วันนี้คุณมีความสุขไหม? 😊 ตัวแอดมินเคยสงสัยคำถามนี้มาเนิ่นนาน จนกระทั่งได้มาลองสังเกตุตัวเอง ตอนช่วงเวลาที่มีความสุขดู ว่าฉันรู้สึกอย่างไรบ้างนะ... -รู้สึกสงบ -รู้สึกมั่นคงในตัวเอง -รู้สึกหัวใจได้รับการเติมเต็ม -รู้สึกเบาจากการไม่แบกอะไรที่หนักโดยไม่จำเป็น แล้วความสุขเกิดขึ้นตอนไหนได้บ้างกันนะ? -ตอนที่ตื่นมาแล้วพบว่าวันนี้ตื่นไม่สาย -ตอนที่ได้กินข้าวมื้อเช้าตรงเวลา -ตอนที่ได้ดื่มน้ำเย็นๆและสะอาด -ตอนที่อากาศตอนเช้าไม่ร้อน -ตอนที่ข้าวมื้อกลางวันอร่อย -ตอนที่ได้พูดคุยกับผู้คนด้วยคำพูดที่ดี -ตอนที่ได้เล่นกับน้องแมวน่ารักๆ บางทีความสุขก็เกิดจากอะไรที่เรียบง่าย ไม่ต้องมีขั้นตอนอะไรมากมาย แล้ววันนี้...คุณมีความสุขบ้างหรือยังคะ😊 #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #ความสุข #หนังสือน่าอ่าน #Thaitimes