📣สิงหานี้ กาชาดชวน #หญิงไทย ออกมาแสดงพลัง #ผู้หญิงเก่ง กล้าบริจาคโลหิต เพื่อช่วยต่อลมหายใจให้กับผู้ป่วย เนื่องใน #วันสตรีไทย👩‍🦰 บริจาคโลหิต🩸 📅ระหว่างวันที่ 1 - 7 สิงหาคม 2567 🏥ณ ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ ถ.อังรีดูนังต์ 🎁รับทันที Set ผลิตภัณฑ์เติมพลังความสวยเป็นที่ระลึก 🙏สนับสนุนโดย L’Oreal 👩‍🦰มาร่วมแสดง #พลังหญิงไทย ด้วยการ #บริจาคโลหิต🩸กันนะคะ ------------------------------ เตรียมตัวก่อนเป็น "ผู้ให้🩸" ◾ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย 5 ชั่วโมง ◾ สุขภาพแข็งแรง พร้อมที่จะบริจาคโลหิต งดบริจาคเมื่อรู้สึกไม่สบาย ◾ หากอยู่ระหว่างรับประทานยารักษาโรค ให้แจ้งแพทย์/พยาบาล ผู้ตรวจคัดกรองสุขภาพทุกครั้ง ◾ ดื่มน้ำ 300-500 ซีซี ก่อนบริจาคโลหิต ช่วยลดภาวะอาการแทรกซ้อนระหว่างและหลังบริจาคโลหิต ◾ รับประทานอาหารประจำมื้อก่อนมาบริจาคโลหิต หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง เช่น ข้าวขาหมู ข้าวมันไก่ แกงกะทิ ก่อนมาบริจาคโลหิต 6 ชั่วโมง ◾ งดสูบบุหรี่ ก่อนและหลังบริจาคโลหิต 1 ชั่วโมง ◾ งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ก่อนและหลังบริจาคโลหิต 24 ชั่วโมง ◾ไม่มีพฤติกรรมเสี่ยงทางเพศ