• บรรลุความเปล่งประกายเยาว์วัยด้วย Atomy Pomegranate Jelly

    เก็บเกี่ยวจากเมืองอันตัลยา ประเทศตุรกี ทุกแพ็คของเจลลี่ทับทิมของเรามีกรดเอลลาจิกมากกว่าน้ำทับทิมถึง 26 เท่า ผ่านกระบวนการพิเศษ 30 ขั้นตอน ผลลัพธ์ที่ได้คือประโยชน์ที่พิสูจน์แล้วสำหรับผิวพรรณและสุขภาพ:

    การเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว

    เพิ่มความชุ่มชื้นของผิวขึ้น 13.03%

    ลดการสูญเสียความชุ่มชื้นลง 11.05%

    ลดเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วลง 6.12% เพื่อความเปล่งปลั่งตามธรรมชาติ


    การสนับสนุนสำหรับวัยหมดประจำเดือน สูตรของเราช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนและความสบายตัว โดยมีการปรับปรุง 60% ใน Kupperman Index และ 61% ใน Menopause Rating Scale

    ด้วย Atomy Pomegranate Jelly คุณจะได้สัมผัสผิวสุขภาพดีและความสมดุลของสุขภาพทุกวัน

    คุณภาพที่เหนือชั้น ราคาที่เหนือชั้น

    ผลิตภัณฑ์ที่มีคะแนน (PV) PV = เปลี่ยนรายจ่ายประจำวันเป็นรายได้! เป็นผู้บริโภคที่ฉลาด! Atomy ไม่ใช่แค่การขาย แต่เป็นการแบ่งปัน ผลประโยชน์, กลายเป็นผู้บริโภคที่ฉลาด! สมัครสมาชิกฟรีเพื่อเข้าถึงแพลตฟอร์มช้อปปิ้งออนไลน์ทั่วโลกของ Atomy!

    Atomy บริษัทที่คุณสามารถไว้วางใจ!
    ✨ บรรลุความเปล่งประกายเยาว์วัยด้วย Atomy Pomegranate Jelly ✨ เก็บเกี่ยวจากเมืองอันตัลยา ประเทศตุรกี ทุกแพ็คของเจลลี่ทับทิมของเรามีกรดเอลลาจิกมากกว่าน้ำทับทิมถึง 26 เท่า ผ่านกระบวนการพิเศษ 30 ขั้นตอน ผลลัพธ์ที่ได้คือประโยชน์ที่พิสูจน์แล้วสำหรับผิวพรรณและสุขภาพ: 💦 การเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว เพิ่มความชุ่มชื้นของผิวขึ้น 13.03% ลดการสูญเสียความชุ่มชื้นลง 11.05% ลดเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วลง 6.12% เพื่อความเปล่งปลั่งตามธรรมชาติ 🌿 การสนับสนุนสำหรับวัยหมดประจำเดือน สูตรของเราช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนและความสบายตัว โดยมีการปรับปรุง 60% ใน Kupperman Index และ 61% ใน Menopause Rating Scale ด้วย Atomy Pomegranate Jelly คุณจะได้สัมผัสผิวสุขภาพดีและความสมดุลของสุขภาพทุกวัน 💖 คุณภาพที่เหนือชั้น 💙 ราคาที่เหนือชั้น ผลิตภัณฑ์ที่มีคะแนน (PV) 😉 PV = 💰💰💰 เปลี่ยนรายจ่ายประจำวันเป็นรายได้! เป็นผู้บริโภคที่ฉลาด! Atomy ไม่ใช่แค่การขาย แต่เป็นการแบ่งปัน ผลประโยชน์, กลายเป็นผู้บริโภคที่ฉลาด! สมัครสมาชิกฟรีเพื่อเข้าถึงแพลตฟอร์มช้อปปิ้งออนไลน์ทั่วโลกของ Atomy! Atomy บริษัทที่คุณสามารถไว้วางใจ! 😃
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 781 มุมมอง 2 0 รีวิว
  • วันหยุดที่วัดมังกร
    วันหยุดที่วัดมังกร
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 180 มุมมอง 0 รีวิว
  • https://youtu.be/al8q3Nt737w?si=SrYxDT-fOgEmn5Gw
    https://youtu.be/al8q3Nt737w?si=SrYxDT-fOgEmn5Gw
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 92 มุมมอง 0 รีวิว
  • ปรับ 2.5 แสนริงกิตคลื่น ERA ปมคลิปดีเจล้อเลียนฮินดู

    ความคืบหน้ากรณีที่ ปาก อาซาด (Pak Azad) หรือ อาซาด จัสมิน จอห์น หลุยส์ เจฟฟรี่ (Azad Jazmin John Louis Jeffri) ดีเจสถานีวิทยุอีรา (ERA) คลื่นเพลงชื่อดังในมาเลเซีย ไปล้อเลียนการเต้นรำกาวาดี (Kavadi) ของศาสนาฮินดู แล้วมีคลิปในบัญชีโซเชียลมีเดียทางการของสถานี ทำให้ชาวมาเลเซียเชื้อสายอินเดีย และผู้ที่นับถือศาสนาฮินดูไม่พอใจ กระทั่งบริษัทแอสโตรสั่งให้พักงานดีเจสามคนที่จัดรายการร่วมกัน และพนักงานสถานีอีก 2 คนอย่างไม่มีกำหนด ขณะที่ดีเจทั้งสามคนขอโทษทั้งผ่านคลิปวีดีโอ รวมทั้งไปขอโทษต่อชุมชนชาวอินเดียที่วัดถ้ำบาตู (Batu Caves) ก่อนหน้านี้

