอกลวง https://www.facebook.com/share/p/14uqMeP3QH/ ✅คลิปที่จะปลุกคุณจากโควิดลวงโลก https://www.facebook.com/share/p/19iBYfhfT2/ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122115310982647289/? https://www.facebook.com/share/p/1891JQLeJ4/ ✅คุยคุ้ยคน | องค์กรลับสงครามโลก | สุดช็อคองค์กรลับชักใยโลก โดย อ.ทวีสุข https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122111767046647289/? ✅กลุ่มแพทย์และจิตอาสา ถามหาจรรยาบรรณวิชาชีพ แพทยสภา https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122113596692647289/? ✅เชิญร่วมลงชื่อเสนอร่าง พ.ร.บ.ป้องกันทางชีวภาพที่ร้ายแรง https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122112059720647289/? https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122112732362647289/? ✅มีอะไรทำไมจึงต้องเดินหน้าฉีดต่อ โดย หมอดื้อ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122115154538647289/? ✅ถอดคำสัมภาษณ์จาก คลิป พญ.เชอร์รี่ เทนเปนนี่, คุณอดิเทพ จาวลาห์, ศ.นพ.สุจริต ภักดี https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122113670594647289/? ✅เอกสารโดย ไฟเซอร์ ชี้วัคซีนไม่ได้ปลอดภัย https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122113441622647289/? ✅เรียนเชิญหมอที่เชียร์ให้เด็กฉีดวัคซีนมาดีเบทเพื่อให้ความจริงปรากฎ https://fb.watch/xcMgzvWmRj/? ✅หลักฐานว่าวัคซีนโควิดไม่ปลอดภัย | ล้างพิษกันเถอะ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122113440578647289/? ✅ถึงเวลาเปิดโปงรับรู้และต่อต้านระเบียบโลกใหม่ (ตอนที่ 1) โดย หมอดื้อ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122114194298647289/? ✅ความเป็นจริงของวัคซีนที่พิสูจน์แล้ว โดย หมอดื้อ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122114388434647289/? ✅โควิดเกิดก่อนหน้าเดือนธันวาคม 2019 หลายเดือน!!! มีผู้ถามมามากมายว่าขอหลักฐานชัด โดย หมอดื้อ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122113332458647289/? ✅โควิดสร้างได้ตั้งแต่ 2018 ก่อนระบาดไวรัสโควิด สร้างได้ในห้องทดลองและ มีจด สิทธิบัตร ตั้งแต่ปี 2018 https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122113331240647289/? ✅วัคซีนมาลาเรีย ดีและปลอดภัยจริงหรือ? โดย หมอดื้อ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122113330394647289/? ✅มีการโยนขี้ โควิดเกิดในไทย จากองค์กรที่ให้ทุนประเทศไทย โดย หมอดื้อ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122113122266647289/? ✅บูม! ทรัมป์ประกาศแผนถอนสหรัฐฯ ออกจาก WHO โดย หมอดื้อ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122112773228647289/? ✅รวมเคสได้รับผลกระทบจากวัคซีน โดย หมอดื้อ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122111092610647289/? ✅คลิป ระบบสาธารณสุข สุขภาพความเป็นความตายประชาชน โดย หมอดื้อ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122101920710647289/? ✅แฉ แท่งย้วย ในเส้นเลือด โดย หมอดื้อ ในรายการกรรมกรข่าว คุยนอกจอ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122101484966647289/? ✅ความเสี่ยง ประเทศไทยเป็นอู่ฮั่นสอง? โดย หมอดื้อ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122109747074647289/? ✅ไvรัsโkวิdถูกสร้างขึ้นในห้องแล็ป https://www.facebook.com/share/p/1D3EFij7qg/ ✅อะไรอยู่ในวัคซีน https://www.facebook.com/share/v/15wqvarjU2/ https://www.facebook.com/share/p/166372Q43N/ ✅ PCR และ ATK ลวงโลก https://www.facebook.com/share/p/12KC3H99AWg/ ✅การลดประชากรโลก https://www.facebook.com/share/p/157857dUne/ ✅ "คำสารภาพของปีศาจ"มาร์ก ซักเคอร์เบิร์ก https://www.facebook.com/share/v/15MThHDHXX/ ✅เลือดปนเปื้อนด้วยโปรตีนหนาม https://www.facebook.com/share/p/14dqeCPBP8/ ✅ความเลวที่ปิดไม่มิด โดย หมอดื้อ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122113121774647289/? ✅ข้อมูล “อีกด้าน”เกี่ยวกับห้องปฏิบัติการชีวภาพในแอฟริกา จากรัสเซีย โดย หมอดื้อ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122113120670647289/? ✅วัคซีนป้องกันไวรัส RSV ซึ่งวางแผนจะนำมาฉีดในเด็ก ปรากฏว่าฉีดไปแล้ว โรคกลับรุนแรงกว่าที่ไม่ฉีด โดย หมอดื้อ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122113119554647289/? ✅หมอดื้อตอกกลับ ที่สธ. ยืนยันใน มกราคม 2024 และ 10 มกราคม 2025 คนไทย ตายเพียง 5 ราย ต้องสนับสนุนต่อ!!!!!???? https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122115360950647289/? ✅คำแถลง นายมาร์ค การปกปิดข้อมูลผลกระทบวัคซีน ไขข้อข้องใจ โดย หมอดื้อ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122115361076647289/? ✅มะเร็งกลับมาจากที่สงบหลังฉีดวัคซีนโควิด โดย หมอดื้อ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122115654266647289/? ✅คลิปจากงานสัมมนาที่ตึกใบหยก ขอขอบคุณ ดร.นพ.ชลธวัช สุวรรณปิยะศิริ ถ่ายทอดความจริงอีกด้านที่ถูกปิดบังโดยสื่อหลักที่ถูกควบคุม https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122109524420647289/? ✅รวมกิจกรรมและปฏิบัติการปลุกพี่น้องคนไทยจากภัยโkวิdลวงโลก https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122112768416647289/? ✅กิจกรรมกลุ่มคนไทยพิทักษ์สิทธิ์ รพ.ศิริราช https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122111544746647289/? ✅ข้อมูลอีกด้านของหน้ากากอนามัย https://www.facebook.com/share/p/1E98SM5U2j/ ✅ช่องทางเข้าถึงข้อมูลที่ถูกปิดบัง https://www.facebook.com/share/p/15BV5MWv4p/ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122114191220647289/? ✅รวมหัวข้อใน rookon.com https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122112612650647289/? ✅รวมหัวข้อใน stopthaicontrol.com https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122111768216647289/? ✅ช่องทางรวบรวมเคสผู้ได้รับผลกระทบจากการฉีดวัคซีน https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122096378792647289/? ✅เด็กฉลาดรู้จักตั้งคำถาม https://www.facebook.com/share/v/1A8eZN4i4b/ ✅มุกเก่า ระลอกใหม่ https://www.facebook.com/share/v/18joK8pBZr/ ✅คุณแม่ 2 ท่านนี้ ไม่ยอมให้ลูกรับวัคซีนทดลอง https://www.facebook.com/share/p/18S76EXGbh/ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122108243918647289/? ✅กรณีบิดเบือน ปกปิดผลการทดลอง เพื่อเริ่มใช้วัคซีนไฟเซอร์ กับเด็กอายุ 12-15ปี https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122114186708647289/? ✅เหตุผล ๑๐ ประการที่ ไม่ ควรฉีดวัคซีน mRNA ให้เด็กๆ https://www.facebook.com/share/p/19pRUfC6hG/ ✅อย่าพาเด็กๆไปรับยาฉีด https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122114041442647289/? ✅เชิญผู้ปกครองดูหนังสือรวบรวมเหตุผลที่ให้เด็กฉีดวัคซีน https://fb.watch/xbz2GMUiSW/? ✅9 ความจริงที่น่าตกใจเกี่ยวกับ COVID ที่พวกเขาไม่มีวันบอกคุณ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122110560452647289/? ✅ลับลวงพรางประวัติวัคซีน โดย ซิดนีย์ ไวท์ hhttps://www.facebook.com/61569418676886/posts/122110870562647289/? ✅รายงาน​วิจัยจากสิงคโปร์​พบว่าอัตราการเป็นกล้ามเนื้อ​หัวใจ​อักเสบ​ในเด็กหนุ่ม​เพิ่มขึ้น​หลัง​จากมีการฉีดวัคซีน​ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122114046446647289/? ✅วัคซีนทำให้แท้ง ไปสะสมที่รังไข่และสมองของแม่ และส่งผลต่อทารกในครรภ์ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122114049056647289/? ✅ข้อมูลสำหรับคนที่เอาแต่เชื่อ FDA แบบไม่ลืมหูลืมตา https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122114053988647289/? ✅Vaccine save lives is a fake news. https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122114055056647289/? ✅เมื่อลูกสาวเจ้าพ่อวัคซีนไม่เคยรับวัคซีนทุกชนิด https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122113737374647289/? ✅เด็กที่ไม่ฉีดวัคซีนต่างๆสุขภาพดีกว่า https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122113613522647289/? ✅หนังสือดีๆ 2 เล่มที่ขอแนะนำ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122113110074647289/? ✅บทความ “ทำดีแบบแม่น้ำ” โดย อ.หมออรรถพล https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122111550506647289/? ✅หมอจอห์นสอนโรค ในหัวข้อ ออทิสติกส์พุ่งมหาศาล https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122110930742647289/? ✅ในเยอรมัน เปิด "ให้บริการทดสอบ สำหรับผู้ที่สงสัยว่า ตนเองได้รับบาดเจ็บจากวัkซืnโkวิd" https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122108622092647289/? ✅ย้อนรอยข่าว 26ต.ค.2566 ในที่สุด​ไฟเซอร์​ก็ยอมรับ​ว่า​ mRNA​ ที่มาหลอกขายเป็น​วัคซีน​นั้น​ แท้จริง​แล้ว​เป็น​ ยีน​ เทอราปี​ (gene therapy) หรือพันธุกรรม​บำบัด​ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122108594960647289/? ✅กลุ่มอาการต่างๆที่เกิดหลังจากฉีดวัคซีน https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122111559332647289/? ✅กลุ่มล้างพิษยาฉีด https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122097601082647289/? ✅สธ.ว่าไง คนตายมากมายเพราะไม่ให้ใช้ ไอเวอร์เมคติน https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122113093496647289/? ✅สมองเสื่อมและตัวแปรที่น่ากลัว / นายแพทย์ภาสิน เหมะจุฑา MBBS(UK)วุฒิบัตรผู้เชี่ยวชาญประสาทวิทยา https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122109521210647289/? ✅คลิปสั้น 15 วิ 2 หมอ พ่อ ลูก สะเทือน วงการ สาสุก ไทย https://fb.watch/xcOwgkkhGp/? ✅เปิดโปงใน jAMA เดือนตุลาคม 2024 ว่าบริษัทให้สินบนไม่ต่ำกว่า 1,000,000,000 เหรียญ ต่อองค์กร วรสารทางการแพทย์ นักวิจัยในช่วงระบาดของโควิด https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122109005300647289/? ✅พวกที่ออกมาเชียร์ให้ฉีด ทั้งที่รู้ คือ อาชญากร | หมออรรถพล ข้อมูลเท็จเริ่มทยอยพิสูจน์ออกมาแล้วว่ากลายเป็นข้อมูลจริง | หมอดื้อ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122115654758647289/? ✅อุปสรรค กับ กระดาษทราย | หมออรรถพล https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122115658628647289/? ✅อาจารย์แพทย์จุฬา ฝากถึงรายการ ชั่วก่อนแชร์ จะสำนึกกี่โมง? https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122115717770647289/? ✅แอนตี้บอดี้ IgG กับ IgA ต่างกันอย่างไร ควรจะรู้ไว้ จะได้ไม่ถูกหลอก | หมออรรถพล https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122115741416647289/? ✅สงครามข้อมูลข่าวสารจะให้ข้อมูลที่ สร้างความตื่นตระหนก สร้างความกลัว เพื่อคุมฝูงชน | หมออรรถพล https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122115966362647289/? ✅วันดีเดย์ 7 ม.ค. 2568 หมออรรถพล ประชุมกับ อาจารย์เกียรติ รักษ์รุ่งธรรม เริ่มต้นการพูดคุยแลกเปลี่ยนมุมมองเรื่องความปลอดภัย ประสิทธิผลของวัคซีน mRNA https://fb.watch/xdiRZH0XZZ/? ✅ไฟเซอร์ไปที่ไหนบ้างเมื่อเข้าไปอยู่ในร่างกายเด็ก https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122114335874647289/? ✅วัคซีนสำหรับเด็ก จำเป็นไหม | หมออรรถพล https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122114336390647289/? ✅ความจริง 4 ประเภทของการฉีดไฟเซอร์ในเด็ก 5-11 ปี | หมออรรถพล https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122114204054647289/? ✅วิเคราะห์กราฟการเสียชีวิตของคนไทย | หมออรรถพล https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122114164082647289/? ✅WHOเป็นตัวการทำให้ปัญหาโควิดรุนแรง แถมยังร่วมมือกับ FAUCI และ Peter Daszak ปกปิดต้นกำเนิดของไวรัสโควิดที่มนุษย์สร้างขึ้น | อ.ทนง https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122116664708647289/? ✅สื่อดี มีคุณภาพ World Update World Update https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122116577774647289/? ✅มะเร็งเทอร์โบในเด็ก https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122116607024647289/? https://fb.watch/xgObb-ReDH/? ✅มะเร็งปะทุใหม่หลังฉีดวัคซีนจากที่สงบไปนาน | หมอดื้อ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122115654266647289/? ✅กระบวนการบิดเบี้ยวของระบบสุขภาพ | หมอดื้อ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122116606814647289/? ✅หมอที่ยังหลับไหล https://www.facebook.com/share/p/18GR25Q5Hz/ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122115310250647289/? https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122115308708647289/? https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122116452218647289/? https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122108897762647289/? https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122109732398647289/? ✅"ทำไมหมอบอก .. ไม่เกี่ยวกับว้ากกก" มาฟัง 2 เหตุผลใหญ่ๆ จากหมออรรถพล https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122109325820647289/? ✅ใบยินยอม จะมีผลเมื่อให้ข้อมูลจริง ใบยินยอมที่เป็นเท็จ ต่อให้เซ็นไป ยังเอาผิด คนที่หลอกเราได้ | หมออรรถพล https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122109500882647289/? ✅ข้อเท็จจริง จากอาจารย์แพทย์ ยาฉีดโควิด = อาวุธชีวภาพ | หมออรรถพล https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122109822956647289/? ✅รายการทัวร์มาลง 21 ก.พ.2567 ช่อง Mono29 สัมภาษณ์อาจารย์หมออรรถพล สุคนธาภิรมย์ ณ พัทลุง https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122105681558647289/? ✅คลิปหมออรรถพลอธิบายถึงการฟ้องร้อง https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122110406648647289/? ✅ทฤษฎีสมคบคิด มีไว้ปิดปากคนที่รู้ความจริง https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122110937780647289/? ✅คลิปคุณอดิเทพ สัมภาษณ์ อ.หมออรรถพล เรื่อง อัตราการตายที่เพิ่มสูงมาก,อาการหลังการฉีดและวิธีรักษา https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122110616948647289/? ✅ใครที่รู้จัก หมอเด็ก ที่ยังมีความเป็น หมอ เหลืออยู่ในตัว ให้ช่วยฟังและอ่าน ข้อมูลในโพสต์นี้ แล้ว ตั้งคำถามว่า เขายังจะเชียร์ให้เด็กไป รับยาฉีด gene therapy mRNA กันอยู่อีกไหม | หมออรรถพล https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122113742240647289/? ✅คลิปหมออรรถพลอธิบาย mRNA สอดแทรกในสารพันธุกรรมคนที่ฉีด https://fb.watch/xgS8-l4NqK/? ✅“หมอต้องมีธรรมาภิบาล” โดย หมออรรถพล https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122113829378647289/? ✅ดีเดย์ 7 ม.ค. 2568 หมออรรถพล มีประชุมกับ อาจารย์เกียรติ รักษ์รุ่งธรรม เริ่มต้นการพูดคุยแลกเปลี่ยนมุมมองเรื่องความปลอดภัย ประสิทธิผลของวัคซีน mRNA เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีที่จะคุยกันแบบนักวิชาการ https://fb.watch/xgStJrn0ML/? ✅แอนตี้บอดี้ IgG กับ IgA ต่างกันอย่างไร | หมออรรถพล https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122115741416647289/? ✅อาจารย์แพทย์จุฬา ฝากถึงรายการ ชั่วก่อนแชร์ จะสำนึกกี่โมง? https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122115717770647289/? ✅อุปสรรค กับ กระดาษทราย | หมออรรถพล (ขอมอบบทความนี้ให้กับผู้ที่กำลังปลุกช่วยเหลือคนรอบข้าง) https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122115658628647289/? ✅หมออรรถพลเห็นด้วยกับหมอธีระวัฒน์ พวกที่ออกมาเชียร์วัคซีนโควิด ทั้งๆที่รู้ความจริง คืออาชญากร https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122115654758647289/? ✅ถามหา สธ รอว่าเมื่อไหร่จะยอมเปิดสัญญาที่ทำกับไฟเซอร์ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122116511210647289/? ✅การล้างพิษ 💉☠️มิได้ล้างแต่ร่างกาย แต่ต้องล้างจิตวิญญาณด้วย ถ้าจิตไม่เปลี่ยน เดี๋ยวก็วิ่งไปรับ 💉☠️อีก |หมออรรถพล https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122116508240647289/? ✅คลิปหมอชลธวัช สุวรรณปิยะศิริ ระบุ เชื้อ Mrna ในวัคซีนการจับตัวกันของ Spike protein ในนั้น ซึ่งแตกต่างจากไวรัสธรรมชาติและเชื้อวัวบ้าในวัค และอาการอัลไซเมอร์จากการฉีด https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122100528620647289/? ✅“RSV mRNA vaccine ทำให้เด็กติดเชื้อหนักกว่าเดิม“| หมอชลธวัช https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122110750634647289/? ✅หลักฐานจากสภาคองเกรสที่ระบุต้นตอไวรัสโควิด | หมอชลธวัช https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122112819722647289/? ✅ความเชื่อมโยงวัคซีนโควิด mRNA กับโรคสมองเสื่อม,ความสัมพันธ์ของ mRNA covid vaccine กับโรคสมองเสื่อม, prion https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122113606538647289/? ✅mRNA covid vaccine ไม่ได้สร้างภูมิต้านทานซึ่งยาวนานอย่างที่เราหวัง | หมอชลธวัช https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122114248940647289/? ✅ข้อมูล mRNA มีผลทำให้กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ | หมอชลธวัช https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122115966158647289/? ✅ หมอสันต์ตอบคำถามเมื่อผู้ปกครองถามเกี่ยวกับวัคซีนในเด็ก https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122113740980647289/? ✅ 3,6,9 รหัสยาฉีดอันตราย https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122108905670647289/? ✅ เราควรเชื่อหมอทุกเรื่องจริงหรือ? คลิปดีๆ จาก พอ.นพ.พงศ์ศักดิ์ ตั้งคณา https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122109896456647289/? ✅ อีกหนึ่งการช่วยเหลือคนไทย พอ.นพ.พงษ์ศักดิ์ ตั้งคณา และมูลนิธิจิตเป็นผู้ให้ใจเป็นนิพพาน https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122112943724647289/? ✅ ศ.ดร. สุจริต ภักดี บุณยรัตพันธุ์ เป็น ศาสตราจารย์ นักไวรัสวิทยา นักภูมิคุ้มกันวิทยา ชาวไทยที่อาศัยในประเทศเยอร์มัน ท่านออกมาเตือนเพื่อนมนุษย์ตั้งแต่เนิ่นๆ ถึงภัยของยาบำบัดยีนที่ถูกนำมาฉีดให้กับชาวโลกโดยการหลอกว่าเป็นวัคซีน https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122111094644647289/? ✅ "หมอไม่ให้ลูกฉีด" นพ.โชคอนันต์ ภูริสวัสดิ์ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122114206172647289/? ✅ ข่าวชัดเจนขนาดนี้..สธ.ไทยทำอะไรกันอยู่ คลิปอ.ปานเทพ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122112820724647289/? ✅ ฉีด va.x แล้ว..แถมกี่โรค | อ.ปานเทพ https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122112820556647289/? ✅วัคซีนป้องกันไวรัส RSV ซึ่งวางแผนจะนำมาฉีดในเด็ก ปรากฏว่าฉีดไปแล้ว โรคกลับรุนแรงกว่าที่ไม่ฉีด https://www.facebook.com/share/p/15ZaWPwd1E/ ✅สถาบันวัคซีนแห่งชาติ ออกหนังสือแก้เกี้ยว/แก้ตัว https://www.facebook.com/share/p/1AxFCSzuZE/ ✅อีกหนึ่งหน่วยงานที่ต้อง ประจาน คือ ศูนย์ต่อต้านข่าวปลอม https://www.facebook.com/share/p/1YAZ2DtimC/ ✅กลุ่มแพทย์และจิตอาสาคนไทยพิทักษ์สิทธิ์ 17ต.ค.2566 ส่งหนังสือถึง คณบดีคณะแพทย์จุฬา รมต.ว่าการกระทรวงสาธารณสุข และ นายกพิเศษ แพทยสภาแห่งประเทศไทย เรื่อง เชื้อโควิดเป็นฝีมือมนุษย์นั้นมีหลักฐานยืนยันชัดเจน https://www.facebook.com/share/p/1QDAESZFNM/ ✅ทรัมป์ กับการโค่นล้ม ดีพสเตท https://www.facebook.com/share/p/1ABiZJ76rW/ ✅เริ่มแล้ว หมายเรียก องค์กรหน่วยงาน ของรัฐบาลที่แล้วที่เกี่ยวกับ โควิด https://www.facebook.com/share/p/19vGb7zFu5/ ✅ทรัมป์ปฏิรูป สภาความมั่นคงแห่งชาติ -NSC ครั้งใหญ่! https://www.facebook.com/share/p/14jskAm4CF/ ✅ด้านลบของกราฟีนออกไซด์ ข้อมูลที่ถูกปิดบัง https://www.facebook.com/share/p/1DjxoeXK85/ ✅ความรู้สึก 2 ขั้วของผู้ปกครอง https://www.facebook.com/share/p/1Asvnn9HpQ/ ✅งานวิจัยล่าสุด - การฉีดวัคซีนสำหรับเด็ก เกี่ยวข้องกับออทิสติก ฯลฯ https://www.facebook.com/share/p/12EGGa31qXg/ ✅ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับฝุ่นที่คุณต้องรู้ โดย ดร.ประวิทย์ จงวิศาล อดีต อจ.ภาควิชาอาชีวอนามัย คณะสาธารณสุขศาสตร์ ม.มหิดล https://www.facebook.com/share/p/18ZnWf6ZU5/ ✅ข่าวด่วน: การพิจารณารับรอง RFK Jr. กลายเป็นความโกลาหล—วุฒิสมาชิกตื่น ตระหนก โกหกกลางการถ่ายทอดสด! https://www.facebook.com/share/p/1A3nkc8WrX/ ✅นอกจากหน่วยงานรัฐบาลกลางUSแล้วกรรมาธิการในรัฐสภา ก็รับเงินจากบริษัทยาเช่นกัน https://www.facebook.com/share/p/18aCVSWAGd/ ✅ใบยินยอมที่ให้ผู้ปกครองลงนามยินยอมถือว่าเท็จ ไม่มีผล https://www.facebook.com/share/p/18RqWVH9VF/ เคสตัวอย่าง ✅ รวมเคส วูบหรือชัก หลังรับยาฉีดโควิดทันที https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122108871008647289/? ✅เคสที่ 333. ด.ญ.ศิริรัตน์ สูงพนา https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122109329204647289/? ✅เคสฉีดวัคซีนโควิดไป 6 เข็ม กล้ามเนื้ออ่อนแรง อาการทางสมองนอนรพ. โชคดี 20 วัน ฟื้นกลับมาเดินได้ https://fb.watch/xi4odXR9Re/? ✅มะเร็งเทอร์โบหลังฉีด https://www.facebook.com/share/p/15ytWKvCnD/ ✅ยังไม่ตาย แต่เดินไม่ได้ หมดอาชีพ เริ่มซึมเศร้า นี่คือผลกระทบจากวัคซีน สาวสอง ที่เป็นประเด็นยกขึ้นมา โดยหมอดื้อ https://www.facebook.com/share/p/15cKHVYATr/ ✅ลูกสาวเป็นคนแข็งแรง เป็นนักกีฬา แต่หลังจาก ได้รับยาฉีดโคขิต เข็ม 3 ล้มป่วยติดเตียง https://www.facebook.com/share/p/1BGVsLw7T1/ ✅ตัวอย่างเคสหลังฉีดวัคซีนได้หนึ่งสัปดาห์ เต้านมขยายขนาดโตมโหฬาร ต้องผ่าตัดออก | หมอชลธวัช https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122114457590647289/? ✅เคสเนื้องอกในสมองถูกกระตุ้นหลังจากฉีดวัคซีนไฟเซอร์ https://www.facebook.com/share/p/1HF8ghkb8L/ ✅เด็กสาวชีวิตเปลี่ยน กลายเป็นคนพิการ หลังฉีดวัคซีนโควิด https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122113909778647289/? ✅แม่วอนขอความเป็นธรรมให้ลูกวัย 4 ขวบ หลังฉีดวัคซีนไปได้รับผลข้างเคียงชักเกร็ง ตกวันละ 10 กว่าครั้ง https://www.facebook.com/share/p/18Ycr7eJcq/ ✅ลูกสาวโคม่าสมองบวมต้องผ่า พิการตลอดชีวิต หลังฉีดวัคซีน 10 วัน https://www.facebook.com/share/p/12EcqBoL9iq/ ✅เคสอ.ปานเทพเผยแพร่ข้อมูลการสูญเสียคุณพ่อหลังฉีดวัคซีนโควิด https://www.facebook.com/share/p/1ArnH1CrhH/ ✅"หมอธีระวัฒน์" ยกเคสมะเร็ง "อ๋อม อรรคพันธ์" วัคซีนเป็นตัวแปรสำคัญ | TNews | LINE TODAY https://liff.line.me/1454988218.../v2/article/WBMQJxa... https://www.facebook.com/share/p/19usBkWLo5/ ✅เอส กันตพงศ์ อัปเดตอาการล่าสุด หลังหัวใจเต้นเร็วผิดปกติ 200 ครั้งต่อนาที อาการคล้ายกับครั้งแรกที่ทรุดลงไป ทำให้เครื่องกระตุ้นหัวใจทำงาน จนถูกนำตัวส่ง รพ. ด่วน เสี่ยงมากถ้าไม่มีเครื่องกระตุ้นหัวใจ เพราะหัวใจหยุดเต้นได้เลยทันที 17ต.ค.2567 https://www.facebook.com/share/p/18ZpqZx6Lk/ https://www.facebook.com/share/p/1CvmaaWpg6/ ✅รวมเคสบุคลากรทางการแพทย์ของไทยที่ได้รับผลกระทบ ด่านหน้าที่รับยาฉีดโควิดที่หลอกว่าเป็นวัคซีน https://www.facebook.com/share/p/19ccdBCbKq/ ✅ช่องทางรวบรวมผู้ได้รับผลกระทบจากวัคซีน https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122108394266647289/? ✅ข้อมูลอันตรายของวัคซีน HPV และเคสตัวอย่าง https://fb.watch/xc2Iq0xYu4/? https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122116163210647289/? https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122115608906647289/? https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122110664030647289/? https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122108855318647289/? https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122107354964647289/? https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122108861930647289/? https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122108861930647289/? https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122108858174647289/? https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122109018926647289/? https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122109699794647289/? https://www.facebook.com/61569418676886/posts/122110761038647289/? https://www.facebook.com/share/p/15yogbDuBJ/ ✅วัคซีน HPV ฉีดแล้วตุยได้😬 ไม่ต่างกับ แว๊กซ์โคขวิด💉☠️ https://www.facebook.com/share/p/1KoJZe36Ab/ ✅สถาบันวัคซีน ออกมาการันตีความปลอดภัยของ วัคซีน HPV อิงองค์กรร้าย WHO เหมือนครั้งโควิดโดยไม่ยอมฟังใคร https://www.facebook.com/share/p/18fUwReNhW/ https://www.facebook.com/share/p/1EHST5KSPs/ ✍️คลิป อ.หมออรรถพล จุฬาฯจะเป็น"อู่ฮุั่น2" https://www.facebook.com/share/p/166vfucmBg/ https://www.facebook.com/share/p/12FMYhGZ8uQ/ ✍️USAID องค์กรก่อการร้ายในคราบนักบุญ https://www.facebook.com/share/p/1DsdoFt6oN/ ✍️D-Day 7 มกรา และหมอจุฬาฯบางคนยังคงปิดบังความจริง https://www.facebook.com/share/p/18SbdA71R3/ ✍️ฉีดแล้วล้างพิษอย่างไร?โดยหมออรรถพล https://www.facebook.com/share/p/1F4bCebHmK/ ✍️วัคซีนโควิดกับการเกิดมะเร็ง โดย หมอดื้อ ตอน1.https://www.facebook.com/share/p/1BWDPB6iPF/ ตอน2.https://www.facebook.com/share/p/15utwCRo18/ ตอน3.https://www.facebook.com/share/p/19daLCV8PT/ ✍️เบื้องหลังอันน่าตกใจการให้ฉีดวัคซีนในหญิงมีครรภ์ https://www.facebook.com/share/p/1BJrQ4jioF/ https://www.facebook.com/share/p/18FmyB4jUB/ ✍️หนังสือถึงราชวิทยาลัยสูตินรีแพทย์ให้ทบทวนการฉีดวัคซีน mRNA ในสตรีมีครรภ์ https://www.facebook.com/share/p/1BFsQquzYc/ ✍️รวมคลิป ศ.ดร.สุจริต ภักดี บุณยรัตพันธุ์ 1. https://www.facebook.com/share/p/1EzRDKsEPU/ 2. https://www.facebook.com/share/p/1Ba2Wf9KJo/ 3. https://www.facebook.com/share/p/19zN4JhjFy/ 4. https://www.facebook.com/share/p/19rCtVcyGu/ ✍️การฉีดวัคซีนโควิด ทำให้เกิดผลระยะยาว โดย หมอดื้อ https://www.facebook.com/share/p/18SXM79N29/ ✍️วิธีสร้างภูมิคุ้มกันด้วยตัวเอง https://www.facebook.com/share/p/15FSymCKyD/ ✍️“หมอธีระวัฒน์” เผยวุฒิสภาสหรัฐฯ เรียกสอบ-ระงับโครงการสร้างไวรัสใหม่ทั้งหมด หลังได้ข้อสรุปโควิดหลุดจากห้องวิจัย https://mgronline.com/qol/detail/9680000011076 ✍️กฎหมายในปี 1986 ที่ระบุว่า “ วัคซีนไม่ปลอดภัยอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้” https://www.facebook.com/share/p/14ynWRsUMh/ ✍️วัคซีนมะเร็งปากมดลูก(HPV) มี Plasmid DNA ที่ปนเปื้อนเช่นเดียวกับ Covid Vaccine https://www.facebook.com/share/p/15f8oYLkok/ ✍️หมออรรถพลโต้สถาบันวัคซีนที่ออกมาการันตีความปลอดภัยของ วัคซีน HPV https://www.facebook.com/share/p/18qn69Eq4q/ https://www.facebook.com/share/v/1A9j7zf829/ ✍️ถึงราชวิทยาลัยสูตินรีแพทย์ ที่บอกว่า วัคซีน HPV ปลอดภัย https://www.facebook.com/share/p/1C1WvmfT9T/ ✍️วัคซีน mRNA มือที่มองไม่เห็นและปลายเข็มแห่งซาตาน https://www.facebook.com/share/p/1AiYdD2F7g/ https://www.facebook.com/share/p/12BXcTt4Yzk/ https://www.facebook.com/share/p/19jEDESAhp/ ✍️สาธารณรัฐเช็ค ผู้หญิงที่ฉีดวัคซีนโควิด มีโอกาสคลอดลูกน้อยลง 66% https://www.facebook.com/share/p/1BY39utjoa/ ✍️รับมือกับโรคมะเร็ง https://www.facebook.com/share/p/1AwFh4th9i/ ✍️สงครามชีวภาพ สร้างเชื้อโรค มาฆ่าคน มาทำลายเศรษฐกิจ แต่ ทำไมยังมี ห้องปฏิบัติการในไทยที่ ร่วมมือกับพวกมันอยู่ https://www.facebook.com/share/p/1A5yMnc9ES/ https://www.facebook.com/share/p/15KiaVqZC3/ ✍️คำเตือนวัคซีน RSV https://www.facebook.com/share/p/163QH7iNz5/ ✍️คำเตือนจากหมอเดชาเรื่องวัคซีน https://www.facebook.com/share/p/1YFVJVu3Xk/ ✍️คนไทยต้องรู้ทันและไม่ยอมรับ WHO https://www.facebook.com/share/p/19hKb2FWfM/ https://www.facebook.com/share/p/18wiWJck29/ ✍️ปฏิกริยาจากรัฐลึกเมื่อรับรอง RFK Jr. https://www.facebook.com/share/p/1BVV6Kx8VB/ ✍️อวสานวัคซีนเทพ https://www.facebook.com/share/p/1FMhK92AvQ/ ✍️จิม แคร์รี่ย์ เปิดเผยความจริง อิลลูมินาติ https://www.facebook.com/share/p/18LTJ2TK8R/ ✍️ข้อมูลที่อินเดีย https://www.facebook.com/share/p/14zVAuuVV6/ ✍️อัยการสูงสุดหลายรัฐกำลังดำเนินการเอาผิด ฟาวซี https://www.facebook.com/share/p/18tjkVQUQo/ ✍️หัวใจอักเสบคุกรุ่น “แม้ไม่มีอาการ”หลังฉีด https://www.facebook.com/share/p/1UysDHuSmh/ ✍️วัคซีนไข้หวัดใหญ่ รวมทั้งยารักษา มีประสิทธิภาพจำกัด https://www.facebook.com/share/p/1FRm4fuzTA/ ✍️เปิดเผยสัญญาฉีดยาพิษคนไทยได้แล้ว https://www.facebook.com/share/p/1DbTiqe5gy/ ✍️อวสาน USAID https://www.facebook.com/share/p/15518VqMDA/ https://www.facebook.com/share/p/1Ezfbi7kpG/ https://www.facebook.com/share/p/1N2XdtM3MA/ https://www.facebook.com/share/p/18n8eMMMa7/ ✍️หมออมรถกปัญหาการแพ้วัคซีน ควรเป็นวาระแห่งชาติหรือยัง https://www.facebook.com/share/p/1EwW1DujGZ/ ✍️เทเลแกรม แอ็ปที่ไม่ปิดกั้นความจริง https://www.facebook.com/share/p/15bhNouryi/ ✍️ชัดเจนนะ วัคซีนโควิด ไม่กันติดไม่กันแพร่ไม่กันตายไม่ลดอาการหนัก https://www.facebook.com/share/p/1Yq2PVwLGu/ ✍️ยืนยันชัดเจน ฉีดไปแล้วไปทั่วร่างกายติดทนนาน https://www.facebook.com/share/p/14p7bG9f74/ ✍️ไม่นานนี้ คน ใน อย จะรู้ว่า "นรก" มีจริง https://www.facebook.com/share/p/18Qo8r3rqj/ ✍️ไทเมอโรซอล มันคืออะไร ? ทำไมต้องใส่ในวัคซีน https://www.facebook.com/share/p/1YHGZ3amj9/ ✍️ถึงสถาบันวัคซีนที่ออกมาการันตีความปลอดภัยของ วัคซีน HPV https://www.facebook.com/share/v/1A1mjG62bz/ ✅เปิดโปงวาระร้าย ขอบคุณความกล้าหาญของคุณบ๊วยคุณซันนี่ https://youtu.be/8d3zRy35Iqw?si=d-5c24DKjGRXH_ef ✅เทเลแกรม แอ็ปที่ทำให้คนไทยหลายคนตื่นรู้ https://www.facebook.com/share/p/19vWdfkCgK/ เพจ อาการหลังรับวัคซีนต่างๆ

