จงอย่าขุดคุ้ยเรื่องทุกอย่าง เป็นการดีที่สุด หากจะปล่อยผ่านบางอย่าง บางเรื่องก็หัวเราะให้เป็นเรื่องเล็กไปบ้าง แล้วที่เหลือก็ให้อภัยเสีย -เซเนกา จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

ไม่มีอะไรสำคัญไปกว่าคนในชีวิต จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

เมื่อโกรธจบนับถึงสิบ แต่หากโกรธมากจงนับถึงร้อย -โทมัส เจฟเฟอร์สัน ประธามาธิบดีคนที่สามของอเมริกา จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

ไม่ว่าใครก็แสดงความโกรธได้ทั้งนั้น มันเป็นเรื่องง่ายๆ แต่ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยที่จะแสดงความโกรธ -กับคนที่เหมาะสม -ด้วยความรุนแรงที่เหมาะสม -ในเวลาที่เหมาะสม -ด้วยจุดประสงค์ที่เหมาะสม -และด้วยวิธีการที่เหมาะสม -อาริสโตเติล นักปรัชญาโบราณ จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

"ความโกรธ" เป็นอารมณ์ที่มีพลังทำลายล้างสูงที่สุด และไม่มีโรคร้ายใดสร้างความพินาศให้มนุษยชาติ ได้มากเท่าความโกรธ -เซเนกา ปรมาจารย์ปรัชญาโบราณสำนักสโตอิก จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

ผู้คนต่างก็มีชีวิตอยู่ ด้วยความปราถนา ท่ามกลางปัญหาเหมือนๆกัน จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

โดยพื้นฐานแล้ว "ความรู้สึก" มักเป็นไปตามหลักของความพึงพอใจ มันจึงแสวงหาความสุขทันทีทันใด มากกว่าคำนึงถึงความเป็นจริง จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

ถ้าอยากให้ความต้องการได้รับการตอบสนองเป็นอย่างดี เราจำเป็นต้องรู้ก่อนว่า ความรู้สึกของตัวเองคืออะไร จากนั้นก็สื่อสารกับฝ่ายตรงข้าม ตามความสัตย์จริง จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

เราคลายความรู้สึกน้อยใจ ได้ด้วยความใจกว้าง และคลายความอิจฉา ได้ด้วยการยอมรับ จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

ขนาดของความรู้สึกเติบโตขึ้น ตามการเติบโตของตัวเรา จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

อย่าเป็นผู้แสวงหาความสมบูรณ์แบบเลย แต่เป็นผู้แสวงหาความพอดี เถอะ จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

การค้นหาจุดแข็งให้เจอ แล้วพัฒนา ดีกว่าการพยายามแก้ไขจุดอ่อน เป็นร้อยเท่า จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

คนเข้มแข็งมักจะเชื่อมั่นว่า "จุดอ่อน" ไม่สามารถทำให้พวกเขารู้สึกแย่หรือตกต่ำลง จึงพยายามชดเชยจุดอ่อน มากกว่าจะพยายามกำจัดมัน จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

คนทำงานเก่งมักไม่กลัวดำวิจารณ์เรื่องงาน เพราะสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับพวกเขา คือการทำงานให้ออกมาดี นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขาถึงมองหาผู้คน ที่เอ่ยปากขอให้วิจารณ์ได้ เพื่อที่จะได้หาว่ามีตัวแปรอะไรไหมที่พวกเขาคาดไม่ถึง จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

ชีวิตไม่ใช่ทางด่วนที่ต่อเนื่องไปเรื่อยๆ เป็นเส้นตรง แต่เป็นถนนคดเคี้ยวต่างหาก จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

"คำตำหนิติเตียนที่ปราศจากความเป็นธรรม คืออีกด้านหนึ่งของความชื่นชม ที่แสดงว่าใครบางคนกำลังอิจฉาริษยาคุณ ดังนั้นจงจำความจริงข้อนี้ไว้ว่า ไม่มีใครเตะหมาที่ตายแล้ว" -อับราฮัม ลินคอร์น จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

"ไม่มีใครอยากเข้าหา คนที่ขี้หงุดหงิดและตึงเครียดตลอดเวลา" จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

การนิยมความบูรณ์แบบ เป็นเหมือนชุดเกราะหนัก 20 ต้น ที่เราแบกไปมา โดยเชื่อว่ามันจะปกป้องเราได้ ทั้งที่ในความเป็นจริง มันเป็นแค่สิ่งที่คอยขัดขวางเราไม่ให้เคลื่อนไหวได้อย่างอิสระต่างหาก จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

เมื่อคุณใช้ชีวิตไปเรื่อยๆ คุณจะตระหนักได้ว่า ...เรื่องร้ายไม่ได้เป็นสิ่งที่แย่เสมอไป เพราะการที่เราพยายามก้าวข้ามอุปสรรคน้อยใหญ่ จะทำให้เราเข้มแข็งและใช้ชีวิตง่ายขึ้น ไม่มากก็น้อย จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

อย่ามัวแต่คร่ำครวญถึงความโศรกเศร้า แสงแห่งความรุ่งโรจน์ไม่อาจดำรงอยู่ได้ หากไร้ซึ่งเงามืด ชีวิตคือองค์รวม เราไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากยอมรับสิ่งที่ดีและไม่ดีไปพร้อมๆ กัน จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

ต่อให้โลกพรากทุกสิ่งทุกอย่างไป แล้วผลักเราให้ไปเจอสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุด ก็ขอให้คุณจำไว้เสมอว่า มีอยู่สิ่งหนึ่งที่ไม่มีวันพรากไปจากเราได้ นั่นคือสิทธิ์ที่จะเลือกมองสถานการณ์นั้นอย่างไร จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