    ปรากฎว่าเมื่อวันที่ 11 มี.ค. คณะกรรมการสื่อสารและมัลติมีเดียแห่งมาเลเซีย (MCMC) สั่งปรับ 250,000 ริงกิต (1,925,000 บาท) แก่บริษัทเมสตร้า บอร์ดคาสต์ (Maestra Broadcast) บริษัทย่อยของ แอสโตร มาเลเซีย โฮลดิ้งส์ (Astro Malaysia Holdings) ผู้ผลิตสื่อบันเทิงในมาเลเซีย โดยพิจารณาจากวีดีโอคลิปอัปโหลดลงในติ๊กต็อกที่บริษัทฯ เป็นเจ้าของ แต่ไม่ระงับใบอนุญาตสถานีวิทยุ เนื่องจากบริษัทฯ ได้แก้ไขปัญหาพร้อมกับขอโทษ อีกทั้งเกรงถึงผลกระทบกับคลื่นเพลงภาษาจีน Melody และคลื่นเพลงสากล Mix FM ภายใต้ใบอนุญาตเดียวกันด้วย

    อย่างไรก็ตาม มีการเปรียบเทียบและโจมตี MCMC โดยเทียบกับกรณีละเมิดกฎ "3R" ได้แก่ เชื้อชาติ ศาสนา และราชวงศ์ (Race, Religion and Royalty) ทำนองว่าลำเอียงเมื่อเทียบกับคดีอื่นๆ ทำให้นายฟาห์มี ฟาดซิล รมว.การสื่อสาร และโฆษกรัฐบาลอันวาร์ อิบราฮิม อธิบายว่าแตกต่างกัน เพราะกรณีถุงเท้าในร้าน KK Mart เป็นคดีอาญา ศาลกำหนดค่าปรับ 60,000 ริงกิต (462,000 บาท) ส่วนกรณีนักแสดง ฮาริธ อิสกันเดอร์ (Harith Iskander) และผู้ใช้โซเชียลมีเดีย Cecelia Yap ที่อัปโหลดเนื้อหาพาดพิงศาสนาอิสลาม ถูกดำเนินคดีในนามบุคคล ไม่ใช่บริษัท และอัยการให้ปรับ 10,000 ริงกิต (77,000 บาท) โดยไม่ได้นำคดีขึ้นสู่ศาลแต่อย่างใด

    ตุนกู นาซรุล อาไบดาห์ โฆษกอาวุโสของนายกรัฐมนตรีอันวาร์ ระบุว่า นายกฯ เรียกร้องให้ชาวมาเลเซียทุกคนร่วมมือกันเพื่อเป็นตัวแทนแห่งความสามัคคี และช่วยเหลือรัฐบาลรวมพลังชาวมาเลเซียทุกคนที่มีศาสนา เชื้อชาติ และชาติพันธุ์ที่แตกต่างเข้าด้วยกัน โดยนายกฯ ได้พบกับดีเจที่เป็นข่าว ในงานเลี้ยงอาหารค่ำอิฟตาร์กับผู้ประกอบวิชาชีพสื่อมวลชนเมื่อวันที่ 11 มี.ค.โดยแนะว่าให้นำสารแห่งความสามัคคีไปใช้ในชีวิตประจำวัน และหวังว่าชาวมาเลเซียจะก้าวข้ามเรื่องนี้ไปข้างหน้าเพื่อสร้างสันติภาพและความสามัคคีในประเทศ โดยเคารพซึ่งกันและกัน

