แฮ่ๆ

อย่าว่ากันนะ..คือไม่มีเวลาพิมพ์ซ้ำบ่อยๆอ่านเอาเอง..ขวนขวาย และทำกัน..รักตัวเองกันเยอะๆ

สอนมาเกือบ8ปี สนใจกันไม่..ส่วนคนที่สนใจ ทำจนสำเร็จร่างกายสุขภาพก็ดีไป..บอกปากเปียกปากแฉะ แคลเซียมเม็ดอย่าไปกิน..แคลเซียมเม็ดเขาเอาไว้บด แล้ว ค่อยๆกลืนลงคอ..แก้อาการไอ เจ็บคอ

The knowledge has always been there, and kept secret for a long time.

This video will show you how to spot a chemically injected watermelon.

ไม่มีกลูเทน ไร้แป้ง ไร้น้ำตาล ..แต่อร่อยมาก..เคล็ดลับ ชาวยูโก....

Does Aspartame Cause Type 2 Diabetes.?

เลิกโกหก ประชาชนเสียทีเถอะ..หวานจ๋อย ยังบอก ไม่ใช้น้ำตาล...ไม่ซื่อสัตย์เลย..

นมข้นมะพร้าวไร แบบนี้..คิดว่าคนเขารู้ไม่ทันสิ...


Its sweetened....and its sugar free🤣🤣🤣 how is this possible?

Even if sweetened with xylitol or similiar, sugar is sugar...

น้ำทับทิมสด และน้ำมะรุมสดของข้าพเจ้าล่ะ


Moringa, a wonderful gift from nature.

4 people you should cut out of your life.
คนห้าประเภทที่คุณควรตัดออกจากชีวิต

1. The competitor,
คู่แข่ง

they might want to see you do well but they surely don’t want to see you do better than them.
พวกเขาอาจเห็นคุณทำได้ดี แต่พวกเขาย่อมไม่ต้องการเห็นคุณดีกว่าพวกเขา

2. The user
ผู้ใช้

They will only love you as much as they can use you, as soon as you no longer give them what they want they disappear.
เขาจะรักคุณฝนขณะที่คุณมีบางอย่างที่เขาต้องการ เมื่อคุณหมดประโยชน์เขาก็จะหายไป

3. The blamer
ผู้กล่าวโทษ

They make you feel guilty and never take responsibility.
พวกเขาทำให้คุณรู้สึกผิดและไม่เคยรับผิดชอบ

4. The complainer
ผู้ร้องเรียน

They will steal your peace by complaining about the same things, they aren’t willing to change.
พวกเขาทำให้คุณไม่สงบและมีความเครียด จากปัญหาเดิมๆที่พวกเขาไม่พยายามแก้ไข และไม่ยินดีจะจะแก้ไขมัน

ทำไม ต้องกินปลาที่มีขนาดตัวไม่ใหญ่เกิน 15เซนติเมตร และทำกินอย่างไร โดยใช้ปลา ผสมกับอะไรเอาไปสลายเรื่องไขมันพอกตับ..ทำสมุนไพรฯเสร็จก่อนจะแจ้งให้ทราบเฉพาะท่านที่ ใช้สมุนไพร ต่อเนื่องและสนับสนุนเราตลอดมา..

คนในไทยเรียกลูกพลับแต่เราเรียก อีกชื่อนะ Kaki..มีเยอะเอามาหั่นละอบไว้กินวันต่อๆไปประโยชน์มากมาย..

ยาหอมของข้าพเจ้า..ใส่ในแคปซูล พลังงานพกพาสะดวก..คิดค่าแคปซูล 100บาทเลือกสีกันเองส่วนยาหอมแสนชื่นใจนั้นเม็ดละ2บาท ใส่ได้ 8เม็ด..ล่ะ..เหอเหอ..ส่วนแบบผงจะชงดื่มหรือดื่มเพียวๆเลือกเอาตามความชอบกันเองเลย

For low blood iron level... quick way for move up the iron is to eat some red meat, such as beef, look for a grass-fed beef, and iron-rich vegetables such as spinach... And avoid taking iron pills, they do absolutely nothing and make only toxic reaction in the body... iron from food is how to correct this problem

Another way to lift up iron levels, is with grilled lamb liver 2 or 3 times a week, this is also very good source of omega-3 and other important nutrients...

Lamb liver is difficult for transportation because it goes bad very quickly, and have to be very careful with lamb liver quality, if little bit bad, then do not eat

Generally, the farmer who keeps the lamb, they know about the lamb liver, it is best to buy lamb liver directly from the farmer

And yes it is not convenient or easy to buy the lamb liver, however the vitamins and minerals can produce good health much more quickly than just red meat

However if cannot find fresh lamb liver, beef liver is also a good choice, much easier to find, and is important to look for grass-fed beef...

ใบ้ให้แบบนี้เรียกว่า 19/5ให้เวลามาตอบกัน 1อาทิตย์เลย

กินวันละสองเม็ด 1เดือนเพื่อ ดีทอกซ์สารโลหะหนักและสิ่งที่เป็นพิษในร่างกายออก

เสต็ปสองหลังดื่ม 1เดือนไปแล้ว

สำหรับสลายลิ่มเลือด แก้การอักเสบในร่างกาย ปรับปรุงอาการไมพึงประสงค์ให้ทุเลาขึ้น หายใจลึกและสะดวกได้ดีขึ้นเรี่ยวแรงกลับมา หลับดีขึ้น,.

บดผสม 23.00-ตอนนี้ ทำสำหรับ5คน

ไม่มีทำไว้ก่อน..ต้องสั่งต้องรอ..ตามคิว

1คนต่อ 1เดือน ชงดื่มผสมน้ำร้อนกับน้ำปกติ