• "และปรับการยืนของผู้ฝึกค่ะ"
    ผู้ฝึกโยคะ มีอาการปวดเข่า ตรงกล้ามเนื้อด้านใน
    ฟ้า เลยขอดูการยืน
    และ ได้เห็นว่า ผู้ฝึกยืนเอนน้ำหนักมาที่ด้านในของเท้าข้างซ้าย และเริ่มมีอาการเท้าแบน (สังเกตเห็นได้จากรูปค่ะ)

    จึงได้ให้ผู้ฝึก ฝึกยืนใหม่ ให้ เกิดความสมดุลย์ของน้ำหนักเท้า
    ฝึกทุกครั้งที่มีสติ ในชีวิตประจำวัน
    #colibriartsyoga2024
    #yogabangkok
    #privateyogaclass
    "และปรับการยืนของผู้ฝึกค่ะ" ผู้ฝึกโยคะ มีอาการปวดเข่า ตรงกล้ามเนื้อด้านใน ฟ้า เลยขอดูการยืน และ ได้เห็นว่า ผู้ฝึกยืนเอนน้ำหนักมาที่ด้านในของเท้าข้างซ้าย และเริ่มมีอาการเท้าแบน (สังเกตเห็นได้จากรูปค่ะ) จึงได้ให้ผู้ฝึก ฝึกยืนใหม่ ให้ เกิดความสมดุลย์ของน้ำหนักเท้า ฝึกทุกครั้งที่มีสติ ในชีวิตประจำวัน #colibriartsyoga2024 #yogabangkok #privateyogaclass
    0 ความคิดเห็น 0 การแบ่งปัน 273 มุมมอง 0 รีวิว