āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļĄāļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ­āļēāļĒāļļāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™

āļ‡āļēāļ™āļ§āļīāļˆāļąāļĒāđƒāļŦāļĄāđˆāļˆāļēāļāđ€āļĒāļ­āļĢāļĄāļ™āļĩāļžāļšāļ§āđˆāļē āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđƒāļ™āļŠāļĄāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļ§āļąāļĒāļŠāļĢāļē āļ­āļēāļˆāļ–āļđāļāļ›āļĢāļąāļšāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļšāļēāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒ āļāļēāļĢāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļˆāļģāļāļąāļ”āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ°āļšāļšāļĢāļĩāđ„āļ‹āđ€āļ„āļīāļĨāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđƒāļ™āļŠāļĄāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ™āļđāļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡

āļ™āļąāļāļ§āļīāļˆāļąāļĒāļˆāļēāļ Leibniz Institute on Aging āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„ mass spectrometry āļ§āļīāđ€āļ„āļĢāļēāļ°āļŦāđŒāļŠāļĄāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ™āļđāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ§āļąāļĒāļŦāļ™āļļāđˆāļĄāđāļĨāļ°āļ§āļąāļĒāļŠāļĢāļē āļžāļšāļ§āđˆāļēāļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢ ubiquitylation āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ›āđ‰āļēāļĒāđ€āļ„āļĄāļĩāļšāļ­āļāđƒāļŦāđ‰āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļ–āļđāļāļĢāļĩāđ„āļ‹āđ€āļ„āļīāļĨ āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ­āļēāļĒāļļāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļšāļēāļ‡āļŠāļ™āļīāļ”āļ–āļđāļāļ•āļīāļ”āļ›āđ‰āļēāļĒāļĄāļēāļāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āļˆāļ™āļŠāļĄāļ­āļ‡āļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāđ„āļĄāđˆāļ—āļąāļ™ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāļŠāļ°āļŠāļĄāđāļĨāļ°āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ‚āļĢāļ„āļ—āļēāļ‡āļŠāļĄāļ­āļ‡ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ­āļąāļĨāđ„āļ‹āđ€āļĄāļ­āļĢāđŒ.

āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļˆāļģāļāļąāļ”āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāļŠāđˆāļ§āļĒāļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļŠāļĄāļ”āļļāļĨ
āļ—āļĩāļĄāļ§āļīāļˆāļąāļĒāļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļŦāļ™āļđāļŠāļđāļ‡āļ§āļąāļĒāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļˆāļģāļāļąāļ”āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļĨāļē 4 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ āļāđˆāļ­āļ™āļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āļāļīāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ›āļāļ•āļī āļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļžāļšāļ§āđˆāļēāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļšāļēāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāļĄāļĩāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ›āđ‰āļēāļĒāđ€āļ„āļĄāļĩāđƒāļāļĨāđ‰āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡āļāļąāļšāļŠāļĄāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ™āļļāđˆāļĄāļŠāļēāļ§ āđāļŠāļ”āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āđˆāļē āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļĢāļąāļšāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđƒāļ™āļŠāļĄāļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āđāļĄāđ‰āđƒāļ™āļ§āļąāļĒāļŠāļĢāļē āđāļĄāđ‰āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļ—āļĢāļēāļšāļāļĨāđ„āļāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ” āđāļ•āđˆāļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļŠāļĄāļ­āļ‡.

āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđ‚āļĢāļ„āļŠāļĄāļ­āļ‡āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄ
āđāļĄāđ‰āļāļēāļĢāļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āļĒāļąāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđāļĨāļ°āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāđƒāļ™āļŦāđ‰āļ­āļ‡āđāļĨāđ‡āļš āđāļ•āđˆāļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āļīāļ”āļ›āļĢāļ°āļ•āļđāļŠāļđāđˆāļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ§āļīāļ˜āļĩāļĢāļąāļāļĐāļēāđ‚āļĢāļ„āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ­āļąāļĨāđ„āļ‹āđ€āļĄāļ­āļĢāđŒāđāļĨāļ°āļžāļēāļĢāđŒāļāļīāļ™āļŠāļąāļ™ āļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĄāļĩāļœāļĨāļ•āđˆāļ­āļĢāļ°āļšāļšāļĢāļĩāđ„āļ‹āđ€āļ„āļīāļĨāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ āļ­āļēāļˆāļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāđāļšāļš āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļšāļģāļšāļąāļ” āļŦāļĢāļ·āļ­ āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļ‰āļžāļēāļ° āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļ°āļĨāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĄāļ­āļ‡āđƒāļ™āļ­āļ™āļēāļ„āļ•.

āļ‚āđ‰āļ­āļˆāļģāļāļąāļ”āđāļĨāļ°āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ°āļ§āļąāļ‡
āļ™āļąāļāļ§āļīāļˆāļąāļĒāđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āļ§āđˆāļēāļœāļĨāļāļēāļĢāļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĒāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāđƒāļ™āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāļˆāļĢāļīāļ‡ āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ§āđˆāļēāļ—āļļāļāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļ°āļ•āļ­āļšāļŠāļ™āļ­āļ‡āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļ™ āļšāļēāļ‡āļŠāļ™āļīāļ”āđāļ—āļšāđ„āļĄāđˆāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļēāļˆāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļĨāļ‡āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāđ€āļ”āļīāļĄ āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļāļēāļĢāļ™āļģāđ„āļ›āđƒāļŠāđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļ­āļšāļ„āļ­āļš.

āļŠāļĢāļļāļ›āļ›āļĢāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ™āļŠāļģāļ„āļąāļ
āļāļēāļĢāļ„āđ‰āļ™āļžāļšāđƒāļŦāļĄāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļĄāļ­āļ‡
āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢ ubiquitylation āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļĨāļ‡āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ­āļēāļĒāļļāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™
āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļ°āļŠāļĄāļĄāļēāļāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ‚āļĢāļ„āļŠāļĄāļ­āļ‡āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄ

āļœāļĨāļ‚āļ­āļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļˆāļģāļāļąāļ”āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩ
āļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ›āđ‰āļēāļĒāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļšāļēāļ‡āļŠāļ™āļīāļ”āđƒāļŦāđ‰āđƒāļāļĨāđ‰āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡āļŠāļĄāļ­āļ‡āļ§āļąāļĒāļŦāļ™āļļāđˆāļĄāļŠāļēāļ§
āđāļŠāļ”āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āđˆāļēāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĄāļĩāļœāļĨāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļŠāļĄāļ­āļ‡āđāļĄāđ‰āđƒāļ™āļ§āļąāļĒāļŠāļĢāļē

āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒ
āļ­āļēāļˆāļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļšāļģāļšāļąāļ”āđ‚āļĢāļ„āļ­āļąāļĨāđ„āļ‹āđ€āļĄāļ­āļĢāđŒāđāļĨāļ°āļžāļēāļĢāđŒāļāļīāļ™āļŠāļąāļ™
āđ€āļ›āļīāļ”āđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļŠāļĄāļ­āļ‡āļœāđˆāļēāļ™āđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢ

āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ‡
āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĒāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāđƒāļ™āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāļˆāļĢāļīāļ‡
āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ§āđˆāļēāļ—āļļāļāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļ°āļ•āļ­āļšāļŠāļ™āļ­āļ‡āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ

https://www.sciencealert.com/aging-scrambles-brain-proteins-and-diet-could-partly-reverse-it
🧎 āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļĄāļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ­āļēāļĒāļļāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ‡āļēāļ™āļ§āļīāļˆāļąāļĒāđƒāļŦāļĄāđˆāļˆāļēāļāđ€āļĒāļ­āļĢāļĄāļ™āļĩāļžāļšāļ§āđˆāļē āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđƒāļ™āļŠāļĄāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļ§āļąāļĒāļŠāļĢāļē āļ­āļēāļˆāļ–āļđāļāļ›āļĢāļąāļšāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļšāļēāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒ āļāļēāļĢāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļˆāļģāļāļąāļ”āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ°āļšāļšāļĢāļĩāđ„āļ‹āđ€āļ„āļīāļĨāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđƒāļ™āļŠāļĄāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ™āļđāļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡ āļ™āļąāļāļ§āļīāļˆāļąāļĒāļˆāļēāļ Leibniz Institute on Aging āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„ mass spectrometry āļ§āļīāđ€āļ„āļĢāļēāļ°āļŦāđŒāļŠāļĄāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ™āļđāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ§āļąāļĒāļŦāļ™āļļāđˆāļĄāđāļĨāļ°āļ§āļąāļĒāļŠāļĢāļē āļžāļšāļ§āđˆāļēāļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢ ubiquitylation āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ›āđ‰āļēāļĒāđ€āļ„āļĄāļĩāļšāļ­āļāđƒāļŦāđ‰āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļ–āļđāļāļĢāļĩāđ„āļ‹āđ€āļ„āļīāļĨ āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ­āļēāļĒāļļāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļšāļēāļ‡āļŠāļ™āļīāļ”āļ–āļđāļāļ•āļīāļ”āļ›āđ‰āļēāļĒāļĄāļēāļāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āļˆāļ™āļŠāļĄāļ­āļ‡āļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāđ„āļĄāđˆāļ—āļąāļ™ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāļŠāļ°āļŠāļĄāđāļĨāļ°āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ‚āļĢāļ„āļ—āļēāļ‡āļŠāļĄāļ­āļ‡ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ­āļąāļĨāđ„āļ‹āđ€āļĄāļ­āļĢāđŒ. 🍎 āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļˆāļģāļāļąāļ”āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāļŠāđˆāļ§āļĒāļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļŠāļĄāļ”āļļāļĨ āļ—āļĩāļĄāļ§āļīāļˆāļąāļĒāļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļŦāļ™āļđāļŠāļđāļ‡āļ§āļąāļĒāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļˆāļģāļāļąāļ”āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļĨāļē 4 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ āļāđˆāļ­āļ™āļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āļāļīāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ›āļāļ•āļī āļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļžāļšāļ§āđˆāļēāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļšāļēāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāļĄāļĩāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ›āđ‰āļēāļĒāđ€āļ„āļĄāļĩāđƒāļāļĨāđ‰āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡āļāļąāļšāļŠāļĄāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ™āļļāđˆāļĄāļŠāļēāļ§ āđāļŠāļ”āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āđˆāļē āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļĢāļąāļšāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđƒāļ™āļŠāļĄāļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āđāļĄāđ‰āđƒāļ™āļ§āļąāļĒāļŠāļĢāļē āđāļĄāđ‰āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļ—āļĢāļēāļšāļāļĨāđ„āļāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ” āđāļ•āđˆāļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļŠāļĄāļ­āļ‡. 