ในยุคดิจิทัลที่ทุกคนต่างต้องการความปลอดภัยในการใช้งานคอมพิวเตอร์และอุปกรณ์ต่างๆ การเลือกซอฟต์แวร์ป้องกันไวรัสกลายเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องพิจารณาอย่างรอบคอบ บทความนี้นำเสนอการเปรียบเทียบระหว่างแอปป้องกันไวรัสที่เป็นแบบฟรีและแบบเสียเงิน เพื่อให้ผู้อ่านสามารถตัดสินใจได้ว่าควรเลือกใช้งานแบบใดที่เหมาะสมกับความต้องการของตนเอง งบประมาณ: สำหรับผู้ที่มีงบประมาณจำกัด แอปฟรีอาจเป็นทางเลือกที่ดี แต่ควรระวังในการเลือกซอฟต์แวร์จากบริษัทที่น่าเชื่อถือ โดยให้ความสำคัญกับชื่อเสียงและประสบการณ์ของบริษัทผู้พัฒนา ฟีเจอร์: แอปฟรีมักมีฟีเจอร์พื้นฐานในการป้องกันไวรัสเท่านั้น ในขณะที่แอปเสียเงินจะมีฟีเจอร์เสริมที่สำคัญ เช่น การป้องกันมัลแวร์ การป้องกันฟิชชิ่ง และการควบคุมการใช้งานอินเทอร์เน็ต ทำให้มีความปลอดภัยมากยิ่งขึ้น โฆษณา: แอปฟรีมักจะมีโฆษณาหรือข้อความเชิญชวนให้อัปเกรดเป็นเวอร์ชันพรีเมียม ซึ่งอาจสร้างความรำคาญให้กับผู้ใช้งาน ในขณะที่แอปเสียเงินจะไม่มีโฆษณาเหล่านี้ การสนับสนุน: แอปเสียเงินมักจะมีการสนับสนุนทางเทคนิคที่ครบวงจร รวมถึงการสนับสนุนตลอด 24 ชั่วโมง ในขณะที่แอปฟรีมักมีการสนับสนุนที่จำกัด โดยส่วนใหญ่จะเป็นการสนับสนุนผ่าน FAQs หรือฟอรัม การเลือกซอฟต์แวร์ป้องกันไวรัสที่ดีที่สุดนั้นขึ้นอยู่กับความต้องการเฉพาะของผู้ใช้ หากต้องการฟีเจอร์ที่ครอบคลุมและการสนับสนุนที่ดี การเลือกใช้แอปเสียเงินจะเป็นตัวเลือกที่ดีกว่า แต่ถ้าต้องการประหยัดเงินและสามารถดูแลความปลอดภัยของตัวเองได้ แอปฟรีก็เป็นทางเลือกที่ดีเช่นกัน สรุป: แม้ว่าแอปฟรีจะเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการประหยัดเงิน แต่แอปเสียเงินจะให้ฟีเจอร์เสริมและการสนับสนุนที่ดีกว่า ในท้ายที่สุด การตัดสินใจขึ้นอยู่กับความต้องการและงบประมาณของแต่ละบุคคล https://www.techradar.com/news/paid-antivirus-vs-free-antivirus-which-should-you-get

พบช่องโหว่ร้ายแรงในระบบป้องกันไฟร์วอลล์ KerioControl ของ GFI ที่มีผู้ใช้งานมากกว่า 12,000 รายทั่วโลก ช่องโหว่นี้ทำให้สามารถทำการโจมตีทางรหัสจากระยะไกล (Remote Code Execution - RCE) ได้ KerioControl เป็นชุดความปลอดภัยเครือข่ายที่ใช้ในการจัดการ VPN การควบคุมแบนด์วิดท์ การรายงานและการตรวจสอบ การกรองทราฟิก การป้องกันไวรัส และการป้องกันการบุกรุก ช่องโหว่นี้ถูกค้นพบโดยนักวิจัยด้านความปลอดภัยชื่อ Egidio Romano (EgiX) ในกลางเดือนธันวาคมที่ผ่านมา และเขาได้แสดงให้เห็นว่าช่องโหว่นี้สามารถใช้โจมตีได้โดยการคลิกเพียงครั้งเดียว GFI Software ได้ปล่อยอัปเดตความปลอดภัยเวอร์ชัน 9.4.5 Patch 1 เมื่อวันที่ 19 ธันวาคม 2024 แต่มากกว่า 23,800 ระบบยังคงมีช่องโหว่นี้อยู่ เมื่อต้นเดือนที่ผ่านมา Greynoise รายงานว่ามีการโจมตีที่ใช้ช่องโหว่นี้เพื่อขโมยโทเค็น CSRF ของแอดมินและมีการโจมตีจริงตามมาจากบริการตรวจสอบภัยคุกคาม The Shadowserver Foundation ที่พบว่ามีระบบ KerioControl ที่ยังคงมีช่องโหว่จำนวน 12,229 ระบบ ช่องโหว่นี้สามารถถูกใช้งานโดยแฮกเกอร์ที่ไม่มีทักษะเฉพาะเพราะมี PoC (Proof-of-Concept) ที่เป็นสาธารณะ ช่องโหว่นี้เกี่ยวข้องกับการจัดการพารามิเตอร์ GET ของหน้าเว็บที่ไม่ถูกทำความสะอาดอย่างเหมาะสมก่อนที่จะถูกใช้ในการสร้าง HTTP header ทำให้สามารถทำการโจมตีแบบ HTTP Response Splitting และ Reflected XSS ได้ ซึ่งอาจนำไปสู่การโจมตี RCE ได้ในที่สุด หากคุณยังไม่ได้อัปเดตความปลอดภัย ควรติดตั้ง KerioControl เวอร์ชัน 9.4.5 Patch 2 ที่ปล่อยออกมาเมื่อวันที่ 31 มกราคม 2025 ซึ่งมีการปรับปรุงความปลอดภัยเพิ่มเติม https://www.bleepingcomputer.com/news/security/over-12-000-keriocontrol-firewalls-exposed-to-exploited-rce-flaw/

กลุ่มแฮ็กเกอร์ชาวเกาหลีเหนือที่รู้จักกันในชื่อ "Kimsuky" ได้ใช้เครื่องมือ RDP Wrapper ที่ปรับแต่งขึ้นใหม่เพื่อเข้าถึงเครื่องที่ติดไวรัสได้โดยตรง นี่แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงของกลยุทธ์การโจมตีของกลุ่มนี้ กลุ่ม Kimsuky ได้เริ่มต้นการโจมตีโดยการส่งอีเมลฟิชชิ่ง ซึ่งมีไฟล์ลัด (.LNK) ที่เป็นอันตรายและถูกอำพรางให้ดูเหมือนไฟล์ PDF หรือ Word เมื่อเปิดไฟล์ลัดนี้ มันจะเรียกใช้ PowerShell หรือ Mshta เพื่อดึง payload เพิ่มเติมจากเซิร์ฟเวอร์ภายนอก ซึ่งรวมถึง: - PebbleDash ซึ่งเป็น backdoor ของ Kimsuky ที่ให้การควบคุมระบบเบื้องต้น - เครื่องมือ RDP Wrapper ที่ปรับแต่งใหม่ ซึ่งช่วยให้สามารถเข้าถึง RDP ได้อย่างต่อเนื่องและสามารถหลีกเลี่ยงมาตรการรักษาความปลอดภัยได้ - เครื่องมือ Proxy ที่ช่วยให้สามารถเข้าถึงระบบได้แม้ว่า RDP ถูกบล็อก เครื่องมือ RDP Wrapper ถูกออกแบบมาเพื่อเปิดใช้งานฟังก์ชัน Remote Desktop Protocol (RDP) บน Windows รุ่นที่ไม่รองรับ เช่น Windows Home โดยไม่ต้องแก้ไขไฟล์ระบบ Kimsuky ได้ปรับแต่งฟังก์ชันการส่งออกเพื่อหลีกเลี่ยงการตรวจจับของแอนตี้ไวรัส และเปลี่ยนแปลงการทำงานพอที่จะหลีกเลี่ยงการตรวจจับที่ใช้วิธีการตามลายเซ็น ข้อดีหลักของการใช้ RDP Wrapper ที่ปรับแต่งคือการหลีกเลี่ยงการตรวจจับ เนื่องจากการเชื่อมต่อ RDP มักจะถูกมองว่าเป็นการเชื่อมต่อที่ถูกต้อง Kimsuky สามารถหลบหนีการตรวจจับได้นานขึ้น นอกจากนี้ ยังให้การควบคุมระยะไกลที่สะดวกยิ่งขึ้นเมื่อเทียบกับการเข้าถึงผ่าน shell โดยมัลแวร์ และสามารถหลีกเลี่ยงการบล็อกไฟร์วอลล์หรือ NAT ผ่านการ relay ทำให้สามารถเข้าถึง RDP ได้จากภายนอก หลังจากที่ Kimsuky สามารถยึดที่มั่นในเครือข่ายได้แล้ว พวกเขาจะปล่อย payload รอง ซึ่งรวมถึง: - Keylogger ที่จับการกดแป้นพิมพ์และบันทึกไว้ในไฟล์ข้อความในไดเรกทอรีระบบ - Infostealer (forceCopy) ที่ขโมยข้อมูลประจำตัวที่บันทึกไว้ในเว็บเบราว์เซอร์ - ReflectiveLoader ที่ทำงานบน PowerShell เพื่อเรียกใช้ payload ในหน่วยความจำ โดยรวมแล้ว Kimsuky เป็นกลุ่มแฮ็กเกอร์ที่มีความอันตรายและพัฒนาต่อเนื่อง และเป็นหนึ่งในกลุ่มที่มีการโจมตีทางไซเบอร์มากที่สุดของเกาหลีเหนือที่มุ่งเก็บรวบรวมข้อมูลทางการข่าวกรอง การวิจัยล่าสุดของ ASEC ระบุว่าผู้โจมตีเลือกใช้วิธีการเข้าถึงระยะไกลที่ซ่อนตัวมากขึ้นเพื่อการยึดที่มั่นในเครือข่ายที่ถูกโจมตีให้นานที่สุด https://www.bleepingcomputer.com/news/security/kimsuky-hackers-use-new-custom-rdp-wrapper-for-remote-access/

