สุขภาพ สำคัญที่สุดของการเข้าสู่..นิพพาน


เริ่มในเรื่องการกิน การออกกำลังกายยืด+เหยียด การพักผ่อน-นอนหลับ รองลงมา คือ การเลือกอ่านหนังสือ-ทำความเข้าใจ ฝึกสมาธิ สร้างปัญญา

ดังนั้น..กระดุมเม็ดแรก ต้องเข้าใจว่า ธรรมชาติสร้างมนุษย์ให้เป็นสัตว์กินพืช หรือ กินเนื้อสัตว์ เลือกผิด..ชีวิตเปลี่ยน(ทันที)

กลัดกระดุมถูกต้อง ก็จะเข้าทาง สู่สมาธิได้ง่าย เจริญธรรมอบ่างถูกต้อง จะพบปัญญาญาณ ที่จะเข้าสู่นิพพานได้ไม่ยากนัก

แต่ว่า..ก่อนเข้านิพพาน ท่านให้ละทิ้งทุกสิ่งที่มี เท่าที่เรียนรู้มา ไม่มีขอบเขต ไม่มีกฎ ไม่มีเกณฑ์...มีแต่ความว่างเปล่า
.
.
เจริญธรรม สำนึกดี

พัชรี ว่องไววิทย์
October10, 2024
Sausalito, CA94965