• āļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āļˆāļĩāļ™ (Traditional Chinese Medicine)

    āļĒāļāļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļēāđƒāļ™āļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āļˆāļĩāļ™
    āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ‰āļąāđˆāļ‡āļ‰āļīāļ āļĒāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļē āļĒāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļžāļīāđ€āļĻāļĐāļŠāļīāļ‡āđ€āļŸāđˆāļĒāļ‹āļ­āļ‡āļŠāļĩāļŠāđ‰āļĄ āļĒāļēāļŠāļ°āļĨāļ­āļ§āļąāļĒ āļĒāļēāļ§āļēāļŠāļ„āļīāļ§āļĨāđˆāļēāļĢāđŒ
    āļ–āđ‰āļēāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļĨāļīāđˆāļĄāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļļāļ”āļ•āļąāļ™āđƒāļŠāđ‰āļĒāļē 脑åŋƒé€ščƒķ囊 āđ€āļŦāļ™āđˆāļē āļ‹āļīāļ™ āļ—āļ‡
    āļ–āđ‰āļēāļāđ‰āļ­āļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļāļāļģāđ€āļĢāļīāļš āđƒāļŠāđ‰æļĐ胆æąĪ加减 āđ€āļ§āļīāļ™ āļ•āđˆāļēāļ™ āļ—āļąāļ‡ āđ€āļˆāļĩāļĒ āđ€āļˆāļĩāđˆāļĒāļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ™

    āļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āļˆāļĩāļ™

    āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļē
    āļāļĨāļļāđˆāļĄ1 āđ€āļĢāļĩāļĒāļ āļĒāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļĢāļļāđˆāļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļē
    āļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“ āļ”āļąāļšāļžāļīāļĐāļĢāđ‰āļ­āļ™ āļ–āļ­āļ™āļžāļīāļĐāđ„āļ‚āđ‰ āļŦāļąāļ” āļ­āļĩāļŠāļļāļāļ­āļĩāđƒāļŠ āļāļīāļ™āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āđ‚āļĢāļ„ āđ€āļŠāđ‰āļē8āđ€āļĒāđ‡āļ™8

    āļāļĨāļļāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆ2 āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļĒāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļĢāļļāđˆāļ™āļžāļīāđ€āļĻāļĐ
    āļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āļĢāļąāļāļĐāļēāđ‚āļĢāļ„āļŦāļ§āļąāļ”āđ‚āļ„āļ§āļīāļ”āļ—āļļāļāļŠāļēāļĒāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒ āļ‹āļ­āļ‡āļŠāđ‰āļĄāđ€āļŠāđ‰āļē/āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§/āđ€āļĒāđ‡āļ™//āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļĨāļ°āļ‹āļ­āļ‡āļŠāļ‡āļ™āđ‰āļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ”//āļŠāļ™āļīāļ”āđāļ„āļ›āļ‹āļđāļĨāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļĨāļ°8āđāļ„āļ›3āļĄāļ·āđ‰āļ­

    āļāļĨāļļāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆ3 āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļĒāļēāļŠāļ°āļĨāļ­āļ§āļąāļĒ
    āļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āļĢāļąāļāļĐāļēāļ­āļēāļāļēāļĢāļĨāļ­āļ‡āđ‚āļ„āļ§āļīāļ” āđāļĨāļ°āđ‚āļĢāļ„āļœāļđāđ‰āļŠāļđāļ‡āļ§āļąāļĒ āļāļģāļˆāļąāļ”āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļ (āļāļĨāļļāđˆāļĄāļĒāļēāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāļ„āļ·āļ­āļĢāļąāļāļĐāļēāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ‰āļĩāļ”āļ§āļąāļ„āļ‹āļĩāļ™āđ‚āļ„āļ§āļīāļ”āđ„āļĄāđˆāļŠāļšāļēāļĒāđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļ„āļ§āļīāļ”) āļāļīāļ™āđ€āļŠāđ‰āļēāļ‹āļ­āļ‡/āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ‹āļ­āļ‡

    āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ‰āļąāđˆāļ‡āļ‰āļīāļ āļŠāļ™āļīāļ”āļœāļ‡/āđāļ„āļ›āļ‹āļđāļĨ āļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āļ‚āļ­āļ‡āļ‰āļąāđˆāļ‡āļ‰āļīāļ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļāđ‰āļ­āļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđāļĨāđ‰āļ§ āļĒāļąāļ‡āļ—āļģāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļŦāđ‰āļēāļĄāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđƒāļ™āļ•āļąāļ§āļāļĢāļ“āļĩāđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđāļ•āļ

    āļĒāļēāļ§āļēāļŠāļ„āļđāļĨāđˆāļēāļĢāđŒ āļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“ āļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļāđ‰āļ­āļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” āđāļĨāļ°āļĨāļ°āļĨāļēāļĒāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļœāļ™āļąāļ‡āļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”
    āđƒāļ™āļĒāļē āļ§āļēāļŠāļ„āļđāļĨāđˆāļēāļĢāđŒ āļĄāļĩāļĒāļē3āļāļĨāļļāđˆāļĄ
    āļāļĨāļļāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆ 1 āļ­āļ­āļāļĪāļ—āļ˜āļīāđŒāļ‚āļˆāļąāļ” āļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļāđ‰āļ­āļ™āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāļīāļ§āļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ”āđ‰āļēāļ™āđƒāļ™
    āļāļĨāļļāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆ2āļ­āļ­āļ­āļāļĪāļ—āļ˜āļīāđŒāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļāđ‰āļ­āļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđƒāļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”
    āļāļĨāļļāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆ3 āļ­āļ­āļāļĪāļ—āļ˜āļīāđŒ āļŦāđ‰āļēāļĄāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āđ„āļŦāļĨāļ­āļ­āļāļ™āļ­āļāļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ™āļšāļēāļ”āđāļœāļĨāļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” āļ”āļđāļ”āļāļĨāļąāļšāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ—āļĩāđˆāđ„āļŦāļĨāļ­āļ­āļāļ™āļ­āļāđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ™āļģāļāļĨāļąāļšāđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļđāđˆāļĢāļ°āļšāļšāđ„āļŦāļĨāđ€āļ§āļĩāļĒāļ™āļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡
    āļ‚āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆ 3 āļ™āļĩāđ‰ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āđ€āļ”āđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļĒāļēāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļˆāļĩāļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āļģāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļāļĨāļąāļšāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļ°āļšāļšāđƒāļŠāđ‰āļŦāļĄāļļāļ™āđ€āļ§āļĩāļĒāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ•āđˆāļ­āđ„āļ› āļŠāļąāļ‡āđ€āļāļ•āļļāļˆāļēāļāļ­āļļāļšāļąāļ•āļīāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļĩāđˆāļāļĢāļ°āļ—āļšāļ‚āļ­āļ‡āđāļ‚āđ‡āļ‡āļˆāļ™āļŸāļāļŠāđ‰āļģāļ”āļģāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āļ­āļąāļ™āđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļāļ­āļĒāđāļ•āļ āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđ„āļŦāļĨāļ­āļ­āļāļĄāļēāļ‚āļąāļ‡āļ•āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļ‚āļ™āļĄāļĩāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ­āļ­āļāļ”āļģāđāļšāļšāđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ”āļģāļ™āļąāđˆāļ™āđ€āļ­āļ‡ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĒāļēāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļˆāļĩāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āļ™āļģāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāđƒāļŠāđ‰āđƒāļŦāļĄāđˆāļ­āļēāļāļēāļĢāļŸāļāļŠāđ‰āļģāļˆāļ°āļŦāļēāļĒāđ„āļ›āđƒāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”

    āđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļ—āļēāļ™āļĒāļē "vascular"
    1. āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāļ‰āļĩāļ”āļ§āļąāļ„āļ‹āļĩāļ™ covid
    2. āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ›āđˆāļ§āļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļŠāļĄāļ­āļ‡
    3. āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ”āļąāļ™āļŠāļđāļ‡
    4. āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļķāļ™āļ‡āļ‡ āđ€āļ§āļĩāļĒāļ™āļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āļšāđˆāļ­āļĒ āļ›āļ§āļ”āđ„āļĄāđ€āļāļĢāļ™
    5. āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ­āļēāļĒāļļāđ€āļāļīāļ™ 40 āļ›āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ›
    6. āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļ­āļļāļšāļąāļ•āļīāđ€āļŦāļ•āļļ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļ­āļĒāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļˆāđ‰āļģ āļŸāļāļŠāđ‰āļģ āļŦāļĄāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āļ§āđˆāļē āļĒāđˆāļ­āļĄāļĄāļĩāđ€āļĻāļĐāļ•āļĢāļ°āļāļĢāļąāļ™āđāļĨāļ°āļ•āļ°āļāļ­āļ™āļˆāļēāļāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđ„āļ›āđ€āļāļēāļ° āđƒāļ™āļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”
    7. āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ‚āļ­āļ”
    8. āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ­āļēāļŠāļĩāļžāļĒāļ·āļ™āļ™āļēāļ™ āđāļĄāđˆāļ„āđ‰āļē āļŠāđˆāļēāļ‡āļ—āļģāļœāļĄ

    āđ‚āļ”āļĒāļĢāļ§āļĄāđ† āļ™āđˆāļēāļˆāļ°āļ„āļ§āļĢāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ—āļļāļāļ„āļ™āļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āđ€āļĢāļēāđ€āļŠāđ‡āļ„āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāđ„āļĄāđˆāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ— āļ­āļĒāđˆāļēāļĢāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļĄāļąāļ™āđāļ•āļ āļĄāļąāļ™āļ­āļļāļ”āļ•āļąāļ™āļāđˆāļ­āļ™ āđāļĨāđ‰āļ§āļˆāļķāļ‡āļ„āđˆāļ­āļĒāļ„āļīāļ”āļˆāļ°āļ—āļģ āļĄāļąāļ™āđ„āļĄāđˆāļ„āļļāđ‰āļĄ

    āļĒāļēāļˆāļĩāļ™āļŦāļĨāļąāļāđ†āđ†āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ°āļŦāļĄāļ­āļĨāļ‡āļĢāļđāļ›āđāļĨāļ°āļŠāļ·āđˆāļ­āļ­āļĩāļāļ—āļĩāļ™āļ°āļ„āļ°āđāļĨāļ°āđ„āļŦāđ‰āļ—āļļāļāļ„āļ™āđ€āļ‹āļŸāđƒāļ§āđ‰āļ—āļļāļāļ„āļ™āļ™āļ°āļ„āļ°āđāļĨāđ‰āļ§āļ—āļ°āļĒāļ­āļĒāļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļāđ‡āļšāđƒāļ§āđ‰āļ„āđˆāļ°
    1.āļĒāļēāļĢāļ°āļšāļšāļĒāđˆāļ­āļĒāļ­āļēāļŦāļēāļĢ
    1.1 āđ€āļ‹āļĩāļĒāļ‡āļ‹āļēāļŦāļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ§āđˆāļĒāļŦāļ§āļēāļ™ āļŠāđˆāļ§āļĒāļĒāđˆāļ­āļĒ āđāļāđ‰ āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļ·āļ”āđ€āļŸāđ‰āļ­ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļĄāđˆāļĒāđˆāļ­āļĒ āđ€āļĢāļ­āđ€āļŦāļĄāđ‡āļ™āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§
    1.2 āļŦāļ§āļ‡āđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ™āļ‹āļđāđˆ āđāļāđ‰āļ—āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļšāļīāļ” āļ›āļ§āļ”āļ–āđˆāļ§āļ‡ āļ—āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒ
    1.3 āļŦāļ§āļ‡āđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ™āļ‹āļąāđˆāļ‡āļŠāļīāļ‡āđ€āļžāļĩāđˆāļĒāļ™ āđāļāđ‰āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļœāļđāļ āđ€āļˆāđ‡āļšāļ„āļ­ āđ€āļŦāļ‡āļ·āļ­āļšāļ§āļĄ āļĢāđ‰āļ­āļ™āđƒāļ™ āđāļœāļĨāđƒāļ™āļ›āļēāļ āđ€āļˆāđ‡āļšāļĨāļīāđ‰āļ™
    1.4 āļŦāļ™āļīāļ§āļŦāļ§āļ‡āđ€āļˆāļĩāđˆāļĒāļ•āļđāđ‹āđ€āļžāļĩāđˆāļĒāļ™ āđāļāđ‰āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļœāļđāļ āđ€āļˆāđ‡āļšāļ„āļ­ āļ•āļēāđāļ”āļ‡ āđ€āļ™āđ‰āļ™āļĢāļąāļāļĐāļēāļ•āļąāļš
    1.5 āđ€āļ›āđˆāļēāđ€āļŦāļ­āļŦāļ§āļēāļ™ āļĢāļąāļāļĐāļē āđ€āļŠāļĄāļŦāļ°āļ‚āļąāļšāļ­āļ­āļāļ‡āđˆāļēāļĒ āļĨāļ”āļ„āļ­āđ€āļĨāļŠāđ€āļ•āļ­āļĢāļ­āļĨāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āđ€āļĨāļ§ āļŠāđˆāļ§āļĒāļĒāđˆāļ­āļĒāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­ āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āđ€āļ™āđ‰āļ™āļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļāļēāļĢāļĒāđˆāļ­āļĒāļ­āļēāļŦāļēāļĢ

    2.āļāļĨāļļāđˆāļĄāļĒāļēāļĢāļąāļāļĐāļēāđ‚āļĢāļ„āļŦāļ§āļąāļ”āļ āļđāļĄāļīāđāļžāđ‰
    2.1 āļĒāļēāļŦāļĒāļīāļ™āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ§āđ€āļˆāļĩāđ‹āļĒāļ•āļđāđ‹āđ€āļžāļĩāđˆāļĒāļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāļĢāļąāļāļĐāļēāđ‚āļĢāļ„āļŦāļ§āļąāļ”āļĪāļ”āļđāļĢāđ‰āļ­āļ™ āļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļ”āđˆāļ™āļĄāļĩāđ„āļ‚āđ‰āļŠāļđāļ‡ āđ€āļˆāđ‡āļšāļ„āļ­ āļŦāļīāļ§āļ™āđ‰āļģ āļŦāļ™āđ‰āļēāđāļ”āļ‡ āđ„āļ­āđāļŦāđ‰āļ‡āđ†
    2.2 āļĒāļē āļŪāļąāđˆāļ§āđ€āļ‹āļĩāļĒāļ‡āđ€āļˆāļīāđ‰āļ‡āļŠāļĩāđˆāļŦāļ§āļēāļ™ āļĢāļąāļāļĐāļēāļŦāļ§āļąāļ”āļĪāļ”āļđāļāļ™ āļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļ”āđˆāļ™.āđ€āļšāļ·āđˆāļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļĻāļĢāļĩāļĐāļ°āļŦāļ™āļąāļāđ† āđ„āļ­āļĄāļĩāđ€āļŠāļĄāļŦāļ°āđ€āļĒāļ­āļ° āļ­āļēāļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļāļąāļšāļŦāļ§āļąāļ”āđ‚āļ„āļ§āļīāļ”19 āļāđ‡āļĢāļąāļāļĐāļēāđ„āļ”āđ‰āļ„āļĢāļąāļš
    2.3 āļĒāļē āļŦāļĄāļēāļŦāļ§āļ‡āļ—āļąāļ‡ āļĢāļąāļāļĐāļēāļŦāļ§āļąāļ”āļĪāļ”āļđāļŦāļ™āļēāļ§ āļ­āļēāļāļēāļĢ āđ„āļ‚āđ‰āļ•āđˆāļģ āļāļĨāļąāļ§āļŦāļ™āļēāļ§ āļ™āđ‰āļģāļĄāļđāļāđƒāļŠāđ„āļŦāļĨāļ•āļĨāļ­āļ” āđ„āļ­āđ€āļŠāļĄāļŦāļ°āļĄāļēāļāđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§ āļˆāļĄāļđāļāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļāļĨāļīāđˆāļ™ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđ€āļŦāļ‡āļ·āđˆāļ­ āļ›āļ§āļ”āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĒāļ•āļēāļĄāļ•āļąāļ§ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļēāļāļēāļĢāļŦāļ·āļ”āļŦāļ­āļšāļāđ‡āđƒāļŠāđ‰āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ”āđ‰
    2.4 āļĒāļēāđāļāđ‰āļ āļđāļĄāļīāđāļžāđ‰āļ•āļĢāļēāļ›āļĨāļēāļ„āļđāđˆ āļĢāļąāļāļĐāļēāļ­āļēāļāļēāļĢ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ§āļąāļ”āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ›āļĩ āļ–āļđāļāļĨāļ°āļ­āļ­āļ‡āļāļ™/āļ•āļēāļāđāļ”āļ”/āļāļĢāļ°āļ—āļšāļĨāļĄāļŦāļ™āļēāļ§
    āļ–āđ‰āļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāļ•āļģāļĢāļąāļšāļ„āļ·āļ­ āļˆāļīāļ‡āļāļēāļ‡āđ„āļ›āđ‰āļ•āļđāđ‹āļ—āļąāļ‡/āļ•āļģāļĢāļąāļšāļ™āļĩāđ‰āļĢāđ‰āļēāļ™āđ€āļˆāđŠāļ”āļēāļĄāļĩāļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļ­āļĒāļđāđˆ/āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ°āļāļīāļ™āļŠāļđāļ•āļĢāļĒāļē āļŠāļīāļ‡āđ€āļŸāđˆāļĒāđ„āļœāļ•āļđāđ‹āļ—āļąāļ‡
    āļŦāļĄāļēāļĒāđ€āļŦāļ•āļļ āļĒāļēāļ āļđāļĄāļīāđāļžāđ‰āļ„āļ·āļ­ āļ•āļģāļĢāļąāļšāļˆāļīāļ‡āļāļēāļ‡āđ„āļ›āđˆāļ•āļđāđ‹āļ—āļąāļ‡

    3. āļĒāļēāļĢāļąāļāļĐāļēāļĢāļ°āļšāļšāđ„āļ• āđāļĨāļ° āļāļĢāļ°āđ€āļžāļēāļ°āļ›āļąāļŠāļŠāļēāļ§āļ°
    3.1 āļˆāļīāļ™āļāļļāđ‰āļĒāđ€āļ‹āļīāđˆāļ™āļŠāļĩāđˆāļŦāļ§āļēāļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāļšāļģāļĢāļļāļ‡āđ„āļ•āļŦāļĒāļēāļ‡ āļ­āļēāļāļēāļĢ āļāļĨāļąāļ§āļŦāļ™āļēāļ§ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļšāļēāļŦāļ§āļēāļ™āļ›āļąāļŠāļŠāļēāļ§āļ°āļāļĨāļēāļ‡āļ„āļ·āļ™āļšāđˆāļ­āļĒ āļŦāļĄāļ”āđāļĢāļ‡ āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļžāļĢāļļāļ™ āļ›āļ§āļ”āļāļĢāļ°āļ”āļđāļ āļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āđ€āļžāļĻāđ„āļĄāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ•āļąāļ§ āļŦāļĢāļ·āļ­ āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļŦāļĨāļąāđˆāļ‡āđ€āļĢāđ‡āļ§ āļ–āđ‰āļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāđ€āļžāļĻ āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ„āļĨāļ­āļ”āđāļŦāđ‰āļ‡ āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļĄāļĩāļ•āļāļ‚āļēāļ§āļĢāđˆāļ§āļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒ
    3.2 āļˆāļ·āļ­āđ„āļ›āđ‹āļ•āļĩāđ‰āļŦāļ§āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™/āļˆāļ·āļ­āđ„āļ›āđ‹āļ›āļēāđ€āļ§āđˆāļĒāļŦāļ§āļēāļ™ āļ„āļ·āļ­āļĒāļēāļšāļģāļĢāļļāļ‡āđ„āļ•āļ­āļīāļ™ āļĢāļąāļāļĐāļēāļ­āļēāļāļēāļĢ āđ€āļšāļēāļŦāļ§āļēāļ™ āļ‚āļĩāđ‰āļĢāđ‰āļ­āļ™āđƒāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒ āļ™āļ­āļ™āđ„āļĄāđˆāļŦāļĨāļąāļš āļ­āļēāļāļēāļĢāļ§āļąāļĒāļ—āļ­āļ‡ āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļœāļđāļ
    3.3āļˆāļĩāđ‰āļˆāļĩāļ•āļĩāđ‰āļŦāļ§āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™ āļ„āļ·āļ­āļĒāļēāļĢāļąāļāļĐāļēāļ•āļąāļš āđ„āļ• āļ­āļēāļāļēāļĢāļ•āļēāļĄāļąāļ§āļāļĨāļēāļ‡āļ„āļ·āļ™āļ‚āļąāļšāļĢāļ–āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰ āļŠāļēāļĒāļ•āļēāđ„āļĄāđˆāļ”āļĩ/āļŠāļąāđˆāļ™āđāļĨāļ°āļĒāļēāļ§/ āļ•āļēāđāļŦāđ‰āļ‡
    āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āđ„āļ•āļ›āđˆāļ§āļĒāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āđ€āļ­āļ§ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļĨāļąāļāļŠāļģāļ„āļąāļ

    āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļŠāļēāļĒāļ•āļēāļ„āļ§āļĢāđƒāļŠāđ‰āļĒāļēāļāļĨāļļāđˆāļĄ 4.āļ™āļĩāđ‰āļ—āļļāļāļ•āļąāļ§āļ„āļĢāļąāļš
    4.āļāļĨāļļāđˆāļĄāļ­āļēāļāļēāļĢāđ‚āļĢāļ„āļ™āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļšāļĒāļēāļ āļ•āļ·āđˆāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒāļŦāļĨāļąāļšāļĒāļēāļ āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļˆāļēāļāļˆāļīāļ•āđƒāļˆ āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒ āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĒāļŠāļīāļ™ āļˆāļīāļ•āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāđ€āļ„āļĢāđˆāļ‡āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ‡āļīāļ™āđ„āļĄāđˆāļžāļ­āđƒāļŠāđ‰āļˆāđˆāļēāļĒ
    4.1 āļĒāļē āļāļļāļĒāļœāļĩāļŦāļ§āļēāļ™ āļ„āļ·āļ­āļĒāļēāļšāļģāļĢāļļāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” āļŠāđˆāļ§āļĒāļ™āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļš
    4.2 āļĒāļēāđ€āļ‹āļĩāļĒāļ§āđ€āļŦāļĒāļēāļŦāļ§āļēāļ™ āļ„āļ·āļ­āļĒāļēāļ„āļĨāļēāļĒāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļˆāļīāļ•āļ„āļĨāļēāļĒ āđ€āļœāļĨāļ­āļŦāļĨāļąāļšāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļ•āļąāļ§ āļĒāļēāļ•āļąāļ§āļ™āļĩāđ‰āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĨāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļ•āļķāļ‡āļ„āļ­ āļšāđˆāļē āđ„āļŦāļĨāđˆ āđ„āļ”āđ‰āļŠāļšāļēāļĒ
    4.3 āļĒāļēāđ€āļ—āļĩāļĒāļ™āļŦāļ§āļąāļ‡āļ›āļđāđˆāļ‹āļīāļ™āļ•āļąāļ‡ āļ„āļ·āļ­āļĒāļēāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļ­āļīāļ™āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ āļĢāļąāļāļĐāļēāļ­āļēāļāļēāļĢāļŦāļąāļ§āđƒāļˆāđ€āļ•āđ‰āļ™āđ€āļĢāđ‡āļ§ āđƒāļˆāļŠāļąāđˆāļ™ āļ™āļ­āļ™āđ„āļĄāđˆāļŦāļĨāļąāļš āļĢāđ‰āļ­āļ™āļāđˆāļēāđ€āļ—āđ‰āļē
    4.4 āļĒāļē āļŦāļĨāļ‡āļ•āđˆāļēāļ™āđ€āļ‹āļĩāđˆāļĒāļāļąāļ™āļŦāļ§āļēāļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāļĢāļąāļāļĐāļē āļ­āļēāļāļēāļĢāļĢāđ‰āļ­āļ™āļŠāļ·āđ‰āļ™ āļ—āļĩāđˆāļ•āļąāļšāđ„āļ• āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļē āļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāđāļšāļš inflammation āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ•āļ·āđˆāļ™āļāļĨāļēāļ‡āļ”āļķāļāļ•āļ­āļ™āļŦāđ‰āļēāļ—āļļāđˆāļĄāđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡āļ„āļ·āļ™ āļ•āļĩāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āļ•āļ·āđˆāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļŦāļĨāļąāļšāļĒāļēāļ āļŦāļĢāļ·āļ­ āļ­āļēāļāļēāļĢāļ•āđˆāļ­āļĄāļĨāļđāļāļŦāļĄāļēāļāļ­āļąāļāđ€āļŠāļš

    5. āļāļĨāļļāđˆāļĄāļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļŠāļĄāļŦāļ° āđ„āļ­āļˆāļēāļāđ€āļŠāļĄāļŦāļ° āļŦāļĢāļ·āļ­ āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļĨāļđāļāļāļĢāļ°āđ€āļ”āļ·āļ­āļāđ‚āļ•āđ€āļĻāļĐāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ•āļāļ„āđ‰āļēāļ‡
    5.1 āļĒāļē āļŠāļīāļ‡āļŠāļĩāđˆāļŪāļąāđˆāļ§āļ–āļąāļ™āļŦāļ§āļēāļ™ āļĢāļąāļāļĐāļē āđ„āļ­āļĄāļĩāđ€āļŠāļĄāļŦāļ°āļĄāļēāļ āđ€āļ­āļēāļ­āļ­āļāļĒāļēāļ
    5.2 āļŦāļ§āļīāļ™āļŦāļ™āļąāļ™āđ„āļ›āđ‹āđ€āļĒāđˆāļē āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāļŦāđ‰āļēāļĄāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļˆāļēāļāļ­āļļāļšāļąāļ•āļīāđ€āļŦāļ•āļļ āļāļĢāļ°āđ€āļžāļēāļ°āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļ°āļĨāļļ āļ•āļąāļšāđāļ•āļ āļĄāđ‰āļēāļĄāđāļ•āļ āđ„āļ•āļĢāļąāđˆāļ§ āļāļĢāļ°āđ€āļžāļēāļ°āļ›āļąāļŠāļŠāļēāļ§āļ°āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđ„āļŦāļĨāļ­āļ­āļāļĄāļēāļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļ›āļąāļŠāļŠāļēāļ§āļ° āļŦāļĢāļ·āļ­ āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļāļ—āļēāļ‡āļĢāļđāļ—āļ§āļēāļĢāļŦāļ™āļąāļ āļĢāļīāļ”āļŠāļĩāļ”āļ§āļ‡āļ—āļ§āļēāļĢ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļēāļĢāļĒāļ·āļ™āļĒāļąāļ™āļˆāļēāļāļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāļ§āđˆāļēāđƒāļŠāđ‰āļĢāļąāļāļĐāļēāļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļ āļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡āļ•āļąāļš āļ•āđˆāļ­āļ­āļēāļĒāļļāđ„āļ”āđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāļšāđ†āļ›āļĩ āļˆāļ™āđāļžāļ—āļĒāđŒāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđ„āļ‚āđ‰āļ•āļēāļĒāđ„āļ›āļāđˆāļ­āļ™āļ„āļ™āđ„āļ‚āđ‰āļ„āļĢāļąāļš
    5.3āļĒāļēāļ§āļēāļŠāļ„āļđāļĨāđˆāļēāļĢāđŒāļ•āļĢāļēāļ›āļĨāļēāļ„āļđāđˆ/āļĒāļēāđ€āļŦāļ™āđˆāļēāļ‹āļīāļ™āļ—āļ‡ āđƒāļŠāđ‰āļĢāļąāļāļĐāļēāļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļļāļ”āļ•āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļĄāļ­āļ‡ āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ āļĒāļēāļāļĨāļļāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆ5āļ™āļĩāđ‰ āļˆāļąāļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāļ‰āļļāļāđ€āļ‰āļīāļ™ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļ•āļīāļ”āļ•āļąāļ§āļ•āļĨāļ­āļ”āļ„āļĢāļąāļš āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ§āļąāļ„āļ‹āļĩāļ™āļžāļīāļĐāļĄāļē

    6.āļāļĨāļļāđˆāļĄāļĒāļēāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡
    6.1āļŦāļĒāļīāđˆāļ™āđ€āļ‹āļĩāļĒāļĄāđ€āļˆāļ‡ āļ„āļ·āļ­āļĒāļēāļŠāļāļąāļ”āļĢāļēāļāđ‚āļŠāļĄāļˆāļĩāļ™ āļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļžāļĨāļąāļ‡ āđāļāđ‰āļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļžāļĨāļĩāļĒ āļŦāļēāļĒāđƒāļˆāļĢāļ§āļĒāļĢāļīāļ™ āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāļ­āđˆāļ­āļ™āļĨāđ‰āļē āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđāļĢāļ‡āļĨāļ·āļĄāļ•āļēāļ­āđ‰āļēāļ›āļēāļ
    6.2.āđ‚āļŠāļĄāđ€āļ­āļĩāđˆāļĒāđ€āļ‹āļĩāļĒāļĄ/āđ‚āļŠāļĄāļ­āđ€āļĄāļĢāļīāļāļē āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļĢāđ‰āļ­āļ™āđƒāļ™āļĄāļĩāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āđ„āļ—āļĒāļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļđāđˆāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđ„āļ—āļĒ
    6.3.āđ€āļ‹āļīāļ™āļŦāļĨāļīāļ‡āđ„āļ›āđ‹āļˆāļđāđ‹āđ€āļ„āļ­āļĢāļĩāđˆāļ•āļĢāļēāļ›āļĨāļēāļ„āļđāđˆ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ„āļ™āđ„āļ‚āđ‰āļ™āļ­āļ™āļ•āļīāļ”āđ€āļ•āļĩāļĒāļ‡ āđ€āļšāļ·āđˆāļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢ āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļ­āļĒāļēāļāļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āđ‰āļģ āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđƒāļŠāđˆāļ—āđˆāļ­āļ­āļ­āļāļ‹āļīāđ€āļˆāļ™...
    āļĒāļēāļāļĨāļļāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆ7āļ™āļĩāđ‰āļ„āļ§āļĢāļĄāļĩāđ„āļ§āđ‰āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ§āļąāļĒāļŠāļĢāļēāļ āļēāļž70āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ›
    6.4āļĒāļēāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡ āļāļĢāļ“āļĩ āļĄāļ”āļĨāļđāļāļŦāļĒāđˆāļ­āļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­ āđ„āļŠāđ‰āđ€āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™ āđƒāļŦāđ‰āļāļīāļ™āļĒāļē āļ›āļđāđˆāļˆāļ‡āļ­āļĩāđ‰āļŠāļĩāđˆāļŦāļ§āļēāļ™āļ™āļ°āļ„āļĢāđ‰āļš āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļŠāļĩāđˆāļāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļĢāļąāļšāļĄāļĩāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āđ„āļĄāđˆāļāļĨāļąāļšāļĄāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĩāļ āļšāļēāļ‡āļ„āļ™āđ„āļ­āļ‰āļĩāđˆāđ€āļĨāđ‡āļ”āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āļ„āļ·āļ­āļžāļĨāļąāļ‡āļ–āļ”āļ–āļ­āļĒ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļīāļ™āļĒāļēāļ›āļđāđˆāļˆāļ‡āļŊ

    7..āļĒāļēāļāļĨāļļāđˆāļĄāļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļ™āļ­āļāļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āđƒāļ™
    āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļēāļāļēāļĢāļžāļīāđ€āļĻāļĐāļ—āļĩāđˆāļŦāļĄāļ­āļāļĢāļąāđˆāļ‡ āļ‡āļ‡
    āļāļĨāđˆāļēāļ§āļ„āļ·āļ­ āļˆāļąāļšāđ„āļ‚āđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļĨāļēāļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāđ„āļ‚āđ‰āļˆāļąāļšāļŠāļąāđˆāļ™ āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡āđ€āļ—āđˆāļēāļĄāļēāļĨāļēāđ€āļĢāļĩāļĒ āļŠāļšāļąāļ”āļĢāđ‰āļ­āļ™āļŠāļšāļąāļ”āļŦāļ™āļēāļ§ āļŦāđˆāļĄāļœāđ‰āļēāļāđ‡āļĢāđ‰āļ­āļ™ āļ–āļĩāļšāļœāđ‰āļēāļ­āļ­āļāļāđ‡āļŦāļ™āļēāļ§
    āđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™āļˆāļ°āđƒāļŠāđ‰āļĒāļēāļ„āļ§āļīāļ™āļīāļ™āļĢāļąāļāļĐāļē āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļœāļĨ āđāļ•āđˆāļœāļĨāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡āļĄāļŦāļēāļĻāļēāļĨ
    āđāļžāļ—āļĒāđŒāļšāļēāļ‡āļ„āļ™āļˆāđˆāļēāļĒāļĒāļēāļŠāđ€āļ•āļĩāļĒāļĢāļ­āļĒāļ”āđŒāđ€āļĨāļĒ āļ„āļĢāļēāļ§āļ™āļĩāđ‰āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļĒāđˆāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™
    āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āđ‚āļĢāļ„āļŦāļĄāļ­āļ—āļģ
    āļĒāļēāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āļ„āļ·āļ­ āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ§āđ„āļ‰āļŦāļđāļ—āļąāļ‡āļŦāļ§āļēāļ™ āļāļīāļ™āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļŦāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĨāļīāļ”āļ—āļīāđ‰āļ‡
    āļ­āļēāļāļēāļĢāļ™āļĩāđ‰āļĄāļąāļāđ€āļāļīāļ”āļāļąāļšāļ„āļ™āđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡ āļŠāđˆāļ§āļ™āļ„āļ™āļ­āđˆāļ­āļ™āđāļ­ āđāļžāđ‰āļĻāļąāļ•āļĢāļđāļ‡āđˆāļēāļĒ āļžāļ­āļĢāļąāļšāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļāđ‡āļĨāđ‰āļĄāļŦāļĄāļ­āļ™āļ™āļ­āļ™āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļĨāļĒ

    āļ­āđ‰āļ­ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ™āļ­āļ™āļāļĢāļ™ āđƒāļŦāđ‰āļāļīāļ™āļĒāļēāļŦāļĒāļīāđˆāļ™āđ€āļ‹āļĩāļĒāļĄāđ€āļˆāļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­ āđ€āļ‹āļīāļ™āļŦāļĨāļīāļ‡āļ•āļĢāļēāļ›āļĨāļēāļ„āļđāđˆāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļ„āļĢāļąāļš

    āļ‰āļąāđˆāļ‡āļ‰āļīāļ āļāļąāļš āļ§āļēāļŠāļ„āļđāļĨāđˆāļēāļĢāđŒ (2+2)×2/āļ§āļąāļ™ āļāļīāļ™āļ•āļĨāļ­āļ”āđ„āļ›āļāđ‡āļāļēāļĢāļąāļ™āļ•āļĩāļ§āđˆāļē āđ‚āļĢāļ„āļ­āļąāļĄāļžāļēāļ•/āđ‚āļĢāļ„āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ/āđ‚āļĢāļ„āļ­āļąāļĨāđ„āļ‹āđ€āļĄāļ­āļĢāđŒ āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļĄāļēāļŦāļēāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™

    āļ„āļļāļ“āļŦāļĄāļ­āļ„āđˆāļ°āļāļĢāļ”āđ„āļŦāļĨāļĒāđ‰āļ­āļ™āļ—āļēāļ™āļĒāļēāļ•āļąāļ§āđ„āļŦāļ™āļ„āļ°
    āļāļĢāļ”āđ„āļŦāļĨāļĒāđ‰āļ­āļ™ āļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļāļīāļ™āļŦāļ™āļīāļ§āļŦāļ§āļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­ āļŦāļ§āļ‡āđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ™āļāđˆāļ­āļ™āļ™āļ­āļ™āļ—āļļāļāļ„āļ·āļ™āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“3-5āļ§āļąāļ™ āļ­āļēāļāļēāļĢāļˆāļ°āļŦāļēāļĒāđ„āļ›āļ„āļĢāļąāļš āļ­āļĒāđˆāļēāđƒāļŦāđ‰āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļœāļđāļ
    āļ­āļĒāđˆāļēāļ™āļ­āļ™āļ”āļķāļ āļāļīāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™āļāđˆāļ­āļ™18:00āļ™. āļžāļļāļ‡āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļĒāļ·āđˆāļ™ āļĄāļĩāđ€āļ­āļ§

    āđāļ™āļ°āļ™āļģāđ‚āļ”āļĒāđāļžāļ—āļĒāđŒāļˆāļĩāļ™ āđ„āļāļĢ āļšāļēāļĢāļĄāļĩāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāđˆāļ‡ (āļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāļŸāļĢāļĩ)
    https://t.me/Covidtreatment_th/148
    https://t.me/Covidtreatment_th/374
    āļ—āđˆāļēāļ™āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ›āļŦāļēāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ•āļēāļĄāļĢāđ‰āļēāļ™āļ‚āļēāļĒāļĒāļēāļˆāļĩāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļĢāļ‡āļ‡āļēāļ™āļĒāļēāļ•āļĢāļēāļ›āļĨāļēāļ„āļđāđˆāđ‚āļ”āļĒāļ•āļĢāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ‚āļ—āļĢ. 0935245444 āļŦāļĢāļ·āļ­āļ•āļēāļĄāļĢāđ‰āļēāļ™āļ‚āļēāļĒāļĒāļēāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ› āļŦāļĢāļ·āļ­3āļ āļēāļžāļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒ

    āļŦāļēāļ‹āļ·āđ‰āļ­āđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāđ‚āļĢāļ‡āļ‡āļēāļ™034-391085
    āļŦāļĢāļ·āļ­0935245444 āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļšāļ­āļĢāđŒāđ„āļĨāļ™āđŒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļĢāļąāļš

    āđ„āļĨāļ™āđŒâ€‹ āļĒāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ•āļĢāļēāļ›āļĨāļēāļ„āļđāđˆ
    https://lin.ee/65cYrq8
    https://lin.ee/bHUugo0

    āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ‚āļ›āļĢ.āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 25 / 03 - 10 / 04 / 68

    āļ§āļēāļŠāļ„āļīāļ§āļĨāđˆāļēāļĢāđŒ (10x10’s)
    āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļĨāļ° 500

    āļĒāļēāļĢāļ°āļšāļēāļĒ (10x10’s)
    āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļĨāļ° 200

    āļĒāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ ( āļŠāļ™āļīāļ”āļœāļ‡ )
    āļŠāļ™āļīāļ” 60 āļ‹āļ­āļ‡ āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļĨāļ° 800

    āļĒāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ ( āļŠāļ™āļīāļ”āđ€āļĄāđ‡āļ” )
    āļŠāļ™āļīāļ” 60 āļ‹āļ­āļ‡ āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļĨāļ° 800
    āļŠāļ™āļīāļ”āļ‚āļ§āļ” 80’s āđ‚āļŦāļĨāļĨāļ° 800

    āļĒāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ (āļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™) āđāļ„āļ›āļ‹āļđāļĨ
    āļŠāļ™āļīāļ”āļ‚āļ§āļ” (6 āļāļĢāļ°āļ›āļļāļ) āđāļžāļ„āļĨāļ° 750
    āļŠāļ™āļīāļ”āđāļœāļ‡ (10x10’s) āđāļžāļ„āļĨāļ° 400

    āļŠāļđāļ•āļĢāļžāļīāđ€āļĻāļĐ
    (āļĢāļąāļāļĐāļēāļ­āļēāļāļēāļĢāđ‚āļ„āļ§āļīāļ”)
    āļŠāļ™āļīāļ”āļœāļ‡ (10 āļ‹āļ­āļ‡) āđāļžāļ„āļĨāļ° 500
    āđāļ„āļ›āļ‹āļđāļĨ (10x10’s) āđāļžāļ„āļĨāļ° 400

    āļĒāļēāļŠāļ°āļĨāļ­āļ§āļąāļĒ
    āļŠāļ™āļīāļ”āļœāļ‡ (12 āļ‹āļ­āļ‡) āđāļžāļ„āļĨāļ° 500
    āđāļ„āļ›āļ‹āļđāļĨ (10x10’s) āđāļžāļ„āļĨāļ° 400

    āļ‰āļąāđˆāļ‡āļ‰āļīāļ
    āļŠāļ™āļīāļ”āļœāļ‡ 300 āļāļĢāļąāļĄ 900
    āļŠāļ™āļīāļ”āļœāļ‡ 500 āļāļĢāļąāļĄ 1300
    āđāļ„āļ›āļ‹āļđāļĨ (10x10’s) āđāļžāļ„āļĨāļ° 500

    āļĒāļēāļ āļđāļĄāļīāđāļžāđ‰
    āļŠāļ™āļīāļ”āļœāļ‡ (12 āļ‹āļ­āļ‡) āđāļžāļ„āļĨāļ° 500
    āđāļ„āļ›āļ‹āļđāļĨ (6 āļāļĢāļ°āļ›āļļāļ) āđāļžāļ„āļĨāļ° 750

    āļĒāļēāļ•āđˆāļ­āļĄāļĨāļđāļāļŦāļĄāļēāļ
    āļŠāļ™āļīāļ”āļœāļ‡ (12 āļ‹āļ­āļ‡) āđāļžāļ„āļĨāļ° 500
    āđāļ„āļ›āļ‹āļđāļĨ (6 āļāļĢāļ°āļ›āļļāļ) āđāļžāļ„āļĨāļ° 750

    āļĒāļēāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļœāļīāļ§
    āļŠāļ™āļīāļ”āļœāļ‡ (12 āļ‹āļ­āļ‡) āđāļžāļ„āļĨāļ° 500

    āļŦāļĨāļ‡āļ•āđˆāļēāļ™ āļ‚āļ§āļ”āđƒāļŦāļāđˆ 360 āđ€āļĄāđ‡āļ”
    250

    āļŦāļ™āļīāļ§āļŦāļ§āļ‡ āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļĨāļ°
    250

    AMK 1 g
    āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļĨāļ° 130
    ( 3 āļāļĨāđˆāļ­āļ‡ ) 380

    āļĒāļ­āļ”āļŠāļąāđˆāļ‡āļ‹āļ·āđ‰āļ­ 2,500 āļšāļēāļ—āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ›
    āļŠāđˆāļ‡āļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻ āļŸāļĢāļĩ !!

    āļŦāļĄāļ­āđ€āļ„āļĒāđ€āļ™āđ‰āļ™āļĒāđ‰āļģāļ§āđˆāļēāđ‚āļĢāļ‡āļ‡āļēāļ™āļĒāļēāļˆāļĩāļ™āļ—āļĩāđˆāļ§āļēāļ‡āđƒāļˆāđ„āļ”āđ‰āļĄāļĩāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡
    1.āđ€āļ›āđˆāļĒāļˆāļīāļ‡āļ–āļ‡āļŦāļĒāļīāļ™āļ–āļąāļ‡
    北䚎同äŧå ‚
    āļŠāļąāļāļāļēāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāļ•āļēāļĄāļ āļēāļžāļ™āļ°āļ„āļĢāļąāļš
    2.āļāļ­āļˆāļ·āļ­ āļŦāļĨāļąāļ™āđ‚āļˆāļ§
    https://www.google.com/imgres?imgurl=http%3A%2F%2Fimg.familydoctor.com.cn%2Fcms%2F20170320%2F201703200448063284.jpg&imgrefurl=https%3A%2F%2Fm.familydoctor.com.cn%2F201703%2F1771052.html&tbnid=XdVmkWCk3VyHvM&vet=1&docid=KlrmfVeK0-lJRM&w=499&h=431&itg=1&hl=th-TH&source=sh%2Fx%2Fim
    āļĒāļēāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĢāļđāļ›āļ™āļĩāđ‰āļ—āļĩāđˆāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđ„āļ—āļĒāļ„āļļāđ‰āļ™āđ€āļ„āļĒāļāļąāļ™āļĄāļēāļ™āļēāļ™āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļē60āļ›āļĩāđāļĨāđ‰āļ§āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ›āļąāļāļŦāļē
    āļŠāļĄāļąāļĒāđ„āļ›āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‹āļĩāđˆāļĒāđ€āļŦāļĄāļīāļ™ āļ­āļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒāļŦāļĄāļ­āļˆāļĩāļ™āļ•āļāđƒāļˆāļ§āđˆāļēāļ—āļģāđ„āļĄāļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđ„āļ—āļĒāļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāđƒāļŠāđ‰āļĒāļēāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĢāļđāļ›āļ‚āļ­āļ‡āļšāļĢāļīāļĐāļąāļ—āļĒāļēāļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļ•āļĢāļēāļāļēāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻ(āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļĄāļ“āļ‘āļĨ)
    āļŠāļąāļāļāļēāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāđāļ›āļĨāļ§āđˆāļē āļžāļļāļ—āļ˜āļ°āđ€āļĄāļ•āļ•āļē
    3.āļˆāļēāļ‡āļˆāđ‰āļ‡āļˆāļīāđˆāļ‡ āđ€āļŦāļ­āļŦāļ™āļēāļ™
    āļĒāļēāļšāļĢāļīāļĐāļąāļ—āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļĄāļĩāļ‚āļēāļĒāļšāđ‰āļēāļ‡āđƒāļ™āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđ„āļ—āļĒāļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļŦāļĄāļ­āļˆāļĩāļ™āļ™āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļēāļ‚āļēāļĒāđ€āļ­āļ‡āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļŠāļīāļšāļāļ§āđˆāļēāļ›āļĩ/āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļēāđāļˆāļāļ„āļ™āđ„āļ‚āđ‰āđāļĢāļāđ†āļ„āļ·āļ­āļŦāļĄāļ­āđ„āļāļĢāđ€āļ­āļ‡āļ„āļĢāļąāļš āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļĒāļēāļˆāļēāļāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļˆāļĩāļ™āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāđ„āļ—āļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļˆāļģāļ™āļ§āļ™āđ€āļ‡āļīāļ™āđāļŠāļ™āļāļ§āđˆāļēāļšāļēāļ— āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāđāļˆāļāļŸāļĢāļĩ āļŠāļ‡āļŠāļēāļĢāļ„āļ™āđ„āļ‚āđ‰ āļ‚āļēāļĒāđ€āļāđ‡āļšāđ€āļ‡āļīāļ™āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰ āđāļĨāļ°āđƒāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āļŠāļĢāļļāļ›āļ§āđˆāļēāļ—āļģāļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆāļĒāļēāļĢāļąāļāļĐāļēāđ‚āļĢāļ„āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰5555 āļ‚āļēāļ”āļ—āļļāļ™āļŦāļĄāļ”āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļĨāđ‡āļ­āļ•āđāļĢāļ āļŦāļĄāļ­āļˆāļķāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļŸāļĢāļĩ āļŠāđˆāļ§āļ™āļĒāļēāļāļĢāļļāļ“āļēāđ„āļ›āļŦāļēāļ‹āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ­āļēāđ€āļ­āļ‡āđāļ–āļ§āđ€āļĒāļēāļ§āļĢāļēāļŠ
    āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ‡āļŠāļēāļĢāļ„āļ™āļ›āđˆāļ§āļĒ
    4.āļšāļĢāļīāļĐāļąāļ—āļĒāļēāļˆāļīāđˆāļ§āļˆāļ·āļ­āļ–āļąāļ‡
    āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļŦāļĨāļąāļ™āđ‚āļˆāļ§āđ€āļŠāđˆāļ™āļāļąāļ™āļāļąāļšāđ‚āļĢāļ‡āļ‡āļēāļ™āļāļ­āļˆāļ·āļ­
    āļĄāļĩāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡4āļšāļĢāļīāļĐāļąāļ—āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ§āļēāļ‡āđƒāļˆāđ„āļ”āđ‰
    āļšāļĢāļīāļĐāļąāļ—āļĒāļēāļˆāļīāđˆāļ§āļˆāļ·āļ­āļ–āļąāļ‡āļāđˆāļ­āļ•āļąāđ‰āļ‡āļĄāļēāđ€āļāļ·āļ­āļš400āļ›āļĩāđāļĨāđ‰āļ§āļ„āļĢāļąāļš
    āļ–āđ‰āļēāļ”āļđāļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāđ‚āļĢāļ‡āļ‡āļēāļ™āļĒāļēāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļˆāļĩāļ™āļ—āļĩāđˆāđ‚āļ”āđˆāļ‡āļ”āļąāļ‡āļāđ‡āļˆāļ°āļĄāļĩāļšāļĢāļīāļĐāļąāļ—āļĒāļēāđ€āļ›āđˆāļĒāļˆāļīāļ‡āļ–āļ‡āļŦāļĒāļīāļ™āļ–āļąāļ‡ āļāđˆāļ­āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļžāļĢāļ°āļĢāļēāļŠāļ—āļĢāļąāļžāļĒāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļāļĐāļąāļ•āļĢāļīāļĒāđŒāļ„āļąāļ‡āļ‹āļĩāļŪāđˆāļ­āļ‡āđ€āļ•āđ‰ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļŦāļĄāļ­āļŦāļĨāļ§āļ‡āļĢāļąāļāļĐāļēāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āđˆāļ§āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļŪāđˆāļ­āļ‡āđ€āļ•āđ‰āđ„āļĄāđˆāļŦāļēāļĒ āđāļ•āđˆāļĄāļēāđ„āļ”āđ‰āļĒāļēāļ‚āļ­āļ‡āļĢāđ‰āļēāļ™āļ–āļ‡āļŦāļĒāļīāļ™āļ–āļąāļ‡āđƒāļ™āļāļĢāļļāļ‡āļ›āļąāļāļāļīāđˆāļ‡āđ€āļŠāļ§āļĒāļĒāļēāđāļĨāđ‰āļ§āļŦāļēāļĒ āļˆāļķāļ‡āļžāļĢāļ°āļĢāļēāļŠāļ—āļēāļ™āļ—āļĢāļąāļžāļĒāđŒāđƒāļŦāđ‰āļ•āļąāđ‰āļ‡āļĢāđ‰āļēāļ™āđƒāļŦāļāđˆāđƒāļ™āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļŦāļĨāļ§āļ‡
    āđƒāļ„āļĢāđ„āļ”āđ‰āļ”āļđāļŦāļ™āļąāļ‡āļ—āļĩāļ§āļĩ āļ­āļ‡āļ„āđŒāļŠāļēāļĒ4 āļ„āļąāļ‡āļ‹āļĩāļŪāđˆāļ­āļ‡āđ€āļ•āđ‰ āļ„āļ‡āļˆāļģāļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™āļĢāļēāļŠāļ§āļ‡āļĻāđŒāļŠāļīāļ‡ āļĒāļļāļ„āļāļĢāļļāļ‡āļĻāļĢāļĩāļ­āļĒāļļāļ˜āļĒāļēāđ‚āļ”āļĒāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“āļ™āļ°āļ„āļĢāļąāļš
    āļˆāļš āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ‚āļĢāļ‡āļ‡āļēāļ™āļœāļĨāļīāļ•āļĒāļēāđƒāļ™āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļˆāļĩāļ™āļ—āļĩāđˆāļ§āļēāļ‡āđƒāļˆāđ„āļ”āđ‰āļ„āļĢāļąāļš
    āļŦāļ§āļąāļ‡āļ§āđˆāļēāļ„āļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāļ–āļđāļāļŦāļĨāļ­āļāđƒāļŦāđ‰āļāļīāļ™āļĒāļēāļœāļŠāļĄāļŠāļēāļĢāđ€āļ„āļĄāļĩāļŠāļąāļ‡āđ€āļ„āļĢāļēāļ°āļŦāđŒāļ™āļ°āļ„āļĢāļąāļš

    āđāļ™āļ°āļ™āļģāđ‚āļ”āļĒāđāļžāļ—āļĒāđŒāļˆāļĩāļ™ āđ„āļāļĢ āļšāļēāļĢāļĄāļĩāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāđˆāļ‡ (āļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāļŸāļĢāļĩ)
    https://t.me/Covidtreatment_th/148
    https://t.me/Covidtreatment_th/374
    āļ—āđˆāļēāļ™āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ›āļŦāļēāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ•āļēāļĄāļĢāđ‰āļēāļ™āļ‚āļēāļĒāļĒāļēāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ› āđ€āļŠāđˆāļ™ āļĢāđ‰āļēāļ™āđ€āļ‹āļĩāđ‰āļĒāļ‡āđ€āļŪāļ‡āļŪāļąāđˆāļ§āļāļĩāđˆ āđ€āļˆāđŠāļ”āļē02-2261418 āļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļĢāļ‡āļ‡āļēāļ™āļĒāļēāļ•āļĢāļēāļ›āļĨāļēāļ„āļđāđˆāđ‚āļ”āļĒāļ•āļĢāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ‚āļ—āļĢ. 034-391085
    āļŦāļĢāļ·āļ­0935245444 āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļšāļ­āļĢāđŒāđ„āļĨāļ™āđŒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļĢāļąāļš
    āđ„āļĨāļ™āđŒâ€‹ āļĒāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ•āļĢāļēāļ›āļĨāļēāļ„āļđāđˆ https://lin.ee/65cYrq8

    āļŠāļ™āđƒāļˆāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āļˆāļĩāļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāļāļĨāļļāđˆāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļŦāļĄāļ­āđ„āļāļĢ
    āļāļĨāļļāđˆāļĄāđ„āļĨāļ™āđŒ “āđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āļˆāļĩāļ™”
    https://line.me/ti/g/nvK48dxh8k

    āļāļĨāļļāđˆāļĄāđ„āļĨāļ™āđŒ “āđāļžāļ—āļĒāđŒāļˆāļĩāļ™āļ›.1”
    https://line.me/ti/g/fpBefF5mEj

    #āđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āļˆāļĩāļ™ #āļĒāļēāļˆāļĩāļ™ #āļĒāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ #āļ§āļēāļŠāļ„āļīāļ§āļĨāđˆāļēāļĢāđŒ #āļĒāļēāļĢāļ°āļšāļēāļĒ

    āđ€āļ§āļŠāļŦāļ™āļļāđˆāļĄ
    ✅āļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āļˆāļĩāļ™ (Traditional Chinese Medicine) āļĒāļāļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļēāđƒāļ™āļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āļˆāļĩāļ™ āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ‰āļąāđˆāļ‡āļ‰āļīāļ āļĒāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļē āļĒāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļžāļīāđ€āļĻāļĐāļŠāļīāļ‡āđ€āļŸāđˆāļĒāļ‹āļ­āļ‡āļŠāļĩāļŠāđ‰āļĄ āļĒāļēāļŠāļ°āļĨāļ­āļ§āļąāļĒ āļĒāļēāļ§āļēāļŠāļ„āļīāļ§āļĨāđˆāļēāļĢāđŒ āļ–āđ‰āļēāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļĨāļīāđˆāļĄāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļļāļ”āļ•āļąāļ™āđƒāļŠāđ‰āļĒāļē 脑åŋƒé€ščƒķ囊 āđ€āļŦāļ™āđˆāļē āļ‹āļīāļ™ āļ—āļ‡ āļ–āđ‰āļēāļāđ‰āļ­āļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļāļāļģāđ€āļĢāļīāļš āđƒāļŠāđ‰æļĐ胆æąĪ加减 āđ€āļ§āļīāļ™ āļ•āđˆāļēāļ™ āļ—āļąāļ‡ āđ€āļˆāļĩāļĒ āđ€āļˆāļĩāđˆāļĒāļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ™ āļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āļˆāļĩāļ™ āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļē āļāļĨāļļāđˆāļĄ1 āđ€āļĢāļĩāļĒāļ āļĒāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļĢāļļāđˆāļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļē āļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“ āļ”āļąāļšāļžāļīāļĐāļĢāđ‰āļ­āļ™ āļ–āļ­āļ™āļžāļīāļĐāđ„āļ‚āđ‰ āļŦāļąāļ” āļ­āļĩāļŠāļļāļāļ­āļĩāđƒāļŠ āļāļīāļ™āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āđ‚āļĢāļ„ āđ€āļŠāđ‰āļē8āđ€āļĒāđ‡āļ™8 āļāļĨāļļāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆ2 āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļĒāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļĢāļļāđˆāļ™āļžāļīāđ€āļĻāļĐ āļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āļĢāļąāļāļĐāļēāđ‚āļĢāļ„āļŦāļ§āļąāļ”āđ‚āļ„āļ§āļīāļ”āļ—āļļāļāļŠāļēāļĒāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒ āļ‹āļ­āļ‡āļŠāđ‰āļĄāđ€āļŠāđ‰āļē/āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§/āđ€āļĒāđ‡āļ™//āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļĨāļ°āļ‹āļ­āļ‡āļŠāļ‡āļ™āđ‰āļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ”//āļŠāļ™āļīāļ”āđāļ„āļ›āļ‹āļđāļĨāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļĨāļ°8āđāļ„āļ›3āļĄāļ·āđ‰āļ­ āļāļĨāļļāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆ3 āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļĒāļēāļŠāļ°āļĨāļ­āļ§āļąāļĒ āļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āļĢāļąāļāļĐāļēāļ­āļēāļāļēāļĢāļĨāļ­āļ‡āđ‚āļ„āļ§āļīāļ” āđāļĨāļ°āđ‚āļĢāļ„āļœāļđāđ‰āļŠāļđāļ‡āļ§āļąāļĒ āļāļģāļˆāļąāļ”āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļ (āļāļĨāļļāđˆāļĄāļĒāļēāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāļ„āļ·āļ­āļĢāļąāļāļĐāļēāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ‰āļĩāļ”āļ§āļąāļ„āļ‹āļĩāļ™āđ‚āļ„āļ§āļīāļ”āđ„āļĄāđˆāļŠāļšāļēāļĒāđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļ„āļ§āļīāļ”) āļāļīāļ™āđ€āļŠāđ‰āļēāļ‹āļ­āļ‡/āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ‹āļ­āļ‡ āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ‰āļąāđˆāļ‡āļ‰āļīāļ āļŠāļ™āļīāļ”āļœāļ‡/āđāļ„āļ›āļ‹āļđāļĨ āļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āļ‚āļ­āļ‡āļ‰āļąāđˆāļ‡āļ‰āļīāļ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļāđ‰āļ­āļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđāļĨāđ‰āļ§ āļĒāļąāļ‡āļ—āļģāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļŦāđ‰āļēāļĄāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđƒāļ™āļ•āļąāļ§āļāļĢāļ“āļĩāđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđāļ•āļ āļĒāļēāļ§āļēāļŠāļ„āļđāļĨāđˆāļēāļĢāđŒ āļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“ āļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļāđ‰āļ­āļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” āđāļĨāļ°āļĨāļ°āļĨāļēāļĒāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļœāļ™āļąāļ‡āļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” āđƒāļ™āļĒāļē āļ§āļēāļŠāļ„āļđāļĨāđˆāļēāļĢāđŒ āļĄāļĩāļĒāļē3āļāļĨāļļāđˆāļĄ āļāļĨāļļāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆ 1 āļ­āļ­āļāļĪāļ—āļ˜āļīāđŒāļ‚āļˆāļąāļ” āļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļāđ‰āļ­āļ™āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāļīāļ§āļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ”āđ‰āļēāļ™āđƒāļ™ āļāļĨāļļāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆ2āļ­āļ­āļ­āļāļĪāļ—āļ˜āļīāđŒāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļāđ‰āļ­āļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđƒāļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” āļāļĨāļļāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆ3 āļ­āļ­āļāļĪāļ—āļ˜āļīāđŒ āļŦāđ‰āļēāļĄāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āđ„āļŦāļĨāļ­āļ­āļāļ™āļ­āļāļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ™āļšāļēāļ”āđāļœāļĨāļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” āļ”āļđāļ”āļāļĨāļąāļšāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ—āļĩāđˆāđ„āļŦāļĨāļ­āļ­āļāļ™āļ­āļāđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ™āļģāļāļĨāļąāļšāđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļđāđˆāļĢāļ°āļšāļšāđ„āļŦāļĨāđ€āļ§āļĩāļĒāļ™āļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āļ‚āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆ 3 āļ™āļĩāđ‰ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āđ€āļ”āđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļĒāļēāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļˆāļĩāļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āļģāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļāļĨāļąāļšāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļ°āļšāļšāđƒāļŠāđ‰āļŦāļĄāļļāļ™āđ€āļ§āļĩāļĒāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ•āđˆāļ­āđ„āļ› āļŠāļąāļ‡āđ€āļāļ•āļļāļˆāļēāļāļ­āļļāļšāļąāļ•āļīāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļĩāđˆāļāļĢāļ°āļ—āļšāļ‚āļ­āļ‡āđāļ‚āđ‡āļ‡āļˆāļ™āļŸāļāļŠāđ‰āļģāļ”āļģāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āļ­āļąāļ™āđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļāļ­āļĒāđāļ•āļ āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđ„āļŦāļĨāļ­āļ­āļāļĄāļēāļ‚āļąāļ‡āļ•āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļ‚āļ™āļĄāļĩāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ­āļ­āļāļ”āļģāđāļšāļšāđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ”āļģāļ™āļąāđˆāļ™āđ€āļ­āļ‡ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĒāļēāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļˆāļĩāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āļ™āļģāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāđƒāļŠāđ‰āđƒāļŦāļĄāđˆāļ­āļēāļāļēāļĢāļŸāļāļŠāđ‰āļģāļˆāļ°āļŦāļēāļĒāđ„āļ›āđƒāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļ—āļēāļ™āļĒāļē "vascular" 1. āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāļ‰āļĩāļ”āļ§āļąāļ„āļ‹āļĩāļ™ covid 2. āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ›āđˆāļ§āļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļŠāļĄāļ­āļ‡ 3. āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ”āļąāļ™āļŠāļđāļ‡ 4. āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļķāļ™āļ‡āļ‡ āđ€āļ§āļĩāļĒāļ™āļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āļšāđˆāļ­āļĒ āļ›āļ§āļ”āđ„āļĄāđ€āļāļĢāļ™ 5. āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ­āļēāļĒāļļāđ€āļāļīāļ™ 40 āļ›āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ› 6. āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļ­āļļāļšāļąāļ•āļīāđ€āļŦāļ•āļļ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļ­āļĒāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļˆāđ‰āļģ āļŸāļāļŠāđ‰āļģ āļŦāļĄāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āļ§āđˆāļē āļĒāđˆāļ­āļĄāļĄāļĩāđ€āļĻāļĐāļ•āļĢāļ°āļāļĢāļąāļ™āđāļĨāļ°āļ•āļ°āļāļ­āļ™āļˆāļēāļāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđ„āļ›āđ€āļāļēāļ° āđƒāļ™āļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” 7. āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ‚āļ­āļ” 8. āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ­āļēāļŠāļĩāļžāļĒāļ·āļ™āļ™āļēāļ™ āđāļĄāđˆāļ„āđ‰āļē āļŠāđˆāļēāļ‡āļ—āļģāļœāļĄ āđ‚āļ”āļĒāļĢāļ§āļĄāđ† āļ™āđˆāļēāļˆāļ°āļ„āļ§āļĢāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ—āļļāļāļ„āļ™āļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āđ€āļĢāļēāđ€āļŠāđ‡āļ„āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāđ„āļĄāđˆāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ— āļ­āļĒāđˆāļēāļĢāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļĄāļąāļ™āđāļ•āļ āļĄāļąāļ™āļ­āļļāļ”āļ•āļąāļ™āļāđˆāļ­āļ™ āđāļĨāđ‰āļ§āļˆāļķāļ‡āļ„āđˆāļ­āļĒāļ„āļīāļ”āļˆāļ°āļ—āļģ āļĄāļąāļ™āđ„āļĄāđˆāļ„āļļāđ‰āļĄ āļĒāļēāļˆāļĩāļ™āļŦāļĨāļąāļāđ†āđ†āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ°āļŦāļĄāļ­āļĨāļ‡āļĢāļđāļ›āđāļĨāļ°āļŠāļ·āđˆāļ­āļ­āļĩāļāļ—āļĩāļ™āļ°āļ„āļ°āđāļĨāļ°āđ„āļŦāđ‰āļ—āļļāļāļ„āļ™āđ€āļ‹āļŸāđƒāļ§āđ‰āļ—āļļāļāļ„āļ™āļ™āļ°āļ„āļ°āđāļĨāđ‰āļ§āļ—āļ°āļĒāļ­āļĒāļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļāđ‡āļšāđƒāļ§āđ‰āļ„āđˆāļ° 1.āļĒāļēāļĢāļ°āļšāļšāļĒāđˆāļ­āļĒāļ­āļēāļŦāļēāļĢ 1.1 āđ€āļ‹āļĩāļĒāļ‡āļ‹āļēāļŦāļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ§āđˆāļĒāļŦāļ§āļēāļ™ āļŠāđˆāļ§āļĒāļĒāđˆāļ­āļĒ āđāļāđ‰ āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļ·āļ”āđ€āļŸāđ‰āļ­ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļĄāđˆāļĒāđˆāļ­āļĒ āđ€āļĢāļ­āđ€āļŦāļĄāđ‡āļ™āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§ 1.2 āļŦāļ§āļ‡āđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ™āļ‹āļđāđˆ āđāļāđ‰āļ—āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļšāļīāļ” āļ›āļ§āļ”āļ–āđˆāļ§āļ‡ āļ—āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒ 1.3 āļŦāļ§āļ‡āđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ™āļ‹āļąāđˆāļ‡āļŠāļīāļ‡āđ€āļžāļĩāđˆāļĒāļ™ āđāļāđ‰āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļœāļđāļ āđ€āļˆāđ‡āļšāļ„āļ­ āđ€āļŦāļ‡āļ·āļ­āļšāļ§āļĄ āļĢāđ‰āļ­āļ™āđƒāļ™ āđāļœāļĨāđƒāļ™āļ›āļēāļ āđ€āļˆāđ‡āļšāļĨāļīāđ‰āļ™ 1.4 āļŦāļ™āļīāļ§āļŦāļ§āļ‡āđ€āļˆāļĩāđˆāļĒāļ•āļđāđ‹āđ€āļžāļĩāđˆāļĒāļ™ āđāļāđ‰āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļœāļđāļ āđ€āļˆāđ‡āļšāļ„āļ­ āļ•āļēāđāļ”āļ‡ āđ€āļ™āđ‰āļ™āļĢāļąāļāļĐāļēāļ•āļąāļš 1.5 āđ€āļ›āđˆāļēāđ€āļŦāļ­āļŦāļ§āļēāļ™ āļĢāļąāļāļĐāļē āđ€āļŠāļĄāļŦāļ°āļ‚āļąāļšāļ­āļ­āļāļ‡āđˆāļēāļĒ āļĨāļ”āļ„āļ­āđ€āļĨāļŠāđ€āļ•āļ­āļĢāļ­āļĨāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āđ€āļĨāļ§ āļŠāđˆāļ§āļĒāļĒāđˆāļ­āļĒāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­ āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āđ€āļ™āđ‰āļ™āļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļāļēāļĢāļĒāđˆāļ­āļĒāļ­āļēāļŦāļēāļĢ 2.āļāļĨāļļāđˆāļĄāļĒāļēāļĢāļąāļāļĐāļēāđ‚āļĢāļ„āļŦāļ§āļąāļ”āļ āļđāļĄāļīāđāļžāđ‰ 2.1 āļĒāļēāļŦāļĒāļīāļ™āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ§āđ€āļˆāļĩāđ‹āļĒāļ•āļđāđ‹āđ€āļžāļĩāđˆāļĒāļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāļĢāļąāļāļĐāļēāđ‚āļĢāļ„āļŦāļ§āļąāļ”āļĪāļ”āļđāļĢāđ‰āļ­āļ™ āļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļ”āđˆāļ™āļĄāļĩāđ„āļ‚āđ‰āļŠāļđāļ‡ āđ€āļˆāđ‡āļšāļ„āļ­ āļŦāļīāļ§āļ™āđ‰āļģ āļŦāļ™āđ‰āļēāđāļ”āļ‡ āđ„āļ­āđāļŦāđ‰āļ‡āđ† 2.2 āļĒāļē āļŪāļąāđˆāļ§āđ€āļ‹āļĩāļĒāļ‡āđ€āļˆāļīāđ‰āļ‡āļŠāļĩāđˆāļŦāļ§āļēāļ™ āļĢāļąāļāļĐāļēāļŦāļ§āļąāļ”āļĪāļ”āļđāļāļ™ āļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļ”āđˆāļ™.āđ€āļšāļ·āđˆāļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļĻāļĢāļĩāļĐāļ°āļŦāļ™āļąāļāđ† āđ„āļ­āļĄāļĩāđ€āļŠāļĄāļŦāļ°āđ€āļĒāļ­āļ° āļ­āļēāļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļāļąāļšāļŦāļ§āļąāļ”āđ‚āļ„āļ§āļīāļ”19 āļāđ‡āļĢāļąāļāļĐāļēāđ„āļ”āđ‰āļ„āļĢāļąāļš 2.3 āļĒāļē āļŦāļĄāļēāļŦāļ§āļ‡āļ—āļąāļ‡ āļĢāļąāļāļĐāļēāļŦāļ§āļąāļ”āļĪāļ”āļđāļŦāļ™āļēāļ§ āļ­āļēāļāļēāļĢ āđ„āļ‚āđ‰āļ•āđˆāļģ āļāļĨāļąāļ§āļŦāļ™āļēāļ§ āļ™āđ‰āļģāļĄāļđāļāđƒāļŠāđ„āļŦāļĨāļ•āļĨāļ­āļ” āđ„āļ­āđ€āļŠāļĄāļŦāļ°āļĄāļēāļāđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§ āļˆāļĄāļđāļāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļāļĨāļīāđˆāļ™ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđ€āļŦāļ‡āļ·āđˆāļ­ āļ›āļ§āļ”āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĒāļ•āļēāļĄāļ•āļąāļ§ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļēāļāļēāļĢāļŦāļ·āļ”āļŦāļ­āļšāļāđ‡āđƒāļŠāđ‰āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ”āđ‰ 2.4 āļĒāļēāđāļāđ‰āļ āļđāļĄāļīāđāļžāđ‰āļ•āļĢāļēāļ›āļĨāļēāļ„āļđāđˆ āļĢāļąāļāļĐāļēāļ­āļēāļāļēāļĢ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ§āļąāļ”āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ›āļĩ āļ–āļđāļāļĨāļ°āļ­āļ­āļ‡āļāļ™/āļ•āļēāļāđāļ”āļ”/āļāļĢāļ°āļ—āļšāļĨāļĄāļŦāļ™āļēāļ§ āļ–āđ‰āļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāļ•āļģāļĢāļąāļšāļ„āļ·āļ­ āļˆāļīāļ‡āļāļēāļ‡āđ„āļ›āđ‰āļ•āļđāđ‹āļ—āļąāļ‡/āļ•āļģāļĢāļąāļšāļ™āļĩāđ‰āļĢāđ‰āļēāļ™āđ€āļˆāđŠāļ”āļēāļĄāļĩāļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļ­āļĒāļđāđˆ/āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ°āļāļīāļ™āļŠāļđāļ•āļĢāļĒāļē āļŠāļīāļ‡āđ€āļŸāđˆāļĒāđ„āļœāļ•āļđāđ‹āļ—āļąāļ‡ āļŦāļĄāļēāļĒāđ€āļŦāļ•āļļ āļĒāļēāļ āļđāļĄāļīāđāļžāđ‰āļ„āļ·āļ­ āļ•āļģāļĢāļąāļšāļˆāļīāļ‡āļāļēāļ‡āđ„āļ›āđˆāļ•āļđāđ‹āļ—āļąāļ‡ 3. āļĒāļēāļĢāļąāļāļĐāļēāļĢāļ°āļšāļšāđ„āļ• āđāļĨāļ° āļāļĢāļ°āđ€āļžāļēāļ°āļ›āļąāļŠāļŠāļēāļ§āļ° 3.1 āļˆāļīāļ™āļāļļāđ‰āļĒāđ€āļ‹āļīāđˆāļ™āļŠāļĩāđˆāļŦāļ§āļēāļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāļšāļģāļĢāļļāļ‡āđ„āļ•āļŦāļĒāļēāļ‡ āļ­āļēāļāļēāļĢ āļāļĨāļąāļ§āļŦāļ™āļēāļ§ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļšāļēāļŦāļ§āļēāļ™āļ›āļąāļŠāļŠāļēāļ§āļ°āļāļĨāļēāļ‡āļ„āļ·āļ™āļšāđˆāļ­āļĒ āļŦāļĄāļ”āđāļĢāļ‡ āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļžāļĢāļļāļ™ āļ›āļ§āļ”āļāļĢāļ°āļ”āļđāļ āļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āđ€āļžāļĻāđ„āļĄāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ•āļąāļ§ āļŦāļĢāļ·āļ­ āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļŦāļĨāļąāđˆāļ‡āđ€āļĢāđ‡āļ§ āļ–āđ‰āļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāđ€āļžāļĻ āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ„āļĨāļ­āļ”āđāļŦāđ‰āļ‡ āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļĄāļĩāļ•āļāļ‚āļēāļ§āļĢāđˆāļ§āļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒ 3.2 āļˆāļ·āļ­āđ„āļ›āđ‹āļ•āļĩāđ‰āļŦāļ§āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™/āļˆāļ·āļ­āđ„āļ›āđ‹āļ›āļēāđ€āļ§āđˆāļĒāļŦāļ§āļēāļ™ āļ„āļ·āļ­āļĒāļēāļšāļģāļĢāļļāļ‡āđ„āļ•āļ­āļīāļ™ āļĢāļąāļāļĐāļēāļ­āļēāļāļēāļĢ āđ€āļšāļēāļŦāļ§āļēāļ™ āļ‚āļĩāđ‰āļĢāđ‰āļ­āļ™āđƒāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒ āļ™āļ­āļ™āđ„āļĄāđˆāļŦāļĨāļąāļš āļ­āļēāļāļēāļĢāļ§āļąāļĒāļ—āļ­āļ‡ āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļœāļđāļ 3.3āļˆāļĩāđ‰āļˆāļĩāļ•āļĩāđ‰āļŦāļ§āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™ āļ„āļ·āļ­āļĒāļēāļĢāļąāļāļĐāļēāļ•āļąāļš āđ„āļ• āļ­āļēāļāļēāļĢāļ•āļēāļĄāļąāļ§āļāļĨāļēāļ‡āļ„āļ·āļ™āļ‚āļąāļšāļĢāļ–āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰ āļŠāļēāļĒāļ•āļēāđ„āļĄāđˆāļ”āļĩ/āļŠāļąāđˆāļ™āđāļĨāļ°āļĒāļēāļ§/ āļ•āļēāđāļŦāđ‰āļ‡ āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āđ„āļ•āļ›āđˆāļ§āļĒāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āđ€āļ­āļ§ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļĨāļąāļāļŠāļģāļ„āļąāļ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļŠāļēāļĒāļ•āļēāļ„āļ§āļĢāđƒāļŠāđ‰āļĒāļēāļāļĨāļļāđˆāļĄ 4.āļ™āļĩāđ‰āļ—āļļāļāļ•āļąāļ§āļ„āļĢāļąāļš 4.āļāļĨāļļāđˆāļĄāļ­āļēāļāļēāļĢāđ‚āļĢāļ„āļ™āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļšāļĒāļēāļ āļ•āļ·āđˆāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒāļŦāļĨāļąāļšāļĒāļēāļ āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļˆāļēāļāļˆāļīāļ•āđƒāļˆ āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒ āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĒāļŠāļīāļ™ āļˆāļīāļ•āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāđ€āļ„āļĢāđˆāļ‡āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ‡āļīāļ™āđ„āļĄāđˆāļžāļ­āđƒāļŠāđ‰āļˆāđˆāļēāļĒ 4.1 āļĒāļē āļāļļāļĒāļœāļĩāļŦāļ§āļēāļ™ āļ„āļ·āļ­āļĒāļēāļšāļģāļĢāļļāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” āļŠāđˆāļ§āļĒāļ™āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļš 4.2 āļĒāļēāđ€āļ‹āļĩāļĒāļ§āđ€āļŦāļĒāļēāļŦāļ§āļēāļ™ āļ„āļ·āļ­āļĒāļēāļ„āļĨāļēāļĒāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļˆāļīāļ•āļ„āļĨāļēāļĒ āđ€āļœāļĨāļ­āļŦāļĨāļąāļšāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļ•āļąāļ§ āļĒāļēāļ•āļąāļ§āļ™āļĩāđ‰āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĨāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļ•āļķāļ‡āļ„āļ­ āļšāđˆāļē āđ„āļŦāļĨāđˆ āđ„āļ”āđ‰āļŠāļšāļēāļĒ 4.3 āļĒāļēāđ€āļ—āļĩāļĒāļ™āļŦāļ§āļąāļ‡āļ›āļđāđˆāļ‹āļīāļ™āļ•āļąāļ‡ āļ„āļ·āļ­āļĒāļēāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļ­āļīāļ™āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ āļĢāļąāļāļĐāļēāļ­āļēāļāļēāļĢāļŦāļąāļ§āđƒāļˆāđ€āļ•āđ‰āļ™āđ€āļĢāđ‡āļ§ āđƒāļˆāļŠāļąāđˆāļ™ āļ™āļ­āļ™āđ„āļĄāđˆāļŦāļĨāļąāļš āļĢāđ‰āļ­āļ™āļāđˆāļēāđ€āļ—āđ‰āļē 4.4 āļĒāļē āļŦāļĨāļ‡āļ•āđˆāļēāļ™āđ€āļ‹āļĩāđˆāļĒāļāļąāļ™āļŦāļ§āļēāļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāļĢāļąāļāļĐāļē āļ­āļēāļāļēāļĢāļĢāđ‰āļ­āļ™āļŠāļ·āđ‰āļ™ āļ—āļĩāđˆāļ•āļąāļšāđ„āļ• āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļē āļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāđāļšāļš inflammation āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ•āļ·āđˆāļ™āļāļĨāļēāļ‡āļ”āļķāļāļ•āļ­āļ™āļŦāđ‰āļēāļ—āļļāđˆāļĄāđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡āļ„āļ·āļ™ āļ•āļĩāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āļ•āļ·āđˆāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļŦāļĨāļąāļšāļĒāļēāļ āļŦāļĢāļ·āļ­ āļ­āļēāļāļēāļĢāļ•āđˆāļ­āļĄāļĨāļđāļāļŦāļĄāļēāļāļ­āļąāļāđ€āļŠāļš 5. āļāļĨāļļāđˆāļĄāļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļŠāļĄāļŦāļ° āđ„āļ­āļˆāļēāļāđ€āļŠāļĄāļŦāļ° āļŦāļĢāļ·āļ­ āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļĨāļđāļāļāļĢāļ°āđ€āļ”āļ·āļ­āļāđ‚āļ•āđ€āļĻāļĐāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ•āļāļ„āđ‰āļēāļ‡ 5.1 āļĒāļē āļŠāļīāļ‡āļŠāļĩāđˆāļŪāļąāđˆāļ§āļ–āļąāļ™āļŦāļ§āļēāļ™ āļĢāļąāļāļĐāļē āđ„āļ­āļĄāļĩāđ€āļŠāļĄāļŦāļ°āļĄāļēāļ āđ€āļ­āļēāļ­āļ­āļāļĒāļēāļ 5.2 āļŦāļ§āļīāļ™āļŦāļ™āļąāļ™āđ„āļ›āđ‹āđ€āļĒāđˆāļē āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāļŦāđ‰āļēāļĄāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļˆāļēāļāļ­āļļāļšāļąāļ•āļīāđ€āļŦāļ•āļļ āļāļĢāļ°āđ€āļžāļēāļ°āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļ°āļĨāļļ āļ•āļąāļšāđāļ•āļ āļĄāđ‰āļēāļĄāđāļ•āļ āđ„āļ•āļĢāļąāđˆāļ§ āļāļĢāļ°āđ€āļžāļēāļ°āļ›āļąāļŠāļŠāļēāļ§āļ°āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđ„āļŦāļĨāļ­āļ­āļāļĄāļēāļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļ›āļąāļŠāļŠāļēāļ§āļ° āļŦāļĢāļ·āļ­ āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļāļ—āļēāļ‡āļĢāļđāļ—āļ§āļēāļĢāļŦāļ™āļąāļ āļĢāļīāļ”āļŠāļĩāļ”āļ§āļ‡āļ—āļ§āļēāļĢ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļēāļĢāļĒāļ·āļ™āļĒāļąāļ™āļˆāļēāļāļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāļ§āđˆāļēāđƒāļŠāđ‰āļĢāļąāļāļĐāļēāļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļ āļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡āļ•āļąāļš āļ•āđˆāļ­āļ­āļēāļĒāļļāđ„āļ”āđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāļšāđ†āļ›āļĩ āļˆāļ™āđāļžāļ—āļĒāđŒāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđ„āļ‚āđ‰āļ•āļēāļĒāđ„āļ›āļāđˆāļ­āļ™āļ„āļ™āđ„āļ‚āđ‰āļ„āļĢāļąāļš 5.3āļĒāļēāļ§āļēāļŠāļ„āļđāļĨāđˆāļēāļĢāđŒāļ•āļĢāļēāļ›āļĨāļēāļ„āļđāđˆ/āļĒāļēāđ€āļŦāļ™āđˆāļēāļ‹āļīāļ™āļ—āļ‡ āđƒāļŠāđ‰āļĢāļąāļāļĐāļēāļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļļāļ”āļ•āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļĄāļ­āļ‡ āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ āļĒāļēāļāļĨāļļāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆ5āļ™āļĩāđ‰ āļˆāļąāļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāļ‰āļļāļāđ€āļ‰āļīāļ™ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļ•āļīāļ”āļ•āļąāļ§āļ•āļĨāļ­āļ”āļ„āļĢāļąāļš āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ§āļąāļ„āļ‹āļĩāļ™āļžāļīāļĐāļĄāļē 6.