ครูวาฬ สอนเปียโน​ กีตาร์​ ​ตามบ้าน และออนไลน์ สำเร็จการศึกษาระดับปริญญาตรี หลักสูตรดุริยางคศาสตรบัณฑิต (ดศ.บ.) วิทยาลัยดุริยางคศิลป์ มหาวิทยาลัยมหิดล เมื่อปีพ.ศ. 2555 สาขาวิชาที่รับสอน : 1. ปฏิบัติเครื่องดนตรี Piano สำหรับดนตรีคลาสสิค และดนตรีสมัยนิยม 2. ปฏิบัติเครื่องดนตรี Guitar สำหรับดนตรีคลาสสิค และดนตรีสมัยนิยม 3. ทฤษฎีดนตรีตะวันตก Western Music Theory 4. การฝึกโสตและการอ่านโน้ต Ear Training And Sight-Singing 5. ลักษณะของจังหวะ ควบคู่กับเครื่องกำกับจังหวะ Rhythm Concept With Metronome รูปแบบการสอน และสถานที่รับสอน : 1. Private Teaching บริเวณที่พักอาศัยของผู้เรียน ในจังหวัดกรุงเทพมหานคร และในจังหวัดนนทบุรี 2. Online Teaching หรือ Learn From Home ผ่านเครือข่ายอินเทอร์เน็ต โดยการใช้ Web and Video Conferencing Application ต่างๆ เช่น Google Meets, Cisco Webex, Zoom, Line ฯลฯ ในทุกจังหวัดของประเทศไทย และต่างประเทศ วัตถุประสงค์ของการสอน : 1. ให้ผู้เรียนสามารถสอบเข้าศึกษาต่อในสาขาวิชาดนตรี ระดับเตรียมอุดมฯ และระดับปริญญาตรี, การสอบตามเกณฑ์ในระดับต่างๆ และการสอบเทียบทางด้านดนตรี 2. ให้ผู้เรียนมีความผ่อนคลาย สบายอารมณ์ การสังสรรค์ และงานอดิเรก 3. ให้ผู้เรียนสามารถประกอบอาชีพดนตรีในอนาคต 4. ให้ผู้เรียนมีความเข้าใจ และความรู้ ที่เพียงพอในศาสตร์ด้านดนตรี * หัวข้อหลักในการเรียน การสอน​ : 1. เทคนิคพื้นฐาน Basic ต่างๆ ตั้งแต่ท่าทาง, การจัดระเบียบ, รูปลักษณ์, ลักษณะที่ดี และถูกต้อง 2. วิธีการเล่นดนตรี การซ้อมดนตรีที่ดี มีประสิทธิภาพ ถูกวิธี และเป็นระบบ เช่น ความสบาย, การ Save พลัง และการป้องกันการบาดเจ็บได้ดี 3. Mindset ระบบความคิด, Attitude ทัศนคติ, การวางแผน Plan, วิธีคิด, ความสัมพันธ์ และการคิดล่วงหน้า 4. เทคนิคในการอ่านโน้ตดนตรี 5. การให้ความสำคัญกับคุณภาพเสียง มิติเสียงที่ควรจะเป็น และทิศทางประโยคของบทเพลง 6. เทคนิคการบรรเลงเครื่องดนตรี การควบคุมเสียง และความต่อเนื่องในการเล่นอย่างมั่นใจ ไม่สะดุดและติดขัด 7. ความเที่ยงตรงของจังหวะ, ความเร็วของจังหวะ Tempo มีความคงที่ และระดับเสียงที่ถูกต้อง 8. การเล่นดนตรี ร่วมกับผู้อื่น เพื่อพัฒนาโสตประสาท การรักษาจังหวะ และอารมณ์เพลง ให้มีประสิทธิภาพ 9. การบริหารการจัดการ และการก้าวข้ามผ่านอุปสรรค และอื่นๆ อีกมากมาย เพื่อปูพื้นฐานทักษะเหล่านี้ ให้แข็งแรง แข็งแกร่ง ไปจนถึงสามารถเล่นเพลงได้ทุกเพลงในโลก ที่มีโน้ตเพลงอยู่ข้างหน้าเรา อย่างมีประสิทธิภาพ ประสบการณ์การทำงานและการสอน : 1. เข้าร่วมคณะนักร้องเสียงประสาน Mahidol Symphonic Choir เมื่อปีพ.ศ. 2551 - 2552 ผ่านการแสดงร้องเสียงประสานในบทเพลง - Ludwig van Beethoven, "An die Freude" (Ode to Joy) from Symphony No.9, Op.125 "Choral" (1882) และ​ Carl Orff's Carmina Burana​ ร่วมกับวงดุริยางค์ฟีลฮาร์โมนิกแห่งประเทศไทย หรือ Thailand Philharmonic Orchestra - Johannes Brahms's Ein Deutshes Requiem - Puccini's Messa di Gloria 2. ผู้ช่วยคณะกรรมการคุมสอบเข้าศึกษาต่อในระดับเตรียมอุดมดนตรี และระดับปริญญาตรี วิทยาลัยดุริยางคศิลป์ มหาวิทยาลัยมหิดล เ​​มื่อปีพ.ศ. 2552 3. รับสอนตามสถาบันสอนดนตรี, โรงเรียนสอนดนตรี, ที่พักอาศัยของผู้เรียน และที่พักอาศัยของครูผู้สอน ตั้งแต่ปีพ.ศ. 2555 ถึงปัจจุบัน ประวัติการฝึกอบรม : 1. เข้าร่วมอบรมโครงการ "การใช้ดนตรีเพื่อพัฒนาคุณธรรม จริยธรรม" วิทยาลัยดุริยางคศิลป์ ม.มหิดล เมื่อปีพ.ศ. 2553 2. เข้าร่วมอบรมหลักสูตร "พัฒนาผู้นำองค์กรนักศึกษามหาวิทยาลัยมหิดล MU Leadership Program" รุ่นที่ 1 เมื่อปีพ.ศ. 2553 3. ผ่านการอบรมออนไลน์ "โควิด19 และระบาดวิทยา" โดยศาสตราจารย์ นพ. ยง ภู่วรวรรณ หัวหน้าศูนย์เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านไวรัสวิทยาคลินิก ภาควิชากุมารเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ในปีพ.ศ. 2564 4. ผ่านการอบรมออนไลน์ "ชีวิตวิถีใหม่และความฉลาดทางดิจิทัล New Normal Life and Digital Quotient" โดยรองศาสตราจารย์ ยืน ภู่วรวรรณ ผู้ทรงคุณวุฒิมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ ในปีพ.ศ. 2564 5. ผ่านการอบรมออนไลน์ "โครงการความร่วมมือทางวิชาการเพื่อพัฒนาบุคลากรทางไซเบอร์" สำหรับบุคคลทั่วไป "หลักสูตรเสริมสร้างการรับรู้ที่แข็งแกร่งด้านความมั่นคงปลอดภัยทางไซเบอร์ Build a Strong Security Awareness Program" โดยสำนักงานคณะกรรมการการรักษาความมั่นคงปลอดภัยไซเบอร์แห่งชาติ (สกมช.) และบริษัท เทรนด์ไมโคร (ประเทศไทย) จำกัด ในปีพ.ศ. 2564 6. เข้าร่วมอบรมออนไลน์ "Thailand National Cyber Week 2021 เพื่อพัฒนาองค์ความรู้และทักษะด้านความมั่นคงปลอดภัยไซเบอร์" โดยสำนักงานคณะกรรมการการรักษาความมั่นคงปลอดภัยไซเบอร์แห่งชาติ (สกมช.) ในปีพ.ศ. 2564 คุณลักษณะ : ใจเย็น ใส่ใจในรายละเอียด สามารถปรับแก้ไขเนื้อหา เรื่องราวต่างๆ ให้เหมาะสมตามสถานการณ์ของแต่ละบุคคล รวมถึงการฝึกระเบียบวินัยเบื้องต้นต่อตนเองและผู้อื่น ให้ความสำคัญกับสุขอนามัย ทั้งแนวทางการดูแล การจัดการ การปฏิบัติ การป้องกัน ระหว่างผู้เรียนและผู้สอน ให้ดีมีประสิทธิภาพมากที่สุด คุณสมบัติของผู้เรียน : มีเครื่องดนตรีเป็นของตนเอง ทุกเพศ ทุกเชื้อชาติ ตั้งแต่วัยมัธยมต้น​ อายุ​ 12​ ปี​, วัยมัธยมปลาย, วัยมหาวิทยาลัย, วัยผู้ใหญ่, วัยกลางคน และวัยผู้สูงอายุ​ อายุ​ 60​ ปีขึ้นไป สนใจสมัครเรียน : ติดต่อได้ที่หมายเลขโทรศัพท์ 081-483-5190 ถ้าไม่มีสัญญานตอบรับ หรือไม่สามารถติดต่อได้ในขณะนั้น สามารถไปที่เว็บไซต์ https://bestkru.com/39158 ได้เช่นกัน และรอการติดต่อกลับ จากครูวาฬได้ ทั้ง 2 ช่องทางครับ ขอบคุณครับ

มีมัลแวร์ประเภทใหม่ที่ชื่อว่า ‘SparkCat’ ที่ถูกค้นพบในร้านค้าแอปพลิเคชันของ iOS และ Android โดยมัลแวร์นี้ถูกออกแบบมาเพื่อขโมยข้อมูลกู้คืนกระเป๋าเงินคริปโตของผู้ใช้งาน รายงานจาก Kaspersky ระบุว่ามัลแวร์นี้มีการฝังอยู่ในแอปพลิเคชันหลายตัวที่มีการดาวน์โหลดหลายพันครั้ง เช่น แอปส่งอาหารจากประเทศจีนชื่อว่า ComeCome ที่มีการดาวน์โหลดกว่า 10,000 ครั้ง SparkCat มีความสามารถในการสแกนรูปภาพในแกลเลอรี่ของผู้ใช้งานเพื่อค้นหาคำสำคัญ หากพบรูปภาพที่เกี่ยวข้อง มันจะส่งข้อมูลไปยังเซิร์ฟเวอร์ที่ควบคุม (C2 server) นอกจากนี้ มัลแวร์นี้ยังมีความยืดหยุ่นพอที่จะขโมยข้อมูลสำคัญอื่น ๆ จากแกลเลอรี่ของเหยื่อได้ด้วย สิ่งที่น่าสนใจคือ นี่เป็นครั้งแรกที่พบมัลแวร์ประเภทนี้ในร้านค้าแอปของ Apple ซึ่งแสดงให้เห็นว่ากระบวนการตรวจสอบแอปพลิเคชันของ Apple อาจไม่แข็งแกร่งเพียงพอ ถึงแม้ Apple จะตั้งใจให้ผู้ใช้ได้รับประสบการณ์ที่ปลอดภัยและไว้วางใจได้ สำหรับผู้ที่มีแอปพลิเคชันที่ติดมัลแวร์นี้ Kaspersky แนะนำให้ลบแอปพลิเคชันนั้นทันทีและหลีกเลี่ยงการใช้งานจนกว่าจะมีการแก้ไข นอกจากนี้ การใช้ซอฟต์แวร์ป้องกันไวรัสและการจัดเก็บข้อมูลที่สำคัญในเครื่องมือจัดการรหัสผ่านที่ปลอดภัยเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันข้อมูลสำคัญ https://www.techradar.com/pro/security/screen-reading-malware-found-in-ios-app-stores-for-first-time-and-it-might-steal-your-cryptocurrency

ข้อมูลจากงานวิจัยระบุว่า สารสกัดจากใบพญายอ สามารถฆ่าเชื้อไวรัสที่ก่อให้เกิดโรคอีสุกอีใส งูสวัด (varicella zoster virus) ทั้งภายในและภายนอกเซลล์ คือ ยับยั้งไวรัสโดยตรง และยับยั้งการเพิ่มจำนสวนของไวรัส22

มีการโจมตีแบบใหม่ที่เรียกว่า "Browser Syncjacking" ซึ่งมีเป้าหมายที่เบราว์เซอร์ Google Chrome และอาจส่งผลกระทบต่อผู้ใช้หลายพันล้านคนทั่วโลก การโจมตีนี้สามารถขโมยข้อมูลเบราว์เซอร์ทั้งหมดของคุณและแม้กระทั่งข้อมูลจากระบบปฏิบัติการของคุณได้ การโจมตีเริ่มต้นด้วยการสร้างโดเมน Google Workspace ที่เป็นอันตรายและปิดการใช้งานคุณสมบัติความปลอดภัย เช่น การยืนยันตัวตนแบบหลายขั้นตอน จากนั้นแฮกเกอร์จะสร้างโปรไฟล์ผู้ใช้ที่ถูกจัดการในอุปกรณ์ของเหยื่อ และสร้างส่วนขยาย Chrome ที่เป็นอันตรายเพื่อดึงดูดเหยื่อให้ติดตั้ง เมื่อเหยื่อติดตั้งส่วนขยายนี้ มันจะซ่อนหน้าต่างเบราว์เซอร์ที่ทำงานอยู่เบื้องหลังเพื่อเข้าสู่ระบบโปรไฟล์ Workspace ที่สร้างขึ้น จากนั้นแฮกเกอร์จะหลอกให้เหยื่อเปิดใช้งานการซิงค์ Chrome โดยเปิดหน้าเว็บสนับสนุน Chrome ที่ถูกแก้ไขและนำทางเหยื่อให้เปิดการซิงค์ เมื่อการซิงค์เปิดใช้งาน ข้อมูลบัญชี Chrome และข้อมูลที่เก็บไว้ทั้งหมดของเหยื่อจะถูกส่งไปยังโปรไฟล์ของแฮกเกอร์ จากนั้นแฮกเกอร์สามารถควบคุมเบราว์เซอร์ของเหยื่อได้ทั้งหมด รวมถึงการติดตั้งมัลแวร์ จับภาพการกดแป้นพิมพ์ ดึงข้อมูลที่ละเอียดอ่อน และเปิดใช้งานกล้องเว็บแคมและไมโครโฟนของอุปกรณ์ เพื่อป้องกันตัวเองจากการโจมตีนี้ ผู้ใช้ควรหลีกเลี่ยงการติดตั้งส่วนขยาย Chrome ใหม่ และจำกัดการใช้งานส่วนขยายที่มีอยู่แล้ว นอกจากนี้ ควรใช้ซอฟต์แวร์ป้องกันไวรัสที่ดีที่สุดและจัดเก็บรหัสผ่านในตัวจัดการรหัสผ่านที่ดีที่สุดแทนการเก็บในเบราว์เซอร์ https://www.techradar.com/computing/chrome/a-new-chrome-browser-highjacking-attack-could-affect-billions-of-users-heres-how-to-fight-it

"เราจะผ่านไปด้วยกัน" วันที่แสนมืดมน…สับสนรอบตัว
ถนนว่างเปล่า...ไร้เสียงหัวเราะให้ได้ยิน
โควิดแพร่กระจาย...ไม่รู้จะสิ้นสุดเมื่อไร
แต่หัวใจคนไทย...จะไม่ไหวหวั่น แม้จะไกลแค่ไหน...ก็ยังมีกัน
แม้จะหนักเพียงใด...เรายังยืนไหว
จากร้อยร่วงติดลบ…เราจะสร้างขึ้นใหม่
พรุ่งนี้ต้องดีกว่าเมื่อวาน เราจะผ่านไปด้วยกัน...แม้ต้องห่างไกล
แม้เจ็บ แม้ล้ม ยังมีใครที่รออยู่ตรงนั้น
ยื่นมือมาแบ่งปัน...คนละครึ่งช่วยกัน
จากน้ำตา...เป็นรอยยิ้มในสักวัน เสียงแห่งความหวัง...เริ่มก้องกังวาน
โครงการแห่งใจ...ช่วยเติมไฟให้ยังยืน
"เราไม่ทิ้งกัน" ส่งรักให้เธอ แม้ไกลแสนไกล
แค่หัวใจเราไม่ห่างกัน อาจมีบางวัน...ที่เราอ่อนล้า
อาจมีบางครา...ต้องเสียบางอย่างไป
แต่สุดท้ายเราจะก้าวไป...
จับมือกันไว้...ไม่ปล่อยไปไหน เราจะผ่านไปด้วยกัน...แม้ต้องห่างไกล
แม้เจ็บ แม้ล้ม ยังมีใครที่รออยู่ตรงนั้น
ยื่นมือมาแบ่งปัน...คนละครึ่งช่วยกัน
จากน้ำตา...เป็นรอยยิ้มในสักวัน วันที่ฟ้าใส...เราจะกลับมา
เมื่อผ่านไวรัสร้าย...จะได้กอดกันอีกครั้ง ป้อม-อัครวัฒน์ ธนันฐ์กิตติกุล 311125 ม.ค. 2568 #เราจะผ่านไปด้วยกัน #โควิด19 #คนละครึ่ง #เราไม่ทิ้งกัน #สู้ไปด้วยกัน #ไทยไม่ทิ้งกัน #กำลังใจ #พรุ่งนี้ต้องดีกว่า #รักและแบ่งปัน #StayStrongThailand 🎶✊💙