🧠 āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđ‚āļĢāļ„āļŠāļĄāļ­āļ‡āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄ āđāļĄāđ‰āļāļēāļĢāļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āļĒāļąāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđāļĨāļ°āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāđƒāļ™āļŦāđ‰āļ­āļ‡āđāļĨāđ‡āļš āđāļ•āđˆāļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āļīāļ”āļ›āļĢāļ°āļ•āļđāļŠāļđāđˆāļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ§āļīāļ˜āļĩāļĢāļąāļāļĐāļēāđ‚āļĢāļ„āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ­āļąāļĨāđ„āļ‹āđ€āļĄāļ­āļĢāđŒāđāļĨāļ°āļžāļēāļĢāđŒāļāļīāļ™āļŠāļąāļ™ āļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĄāļĩāļœāļĨāļ•āđˆāļ­āļĢāļ°āļšāļšāļĢāļĩāđ„āļ‹āđ€āļ„āļīāļĨāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ āļ­āļēāļˆāļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāđāļšāļš āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļšāļģāļšāļąāļ” āļŦāļĢāļ·āļ­ āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļ‰āļžāļēāļ° āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļ°āļĨāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĄāļ­āļ‡āđƒāļ™āļ­āļ™āļēāļ„āļ•. ⚠ïļ āļ‚āđ‰āļ­āļˆāļģāļāļąāļ”āđāļĨāļ°āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ°āļ§āļąāļ‡ āļ™āļąāļāļ§āļīāļˆāļąāļĒāđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āļ§āđˆāļēāļœāļĨāļāļēāļĢāļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĒāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāđƒāļ™āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāļˆāļĢāļīāļ‡ āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ§āđˆāļēāļ—āļļāļāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļ°āļ•āļ­āļšāļŠāļ™āļ­āļ‡āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļ™ āļšāļēāļ‡āļŠāļ™āļīāļ”āđāļ—āļšāđ„āļĄāđˆāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļēāļˆāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļĨāļ‡āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāđ€āļ”āļīāļĄ āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļāļēāļĢāļ™āļģāđ„āļ›āđƒāļŠāđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļ­āļšāļ„āļ­āļš. 📌 āļŠāļĢāļļāļ›āļ›āļĢāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ™āļŠāļģāļ„āļąāļ âœ… āļāļēāļĢāļ„āđ‰āļ™āļžāļšāđƒāļŦāļĄāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļĄāļ­āļ‡ âžĄïļ āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢ ubiquitylation āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļĨāļ‡āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ­āļēāļĒāļļāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ âžĄïļ āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļ°āļŠāļĄāļĄāļēāļāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ‚āļĢāļ„āļŠāļĄāļ­āļ‡āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄ âœ… āļœāļĨāļ‚āļ­āļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļˆāļģāļāļąāļ”āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩ ➡ïļ āļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ›āđ‰āļēāļĒāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļšāļēāļ‡āļŠāļ™āļīāļ”āđƒāļŦāđ‰āđƒāļāļĨāđ‰āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡āļŠāļĄāļ­āļ‡āļ§āļąāļĒāļŦāļ™āļļāđˆāļĄāļŠāļēāļ§ âžĄïļ āđāļŠāļ”āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āđˆāļēāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĄāļĩāļœāļĨāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļŠāļĄāļ­āļ‡āđāļĄāđ‰āđƒāļ™āļ§āļąāļĒāļŠāļĢāļē ✅ āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒ ➡ïļ āļ­āļēāļˆāļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļšāļģāļšāļąāļ”āđ‚āļĢāļ„āļ­āļąāļĨāđ„āļ‹āđ€āļĄāļ­āļĢāđŒāđāļĨāļ°āļžāļēāļĢāđŒāļāļīāļ™āļŠāļąāļ™ âžĄïļ āđ€āļ›āļīāļ”āđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļŠāļĄāļ­āļ‡āļœāđˆāļēāļ™āđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢ â€žïļ āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ‡ â›” āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĒāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāđƒāļ™āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāļˆāļĢāļīāļ‡ â›” āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ§āđˆāļēāļ—āļļāļāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļ°āļ•āļ­āļšāļŠāļ™āļ­āļ‡āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ https://www.sciencealert.com/aging-scrambles-brain-proteins-and-diet-could-partly-reverse-it
WWW.SCIENCEALERT.COM
Aging Scrambles Brain Proteins – And Diet Could Partly Reverse It
As we get older, our brains start to change in ways that make them increasingly vulnerable to disease – and a detailed new study of these changes points to a way some of this wear and tear might be prevented or reversed.
0 āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™ 0 āļāļēāļĢāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™ 13 āļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡ 0 āļĢāļĩāļ§āļīāļ§