ให้ไว้เป็นวิทยาทานกันนะเรื่องของ ปรสิต สาเหตุที่ทำให้เราๆท่านๆเป็นโรคต่างๆกัน

เฉลยนะ..นอนตะแคงซ้ายจ้า..


หมั่นนอนตะแคงซ้ายกันนะ.หัดนอน หลายอย่างจะดีขึ้น หมอรอบโลกส่วนมากบอกนอนตะแคงขวา.มันผิด.
.ส่วนน้อยจะบอกตะแคงซ้าย ซึ่งถูกนะ..


I'm not sure about the right side, big air bubble at the top of the stomach all night, that's not too good, and I understand what they say about taking pressure off the heart but on the left side the stomach can do its work better, at least that's what I hear and I believe Dr Gundry and other such doctors also agree on this point

Also helps with digestion and GERD