Surachai Siri - คนที่นึกถึงอดีตในแง่ลบ...

2025-11-07 02:32:48 -

คนที่นึกถึงอดีตในแง่ลบ เมื่อการวางแผนแบบกำหนดเงื่อนไขเป็นเทคนิคที่ ส่งผลต่อความรู้สึกยากง่ายของงานได้ ถ้าในซอกหลืบของจิตใจคิดว่า “ฉันอาจจะไม่ไหวก็ได้” ต่อ ให้วางแผนไว้ดีเพียงใด วิธีนี้ก็อาจไม่ได้ผล

ยิ่งเป็นคนที่นึกถึงอดีตในแง่ลบมากเท่าใด การวางแผนแบบกำหนดเงื่อนไขก็จะยิ่งได้ผลน้อย ลงเท่านั้น ทุกครั้งที่ภาพเชิงลบปรากฏขึ้น เช่น “เมื่อ สัปดาห์ก่อนก็ทำงานคล้ายๆ กันนี้ไปแล้วนะ..." และ “ฉันพลาดงานเดิมๆ หลายครั้งแล้วนะ...” ความมุ่งมั่นที่มีต่อแผนนั้นก็จะลดลงไปด้วย

จากหนังสือ #YourTime #เพราะฉันแตกต่างจึงบริหารเวลาแบบนี้

คนที่นึกถึงอดีตในแง่ลบ เมื่อการวางแผนแบบกำหนดเงื่อนไขเป็นเทคนิคที่ ส่งผลต่อความรู้สึกยากง่ายของงานได้ ถ้าในซอกหลืบของจิตใจคิดว่า “ฉันอาจจะไม่ไหวก็ได้” ต่อ ให้วางแผนไว้ดีเพียงใด วิธีนี้ก็อาจไม่ได้ผล ยิ่งเป็นคนที่นึกถึงอดีตในแง่ลบมากเท่าใด การวางแผนแบบกำหนดเงื่อนไขก็จะยิ่งได้ผลน้อย ลงเท่านั้น ทุกครั้งที่ภาพเชิงลบปรากฏขึ้น เช่น “เมื่อ สัปดาห์ก่อนก็ทำงานคล้ายๆ กันนี้ไปแล้วนะ..." และ “ฉันพลาดงานเดิมๆ หลายครั้งแล้วนะ...” ความมุ่งมั่นที่มีต่อแผนนั้นก็จะลดลงไปด้วย จากหนังสือ #YourTime #เพราะฉันแตกต่างจึงบริหารเวลาแบบนี้

0 Comments 0 Shares 3 Views 0 Reviews