    #Newskit
    ปรับ 2.5 แสนริงกิตคลื่น ERA ปมคลิปดีเจล้อเลียนฮินดู ความคืบหน้ากรณีที่ ปาก อาซาด (Pak Azad) หรือ อาซาด จัสมิน จอห์น หลุยส์ เจฟฟรี่ (Azad Jazmin John Louis Jeffri) ดีเจสถานีวิทยุอีรา (ERA) คลื่นเพลงชื่อดังในมาเลเซีย ไปล้อเลียนการเต้นรำกาวาดี (Kavadi) ของศาสนาฮินดู แล้วมีคลิปในบัญชีโซเชียลมีเดียทางการของสถานี ทำให้ชาวมาเลเซียเชื้อสายอินเดีย และผู้ที่นับถือศาสนาฮินดูไม่พอใจ กระทั่งบริษัทแอสโตรสั่งให้พักงานดีเจสามคนที่จัดรายการร่วมกัน และพนักงานสถานีอีก 2 คนอย่างไม่มีกำหนด ขณะที่ดีเจทั้งสามคนขอโทษทั้งผ่านคลิปวีดีโอ รวมทั้งไปขอโทษต่อชุมชนชาวอินเดียที่วัดถ้ำบาตู (Batu Caves) ก่อนหน้านี้ ปรากฎว่าเมื่อวันที่ 11 มี.ค. คณะกรรมการสื่อสารและมัลติมีเดียแห่งมาเลเซีย (MCMC) สั่งปรับ 250,000 ริงกิต (1,925,000 บาท) แก่บริษัทเมสตร้า บอร์ดคาสต์ (Maestra Broadcast) บริษัทย่อยของ แอสโตร มาเลเซีย โฮลดิ้งส์ (Astro Malaysia Holdings) ผู้ผลิตสื่อบันเทิงในมาเลเซีย โดยพิจารณาจากวีดีโอคลิปอัปโหลดลงในติ๊กต็อกที่บริษัทฯ เป็นเจ้าของ แต่ไม่ระงับใบอนุญาตสถานีวิทยุ เนื่องจากบริษัทฯ ได้แก้ไขปัญหาพร้อมกับขอโทษ อีกทั้งเกรงถึงผลกระทบกับคลื่นเพลงภาษาจีน Melody และคลื่นเพลงสากล Mix FM ภายใต้ใบอนุญาตเดียวกันด้วย อย่างไรก็ตาม มีการเปรียบเทียบและโจมตี MCMC โดยเทียบกับกรณีละเมิดกฎ "3R" ได้แก่ เชื้อชาติ ศาสนา และราชวงศ์ (Race, Religion and Royalty) ทำนองว่าลำเอียงเมื่อเทียบกับคดีอื่นๆ ทำให้นายฟาห์มี ฟาดซิล รมว.การสื่อสาร และโฆษกรัฐบาลอันวาร์ อิบราฮิม อธิบายว่าแตกต่างกัน เพราะกรณีถุงเท้าในร้าน KK Mart เป็นคดีอาญา ศาลกำหนดค่าปรับ 60,000 ริงกิต (462,000 บาท) ส่วนกรณีนักแสดง ฮาริธ อิสกันเดอร์ (Harith Iskander) และผู้ใช้โซเชียลมีเดีย Cecelia Yap ที่อัปโหลดเนื้อหาพาดพิงศาสนาอิสลาม ถูกดำเนินคดีในนามบุคคล ไม่ใช่บริษัท และอัยการให้ปรับ 10,000 ริงกิต (77,000 บาท) โดยไม่ได้นำคดีขึ้นสู่ศาลแต่อย่างใด ตุนกู นาซรุล อาไบดาห์ โฆษกอาวุโสของนายกรัฐมนตรีอันวาร์ ระบุว่า นายกฯ เรียกร้องให้ชาวมาเลเซียทุกคนร่วมมือกันเพื่อเป็นตัวแทนแห่งความสามัคคี และช่วยเหลือรัฐบาลรวมพลังชาวมาเลเซียทุกคนที่มีศาสนา เชื้อชาติ และชาติพันธุ์ที่แตกต่างเข้าด้วยกัน โดยนายกฯ ได้พบกับดีเจที่เป็นข่าว ในงานเลี้ยงอาหารค่ำอิฟตาร์กับผู้ประกอบวิชาชีพสื่อมวลชนเมื่อวันที่ 11 มี.ค.โดยแนะว่าให้นำสารแห่งความสามัคคีไปใช้ในชีวิตประจำวัน และหวังว่าชาวมาเลเซียจะก้าวข้ามเรื่องนี้ไปข้างหน้าเพื่อสร้างสันติภาพและความสามัคคีในประเทศ โดยเคารพซึ่งกันและกัน #Newskit
    Like
    2
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 842 มุมมอง 0 รีวิว
  • ทำไมผมของเราถึงเปลี่ยนเป็นสีขาว??!!
    Nuie Look@Me by BP
    direct IG Instagram: lookatmebybp
    facebook fanpage: Look At Me by BP
    LINE OFFICIAL: @lookatme_bp
    ทำไมผมของเราถึงเปลี่ยนเป็นสีขาว??!! Nuie Look@Me by BP direct IG Instagram: lookatmebybp facebook fanpage: Look At Me by BP LINE OFFICIAL: @lookatme_bp
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 400 มุมมอง 9 0 รีวิว
  • 0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 65 มุมมอง 0 รีวิว
  • อาวิชัย chicken out ไปแล้ว อาวิชิตจะเอายังไงดีล่ะ หรือจะ chicken out อีกคน
    อาวิชัย chicken out ไปแล้ว อาวิชิตจะเอายังไงดีล่ะ หรือจะ chicken out อีกคน 😆
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 181 มุมมอง 0 รีวิว
  • 0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 52 มุมมอง 0 รีวิว
  • 0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 48 มุมมอง 0 รีวิว
  • https://youtu.be/CjQrpDz6gCM?si=5iSevOTIXAFRJXSc
    https://youtu.be/CjQrpDz6gCM?si=5iSevOTIXAFRJXSc
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 75 มุมมอง 0 รีวิว
  • พระพุทธเนื้อชินตะกั่ว #หลวงพ่อสุน วัดแหลมใต้ จังหวัดฉะเชิงเทรา จัดสร้างในระหว่างปีพุทธศักราช2450-2470 พุทธลักษณะเป็นพระปางสมาธิเพชร โดยหลวงพ่อสุนร่ำเรียนวิทยาคมจนแตกฉานจากหลวงปู่ไข่ วัดแหลมใต้ พระเครื่องของท่านนั้นว่ากันว่ามีคุณวิเศษอย่างอเนกอนันต์ตามแต่จะอธิษฐาน.
    ✨พระพุทธเนื้อชินตะกั่ว #หลวงพ่อสุน วัดแหลมใต้ จังหวัดฉะเชิงเทรา จัดสร้างในระหว่างปีพุทธศักราช2450-2470 พุทธลักษณะเป็นพระปางสมาธิเพชร โดยหลวงพ่อสุนร่ำเรียนวิทยาคมจนแตกฉานจากหลวงปู่ไข่ วัดแหลมใต้ พระเครื่องของท่านนั้นว่ากันว่ามีคุณวิเศษอย่างอเนกอนันต์ตามแต่จะอธิษฐาน.
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 315 มุมมอง 3 0 รีวิว
  • 0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 66 มุมมอง 0 รีวิว
  • เส้นทางของแสงสุดท้าย...
    Cr.Wiwan
    เส้นทางของแสงสุดท้าย... Cr.Wiwan
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 91 มุมมอง 0 รีวิว
  • FENGSHUI DAILY
    อัพเดตทุกวัน ที่นี่ที่เดียว
    สีเสริมดวง เสริมความเฮง
    ทิศมงคล เวลามงคล
    อย่าลืมดูกัน เมื่อเริ่มวันใหม่
    วันศุกร์ที่ 14 เดือนมีนาคม พ.ศ.2568
    ___________________________________
    FengshuiBizDesigner
    ฮวงจุ้ย...ออกแบบได้

