ผักปลั่งแดง ผักปลั่งญี่ปุ่น ทั้งต้นใบดอกมีสรรพคุณในการบำรุงธาตุ สำหรับคนที่เลือดลมไม่ดี มีรสเย็น มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง มีวิตามินและแร่ธาตุสูง เช่น ✅️แคลเซียมช่วยเสริมสร้างกระดูก ✅️มีเบต้าแคโรทีนที่จะเปลี่ยนเป็นวิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา ✅️วิตามินซีช่วยเสริมสร้างการสร้างคอลลาเจน และเสริมภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย ✅️มี มิวซีน คือ สาร เมื่อ ช่วย เพิ่ม ความ แข็ง แรง ให้ กับ ผนัง กระเพาะ อาหาร ป้อง กัน โรค อาหาร และ ✅️แมกนีเซียม เป็นแร่ธาตุที่มีบทบาทสำคัญต่อการทำงานของเอนไซม์ในร่างกายกว่า 300 ชนิดผักปั่นสามารถประกอบอาหารได้หลายชนิดเช่น นำไปต้มลวกทานกับน้ำพริก นำไปผัดไข่ผัดใส่แหนม ต้มจืด หรือ แกงอ่อม เป็นต้น จึงควรหาปลูกไว้ เป็นผักสวนครัวค่ะ จัดชุดเมล็ดปลั่งแดง 30เมล็ด คู่ต้นพันธุ์ผักชีช้าง 2 ต้น รวมส่ง 80 uาท #ผักสวนครัว #ผักปลอดสาร #ผักปลั่งแดง #ผักชีช้าง #thaitimes