5 ปี คนไทยรายแรกติดเชื้อโควิด-19 จุดเริ่มต้นโครงการ “คนละครึ่ง-เราไม่ทิ้งกัน” ย้อนกลับไปเมื่อ 5 ปี ที่ผ่านมา วันที่ 31 มกราคม พ.ศ. 2563 ประเทศไทยพบผู้ติดเชื้อโควิด-19 คนไทยรายแรก เป็นชายวัย 50 ปี อาชีพขับแท็กซี่ ซึ่งติดเชื้อมาจากผู้โดยสาร ที่เดินทางมาจากเมืองอู่ฮั่น ประเทศจีน นี่คือจุดเริ่มต้นของการรับมือ กับการแพร่ระบาดของโควิด-19 ที่กลายเป็น วิกฤตการณ์ระดับโลก จากวันนั้นจนถึงวันนี้ ที่ประเทศไทยต้องเผชิญกับ ความท้าทายด้านสาธารณสุข เศรษฐกิจ และสังคม โควิด-19 ทำให้เกิดมาตรการล็อกดาวน์ การปิดประเทศ และวิกฤตเศรษฐกิจครั้งใหญ่ อย่างไรก็ตาม ประเทศไทยได้ออกมาตรการช่วยเหลือต่างๆ เพื่อบรรเทาผลกระทบ หนึ่งในนั้นคือ โครงการ "คนละครึ่ง" และ "เราไม่ทิ้งกัน" ที่มีบทบาทสำคัญ ในการพยุงเศรษฐกิจ และช่วยเหลือประชาชน จากอู่ฮั่นสู่การระบาดทั่วโลก "โควิด-19" เป็นโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) ซึ่งเกิดจาก ไวรัส SARS-CoV-2 เริ่มต้นระบาดในนครอู่ฮั่น ประเทศจีน เมื่อเดือนธันวาคม 2562 ก่อนแพร่กระจายไปทั่วโลก การประกาศขององค์การอนามัยโลก (WHO) 30 มกราคม 2563 WHO ประกาศให้โควิด-19 เป็นภาวะฉุกเฉิน ทางสาธารณสุขระหว่างประเทศ 11 มีนาคม 2563 WHO ประกาศให้โควิด-19 เป็นการระบาดใหญ่ระดับโลก (Pandemic) ลักษณะการแพร่เชื้อ โควิด-19 สามารถแพร่กระจายผ่านละอองฝอย จากการไอหรือจาม โดยมีระยะฟักตัว 2-14 วัน อาการที่พบได้บ่อย ได้แก่ ✅ มีไข้ ✅ ไอแห้ง ✅ หายใจลำบาก มาตรการป้องกันเบื้องต้น ✅ ล้างมือบ่อยๆ ✅ สวมหน้ากากอนามัย ✅ เว้นระยะห่างทางสังคม ✅ กักตัวเมื่อสงสัยว่าติดเชื้อ จากผู้ติดเชื้อรายแรก สู่การล็อกดาวน์ ประเทศไทยเป็นประเทศที่สองของโลก ที่พบผู้ติดเชื้อโควิด-19 หลังจากจีน โดยในช่วงต้นของการระบาด รัฐบาลไทยได้ออกมาตรการที่เข้มงวด เพื่อควบคุมสถานการณ์ มาตรการสำคัญที่ไทยใช้รับมือกับโควิด-19 🔹 ปิดประเทศและล็อกดาวน์ ควบคุมการเดินทางระหว่างประเทศ 🔹 มาตรการ Work From Home ให้หน่วยงานและบริษัทต่างๆ ทำงานที่บ้าน 🔹 Social Distancing จำกัดการรวมตัวในที่สาธารณะ 🔹 การเร่งตรวจหาเชื้อและกักตัว สร้างศูนย์ตรวจโควิด-19 และสถานกักตัว ผลกระทบทางเศรษฐกิจ 📉 ธุรกิจปิดตัวจำนวนมาก โดยเฉพาะในภาคการท่องเที่ยว 📉 อัตราการว่างงานสูงขึ้น 📉 ประชาชนมีรายได้ลดลง และเกิดปัญหาความยากจน โครงการ "เราไม่ทิ้งกัน" และ "คนละครึ่ง" ตัวช่วยสำคัญของประชาชน เพื่อบรรเทาความเดือดร้อน ของประชาชน รัฐบาลได้ออกมาตรการช่วยเหลือที่สำคัญ ได้แก่ 💰 โครงการ “เราไม่ทิ้งกัน” 💰 📍 เริ่มต้นในปี 2563 📍 แจกเงินเยียวยา 5,000 บาท ต่อเดือน เป็นเวลา 3 เดือน 📍 ครอบคลุมแรงงานนอกระบบ แรงงานอิสระ และผู้ประกอบอาชีพอิสระ 🛍 โครงการ “คนละครึ่ง” 🛍 📍 เริ่มต้นในปี 2563 📍 รัฐบาลช่วยออกค่าใช้จ่าย 50% (สูงสุด 150 บาท/วัน) 📍 ใช้ได้กับร้านค้ารายย่อยทั่วประเทศ 📍 กระตุ้นเศรษฐกิจ ช่วยให้ธุรกิจขนาดเล็กอยู่รอด ผลกระทบทางสังคมและการศึกษา 📉 รายได้และความเป็นอยู่ของประชาชน 💸 ประชาชนกว่า 70% รายได้ลดลง 💸 50% ของแรงงาน ได้รับผลกระทบโดยตรง 💸 ครัวเรือนในชนบท ได้รับผลกระทบหนัก รายได้ลดลงมากกว่า 80% 📚 ผลกระทบต่อการศึกษา 🏫 โรงเรียนปิด และปรับเปลี่ยนเป็น การเรียนออนไลน์ 📶 เด็กที่ยากจน ขาดอุปกรณ์การเรียน และอินเทอร์เน็ต 📉 คุณภาพการศึกษาลดลง ส่งผลต่อโอกาสทางการศึกษา ในอนาคต วัคซีนโควิด-19 จุดเปลี่ยนของการระบาด ในช่วงแรกของการระบาด ประเทศไทยประสบปัญหา การจัดหาวัคซีนล่าช้า อย่างไรก็ตาม ในปี 2564-2565 รัฐบาลได้เร่งนำเข้าวัคซีน และกระจายวัคซีนให้ประชาชน แผนการฉีดวัคซีนในไทย ✅ Sinovac & AstraZeneca เป็นวัคซีนชุดแรกที่ใช้ในไทย ✅ Pfizer & Moderna เพิ่มตัวเลือกให้ประชาชน ✅ ฉีดวัคซีนเข็มกระตุ้น (Booster Dose) เพื่อเสริมภูมิคุ้มกัน ผลของการฉีดวัคซีน 📉 อัตราการเสียชีวิตลดลง 📉 ระบบสาธารณสุขรับมือได้ดีขึ้น 📉 เปิดประเทศและฟื้นฟูเศรษฐกิจ บทเรียนจากโควิด-19 อนาคตประเทศไทย ตลอด 5 ปีของโควิด-19 ประเทศไทยได้เผชิญกับความท้าทาย ทั้งด้านสาธารณสุข เศรษฐกิจ และสังคม อย่างไรก็ตาม รัฐบาลและประชาชนร่วมมือกัน รับมือกับสถานการณ์นี้อย่างเต็มที่ 📌 บทเรียนสำคัญจากโควิด-19 🔹 ต้องมีระบบสาธารณสุขที่เข้มแข็ง เพื่อรับมือโรคระบาดในอนาคต 🔹 การช่วยเหลือประชาชน ต้องรวดเร็วและทั่วถึง 🔹 การพึ่งพาเทคโนโลยี และการทำงานออนไลน์ เป็นเรื่องสำคัญ 🔹 ต้องมีแผนฟื้นฟูเศรษฐกิจระยะยาว ประเทศไทยหลังโควิด-19 ✅ เศรษฐกิจเริ่มฟื้นตัว ✅ การท่องเที่ยวกลับมาเติบโตอีกครั้ง ✅ การแพทย์และระบบสาธารณสุข พัฒนาไปอีกขั้น นี่คือภาพรวม 5 ปี ของโควิด-19 ในประเทศไทย จากวันแรกที่พบผู้ติดเชื้อรายแรก สู่ มาตรการช่วยเหลือประชาชน และ การฟื้นตัวของประเทศ แม้จะเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบาก แต่ก็เป็นบทเรียนสำคัญในการรับมือกับวิกฤต ในอนาคต 🚀💙 ป้อม-อัครวัฒน์ ธนันฐ์กิตติกุล 311121 ม.ค. 2568 🔖 #โควิด19 #คนละครึ่ง #เราไม่ทิ้งกัน #ไทยหลังโควิด #ฟื้นฟูเศรษฐกิจ #วัคซีนโควิด #NewNormal #ล็อกดาวน์ #ช่วยเหลือประชาชน #ชีวิตหลังโควิด

เสียงปืนต่อสู้ดังตลอดทั่วบางส่วนของพื้นที่เมืองโกมา (Goma) สาธารณรัฐประชาธิปไตยคองโก ที่โดนกบฏ M23 ร่วมกับกำลังทหารรวันดาบุกยึดแบบสายฟ้าแลบ ขณะที่ผู้ประท้วงบุกโจมตีสถานทูตสหรัฐฯ เบลเยียม รวันดาในกรุงคินชาซา ส่วนสถานทูตฝรั่งเศสโดนบุกเผาถึงด้านใน . เอเอฟพีรายงานวันนี้ (27 ม.ค.) ว่า กลุ่มกบโ M23 ที่ย่อมาจากกลุ่ม “23 มีนาคม” ซึ่งมีรวันดาให้การสนับสนุนในวันจันทร์ (26) อ้างว่า สามารถยึดเมืองโกมา (Goma) ทางตะวันออกของสาธารณรัฐประชาธิปไตยคองโกสำเร็จ . โกมาของดีอาร์คองโกถือเป็นเมืองสำคัญที่อุดมด้วยแร่ธาตุไม่ต่างจากเกาะกรีนแลนด์ของเดนมาร์กที่ผู้นำสหรัฐฯ โดนัลด์ ทรัมป์ ต้องการอยากได้ เพราะโกมามีทรัพยากรธรรมชาติสำคัญ ทั้งแร่แทนทาลัมและโคลบอลต์ที่สำคัญสำหรับแบตเตอรี่ของรถไฟฟ้า และยังมีแร่โคลแทน (coltan) และทองคำ . โคลแทนซึ่งเป็นแร่ที่มีคุณสมบัติทนความร้อนและเป็นวัตถุดิบพื้นฐานในการผลิตอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ ตั้งแต่โทรศัพท์มือถือ คอมพิวเตอร์ กล้อง รวมแบตเตอรี่รถไฟฟ้า . เอพีรายงานว่า ไม่เป็นที่แน่ชัดว่ากลุ่มกบฏ M23 สามารถยึดเมืองโกมาได้มากน้อยเพียงใด . อย่างไรก็ตาม รัฐบาลดีอาร์คองโกยืนยันการปรากฏตัวของกลุ่มกบฏ M23 ในเมืองโกมาซึ่งห่างจากกรุงคินชาฮา (Kinshasa)ไปทางตะวันออกราว 1,500 กม. . โฆษกรัฐบาลดีอาร์คองโกออกแถลงการณ์ยืนยันทางแพลตฟอร์ม X จะไม่ยอมเสียพื้นไปแม้แต่ตารางเซนเดียว แต่ไม่ยอมกล่าวว่า กลุ่มกบฏกำลังเข้ายึดเมืองโกมา เอพีรายงาน . เอเอฟพีรายงานว่า กลุ่มกบฏ M23 ซึ่งมีทหารจากรวันดาเข้าช่วยเดินทางเข้าสู่ย่านใจกลางเมืองโกมาในคืนวันอาทิตย์ (26) หลังใช้เวลาแค่สัปดาห์ในการรุกคืบอย่างรวดเร็วทั่วภูมิภาค . ขณะเดียวกัน ที่กรุงคินชาซา กลุ่มผู้ประท้วงบุกโจมตีสถานทูตต่างชาติที่ตั้งอยู่ในกลางกรุงทั้งสถานทูตสหรัฐฯ สถานทูตเบลเยียม สถานทูตรวันดา รวมถึงสถานทูตฝรั่งเศส . เอเอฟพีรายงานว่า สถานทูตสหรัฐฯ ได้ออกคำแนะนำให้พลเมืองสหรัฐฯ หลบอยู่ในที่ปลอดภัยและหลีกเลี่ยงการเดินทาง . ขณะที่รัฐมนตรีต่างประเทศฝรั่งเศส ฌอง-โนเอล บาร์โรต์ (Jean-Noel Barrot) ออกมาประณามว่า เป็นการโจมตีอย่างรับไม่ได้ พร้อมเปิดเผยว่า ไฟที่ไหม้ในตึกที่ทำการสถานทูตในเวลานี้อยู่ในการควบคุมแล้ว . ล่าสุด กลุ่มกบฏ M23 และกองกำลังทหารรวันดาสามารถควบคุมสนามบินโกมาได้สำเร็จในวันอังคาร (28) แหล่งข่าวทางความมั่นคงให้สัมภาษณ์กับเอเอฟพี . “พวกเขาเข้ายึดสนามบิน พวกนักรบกลุ่ม M23 อยู่ที่นั่น” แหล่งข่าวเปิดเผย พร้อมเสริมต่อว่า มีทหารดีอาร์คองโกไม่ต่ำกว่า 1,200 นายยอมจำนน และถูกควบคุมที่ฐานทัพของกองกำลังสหประชาชาติ MONUSC ที่สนามบิน . โดยในวันอังคาร (28) เสียงปืนต่อสู้ยังคงได้ยินถึงแม้ว่าความหนักหน่วงในการสู้รบจะน้อยลง . มีนักรบกลุ่ม M23 หลายสิบคนเดินมาร์ชผ่านถนนสายหลักในโกมา มีบางส่วนสวมเสื้อเกราะกันกระสุนและถืออาวุธของทหารดีอาร์คองโก . เอเอฟพีรายงานว่า ชาวโกมาไม่กี่คนออกมาเปิดเผยว่า พวกเขาโดนปล้นสะดมจากทหารดีอาร์คองโกหรือจากกลุ่มกบฏ . ทั้งนี้ ยังไม่เป็นที่แน่ชัดว่าส่วนใดของโกมาที่โดนยึดโดยกบฏที่ออกมาอ้างว่ายึดได้ตั้งแต่คืนวันอาทิตย์ (26) . มีไม่ต่ำกว่า 17 คนเสียชีวิต และอีก 367 คนได้รับบาดเจ็บระหว่างการต่อสู้ 2 วันอ้างอิงจากโรงพยาบาลต่างๆ ในพื้นที่ . องค์การกาชาดออกมาเตือนความเสี่ยงหากตัวอย่างเชื้อไวรัสอีโบลาที่ทำให้มนุษย์เสียชีวิตหลังเลือดไหลออกไม่หยุดจากทั้งปาก จมูก หู ตา ที่มีสาเหตุจากการกินค้างคาวหรือลิง ที่เกิดระบาดอย่างรุนแรงเมื่อปี 2014-2016 ในไลบีเรียจนเห็นคนตายกลาดเกลื่อนถนน และหมออเมริกัน 2 คนซึ่งหนึ่งในนั้นเป็นหมอมิชชันนารีต้องถูกหามส่งกลับสหรัฐฯ อย่างเร่งด่วนเพราะติดเชื้อนั้นอาจหลุดออกไปจากห้องแล็บได้เนื่องมาจากการสู้รบระหว่างกบฏ M23 และทหารรัฐบาลดีอาร์คองโก . อ่านเพิ่มเติม..https://sondhitalk.com/detail/9680000009082 .............. Sondhi X

ที่เห็นเมื่อเช้า หมอกหรือควัน? เกือบ 100% บอกว่าฝุ่น แอดภาวนาขอให้เป็นหมอกธรรมชาติ ไม่ใช่สิ่งที่ดูคล้ายหมอกเช่นที่เกิดในอังกฤษและอเมริกาหลายวันก่อน (แน่นอนว่าโดรนไม่มาไกล แต่ถ้าเครื่องบินอาจจะขึ้นแถวๆประเทศเพื่อนบ้านหรือบ้านเราเอง ซึ่งเป็นสมาชิก WEF หรือ สมาชิก UN) บรรยากาศไม่ต่างจากเริ่มระบอบโควิด ทรัมป์ก้าวขึ้นฯ ช่วงปีใหม่จีน แล้วเครื่องบินก็บรรทุกผู้โดยสาร 232 (เลขฟรีเมสัน) คนไปอเมริกา #ระบอบโควิด เริ่มต้น พร้อมกันนั้น ทรัมป์ สั่ง #ล๊อคและโหลด #ล๊อคแล้วโหลด (คำพูดทรัมป์) และเริ่มต้นโปรเจค วาปสปีด!! ซึ่งตอนนี้ เป็นวาปสปีด 2.0 หรือโปรแกรม AI ฉีดวัคซีนให้มนุษย์โดยแบ่งแยกเป็นรายบุคคล ทั่วโลก โดยมีศูนย์ปฏิบัติงานใน อเมริกา https://www.facebook.com/SIGNSOFTHEENDTIME/posts/pfbid02FfUvQFLYrYtC1jSAHMBbhr9gvGjVk3N1xUMwBQ6k8R8Sr8Loj2yMnFpQp8JxexBEl ตอนนี้ไข้หวัดนกกำลังระบาดเพิ่มมากขึ้นใน อังกฤษและสกอตแลนด์ ต่อจากสหรัฐฯ https://www.gbnews.com/health/bird-flu-outbreak-england-scotland-biosecurity-zone *มีข่าวว่าทรัมป์จะกลับเข้าอ้อมกอด WEF เหมือนเดิม? (ตดยังไม่หายเหม็น แอดเขียนโพสเมื่อวานยังไม่จบเลย) หมอก ควัน ฝุ่น แยกด้วยตาเนื้อยาก แต่ถ้าใจคิดว่าฝุ่น ก็จะเชื่อว่าเป็นฝุ่นตามที่สื่อทีวี หมอย ย..ง เคยบอกเล่า .. เช่นเดียวกับ อะไรไวรัส อะไรคือทดสอบเท็จ อะไรอยู่ในกระบอกวัคซีน ประชาชนทั่วไปใครจะรู้ ถ้าไม่พิจารณา ไม่ติดตามข่าวหลังฉาก ถ้ามัวแต่ตามสื่อหลัก ฟังความผู้นำ คงต้องเดินเข้าคอกให้เขาเชือด แล้วฉีดวัคซวย ฉนั้นแล้ว การพิจารณาเพื่อให้ได้ความจริง เพื่อรอด มันค่อนข้างยาก แอดเองก็แยกยาก พวกเขาสับหลอกจนตาลาย! จากที่แอดเคยเดาว่ากมาลาจะขึ้นนำชั่วครู่แล้วทรัมป์จะกลับมาทวงบัลลังคืนในช่วงสงครามกลางเมือง เคยเดาว่าหลังจากประชาชนรู้ความจริงเกี่ยวกับโควิด พวกเขาจะโกรธ และลงถนนร่วมกันทำลายกันและกัน ซึ่งเรารู้จักใน แผน #แบ่งแยกและพิชิต ของฟรีเมสัน https://www.facebook.com/SIGNSOFTHEENDTIME/posts/pfbid02xXLmG95xUX6NS4DVUXgnVW24MH2hgC9swPYo7yiNfAmDaX99FTHCsfuYbgJkxe3el แต่เห็นแล้วว่าทรัม์ขึ้นนำและยังไม่มีสงครามกลางเมือง แต่การเปิดเผยของทรัมป์เรื่องโลกาภิวัตน์ WEF ถูกต้องแล้วส่วนหนึ่ง แต่คน ประชาชนยังไม่โกรธ ไม่ตื่น - ในบ้านเรา หมอ อรรถพล บอกว่า องค์กรส่งเสริมวัคซีน ทำได้แค่ ไบ้กิน!? https://www.facebook.com/groups/374786411903689/posts/616390454409949/ หมายถึงจนมุมด้วยหลักฐาน เพราะทรัมป์ เล่นทุบหม้อข้าวตนเอง ลูกหาบหรือจะรับไม้ทัน อึ้่งกิมกี่สิพี่น้อง ทรัมป์จะออกจาก WEF ออกจาก WHO จริงหรือในสายตาสื่อหลักสำหรับหลอกแกะ ต้องตามข่าว แต่สำหรับแอดมิน พวกเขาแค่สร้างฉากให้หลง พวกเขายังจูบปากกันเหมือนเดิม เพิ่มเติมคือ ทรัมป์กำลังเร่งทำงานสนองตอบยิวไซออนิสต์ สนองตอบนายธนาคารโลก ร่วมวงชาวโลกาภิวัตน์ พวกเขาคือรัฐบาลโลก และ ทรัมป์กำลังจะกลับไปตะวันออกกลาง เพื่อสร้าง #มหานครอิสราเอล ข่าวล่าสุด: ทรัมป์กล่าวว่าเขากำลังกดดันจอร์แดนและอียิปต์ให้รับชาวปาเลสไตน์จากฉนวนกาซา ซึ่งเป็นแผน "เพื่อทำความสะอาด" ดินแดนดังกล่าว AP รายงาน ทรัม์กล่าวว่า "ฉันได้พูดคุยกับกษัตริย์แห่งจอร์แดนเกี่ยวกับความเป็นไปได้ในการย้ายชาวกาซาไปยังประเทศเพื่อนบ้าน" "ผมบอกเขาให้รับคนเพิ่มเพราะฉนวนกาซากำลังมีปัญหาหนักมาก ผมอยากให้อียิปต์รับคนเพิ่มด้วย และผมจะคุยกับอัลซิซีพรุ่งนี้" ... 5555 แอดขอหัวเราะก่อน นี่ทรัม์แกล้งพูดใช่ไหม เพราะแผนการไล่ต้อนชาวปาเลสไตน์ไบยังซีนาย หรือ ไซนาย พวกเขาร่วมกันดำเนินการตั้งแต่สมัยแรกของเขา (เช่นเดียวกับการผนวกเกาะไอสแลนด์ เอ๊ย กรีนแลนด์ แคนาดา แมกซิโก) ชวาป และ รัฐปีกย่อย (ปีก ปีกซาตาน รัฐปีกย่อย หมายถึง สาขาของรัฐบาลโลก) พวกเขากำลังประชุมอย่างซิ้ดซ้าด!!! : ซิ้ดดดด จะไม่ซิ้ดได้ยังไง แต่ละคนสั่งสาวบริการเน้นประตูหลัง ลองค้นหาข่าวด้วยภาพด้านล่างดูสิ สั่นเลยล่ะ .. แล้วจะรู้ว่าชวาป เล่นละครกับทรัมป์กันถึงพริกถึงขิงแค่ไหน รู้หรือไม่ การฉีดวัคซวย หมายถึงการฉีด งู เข้าไในร่างกายในสายตาชาวโลกาภิวัตน์ (ง่าย ๆ ดูโลโก้องค์กรคะยั้นคะยอให้รับวัคซีน) *เอาไว้เราค่อยติดตามโปรเจค วาปสปีด 2.0 ซึ่งมีเค้าลางเกี่ยวกับการคอลโทรลมนุษย์ผ่านดีเอ็นเอ ที่เก็บไว้แล้วของทนุษย์ทั่วโลก "#สตาร์เกต" #Stargate แอดเกือบลมพูดถึงสัญลักษณ์ข้างหลังทรัมป์ สัญลักษณ์ที่ ชัดเจนสำหรับสงคราม สุนทรพจน์ของทรัมป์ต่อฟอรัมเศรษฐกิจโลก (WEF) ตราประทับของสหรัฐอเมริกาจะมี 2 แบบ คือ 1. แบบที่ใช้ในยามสงบ และ 2. แบบที่ใช้ในยามสงคราม ในช่วงสงบ หัวของนกอินทรีจะหันไปทางซ้ายของพวกเรา ไปทางกิ่งมะกอก ตรงที่เราเห็นเป็นกรงเล็บด้านซ้าย ในช่วงสงคราม หัวของอินทรีจะหันไปทางขวาของพวกเรา ไปทางลูกศรแห่งสงคราม ซึ่งพวกเราเห็นว่าเป็น Talon ทางขวา บนโพเดียมที่ทรัมป์พูด หัวของอินทรีหันไปทางซ้ายของเรา: สันติภาพ แต่ในเวลาเดียวกันนั้น ภาพอินทรีบนจอภาพขนาดยักษ์ด้านหลังเขา แสดงให้เห็นหัวอินทรีหันไปทางสิ่งที่เราเห็น คงไม่ใช่อะไรอื่น ทรัมป์และอเมริกากำลังจะมีสงคราม (สงครามกับใครคือคำถาม) "ชนชั้นยอด" มักจะใช้สัญลักษณ์เพื่อสื่อสารข้อความถึงกัน พวกเขายังกล่าวอีกว่า "ชนชั้นสูง" ใช้สัญลักษณ์เหล่านี้เพื่อล้อเลียนคนอเมริกันซึ่งพวกเขามองว่าโง่เขลา ซีรีส์ทางโทรทัศน์ชื่อดังอย่าง “West Wing” ยังได้พูดถึงประเด็นนี้ในตอนหนึ่งด้วย นี่คือคลิปวิดีโอที่เกี่ยวข้อง: https://youtu.be/1qkLXiuEUdE ทรัมป์และอเมริกาจะทำสงครามกับใคร อิหร่าน หรือรัสเซีย หรือ สงครามกับระชาชน