"ความวิตกกังวล เป็นความรู้สึกเทียม ที่สร้างขึ้นโดยจิตใจที่อยากหลบหนี" -อัลเฟรด แอดเลอร์ นักจิตวิทยา จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

"ความกังวล" จะทำอะไรคุณไม่ได้ หากคุณไม่อนุญาต จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

40% ของความกังวลไม่เคยเกิดขึ้นจริง 30% เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นแล้ว 22% เป็นเรื่องที่ไม่ได้สำคัญเลย .....และสุดท้าย 4% เท่านั้นที่เราเปลี่ยนแปลงได้ จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

มีช่องว่างอยู่ระหว่างสิ่งเร้า กับการตอบสนองต่อสิ่งนั้น ซึ่งการตัดสินใจตอบสนองในช่องว่างนี้เอง **จะเป็นสิ่งที่กำหนดคุณภาพชีวิตเรา** -วิกเตอร์ แฟรงเคิล นักจิตวิทยา จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

"ไม่เป็นไร ตอนนี้ยังไม่มีอะไรเกิดขึ้น" จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

หากคุณอยากเอาชนะความวิตกกังวลให้ได้ คุณควรเผชิญหน้า แทนที่จะพยายามหนี จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

เพื่อที่จะเอาชนะความสิ้นหวัง คุณจะต้องรู้ก่อนว่า... "คุณมีสิทธิ์ที่จะควบคุมความคิดและความรู้สึกของตัวเองได้เสมอ ต่อให้คุณตกอยู่ในสถานการณ์ที่น่าสิ้นหวังก็ตาม" จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

ขอเพียงคุณยินดี ที่จะแบกภาระของตัวเองไว้บนบ่า แล้วใช้ชีวิตในแบบของคุณไปก็พอแล้ว เมื่อไรก็ตามที่คุณพร้อมที่จะยอมรับ แม้กระทั่งชีวิตที่ไร้ความสุขสบาย ก็ไม่มีอะไรให้ต้องกลัวอีกต่อไป จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

เมื่อคุณปล่อยวางความปรารถนา ที่จะได้รับการยอมรับและความรัก "จากทุกคน" คุณจะเข้าใจว่าความสุขที่แท้จริงของการมีชีวิตอยู่ คือการที่คุณได้รับความรัก จากคนที่คุณรักก็เท่านั้นเอง จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

ชายชราหัวหน้าเผ่าชนพื้นเมืองอเมริกันคนหนึ่งบอก หลานชายของเขาว่า "ฉลานรัก ในใจของมนุษย์นั้นมีหมาป่า สองตัวกำลังต่อสู้กัน ตัวหนึ่งมีความโกรธ ความกังวล ดวาม เจ็บปวด ความริษยา ความละโมบ ความละอาย และความต่ำต้อย ส่วนอีกตัวหนึ่งมีความสุข ความสงบ ความรัก ความอดทน อดกลั้น ความถ่อมตัว และความเมตตา" ทันใดนั้นหลานชายก็ถามว่า "ถ้าอย่างนั้นหมาป่าตัวไหนจะชนะล่ะ" ชายชรายิ้มแล้วตอบว่า "ตัวที่เจ้าให้อาหาร" จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

แม้การเป็นผู้ใหญ่ไม่ใช่เรื่องง่าย และไม่มีมนุษย์คนใดที่สมบูรณ์แบบที่สุด แต่ระหว่างทางของการเติบโตเป็นผู้ใหญ่นั้น ล้วนทิ้งประสบการณ์ที่เป็นบทเรียนอันล้ำค่า ให้เราได้เก็บเกี่ยว และประสบการณ์เหล่านี้ ไม่ว่าจะร้ายหรือดี ก็คือสิ่งที่ช่วยสร้างตัวเรา ให้เป็นผู้ใหญ่ที่ดีขึ้นในทุกๆ วันนั่นเอง จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

เราผู้ผ่านชีวิตมาด้วยความเข้มแข็ง ทุกคนล้วนมีสิทธิ์ ที่จะมีความสุขได้อย่างเต็มที่ ขอแค่เพียงลดความสำคัญ ของอดีตที่กดทับเราไว้ และความคาดหวังที่มีต่อผู้อื่นลงบ้าง เราก็จะได้รับสิทธิ์นั้นแล้ว จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

การใช้ชีวิตโดยยอมรับการมีอยู่ ของสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้ แล้วจดจ่ออยู่แต่กับสิ่งที่เปลี่ยนแปลงได้นั้น เป็นวิธีที่ดีที่สุด ที่จะทำให้เรามุ่งหน้าไปในทิศทางที่ต้องการได้ โดยไม่หวั่นไหวไปกับอิทธิพลของผู้อื่น จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

อย่าเสียแรงไปกับการรวบรวมข้อมูลที่ไม่จำเป็น จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

เมื่อตัดสินใจแล้ว ก็ควรละทิ้งความเสียดายที่มีต่อทางเลือกอื่น แล้วพยายามทำสิ่งที่ตัวเองเลือกแล้ว ...ให้ดีที่สุด จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

คำตอบจะปรากฏ เมื่อคุณนึกถึง กรณีที่แย่ที่สุดออก จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

การตัดสินใจที่แย่ที่สุด ก็คือการไม่ตัดสินใจทำอะไรเลย เพราะกลัวว่าความพยายามจะสูญเปล่า หรือกลัวว่าจะตัดสินใจผิดพลาดนี่แหละ คนที่ไม่ทำอะไรสักอย่าง จะไม่สามารถพัฒนาหรือเจริญเติบโต แล้วสุดท้าย พวกเขาก็จะถูกธรรมชาติดัดสรรออกไปเอง จากหนังสือ |อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ทัศนคติ #Thaitimes #ความคิดเชิงบวก #อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน