เพราะ...ชีวิต เราออกแบบได้
Cr.Wiwan
Cr.Wiwan
เพราะ...ชีวิต เราออกแบบได้
Cr.Wiwan
0 ความคิดเห็น
0 การแบ่งปัน
26 มุมมอง
0 รีวิว
รายการ
ค้นพบผู้คนใหม่ๆ สร้างการเชื่อมต่อใหม่ๆ และรู้จักเพื่อนใหม่
-
- ✨พระนางกวักหลวงพ่อแดง วัดทุ่งคอก จังหวัดสุพรรณบุรี จัดสร้างในปีพ.ศ.2497 ท่านเป็นศิษย์สืบสายพุทธาคมของหลวงพ่อเหนี่ยง และหลวงพ่อโหน่ง ดังนั้นวิธีการสร้างพระจึงคล้ายกับอาจารย์ของท่านขณะเดียวกัน พุทธะคุณเป็นที่กล่าวขานสืบต่อกันมาว่าโดดเด่นทางด้านเมดตาค้าขายยิ่งนัก✨พระนางกวักหลวงพ่อแดง วัดทุ่งคอก จังหวัดสุพรรณบุรี จัดสร้างในปีพ.ศ.2497 ท่านเป็นศิษย์สืบสายพุทธาคมของหลวงพ่อเหนี่ยง และหลวงพ่อโหน่ง ดังนั้นวิธีการสร้างพระจึงคล้ายกับอาจารย์ของท่านขณะเดียวกัน พุทธะคุณเป็นที่กล่าวขานสืบต่อกันมาว่าโดดเด่นทางด้านเมดตาค้าขายยิ่งนัก0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 155 มุมมอง 0 0 รีวิว
- 📌 วิธีปล่อยวางความรัก 10 ปี เลือกทางไหนดีที่สุด?
หากเคยชินกับการ ยึดติดความสัมพันธ์มา 10 ปี
ตอนนี้มี 4 ทางเลือก ที่จะช่วยให้ใจคลี่คลายจากอดีต
---
🎯 ทางเลือกที่ 1: ปล่อยเลยตามเลย (จมอยู่กับอดีต)
> "จะเสียเวลากับความเศร้าไปกี่สิบปีก็ช่างมัน"
"จมกับอดีตต่อไปแบบไม่ต้องทำอะไรเลย"
❌ ผลลัพธ์:
ความคิดแบบนี้เป็น บ่อเกิดของโรคย้ำคิดย้ำทำ
มีแต่จะ วนเวียนจมอยู่กับอดีตไปเรื่อยๆ
เวลา 10 ปีที่ผ่านมา กลายเป็นกำแพงขังใจ
ทุกข์ไม่มีวันจบ เพราะ ไม่มีความพยายามปล่อยวางเลย
👉 สรุป: ทางเลือกที่แย่ที่สุด!
---
🎯 ทางเลือกที่ 2: ใช้เวลา 10 ปีสร้างความเคยชินใหม่
> "ใช้เวลา 10 ปีสร้างนิสัยใหม่"
"ค่อยๆ ฝึกคิดว่า เขาไม่เคยเป็นของเรา"
"เวลาจะค่อยๆ ทำให้ทุกอย่างดีขึ้นเอง"
✅ ผลลัพธ์:
ค่อยๆ ปรับจิตให้ ยอมรับความจริง ว่าเขาไม่ใช่ของเรา
ทำให้ ใช้ชีวิตโดยไม่มีเขาได้ง่ายขึ้น
อาจต้องใช้เวลานาน แต่ในที่สุดจะทำใจได้
❌ ข้อเสีย:
ใช้เวลานาน กว่าจิตจะคุ้นชิน
หากยัง "คิดถึงเขาทุกวัน" จะวนอยู่ในอดีตไปอีก 10 ปี
👉 สรุป: ทางเลือกแบบทั่วไปที่คนส่วนใหญ่ใช้ (แต่ช้า)
---
🎯 ทางเลือกที่ 3: ใช้เวลา 10 เดือนฝึกจิตให้สงบ
> "ใช้เวลา 10 เดือนสวดมนต์ นั่งสมาธิ"
"ฝึกให้จิตมีความสุขกับความวิเวก"
"เปลี่ยนจากความสุขแบบพึ่งพา → เป็นสุขที่อยู่กับตัวเอง"
✅ ผลลัพธ์:
ช่วยให้ใจสงบเร็วขึ้น กว่าการรอให้เวลาเยียวยา
สร้าง ความสุขจากข้างใน ไม่ต้องพึ่งพาความรักจากคนอื่น
ทำให้ ปล่อยวางเร็วขึ้น และมี ความสงบเป็นที่พึ่ง
❌ ข้อเสีย:
อาจมีบางช่วงที่ จิตยังเผลอกลับไปคิดถึงเขา
ต้อง มีวินัยในการปฏิบัติธรรม (หากทำๆ หยุดๆ จะไม่เห็นผล)
👉 สรุป: ทางเลือกที่ดีมาก หากฝึกอย่างต่อเนื่อง
---
🎯 ทางเลือกที่ 4: ใช้เวลา 10 วันฝึก "สติรู้ทันความยึดติด" (เร็วที่สุด!)
> "ฝึกสังเกตอารมณ์ตัวเองวันละลมหายใจ"
"เห็นว่าความเศร้าไม่คงที่ แปรเปลี่ยนตลอดเวลา"
"เมื่อจิตเห็นความจริงของอารมณ์ ความยึดมั่นจะหายไปเอง"
✅ ผลลัพธ์:
ช่วยปล่อยวางได้เร็วที่สุด
ทำให้ เข้าใจธรรมชาติของอารมณ์ และเห็นว่ามันไม่เที่ยง
ลดความยึดมั่นว่า "ฉันเป็นเจ้าของเขา" → "เขาไม่ใช่ของฉัน"
❌ ข้อเสีย:
ต้องใช้ สติสูงมาก และต้อง ฝึกอย่างจริงจัง
ต้องยอมรับว่า "เราควบคุมความคิดไม่ได้ แต่เราดูมันได้"
👉 สรุป: ทางเลือกที่เร็วและมีประสิทธิภาพที่สุด
---
🎯 สรุป: อยากพ้นทุกข์เร็ว ควรเลือกทางไหน?
✅ ถ้าอยากพ้นทุกข์เร็ว → เลือกทางที่ 4 (ฝึกสติรู้ทัน)
✅ ถ้าอยากใช้เวลาปรับตัวให้คุ้นชิน → เลือกทางที่ 2 (ใช้เวลา 10 ปี)
✅ ถ้าอยากให้จิตสงบเป็นสุข → เลือกทางที่ 3 (ฝึกสมาธิ 10 เดือน)
❌ ห้ามเลือกทางที่ 1 เด็ดขาด เพราะมันจะทำให้จมอยู่กับอดีตไปเรื่อยๆ
---
💡 วิธีฝึก "สติรู้ทัน" เพื่อปล่อยวางเร็วที่สุด
1️⃣ หายใจเข้า-ออกช้าๆ แล้วดูว่า "อารมณ์เปลี่ยนแปลงทุกลมหายใจ"
2️⃣ สังเกตว่า "ความเศร้าแปรเปลี่ยนตลอดเวลา" มันไม่ได้อยู่คงที่
3️⃣ บอกตัวเองว่า "ฉันไม่ใช่ความเศร้า ความเศร้าก็ไม่ใช่ฉัน"
4️⃣ เมื่อเห็นว่า "อารมณ์ไม่เที่ยง" ใจก็จะคลายจากการยึดติดไปเอง
📌 "เมื่อจิตเห็นความจริงของอารมณ์ ใจก็เป็นอิสระจากอดีต" 🔥📌 วิธีปล่อยวางความรัก 10 ปี เลือกทางไหนดีที่สุด? หากเคยชินกับการ ยึดติดความสัมพันธ์มา 10 ปี ตอนนี้มี 4 ทางเลือก ที่จะช่วยให้ใจคลี่คลายจากอดีต --- 🎯 ทางเลือกที่ 1: ปล่อยเลยตามเลย (จมอยู่กับอดีต) > "จะเสียเวลากับความเศร้าไปกี่สิบปีก็ช่างมัน" "จมกับอดีตต่อไปแบบไม่ต้องทำอะไรเลย" ❌ ผลลัพธ์: ความคิดแบบนี้เป็น บ่อเกิดของโรคย้ำคิดย้ำทำ มีแต่จะ วนเวียนจมอยู่กับอดีตไปเรื่อยๆ เวลา 10 ปีที่ผ่านมา กลายเป็นกำแพงขังใจ ทุกข์ไม่มีวันจบ เพราะ ไม่มีความพยายามปล่อยวางเลย 👉 สรุป: ทางเลือกที่แย่ที่สุด! --- 🎯 ทางเลือกที่ 2: ใช้เวลา 10 ปีสร้างความเคยชินใหม่ > "ใช้เวลา 10 ปีสร้างนิสัยใหม่" "ค่อยๆ ฝึกคิดว่า เขาไม่เคยเป็นของเรา" "เวลาจะค่อยๆ ทำให้ทุกอย่างดีขึ้นเอง" ✅ ผลลัพธ์: ค่อยๆ ปรับจิตให้ ยอมรับความจริง ว่าเขาไม่ใช่ของเรา ทำให้ ใช้ชีวิตโดยไม่มีเขาได้ง่ายขึ้น อาจต้องใช้เวลานาน แต่ในที่สุดจะทำใจได้ ❌ ข้อเสีย: ใช้เวลานาน กว่าจิตจะคุ้นชิน หากยัง "คิดถึงเขาทุกวัน" จะวนอยู่ในอดีตไปอีก 10 ปี 👉 สรุป: ทางเลือกแบบทั่วไปที่คนส่วนใหญ่ใช้ (แต่ช้า) --- 🎯 ทางเลือกที่ 3: ใช้เวลา 10 เดือนฝึกจิตให้สงบ > "ใช้เวลา 10 เดือนสวดมนต์ นั่งสมาธิ" "ฝึกให้จิตมีความสุขกับความวิเวก" "เปลี่ยนจากความสุขแบบพึ่งพา → เป็นสุขที่อยู่กับตัวเอง" ✅ ผลลัพธ์: ช่วยให้ใจสงบเร็วขึ้น กว่าการรอให้เวลาเยียวยา สร้าง ความสุขจากข้างใน ไม่ต้องพึ่งพาความรักจากคนอื่น ทำให้ ปล่อยวางเร็วขึ้น และมี ความสงบเป็นที่พึ่ง ❌ ข้อเสีย: อาจมีบางช่วงที่ จิตยังเผลอกลับไปคิดถึงเขา ต้อง มีวินัยในการปฏิบัติธรรม (หากทำๆ หยุดๆ จะไม่เห็นผล) 👉 สรุป: ทางเลือกที่ดีมาก หากฝึกอย่างต่อเนื่อง --- 🎯 ทางเลือกที่ 4: ใช้เวลา 10 วันฝึก "สติรู้ทันความยึดติด" (เร็วที่สุด!) > "ฝึกสังเกตอารมณ์ตัวเองวันละลมหายใจ" "เห็นว่าความเศร้าไม่คงที่ แปรเปลี่ยนตลอดเวลา" "เมื่อจิตเห็นความจริงของอารมณ์ ความยึดมั่นจะหายไปเอง" ✅ ผลลัพธ์: ช่วยปล่อยวางได้เร็วที่สุด ทำให้ เข้าใจธรรมชาติของอารมณ์ และเห็นว่ามันไม่เที่ยง ลดความยึดมั่นว่า "ฉันเป็นเจ้าของเขา" → "เขาไม่ใช่ของฉัน" ❌ ข้อเสีย: ต้องใช้ สติสูงมาก และต้อง ฝึกอย่างจริงจัง ต้องยอมรับว่า "เราควบคุมความคิดไม่ได้ แต่เราดูมันได้" 👉 สรุป: ทางเลือกที่เร็วและมีประสิทธิภาพที่สุด --- 🎯 สรุป: อยากพ้นทุกข์เร็ว ควรเลือกทางไหน? ✅ ถ้าอยากพ้นทุกข์เร็ว → เลือกทางที่ 4 (ฝึกสติรู้ทัน) ✅ ถ้าอยากใช้เวลาปรับตัวให้คุ้นชิน → เลือกทางที่ 2 (ใช้เวลา 10 ปี) ✅ ถ้าอยากให้จิตสงบเป็นสุข → เลือกทางที่ 3 (ฝึกสมาธิ 10 เดือน) ❌ ห้ามเลือกทางที่ 1 เด็ดขาด เพราะมันจะทำให้จมอยู่กับอดีตไปเรื่อยๆ --- 💡 วิธีฝึก "สติรู้ทัน" เพื่อปล่อยวางเร็วที่สุด 1️⃣ หายใจเข้า-ออกช้าๆ แล้วดูว่า "อารมณ์เปลี่ยนแปลงทุกลมหายใจ" 2️⃣ สังเกตว่า "ความเศร้าแปรเปลี่ยนตลอดเวลา" มันไม่ได้อยู่คงที่ 3️⃣ บอกตัวเองว่า "ฉันไม่ใช่ความเศร้า ความเศร้าก็ไม่ใช่ฉัน" 4️⃣ เมื่อเห็นว่า "อารมณ์ไม่เที่ยง" ใจก็จะคลายจากการยึดติดไปเอง 📌 "เมื่อจิตเห็นความจริงของอารมณ์ ใจก็เป็นอิสระจากอดีต" 🔥
0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 61 มุมมอง 0 รีวิว - แม้ทักษิณใกล้จะสิ้นมนต์ขลัง แต่พลังพรรคส้มก็กำลังจะอ่อนแรง
บทความโดย : สุรวิชช์ วีรวรรณ
คลิก>> https://mgronline.com/daily/detail/9680000012307แม้ทักษิณใกล้จะสิ้นมนต์ขลัง แต่พลังพรรคส้มก็กำลังจะอ่อนแรง บทความโดย : สุรวิชช์ วีรวรรณ คลิก>> https://mgronline.com/daily/detail/96800000123070 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 57 มุมมอง 0 รีวิว - FENGSHUI DAILY
อัพเดตทุกวัน ที่นี่ที่เดียว
สีเสริมดวง เสริมความเฮง
ทิศมงคล เวลามงคล
อย่าลืมดูกัน เมื่อเริ่มวันใหม่
วันเสาร์ที่ 8 เดือนกุมภาพันธ์ พ.ศ.2568
___________________________________
FengshuiBizDesigner
ฮวงจุ้ย...ออกแบบได้
เช็คฮวงจุ้ยให้ธุรกิจ แอดเลย!! คลิก https://lin.ee/nyL0NuG
ติดต่อ : 066-095-4524 (จิม) , 081-625-2587(ด็อง)
.
.
#ดูดวงธุรกิจ #โลโก้ดี #ออกแบบโลโก้ #เช็คฮวงจุ้ยให้ธุรกิจ #ฮวงจุ้ย #พี่อ๋า #สมศักดิ์ #ชาคริตฐากูร
#FengshuiBiz #FengshuiBizDesignerFENGSHUI DAILY อัพเดตทุกวัน ที่นี่ที่เดียว สีเสริมดวง เสริมความเฮง ทิศมงคล เวลามงคล อย่าลืมดูกัน เมื่อเริ่มวันใหม่ วันเสาร์ที่ 8 เดือนกุมภาพันธ์ พ.ศ.2568 ___________________________________ FengshuiBizDesigner ฮวงจุ้ย...ออกแบบได้ เช็คฮวงจุ้ยให้ธุรกิจ แอดเลย!! คลิก https://lin.ee/nyL0NuG ติดต่อ : 066-095-4524 (จิม) , 081-625-2587(ด็อง) . . #ดูดวงธุรกิจ #โลโก้ดี #ออกแบบโลโก้ #เช็คฮวงจุ้ยให้ธุรกิจ #ฮวงจุ้ย #พี่อ๋า #สมศักดิ์ #ชาคริตฐากูร #FengshuiBiz #FengshuiBizDesigner0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 50 มุมมอง 0 รีวิว - 7/2/68
15 ปาฏิหาริย์ เหนือมนุษย์
เมื่อคนธรรมดา ทำสิ่งที่ไม่ธรรมดา
คุณคือปาฏิหาริย์ของชีวิต คุณถูกสร้างมาพร้อมกับพลังที่เหนือธรรมดา ทั้งหมดนี้กำลังรอให้คุณค้นพบ และปลุกมันขึ้นมา”
📚 สรุปหนังสือ หนังสือเสียง ปาฏิหาริย์ เหนือมนุษย์ เมื่อคนธรรมดาทำสิ่งที่ไม่ธรรมดา (Becoming Supernatural: How Common People Are Doing the Uncommon) เขียนโดย ดร.โจ ดิสเพนซา (Dr Joe Dispenza)
เคยรู้สึกไหมครับว่าชีวิตนี้มีอะไรมากกว่าที่ตาเห็น?
หากเราทุกคนมีพลังที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิต หรือแม้กระทั่งปรับเปลี่ยนความเป็นจริงได้ด้วยจิตใจ?
หนังสือเล่มนี้ จะมาท้าทายกรอบความเชื่อเดิม ๆ ของเรา
ดร.โจ ดิสเพนซา เขาใช้เวลาหลายปีรวบรวมงานวิจัยและประสบการณ์ภาคปฏิบัติ เพื่อเชื่อมโยงวิทยาศาสตร์และจิตวิญญาณ จนตกผลึกเป็นการค้นพบอันน่าทึ่งว่า มนุษย์เรานั้นมีความพิเศษเพียงใด
เขาเชื่อว่ามนุษย์เราไม่ได้ถูกจำกัดด้วยโลกทางกายภาพที่เรารับรู้ผ่านประสาทสัมผัสเท่านั้น
เขาเสนอว่ามีความเป็นจริงที่ลึกซึ้งกว่านั้น และมนุษย์ทุกคนสามารถก้าวเข้าสู่ความจริงนั้นได้
ความจริงที่ทุกสิ่งเป็นไปได้
นี่คือการเดินทางที่ท้าทายทุกสิ่งที่เราคิดว่ารู้เกี่ยวกับความเป็นจริง ตัวตนของเรา และธรรมชาติของศักยภาพมนุษย์
หากเราอยากค้นพบศักยภาพที่ซ่อนอยู่ภายในตัวเอง ต้องไม่พลาดเล่มนี้นะครับ
———————————————
🔔 หากเพื่อน ๆ อยากสนับสนุนช่องนี้ @themeaningful
สามารถสนับสนุนได้โดยการกดไลค์ กดติดตาม คอมเมนต์ และกดแชร์
ทุกการติดตาม ทุกการกดไลก์ ทุกการคอมเมนต์ และการแชร์ของเพื่อน ๆ ผู้ฟัง มีค่ามากครับ
ขอบคุณจากหัวใจครับ 🙏
https://youtu.be/OOK76GoSMS4?si=A6GBXtXpJGX-KmtF
cr: The Meaningful7/2/68 15 ปาฏิหาริย์ เหนือมนุษย์ เมื่อคนธรรมดา ทำสิ่งที่ไม่ธรรมดา คุณคือปาฏิหาริย์ของชีวิต คุณถูกสร้างมาพร้อมกับพลังที่เหนือธรรมดา ทั้งหมดนี้กำลังรอให้คุณค้นพบ และปลุกมันขึ้นมา” 📚 สรุปหนังสือ หนังสือเสียง ปาฏิหาริย์ เหนือมนุษย์ เมื่อคนธรรมดาทำสิ่งที่ไม่ธรรมดา (Becoming Supernatural: How Common People Are Doing the Uncommon) เขียนโดย ดร.โจ ดิสเพนซา (Dr Joe Dispenza) เคยรู้สึกไหมครับว่าชีวิตนี้มีอะไรมากกว่าที่ตาเห็น? หากเราทุกคนมีพลังที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิต หรือแม้กระทั่งปรับเปลี่ยนความเป็นจริงได้ด้วยจิตใจ? หนังสือเล่มนี้ จะมาท้าทายกรอบความเชื่อเดิม ๆ ของเรา ดร.โจ ดิสเพนซา เขาใช้เวลาหลายปีรวบรวมงานวิจัยและประสบการณ์ภาคปฏิบัติ เพื่อเชื่อมโยงวิทยาศาสตร์และจิตวิญญาณ จนตกผลึกเป็นการค้นพบอันน่าทึ่งว่า มนุษย์เรานั้นมีความพิเศษเพียงใด เขาเชื่อว่ามนุษย์เราไม่ได้ถูกจำกัดด้วยโลกทางกายภาพที่เรารับรู้ผ่านประสาทสัมผัสเท่านั้น เขาเสนอว่ามีความเป็นจริงที่ลึกซึ้งกว่านั้น และมนุษย์ทุกคนสามารถก้าวเข้าสู่ความจริงนั้นได้ ความจริงที่ทุกสิ่งเป็นไปได้ นี่คือการเดินทางที่ท้าทายทุกสิ่งที่เราคิดว่ารู้เกี่ยวกับความเป็นจริง ตัวตนของเรา และธรรมชาติของศักยภาพมนุษย์ หากเราอยากค้นพบศักยภาพที่ซ่อนอยู่ภายในตัวเอง ต้องไม่พลาดเล่มนี้นะครับ ——————————————— 🔔 หากเพื่อน ๆ อยากสนับสนุนช่องนี้ @themeaningful สามารถสนับสนุนได้โดยการกดไลค์ กดติดตาม คอมเมนต์ และกดแชร์ ทุกการติดตาม ทุกการกดไลก์ ทุกการคอมเมนต์ และการแชร์ของเพื่อน ๆ ผู้ฟัง มีค่ามากครับ ขอบคุณจากหัวใจครับ 🙏 https://youtu.be/OOK76GoSMS4?si=A6GBXtXpJGX-KmtF cr: The Meaningful
0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 57 มุมมอง 0 รีวิว - บันเทิงfc TikTok@SunneeFCThailand #Sunnee #ซันนีเกวลิน #ว่างว่างก็แวะมา0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 139 มุมมอง 0 0 รีวิว
- 😽😽#แมวงัยใครก็รัก #ความสุขของฉันอาจไม่เหมือนเธอ #ว่างว่างก็แวะมา😽😽#แมวงัยใครก็รัก #ความสุขของฉันอาจไม่เหมือนเธอ #ว่างว่างก็แวะมา0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 139 มุมมอง 0 0 รีวิว
- AIใน1วันสาระ80%ขอไม่สาระ20%ชีวิตก็ไปต่อ #ความสุขของฉันอาจไม่เหมือนเธอ #ว่างว่างก็แวะมาAIใน1วันสาระ80%ขอไม่สาระ20%ชีวิตก็ไปต่อ #ความสุขของฉันอาจไม่เหมือนเธอ #ว่างว่างก็แวะมา0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 134 มุมมอง 0 0 รีวิว
English