āļāļĨāļļāđˆāļĄāļĒāļēāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡ 6.1āļŦāļĒāļīāđˆāļ™āđ€āļ‹āļĩāļĒāļĄāđ€āļˆāļ‡ āļ„āļ·āļ­āļĒāļēāļŠāļāļąāļ”āļĢāļēāļāđ‚āļŠāļĄāļˆāļĩāļ™ āļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļžāļĨāļąāļ‡ āđāļāđ‰āļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļžāļĨāļĩāļĒ āļŦāļēāļĒāđƒāļˆāļĢāļ§āļĒāļĢāļīāļ™ āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāļ­āđˆāļ­āļ™āļĨāđ‰āļē āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđāļĢāļ‡āļĨāļ·āļĄāļ•āļēāļ­āđ‰āļēāļ›āļēāļ 6.2.āđ‚āļŠāļĄāđ€āļ­āļĩāđˆāļĒāđ€āļ‹āļĩāļĒāļĄ/āđ‚āļŠāļĄāļ­āđ€āļĄāļĢāļīāļāļē āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļĢāđ‰āļ­āļ™āđƒāļ™āļĄāļĩāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āđ„āļ—āļĒāļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļđāđˆāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđ„āļ—āļĒ 6.3.āđ€āļ‹āļīāļ™āļŦāļĨāļīāļ‡āđ„āļ›āđ‹āļˆāļđāđ‹āđ€āļ„āļ­āļĢāļĩāđˆāļ•āļĢāļēāļ›āļĨāļēāļ„āļđāđˆ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ„āļ™āđ„āļ‚āđ‰āļ™āļ­āļ™āļ•āļīāļ”āđ€āļ•āļĩāļĒāļ‡ āđ€āļšāļ·āđˆāļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢ āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļ­āļĒāļēāļāļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āđ‰āļģ āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđƒāļŠāđˆāļ—āđˆāļ­āļ­āļ­āļāļ‹āļīāđ€āļˆāļ™... āļĒāļēāļāļĨāļļāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆ7āļ™āļĩāđ‰āļ„āļ§āļĢāļĄāļĩāđ„āļ§āđ‰āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ§āļąāļĒāļŠāļĢāļēāļ āļēāļž70āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ› 6.4āļĒāļēāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡ āļāļĢāļ“āļĩ āļĄāļ”āļĨāļđāļāļŦāļĒāđˆāļ­āļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­ āđ„āļŠāđ‰āđ€āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™ āđƒāļŦāđ‰āļāļīāļ™āļĒāļē āļ›āļđāđˆāļˆāļ‡āļ­āļĩāđ‰āļŠāļĩāđˆāļŦāļ§āļēāļ™āļ™āļ°āļ„āļĢāđ‰āļš āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļŠāļĩāđˆāļāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļĢāļąāļšāļĄāļĩāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āđ„āļĄāđˆāļāļĨāļąāļšāļĄāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĩāļ āļšāļēāļ‡āļ„āļ™āđ„āļ­āļ‰āļĩāđˆāđ€āļĨāđ‡āļ”āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āļ„āļ·āļ­āļžāļĨāļąāļ‡āļ–āļ”āļ–āļ­āļĒ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļīāļ™āļĒāļēāļ›āļđāđˆāļˆāļ‡āļŊ 7..āļĒāļēāļāļĨāļļāđˆāļĄāļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļ™āļ­āļāļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āđƒāļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļēāļāļēāļĢāļžāļīāđ€āļĻāļĐāļ—āļĩāđˆāļŦāļĄāļ­āļāļĢāļąāđˆāļ‡ āļ‡āļ‡ āļāļĨāđˆāļēāļ§āļ„āļ·āļ­ āļˆāļąāļšāđ„āļ‚āđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļĨāļēāļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāđ„āļ‚āđ‰āļˆāļąāļšāļŠāļąāđˆāļ™ āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡āđ€āļ—āđˆāļēāļĄāļēāļĨāļēāđ€āļĢāļĩāļĒ āļŠāļšāļąāļ”āļĢāđ‰āļ­āļ™āļŠāļšāļąāļ”āļŦāļ™āļēāļ§ āļŦāđˆāļĄāļœāđ‰āļēāļāđ‡āļĢāđ‰āļ­āļ™ āļ–āļĩāļšāļœāđ‰āļēāļ­āļ­āļāļāđ‡āļŦāļ™āļēāļ§ āđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™āļˆāļ°āđƒāļŠāđ‰āļĒāļēāļ„āļ§āļīāļ™āļīāļ™āļĢāļąāļāļĐāļē āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļœāļĨ āđāļ•āđˆāļœāļĨāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡āļĄāļŦāļēāļĻāļēāļĨ āđāļžāļ—āļĒāđŒāļšāļēāļ‡āļ„āļ™āļˆāđˆāļēāļĒāļĒāļēāļŠāđ€āļ•āļĩāļĒāļĢāļ­āļĒāļ”āđŒāđ€āļĨāļĒ āļ„āļĢāļēāļ§āļ™āļĩāđ‰āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļĒāđˆāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āđ‚āļĢāļ„āļŦāļĄāļ­āļ—āļģ āļĒāļēāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āļ„āļ·āļ­ āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ§āđ„āļ‰āļŦāļđāļ—āļąāļ‡āļŦāļ§āļēāļ™ āļāļīāļ™āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļŦāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĨāļīāļ”āļ—āļīāđ‰āļ‡ āļ­āļēāļāļēāļĢāļ™āļĩāđ‰āļĄāļąāļāđ€āļāļīāļ”āļāļąāļšāļ„āļ™āđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡ āļŠāđˆāļ§āļ™āļ„āļ™āļ­āđˆāļ­āļ™āđāļ­ āđāļžāđ‰āļĻāļąāļ•āļĢāļđāļ‡āđˆāļēāļĒ āļžāļ­āļĢāļąāļšāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļāđ‡āļĨāđ‰āļĄāļŦāļĄāļ­āļ™āļ™āļ­āļ™āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļĨāļĒ āļ­āđ‰āļ­ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ™āļ­āļ™āļāļĢāļ™ āđƒāļŦāđ‰āļāļīāļ™āļĒāļēāļŦāļĒāļīāđˆāļ™āđ€āļ‹āļĩāļĒāļĄāđ€āļˆāļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­ āđ€āļ‹āļīāļ™āļŦāļĨāļīāļ‡āļ•āļĢāļēāļ›āļĨāļēāļ„āļđāđˆāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļ„āļĢāļąāļš āļ‰āļąāđˆāļ‡āļ‰āļīāļ āļāļąāļš āļ§āļēāļŠāļ„āļđāļĨāđˆāļēāļĢāđŒ (2+2)×2/āļ§āļąāļ™ āļāļīāļ™āļ•āļĨāļ­āļ”āđ„āļ›āļāđ‡āļāļēāļĢāļąāļ™āļ•āļĩāļ§āđˆāļē āđ‚āļĢāļ„āļ­āļąāļĄāļžāļēāļ•/āđ‚āļĢāļ„āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ/āđ‚āļĢāļ„āļ­āļąāļĨāđ„āļ‹āđ€āļĄāļ­āļĢāđŒ āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļĄāļēāļŦāļēāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ āļ„āļļāļ“āļŦāļĄāļ­āļ„āđˆāļ°āļāļĢāļ”āđ„āļŦāļĨāļĒāđ‰āļ­āļ™āļ—āļēāļ™āļĒāļēāļ•āļąāļ§āđ„āļŦāļ™āļ„āļ° āļāļĢāļ”āđ„āļŦāļĨāļĒāđ‰āļ­āļ™ āļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļāļīāļ™āļŦāļ™āļīāļ§āļŦāļ§āļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­ āļŦāļ§āļ‡āđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ™āļāđˆāļ­āļ™āļ™āļ­āļ™āļ—āļļāļāļ„āļ·āļ™āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“3-5āļ§āļąāļ™ āļ­āļēāļāļēāļĢāļˆāļ°āļŦāļēāļĒāđ„āļ›āļ„āļĢāļąāļš āļ­āļĒāđˆāļēāđƒāļŦāđ‰āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļœāļđāļ āļ­āļĒāđˆāļēāļ™āļ­āļ™āļ”āļķāļ āļāļīāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™āļāđˆāļ­āļ™18:00āļ™. āļžāļļāļ‡āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļĒāļ·āđˆāļ™ āļĄāļĩāđ€āļ­āļ§ āđāļ™āļ°āļ™āļģāđ‚āļ”āļĒāđāļžāļ—āļĒāđŒāļˆāļĩāļ™ āđ„āļāļĢ āļšāļēāļĢāļĄāļĩāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāđˆāļ‡ (āļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāļŸāļĢāļĩ) https://t.me/Covidtreatment_th/148 https://t.me/Covidtreatment_th/374 āļ—āđˆāļēāļ™āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ›āļŦāļēāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ•āļēāļĄāļĢāđ‰āļēāļ™āļ‚āļēāļĒāļĒāļēāļˆāļĩāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļĢāļ‡āļ‡āļēāļ™āļĒāļēāļ•āļĢāļēāļ›āļĨāļēāļ„āļđāđˆāđ‚āļ”āļĒāļ•āļĢāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ‚āļ—āļĢ. 0935245444 āļŦāļĢāļ·āļ­āļ•āļēāļĄāļĢāđ‰āļēāļ™āļ‚āļēāļĒāļĒāļēāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ› āļŦāļĢāļ·āļ­3āļ āļēāļžāļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒ āļŦāļēāļ‹āļ·āđ‰āļ­āđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāđ‚āļĢāļ‡āļ‡āļēāļ™034-391085 āļŦāļĢāļ·āļ­0935245444 āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļšāļ­āļĢāđŒāđ„āļĨāļ™āđŒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļĢāļąāļš āđ„āļĨāļ™āđŒâ€‹ āļĒāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ•āļĢāļēāļ›āļĨāļēāļ„āļđāđˆ https://lin.ee/65cYrq8 https://lin.ee/bHUugo0 āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ‚āļ›āļĢ.āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 25 / 03 - 10 / 04 / 68 āļ§āļēāļŠāļ„āļīāļ§āļĨāđˆāļēāļĢāđŒ (10x10’s) āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļĨāļ° 500 āļĒāļēāļĢāļ°āļšāļēāļĒ (10x10’s) āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļĨāļ° 200 āļĒāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ ( āļŠāļ™āļīāļ”āļœāļ‡ ) āļŠāļ™āļīāļ” 60 āļ‹āļ­āļ‡ āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļĨāļ° 800 āļĒāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ ( āļŠāļ™āļīāļ”āđ€āļĄāđ‡āļ” ) āļŠāļ™āļīāļ” 60 āļ‹āļ­āļ‡ āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļĨāļ° 800 āļŠāļ™āļīāļ”āļ‚āļ§āļ” 80’s āđ‚āļŦāļĨāļĨāļ° 800 āļĒāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ (āļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™) āđāļ„āļ›āļ‹āļđāļĨ āļŠāļ™āļīāļ”āļ‚āļ§āļ” (6 āļāļĢāļ°āļ›āļļāļ) āđāļžāļ„āļĨāļ° 750 āļŠāļ™āļīāļ”āđāļœāļ‡ (10x10’s) āđāļžāļ„āļĨāļ° 400 āļŠāļđāļ•āļĢāļžāļīāđ€āļĻāļĐ (āļĢāļąāļāļĐāļēāļ­āļēāļāļēāļĢāđ‚āļ„āļ§āļīāļ”) āļŠāļ™āļīāļ”āļœāļ‡ (10 āļ‹āļ­āļ‡) āđāļžāļ„āļĨāļ° 500 āđāļ„āļ›āļ‹āļđāļĨ (10x10’s) āđāļžāļ„āļĨāļ° 400 āļĒāļēāļŠāļ°āļĨāļ­āļ§āļąāļĒ āļŠāļ™āļīāļ”āļœāļ‡ (12 āļ‹āļ­āļ‡) āđāļžāļ„āļĨāļ° 500 āđāļ„āļ›āļ‹āļđāļĨ (10x10’s) āđāļžāļ„āļĨāļ° 400 āļ‰āļąāđˆāļ‡āļ‰āļīāļ āļŠāļ™āļīāļ”āļœāļ‡ 300 āļāļĢāļąāļĄ 900 āļŠāļ™āļīāļ”āļœāļ‡ 500 āļāļĢāļąāļĄ 1300 āđāļ„āļ›āļ‹āļđāļĨ (10x10’s) āđāļžāļ„āļĨāļ° 500 āļĒāļēāļ āļđāļĄāļīāđāļžāđ‰ āļŠāļ™āļīāļ”āļœāļ‡ (12 āļ‹āļ­āļ‡) āđāļžāļ„āļĨāļ° 500 āđāļ„āļ›āļ‹āļđāļĨ (6 āļāļĢāļ°āļ›āļļāļ) āđāļžāļ„āļĨāļ° 750 āļĒāļēāļ•āđˆāļ­āļĄāļĨāļđāļāļŦāļĄāļēāļ āļŠāļ™āļīāļ”āļœāļ‡ (12 āļ‹āļ­āļ‡) āđāļžāļ„āļĨāļ° 500 āđāļ„āļ›āļ‹āļđāļĨ (6 āļāļĢāļ°āļ›āļļāļ) āđāļžāļ„āļĨāļ° 750 āļĒāļēāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļœāļīāļ§ āļŠāļ™āļīāļ”āļœāļ‡ (12 āļ‹āļ­āļ‡) āđāļžāļ„āļĨāļ° 500 āļŦāļĨāļ‡āļ•āđˆāļēāļ™ āļ‚āļ§āļ”āđƒāļŦāļāđˆ 360 āđ€āļĄāđ‡āļ” 250 āļŦāļ™āļīāļ§āļŦāļ§āļ‡ āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļĨāļ° 250 AMK 1 g āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļĨāļ° 130 ( 3 āļāļĨāđˆāļ­āļ‡ ) 380 āļĒāļ­āļ”āļŠāļąāđˆāļ‡āļ‹āļ·āđ‰āļ­ 2,500 āļšāļēāļ—āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ› āļŠāđˆāļ‡āļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻ āļŸāļĢāļĩ !! āļŦāļĄāļ­āđ€āļ„āļĒāđ€āļ™āđ‰āļ™āļĒāđ‰āļģāļ§āđˆāļēāđ‚āļĢāļ‡āļ‡āļēāļ™āļĒāļēāļˆāļĩāļ™āļ—āļĩāđˆāļ§āļēāļ‡āđƒāļˆāđ„āļ”āđ‰āļĄāļĩāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡ 1.āđ€āļ›āđˆāļĒāļˆāļīāļ‡āļ–āļ‡āļŦāļĒāļīāļ™āļ–āļąāļ‡ åŒ—äšŽåŒäŧå ‚ āļŠāļąāļāļāļēāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāļ•āļēāļĄāļ āļēāļžāļ™āļ°āļ„āļĢāļąāļš 2.āļāļ­āļˆāļ·āļ­ āļŦāļĨāļąāļ™āđ‚āļˆāļ§ https://www.google.com/imgres?imgurl=http%3A%2F%2Fimg.familydoctor.com.cn%2Fcms%2F20170320%2F201703200448063284.jpg&imgrefurl=https%3A%2F%2Fm.familydoctor.com.cn%2F201703%2F1771052.html&tbnid=XdVmkWCk3VyHvM&vet=1&docid=KlrmfVeK0-lJRM&w=499&h=431&itg=1&hl=th-TH&source=sh%2Fx%2Fim āļĒāļēāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĢāļđāļ›āļ™āļĩāđ‰āļ—āļĩāđˆāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđ„āļ—āļĒāļ„āļļāđ‰āļ™āđ€āļ„āļĒāļāļąāļ™āļĄāļēāļ™āļēāļ™āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļē60āļ›āļĩāđāļĨāđ‰āļ§āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ›āļąāļāļŦāļē āļŠāļĄāļąāļĒāđ„āļ›āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‹āļĩāđˆāļĒāđ€āļŦāļĄāļīāļ™ āļ­āļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒāļŦāļĄāļ­āļˆāļĩāļ™āļ•āļāđƒāļˆāļ§āđˆāļēāļ—āļģāđ„āļĄāļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđ„āļ—āļĒāļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāđƒāļŠāđ‰āļĒāļēāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĢāļđāļ›āļ‚āļ­āļ‡āļšāļĢāļīāļĐāļąāļ—āļĒāļēāļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļ•āļĢāļēāļāļēāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻ(āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļĄāļ“āļ‘āļĨ) āļŠāļąāļāļāļēāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāđāļ›āļĨāļ§āđˆāļē āļžāļļāļ—āļ˜āļ°āđ€āļĄāļ•āļ•āļē 3.āļˆāļēāļ‡āļˆāđ‰āļ‡āļˆāļīāđˆāļ‡ āđ€āļŦāļ­āļŦāļ™āļēāļ™ āļĒāļēāļšāļĢāļīāļĐāļąāļ—āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļĄāļĩāļ‚āļēāļĒāļšāđ‰āļēāļ‡āđƒāļ™āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđ„āļ—āļĒāļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļŦāļĄāļ­āļˆāļĩāļ™āļ™āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļēāļ‚āļēāļĒāđ€āļ­āļ‡āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļŠāļīāļšāļāļ§āđˆāļēāļ›āļĩ/āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļēāđāļˆāļāļ„āļ™āđ„āļ‚āđ‰āđāļĢāļāđ†āļ„āļ·āļ­āļŦāļĄāļ­āđ„āļāļĢāđ€āļ­āļ‡āļ„āļĢāļąāļš āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļĒāļēāļˆāļēāļāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļˆāļĩāļ™āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāđ„āļ—āļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļˆāļģāļ™āļ§āļ™āđ€āļ‡āļīāļ™āđāļŠāļ™āļāļ§āđˆāļēāļšāļēāļ— āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāđāļˆāļāļŸāļĢāļĩ āļŠāļ‡āļŠāļēāļĢāļ„āļ™āđ„āļ‚āđ‰ āļ‚āļēāļĒāđ€āļāđ‡āļšāđ€āļ‡āļīāļ™āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰ āđāļĨāļ°āđƒāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āļŠāļĢāļļāļ›āļ§āđˆāļēāļ—āļģāļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆāļĒāļēāļĢāļąāļāļĐāļēāđ‚āļĢāļ„āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰5555 āļ‚āļēāļ”āļ—āļļāļ™āļŦāļĄāļ”āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļĨāđ‡āļ­āļ•āđāļĢāļ āļŦāļĄāļ­āļˆāļķāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļŸāļĢāļĩ āļŠāđˆāļ§āļ™āļĒāļēāļāļĢāļļāļ“āļēāđ„āļ›āļŦāļēāļ‹āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ­āļēāđ€āļ­āļ‡āđāļ–āļ§āđ€āļĒāļēāļ§āļĢāļēāļŠ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ‡āļŠāļēāļĢāļ„āļ™āļ›āđˆāļ§āļĒ 4.āļšāļĢāļīāļĐāļąāļ—āļĒāļēāļˆāļīāđˆāļ§āļˆāļ·āļ­āļ–āļąāļ‡ āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļŦāļĨāļąāļ™āđ‚āļˆāļ§āđ€āļŠāđˆāļ™āļāļąāļ™āļāļąāļšāđ‚āļĢāļ‡āļ‡āļēāļ™āļāļ­āļˆāļ·āļ­ āļĄāļĩāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡4āļšāļĢāļīāļĐāļąāļ—āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ§āļēāļ‡āđƒāļˆāđ„āļ”āđ‰ āļšāļĢāļīāļĐāļąāļ—āļĒāļēāļˆāļīāđˆāļ§āļˆāļ·āļ­āļ–āļąāļ‡āļāđˆāļ­āļ•āļąāđ‰āļ‡āļĄāļēāđ€āļāļ·āļ­āļš400āļ›āļĩāđāļĨāđ‰āļ§āļ„āļĢāļąāļš āļ–āđ‰āļēāļ”āļđāļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāđ‚āļĢāļ‡āļ‡āļēāļ™āļĒāļēāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļˆāļĩāļ™āļ—āļĩāđˆāđ‚āļ”āđˆāļ‡āļ”āļąāļ‡āļāđ‡āļˆāļ°āļĄāļĩāļšāļĢāļīāļĐāļąāļ—āļĒāļēāđ€āļ›āđˆāļĒāļˆāļīāļ‡āļ–āļ‡āļŦāļĒāļīāļ™āļ–āļąāļ‡ āļāđˆāļ­āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļžāļĢāļ°āļĢāļēāļŠāļ—āļĢāļąāļžāļĒāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļāļĐāļąāļ•āļĢāļīāļĒāđŒāļ„āļąāļ‡āļ‹āļĩāļŪāđˆāļ­āļ‡āđ€āļ•āđ‰ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļŦāļĄāļ­āļŦāļĨāļ§āļ‡āļĢāļąāļāļĐāļēāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āđˆāļ§āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļŪāđˆāļ­āļ‡āđ€āļ•āđ‰āđ„āļĄāđˆāļŦāļēāļĒ āđāļ•āđˆāļĄāļēāđ„āļ”āđ‰āļĒāļēāļ‚āļ­āļ‡āļĢāđ‰āļēāļ™āļ–āļ‡āļŦāļĒāļīāļ™āļ–āļąāļ‡āđƒāļ™āļāļĢāļļāļ‡āļ›āļąāļāļāļīāđˆāļ‡āđ€āļŠāļ§āļĒāļĒāļēāđāļĨāđ‰āļ§āļŦāļēāļĒ āļˆāļķāļ‡āļžāļĢāļ°āļĢāļēāļŠāļ—āļēāļ™āļ—āļĢāļąāļžāļĒāđŒāđƒāļŦāđ‰āļ•āļąāđ‰āļ‡āļĢāđ‰āļēāļ™āđƒāļŦāļāđˆāđƒāļ™āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļŦāļĨāļ§āļ‡ āđƒāļ„āļĢāđ„āļ”āđ‰āļ”āļđāļŦāļ™āļąāļ‡āļ—āļĩāļ§āļĩ āļ­āļ‡āļ„āđŒāļŠāļēāļĒ4 āļ„āļąāļ‡āļ‹āļĩāļŪāđˆāļ­āļ‡āđ€āļ•āđ‰ āļ„āļ‡āļˆāļģāļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™āļĢāļēāļŠāļ§āļ‡āļĻāđŒāļŠāļīāļ‡ āļĒāļļāļ„āļāļĢāļļāļ‡āļĻāļĢāļĩāļ­āļĒāļļāļ˜āļĒāļēāđ‚āļ”āļĒāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“āļ™āļ°āļ„āļĢāļąāļš āļˆāļš āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ‚āļĢāļ‡āļ‡āļēāļ™āļœāļĨāļīāļ•āļĒāļēāđƒāļ™āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļˆāļĩāļ™āļ—āļĩāđˆāļ§āļēāļ‡āđƒāļˆāđ„āļ”āđ‰āļ„āļĢāļąāļš āļŦāļ§āļąāļ‡āļ§āđˆāļēāļ„āļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāļ–āļđāļāļŦāļĨāļ­āļāđƒāļŦāđ‰āļāļīāļ™āļĒāļēāļœāļŠāļĄāļŠāļēāļĢāđ€āļ„āļĄāļĩāļŠāļąāļ‡āđ€āļ„āļĢāļēāļ°āļŦāđŒāļ™āļ°āļ„āļĢāļąāļš āđāļ™āļ°āļ™āļģāđ‚āļ”āļĒāđāļžāļ—āļĒāđŒāļˆāļĩāļ™ āđ„āļāļĢ āļšāļēāļĢāļĄāļĩāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāđˆāļ‡ (āļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāļŸāļĢāļĩ) https://t.me/Covidtreatment_th/148 https://t.me/Covidtreatment_th/374 āļ—āđˆāļēāļ™āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ›āļŦāļēāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ•āļēāļĄāļĢāđ‰āļēāļ™āļ‚āļēāļĒāļĒāļēāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ› āđ€āļŠāđˆāļ™ āļĢāđ‰āļēāļ™āđ€āļ‹āļĩāđ‰āļĒāļ‡āđ€āļŪāļ‡āļŪāļąāđˆāļ§āļāļĩāđˆ āđ€āļˆāđŠāļ”āļē02-2261418 āļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļĢāļ‡āļ‡āļēāļ™āļĒāļēāļ•āļĢāļēāļ›āļĨāļēāļ„āļđāđˆāđ‚āļ”āļĒāļ•āļĢāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ‚āļ—āļĢ. 034-391085 āļŦāļĢāļ·āļ­0935245444 āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļšāļ­āļĢāđŒāđ„āļĨāļ™āđŒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļĢāļąāļš āđ„āļĨāļ™āđŒâ€‹ āļĒāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ•āļĢāļēāļ›āļĨāļēāļ„āļđāđˆ https://lin.ee/65cYrq8 āļŠāļ™āđƒāļˆāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āļˆāļĩāļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāļāļĨāļļāđˆāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļŦāļĄāļ­āđ„āļāļĢ āļāļĨāļļāđˆāļĄāđ„āļĨāļ™āđŒ “āđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āļˆāļĩāļ™” https://line.me/ti/g/nvK48dxh8k āļāļĨāļļāđˆāļĄāđ„āļĨāļ™āđŒ “āđāļžāļ—āļĒāđŒāļˆāļĩāļ™āļ›.1” https://line.me/ti/g/fpBefF5mEj #āđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āļˆāļĩāļ™ #āļĒāļēāļˆāļĩāļ™ #āļĒāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ #āļ§āļēāļŠāļ„āļīāļ§āļĨāđˆāļēāļĢāđŒ #āļĒāļēāļĢāļ°āļšāļēāļĒ āđ€āļ§āļŠāļŦāļ™āļļāđˆāļĄ
    0 Comments 0 Shares 1262 Views 0 Reviews
  • #āļˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āļāđ‡āļ§āđˆāļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļ•āļąāđ‰āļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ­āđˆjone
    āđ€āļ” āļ–āļąāđˆāļ§āļ”āļģ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļēāļ™āļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļŦāđˆāļ§āļĒ
    āđāļ–āļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļŪāļĩāđ‰āļĒāļĄāļēāļ āļšāļ­āļāļ•āļĢāļ‡āđ†
    āļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āļāļĨāļąāļšāļĄāļē āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ›āļēāļāļĄāđ‹āļē āļžāļĢāļļāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļāļĢāļēāļšāļāļĢāļēāļ™
    āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļēāļāļēāļĢāļ§āļąāļĒāļ—āļ­āļ‡
    āļˆāļ°āļšāļ­āļāđ€āļ” āļ–āļąāđˆāļ§āļ”āļģāđƒāļŦāđ‰āļŠāļšāļēāļĒāđƒāļˆāļ™āļ°
    āļ­āļĒāļēāļāđāļŠāļ”āļ‡ āđāļŠāļ”āļ‡āđ„āļ›āđƒāļŦāđ‰āļŠāļļāļ”
    āļžāļ­āļ”āļĩ āļŠāļ™āļ˜āļīāļĨāļąāđˆāļ™āđāļĨāđ‰āļ§ āļŠāļļāļ”āļ‹āļ­āļĒ
    āđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļ”āļˆāļ°āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļē āļ—āļĩāđˆāļ›āļēāļāļĄāđ‹āļēāļāļĨāđ‰āļēāļ‚āļēāļŠāļąāđˆāļ™
    āļ—āļĩāđˆāļĨāļąāđˆāļ™āđ„āļ§āđ‰ āđ€āļ”āđ„āļ”āđ‰āđāļ”āļĢāļāļ–āļąāđˆāļ§āļ”āļģāļŦāļ™āļģāđāļ™āđˆāđ€āļĄāļīāļ‡
    āđ„āļ­āđˆ āļ”āļ§āļĒāļŦāļąāļ§āđ€āļ„
    āđ„āļ­āđˆāļ‰āļąāļ”
    #āļ„āļīāļ‡āļŠāđŒāđ‚āļžāļ˜āļīāđŒāđāļ”āļ‡
    #āļ„āļīāļ‡āļŠāđŒāđ‚āļžāļ˜āļīāđŒāđāļ”āļ‡āļŠāļģāļĢāļ­āļ‡
    #āļ„āļīāļ‡āļŠāđŒāđ‚āļžāļ˜āļīāđŒāđāļ”āļ‡āļŠāļģāļĢāļ­āļ‡-2
    #āļˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āļāđ‡āļ§āđˆāļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļ•āļąāđ‰āļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ­āđˆjone āđ€āļ” āļ–āļąāđˆāļ§āļ”āļģ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļēāļ™āļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļŦāđˆāļ§āļĒ āđāļ–āļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļŪāļĩāđ‰āļĒāļĄāļēāļ āļšāļ­āļāļ•āļĢāļ‡āđ† āļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āļāļĨāļąāļšāļĄāļē āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ›āļēāļāļĄāđ‹āļē āļžāļĢāļļāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļāļĢāļēāļšāļāļĢāļēāļ™ āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļēāļāļēāļĢāļ§āļąāļĒāļ—āļ­āļ‡ āļˆāļ°āļšāļ­āļāđ€āļ” āļ–āļąāđˆāļ§āļ”āļģāđƒāļŦāđ‰āļŠāļšāļēāļĒāđƒāļˆāļ™āļ° āļ­āļĒāļēāļāđāļŠāļ”āļ‡ āđāļŠāļ”āļ‡āđ„āļ›āđƒāļŦāđ‰āļŠāļļāļ” āļžāļ­āļ”āļĩ āļŠāļ™āļ˜āļīāļĨāļąāđˆāļ™āđāļĨāđ‰āļ§ āļŠāļļāļ”āļ‹āļ­āļĒ āđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļ”āļˆāļ°āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļē āļ—āļĩāđˆāļ›āļēāļāļĄāđ‹āļēāļāļĨāđ‰āļēāļ‚āļēāļŠāļąāđˆāļ™ āļ—āļĩāđˆāļĨāļąāđˆāļ™āđ„āļ§āđ‰ āđ€āļ”āđ„āļ”āđ‰āđāļ”āļĢāļāļ–āļąāđˆāļ§āļ”āļģāļŦāļ™āļģāđāļ™āđˆāđ€āļĄāļīāļ‡ āđ„āļ­āđˆ āļ”āļ§āļĒāļŦāļąāļ§āđ€āļ„ āđ„āļ­āđˆāļ‰āļąāļ” #āļ„āļīāļ‡āļŠāđŒāđ‚āļžāļ˜āļīāđŒāđāļ”āļ‡ #āļ„āļīāļ‡āļŠāđŒāđ‚āļžāļ˜āļīāđŒāđāļ”āļ‡āļŠāļģāļĢāļ­āļ‡ #āļ„āļīāļ‡āļŠāđŒāđ‚āļžāļ˜āļīāđŒāđāļ”āļ‡āļŠāļģāļĢāļ­āļ‡-2
    Haha
    Like
    3
    1 Comments 0 Shares 613 Views 0 Reviews
  • āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž
    āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļˆāļēāļ

    āļœāļđāđ‰āļŠāđˆāļ§āļĒāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒ āļ”āļĢ.āļ āļ.āļˆāļīāļĢāļēāļžāļĢ āđ€āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āļœāļĨāđ€āļˆāļĢāļīāļāļŠāļąāļĒ

    āļ āļēāļ„āļ§āļīāļŠāļēāđ€āļ āļŠāļąāļŠāļāļĢāļĢāļĄ āļ„āļ“āļ°āđ€āļ āļŠāļąāļŠāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāļĄāļŦāļīāļ”

    1. āļ­āļļāļ”āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™

    āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļ—āļĩāđˆāđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āđƒāļŦāļāđˆāļšāļĢāļīāđ‚āļ āļ„āļ•āđˆāļ­āļ§āļąāļ™āļ„āļ·āļ­ 1 āļāļĢāļąāļĄāļ•āđˆāļ­āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ•āļąāļ§ 1 āļāļīāđ‚āļĨāļāļĢāļąāļĄ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļĄāļąāļ‡āļŠāļ§āļīāļĢāļąāļ•āļīāļ„āļ§āļĢāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļēāļāļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āđƒāļ™āļŠāļąāļ”āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļ”āđāļ—āļ™āļāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āļˆāļēāļāļāļēāļĢāđ„āļĄāđˆāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āđƒāļŦāđ‰āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡āļāļ§āđˆāļēāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļˆāļēāļāļ–āļąāđˆāļ§āļŠāļ™āļīāļ”āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“ 84 āļāļĢāļąāļĄ āđƒāļŦāđ‰āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 6 āļāļĢāļąāļĄ āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āđ€āļ—āđˆāļēāļāļąāļ™āđƒāļŦāđ‰āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡āļ–āļķāļ‡ 15 āļāļĢāļąāļĄ āļˆāļķāļ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļĄāļąāļ‡āļŠāļ§āļīāļĢāļąāļ•āļī āđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđ€āļžāļĢāļēāļ°āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļĄāļ§āļĨāļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāđ€āļŠāļĩāļĒāđ„āļ›āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļˆāļēāļāļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļāļĢāļ”āļ­āļ°āļĄāļīāđ‚āļ™āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ­āļ‡ āđāļĨāļ°āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļˆāļēāļāļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļˆāļ°āđƒāļŦāđ‰āļ„āļĢāļšāļ—āļąāđ‰āļ‡ 9 āļŠāļ™āļīāļ” āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļŪāļīāļŠāļ•āļīāļ”āļĩāļ™ āļĨāļīāļ§āļ‹āļĩāļ™ āđ„āļ­āđ‚āļ‹āļĨāļīāļ§āļ‹āļĩāļ™ āļ§āļēāļĨāļĩāļ™ āļ—āļĢāļĩāđ‚āļ­āļ™āļĩāļ™ āđ„āļĨāļ‹āļĩāļ™ āđ€āļĄāđ„āļ—āđ‚āļ­āļ™āļĩāļ™ āļŸāļĩāļ™āļīāļĨāļ­āļ°āļĨāļēāļ™āļĩāļ™ āđāļĨāļ°āļ—āļĢāļīāļ›āđ‚āļ•āđ€āļŸāļ™ āļ•āđˆāļēāļ‡āļˆāļēāļāļ˜āļąāļāļžāļ·āļŠāļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āļ—āļĩāđˆāļ­āļēāļˆāđƒāļŦāđ‰āļāļĢāļ”āļ­āļ°āļĄāļīāđ‚āļ™āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ”āđ‰āđ„āļĄāđˆāļ„āļĢāļš