    เช็คฮวงจุ้ยให้ธุรกิจ แอดเลย!! คลิก https://lin.ee/nyL0NuG
    ติดต่อ : 066-095-4524 (จิม) , 081-625-2587(ด็อง)
    .
    .
    #ดูดวงธุรกิจ #โลโก้ดี #ออกแบบโลโก้ #เช็คฮวงจุ้ยให้ธุรกิจ #ฮวงจุ้ย #พี่อ๋า #สมศักดิ์ #ชาคริตฐากูร
    #FengshuiBiz #FengshuiBizDesigner
    FENGSHUI DAILY อัพเดตทุกวัน ที่นี่ที่เดียว สีเสริมดวง เสริมความเฮง ทิศมงคล เวลามงคล อย่าลืมดูกัน เมื่อเริ่มวันใหม่ วันศุกร์ที่ 14 เดือนมีนาคม พ.ศ.2568 ___________________________________ FengshuiBizDesigner ฮวงจุ้ย...ออกแบบได้ เช็คฮวงจุ้ยให้ธุรกิจ แอดเลย!! คลิก https://lin.ee/nyL0NuG ติดต่อ : 066-095-4524 (จิม) , 081-625-2587(ด็อง) . . #ดูดวงธุรกิจ #โลโก้ดี #ออกแบบโลโก้ #เช็คฮวงจุ้ยให้ธุรกิจ #ฮวงจุ้ย #พี่อ๋า #สมศักดิ์ #ชาคริตฐากูร #FengshuiBiz #FengshuiBizDesigner
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 271 มุมมอง 0 รีวิว
  • Love
    1
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 70 มุมมอง 0 รีวิว
  • Good morning Thursdaymy dear friends
    Hope you have a great day
    #AiImage #IamAmatureAiCreator #ตามหากลุ่มAiCreator
    Good morning Thursday🧡my dear friends🥰 Hope you have a great day 👍💯🤩 #AiImage #IamAmatureAiCreator #ตามหากลุ่มAiCreator
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 199 มุมมอง 0 รีวิว
  • 0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 56 มุมมอง 0 รีวิว
  • ความจริงของชีวิต : เรามีอะไรอยู่จริงหรือไม่?

    (วิเคราะห์จากหลักพุทธศาสนา และการเจริญสติ)


    ---

    1️⃣ ตั้งแต่เกิดมา เรามีอะไรอยู่จริงหรือไม่?

    ความรู้สึกว่า "เราได้อะไร" หรือ "เรามีอะไร"

    เป็นเพียง "กระบวนการของจิต"

    ไม่ใช่ของที่แท้จริง ไม่ใช่สิ่งที่เป็นของเราเสมอไป


    ตั้งแต่เกิดมา จิตของเราถูกฝึกให้ยึดมั่นถือมั่น
    เด็กแรกเกิด = หิวนม → ได้กิน → รู้สึกมีความสุข
    โตขึ้น = ได้ของเล่น → เล่นจนเบื่อ → เปลี่ยนของเล่นใหม่
    เป็นวัยรุ่น = มีมือถือ → พอเก่าแล้วต้องซื้อใหม่
    เป็นผู้ใหญ่ = มีแฟน → เปลี่ยนแฟน → แต่งงาน → เลิกกัน
    มีงาน มีธุรกิจ → สูญเสีย → เริ่มใหม่

    ทุกสิ่งเปลี่ยนแปลงไปเรื่อยๆ

    ความรู้สึกว่า "มี" → เป็นเพียงภาพลวงของจิต

    ความจริงคือ "ไม่มีอะไรอยู่กับเราตลอดไป"



    ---

    2️⃣ ทำไมเราถึงคิดว่า "ตัวเรา" มีอยู่จริง?

