แป้งทนย่อย หรือ แป้งค้างคืน (Resistant Starch) ลำไส้ดูดซึมได้น้อย จะไปหมักในลำไส้ใหญ่เป็นอาหารเลี้ยงจุลินทรีย์ที่ยอดเยี่ยม
ข้อดี -ลดความอ้วน ลดน้ำตาลในเลือด เพิ่มภูมิคุ้มกันโรค
ข้อดี -ลดความอ้วน ลดน้ำตาลในเลือด เพิ่มภูมิคุ้มกันโรค
แป้งทนย่อย หรือ แป้งค้างคืน (Resistant Starch) ลำไส้ดูดซึมได้น้อย จะไปหมักในลำไส้ใหญ่เป็นอาหารเลี้ยงจุลินทรีย์ที่ยอดเยี่ยม
ข้อดี -ลดความอ้วน ลดน้ำตาลในเลือด เพิ่มภูมิคุ้มกันโรค
0 ความคิดเห็น
0 การแบ่งปัน
102 มุมมอง
5
0 รีวิว
English