Part 1 : The Beats and William S. Burroughs บีทเจนเนอเรชั่น คือ กลุ่มคนหนุ่ม-สาว ในยุคต้น 1960s ที่เกี่ยวข้องแวะกันด้วยอิทธิพลทางความคิดต้านกระแสสังคม พวกเขายืนอยู่บนเส้นแบ่งของแนวคิดแบบองค์รวมของสังคมอเมริกันอุดมคติแบบ แฟร้งคลิน ดีลาโน่ รูทส์เวลท์ และ สังคมที่นิยมความเป็นปัจเจกบุคคลแบบสุดโต่งในช่วงเวลานั้น ตัวตนขวกเขาถูกแสดงผ่านผลงานการเขียน หลากหลายรูปแบบ เซ็กซ์ ดนตรี และ ศิลปะ พวกเขาเชื่อกันเองว่าในกลุ่มพวกเขามีอยู่เพียงหลักร้อยคน ซึ่งอันที่จริง จำนวนที่แท้จริงของกลุ่ม บีทส์ นั้นไม่ปรากฏเป็นตัวเลขที่ชัดเจนนัก นอแมน เมลเลอร์ ผู้อุปถัมภ์ค้ำจุน ความมีตัวตนของ บีทส์ กล่าวไว้อย่างสวยงามมากว่า บีทส์นั้นคือผู้กล้าหาญที่จะแสดงถึงความเป็นตัวของตัวเอง ในยุคที่ทุกกระแสสังคมถูกจับจ้องโดยรัฐบาลสหรัฐ พวกเขาคือคนที่อยู่นอกกฏระเบียบของสังคม งานเขียนของพวกเขาสะท้อนสิ่งที่ประชาชนยุคนั้นมองไม่เห็นหรือแกล้งมองไม่เห็น ซึ่งครอบคลุมเรื่องการเมือง วัฒนธรรม และ การแสวงหาทางจิตวิญญาณ โดยที่พวกเขานั้นไม่อิงแอบกับตรรกะภายนอก ไม่ว่าจะเป็น เรื่องทุนนิยมเรื่องสังคมนิยม แต่เป็นการค้นพบสิ่งใหม่ด้วยตัวเอง ผลงานของพวกเขาจึงเป็นดั่งการเบิกทางให้กับผู้ที่จะค้นพบสิ่งใหม่ๆในยุคต่อๆมา แจ็ค คูโรแวค แอลลัน กินเบิร์ค วิลเลี่ยม เอส. เบอร์โรส์ สามศาสดาแถวหน้า บีทเจนเนอเรชั่น วิลเลี่ยม เอส. เบอร์โรส์ “อัจฉริยะ รุนแรง บ้าคลั่ง” . . วิลเลี่ยม “บิล” เอส. เบอร์โรส์ อายุมากกว่าเพื่อนอีกสองคน และ ผลงานของเขาประสบความสำเร็จช้ากว่าอีกสองคนมาก แต่เป็นการประสบความสำเร็จที่ยาวนานและยั่งยืนที่สุด บิล เกิดในปี ค.ศ. 1914 ในเซนหลุยส์ มิสซูรี่ ปู่ของเขาร่ำรวยจากกว่าเป็นผู้ประดิษฐ์เครื่องบวกเลขเครื่องแรกของโลก แม้ครอบครัวของบิลจะไม่รวยเท่ากับรุ่นปู่แต่บอกได้ว่าเป็นครอบครัวที่มีฐานะดีมากๆครอบครัวหนึ่งในเวลานั้น เมื่ออายุได้ 15 ปี ตามกระแสในยุคนั้น ครอบครัวส่งบิลได้เรียนในโรงเรียน “บ้านไร่” โรงเรียนประจำที่อยู่ในรัฐตะวันตกอเมริกา ซึ่งเขาถูกส่งไปอยู่ถึงรัฐนิวแม็กซิโก - โรงเรียนประจำลอสอลาโมสแรนช์สกูล เนื่องจากบิลเป็นคนที่เกลียดกิจกรรมภายนอกห้องเรียนอยู่เป็นทุนเดิน เขาแทบจะเข้ากับที่นั่นไม่ได้ ยกเว้นเสียแต่กีฬาชนิดหนึ่งของโรงเรียนที่เขาชื่นชอบเป็นพิเศษนั่นก็คือ กีฬายิงปืนนั่นเอง . ที่นั่นบิลได้มีประสบการณ์เกี่ยวกับสารเสพติดเป็นครั้งแรกนั่นก็คือ คลอรอลไฮเดรต ยาระงับประสาท และเป็นที่รู้กันว่า บิลเกือบเอาชีวิตไม่รอดจากการเสพเกินขนาด พอเรียนต่อไม่ได้จึงต้องย้ายไปเข้าโรงเรียนเอกชนเพื่อเก็บเกรดไว้ไปต่อที่ฮาร์วาร์ด ซึ่งก็ทันตอนอายุ 18 พอดี พอเข้าไปได้ บิลก็ไม่ได้สนใจเล่าเรียนเท่าไหร่ แต่มักพบว่าไปซ่อนตัวอยู่ในห้องสมุดของมหาวิทยาลัย ที่นั่นเขาได้อ่านวรรณกรรมภาษาอังกฤษและภาษาฝรั่งเศสอย่างจุใจ พอเรียนจบตอนอายุ 21 ปีพอดี บิลขอพ่อแม่ออกเดินทางท่องเที่ยวทั่วยุโรป และ ก็ได้เมียเป็นแม่หม้าย ชาวยิวอายุ 35 ปี จาก ยูโกสลาเวีย นัยว่าตัวเขานั้นอยากเป็นฮีโร่ ปกป้องผู้หญิงคนหนึ่งจากลัทธิเผด็จการที่เริ่มก่อตัวในยุโรปในขณะนั้น ซึ่งก็อยู่กินกับเขาเกือบ 9 ปีในนิวยอร์ค กระทั่งสงครามโลกครั้งที่ 2 จบลงในปี 1945 . หลังจากกลับมาถึงสหรัฐอเมริกา บิลเลือกจะที่กลับไปสู่แวดวงการศึกษาโดยเข้าเรียนในระดับปริญญาโทอีกครั้งที่ ฮาร์วาร์ด โดยแรงจูงใจในครั้งนี้คือการได้ใกล้ชิดกับเพื่อนชายของเขา เคลส์ แอลวินส์ ที่นั่นเอง ทั้งสองคนได้ร่วมกันผลิตงานเขียนเสียดสี เกี่้ยวกับการจมลงของเรือไททานิคโดยใช้ชื่อว่า "แสงสะท้อนสุดท้ายของยามพลบค่ำ" ซึ่งพวกเขาไม่ประสบความสำเร็จในการหาสำนักพิมพ์ที่จะรับซื้องานเขียนดังกล่าวได้ โดยนิตยสาร Esquire ตอบกลับมาว่า มันไม่มีเนื้อหาอะไรลึกซึ้งพอที่จะให้พวกเขานำไปตีพิมพ์ได้ แต่อย่างไรก็ตาม งานเขียนนี้กลับมาปรากฏในนิยายเรื่อง "โนวา เอ็กซ์เพรส"ของบิลในเวลาต่อมา . บิลเลือกที่จะทิ้งการเรียนปริญญาโทไปแบบครึ่งๆกลางๆ และ กลับไปอยู่ที่ เซนหลุยส์ มิสซูรี่ เพื่อจะไปเป็นลูกศิษย์ของ อัลเฟรด คอซิบสกี้ นักอรรถศาสตร์ ผู้เสนอแนวคิดว่า "คำพูดต่างๆนั้นสูญเสียความหมายที่แท้จริง" และ จากนี้ต่อไปตลอดชีวิต บิลก็ทุ่มเทความคิดให้กับการค้นหาความหมายที่แท้จริงของคำศัพท์แต่ละคำที่เขาเล็งเห็นว่าถูกใช้อย่างผิดๆโดยมนุษย์ . "ผมขอเสนอทฤษฎีอย่างกว้างๆว่า คำศัพท์ของมนุษย์เราจริงๆแล้วคือ ไวรัส แต่มนุษย์เราจะไม่ได้ทราบว่ามันเป็นไวรัส ก็เพราะว่าเราเป็นพาหะที่ค่อนข้างเสถียร ซึ่ง ไอ้ไวรัสนี่ไม่มีหน้าที่อะไรนอกจาก ทำสำเนาให้ตัวเอง และส่งต่อจากมนุษย์คนหนึ่งไปสู่อีกคนหนึ่งหรือหลายๆคน..." . หลังเหตุการณ์ประกาศสงครามกับฝ่ายอักษะ บิลถูกหมายเกณฑ์ให้เป็นทหาร แต่แม่ของบิลช่วยเขาหลีกเลี่ยงการเป็นทหารโดยการส่งเขาเข้าไปอยู่ในโรงพยาบาลจิตเวช และให้การรับรองว่าเขาป่วยทางจิตและไม่เหมาะสมกับการรับใช้ชาติ ช่วงเวลาดังกล่าว บิลเดินทางออกจาก เซนหลุยส์ มิสซูรี่ สู่เมืองชิคาโก้ และหาเลี้ยงชีพโดยการรับจ้างกำจัดสัตว์ไม่พึงประสงค์ (อาชีพนี้ทำให้เขาได้เข้าไปสัมผัสมุมมืดในสังคมเมืองใหญ่ ที่เขาเคยแต่เพียงอ่านจากในหนังสือเท่านั้น พอเป็นแบบนี้มันทำให้บิลมีความรู้สึกว่า สิ่งที่เขาพบเจอนั้นคือของแท้) นอกจากนี้ยังได้รับเงินอุดหนุนจากทางบ้านเป็นค่ากินอยู่อีกเดือนละ 200 เหรียญ เป็นอยู่อย่างนี้อีกประมาณแปดเดือนเศษ กระทั่งเขาได้เจอเพื่อนเก่าจาก เซนหลุยส์ มิสซูรี่ นั่นก็คือ ลูเชี่ยน คารร์ และ เดวิท แคมเมอเรอร์ ที่ชิคาโก้ (ในเวลาต่อมา คารร์ก็ปลิดชีพ แคมเมอเรอร์ ที่นิวยอร์ค) . คารร์ มาแวะเพียงชั่วคราว และ มุ่งหน้าสู่นิวยอร์คเพื่อจะกลับไปเรียนต่อที่มหาวิทยาลัยโคลัมเบีย และ บิล กับ แคมเมอเรอร์ก็ตามไปสมทบในที่สุด ซึ่งที่นี่เองเป็นที่ ที่ บิลได้พบกับเพื่อนที่จะข้องเกี่ยวกับตัวเขาเองไปอีกครึ่งศตวรรษ เขาคนนั้นคือ แอลลัน กินเบิร์ค - และ แอลลันก็แนะนำพวกเขาให้รู้จักกับ แจ็ค คูโรแวค , อีดี้ ปาร์คเกอร์ (แฟนสาวของแจ็ค) และ โจแอน โวมเมอร์ (ภรรยาของบิลในเวลาต่อมา) แอลลัน กับ แจ็ค ร่วมกันผลิตงานเขียนด้วยกันเป็นครั้งแรก มีชื่อว่า "และฮิปโปโดนต้มในบ่อของมันเอง" ซึ่งก็ไม่ได้ถูกสำนักพิมพ์ใดๆนำไปตีพิมพ์ ขณะเดียวกัน บิลก็เริ่มเบนเข็มสู่อีกช่าวของชีวิต เขาเริ่มเป็นแมงดาข้างถนนย่านไทม์สแควร์ ขายของอีหยิบ ขายมอร์ฟีนแบบเข็มฉีดเข้าเส้น และ ปล้นจี้คนด้วยปืนพกในสถานีรถไฟใต้ดินในยามค่ำคืน คนที่เป็นผู้ชักชวนบิลสู่เส้นทางสายนี้คือ เฮอเบิร์ท ฮังค์คี ซึ่งอยู่ในสายอาชีพ ปล้นชิงทรัพย์ ลักเล็กขโมยน้อย มาแต่เดิม อีกด้านหนึ่ง บิลก็แนะนำ เฮอเบิร์ทให้รู้กจักกับพวกกลุ่มเพื่อนของเขาใน มหาวิทยาลัยโคลัมเบีย และ รวมกลุ่มกันอยู่แบบชุมชนเล็กในอพาร์ทเม็นท์ใกล้ๆ มหาวิทยาลัย นั่นแหละ . โจแอน โวมเมอร์ นักศึกษาสาวคณะวารสารศาสตร์ เริ่มคบหาเชิงชู้สาวกับ บิล ทั้งๆที่ใครๆในกลุ่มก็ทราบดีว่าบิลมีรสนิยมทางเพศแบบโฮโมเซ็กซ์ชั่ล แต่เธอให้เห็นผลว่า "บิลเก่งเรื่องบนเตียง แบบที่แมงดาควรเป็น" - สองคนนี้อยู่กินกันแบบสามีภรรยา และเสพยาหนักทั้งคู่ กระทั่งวันหนึ่งก็ถูกตำรวจบุกจับถึงอพาร์ทเม็นท์ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น สองคนยังหาเวลาไปเขียนบทละครสั้น เกี่ยวกับเรื่องรสนิยมทางเพศ อยู่ด้วยกันอยู่หลายเรื่อง ซึ่งในเวลาต่อมา บิลก็เอาไปยัดใส่ในวรรณกรรมของเขาทีละเรื่อง ทีละเรื่อง ไม่นานหลังจากห้วงเวลาในรั้วมหาวิทยาลัย โวมเมอร์กับบิล ร่วมกันซื้อไร่ขนาด 99 เอเคอร์ ในเมือง นิวเวเวอรี่ รัฐเท็กซัส และ โวมเมอร์ก็ให้กำเนิดลูกชายของบิลหนึ่งคน สองผัวเมียมองหาธุรกิจทำและในที่สุดก็ชักชวน ฮังค์คี ให้มาอยู่ด้วยกันที่ไร่ และไม่นานเกินรอผลผลิตหลักจากไร่ของสองผัวเมีย คือ กัญชา . เพื่อนที่เริ่มมีชื่อเสียงมาก ก็ได้แวะเวียนมาเยี่ยมสองผัวเมีย ไม่ว่าจะเป็น อัลแลน รวมไปถึง นีล แคซซิดี้ (คู่ขาเพศชายของอัลแลน) นีลทำหน้าที่หลักคือขนกัญชาของบิลไปขายในนิวยอร์ค ส่วน อัลแลนส่งกัญชาของสองผัวเมียไปขายผ่านเส้นสายของเหล่าพาณิชย์นาวี ที่เขามีแต่เดิม เป็นแผนธุรกิจฟังดูดีใช่ไหม? แต่เอาจริง แม่งเจ๊งไม่เป็นท่า เพราะค่าใช้จ่ายของแต่ละคนมันสูงมาก เนื่องจาก สองผัวเมียนักเสพ ต้องคอยส่งส่วยให้ตำรวจท้องถิ่นตลอด ราคาขายส่งที่ควรจะเป็นมันถีบสูงไปถึงร้อยเหรียญ ในที่สุดสองผัวเมียและอีกหนึ่งนักปลูกเพื่อนผัว ก็ต้องระเห็ดไปอยู่ที่ นิวออร์ลีนส์ แต่แค่พักเดียวยังไม่ทันได้ทำอะไรจริงจัง ตำรวจก็เข้าจับกุมพวกเขาถึงบ้าน ซ้ำร้ายนอกจากกัญชาที่ปลูกไว้เสพด้วย ขายด้วยแล้ว ก็เจอยาเสพติดอีกหลายประเภทในบ้านของสองผัวเมีย แต่โชคดีพวกนี้รู้จักทนายเก่ง ทนายก็ทำให้คดีหลุดด้วยช่องโหว่ทางกฏหมาย แต่ก็แนะนำว่า สองผัวเมียควรออกไปอยู่นอกประเทศสักพักจะเป็นการดีที่สุด . ในปี 1950 บิลเขียนจดหมายหาอัลแลน จากที่ประเทศแม็กซิโก แจ้งว่าเขาเขียนหนังสือเกี่ยวกับประสบการณ์ที่ผ่านมาของเขา ใกล้เสร็จแล้ว หนังสือเล่มนี้มีชื่อว่า "ไอ้ขี้ยา" - Junkie. ในวันที่ 6 กันยายน ปีเดียวกันนั้นเอง เล่ากันว่า บิลและโวมเมอร์กำลังเมากันได้ที่ จากการเสพและดื่ม โวมเมอร์เริ่มต้นก่อนด้วยการท้าทายฝีมือการแม่นปืนของบิล ซึ่งเธอเอาแก้วน้ำวางไว้เหนือหัว และ บิลก็ชักปืนสั้นขึ้นยิงแก้วนั้น แต่เล็งพลาด กระสุนเลยพุ่งเข้ากลางหน้าผากโวมเมอร์ ปลิดชีพภรรยาคู่เสพทันที และ ปิดบทบาทสามี ที่ บิลไม่ค่อยเต็มใจนัก . . to be continued...

มีข่าวที่น่าสนใจเกี่ยวกับการพัฒนาวัคซีนใหม่จาก MIT และ Caltech ที่อาจช่วยป้องกันการระบาดของไวรัสโคโรนาในอนาคต! นักวิจัยได้พัฒนาวัคซีนแบบนาโนพาร์ติเคิลที่ออกแบบมาเพื่อป้องกันไวรัสโคโรนาหลายชนิด ไม่เพียงแค่ไวรัสที่ทำให้เกิดโรคโควิด-19 แต่ยังรวมถึงไวรัสโคโรนาที่กำลังแพร่ระบาดในสัตว์และอาจแพร่สู่มนุษย์ในอนาคตด้วย วัคซีนแบบดั้งเดิมมักจะเน้นที่ส่วนที่เข้าถึงได้ง่ายของไวรัส ซึ่งมักจะเป็นส่วนที่กลายพันธุ์ได้เร็ว แต่วัคซีนใหม่นี้เน้นที่ส่วนที่คงที่ของไวรัส ซึ่งไม่เปลี่ยนแปลงมากนัก นักวิจัยได้ออกแบบวัคซีนที่แสดงสำเนาของ RBDs จากไวรัสโคโรนาหลายชนิดพร้อมกัน ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันสามารถตอบสนองต่อไวรัสหลายชนิดได้พร้อมกัน ในการทดสอบกับสัตว์ วัคซีนที่ชื่อว่า "mosaic-7COM" สามารถสร้างการตอบสนองของแอนติบอดีที่แข็งแกร่งต่อไวรัส SARS-CoV-2 หลายสายพันธุ์และไวรัสโคโรนาอื่นๆ จากตระกูล sarbecovirus วัคซีนนี้ยังสามารถป้องกันไวรัสไม่ให้ติดเชื้อในสัตว์ทดลองได้สำเร็จ นอกจากนี้ วัคซีน mosaic-7COM ยังแสดงประสิทธิภาพที่ใกล้เคียงกันในสัตว์ที่เคยได้รับวัคซีน mRNA สำหรับโควิด-19 มาก่อน ซึ่งสะท้อนถึงสถานการณ์ในโลกจริงที่วัคซีนรุ่นต่อไปต้องเสริมสร้างภูมิคุ้มกันที่มีอยู่แล้ว การพัฒนาเทคโนโลยีนี้จะช่วยให้เรามีการป้องกันที่ดีกว่าในอนาคต และอาจช่วยป้องกันการระบาดของไวรัสโคโรนาใหม่ๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ https://www.techspot.com/news/106489-new-vaccine-mit-caltech-could-prevent-future-coronavirus.html