    พระพุทธเจ้าสอนว่า "เราไม่มีตัวตนที่แท้จริง"
    สิ่งที่เราเรียกว่า "ตัวเรา" เกิดจาก
    กาย (ร่างกาย) → มีความเสื่อมไปเรื่อยๆ
    เวทนา (ความรู้สึก) → มีสุข ทุกข์ และเฉยๆ ไม่คงที่
    สัญญา (ความจำได้หมายรู้) → ลืมแล้วลืมอีก
    สังขาร (การปรุงแต่งทางจิต) → คิดเปลี่ยนไปตลอด
    วิญญาณ (ความรับรู้) → รับรู้แล้วก็เปลี่ยนแปลงเสมอ

    สรุป : "ตัวตนของเรา" = เป็นเพียงการปรุงแต่งชั่วคราว

    ไม่มีอะไรในชีวิตที่ "ของเรา" จริงๆ

    แม้แต่ร่างกาย ยังต้องคืนให้ธรรมชาติ



    ---

    3️⃣ เราจะเข้าใจ "ความว่าง" ของชีวิตได้อย่างไร?

    "ความไม่มีตัวตน" (อนัตตา) ไม่ใช่แค่แนวคิด
    แต่คือ ความจริงที่เห็นได้จากการเจริญสติ

    วิธีฝึกให้เห็นความว่างจริงๆ
    หายใจเข้า-ออก แล้วสังเกต → ลมหายใจไม่เที่ยง
    พิจารณาร่างกาย → เคยเด็ก เคยหนุ่มสาว แล้วก็เปลี่ยนไป
    พิจารณาอารมณ์ → เดี๋ยวโกรธ เดี๋ยวหาย ไม่แน่นอน
    พิจารณาความคิด → คิดเรื่องหนึ่งแค่แป๊บเดียว เดี๋ยวก็เปลี่ยน

    สุดท้ายจะเห็นว่า

    ทุกอย่างที่เราเคยยึดมั่น → ล้วนเปลี่ยนแปลงหมด

    ไม่มีอะไรที่ "ของเรา" ตลอดไป



    ---

    4️⃣ เมื่อเข้าใจ "ความไม่มีอะไรเป็นของเรา" แล้วควรทำอย่างไร?

    "ชีวิตเป็นเพียงการยืมใช้ชั่วคราว"
    ดังนั้น เราควร…
    ใช้ชีวิตให้มีประโยชน์กับตัวเองและผู้อื่น
    ไม่ยึดติดกับสิ่งใดเกินไป
    ฝึกให้จิตใจเป็นอิสระจากความทุกข์

    สิ่งที่ควรฝึกในชีวิตประจำวัน
    เจริญสติ : อยู่กับปัจจุบัน ไม่จมกับอดีต ไม่หลงอนาคต
    ฝึกปล่อยวาง : อะไรที่ไม่ใช่ของเรา ก็คืนให้ธรรมชาติ
    ทำบุญ ทำทาน : ให้สิ่งดีๆ ออกไป ไม่ใช่เพื่อยึดถือ แต่เพื่อช่วยผู้อื่น

    "เรามีชีวิตอยู่เพื่ออะไร?"
    ไม่ใช่เพื่อสะสมสิ่งของ
    ไม่ใช่เพื่อยึดติดกับความสัมพันธ์
    แต่เพื่อ เรียนรู้ และปล่อยวาง


    ---

    สรุป : ความจริงของชีวิตที่เราต้องเข้าใจ

    1. ไม่มีอะไรเป็นของเราจริงๆ ทุกสิ่งเปลี่ยนแปลงเสมอ
    2. "ตัวเรา" เป็นเพียงการปรุงแต่งของจิต
    3. ความว่าง ไม่ใช่ความสูญเปล่า แต่เป็นอิสระจากการยึดติด
    4. ใช้ชีวิตให้มีคุณค่า แต่ไม่ต้องยึดติดกับสิ่งใด

    "สุดท้ายแล้ว แม้แต่ร่างกายเราก็ต้องคืนให้โลก"
    "อยู่กับปัจจุบัน ทำสิ่งดี แล้วปล่อยวาง"