    2. āļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ

    āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰ 1 āļ–āđ‰āļ§āļĒ (166 āļāļĢāļąāļĄ) āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™ 18 āļāļĢāļąāļĄ āđ‚āļ”āļĒāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāđƒāļ™āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āđ„āļĄāđˆāļ­āļīāđˆāļĄāļ•āļąāļ§āļŠāļ™āļīāļ”āđ€āļŠāļīāļ‡āđ€āļ”āļĩāđˆāļĒāļ§āđāļĨāļ°āđ€āļŠāļīāļ‡āļ‹āđ‰āļ­āļ™ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ•āđˆāļ­āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āļ­āļąāļ™āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ„āļ­āđ€āļĨāļŠāđ€āļ•āļ­āļĢāļ­āļĨāļŠāļ™āļīāļ”āđ„āļĄāđˆāļ”āļĩāđāļĨāļ°āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļāļīāļ”āđ‚āļĢāļ„āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāđāļĨāļ°āđ‚āļĢāļ„āļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļŠāļĄāļ­āļ‡ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰ 1 āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļēāļĢāđŒāđ‚āļšāđ„āļŪāđ€āļ”āļĢāļ•āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡ 13 āļāļĢāļąāļĄ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ­āļīāđˆāļĄāļ—āđ‰āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļĒāļąāļšāļĒāļąāđ‰āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ­āļĒāļēāļāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ

    3. āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āđāļĨāļ°āđāļĢāđˆāļ˜āļēāļ•āļļ

    āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āđƒāļŦāđ‰āļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļˆāļģāļžāļ§āļāļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āđāļĨāļ°āđāļĢāđˆāļ˜āļēāļ•āļļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ•āđˆāļ­āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļšāļĩ 2 āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™ āļāļēāļĢāļĄāļ­āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™ āđāļĨāļ°āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļœāļīāļ§āļžāļĢāļĢāļ“ āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļšāļĩ 3 āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™ āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĄāļ­āļ‡ āļĢāļ°āļšāļšāļĒāđˆāļ­āļĒāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āđāļĨāļ°āļœāļīāļ§āļžāļĢāļĢāļ“ āđāļĨāļ°āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļšāļĩ 12 āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļšāļ—āļšāļēāļ—āđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđ€āļĄāđ‡āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđāļ”āļ‡ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļžāļšāļĄāļēāļāđƒāļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđāļĨāļ°āļ™āļĄ āļˆāļķāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļēāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļĄāļąāļ‡āļŠāļ§āļīāļĢāļąāļ•āļī āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāđāļ„āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļĄāļŠāļđāļ‡āļˆāļķāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđāļ„āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āļĄāļ§āļąāļ§ āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāđāļĢāđˆāļ˜āļēāļ•āļļāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļŠāđˆāļ™ āļŠāļąāļ‡āļāļ°āļŠāļĩ āļ—āļ­āļ‡āđāļ”āļ‡ āđ€āļŦāļĨāđ‡āļ āđāļĄāļ‡āļāļēāļ™āļĩāļŠ āđāļĨāļ°āļŸāļ­āļŠāļŸāļ­āļĢāļąāļŠ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ°āļšāļšāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđƒāļ™āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ

    4. āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļēāļĢāđ„āļ­āđ‚āļ‹āļŸāļĨāļēāđ‚āļ§āļ™

    āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļēāļĢāđ„āļ­āđ‚āļ‹āļŸāļĨāļēāđ‚āļ§āļ™ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļžāļšāļĄāļēāļāđƒāļ™āļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļˆāļēāļāļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āđ‚āļ”āļĒāļ›āļāļ•āļīāļšāļ™āļŦāđˆāļ­āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āļˆāļ°āļĢāļ°āļšāļļāļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āđ„āļ­āđ‚āļ‹āļŸāļĨāļēāđ‚āļ§āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆ 40-50 āļāļĢāļąāļĄāļ•āđˆāļ­ 1 āļŠāļīāđ‰āļ™ āđ‚āļ”āļĒāđ„āļ­āđ‚āļ‹āļŸāļĨāļēāđ‚āļ§āļ™āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļĨāļ”āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ„āļ­āđ€āļĨāļŠāđ€āļ•āļ­āļĢāļ­āļĨāđ‚āļ”āļĒāļĢāļ§āļĄ āļ„āļ­āđ€āļĨāļŠāđ€āļ•āļ­āļĢāļ­āļĨāļŠāļ™āļīāļ”āđ„āļĄāđˆāļ”āļĩ (low density lipoprotein āļŦāļĢāļ·āļ­ LDL) āđāļĨāļ°āđ„āļ•āļĢāļāļĨāļĩāđ€āļ‹āļ­āđ„āļĢāļ”āđŒāđƒāļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļŠāļ™āļīāļ”āđ„āļĄāđˆāļ”āļĩāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āđ‚āļĢāļ„āļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āđ„āļ­āđ‚āļ‹āļŸāļĨāļēāđ‚āļ§āļ™āļˆāļąāļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ€āļ­āļŠāđ‚āļ•āļĢāđ€āļˆāļ™āļˆāļēāļāļžāļ·āļŠ (phytoestrogen) āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāļšāļĢāļĢāđ€āļ—āļēāļ­āļēāļāļēāļĢāļĢāđ‰āļ­āļ™āļ§āļđāļšāļ§āļēāļš āļĨāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāļ§āļąāļĒāļ—āļ­āļ‡āđƒāļ™āļŦāļāļīāļ‡āļ§āļąāļĒāļŦāļĄāļ”āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđƒāļ™āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļ›āļĢāļ›āļĢāļ§āļ™ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļš āļŠāļ°āļĨāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļˆāļēāļāļ­āļ™āļļāļĄāļđāļĨāļ­āļīāļŠāļĢāļ° āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāļŠāđˆāļ§āļĒāļĒāļąāļšāļĒāļąāđ‰āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļˆāļĢāļīāļāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡āļšāļēāļ‡āļŠāļ™āļīāļ” āđ€āļŠāđˆāļ™ āļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡āđ€āļ•āđ‰āļēāļ™āļĄ āļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡āļ•āđˆāļ­āļĄāļĨāļđāļāļŦāļĄāļēāļ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ™

    5. āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ°āļšāļšāļĒāđˆāļ­āļĒāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļĨāļ°āļĢāļ°āļšāļšāļ‚āļąāļšāļ–āđˆāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ

    āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļ–āļąāđˆāļ§āđāļĨāļ°āļ˜āļąāļāļžāļ·āļŠāļšāļēāļ‡āļŠāļ™āļīāļ”āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āđāļāđŠāļŠāđƒāļ™āļāļĢāļ°āđ€āļžāļēāļ°āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļ·āļ” āđāļ•āđˆāļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āļĄāļąāļāđ„āļĄāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰ āļˆāļķāļ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļąāļāļŦāļēāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļĢāļ°āļšāļšāļĒāđˆāļ­āļĒāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ‚āļĢāļ„āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰āđāļ›āļĢāļ›āļĢāļ§āļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ™ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āđ„āļ”āđ‰āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļŦāļĄāļąāļāļ–āļąāđˆāļ§āļāļąāļšāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļĢāļē āļˆāļķāļ‡āļĄāļĩāđ‚āļžāļĢāđ„āļšāđ‚āļ­āļ•āļīāļāļŠāđŒāļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļˆāļļāļĨāļīāļ™āļ—āļĢāļĩāļĒāđŒāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ•āđˆāļ­āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ°āļšāļšāļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļžāļĢāļĩāđ„āļšāđ‚āļ­āļ•āļīāļāļŠāđŒāļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđƒāļĒāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļ™āļīāļ”āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļžāļĢāđ„āļšāđ‚āļ­āļ•āļīāļāļŠāđŒ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰ 85 āļāļĢāļąāļĄ āļĄāļĩāđƒāļĒāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļđāļ‡āļ–āļķāļ‡ 7 āļāļĢāļąāļĄ āļˆāļķāļ‡āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāļ‚āļąāļšāļ–āđˆāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļāļ•āļī

    6. āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļŠāļĄāļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļĢāļ°āļšāļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ—

    āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļēāļĢāđ€āļĨāļ‹āļīāļ•āļīāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļŠāļĄāļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļĢāļ°āļšāļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ— āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ•āđ‰āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ—āđƒāļ™āļŠāļĄāļ­āļ‡āļ„āļ·āļ­ acetylcholine āļŦāļēāļāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāđ€āļĨāļ‹āļīāļ•āļīāļ™āđƒāļ™āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ—āļĩāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āļāđ‡āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āđāļĨāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāļ­āļēāļāļēāļĢāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ°āļšāļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ—āļšāļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āđ„āļ”āđ‰

    7. āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļ•āļąāļš āļĨāļ”āļāļēāļĢāđ€āļāļīāļ”āļ™āļīāđˆāļ§āđƒāļ™āļ–āļļāļ‡āļ™āđ‰āļģāļ”āļĩ

    āļŠāļēāļĢāđ€āļĨāļ‹āļīāļ•āļīāļ™āđƒāļ™āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļ•āļąāļšāđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩ āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļĢāļ”āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļ„āļ·āļ­āļŸāļ­āļŠāđ€āļŸāļ•āđāļĨāļ°āđ‚āļ„āļĨāļĩāļ™ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ‚āļ„āļĨāļĩāļ™āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļ•āļąāļšāļĄāļĩāļāļēāļĢāđ€āļœāļēāļœāļĨāļēāļāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ›āļāļ•āļī āļĨāļ”āļāļēāļĢāđ€āļāļīāļ”āļ āļēāļ§āļ°āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļžāļ­āļāļ•āļąāļš āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļāļīāļ”āđ‚āļĢāļ„āļ•āļąāļšāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāđāļĨāļ°āļ•āļąāļšāđāļ‚āđ‡āļ‡ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āđ€āļĨāļ‹āļīāļ•āļīāļ™āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āļ—āļģāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļ”āļĩ āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ™āđ‰āļģāļ”āļĩāđ„āļĄāđˆāļˆāļąāļšāļ•āļąāļ§āļˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āļ™āļīāđˆāļ§ āļĨāļ”āļāļēāļĢāđ€āļāļīāļ”āļ™āļīāđˆāļ§āđƒāļ™āļ–āļļāļ‡āļ™āđ‰āļģāļ”āļĩāđ„āļ”āđ‰

    8. āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļˆāļĢāļīāļāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āđāļĨāļ°āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđ€āļĄāđ‡āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļāļ•āļī

    āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļšāļĩ 12 āļ–āļ·āļ­āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļĄāļēāļ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđƒāļ™āļ§āļąāļĒāđ€āļ”āđ‡āļ āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĒāļēāļāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ—āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āļĄāļēāļ āđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļœāļđāđ‰āļŠāļđāļ‡āļ­āļēāļĒāļļāļāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļšāļĩ 12 āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđ€āļĄāđ‡āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļāļ•āļī āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļĢāļ°āļšāļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ— āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩ āļĨāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāļ­āđˆāļ­āļ™āđāļĢāļ‡ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ›āļāļ•āļīāđāļĨāđ‰āļ§ āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļšāļĩ 12 āļˆāļ°āļžāļšāđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āđāļ•āđˆāļŦāļēāļāļ—āļēāļ™āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āļāđ‡āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļŠāļ™āļīāļ”āļ™āļĩāđ‰āđ€āļŠāđˆāļ™āļāļąāļ™

    āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āđƒāļ™āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰
    āļ„āļ™āļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāđ€āļŠāļĩāļĒāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āđāļ•āđˆāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ āļēāļ§āļ°āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļšāļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰ āđ€āļŠāđˆāļ™ (1) āđāļžāđ‰āļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļŦāļĨāļąāļāļ„āļ·āļ­āļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđāļžāđ‰āļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ„āļąāļ™ āđ€āļāļīāļ”āļœāļ·āđˆāļ™āļĨāļĄāļžāļīāļĐ āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāđāļĨāļ°āļĨāļģāļ„āļ­āļšāļ§āļĄ āļŦāļēāļĒāđƒāļˆāļĨāļģāļšāļēāļ āļŦāļēāļĒāđƒāļˆāļĄāļĩāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļŦāļ§āļĩāļ” āļ›āļ§āļ”āļ—āđ‰āļ­āļ‡ āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļĢāđˆāļ§āļ‡ āļ„āļĨāļ·āđˆāļ™āđ„āļŠāđ‰ āļ­āļēāđ€āļˆāļĩāļĒāļ™ āđāļĨāļ°āļšāļēāļ‡āļ„āļ™āļ­āļēāļˆāđ€āļāļīāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāđāļžāđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļąāļ™āļ•āļĢāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ• (2) āļ āļēāļ§āļ°āļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ•āđˆāļ­āļĄāđ„āļ—āļĢāļ­āļĒāļ”āđŒ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āļĄāļĩāļŠāļēāļĢāļāļ­āļĒāđ‚āļ•āļĢāđ€āļˆāļ™ (goitrogen) āļ—āļĩāđˆāļ­āļēāļˆāļĒāļąāļšāļĒāļąāđ‰āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļąāļ‡āđ€āļ„āļĢāļēāļ°āļŦāđŒāđ„āļ—āļĢāļ­āļĒāļ”āđŒāļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™ āđāļĨāļ°āļĨāļ”āļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļāļēāļĢāļ”āļđāļ”āļ‹āļķāļĄāļĒāļēāļĢāļąāļāļĐāļēāđ„āļ—āļĢāļ­āļĒāļ”āđŒ

    āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļ­āđ‰āļēāļ‡āļ­āļīāļ‡/āļ—āļĩāđˆāļĄāļē
    U.S. Department of Agriculture. 2023. FoodData Central: Foundation foods (April).
    Teoh SQ, Chin NL, Chong CW, Ripen AM, How S, Lim JJL. A review on health benefits and processing of tempeh with outlines on its functional microbes. Future Foods. 2024; 9: 100330.
    Pobpad. āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļ§āļīāļ˜āļĩāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒ.
    #tempeh #āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰ #āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™
    #āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļēāļāļžāļ·āļŠ
    āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļˆāļēāļ āļœāļđāđ‰āļŠāđˆāļ§āļĒāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒ āļ”āļĢ.āļ āļ.āļˆāļīāļĢāļēāļžāļĢ āđ€āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āļœāļĨāđ€āļˆāļĢāļīāļāļŠāļąāļĒ āļ āļēāļ„āļ§āļīāļŠāļēāđ€āļ āļŠāļąāļŠāļāļĢāļĢāļĄ āļ„āļ“āļ°āđ€āļ āļŠāļąāļŠāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāļĄāļŦāļīāļ” 1. āļ­āļļāļ”āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļ—āļĩāđˆāđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āđƒāļŦāļāđˆāļšāļĢāļīāđ‚āļ āļ„āļ•āđˆāļ­āļ§āļąāļ™āļ„āļ·āļ­ 1 āļāļĢāļąāļĄāļ•āđˆāļ­āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ•āļąāļ§ 1 āļāļīāđ‚āļĨāļāļĢāļąāļĄ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļĄāļąāļ‡āļŠāļ§āļīāļĢāļąāļ•āļīāļ„āļ§āļĢāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļēāļāļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āđƒāļ™āļŠāļąāļ”āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļ”āđāļ—āļ™āļāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āļˆāļēāļāļāļēāļĢāđ„āļĄāđˆāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āđƒāļŦāđ‰āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡āļāļ§āđˆāļēāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļˆāļēāļāļ–āļąāđˆāļ§āļŠāļ™āļīāļ”āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“ 84 āļāļĢāļąāļĄ āđƒāļŦāđ‰āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 6 āļāļĢāļąāļĄ āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āđ€āļ—āđˆāļēāļāļąāļ™āđƒāļŦāđ‰āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡āļ–āļķāļ‡ 15 āļāļĢāļąāļĄ āļˆāļķāļ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļĄāļąāļ‡āļŠāļ§āļīāļĢāļąāļ•āļī āđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđ€āļžāļĢāļēāļ°āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļĄāļ§āļĨāļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāđ€āļŠāļĩāļĒāđ„āļ›āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļˆāļēāļāļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļāļĢāļ”āļ­āļ°āļĄāļīāđ‚āļ™āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ­āļ‡ āđāļĨāļ°āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļˆāļēāļāļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļˆāļ°āđƒāļŦāđ‰āļ„āļĢāļšāļ—āļąāđ‰āļ‡ 9 āļŠāļ™āļīāļ” āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļŪāļīāļŠāļ•āļīāļ”āļĩāļ™ āļĨāļīāļ§āļ‹āļĩāļ™ āđ„āļ­āđ‚āļ‹āļĨāļīāļ§āļ‹āļĩāļ™ āļ§āļēāļĨāļĩāļ™ āļ—āļĢāļĩāđ‚āļ­āļ™āļĩāļ™ āđ„āļĨāļ‹āļĩāļ™ āđ€āļĄāđ„āļ—āđ‚āļ­āļ™āļĩāļ™ āļŸāļĩāļ™āļīāļĨāļ­āļ°āļĨāļēāļ™āļĩāļ™ āđāļĨāļ°āļ—āļĢāļīāļ›āđ‚āļ•āđ€āļŸāļ™ āļ•āđˆāļēāļ‡āļˆāļēāļāļ˜āļąāļāļžāļ·āļŠāļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āļ—āļĩāđˆāļ­āļēāļˆāđƒāļŦāđ‰āļāļĢāļ”āļ­āļ°āļĄāļīāđ‚āļ™āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ”āđ‰āđ„āļĄāđˆāļ„āļĢāļš 2. āļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰ 1 āļ–āđ‰āļ§āļĒ (166 āļāļĢāļąāļĄ) āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™ 18 āļāļĢāļąāļĄ āđ‚āļ”āļĒāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāđƒāļ™āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āđ„āļĄāđˆāļ­āļīāđˆāļĄāļ•āļąāļ§āļŠāļ™āļīāļ”āđ€āļŠāļīāļ‡āđ€āļ”āļĩāđˆāļĒāļ§āđāļĨāļ°āđ€āļŠāļīāļ‡āļ‹āđ‰āļ­āļ™ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ•āđˆāļ­āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āļ­āļąāļ™āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ„āļ­āđ€āļĨāļŠāđ€āļ•āļ­āļĢāļ­āļĨāļŠāļ™āļīāļ”āđ„āļĄāđˆāļ”āļĩāđāļĨāļ°āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļāļīāļ”āđ‚āļĢāļ„āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāđāļĨāļ°āđ‚āļĢāļ„āļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļŠāļĄāļ­āļ‡ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰ 1 āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļēāļĢāđŒāđ‚āļšāđ„āļŪāđ€āļ”āļĢāļ•āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡ 13 āļāļĢāļąāļĄ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ­āļīāđˆāļĄāļ—āđ‰āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļĒāļąāļšāļĒāļąāđ‰āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ­āļĒāļēāļāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ 3. āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āđāļĨāļ°āđāļĢāđˆāļ˜āļēāļ•āļļ āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āđƒāļŦāđ‰āļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļˆāļģāļžāļ§āļāļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āđāļĨāļ°āđāļĢāđˆāļ˜āļēāļ•āļļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ•āđˆāļ­āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļšāļĩ 2 āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™ āļāļēāļĢāļĄāļ­āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™ āđāļĨāļ°āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļœāļīāļ§āļžāļĢāļĢāļ“ āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļšāļĩ 3 āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™ āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĄāļ­āļ‡ āļĢāļ°āļšāļšāļĒāđˆāļ­āļĒāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āđāļĨāļ°āļœāļīāļ§āļžāļĢāļĢāļ“ āđāļĨāļ°āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļšāļĩ 12 āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļšāļ—āļšāļēāļ—āđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđ€āļĄāđ‡āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđāļ”āļ‡ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļžāļšāļĄāļēāļāđƒāļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđāļĨāļ°āļ™āļĄ āļˆāļķāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļēāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļĄāļąāļ‡āļŠāļ§āļīāļĢāļąāļ•āļī āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāđāļ„āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļĄāļŠāļđāļ‡āļˆāļķāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđāļ„āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āļĄāļ§āļąāļ§ āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāđāļĢāđˆāļ˜āļēāļ•āļļāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļŠāđˆāļ™ āļŠāļąāļ‡āļāļ°āļŠāļĩ āļ—āļ­āļ‡āđāļ”āļ‡ āđ€āļŦāļĨāđ‡āļ āđāļĄāļ‡āļāļēāļ™āļĩāļŠ āđāļĨāļ°āļŸāļ­āļŠāļŸāļ­āļĢāļąāļŠ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ°āļšāļšāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđƒāļ™āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ 4. āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļēāļĢāđ„āļ­āđ‚āļ‹āļŸāļĨāļēāđ‚āļ§āļ™ āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļēāļĢāđ„āļ­āđ‚āļ‹āļŸāļĨāļēāđ‚āļ§āļ™ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļžāļšāļĄāļēāļāđƒāļ™āļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļˆāļēāļāļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āđ‚āļ”āļĒāļ›āļāļ•āļīāļšāļ™āļŦāđˆāļ­āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āļˆāļ°āļĢāļ°āļšāļļāļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āđ„āļ­āđ‚āļ‹āļŸāļĨāļēāđ‚āļ§āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆ 40-50 āļāļĢāļąāļĄāļ•āđˆāļ­ 1 āļŠāļīāđ‰āļ™ āđ‚āļ”āļĒāđ„āļ­āđ‚āļ‹āļŸāļĨāļēāđ‚āļ§āļ™āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļĨāļ”āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ„āļ­āđ€āļĨāļŠāđ€āļ•āļ­āļĢāļ­āļĨāđ‚āļ”āļĒāļĢāļ§āļĄ āļ„āļ­āđ€āļĨāļŠāđ€āļ•āļ­āļĢāļ­āļĨāļŠāļ™āļīāļ”āđ„āļĄāđˆāļ”āļĩ (low density lipoprotein āļŦāļĢāļ·āļ­ LDL) āđāļĨāļ°āđ„āļ•āļĢāļāļĨāļĩāđ€āļ‹āļ­āđ„āļĢāļ”āđŒāđƒāļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļŠāļ™āļīāļ”āđ„āļĄāđˆāļ”āļĩāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āđ‚āļĢāļ„āļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āđ„āļ­āđ‚āļ‹āļŸāļĨāļēāđ‚āļ§āļ™āļˆāļąāļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ€āļ­āļŠāđ‚āļ•āļĢāđ€āļˆāļ™āļˆāļēāļāļžāļ·āļŠ (phytoestrogen) āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāļšāļĢāļĢāđ€āļ—āļēāļ­āļēāļāļēāļĢāļĢāđ‰āļ­āļ™āļ§āļđāļšāļ§āļēāļš āļĨāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāļ§āļąāļĒāļ—āļ­āļ‡āđƒāļ™āļŦāļāļīāļ‡āļ§āļąāļĒāļŦāļĄāļ”āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđƒāļ™āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļ›āļĢāļ›āļĢāļ§āļ™ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļš āļŠāļ°āļĨāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļˆāļēāļāļ­āļ™āļļāļĄāļđāļĨāļ­āļīāļŠāļĢāļ° āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāļŠāđˆāļ§āļĒāļĒāļąāļšāļĒāļąāđ‰āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļˆāļĢāļīāļāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡āļšāļēāļ‡āļŠāļ™āļīāļ” āđ€āļŠāđˆāļ™ āļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡āđ€āļ•āđ‰āļēāļ™āļĄ āļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡āļ•āđˆāļ­āļĄāļĨāļđāļāļŦāļĄāļēāļ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ™ 5. āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ°āļšāļšāļĒāđˆāļ­āļĒāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļĨāļ°āļĢāļ°āļšāļšāļ‚āļąāļšāļ–āđˆāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļ–āļąāđˆāļ§āđāļĨāļ°āļ˜āļąāļāļžāļ·āļŠāļšāļēāļ‡āļŠāļ™āļīāļ”āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āđāļāđŠāļŠāđƒāļ™āļāļĢāļ°āđ€āļžāļēāļ°āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļ·āļ” āđāļ•āđˆāļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āļĄāļąāļāđ„āļĄāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰ āļˆāļķāļ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļąāļāļŦāļēāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļĢāļ°āļšāļšāļĒāđˆāļ­āļĒāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ‚āļĢāļ„āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰āđāļ›āļĢāļ›āļĢāļ§āļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ™ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āđ„āļ”āđ‰āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļŦāļĄāļąāļāļ–āļąāđˆāļ§āļāļąāļšāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļĢāļē āļˆāļķāļ‡āļĄāļĩāđ‚āļžāļĢāđ„āļšāđ‚āļ­āļ•āļīāļāļŠāđŒāļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļˆāļļāļĨāļīāļ™āļ—āļĢāļĩāļĒāđŒāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ•āđˆāļ­āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ°āļšāļšāļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļžāļĢāļĩāđ„āļšāđ‚āļ­āļ•āļīāļāļŠāđŒāļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđƒāļĒāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļ™āļīāļ”āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļžāļĢāđ„āļšāđ‚āļ­āļ•āļīāļāļŠāđŒ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰ 85 āļāļĢāļąāļĄ āļĄāļĩāđƒāļĒāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļđāļ‡āļ–āļķāļ‡ 7 āļāļĢāļąāļĄ āļˆāļķāļ‡āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāļ‚āļąāļšāļ–āđˆāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļāļ•āļī 6. āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļŠāļĄāļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļĢāļ°āļšāļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ— āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļēāļĢāđ€āļĨāļ‹āļīāļ•āļīāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļŠāļĄāļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļĢāļ°āļšāļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ— āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ•āđ‰āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ—āđƒāļ™āļŠāļĄāļ­āļ‡āļ„āļ·āļ­ acetylcholine āļŦāļēāļāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāđ€āļĨāļ‹āļīāļ•āļīāļ™āđƒāļ™āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ—āļĩāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āļāđ‡āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āđāļĨāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāļ­āļēāļāļēāļĢāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ°āļšāļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ—āļšāļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āđ„āļ”āđ‰ 7. āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļ•āļąāļš āļĨāļ”āļāļēāļĢāđ€āļāļīāļ”āļ™āļīāđˆāļ§āđƒāļ™āļ–āļļāļ‡āļ™āđ‰āļģāļ”āļĩ āļŠāļēāļĢāđ€āļĨāļ‹āļīāļ•āļīāļ™āđƒāļ™āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļ•āļąāļšāđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩ āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļĢāļ”āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļ„āļ·āļ­āļŸāļ­āļŠāđ€āļŸāļ•āđāļĨāļ°āđ‚āļ„āļĨāļĩāļ™ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ‚āļ„āļĨāļĩāļ™āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļ•āļąāļšāļĄāļĩāļāļēāļĢāđ€āļœāļēāļœāļĨāļēāļāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ›āļāļ•āļī āļĨāļ”āļāļēāļĢāđ€āļāļīāļ”āļ āļēāļ§āļ°āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļžāļ­āļāļ•āļąāļš āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļāļīāļ”āđ‚āļĢāļ„āļ•āļąāļšāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāđāļĨāļ°āļ•āļąāļšāđāļ‚āđ‡āļ‡ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āđ€āļĨāļ‹āļīāļ•āļīāļ™āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āļ—āļģāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļ”āļĩ āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ™āđ‰āļģāļ”āļĩāđ„āļĄāđˆāļˆāļąāļšāļ•āļąāļ§āļˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āļ™āļīāđˆāļ§ āļĨāļ”āļāļēāļĢāđ€āļāļīāļ”āļ™āļīāđˆāļ§āđƒāļ™āļ–āļļāļ‡āļ™āđ‰āļģāļ”āļĩāđ„āļ”āđ‰ 8. āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļˆāļĢāļīāļāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āđāļĨāļ°āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđ€āļĄāđ‡āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļāļ•āļī āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļšāļĩ 12 āļ–āļ·āļ­āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļĄāļēāļ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđƒāļ™āļ§āļąāļĒāđ€āļ”āđ‡āļ āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĒāļēāļāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ—āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āļĄāļēāļ āđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļœāļđāđ‰āļŠāļđāļ‡āļ­āļēāļĒāļļāļāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļšāļĩ 12 āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđ€āļĄāđ‡āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļāļ•āļī āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļĢāļ°āļšāļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ— āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩ āļĨāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāļ­āđˆāļ­āļ™āđāļĢāļ‡ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ›āļāļ•āļīāđāļĨāđ‰āļ§ āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļšāļĩ 12 āļˆāļ°āļžāļšāđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āđāļ•āđˆāļŦāļēāļāļ—āļēāļ™āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āļāđ‡āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļŠāļ™āļīāļ”āļ™āļĩāđ‰āđ€āļŠāđˆāļ™āļāļąāļ™ āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āđƒāļ™āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰ āļ„āļ™āļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāđ€āļŠāļĩāļĒāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āđāļ•āđˆāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ āļēāļ§āļ°āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļšāļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰ āđ€āļŠāđˆāļ™ (1) āđāļžāđ‰āļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļŦāļĨāļąāļāļ„āļ·āļ­āļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđāļžāđ‰āļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ„āļąāļ™ āđ€āļāļīāļ”āļœāļ·āđˆāļ™āļĨāļĄāļžāļīāļĐ āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāđāļĨāļ°āļĨāļģāļ„āļ­āļšāļ§āļĄ āļŦāļēāļĒāđƒāļˆāļĨāļģāļšāļēāļ āļŦāļēāļĒāđƒāļˆāļĄāļĩāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļŦāļ§āļĩāļ” āļ›āļ§āļ”āļ—āđ‰āļ­āļ‡ āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļĢāđˆāļ§āļ‡ āļ„āļĨāļ·āđˆāļ™āđ„āļŠāđ‰ āļ­āļēāđ€āļˆāļĩāļĒāļ™ āđāļĨāļ°āļšāļēāļ‡āļ„āļ™āļ­āļēāļˆāđ€āļāļīāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāđāļžāđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļąāļ™āļ•āļĢāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ• (2) āļ āļēāļ§āļ°āļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ•āđˆāļ­āļĄāđ„āļ—āļĢāļ­āļĒāļ”āđŒ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āļĄāļĩāļŠāļēāļĢāļāļ­āļĒāđ‚āļ•āļĢāđ€āļˆāļ™ (goitrogen) āļ—āļĩāđˆāļ­āļēāļˆāļĒāļąāļšāļĒāļąāđ‰āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļąāļ‡āđ€āļ„āļĢāļēāļ°āļŦāđŒāđ„āļ—āļĢāļ­āļĒāļ”āđŒāļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™ āđāļĨāļ°āļĨāļ”āļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļāļēāļĢāļ”āļđāļ”āļ‹āļķāļĄāļĒāļēāļĢāļąāļāļĐāļēāđ„āļ—āļĢāļ­āļĒāļ”āđŒ āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļ­āđ‰āļēāļ‡āļ­āļīāļ‡/āļ—āļĩāđˆāļĄāļē U.S. Department of Agriculture. 2023. FoodData Central: Foundation foods (April). Teoh SQ, Chin NL, Chong CW, Ripen AM, How S, Lim JJL. A review on health benefits and processing of tempeh with outlines on its functional microbes. Future Foods. 2024; 9: 100330. Pobpad. āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļ§āļīāļ˜āļĩāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒ. #tempeh #āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰ #āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ #āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļēāļāļžāļ·āļŠ
    0 Comments 0 Shares 2437 Views 0 Reviews
  • āļĄāļēāļāļīāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āļāļąāļ™āļ„āđˆāļ°
    āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļ›āļĨāļēāļ—āļđ
    āļžāļēāļĄāļēāļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āļāļąāļ™āļ„āđˆāļ°

    āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡. āđāļĢāđˆāļ˜āļēāļ•āļļāđāļĨāļ°āļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ

    #āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡āļĒāđˆāļ­āļĒāļ‡āđˆāļēāļĒāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­
    #āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ™āļģāđ„āļ›āđƒāļŠāđ‰āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ. āļ„āļēāļĢāđŒāļšāļ•āđˆāļģ
    #āđƒāļŠāđ‰āļ—āļ”āđāļ—āļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒ
    #āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŦāļēāļĢāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ
    āļ­āļīāđˆāļĄāļ™āļēāļ™ āļĨāļ”āļāļēāļĢāļ­āļĒāļēāļāļ­āļēāļŦāļēāļĢ
    #āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļąāļāļŦāļēāļ‚āļąāļšāļ–āđˆāļēāļĒāļ—āđ‰āļ­āļ‡āļœāļđāļ. āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļĄāļĩāļāļēāļāđƒāļĒāļŠāļđāļ‡
    āļĄāļĩāđ‚āļžāļĢāđ„āļšāđ‚āļ­āļ•āļīāļāđāļĨāļ°āļžāļĢāļĩāđ„āļšāđ‚āļ­āļ•āļīāļāļˆāļļāļĨāļīāļ™āļ—āļĢāļĩāļĒāđŒāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļĨāļģāđƒāļŠāđ‰
    #āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļœāļīāļ§āļžāļĢāļĢāļ“āļŠāļĨāļ­āđāļāđˆ. #āļ•āđ‰āļēāļ™āļ­āļ™āļļāļĄāļđāļĨāļ­āļīāļŠāļĢāļ°
    #āļ›āļĢāļąāļšāļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™ āļŠāđˆāļ§āļĒāļ•āđ‰āļēāļ™āļ­āļēāļāļēāļĢāļ§āļąāļĒāļ—āļ­āļ‡
    #āļĄāļĩāļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļšāļĩ12 āļ—āļĩāđˆāļžāļšāđƒāļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒ
    #āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļŠāļĄāļ­āļ‡ #āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” #āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ
    #āđāļ„āļĨāđ€āļ‹āļĩāđˆāļĒāļĄāļŠāļđāļ‡ āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļāļĢāļ°āļ”āļđāļ
    #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ—āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ—āļļāļāđ€āļžāļĻāļ—āļļāļāļ§āļąāļĒ
    #āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āđ€āļ™āļĩāđ‰āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒ. #āļĄāļąāļ‡āļŠāļ§āļīāļĢāļąāļ•āļī
    #āļ—āļēāļ™āđ€āļˆ. #āļ§āļĩāđāļāļ™

    āļĄāļēāļāļīāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āļāļąāļ™āļ„āđˆāļ° āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļ›āļĨāļēāļ—āļđ āļžāļēāļĄāļēāļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āļāļąāļ™āļ„āđˆāļ° āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡. āđāļĢāđˆāļ˜āļēāļ•āļļāđāļĨāļ°āļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ #āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡āļĒāđˆāļ­āļĒāļ‡āđˆāļēāļĒāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­ #āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ™āļģāđ„āļ›āđƒāļŠāđ‰āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ. āļ„āļēāļĢāđŒāļšāļ•āđˆāļģ #āđƒāļŠāđ‰āļ—āļ”āđāļ—āļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒ #āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŦāļēāļĢāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ āļ­āļīāđˆāļĄāļ™āļēāļ™ āļĨāļ”āļāļēāļĢāļ­āļĒāļēāļāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļąāļāļŦāļēāļ‚āļąāļšāļ–āđˆāļēāļĒāļ—āđ‰āļ­āļ‡āļœāļđāļ. āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļĄāļĩāļāļēāļāđƒāļĒāļŠāļđāļ‡ āļĄāļĩāđ‚āļžāļĢāđ„āļšāđ‚āļ­āļ•āļīāļāđāļĨāļ°āļžāļĢāļĩāđ„āļšāđ‚āļ­āļ•āļīāļāļˆāļļāļĨāļīāļ™āļ—āļĢāļĩāļĒāđŒāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļĨāļģāđƒāļŠāđ‰ #āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļœāļīāļ§āļžāļĢāļĢāļ“āļŠāļĨāļ­āđāļāđˆ. #āļ•āđ‰āļēāļ™āļ­āļ™āļļāļĄāļđāļĨāļ­āļīāļŠāļĢāļ° #āļ›āļĢāļąāļšāļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™ āļŠāđˆāļ§āļĒāļ•āđ‰āļēāļ™āļ­āļēāļāļēāļĢāļ§āļąāļĒāļ—āļ­āļ‡ #āļĄāļĩāļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļšāļĩ12 āļ—āļĩāđˆāļžāļšāđƒāļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒ #āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļŠāļĄāļ­āļ‡ #āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” #āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ #āđāļ„āļĨāđ€āļ‹āļĩāđˆāļĒāļĄāļŠāļđāļ‡ āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļāļĢāļ°āļ”āļđāļ #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ—āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ—āļļāļāđ€āļžāļĻāļ—āļļāļāļ§āļąāļĒ #āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āđ€āļ™āļĩāđ‰āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒ. #āļĄāļąāļ‡āļŠāļ§āļīāļĢāļąāļ•āļī #āļ—āļēāļ™āđ€āļˆ. #āļ§āļĩāđāļāļ™ ðŸ’ĒðŸ’ĒðŸ’ĒðŸ’ĒðŸ’ĒðŸ’ĒðŸ’ĒðŸ’ĒðŸ’ĒðŸ’Ē
    Like
    Love
    2
    1 Comments 0 Shares 1729 Views 0 Reviews
  • āđ€āļˆāļĩāđŠāļĒāļš āļ‰āļļāļ™āļāļķāļ āļ­āļēāļāļēāļĢāļ§āļąāļĒāļ—āļ­āļ‡ āļāļģāđ€āļĢāļīāļš
    āļĨāļ·āļĄāļ§āđˆāļē āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļ§āđˆāļē āļāđ‡āđ‚āļžāļŠāđ€āļ­āļ‡āđāļ—āđ‰āđ†
    55555555555
    #āļ„āļīāļ‡āļŠāđŒāđ‚āļžāļ˜āļīāđŒāđāļ”āļ‡
    #āđ€āļˆāļĩāđŠāļĒāļšāļ­āļĄāļĢāļąāļ•āļ™āđŒ
    #āđ€āļˆāļĩāđŠāļĒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļˆāļ·āđˆāļ­āļ™
    #āļ­āļēāļāļēāļĢāļ§āļąāļĒāļ—āļ­āļ‡
    āđ€āļˆāļĩāđŠāļĒāļš āļ‰āļļāļ™āļāļķāļ āļ­āļēāļāļēāļĢāļ§āļąāļĒāļ—āļ­āļ‡ āļāļģāđ€āļĢāļīāļš āļĨāļ·āļĄāļ§āđˆāļē āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļ§āđˆāļē āļāđ‡āđ‚āļžāļŠāđ€āļ­āļ‡āđāļ—āđ‰āđ† 55555555555 #āļ„āļīāļ‡āļŠāđŒāđ‚āļžāļ˜āļīāđŒāđāļ”āļ‡ #āđ€āļˆāļĩāđŠāļĒāļšāļ­āļĄāļĢāļąāļ•āļ™āđŒ #āđ€āļˆāļĩāđŠāļĒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļˆāļ·āđˆāļ­āļ™ #āļ­āļēāļāļēāļĢāļ§āļąāļĒāļ—āļ­āļ‡
    0 Comments 0 Shares 631 Views 0 Reviews