ท่าฝึก เสริมสร้างความแข็งแรง
-กล้ามเนื้อต้นขาด้านหลัง (Hamstings)
-กล้ามก้น (Gluteus)
-กล้ามต้นขาด้านหน้า(Quadriceps)
ท่าฝึก เสริมสร้างความแข็งแรง -กล้ามเนื้อต้นขาด้านหลัง (Hamstings) -กล้ามก้น (Gluteus) -กล้ามต้นขาด้านหน้า(Quadriceps)
Like
1
0 Comments 0 Shares 190 Views 5 0 Reviews