    นี่คือหนทางสู่ความสุขที่แท้จริง

    📌 ความจริงของชีวิต : เรามีอะไรอยู่จริงหรือไม่? (วิเคราะห์จากหลักพุทธศาสนา และการเจริญสติ) --- 🔍 1️⃣ ตั้งแต่เกิดมา เรามีอะไรอยู่จริงหรือไม่? 🌱 ความรู้สึกว่า "เราได้อะไร" หรือ "เรามีอะไร" เป็นเพียง "กระบวนการของจิต" ไม่ใช่ของที่แท้จริง ไม่ใช่สิ่งที่เป็นของเราเสมอไป 📌 ตั้งแต่เกิดมา จิตของเราถูกฝึกให้ยึดมั่นถือมั่น ✅ เด็กแรกเกิด = หิวนม → ได้กิน → รู้สึกมีความสุข ✅ โตขึ้น = ได้ของเล่น → เล่นจนเบื่อ → เปลี่ยนของเล่นใหม่ ✅ เป็นวัยรุ่น = มีมือถือ → พอเก่าแล้วต้องซื้อใหม่ ✅ เป็นผู้ใหญ่ = มีแฟน → เปลี่ยนแฟน → แต่งงาน → เลิกกัน ✅ มีงาน มีธุรกิจ → สูญเสีย → เริ่มใหม่ 💡 ทุกสิ่งเปลี่ยนแปลงไปเรื่อยๆ ความรู้สึกว่า "มี" → เป็นเพียงภาพลวงของจิต ความจริงคือ "ไม่มีอะไรอยู่กับเราตลอดไป" --- 🔍 2️⃣ ทำไมเราถึงคิดว่า "ตัวเรา" มีอยู่จริง? 📌 พระพุทธเจ้าสอนว่า "เราไม่มีตัวตนที่แท้จริง" สิ่งที่เราเรียกว่า "ตัวเรา" เกิดจาก ✅ กาย (ร่างกาย) → มีความเสื่อมไปเรื่อยๆ ✅ เวทนา (ความรู้สึก) → มีสุข ทุกข์ และเฉยๆ ไม่คงที่ ✅ สัญญา (ความจำได้หมายรู้) → ลืมแล้วลืมอีก ✅ สังขาร (การปรุงแต่งทางจิต) → คิดเปลี่ยนไปตลอด ✅ วิญญาณ (ความรับรู้) → รับรู้แล้วก็เปลี่ยนแปลงเสมอ 💡 สรุป : "ตัวตนของเรา" = เป็นเพียงการปรุงแต่งชั่วคราว ไม่มีอะไรในชีวิตที่ "ของเรา" จริงๆ แม้แต่ร่างกาย ยังต้องคืนให้ธรรมชาติ --- 🔍 3️⃣ เราจะเข้าใจ "ความว่าง" ของชีวิตได้อย่างไร? 📌 "ความไม่มีตัวตน" (อนัตตา) ไม่ใช่แค่แนวคิด แต่คือ ความจริงที่เห็นได้จากการเจริญสติ 📌 วิธีฝึกให้เห็นความว่างจริงๆ ✅ หายใจเข้า-ออก แล้วสังเกต → ลมหายใจไม่เที่ยง ✅ พิจารณาร่างกาย → เคยเด็ก เคยหนุ่มสาว แล้วก็เปลี่ยนไป ✅ พิจารณาอารมณ์ → เดี๋ยวโกรธ เดี๋ยวหาย ไม่แน่นอน ✅ พิจารณาความคิด → คิดเรื่องหนึ่งแค่แป๊บเดียว เดี๋ยวก็เปลี่ยน 💡 สุดท้ายจะเห็นว่า ทุกอย่างที่เราเคยยึดมั่น → ล้วนเปลี่ยนแปลงหมด ไม่มีอะไรที่ "ของเรา" ตลอดไป --- 🔍 4️⃣ เมื่อเข้าใจ "ความไม่มีอะไรเป็นของเรา" แล้วควรทำอย่างไร? 🌿 "ชีวิตเป็นเพียงการยืมใช้ชั่วคราว" 📌 ดังนั้น เราควร… ✅ ใช้ชีวิตให้มีประโยชน์กับตัวเองและผู้อื่น ✅ ไม่ยึดติดกับสิ่งใดเกินไป ✅ ฝึกให้จิตใจเป็นอิสระจากความทุกข์ 📌 สิ่งที่ควรฝึกในชีวิตประจำวัน ✅ เจริญสติ : อยู่กับปัจจุบัน ไม่จมกับอดีต ไม่หลงอนาคต ✅ ฝึกปล่อยวาง : อะไรที่ไม่ใช่ของเรา ก็คืนให้ธรรมชาติ ✅ ทำบุญ ทำทาน : ให้สิ่งดีๆ ออกไป ไม่ใช่เพื่อยึดถือ แต่เพื่อช่วยผู้อื่น 💡 "เรามีชีวิตอยู่เพื่ออะไร?" ไม่ใช่เพื่อสะสมสิ่งของ ไม่ใช่เพื่อยึดติดกับความสัมพันธ์ แต่เพื่อ เรียนรู้ และปล่อยวาง --- ✅ สรุป : ความจริงของชีวิตที่เราต้องเข้าใจ 📌 1. ไม่มีอะไรเป็นของเราจริงๆ ทุกสิ่งเปลี่ยนแปลงเสมอ 📌 2. "ตัวเรา" เป็นเพียงการปรุงแต่งของจิต 📌 3. ความว่าง ไม่ใช่ความสูญเปล่า แต่เป็นอิสระจากการยึดติด 📌 4. ใช้ชีวิตให้มีคุณค่า แต่ไม่ต้องยึดติดกับสิ่งใด 🌿 "สุดท้ายแล้ว แม้แต่ร่างกายเราก็ต้องคืนให้โลก" 🌿 "อยู่กับปัจจุบัน ทำสิ่งดี แล้วปล่อยวาง" 💙 นี่คือหนทางสู่ความสุขที่แท้จริง 💙
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 832 มุมมอง 0 รีวิว
  • เครื่องบินส่งตัวอดีตประธานาธิบดีฟิลิปปินส์ โรดริโก ดูเตอร์เต ล่าช้าพบแวะพักจอดที่ดูไบก่อนมุ่งหน้าสู่กรุงเฮก เนเธอร์แลนด์ เจ้าของฉายา “ทักษิณ 2.0” ตามสื่อนอกตั้งจากคดีทำสงครามกับยาเสพติด เคยประกาศชัดมีความสุขกับการฆ่าพวกติดยา แต่ทักษิณเจ้าของแคมเปญตัวจริงปี 2003 ประกาศที่นครพนมเมื่อต้นปีนี้ “ขอให้รู้ทักษิณกลับมาแล้ว” ความยุติธรรมที่ศาลอาญาระหว่างประเทศ ICC ยังเอื้อมไปไม่ถึง แม้แต่คดีตากใบที่ปล่อยให้หมดอายุความ

    อ่านต่อ..https://sondhitalk.com/detail/9680000024025
    เครื่องบินส่งตัวอดีตประธานาธิบดีฟิลิปปินส์ โรดริโก ดูเตอร์เต ล่าช้าพบแวะพักจอดที่ดูไบก่อนมุ่งหน้าสู่กรุงเฮก เนเธอร์แลนด์ เจ้าของฉายา “ทักษิณ 2.0” ตามสื่อนอกตั้งจากคดีทำสงครามกับยาเสพติด เคยประกาศชัดมีความสุขกับการฆ่าพวกติดยา แต่ทักษิณเจ้าของแคมเปญตัวจริงปี 2003 ประกาศที่นครพนมเมื่อต้นปีนี้ “ขอให้รู้ทักษิณกลับมาแล้ว” ความยุติธรรมที่ศาลอาญาระหว่างประเทศ ICC ยังเอื้อมไปไม่ถึง แม้แต่คดีตากใบที่ปล่อยให้หมดอายุความ อ่านต่อ..https://sondhitalk.com/detail/9680000024025
    Like
    Angry
    Love
    Sad
    10
    1 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 2865 มุมมอง 0 รีวิว
  • กองกำลังปากีสถานเปิดปฏิบัติการ “เต็มพิกัด” เมื่อวันพุธ (12 มี.ค.) เพื่อช่วยเหลือตัวประกันในเหตุนักรบแบ่งแยกดินแดนบาลูจิสถาน จี้รถไฟ เผยภารกิจยิ่งยากลำบากขึ้นเนื่องจากมือระเบิดฆ่าตัวตายนั่งปะปนอยู่ในหมู่ตัวประกัน โดยล่าสุดสามารถช่วยตัวประกันออกมาได้แล้ว 190 คน

    อ่านต่อ..https://sondhitalk.com/detail/9680000024097
    กองกำลังปากีสถานเปิดปฏิบัติการ “เต็มพิกัด” เมื่อวันพุธ (12 มี.ค.) เพื่อช่วยเหลือตัวประกันในเหตุนักรบแบ่งแยกดินแดนบาลูจิสถาน จี้รถไฟ เผยภารกิจยิ่งยากลำบากขึ้นเนื่องจากมือระเบิดฆ่าตัวตายนั่งปะปนอยู่ในหมู่ตัวประกัน โดยล่าสุดสามารถช่วยตัวประกันออกมาได้แล้ว 190 คน อ่านต่อ..https://sondhitalk.com/detail/9680000024097
    Like
    Sad
    Haha
    8
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 2380 มุมมอง 0 รีวิว
  • อยู่กับแพทองธารอีกนานไหม

    บทความโดย : สุรวิชช์ วีรวรรณ

    คลิก>> https://mgronline.com/daily/detail/9680000024115
    อยู่กับแพทองธารอีกนานไหม บทความโดย : สุรวิชช์ วีรวรรณ คลิก>> https://mgronline.com/daily/detail/9680000024115
    MGRONLINE.COM
    อยู่กับแพทองธารอีกนานไหม
    คำถามที่ถูกถามมากตอนนี้คือ เราจะอยู่กับรัฐบาลนี้ไปอีกนานไหม นั่นหมายถึงรัฐบาลที่มีแพทองธาร ชินวัตร เป็นนายกรัฐมนตรี นัยของคำถามสะท้อนความรู้สึกภายในว่า เธอจะมีความรู้ความสามารถที่จะบริหารประเทศได้ในสภาพเศรษฐกิจที่เป็นอยู่ไหม หรือพ
    Sad
    1
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 299 มุมมอง 0 รีวิว
  • พรรคเดโมคราติกซึ่งเป็นพรรคฝ่ายค้านกลางขวาสามารถเอาชนะเลือกตั้งรัฐสภากรีนแลนด์สำเร็จวันอังคาร (11 มี.ค.) ท่ามกลางสายตาจับตาจากทั้งโลกหลังประธานาธิบดีสหรัฐฯ โดนัลด์ ทรัมป์ ข่มขู่ต้องการผนวกกรีนแลนด์ของเดนมาร์กเข้าเป็นส่วนหนึ่งของสหรัฐฯ และมีเสียงมากขึ้นจากประชาชนกรีนแลนด์ต้องการแยกตัวเป็นเอกราชจากโคเปนเฮเกน

