🌿มนุษย์ใกล้ชิด "ป่า" ทำให้ "อายุยืน"..เกินร้อยปี

นักวิจัยญี่ปุ่นค้นพบว่า ในป่าธรรมชาติที่สมบูรณ์จะมี สารไฟทอนไซด์(Phytoncide)ที่ประกอบไปด้วย โอโซนทางธรรมชาติ เกสรดอกไม้ ยางไม้ ทำให้ร่างกายสดชื่น ผ่อนคลาย กระตุ้นเซลภูมิคุ้มกัน(Natural Killer Cell) รวมถึง คุณภาพการนอนหลับ และ สมาธิดีขึ้น

นี่แหละทำให้ ฤดูร้อนของทุกปี เป็น ช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนของครอบครัวเรา เข้าใช้ชีวิตอยู่ในป่าในรัฐมินนิโซต้า ทางเหนือของสหรัฐฯ เก็บ และ กินเบอร์รี่ส์สดๆ..ตามป่าด้วยมือของเราเอง.

หลังจาก เก็บเกี่ยวข้าวป่าในหนองน้ำ Lake Superior ของเราเสร็จสิ้น
ได้เวลาบินกลับซานฟรานซิสโก ใช้ชีวิต"คนเมือง"..เหมือนเดิม.
.
.
พัชรี ว่องไววิทย์
Sep1st, 2024
Duluth, Minnesota.