#PM2.5กับสารอาหารเพื่อป้องกันและรักษา ข้อมูลจากสถาบันสุขภาพต่างๆ ชี้ให้เห็นว่ามลพิษทางอากาศเป็นปัจจัยร่วมที่ทำให้เกิดโรคต่างๆ เนื่องจากมีองค์ประกอบทางเคมีมากมายทั้งสารระคายเคืองต่อสารก่อมะเร็ง และส่งผลให้เกิดโรคเฉียบพลันและเรื้อรัง เช่น โรคภูมิแพ้ระบบทางเดินหายใจ โรคปอดบวม โรคติดเชื้อทางเดินหายใจ มะเร็งปอด โรคหลอดเลือดหัวใจ การศึกษาพบว่าผู้ที่สัมผัสกับสภาพแวดล้อมที่มีฝุ่น PM 2.5 หรือน้อยกว่าจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและโรคทางเดินหายใจ เพราะยิ่งมีขนาดเล็กลงก็ยิ่งเข้าสู่ร่างกายและเกาะติดกับปอดได้มากขึ้น โดยกระบวนการอนุภาคขนาดเล็กจะช่วยเร่งการอักเสบในร่างกายและลดจำนวนสารต้านอนุมูลอิสระ เมื่อสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกายลดลงตามมาด้วยความเสื่อมของเซลล์ต่างๆ โดยเฉพาะหลอดเลือดหัวใจ ปอด เมื่อได้รับฝุ่นละอองขนาดเล็กมากจะเสื่อมสภาพและอาจตามมาด้วยโรคมะเร็งปอด ดังนั้นการได้รับสารอาหารที่ช่วยลดการอักเสบ การได้รับสารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณที่มากขึ้นจะช่วยลดผลกระทบต่อสุขภาพจากการได้รับ PM 2.5 ได้ สารอาหารที่ดี 1. วิตามินเอและเบต้าแคโรทีนพบได้ในแครอท บวบ ผักบุ้ง ฟักทอง มันเทศ มันเทศ เป็นต้น วิตามินเอนอกจากช่วยส่งเสริมดวงตาแล้วยังช่วยระบบทางเดินหายใจและระบบภูมิคุ้มกัน พร้อมทั้งสามารถต้านทานผลกระทบฝุ่นพิษได้ 2 . วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถช่วยลดความเสียหายทางพันธุกรรมของ DNA เมื่อสัมผัสกับอนุมูลอิสระที่จะทำลายเซลล์ และการศึกษาพบว่าการได้รับวิตามินซีจะช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันและลดอาการแพ้ต่อระบบต่างๆ เช่น ระบบทางเดินหายใจ อาการคันตา อาการคัน และความรู้สึกแสบร้อน อาการคันและแสบร้อน กลุ่มอาหารที่มีวิตามินซีสูง เช่น สตรอเบอร์รี่ ทับทิม ผักใบเขียวเข้ม ใบบัวบก ผักโขม หัวหอม นอกจากนี้ยังมีรายงานการศึกษาพบว่าการเสริมวิตามินซี 500 มก. ต่อวันสามารถช่วยลดระดับอนุมูลอิสระในผู้ที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีมลพิษทางอากาศได้ 3. วิตามินอี พบได้ในอาหารที่มีไขมันสูง เช่น ธัญพืชไม่ขัดสี ถั่ว ไข่แดง ปลาตัวสีดำท้องขาว สิ่งเหล่านี้ช่วยลดการอักเสบและต่อต้านอนุมูลอิสระ 4. วิตามินบี 6 วิตามินบี 12 และกรดโฟลิก สามารถลดโฮโมซิสเทอีนในเลือดได้ วิตามินกลุ่มนี้อยู่ในผักใบเขียวเข้ม ผักสีส้มที่มีเบต้าแคโรทีน เช่น บรอกโคลี แครอท ฟักทอง และวิตามินบี 12 มีอยู่ในเนื้อสัตว์ เนื้อแดง 5. โอเมก้า 3 พบได้ใน อะโวคาโด วอลนัท เมล็ดแฟลกซ์ น้ำมันมะกอก ปลาต่าง ๆที่อุดมด้วยโอเมก้า 3 การศึกษาทางคลินิกในผู้ใหญ่และผู้สูงอายุที่อาศัยอยู่ในแหล่งที่มีฝุ่นละออง PM 2.5 สูงพบว่า การทานน้ำมันโอเมก้า 3 สูงเช่น Krill oil 2 กรัม/วันจะช่วยลดผลกระทบต่อสุขภาพจากฝุ่นเล็กๆ นี้ 6. ซัลโฟราเฟนพบได้ในบรอกโคลี และผักกะหล่ำปลีและกะหล่ำดอกต่างๆ มีคุณสมบัติโดดเด่นที่ช่วยในกระบวนการกำจัดสารพิษและป้องกันมะเร็ง มีรายงานการทดลองทางคลินิกทั้งในวัยรุ่นและผู้ใหญ่ พบว่าการได้รับซัลเฟอร์จากนั้นจากบรอกโคลีอาจช่วยลดผลเสียต่อสุขภาพของฝุ่นได้ 7. N-acetyl cysteine ช่วยลดการหดเกร็งของหลอดลมที่ไวต่อการกระตุ้น และลดความเสี่ยงต่อโรคทางเดินหายใจ โดย N-acetyl cysteine ต้องการกรดอะมิโน cysteine เพื่อช่วยในการสังเคราะห์ อาหารที่มีกรดอะมิโน ได้แก่ หัวหอม ไข่ กระเทียม และเนื้อแดง N-acetyl cysteine ยังช่วยลดเสมหะและน้ำมูกในปอด ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ N-acetyl cysteine ยังช่วยลดเสมหะและน้ำมูกในปอดอีกด้วย 8.สารอาหารโพลีแซ็กคาไรด์ในกลุ่มเบต้ากลูแคนซึ่งสกัดได้จาก ยีสต์และเห็ด ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ร่างกายจะสามารถกำจัดไวรัสหรือสิ่งแปลกปลอมได้ดีขึ้น สมุนไพรไทยหลายชนิดยังมีฤทธิ์ในการต่อสู้กับ PM 2.5 : มะขามป้อม-Phyllanthus Emblica สารต้านอนุมูลอิสระที่จะช่วยป้องกันเซลล์จากการอักเสบและช่วยให้การทำงานของหลอดเลือดมีความยืดหยุ่นและการไหลเวียนที่ดี ขมิ้น มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระสูงกว่าวิตามินอีถึง 80 เท่า ซึ่งดีต่อการทำงานของปอด นอกจากการกินอาหารเพื่อสุขภาพแล้ว การดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละ 2.5 ลิตรต่อวัน การออกกำลังกาย นอนหลับให้เพียงพอ สวมแว่นตาและสวมหน้ากากอนามัยอย่างถูกต้อง เพื่อปกป้องหรือลดผลกระทบจากมลภาวะที่เป็นอันตรายจากฝุ่น ตัวกรองอากาศที่มีประสิทธิภาพที่สามารถช่วยฟอกอากาศในบ้านหรือในรถยนต์ ก็เป็นหนึ่งในวิธีที่จะช่วยลดผลกระทบได้ อาหารเสริมที่แนะนำหากคุณมีความยุ่งยากในการรับประทานอาหารตามปกติ Glap Glube Paa super h Whole c ด้วยรักและห่วงใยจากใจจริง Cr. Santi Manadee

แฟลชไดรฟ์ USB รุ่นใหม่ของ Buffalo ที่ชื่อว่า RUF3-KEV ซึ่งมีคุณสมบัติพิเศษในการป้องกันไวรัสในระดับฮาร์ดแวร์ แฟลชไดรฟ์นี้มาพร้อมกับการป้องกันแบบ endpoint ที่เรียกว่า "DiXiM Security Endpoint" ซึ่งจะตรวจสอบไฟล์ที่ถูกบันทึกหรืออัปเดตบนแฟลชไดรฟ์อย่างต่อเนื่องเพื่อหาสัญญาณของการติดไวรัส นอกจากนี้ยังมีฟีเจอร์แอนตี้ไวรัสแบบเรียลไทม์ที่สามารถแยกและลบไฟล์ที่ติดไวรัสได้ทันทีเมื่อพบ และมีฟังก์ชัน heuristic ที่สามารถระบุโปรแกรมที่อาจเป็นอันตรายโดยการวิเคราะห์พฤติกรรมของโปรแกรมนั้น ๆ แฟลชไดรฟ์ RUF3-KEV ยังมีการรองรับการยืนยันตัวตนด้วยรหัสผ่านเพื่อป้องกันการเข้าถึงที่ไม่ได้รับอนุญาต ด้วยการออกแบบที่กะทัดรัด (ขนาดเพียง 19.8 x 10 x 68 มม. และน้ำหนักประมาณ 11 กรัม) แฟลชไดรฟ์นี้ใช้การออกแบบแบบไม่มีฝาปิดและมีระบบ "auto-return mechanism" ที่จะดึงหัวต่อกลับอัตโนมัติเมื่อถอดแฟลชไดรฟ์ออกจากคอมพิวเตอร์ เพื่อป้องกันฝุ่นและความเสียหายทางกายภาพ แฟลชไดรฟ์นี้มีสามรุ่นที่มีความจุแตกต่างกัน ได้แก่ 64GB, 32GB และ 16GB โดยมีราคาประมาณ 10,000 เยน, 8,300 เยน และ 6,600 เยนตามลำดับ https://www.techradar.com/pro/this-is-a-usb-flash-drive-that-doubles-as-a-hardware-antivirus

ระลึกความหลังสมัยเมื่อลุงเพิ่งเรียนจบกันหน่อยครับ เมื่อ 35 ปีที่แล้ว มีการโจมตี ransomware ครั้งแรกในโลก! ในช่วงเดือนธันวาคม 1989 ถึงมกราคม 1990 มีการส่งแผ่นดิสก์ 5.25 นิ้วที่ชื่อว่า "AIDS Information — Introductory Diskette 2.0" ไปยังผู้รับหลายคน รวมถึงสมาชิกนิตยสาร PC Business World และผู้เข้าร่วมการประชุมขององค์การอนามัยโลก แผ่นดิสก์นี้ถูกพัฒนาโดยนักชีววิทยาชาวอเมริกัน Dr. Joseph Lewis Andrew Popp Jr. ซึ่งใช้ความกลัวของผู้คนเกี่ยวกับไวรัส AIDS ในการโจมตี แม้ว่า ransomware นี้จะไม่ซับซ้อนเท่ากับการโจมตีในปัจจุบัน แต่มันก็สร้างความเสียหายทางการเงินและข้อมูลให้กับหลายองค์กร รวมถึงองค์กรสุขภาพในอิตาลีที่สูญเสียงานวิจัยไปถึง 10 ปี นอกจากนี้ Dr. Popp Jr. ยังมีพฤติกรรมที่แปลกประหลาด เช่น การใส่ถุงยางอนามัยบนจมูกและถือกล่องกระดาษ ซึ่งทำให้เขาถูกส่งตัวไปยังโรงพยาบาล Mausley ในลอนดอนแทนที่จะถูกจำคุก https://www.tomshardware.com/tech-industry/cyber-security/the-first-ever-ransomware-dropped-35-years-ago-disguised-as-a-floppy-sharing-aids-information

💵 เคลมประกันสุขภาพง่าย ไม่มีปัญหา! นอนรพ.4วัน อดิโนไวรัส ยอดค่าใช้จ่าย 155,165฿💰 มีส่วนเกินแค่ 88฿ เท่านั้น! บริการรวดเร็ว ไว้ใจได้ ติดต่อFiamonyได้เลยค่ะ •••••••• 🛡️"ปกป้องอนาคตคุณวันนี้" #เช็คเบี้ยประกันได้ทันที อย่ารอให้เกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝัน‼️ ⛑️ เลือกประกันที่คุ้มครองทุกความเสี่ยง ด้วยเบี้ยประกันเริ่มต้นที่คุ้มค่า คุ้มครองครบทุกด้าน **ใส่ใจทุกความต้องการ ด้วยบริการที่ดีที่สุด** ✅ ปรึกษาออนไลน์ได้ทันที เพื่อความมั่นใจในทุกจังหวะของชีวิต อยู่ที่ไหนก็ซื้อประกันได้ง่ายๆทั่วประเทศ 💬 สนใจทักแชทได้เลย ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ 📩 Line ID : @fiamony 📩 คลิ๊กเลย https://lin.ee/o3lzLTu 🌐 FB Page: Fiamony ☎️ 081-323-8168 *ให้ความคุ้มครองโดย บมจ. อลิอันซ์ อยุธยา ประกันชีวิต #fiamony | #อลิอันซ์อยุธยา | #AllianzAyudhya #ประกันสุขภาพเหมาจ่าย | #สุขภาพดี | #ประกันชีวิต #ซื้อประกันออนไลน์ | #ประกันสุขภาพ | #มั่นคง

กลุ่มแฮ็กเกอร์ Star Blizzard จากรัสเซียกำลังใช้ WhatsApp เพื่อโจมตีเป้าหมายบุคคลสำคัญในเชิงเศรษฐกิจและการเมือง กลุ่มนี้ได้เริ่มแคมเปญฟิชชิงใหม่เพื่อเข้าถึงบัญชี WhatsApp ของเป้าหมายในรัฐบาล การทูต นโยบายการป้องกันประเทศ ความสัมพันธ์ระหว่างประเทศ และองค์กรช่วยเหลือยูเครน แฮ็กเกอร์เริ่มการโจมตีโดยแอบอ้างเป็นเจ้าหน้าที่รัฐบาลสหรัฐฯ และส่งอีเมลเชิญชวนให้เข้าร่วมกลุ่ม WhatsApp ที่สนับสนุนยูเครน อีเมลนี้มี QR code ที่เสียหายเพื่อบังคับให้ผู้รับตอบกลับขอลิงก์ใหม่ เมื่อผู้รับตอบกลับ แฮ็กเกอร์จะส่งอีเมลอีกฉบับพร้อมลิงก์สั้น ๆ ที่นำไปยังหน้าเว็บปลอมที่เลียนแบบหน้าเชิญชวนของ WhatsApp พร้อม QR code ใหม่ QR code ใหม่นี้จะเชื่อมโยงอุปกรณ์ใหม่ของแฮ็กเกอร์กับบัญชี WhatsApp ของเป้าหมาย ถ้าเป้าหมายทำตามคำแนะนำในหน้านี้ แฮ็กเกอร์จะสามารถเข้าถึงข้อความในบัญชี WhatsApp ของเป้าหมายและสามารถขโมยข้อมูลได้ การโจมตีนี้อาศัยการวิศวกรรมสังคมและไม่มีมัลแวร์ที่เครื่องมือป้องกันไวรัสจะตรวจจับได้ ผู้ใช้ควรระวังการสื่อสารที่ไม่ได้ร้องขอและตรวจสอบอุปกรณ์ที่เชื่อมโยงกับบัญชี WhatsApp ของตน https://www.bleepingcomputer.com/news/security/star-blizzard-hackers-abuse-whatsapp-to-target-high-value-diplomats/