    อ่านต่อ..https://sondhitalk.com/detail/9680000024099
    พรรคเดโมคราติกซึ่งเป็นพรรคฝ่ายค้านกลางขวาสามารถเอาชนะเลือกตั้งรัฐสภากรีนแลนด์สำเร็จวันอังคาร (11 มี.ค.) ท่ามกลางสายตาจับตาจากทั้งโลกหลังประธานาธิบดีสหรัฐฯ โดนัลด์ ทรัมป์ ข่มขู่ต้องการผนวกกรีนแลนด์ของเดนมาร์กเข้าเป็นส่วนหนึ่งของสหรัฐฯ และมีเสียงมากขึ้นจากประชาชนกรีนแลนด์ต้องการแยกตัวเป็นเอกราชจากโคเปนเฮเกน อ่านต่อ..https://sondhitalk.com/detail/9680000024099
    Like
    Haha
    Sad
    10
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 2501 มุมมอง 0 รีวิว
  • Love
    1
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 47 มุมมอง 0 รีวิว

  • > ยูเครนและสหภาพยุโรปยอมรับข้อตกลงหยุดยิง 30 วัน
    > หลังจากนั้นกดดัน ปูติน "ลูกบอลอยู่ในมือของรัสเซีย" แล้ว!
    > ปูตินไม่พูดอะไร
    > แต่เขาตรงมาที่เคิร์สก์ในชุดทหารเต็มยศ!!
    หวังว่าพวกเขาคงได้คำตอบแล้ว!!!!
    .
    คำกล่าวของปูติน ผู้นำรัสเซีย ที่มาในชุดลายพรางของกองทัพรัสเซีย หลังจากกองทัพรัสเซียเกือบยึดคืนพื้นที่ในเคิร์สก์ได้เกือบทั้งหมดแล้ว:
    - ทหารที่ถูกจับในเคิร์สก์จะได้รับการปฏิบัติเหมือนผู้ก่อการร้าย
    - ทหารรับจ้างไม่อยู่ภายใต้การคุ้มครองของอนุสัญญาเจนีวา (นั่นหมายความว่าสามารถกำจัดได้ทันที)
    - เพื่อสร้างเขตปลอดภัยภายในยูเครนเพื่อป้องกันการโจมตีเพิ่มเติม
    🇺🇦🇷🇺‼️🚨 > ยูเครนและสหภาพยุโรปยอมรับข้อตกลงหยุดยิง 30 วัน > หลังจากนั้นกดดัน ปูติน "ลูกบอลอยู่ในมือของรัสเซีย" แล้ว! > ปูตินไม่พูดอะไร > แต่เขาตรงมาที่เคิร์สก์ในชุดทหารเต็มยศ!! หวังว่าพวกเขาคงได้คำตอบแล้ว!!!! . คำกล่าวของปูติน ผู้นำรัสเซีย ที่มาในชุดลายพรางของกองทัพรัสเซีย หลังจากกองทัพรัสเซียเกือบยึดคืนพื้นที่ในเคิร์สก์ได้เกือบทั้งหมดแล้ว: - ทหารที่ถูกจับในเคิร์สก์จะได้รับการปฏิบัติเหมือนผู้ก่อการร้าย - ทหารรับจ้างไม่อยู่ภายใต้การคุ้มครองของอนุสัญญาเจนีวา (นั่นหมายความว่าสามารถกำจัดได้ทันที) - เพื่อสร้างเขตปลอดภัยภายในยูเครนเพื่อป้องกันการโจมตีเพิ่มเติม
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 305 มุมมอง 0 รีวิว
  • อเมริกายุติการระงับความช่วยเหลือทางทหารแก่เคียฟ หลังคณะเจรจายูเครนรับข้อเสนอหยุดยิง 30 วัน รวมทั้งตกลงเจรจากับรัสเซียเพื่อยุติสงครามทันที อย่างไรก็ตาม แหล่งข่าวในรัสเซียหลายคนฟันธง ปูตินไม่มีแนวโน้มยอมรับข้อเสนอนี้

    อ่านต่อ..https://sondhitalk.com/detail/9680000024100
    อเมริกายุติการระงับความช่วยเหลือทางทหารแก่เคียฟ หลังคณะเจรจายูเครนรับข้อเสนอหยุดยิง 30 วัน รวมทั้งตกลงเจรจากับรัสเซียเพื่อยุติสงครามทันที อย่างไรก็ตาม แหล่งข่าวในรัสเซียหลายคนฟันธง ปูตินไม่มีแนวโน้มยอมรับข้อเสนอนี้ อ่านต่อ..https://sondhitalk.com/detail/9680000024100
    Haha
    Like
    Love
    11
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 2394 มุมมอง 0 รีวิว