พัชรี ว่องไววิทย์ - สุขภาพที่ดีมาจากพื้นฐาน 4...

2024-12-15 03:28:18 -

สุขภาพที่ดีมาจากพื้นฐาน 4 ประการในชีวิตประจำวัน คือ
😊 -สภาวะจิตที่สงบสุข
😄 -มีโภชนาการที่สมดุล
😅 -ออกกำลังกายพอเหมาะ
😌 -นอนหลับให้เพียงพอ

หมอที่ดีที่สุดคือตัวเรา
โรงพยาบาลที่ดีที่สุด คือ ห้องครัว
ยาที่ดีที่สุด คือ อาหาร ที่มีคุณค่า
การรักษาที่ดีที่สุด คือเวลา

สุขภาพที่ดีมาจากพื้นฐาน 4 ประการในชีวิตประจำวัน คือ 😊 -สภาวะจิตที่สงบสุข 😄 -มีโภชนาการที่สมดุล 😅 -ออกกำลังกายพอเหมาะ 😌 -นอนหลับให้เพียงพอ หมอที่ดีที่สุดคือตัวเรา โรงพยาบาลที่ดีที่สุด คือ ห้องครัว ยาที่ดีที่สุด คือ อาหาร ที่มีคุณค่า การรักษาที่ดีที่สุด คือเวลา

0 Comments 0 Shares 173 Views 0 Reviews