#ยาลดกรด ถ้าคุณใช้ยาลดกรดไม่ว่าจะตามคำสั่งแพทย์หรือฟังจากโฆษณาแล้วเชื่อตามนั้น ลองอ่านให้จบว่าอาการเหล่านี้ได้เกิดกับตัวคุณแล้วหรือยัง จากการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ (1) การใช้สาร proton pump inhibitors ในระยะยาวอย่างเช่น Prilosec, Prevacid และ Nexium (ยาเม็ดสีม่วง) - ยาที่ช่วยลดปริมาณกรดในกระเพาะอาหาร - เกี่ยวข้องกับการขาดวิตามินบี 12 ผู้เข้าร่วมที่กินยาลดกรดมานานกว่าสองปีมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นร้อยละ 65 ของการขาดวิตามินบี 12 ซึ่งอาจนำไปโรค : -โรคโลหิตจาง -ความเสียหายของเส้นประสาท -ปัญหาเกี่ยวกับจิต -สมองเสื่อม (Dementia) ยิ่งกินในปริมาณที่สูงกว่าก็มีความเสี่ยงที่สูงกว่า ตามที่อธิบายไว้โดยนักวิจัยอาวุโส Dr. Douglas Corley (2) Gastroenterologist ที่ Kaiser Permanente: "ยาลดกรดชนิดนี้อาจทำให้เกิดการขาดวิตามินบี 12 เนื่องจากเซลล์ที่สร้างกรดในกระเพาะอาหารยังสร้างโปรตีนที่ช่วยให้วิตามินบี 12 ถูกดูดซึมได้" การขาดวิตามินบี 12 จะทำให้สุขภาพของคุณแย่ลงได้อย่างไร เมื่อระดับวิตามินบี 12 ของคุณเริ่มลดลง ร่างกายจะส่งสัญญาณบางอย่างเริ่มให้เห็นรวมถึง การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์อาทิเช่นการขาดแรงจูงใจหรือความรู้สึกไม่แยแสและถ้าระดับต่ำมาก ๆ ยังสามารถนำไปสู่ความหดหู่ ปัญหาเกี่ยวกับความจำ ความอ่อนแอของกล้ามเนื้อและ – สัญญาณที่เด่นชัดที่สุดคือ- ความเมื่อยล้า วิตามินบี 12 เป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นวิตามินแห่งพลังงานและร่างกายของคุณต้องการสำหรับกิจกรรมที่สำคัญหลายชนิดรวมทั้งการผลิตพลังงานและ : การย่อยอาหารที่เหมาะสม การดูดซึมอาหาร การใช้ธาตุเหล็ก การเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตและไขมัน การทำงานของระบบประสาทที่ดี มีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเส้นประสาทตามปกติ ช่วยในการควบคุมการสร้างเม็ดเลือดแดง การก่อตัวของเซลล์และอายุการใช้งานที่ยาวนาน การผลิตฮอร์โมน เพิ่มการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง สนับสนุนความเป็นสตรีเพศและการตั้งครรภ์ สร้างความรู้สึกให้พอใจกับความเป็นอยู่และการควบคุมอารมณ์ การมีสมาธิ ส่งเสริมความจำ เพิ่มความเข้มข้นในด้านสมรรถภาพทางกาย อารมณ์และจิตใจ การวิจัยล่าสุดยังชี้ให้เห็นว่าการมีวิตามินบี 12 ต่ำอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดกระดูกหักในชายสูงวัย ความเสี่ยงนี้ยังคงอยู่แม้หลังจากคำนึงถึงปัจจัยที่สำคัญอื่น ๆ เช่นการสูบบุหรี่ สถานะของวิตามินดีและปริมาณแคลเซียม medicinenet.com: (3) กล่าวว่า : “ผู้ชายที่อยู่ในกลุ่มที่มีระดับ B-12 ต่ำสุดมีโอกาสเกิดการแตกหักของกระดูกมากกว่าร้อยละ 70 ในการศึกษานี้พบว่าความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นนี้เป็นผลมาจากการแตกหักของกระดูกสันหลังส่วนเอวซึ่งมีโอกาสเกิดการแตกหักมากขึ้นถึงร้อยละ 120 เมื่อเทียบกับกระดูกส่วนอื่น " และถ้าหากขาดวิตามินบี 12 เรื้อรังในระยะยาวก็อาจทำให้เกิดภาวะร้ายแรงอื่น ๆ ได้แก่ : -โรคซึมเศร้า -ภาวะสมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์ -ความอุดมสมบูรณ์ของหญิงและปัญหาการคลอดบุตร -โรคหัวใจและมะเร็ง รูปแบบตามธรรมชาติของ B12 จะมีอยู่ในสัตว์และไม่จำเป็นต้องเป็นเนื้อ แต่อาจเป็นไข่และนมก็ได้ อาหารที่มี B12 สูงรวมถึง: -ไข่อินทรีย์ -เนื้อวัวและตับวัวที่เลี้ยงดวยหญ้าอินทรีย์ -ไก่อินทรีย์ -ปลาแซลมอนอลาสก้าที่จับได้ในป่า -นมดิบของสัตว์ที่เลี้ยงแบบอินทรีย์และไม่ผ่านกระบวนการ ถ้าคุณมีอาการข้างต้นและไม่บริโภคสัตว์หรือสิ่งที่ได้จากสัตว์ ขอแนะนำให้หาวิตามินบี 12 มารับประทานตามความเหมาะสมของอายุและมวลกายรายการ หมอนอกกะลา ยาลดกรด 2 ตอนที่ 1 ได้พูดถึงสองในสี่ผลกระทบหลักของยาลดกรด: คือแบคทีเรียเลว ๆ มากเกินไปและความบกพร่องในการดูดซึมสารอาหาร อีก 2 ผลกระทบที่เหลือ ลดความต้านทานต่อการติดเชื้อและเพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็งและโรคอื่น ๆ เบื้องแรกในการป้องกันร่างกายของเรา: ปาก หลอดอาหารและลำไส้เป็นบ้านของระหว่าง 400-1,000 สายพันธุ์ของเชื้อแบคทีเรีย แต่อย่างไรก็ตาม กระเพาะอาหารที่ดีจะมีการฆ่าเชื้ออยู่เสมอ ทำไมน่ะรึ !! เพราะกรดในกระเพาะอาหารฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ในความเป็นจริง กรดคือบทบาทที่สำคัญที่สุดที่จะสร้างการขัดขวางสองทางที่ช่วยปกป้องกระเพาะอาหารจากเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค ลำดับแรกแรก : กรดในกระเพาะอาหารจะป้องกันไม่ให้เชื้อแบคทีเรียที่เป็นอันตรายซึ่งอาจจะอยู่ในอาหารหรือเครื่องดื่มที่เรากินหรืออากาศที่เราหายใจเข้ามาในลำไส้และในเวลาเดียวกัน กรดในกระเพาะอาหารยังช่วยป้องกันเชื้อแบคทีเรียตามปกติจากลำไส้ซึ่งจะย้ายเข้าสู่กระเพาะอาหารและหลอดอาหารซึ่งพวกมันอาจทำให้เกิดปัญหา สภาพแวดล้อมของกระเพาะอาหารค่า pH ต่ำ (กรดสูง) เป็นหนึ่งในกลไกการป้องกันที่ไม่เฉพาะเจาะจงที่สำคัญของร่างกาย เมื่อค่าความเป็นกรดของกระเพาะอาหารมีค่าที่ 3 หรือต่ำกว่าถือว่าเป็นปรกติของช่วงท้องว่างหรือ "พักผ่อน" แบคทีเรียจะอยู่ได้ไม่เกินสิบห้านาที แต่ในขณะที่pH เพิ่มขึ้นถึง 5 หรือมากกว่า สายพันธุ์ต่าง ๆ ของแบคทีเรียสามารถหลีกเลี่ยงการกำจัดของกรดและเริ่มที่จะเจริญเติบโต แต่น่าเสียดาย มันจะเกิดอะไรขึ้นหากคุณกินยาลดกรด ทั้ง Tagamet และ Zantac จะเพิ่มค่า pHของกระเพาะอาหารจากประมาณ 1-2 ก่อนการรักษาเป็น 5.5-6.5 อย่างมีนัยสำคัญ ตามลำดับ Prilosec และ PPIs และอื่น ๆ จะยิ่งเลวร้ายเข้าไปใหญ่ เพียงหนึ่งเม็ดของยาเหล่านี้สามารถลดการหลั่งกรดในกระเพาะอาหารได้ถึงร้อยละ90 ถึง 95เพื่อส่วนที่ดีกว่าของวัน การกิน PPIs ในปริมาณที่สูงขึ้นหรือบ่อยมากขึ้น ซึ่งมักจะถูกแนะนำ จะทำให้เกิดภาวะ achlorydia (แทบไม่มีกรดในกระเพาะอาหารเลย) ในการศึกษาของผู้ชายที่มีสุขภาพดี10 คนอายุ 22-55 ปี การให้กิน Prilosec 20 หรือ 40 มิลลิกรัมลดระดับกรดในกระเพาะอาหารจนเกือบหมด กระเพาะอาหารที่เป็นกรดไม่มากพอเชื้อแบคทีเรียก่อโรคก็อุดมสมบูรณ์ สนุกสนาน เพราะมันมันทั้งมืดทั้งอบอุ่น ทั้งชื้นและเต็มไปด้วยสารอาหาร แบคทีเรียจะไม่ฆ่าเรา – อย่างน้อยก็ไม่ทันที- แต่บางส่วนของพวกมันสามารถ คนที่มีค่าความเป็นกรดด่างในกระเพาะอาหารสูงพอที่จะส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียจะมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อแบคทีเรียร้ายแรงได้อย่างง่ายดาย การทบทวนที่ผ่านมาเกี่ยวกับยาลดกรดในกระเพาะอาหารชี้ให้เห็นว่าพวกมันเป็นต้นเหตุจริงของการเพิ่มความไวต่อการติดเชื้อ(PDF) ผู้เขียนพบหลักฐานยืนยันว่า การใช้ยาลดกรดสามารถเพิ่มโอกาสของการติดเชื้อต่อไปนี้: Salmonella Campylobacter อหิวาตกโรค Listeria Giardia C. difficile การศึกษาอื่น ๆ พบว่ายาลดกรดยังเพิ่มความเสี่ยงสำหรับ: โรคปอดบวม วัณโรค ไทฟอยด์ บิด ยาลดกรดไม่เพียงแต่เพิ่มความไวต่อการติดเชื้อแต่มันยังไปลดลงความสามารถของระบบภูมิคุ้มกันของเราในการต่อสู้กับการติดเชื้อเมื่อเราได้รับเชื้อ จากการศึกษาในหลอดทดลองได้แสดงให้เห็นว่า PPIs ทำให้การทำหน้าที่ของเม็ดเลือดขาว nuetrophil ทำงานผิดพลาด ลดการยึดเกาะกับเซลล์ endothelial ลดการฆ่าเชื้อแบคทีเรียของจุลินทรีย์และยับยั้งเซลล์เม็ดเลือดขาวที่ทำหน้าที่ทำลายอย่าง neutrophil และเพิ่มกรดใน phagolysosome ประตูสู่โรคร้ายแรงอื่น ๆ อย่างที่เราได้กล่าวถึงในบทความแรกไว้ว่า การลดลงของการหลั่งกรดตามอายุเป็นเรื่องที่มีเอกสารยืนยัน เมื่อเร็ว ๆ นี้ในปี 1996 แพทย์ชาวอังกฤษตั้งข้อสังเกตว่า กระเพาะอาหารเกี่ยวข้องกับการลดลงของกรดตามอายุเนื่องจากการเสียหายของเซลล์ผลิตกรด สภาพนี้เรียกว่าโรคกระเพาะอาหารอักเสบ(atrophic gastritis) โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเนื้อหาต่อไปนี้ กระเพาะอาหารอักเสบ (สภาพที่กรดในกระเพาะอาหารอยู่ในระดับที่ต่ำมาก) มีความเกี่ยวข้องกับความหลากหลายของความผิดปกติร้ายแรงที่ไปไกลเกินกระเพาะอาหารและหลอดอาหาร ซึ่งรวมถึง: มะเร็งกระเพาะอาหาร โรคภูมิแพ้ โรคหอบหืด อาการซึมเศร้า วิตกกังวล ความผิดปกติของอารมณ์ โลหิตจาง โรคผิวหนังรวมทั้งการเกิดสิว, โรคผิวหนังกลากและลมพิษ โรคนิ่วในถุงน้ำดี โรคแพ้ภูมิเช่นโรคไขข้ออักเสบรูมาตอยด์และโรคเกรฟส์ อาการลำไส้แปรปรวน (IBS) โรค Crohn (CD), ลำไส้ใหญ่ (UC) โรคไวรัสตับอักเสบ โรคกระดูกพรุน โรคเบาหวานประเภท 1 และอย่าลืมนะว่ากรดในกระเพาะอาหารต่ำอาจทำให้เกิดโรคกรดไหลย้อนและแสบร้อนกลางอก! มะเร็งกระเพาะอาหาร โรคกระเพาะอาหารอักเสบเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญสำหรับโรคมะเร็งกระเพาะอาหาร เชื้อ H. pylori เป็นสาเหตุหลักของโรคนี้ และยาลดกรดก็ยิ่งทำให้อาการเหล่านี้เลวลงและเพิ่มอัตราการติดเชื้อ ดังนั้นจึงไม่ได้เป็นก้าวกระโดดครั้งใหญ่อะไรนักหรอกที่จะสงสัยว่ายาลดกรดเพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็งกระเพาะอาหารในผู้ที่ติดเชื้อ H.pylori ในบทความที่ผ่านมาของ Julie Parsonnet, M.D. of Standford University Medical School เขียนไว้ว่า : โดยหลักการแล้ว การรักษาด้วยยาลดกรดในปัจจุบันนี้ อาจเป็นตัวเร่งโรคมะเร็งโดยการแปลงการอักเสบเพียงเล็กน้อยของกระเพาะอาหารเป็นทำลายขั้นรุนแรงในกระบวนการก่อมะเร็ง แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น ประมาณ 90% ของลำไส้เล็กส่วนต้น (ลำไส้) และ 65% ของแผลในกระเพาะอาหารเกิดจากเชื้อ H. pylori ในการทดลองฉีดวัคซีนในมนุษย์ การติดเชื้อไม่สามารถเกิดขึ้นได้เว้นแต่ค่า pH ของกระเพาะอาหารสูงขึ้น(ลดความเป็นกรดลง) โดยการใช้สารต้านฮิสตามีนซึ่งไปลดกรดในกระเพาะอาหารและเพิ่มค่าความเป็นด่าง ยาลดกรดในกระเพาะอาหารจะไปเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ H. pylori และตามมาด้วยการพัฒนาไปเป็นแผลในลำไส้เล็กส่วนต้นหรือกระเพาะอาหาร อาการลำไส้แปรปรวน โรค Crohn และลำไส้ใหญ่อักเสบ สารอะดีโนซีน(Adenosine)เป็นตัวกลางหลักของการอักเสบในระบบทางเดินอาหารและสารอะดีโนซีนในระดับสูงจะไปกดและแก้ไขปัญหาการอักเสบเรื้อรังของทั้งโรค Crohn และลำไส้ใหญ่อักเสบ การใช้ PPIs อย่างต่อเนื่องได้รับการยืนยันว่าไปลดความเข้มข้นของสารอะดีโนซีน จึงส่งผลในการเพิ่มขึ้นของการอักเสบในระบบทางเดินอาหาร ดังนั้นจึงเป็นไปได้ว่าการใช้งานยาลดกรดในระยะยาว อาจพัฒนาความผิดปกติของลำไส้ให้อักเสบอย่างรุนแรงได้ ภาวะซึมเศร้า วิตกกังวลและความผิดปกติทางอารมณ์ ในขณะที่ยังไม่มีงานวิจัยที่ระบุ (เท่าที่ผมรู้) การเชื่อมโยงของยาลดกรดกับความผิดปกติทางอารมณ์หรือภาวะซึมเศร้า ความเข้าใจพื้นฐานในความสัมพันธ์ระหว่างการย่อยโปรตีนและสุขภาพจิตแสดงให้เห็นว่าอาจจะมีการเชื่อมกัน ในระหว่างการย่อยอาหาร การหลั่งกรดในกระเพาะอาหารจะปล่อยน้ำย่อยซึ่งเรียกว่า เพพซิน (pepsin) น้ำย่อยนี้เป็นเอนไซม์ที่มีความรับผิดชอบต่อการสลายพันธะโปรตีนไปเป็นกรดอะมิโนและเปปไทด์ กรดอะมิโนที่เรียกว่า "จำเป็น" ก็เพราะเราไม่สามารถผลิตได้เองในร่างกายของเรา เราจะต้องได้รับจากอาหารเท่านั้น หากขาดน้ำย่อยโปรตีน (Pepsin) โปรตีนที่เรากินเข้าไปจะไม่ถูกทำลายไปเป็นกรดอะมิโนที่จำเป็นและส่วนประกอบเปปไทด์ และเนื่องจากกรดอะมิโนจำเป็นเหล่านี้เช่น phenylalanine และ tryptophan มีบทบาทสำคัญในด้านสุขภาพจิตและพฤติกรรม กรดในกระเพาะอาหารที่ต่ำอาจเป็นตัวชักนำต่อการพัฒนาความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้าหรือความผิดปกติทางอารมณ์ โรคแพ้ภูมิ กรดในกระเพาะอาหารต่ำและต่อมาก็มีแบคทีเรียมากเกินไปทำให้เกิดลำไส้ที่ซึมผ่านได้ง่ายแล้วปล่อยให้โปรตีนที่ไม่ได้รับการย่อยเข้าสู่กระแสเลือด ภาวะนี้มักจะถูกเรียกว่า "กลุ่มอาการของโรคลำไส้รั่ว" Salzman และเพื่อนได้แสดงให้เห็นว่า การซึมผ่านได้ง่ายของเซลล์ลำไส้ ทั้งtranscellular และ paracellular เพิ่มขึ้นอย่างมากในผู้เป็นโรคกระเพาะอาหารอักเสบเมื่อเทียบกับผู้ป่วยที่ควบคุม เมื่อโปรตีนที่ไม่ผ่านการย่อยไปเข้าอยู่ในกระแสเลือดพวกมันจะถูกถือว่าเป็น "ผู้รุกราน" โดยระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย การตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันที่เกิดขึ้นคล้ายกับสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายระดมการป้องกันของมัน (อาทิ T เซลล์ Bเซลล์และแอนติบอดี ) เพื่อที่จะกำจัดการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย ประเภทของการตอบสนองจากภูมิคุ้มกันต่อโปรตีนที่เรากินนี้ก่อให้เกิดการแพ้อาหาร กลไกที่คล้ายกันนี้ที่ยังไม่เป็นที่เข้าใจในคนที่มีลำไส้รั่ว การพัฒนาโรคแพ้ภูมิรุนแรงมากขึ้นจนกลายไปเป็นอาทิ โรคลูปัส (พุ่มพวง เอสแอลอี), โรคไขข้ออักเสบรูมาตอยด์, โรคเบาหวานชนิดที่ 1 (เบาหวานแห้ง)โรคเกรฟส์และความผิดปกติของลำไส้อักเสบเช่น Crohn และลำไส้ใหญ่อักเสบ ความสัมพันธ์ระหว่างโรคไขข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA) และกรดในกระเพาะอาหารยังมีรายงานไว้ในงานเขียนและงานวิจัยมากมาย การตรวจสอบปริมาณกรดในกระเพาะอาหารของผู้ป่วยโรคไขข้ออักเสบรูมาตอยด์ RA 45 คน ของนักวิจัยชาวสวีเดนพบว่า 16 คน(36 เปอร์เซ็นต์) แทบจะไม่มีกรดในกระเพาะอาหารเลย คนที่ได้รับความทรมานจาก RA ที่ยาวที่สุดมีกรดในกระเพาะอาหารน้อยที่สุด กลุ่มนักวิจัยอิตาลียังพบอีกว่าคนที่มี RA มีอัตราของโรคกระเพาะอาหารอักเสบที่สูงมากด้วยค่าความเป็นกรดในกระเพาะอาหารที่ต่ำเมื่อเปรียบเทียบกับบุคคลปกติ โรคหอบหืด ในรอบสิบปีที่ผ่านมา มากกว่าสี่ร้อยบทความทางวิทยาศาสตร์ให้กังวลเกี่ยวกับการเชื่อมโยงระหว่างโรคหอบหืดและความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร หนึ่งในคุณสมบัติที่พบบ่อยที่สุดของโรคหอบหืดนอกเหนือไปจากการหายใจก็คือเป็นกรดไหลย้อน เป็นที่คาดการณ์กันว่าร้อยละ 80 ของผู้ที่มีโรคหอบหืดยังมีโรคกรดไหลย้อนพ่วงท้ายอีกต่างหาก เมื่อเทียบกับคนที่มีสุขภาพดี และมีการระคายเคืองจากกรดเกินมากขึ้นในเยื่อบุหลอดอาหารของพวกเขา เมื่อกรดเข้าไปในหลอดลม จะทำให้ความสามารถของปอดในการหายใจเข้าออกลดลงเป็นสิบเท่า แพทย์ที่มีความตระหนักถึงสิ่งนี้ก็เริ่มจ่ายยาลดกรดให้กับผู้ป่วยโรคหอบหืดที่ทุกข์ทรมานจากโรคกรดไหลย้อน ในขณะที่ยาลดกรดนี้อาจช่วยบรรเทาอาการชั่วคราว แต่มันไม่ใช่การรักษาที่ต้นเหตุของความผิดปกติที่กรดไหลย้อนเข้าไปในหลอดอาหารในคราวแรก ในความเป็นจริง มีเหตุผลที่จะเชื่อได้ว่ายาลดกรดทำให้ทุกปัญหาพื้นฐานแย่ลง (กรดในกระเพาะอาหารน้อยเกินไปและเพิ่มแบคทีเรีย) ดังนั้นทำให้อาการยาวนานและรุนแรง สรุป อย่างที่เราได้อ่านจากบทความก่อนหน้านี้ในตอนที่ 1 แสบร้อนกลางอกและโรคกรดไหลย้อนมันเกิดจากการน้อยเกินไป - และไม่มากพอ – ของกรดในกระเพาะอาหาร แต่น่าเสียดายที่กรดในกระเพาะอาหารไม่เพียงพอนี้ยังไปเกี่ยวข้องกับการเพิ่มจำนวนแบคทีเรียมากจนเกินไป การดูดซึมสารอาหารด้อยคุณภาพลง การลดลงของความต้านทานต่อการติดเชื้อและเพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็งกระเพาะอาหาร, แผลในกระเพาะอาหาร,ลำไส้แปรปรวน และโรคทางเดินอาหารอื่น ๆ ภาวะซึมเศร้าและความผิดปกติทางอารมณ์และโรคแพ้ภูมิตัวเองและโรคหอบหืด การบรรเทาอาการชั่วคราวของยาลดกรดเหล่านี้ให้ความคุ้มค่าต่อความเสี่ยงหรือไม่ นั่นคือสิ่งเดียวที่คุณสามารถตัดสินใจได้เอง Cr. Santi Manadee

#เสมหะในลำคอมากเกินไป (excess mucus) เมื่อคุณหายใจ อาจจะมีสารก่อภูมิแพ้ ไวรัส ฝุ่นละอองและเศษต่างๆ เกาะติดอยู่ในโพรงจมูกของคุณ จากนั้นร่างกายจะสร้างเม็ดเลือดขาวออกมากำจัดและจะขับออกจากร่างกายไป บางครั้ง ร่างกายของคุณอาจสร้างเสมหะในลำคอมากเกินไป ทำให้ต้องกำจัดเสมหะออกบ่อยครั้ง เสมหะเกิดขึ้นในจมูกหรือทางเดินหายใจส่วนล่างเพื่อตอบสนองต่อการอักเสบ โดยเกิดจากเยื่อเมือกที่ไหลจากจมูกไปยังปอด การที่ร่างกายมีการกระทำแบบนี้ เขามีจุดประสงค์เพื่อปกป้องระบบทางเดินหายใจของคุณโดยการหล่อลื่นและกรองเสมหะ มีภาวะสุขภาพหลายอย่างที่สามารถกระตุ้นให้มีการผลิตเมือกในคอมากเกินไป เช่น: • กรดไหลย้อน • ภูมิแพ้ • หอบหืด • การติดเชื้อ เช่น ไข้หวัดธรรมดา • โรคปอด เช่น หลอดลมอักเสบเรื้อรัง ปอดบวม โรคซีสต์ฟิโบรซิส และโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) การผลิตเมือกในคอมากเกินไปอาจเกิดจากไลฟ์สไตล์และปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมบางประการ เช่น: -สภาพแวดล้อมในร่มที่แห้ง -สภาวะแวดล้อมที่เต็มไปด้วยฝุ่นและควัน -การบริโภคน้ำและของเหลวอื่นๆ น้อยเกินไป -การบริโภคของเหลวมากเกินไปซึ่งอาจทำให้สูญเสียของเหลว เช่น กาแฟ ชา และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ -ยาบางชนิด เช่น ยาคุมกำเนิดบางชนิดและสารยับยั้ง ACE เช่น ลิซิโนพริล -การสูบบุหรี่ จะกำจัดเมือกในคอได้อย่างไร หากการผลิตเมือกในคอมากเกินไปเกิดขึ้นเป็นประจำและไม่สบายตัว ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเพื่อรับการวินิจฉัยและแผนการรักษาอย่างครบถ้วน วิธีการเยียวยาที่บ้านสำหรับเสมหะในลำคอ • กลั้วคอด้วยน้ำเกลืออุ่น: สามารถช่วยขจัดเสมหะจากด้านหลังลำคอและอาจช่วยฆ่าเชื้อโรคได้ • ประคบร้อนบริเวณโพรงจมูกด้านนอกและบริเวณลำคอ: สามารถทำให้เสมหะเบาบางลงได้ • สูดดมน้ำมันหอมระเหยที่มีฤทธิ์ร้อน ยูคาลิปตัส เปเปอร์มินต์ เปลือกมะนาวหรือเปลือกส้ม หอมแดง •เพิ่มความชื้นในอากาศ: ความชื้นในอากาศสามารถช่วยให้เสมหะของคุณบางลงได้ • ดื่มน้ำให้เพียงพอ โดยเฉพาะน้ำเปล่า สามารถช่วยคลายการคัดจมูกและช่วยให้เสมหะไหลได้ ของเหลวที่อุ่นอาจมีประสิทธิผล แต่ควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน • ยกศีรษะขึ้น: การนอนราบอาจทำให้รู้สึกเหมือนมีเสมหะสะสมอยู่ด้านหลังลำคอ • หลีกเลี่ยงยาแก้คัดจมูก: แม้ว่ายาแก้คัดจมูกจะทำให้สารคัดหลั่งแห้ง แต่ก็อาจทำให้การขับเสมหะออกได้ยากขึ้น • หลีกเลี่ยงสารระคายเคือง น้ำหอม สารเคมี และมลพิษ: สิ่งเหล่านี้อาจทำให้เยื่อเมือกเกิดการระคายเคือง ส่งผลให้ร่างกายผลิตเสมหะเพิ่มขึ้น • หากคุณสูบบุหรี่ ให้พยายามเลิกบุหรี่ การเลิกบุหรี่มีประโยชน์ โดยเฉพาะกับโรคปอดเรื้อรัง เช่น โรคหอบหืดหรือโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง • ลองรับประทานอาหารบางชนิดที่มีฤทธิ์ร้อน: กระเทียม ข่า ขิง ขมิ้น ตะใคร้ พริกและผักที่มีกากใยสูง อาจช่วยลดเสมหะได้ อย่างไรก็ตาม ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูงหรือผลิตภัณฑ์จากนม ซึ่งอาจทำให้เสมหะแย่ลง ต้องกังวลเกี่ยวกับเสมหะในลำคอเมื่อใด การมีเสมหะไม่จำเป็นต้องหมายความว่าคุณมีบางอย่างผิดปกติ แต่เป็นวิธีที่ร่างกายขับสารระคายเคืองในลำคอและโพรงจมูก อย่างไรก็ตาม หากคุณไอออกมาแล้วอาการไม่ดีขึ้น อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อหรืออาการอื่น นัดพบแพทย์หากคุณมีอาการเหล่านี้: • เสมหะไม่หายไป • เสมหะเหนียวขึ้น • เสมหะมีปริมาตรเพิ่มขึ้นหรือเปลี่ยนสี • คุณมีไข้ • คุณมีอาการเจ็บหน้าอก • คุณหายใจไม่ออก • คุณไอเป็นเลือด • คุณมีอาการหายใจมีเสียงหวีด สัญญาณเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงอาการป่วยที่รุนแรงกว่า เช่น ปอดบวม โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ไข้หวัดใหญ่ หรือ COVID-19 ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมแนะนำ Glube Whole c ชาขิงขมิ้น ด้วยรักและห่วงใยจากใจจริง Cr. Santi Manadee

รีวิวเคลมประกัน 150,000++บาท💊 อดิโนไวรัสตัวร้าย🦠 รักษาเครือ รพ.BDMS 🛡️"ปกป้องอนาคตคุณวันนี้" #เช็คเบี้ยประกันได้ทันที •••••••• อย่ารอให้เกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝัน‼️ ⛑️ เลือกประกันที่คุ้มครองทุกความเสี่ยง ด้วยเบี้ยประกันเริ่มต้นที่คุ้มค่า คุ้มครองครบทุกด้าน **ใส่ใจทุกความต้องการ ด้วยบริการที่ดีที่สุด** ✅ ปรึกษาออนไลน์ได้ทันที เพื่อความมั่นใจในทุกจังหวะของชีวิต อยู่ที่ไหนก็ซื้อประกันได้ง่ายๆทั่วประเทศ 💬 สนใจทักแชทได้เลย ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ 📩 Line ID : @fiamony 📩 คลิ๊กเลย https://lin.ee/o3lzLTu 🌐 FB Page: Fiamony ☎️ 081-323-8168 #ประกันชีวิต | #ประกันสุขภาพ | #ประกันมรดก #ประกันเงินออม | #ประกันบำนาญ | #มรดก10ล้าน #ประกันสุขภาพเด็ก | #ประกันสุขภาพผู้ใหญ่ #ประกันสุขภาพเหมาจ่าย | #ประกันKeyman

