ความโปรดักท์ทีฟ 🏆 หลายๆคนเริ่มให้ความสนใจกับสิ่งนี้ เพราะทำให้รู้สึกว่าใช้เวลาได้คุ้มค่า ในขณะที่อีกหลายๆคนรู้สึกว่า ทำไมเราต้องขยันขนาดนั้น? แค่เห็นก็รู้สึกเหนื่อยแล้ว รู้หรือไม่ว่า ร่างกายของมนุษย์นั้นสำคัญไฉน หากสิ่งใดที่ไม่ได้ใช้งาน สิ่งนั้นจะยิ่งเสื่อมสภาพ ในขณะที่ยิ่งใช้ยิ่งแกร่ง ไม่ว่าจะเป็นกล้ามเนื้อร่างกาย หรือสมอง ..แน่นอนว่าทุกอย่างมากไปหรือน้อยไปย่อมไม่ดี ทุกอย่างต้องอยู่บนความสมดุล วิธีโปรดักท์ทีฟง่ายๆประจำวันคือการทำลิสต์ขึ้นมา เขียนสิ่งที่จำเป็นต้องทำ ณ วันๆหนึ่่ง เมื่อทำเสร็จก็ลิสต์เป็นข้อๆว่าทำเรียบร้อยแล้ว สิ่งนี้ทำแล้วจะได้อะไร? -คุณจะมีความรับผิดชอบมากขึ้น เพราะคุณไม่หลงลืมสิ่งสำคัญที่ต้องทำ -คุณใกล้ชิดคนในครอบครัวมากขึ้น เพราะคุณจดจำวันสำคัญของครอบครัวได้ -คุณจะรู้สึกว่าตัวของคุณนั้นมีคุณค่า เพราะคุณได้ใช้เวลาอย่างคุ้มค่าแล้ว -คุณจะรู้สึกชินกับการได้รับความสำเร็จ เพราะ "ชัยชนะเล็กๆ สู่ ชัยชนะที่ยิ่งใหญ่ในอนาคต" ลองทำติดต่อกันสัก21วัน ปรับเปลี่ยนไปตามความเหมาะสมของไลฟ์สไตล์คุณ แล้วคุณจะรู้ว่า แค่ทำตามลิสต์ ชีวิตก็สดชื่นแล้ว ^^ ถอดบทเรียนจากหนังสือ | ที่จริงวันนี้ก็ดีนะ #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #พัฒนาตัวเอง #ที่จริงวันนี้ก็ดีนะ #Thaitimes

ท้อสักกี่ครั้งก็ไม่เป็นไร ขอแค่ทุกครั้งที่ล้ม คุณสามารถลุกขึ้นมามองแสงอาทิตย์ได้ก็พอ กี่เรื่องแล้วที่เราวางแผนอย่างดี คำนวณปัจจัยเสี่ยงไปตั้งเท่าไหร่ 'ทั้งๆที่ฉันตั้งใจขนาดนั้น ทำไมเรื่องแบบนี้ถึงเกิดขึ้นกับฉันนะ?' ผิดหวังซ้ำแล้วซ้ำเล่ากับเรื่องที่เราทุ่มเท จนหลายครั้งเราอยากจะยกธงขาวยอมแพ้ หรือเราจะลองมานั่งใจเย็นๆ สูดหายใจเขาลึกๆ ตัดขาดตัวเองกับโลกภายนอกและคนอื่นที่บีบคั้นคุณ สักหน่อย แล้วมานั่งทบทวนสิ่งที่เกิดขึ้นดีๆอีกครั้ง ...ฉันเคยผ่านเรื่องราวประมาณนี้มาได้แล้ว และฉันจะผ่านมันไปอีกครั้ง ...หากเรื่องราวครั้งนี้ฉันผ่านไปได้ ฉันจะแกร่งขึ้นอย่างแน่นอน ...วันหนึ่งหากฉันผ่านไปได้ เรื่องราวหนักหนาในวันนี้มันจะเป็นเรื่องเล็กมากๆจนเล่าไปและหัวเราะไป ...วันนี้ฉันยังหายใจอยู่ หันไปรอบข้างฉันยังมีบางสิ่งและบางคนเหลืออยู่ ...ฉันจะผ่านไปได้ หากวันที่คุณรู้สึกขมขื่น กำลังใจย่อมเป็นสิ่งที่คุณอยากได้รับมากที่สุด อยากให้มีคนมาพูดคำดีๆกับคุณ อยากให้มีมืออุ่นๆยื่นมาดึงคุณขึ้นจากหลุม อยากมีพลังวิเศษพาคุณวาร์ปข้ามผ่านช่วงเวลาแย่ๆไปให้ได้ในทันที ถึงแม้จะเป็นเรื่องจริงแต่เราก็ต้องยอมรับว่า "คนทุกคนต่างก็มีธุระของตัวเอง" เราต้องใจดีกับตัวเองให้มากๆ เพราะคนอื่นไม่ได้มาว่างใจดีกับเราตลอดเวลา หากเรายอมรับความจริงข้อนี้ได้ มุมมองของคุณจะเปลี่ยนไป คุณจะมีเลนส์แว่นที่ไว้มองโลกอันใหม่ -ปัญหาก็แค่ปัญหาหนึ่งเท่านั้น ฉันจะไม่ใส่ความรู้สึกเพิ่มเข้าไปจนมันปะทุ -ปัญหาเต็ม10คะแนน ฉันจะค่อยๆแก้ไปทีละคะแนนจนกระทั่งมันเหลือ0 -ภายในจิตใจของฉัน ฉันจะให้กำลังใจตัวเอง ฉันจะไม่ซ้ำเติมตัวเอง และฉันเชื่อว่าฉันจะทำได้ -ฉันจะขอบคุณทุกสิ่งที่ดีงามในชีวิตไม่ว่ามันจะเล็กน้อยแค่ไหน -ฉันจะผ่านมันไปได้ ถอดบทเรียนจากหนังสือ | ที่จริงวันนี้ก็ดีนะ #หนอนแว่นคลับ #รีวิวหนังสือ #พัฒนาตัวเอง #ที่จริงวันนี้ก็ดีนะ #Thaitimes