#ตับสัตว์ ตับเป็นอาหารแคลอรี่ต่ำที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย อย่างไรก็ตาม อาจไม่ใช่ทางเลือกที่ดีสำหรับทุกคน ตับคืออะไร ตับเป็นอวัยวะที่สำคัญในมนุษย์และสัตว์ โดยทั่วไปแล้วตับเป็นอวัยวะภายในที่ใหญ่ที่สุดและมีหน้าที่สำคัญหลายประการ รวมถึง: • ผลิตน้ำดีซึ่งช่วยในการย่อยอาหาร • จัดเก็บไกลโคเจน ธาตุเหล็ก วิตามิน และสารอาหารที่จำเป็นอื่นๆ • กรองและกำจัดยาและสารพิษออกจากเลือด ในสัตว์ที่ไม่ป่วย ตับคืออวัยวะที่ทำความสะอาดตัวเองทุกวัน จึงสามารถบริโภคได้อย่างปลอดภัย แม้ว่าตับจะได้รับความนิยมน้อยลง แต่ตับก็เป็นอาหารที่มีสารอาหารหนาแน่นสูง ตับ 100 กรัม ให้ : • พลังงาน 189 แคลอรี่ • โปรตีน 29 กรัม • ไขมัน 5 กรัม • คาร์โบไฮเดรต 5 กรัม ตับมีราคาถูกและหาซื้อได้ง่าย ตับของสัตว์ส่วนใหญ่สามารถรับประทานได้ แหล่งที่พบได้ทั่วไปคือ ตับวัว ไก่ เป็ด เนื้อแกะ และหมู ตับเป็นแหล่งของสารอาหารหลายชนิด ต่อไปนี้คือสารอาหารที่พบในตับวัว 100 กรัม • วิตามินบี 12: 2,917% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน (DV) วิตามินบี 12 ช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดงและ DNA และยังเกี่ยวข้องกับการทำงานของสมองที่แข็งแรงอีกด้วย • วิตามินเอ: 104% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน วิตามินเอมีความสำคัญต่อการมองเห็น การทำงานของภูมิคุ้มกัน และการสืบพันธุ์ นอกจากนี้ยังช่วยให้หัวใจทำงานได้อย่างถูกต้อง • ไรโบฟลาวิน (B2): 261% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน ไรโบฟลาวินมีความสำคัญต่อการพัฒนาและการทำงานของเซลล์ นอกจากนี้ยังช่วยเปลี่ยนอาหารให้เป็นพลังงานอีกด้วย • โฟเลต (B9): 63% ของ DV โฟเลตเป็นสารอาหารจำเป็นที่มีบทบาทในการเจริญเติบโตของเซลล์และการสร้าง DNA • ธาตุเหล็ก: 36% ของ DV ธาตุเหล็กเป็นสารอาหารจำเป็นอีกชนิดหนึ่งที่ช่วยนำออกซิเจนไปทั่วร่างกาย ธาตุเหล็กในตับคือธาตุเหล็กในกลุ่มฮีม ซึ่งเป็นธาตุเหล็กที่ร่างกายดูดซึมได้ง่ายที่สุด • ทองแดง: 1,578% ของ DV ทองแดงทำหน้าที่เป็นกุญแจสำคัญในการกระตุ้นเอนไซม์หลายชนิด ซึ่งจะช่วยควบคุมการผลิตพลังงาน การเผาผลาญธาตุเหล็ก และการทำงานของสมอง • โคลีน: ตับให้โคลีน 77% ของ DV โคลีนมีความสำคัญต่อการพัฒนาสมองและการทำงานของตับ ตับเป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพสูง โปรตีนมีความสำคัญต่อชีวิตและพบได้ในทุกเซลล์ของร่างกายมนุษย์ โปรตีนจำเป็นต่อการซ่อมแซมและสร้างเซลล์ใหม่ในร่างกาย ตับวัวมากกว่าหนึ่งในสี่ประกอบด้วยโปรตีน เนื่องจากเป็นโปรตีนจากสัตว์ จึงมีกรดอะมิโนที่จำเป็นทั้งหมด กรดอะมิโนเป็นองค์ประกอบพื้นฐานที่ประกอบเป็นโปรตีน ร่างกายสามารถสร้างกรดอะมิโนบางชนิดได้ แต่กรดอะมิโนที่จำเป็นจะต้องมาจากอาหาร การรับประทานโปรตีนในปริมาณสูงได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยลดน้ำหนักได้ เนื่องจากช่วยลดความหิวและความอยากอาหาร นอกจากนี้ ยังพบว่าโปรตีนช่วยบรรเทาความหิวได้ดีกว่าไขมันหรือคาร์โบไฮเดรต ยิ่งไปกว่านั้น การรับประทานโปรตีนในปริมาณสูงยังช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญ หรือจำนวนแคลอรี่ที่ร่างกายใช้ในการทำงาน การที่มีอัตราการเผาผลาญที่สูงขึ้นหมายความว่าคุณใช้แคลอรี่มากขึ้น ซึ่งอาจเป็นประโยชน์ต่อการลดน้ำหนัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากรับประทานร่วมกับการลดปริมาณแคลอรี่ สุดท้ายการรับประทานโปรตีนในปริมาณสูงสามารถช่วยสร้างกล้ามเนื้อและป้องกันการสูญเสียกล้ามเนื้อในขณะที่ลดน้ำหนักได้ ในขณะเดียวกัน การศึกษาบางกรณีเตือนว่าการบริโภคโปรตีนในระยะยาวมากเกินไป โดยเฉพาะจากโปรตีนจากสัตว์ มีความเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของไต กระดูก หรือตับ และโรคหัวใจและหลอดเลือด ดังนั้นจึงควรรับประทานให้เหมาะสมที่ร่างกายแต่ละคนต้องการ (อ่านตอนโปรตีนในหัวข้อ Fixx pro) ความกังวลทั่วไปเกี่ยวกับการรับประทานตับ หลายคนมีความกังวลเกี่ยวกับการรับประทานตับและสงสัยว่าตับไม่ดีต่อสุขภาพหรือไม่ คำถามที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งคือปริมาณคอเลสเตอรอลเป็นปัญหาหรือไม่ แม้ว่าตับจะมีคอเลสเตอรอลสูง แต่ก็ไม่ใช่ปัญหาสำหรับคนส่วนใหญ่ ผู้คนเคยเชื่อว่าคอเลสเตอรอลในอาหารทำให้เกิดโรคหัวใจ อย่างไรก็ตาม การวิจัยล่าสุดแสดงให้เห็นว่าความสัมพันธ์ระหว่างคอเลสเตอรอลในอาหารและคอเลสเตอรอลในร่างกายนั้นไม่ตรงไปตรงมา คำแนะนำปัจจุบันยังคงแนะนำให้กินอาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูงในปริมาณที่พอเหมาะ โดยอยู่ในบริบทของการรับประทานอาหารที่สมดุลและมีคุณค่าทางโภชนาการ ประชากรประมาณหนึ่งในสี่ดูเหมือนจะไวต่อคอเลสเตอรอลในอาหารมากกว่า สำหรับคนเหล่านี้ การกินอาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูงอาจทำให้ระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูงขึ้นได้ นอกจากความกังวลอื่นๆ แล้ว การศึกษาเมื่อไม่นานมานี้ยังพบว่าการรับประทานอาหารที่มีเครื่องในสัตว์สูงมีความเสี่ยงเล็กน้อยที่จะเกิดโรคไขมันพอกตับที่ไม่ใช่แอลกอฮอล์ แต่การศึกษานี้ยังมีขอบเขตจำกัด และจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม ตับอาจไม่เหมาะกับทุกคน มีกลุ่มคนบางกลุ่มที่อาจต้องการหลีกเลี่ยงการรับประทานตับ หญิงตั้งครรภ์ ความกังวลเกี่ยวกับความปลอดภัยของการรับประทานตับในระหว่างตั้งครรภ์ส่วนใหญ่มักเกิดจากปริมาณวิตามินเอ การรับประทานวิตามินเอที่ก่อตัวก่อนกำหนดในปริมาณมาก ซึ่งเป็นชนิดที่พบในตับ มีความเชื่อมโยงกับข้อบกพร่องแต่กำเนิดในการศึกษาวิจัยในปี 1995 ปริมาณวิตามินเอสูงสุดที่ผู้ใหญ่สามารถรับประทานได้คือ 3,000 ไมโครกรัมของเรตินอลแอคทีฟเอควล (mcg RAE) ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าผู้ที่ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรไม่ควรรับประทานวิตามินเอเสริมเกินปริมาณดังกล่าวต่อวัน อย่างไรก็ตาม ตับวัว 1 ออนซ์ (28.5 กรัม) มีวิตามินเอ 2,650 ไมโครกรัม ซึ่งใกล้เคียงกับระดับวิตามินเอสูงสุดที่ร่างกายสามารถรับประทานได้ในระหว่างตั้งครรภ์ ซึ่งเป็นปริมาณที่น้อยมาก ดังนั้นจึงจำเป็นต้องติดตามปริมาณวิตามินเอ การปรึกษาหารือกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเกี่ยวกับแผนการรับประทานอาหารที่ดีที่สุดสำหรับการตั้งครรภ์ของคุณเป็นสิ่งสำคัญ ผู้ที่เป็นโรคเกาต์ โรคเกาต์เป็นโรคข้ออักเสบชนิดหนึ่งที่เกิดจากกรดยูริกในเลือดมีปริมาณสูง อาการของโรคได้แก่ ปวด ข้อแข็ง และบวม ตับมีสารพิวรีนสูง ซึ่งก่อให้เกิดกรดยูริกในร่างกาย ดังนั้นการหลีกเลี่ยงตับ เครื่องในสัตว์ และปลาดุกจึงเป็นสิ่งสำคัญหากคุณเป็นโรคเกาต์ วิธีรวมตับไว้ในอาหารของคุณ ตับมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ ซึ่งบางคนชอบและบางคนไม่ชอบ ต่อไปนี้คือคำแนะนำบางประการเกี่ยวกับวิธีรวมตับไว้ในอาหารของคุณ: • การทอดในกระทะ: ตับจะได้ผลดีเมื่อทอดในกระทะพร้อมกับหัวหอม • การแช่ตับในน้ำส้มสายชูหรือน้ำมะนาวก่อนปรุงอาหาร: การทำเช่นนี้จะลดรสชาติที่เข้มข้นของตับได้ สภาวะของร่างกายที่ควรรับประทานตับ -กำลังเจริญเติบโตและใช้สมอง -เป็นไข้หรือติดเชื้อไวรัส เนื่องจากเชื้อโรคจะทำลายเม็ดเลือดแดง -สูญเสียเลือด ไม่ว่าจะเป็นจากการมีประจำเดือน การผ่าตัด หรือประสบอุบัติเหตุ -มีภาวะโลหิตจาง - ผู้ที่มีอาการโคลงเคลงเหมือนอยู่ในเรือหรือบ้านหมุน - ผู้ที่มีความรู้สึกว่าหนาวง่ายเกินไป ปริมาณที่แนะนำ ถ้าเป็นตับวัวหรือตับหมู รับประทานประมาณ 2 ช้อนโต๊ะต่อมื้อต่อวัน ถ้าเป็นตับไก่หรือตับเป็ด รับประทานประมาณ 1 ไม้เสียบย่าง และควรรับประทานสัปดาห์ละ 3 ครั้ง ด้วยรักและห่วงใยจากใจจริง Cr.Santi Manadee

ข้อเท็จจริงไวรัส HMPV ระบาดในจีน : Sondhitalk EP275 VDO ไวรัสเมตานิวโมไวรัส ระบาดในจีน อย่าตื่นตูม แต่ต้องไม่ประมาท #sondhitalk #สนธิลิ้มทองกุล #คุยทุกเรื่องกับสนธิ #Sondhi #ไวรัส #HMPV #เมตานิวโมไวรัส #จีน ThaiTimes คือแพลตฟอร์มเครือข่ายสังคมออนไลน์ที่ช่วยให้คุณ: - แพลตฟอร์มที่ไม่โดนปิดกั้น - แชร์รูปภาพและวิดีโอ - ติดตามข่าวสารล่าสุดจากคนที่คุณติดตาม แอป Thaitimes มีให้ Download ได้แล้วทั้งใน iOS และใน android iOS : https://apps.apple.com/th/app/thaitimes-social/id6502225132 Google Play :https://play.google.com/store/apps/details... และ https://thaitimes.co

12 มกราคม 2568-คุณหมอธีระวัฒน์ เหมะจุฑา ได้เขียนบทความเรื่อง ระเบียบโลกใหม่ WEF WHO และDeep State โรคระบาดกับวัคซีน มีเนื้อหาดังนี้ “ถึงเวลาเปิดโปงรับรู้และต่อต้าน ระเบียบโลกใหม่ ให้ มนุษย์อยู่ใต้อำนาจหนึ่งเดียว ระเบียบโลกใหม่ great reset โดยที่มนุษย์โลกจะไม่ได้ครอบครองอะไรเลย และสั่งให้ จงมีความสุข Own nothing and be happy รัฐบาลสหรัฐใหม่ ลุยตีโต้กลับ ระเบียบสร้างโลกหนึ่งเดียว ที่ ทุกประเทศ คนทั้งโลก ถือว่าเป็นสิ่งของ ที่ต้องทำตามคำสั่งทุกประการ ตาม world economic forum (WEF) deep state BlackRock State Street Vanguard ซึ่งก่อตั้งโดยกลุ่มอีลีท elite อภิสิทธิ์ชน ผู้ดี มหาเศรษฐี และมีเครือข่ายในบริษัทยาวัคซีนยักษ์ใหญ่ของโลก ไม่ว่าจะเป็น Pfizer Moderna GSK Sanofi และอื่นๆ และในการประชุมครั้งที่ 54 ที่ ดาวอส โดยมีหนังสือของการประชุมได้แจ้งรายชื่อของบริษัทที่พาร์ทเนอร์อย่างเป็นทางการกับ WEF ทั้งโลก (สามารถสืบค้นชื่อเหล่านี้และเป้าหมาย รายละเอียด ของ WEF ได้ ในหนังสือ) ซึ่งไม่ได้เป็นเกี่ยวกับยาเวชภัณฑ์เครื่องมือแพทย์เท่านั้นแต่ครอบคลุมความมั่นคงเศรษฐกิจสังคมและการศึกษา องค์การอนามัยโลก ถือเป็นหน่วยงานสำคัญส่วนหนึ่งของการจัดระเบียบโลกนี้ และผ่านเครือข่าย CDC FDA เป็นต้น ในการครอบคลุม global health care ทั้งนี้โดยยึดจุดอ่อนของประเทศต่างๆที่เคยชิน ทำตามคำสั่งของกลุ่มเหล่านี้มาตลอด รวมทั้งประเทศไทย WEF ได้ประกาศในวันที่ 9 มกราคม 2024 world health care initiative เปิดตัวในความริเริ่มที่จะใช้ ระบบดิจิตอล และปัญญาประดิษฐ์เพื่อหลอม ระบบดูแลสุขภาพทั้งโลก โดยที่ต้องทำ ตามอย่างเคร่งครัด และอีกหัวข้อที่สำคัญคือการจัดการประชากรล้นโลก โดยมีเป้าหมายให้ประชากรลดลง 10 ถึง 15% (depopulation agenda) WEF ได้รับการสนับสนุน และทำงานร่วมกับ Boston consulting group (BCG) ที่ทุนใหญ่ ทางการเงิน คือ จาก Bill & Melinda Gates foundation การต่อต้านสนธิสัญญา WHO treaty ต้องทำทันที มิฉะนั้น องค์การอนามัยโลก สามารถประกาศโรคระบาดลามโลก (อาจจะยังไม่อันตรายหรือระบาดจริง?) และสั่งให้สำรองวัคซีนสำหรับโรคใหม่และสั่งให้ฉีดทุกคนในโลกนี้ และสามารถสั่งการปิดประเทศ รวมทั้งจัดการให้มีบัตรประจำตัวดิจิตอลสุขภาพที่แสดงว่าได้รับวัคซีนหรือไม่ถ้าไม่ได้ตามที่กำหนดจะถูกจำกัดสิทธิ์รวมทั้งการเดินทางไปยังที่ต่างๆ ประเด็นที่กำลังพยายามให้เป็นเรื่องใหญ่ ก็คือ ฝีดาษลิง ซึ่ง องค์การอนามัยโลกและผ่านทางองค์กรในรัฐบาลสหรัฐเก่า ในระยะเวลาที่ผ่านมา พยายามให้มีการฉีดวัคซีนฝีดาษลิง ทั้งๆที่ การระบาดลุกลาม และการเสียชีวิตไม่ได้กว้างขวางนัก และให้อังกฤษและสหรัฐ และสหภาพยุโรป สำรองวัคซีนฝีดาษลิง ความพยายามในเรื่องไข้หวัดนก H5N1 จากการวิเคราะห์สายพันธุ์ที่มีการประกาศว่าระบาดและมีการสั่งให้พัฒนาวัคซีน mRNA ไข้หวัดนก และเป้าหมายจะฉีดทั่วโลก กลุ่มคนไทยและแพทย์พิทักษ์สิทธิ์ รวมทั้งสมาพันธ์ชาวนาแห่งประเทศไทยมากกว่า 60,000 คนได้ลงชื่อและยื่นต่อรัฐบาลไทยไม่ให้อยู่ในสนธิสัญญาขององค์การอนามัยโลกนี้แล้ว รายงาน ที่มาและกำเนิดของไวรัสไข้หวัดนก ในปัจจุบัน The Proximal Origin of Epidemic Highly Pathogenic Avian Influenza H5N1 Clade 2.3.4.4b and Spread by Migratory water fowl วารสาร Waterfowl Poultry, Fisheries & Wildlife Sciences 2024 • มีความเป็นไปได้ ที่อาจมีที่มา ไม่ธรรมดา ของhighly pathogenic avian influenza HPAI H5N1 clade 2.3.4.4b genotype B3.13 ที่มีการติดเชื้อข้ามจากนก มาเป็ด ไก่ วัว หมู และอื่นๆ ได้อย่างรวดเร็วน่าแปลกใจ • การวิเคราะห์ดังในรายงานดังกล่าว ทางรหัสพันธุกรรมพบว่าอาจมีความเชื่อมโยงกับการสร้างไวรัสใหม่ ที่ USDA Southeast Poultry Research Laboratory (SEPRL) ใน Athens, Georgia, และ the Erasmus medical center in Rotterdam, the Netherlands • การตรวจพบเชื้อ HPAI H5N1 กลุ่ม 2.3.4.4b ครั้งแรกในเนเธอร์แลนด์ในปี 2020 ทำให้เกิดข้อกังวลทันที ว่าเกี่ยวกับการวิจัย สร้างไวรัสใหม่ gain of function ในช่วงก่อนหน้านี้ (Erasmus ประเทศเนเธอร์แลนด์) และสถาบันมีรายงานความสำเร็จในการสร้างไวรัสใหม่ในปี 2012 ถึงกับสร้าง ให้สามารถแพร่ทางอากาศได้ • การวิเคราะห์ทางพันธุกรรมบ่งชี้ว่ามีจีโนไทป์B3.13 ซึ่งปรากฏในปี 2024 และเชื่อมโยงกับจีโนไทป์ B1.2 ซึ่งมีต้นกำเนิดในจอร์เจียในเดือนมกราคม 2022 หลังจากเริ่มการทดลองการ เพาะเชื้อผ่านแบบต่อเนื่อง (serial passage) กับเชื้อ H5Nx กลุ่ม 2.3.4.4 ในเป็ดแมลลาร์ดที่ SEPRL ในเอเธนส์ จอร์เจีย • ในเดือนเมษายน 2021 พบจีโนไทป์ B1.2 ในปลาโลมาหัวขวด • ในเดือนมีนาคม 2022 ในฟลอริดา ซึ่งบ่งชี้ถึงการปรับตัวใหม่ที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหัน • ยีน NP ของเชื้อ H5N1 กลุ่ม 2.3.4.4b (จีโนไทป์B3.13) มีแนวโน้มว่ามาจากไวรัสไข้หวัดนกชนิด A ในเป็ดแมลลาร์ด • การกลายพันธุ์ที่สำคัญที่พบในกรณีของมนุษย์เมื่อไม่นานนี้ชี้ให้เห็นถึงความเชื่อมโยงที่เป็นไปได้กับการทดลองการผ่านไวรัสแบบต่อเนื่อง • อย่างไรก็ตามแม้ว่าไวรัสไข้หวัดนกสายพันธุ์ใหม่นี้จะสามารถปรับตัวข้ามสปีชีส์ของสัตว์และมาคนได้ “แต่ไม่พบความรุนแรง” นั่นก็คือไม่มีการแสดงอาการของโรคและการตายเช่นไวรัส ไข้หวัด นกก่อนหน้านี้ ดังนั้นประกาศขององค์การอนามัยโลกประสานกับ CDC FDA และหน่วยงานเกษตรของสหรัฐ ที่แจ้งว่าไข้หวัดนกมีการลุกลามอย่างมากและจำเป็นต้องมีการใช้วัคซีนด่วนและสำหรับทั่วโลกด้วย เป็นที่น่าสังเกตว่าหลักฐานของการระบาดลุกลามนั้นเป็นการตรวจพีซีอาร์ รวมทั้งการตรวจในน้ำเสียที่ปล่อยทิ้งและพบสารพันธุกรรมเยอะขึ้น แต่ทั้งนี้ไม่ได้สะท้อนถึงความรุนแรงที่ปรากฏไม่ว่าจะเป็นในสัตว์หรือในมนุษย์เอง • ตัวอย่างโรคระบาดเหล่านี้รวมถึงโควิดที่ผ่านมาทำให้รัฐบาลใหม่สหรัฐ ประกาศยุติความสัมพันธ์กับองค์การอนามัยโลกโดยประธานาธิบดีใหม่ได้กล่าวปราศรัยว่าเป็นองค์กรที่ทุจริตและมีสายสัมพันธ์เชื่อมโยงกับบริษัทยาวัคซีนยักษ์ใหญ่ และถึงกับแทรกตัวเข้าไปในองค์กรที่ตั้งตรวจสอบยาและวัคซีนของสหรัฐ FDA CDC โดยจะมีการปลด และทำการรื้อองค์กรใหม่พร้อมกับประกาศสอบความเชื่อมโยงกับแพทย์ นักวิทยาศาสตร์ นักวิชาการ ซึ่งได้รับผลประโยชน์ทางด้านการได้รับทุนวิจัยรวมทั้งสินบน เพื่อปกป้องผลิตภัณฑ์และส่งเสริมการขายโดยให้ใช้ในประชาชนทั่วโลกผ่านการประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินโรคระบาด และรัฐบาลใหม่ประกาศจุดยืนต้าน deep state ในประเทศไทยมีคนในระดับผู้นำองค์กรเป็นสมาชิก WEF และเริ่มมีประกาศสนับสนุนแนวทางสร้างโลกหนึ่งเดียว โดยมนุษย์โลกต้องอยู่ให้ได้ภายใต้กรอบเข้มงวด อย่าง (ดูเหมือน)มีความสุข ศ นพ ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา ศูนย์ความเป็นเลิศ ด้านการแพทย์บูรณาการและสาธารณสุข และ ที่ปรึกษาวิทยาลัยการแพทย์แผนตะวันออก มหาวิทยาลัยรังสิต (เผยแพร่ในหนังสือพิมพ์ไทยรัฐ คอลัมน์สุขภาพหรรษา วันที่ 5 และ 12 มกราคม 2025)